শ্রদ্ধেয় ডক্টরের অসাধারণ বক্তব্যে উপকৃত হলাম। আমি বৃদ্ধা বয়স 70 , আমি প্রথম জীবনে ই একজন ইংরেজ লেখক এর বই পড়েছিলাম, বইটার নাম ছিল, ""প্রিটিকিন প্রোগ্রাম।"" সেখানেই আমি পড়েছিলাম বাঘ, সিংহের দাঁত পশুর খাদ্যের উপযোগী। মানুষের যে দাঁত তার সাহায্যে আহার হিসেবে শাকসবজি ফলমূল শস্যদানা এবং দুধ মানুষের খাদ্য হিসেবে দিয়েছেন প্রকৃতিগতভাবে। পশু বধ করে,সেই আহার গ্রহণ করা স্বাস্থ্য বিধি সম্মত নয় মানুষের জন্য। তারপরে যেভাবে আমরা অতিরিক্ত তেল মাসলার সাহায্যে খাই, সে তো আরো মারাত্মক আমাদের পাকস্থলীর পক্ষে। চিকেন স্টু বা সুপ খাই খুব অসুস্থ হলে রোগশয্যায়। আজকে অনেকদিন পরে এই বৃদ্ধ বয়সে, স্বনামধন্য ডক্টরের অতি মূল্যবান বক্তব্য শুনে আমি মুগ্ধ এবং উপকৃত। বইটির নাম হয়তো আমি মনে করে সঠিক লিখতে পারিনি।অর্থাৎ 'প্রিটিকিন'" শব্দটা হয়তো আমি সঠিক লিখতে পারিনি। হয়তো বা সঠিক লিখেছি। স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা কিছু মানুষ হয়তো বইটি পড়ে থাকবেন। আমি এক কালে স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলতাম। এখন আর স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলি না। ভাবি 70 বছর বয়স হয়ে গেছে। এখন আর কি। কদিন বা বাঁচবো। শ্রদ্ধেয় ডক্টরের বিধিব্যবস্থা মেনে চললে সঠিকভাবে, হয়তো আরও কিছুদিন সুস্থভাবে বাচবো বলে বিশ্বাস হলো। এক ডজন রোগের যন্ত্রণায় ছটফট করি সব সময়। প্রতিদিন সকাল থেকে রাত বারোটা অবধি গাদা গাদা ওষুধ খাই। রাত্রে ঘুমাই না। মোবাইল দেখে , ইউটিউবে বাগানে সবজি এবং পুকুরের মাছ ধরে গ্রামীণ রান্না এবং মাছ ধরা দেখে কাটাই। মোবাইলটা আমাকে খেয়ে নিয়েছে। রাতের ঘুম কেড়ে নিয়েছে। ঘুমের ওষুধ প্রতি রাত্রে খাই কিন্তু ঘুম আসেনা। মোবাইল বন্ধ করে ঘন্টা দুয়েক ছটফট করি। তারপর আবার মোবাইল খুলে দেখতে থাকি। কাকপক্ষী ডাকার আগে কিছুতেই আমার চোখে ঘুম নেমে। মোবাইল এবং কাকপক্ষী, এই দুটো জিনিস আমাকে কাবু করেছে। মোবাইল ঘুমাতে দেয় না। আর কাক পক্ষীর ডাকে ঘুম চলে আসে। এখন ভাবছি মোবাইলে কাকপক্ষীর ডাক রেকর্ড করে রাখতে হবে। তাহলে যদি প্রথম রাত্রে ঘুম পায় ওই পাখির ডাকে।
আপনি মেডিটেশন করেন, মনকে নাকের ডগায় আনতে হবে, শ্বাস টানলে টানছি, ছাড়লে ছাড়ছি বলতে হবে মনে মনে। চোখ বন্ধ করে। মন বিভিন্ন জায়গায় দৌড়াদোড়ি করবে। কিন্তু মনকে নাকের ডগায় স্থির রাখতে হবে। ১০মিনিট, ২০ মিনিট করে আস্তে আস্তে ডিওরেশন বারাবেন। এটা করতে পারলে আপনার ঘুম হবে,
আমি কানাডার নাগরিক এবং জীবনের বেশিটাই এই প্রবাসে ! আমি বলবো দুর্দান্ত রকমের চমৎকার উপস্থাপনা ! আমি মোটামুটি ভাবে আপনার এই বলা কথা গুলো মেনে চলার চেষ্টা করি এবং সত্তুর পেরিয়ে গেলেও শরীরে এবং মনে এখনও অনেক সতেজ এবং তরুণ রয়েছি, আই ফিল লাইক আই এম অনলি ফরটি - I feel and I work like I am only forty ! আমি প্রতিদিন পাঁচ ছয় কিলোমিটার হাঁটি ! খারাপ আবহাওয়ায় বা বরফপাতের দিনে ট্রেডমিলে হাঁটি ! আপনার মত করেই বলি নিরোগ সুন্দর জীবন নিয়ে ভালো ভাবে বাঁচতে চাইলে হেলদি লাইভ ষ্টাইল মেনে চলার বিকল্প নেই ! আপনার বক্তৃতায় সত্যিই আমি মুগ্ধ ! আত্বীয় এবং বন্ধুদের সাথে শেয়ার করছি ! অশেষ ধন্যবাদ !!! 🌷⚘🥀🌹(ফজলুর রহীম সরকার)
সুন্দর ভাবে উপস্থাপিত বক্তব্য । যেকোনো সুন্দর আলোচনা/ তথ্য শোনার পর করনীয় কাজটা মানুষ বুঝতে পারে কিন্তু মানতে গেলেই এসে যায় হাজারো বাধা আর অজুহাত। আসলে ঐ বাধাই টপকানো যায় যদি মেডিটেশন করা হয় চর্চা, তখন মনকে/ ব্রেনকে এই করণীয় কাজের কমান্ড দেয়া যায়।
১৩ দিন আগে এই ভিডিওটা প্রথম আমার সামনে আসে। তারপর আমি চ্যানেলে প্রবেশ করি ভিডিওগুলো ভালো লাগতে থাকে এরপর এক এক করে অসংখ্য ভিডিও দেখি । আজ ১৩ দিন পর আলহামদুলিল্লাহ আমি এখন নিয়মিত মেডিটেশন করি আর আমার ফিড কোয়ান্টামময়। কোয়ান্টাম আমার জীবন পাল্টে দিয়েছে, মনচক্ষু খুলে দিয়েছে, এখন আমি নতুন জীবনের স্বপ্ন দেখি। কোয়ান্টামের কাছে আমি চিরঋণী হয়ে থাকব। শোকর আলহামদুলিল্লাহ
ধন্যবাদ স্যার কে উনার তথ্য বহুল আলোচনার জন্য।স্যারের সরাসরি আলোচনা শোনার ও স্যারকে দেখার সৌভাগ্য আমার হয়েছিল মিরপুর সেন্টারে। স্যারের জন্য রইলো শুভকামনা ও প্রার্থনা।আপনি দীর্ঘ জীবন লাভ করুন এবং মানুষের কল্যাণে নতুন নতুন উপায় বের করতে পরমকরুণাময় আপনার সহায় হবেন এই কামনা করি।আমাদের সবার উচিত খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন করা, মেডিটেশন করা,দম চর্চা করা ও সঠিক ব্যয়াম করা।
সেইম কথাগুলো ডা.জাহাঙ্গীর কবির স্যার অনেক বলে আসতেছে, যা আমরা অনেকই অনুসরণ করে আল্লাহর রহমতে অনেক সুস্থ আছি। কোয়ান্টাম ও একই কথা বলে আসতেছে অনেক দিন ধরে। কিন্তু কিছু কসাই প্রকৃতির ডাক্তাদের জন্য বাধা গ্রস্ত হচ্ছে।
বিজ্ঙানসম্মত তথ্যসমৃদ্ধ সহজে বোধগম্য সুন্দর আলোচনা। ভিডিও টি বহু মানুষের উপকারে আসবে, বিশেষ করে যারা অকালে উপরে যেতে না চান। অনেকেই সমৃদ্ধ হবেন। চ্যনেল ও ডাক্তার বাবুকে অনেক ধন্যবাদ। ভারতের পশ্চিমবঙ্গ থেকে।
আমরা খুব আনন্দিত যে গত পরশু থেকে কলকাতায় শুরু হওয়া ১০ম বাংলাদেশ বইমেলায় কোয়ান্টামের একটি স্টল দেয়া হয়েছে। Quantum Foundation | Stall no 67 আপনারা আমন্ত্রিত । আসুন এবং কোয়ান্টামের বই সংগ্রহ করার সুযোগ গ্রহণ করুন। ২-১১ ডিসেম্বর, ২০২২। কলেজ স্কোয়ার , কলেজ স্ট্রিট, কলকাতা ।
আমরা বাংলা দেশীরা বাচার জন্য খাইনা। স্বাদের জন্য খাই। সে কারনে অতিদ্রুত পৃথিবী থেকে বিদায় নিতে হয়। আপনার তথ্য বহুল বক্তব্য শুনে এবং পরামর্শ মেনে চলে কিছু মানুষ বেশীদিন বাচবে। আপনার দীর্ঘায়ু কামনা করছি।
Very good to live long life. I started since two years & getting the result. I am 76 yrs & can work like 50 yrs man 8 hrs a day. This lecture will help me a lot. Thanks.
আপনার অনুপ্রেরনাদায়ী মন্তব্যের জন্য কৃতজ্ঞতা রইল। খাদ্য ও জীবনধারা - এই প্লেলিস্ট টি আশা করছি আপনাকে আরও সাহায্য করবে th-cam.com/play/PLyB6z0w_37POLngzrPzkVuWV8EIluFAEq.html
![Quantum Method [Official]](http://yt3.ggpht.com/6yvcHFV38jYK_8IGpuq_LOvpEaFBEi11QqhEqbohb1PnTBStBBfaWYWEy_FpCgMUqsGCH6_A=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
শ্রদ্ধেয় ডক্টরের অসাধারণ বক্তব্যে উপকৃত হলাম। আমি বৃদ্ধা বয়স 70 , আমি প্রথম জীবনে ই একজন ইংরেজ লেখক এর বই পড়েছিলাম, বইটার নাম ছিল,
""প্রিটিকিন প্রোগ্রাম।"" সেখানেই আমি পড়েছিলাম বাঘ, সিংহের দাঁত পশুর খাদ্যের উপযোগী। মানুষের যে দাঁত তার সাহায্যে আহার হিসেবে শাকসবজি ফলমূল শস্যদানা এবং দুধ মানুষের খাদ্য হিসেবে দিয়েছেন প্রকৃতিগতভাবে। পশু বধ করে,সেই আহার গ্রহণ করা স্বাস্থ্য বিধি সম্মত নয় মানুষের জন্য। তারপরে যেভাবে আমরা অতিরিক্ত তেল মাসলার সাহায্যে খাই, সে তো আরো মারাত্মক আমাদের পাকস্থলীর পক্ষে। চিকেন স্টু বা সুপ খাই খুব অসুস্থ হলে রোগশয্যায়। আজকে অনেকদিন পরে এই বৃদ্ধ বয়সে, স্বনামধন্য ডক্টরের অতি মূল্যবান বক্তব্য শুনে আমি মুগ্ধ এবং উপকৃত। বইটির নাম হয়তো আমি মনে করে সঠিক লিখতে পারিনি।অর্থাৎ 'প্রিটিকিন'" শব্দটা হয়তো আমি সঠিক লিখতে পারিনি।
হয়তো বা সঠিক লিখেছি। স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা কিছু মানুষ হয়তো বইটি পড়ে থাকবেন। আমি এক কালে স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলতাম। এখন আর স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলি না। ভাবি 70 বছর বয়স হয়ে গেছে। এখন আর কি। কদিন বা বাঁচবো। শ্রদ্ধেয় ডক্টরের বিধিব্যবস্থা মেনে চললে সঠিকভাবে, হয়তো আরও কিছুদিন সুস্থভাবে বাচবো বলে বিশ্বাস হলো। এক ডজন রোগের যন্ত্রণায় ছটফট করি সব সময়। প্রতিদিন সকাল থেকে রাত বারোটা অবধি গাদা গাদা ওষুধ খাই। রাত্রে ঘুমাই না। মোবাইল দেখে , ইউটিউবে বাগানে সবজি এবং পুকুরের মাছ ধরে গ্রামীণ রান্না এবং মাছ ধরা দেখে কাটাই। মোবাইলটা আমাকে খেয়ে নিয়েছে। রাতের ঘুম কেড়ে নিয়েছে। ঘুমের ওষুধ প্রতি রাত্রে খাই কিন্তু ঘুম আসেনা। মোবাইল বন্ধ করে ঘন্টা দুয়েক ছটফট করি। তারপর আবার মোবাইল খুলে দেখতে থাকি। কাকপক্ষী ডাকার আগে কিছুতেই আমার চোখে ঘুম নেমে। মোবাইল এবং কাকপক্ষী, এই দুটো জিনিস আমাকে কাবু করেছে। মোবাইল ঘুমাতে দেয় না। আর কাক পক্ষীর ডাকে ঘুম চলে আসে। এখন ভাবছি মোবাইলে কাকপক্ষীর ডাক রেকর্ড করে রাখতে হবে। তাহলে যদি প্রথম রাত্রে ঘুম পায় ওই পাখির ডাকে।
আপনি মেডিটেশন করেন, মনকে নাকের ডগায় আনতে হবে, শ্বাস টানলে টানছি, ছাড়লে ছাড়ছি বলতে হবে মনে মনে। চোখ বন্ধ করে। মন বিভিন্ন জায়গায় দৌড়াদোড়ি করবে। কিন্তু মনকে নাকের ডগায় স্থির রাখতে হবে। ১০মিনিট, ২০ মিনিট করে আস্তে আস্তে ডিওরেশন বারাবেন।
এটা করতে পারলে আপনার ঘুম হবে,
আপনার আত্মার খোরাক কমে গেছে আত্মার খোরাক দেন।
L
lll)
আপনার লেখাটি আমার খুব ভালো লাগলো। ভালো থাকবেন ।
❤❤❤
আপনার এই গুরুত্বপূর্ণ বক্তব্য ইস্কুল কলেজে বাধ্যতামূলক পড়ানো হোক,এতে সুস্থ জীবন যাপন গড়া সম্ভব।
ধন্যবাদ, আপনার চমৎকার মন্তব্যের জন্য ।
এক মত
Yes same to you
@@jyothisaha1959 qq
Soho moth
আমি কানাডার নাগরিক এবং জীবনের বেশিটাই এই প্রবাসে ! আমি বলবো দুর্দান্ত রকমের চমৎকার উপস্থাপনা ! আমি মোটামুটি ভাবে আপনার এই বলা কথা গুলো মেনে চলার চেষ্টা করি এবং সত্তুর পেরিয়ে গেলেও শরীরে এবং মনে এখনও অনেক সতেজ এবং তরুণ রয়েছি, আই ফিল লাইক আই এম অনলি ফরটি - I feel and I work like I am only forty ! আমি প্রতিদিন পাঁচ ছয় কিলোমিটার হাঁটি ! খারাপ আবহাওয়ায় বা বরফপাতের দিনে ট্রেডমিলে হাঁটি !
আপনার মত করেই বলি নিরোগ সুন্দর জীবন নিয়ে ভালো ভাবে বাঁচতে চাইলে হেলদি লাইভ ষ্টাইল মেনে চলার বিকল্প নেই ! আপনার বক্তৃতায় সত্যিই আমি মুগ্ধ ! আত্বীয় এবং বন্ধুদের সাথে শেয়ার করছি ! অশেষ ধন্যবাদ !!! 🌷⚘🥀🌹(ফজলুর রহীম সরকার)
অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ । আপনার সুস্থ কর্মময় প্রাণবন্ত জীবন প্রার্থনা করছি
Ma sha Allah...May Allah swt grant u long live..Ameen..sir i follow ur lecture
Amin summa amin
Thanks Dr. Moniruzzaman.
মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।
আমি সৃষ্টিকর্তাকে ধন্যবাদ কারণ সৃষ্টিকর্তা আমাকে কোয়ান্টামের মত মহৎ একটি সংগঠনের সাথে থাকার সুযোগ করে দিয়েছে।
আপনার চমৎকার উপলব্ধিমিশ্রিত মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ। মহান রাব্বুল আলামীন আরও মানুষকে এই সৎসঙ্ঘে থাকার তৌফিক দিন। আমীন।
আমিও যুক্ত হতে চাই কিভাবে যুক্ত হতে হবো। জানালে উপকৃত হতাম।
ভালো লাগলো ডাঃ জাহাঙ্গীর কবীর স্যার এর মত করে বলার জন্য।
ভালো লেগেছে
সুন্দর ভাবে উপস্থাপিত বক্তব্য । যেকোনো সুন্দর আলোচনা/ তথ্য শোনার পর করনীয় কাজটা মানুষ বুঝতে পারে কিন্তু মানতে গেলেই এসে যায় হাজারো বাধা আর অজুহাত। আসলে ঐ বাধাই টপকানো যায় যদি মেডিটেশন করা হয় চর্চা, তখন মনকে/ ব্রেনকে এই করণীয় কাজের কমান্ড দেয়া যায়।
ইল্লম্ম;
প্রাঞ্জল ভাষায় অসাধারণ একটি প্রাসঙ্গিক আলোচনা। ধন্যবাদ কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন।
আপনার আন্তরিক মন্তব্যের জন্য শুকরিয়া । সবার মাঝে ছড়িয়ে দেবেন যাতে আরও মানুষ সচেতন হতে পারেন।
আলহামদুলিল্লাহ
poplarl
১৩ দিন আগে এই ভিডিওটা প্রথম আমার সামনে আসে। তারপর আমি চ্যানেলে প্রবেশ করি ভিডিওগুলো ভালো লাগতে থাকে এরপর এক এক করে অসংখ্য ভিডিও দেখি । আজ ১৩ দিন পর আলহামদুলিল্লাহ আমি এখন নিয়মিত মেডিটেশন করি আর আমার ফিড কোয়ান্টামময়।
কোয়ান্টাম আমার জীবন পাল্টে দিয়েছে, মনচক্ষু খুলে দিয়েছে, এখন আমি নতুন জীবনের স্বপ্ন দেখি।
কোয়ান্টামের কাছে আমি চিরঋণী হয়ে থাকব।
শোকর আলহামদুলিল্লাহ
স্রষ্টা আপনার এই প্রয়াসকে কবুল করুন এবং আপনার চেষ্টা অব্যাহত থাকুক আমাদের দোয়া থাকছে।
গুরুজীর কঠিন আবিস্কার ১.আহমেদ শরিফ ২. ডঃ মনিরুজ্জামান,,, স্যার,,,
জয় গুরুজীর জয়,,,,
জয় কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন এর জয়,,,
Ha
এমন গুরুত্বপূর্ণ ক্লাস,
মন থেকে দোয়া করি, আল্লাহ পাক আপনাকে ভালো রাখবেন।
আপনার আন্তরিক মন্তব্যের জন্য শুকরিয়া । আমাদের সাথেই থাকুন।
আপনিও ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন
মাশাআল্লাহ। এ ধরনের সেমিনার গুলো বেশি বেশি করে সকল স্তরের মানুষের কাছে পৌঁছে দেওয়া উচিত।
জ্বি, ধন্যবাদ । আপনার মতামতের জন্যে।
আলহামদুলিল্লাহ
অল্পসময়ে এত মূল্যবান বোধগম্য কথা বাংলাভাষায় করা নেই💓💓
আপনার চমৎকার উপলব্ধিমিশ্রিত মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ।
শুকরিয়া থ্যাংকস গড
ধন্যবাদ আপনাদেরকে অনেক অনেক শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন জানাচ্ছি।
শুকুর আলহামদুলিল্লাহ
অসাধারণ আলোচনা। আল্লাহ আমাদের সুস্থ পরিশুদ্ধ জীবনাচার মেনে চলার তৌফিক দান করুন।
আমিন সুম্মা আমিন
দারুণ উপস্থাপনা। তথ্যবহুল আলোচনা। অনেক ভাল লাগলো। ভালো থাকবেন সব সময়।🌹🌹💜🤍💙
Shukria
ধন্যবাদ স্যার কে উনার তথ্য বহুল আলোচনার জন্য।স্যারের সরাসরি আলোচনা শোনার ও স্যারকে দেখার সৌভাগ্য আমার হয়েছিল মিরপুর সেন্টারে। স্যারের জন্য রইলো শুভকামনা ও প্রার্থনা।আপনি দীর্ঘ জীবন লাভ করুন এবং মানুষের কল্যাণে নতুন নতুন উপায় বের করতে পরমকরুণাময় আপনার সহায় হবেন এই কামনা করি।আমাদের সবার উচিত খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন করা, মেডিটেশন করা,দম চর্চা করা ও সঠিক ব্যয়াম করা।
ধন্যবাদ আপনার মন্তব্যের জন্যে।
শোকর আলহামদুলিল্লাহ
সেইম কথাগুলো ডা.জাহাঙ্গীর কবির স্যার অনেক বলে আসতেছে, যা আমরা অনেকই অনুসরণ করে আল্লাহর রহমতে অনেক সুস্থ আছি। কোয়ান্টাম ও একই কথা বলে আসতেছে অনেক দিন ধরে। কিন্তু কিছু কসাই প্রকৃতির ডাক্তাদের জন্য বাধা গ্রস্ত হচ্ছে।
শুকরিয়া, আপনার আন্তরিক মন্তব্যের জন্য।
তথ্যগুলো যৌক্তিক মনে হলে যে কেউই ছড়িয়ে দিতে পারেন সবার জন্য।
এতো চমৎকার লেকচার মানুষ দিতে পারে! অসাধারণ। বিস্মিত হলাম। To the point -ই কথা বললেন, একটা কথাও অযথা নয়।
জ্বি, সুন্দর বলেছেন। আলহামদুলিললাহ!
আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ। ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন।
সুন্দর আলোচনা জাযাকাল্লাহ খায়ের
Thanks God ❤
অত্যন্ত সুন্দর বিজ্ঞানভিত্তিক আলোচনা। আমরা মাঝে মাঝে এই ধরনের আলোচনা চাই।
ধন্যবাদ। ইনশাল্লাহ পাবেন।
@@QuantumMethod
jœ
অনেক গুরুত্বপূর্ণ কথা আমি যতই শুনি ততই ভালো লাগে অনেক কিছু জানতে পারলাম অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে
Thanks a lot and thanks GOD ❤
Thanks আপনার এই গরুত্বপৃর্ণ আলোচনার কারণে
থ্যাংকস এ লট এন্ড থ্যাংকস গড
বিজ্ঙানসম্মত তথ্যসমৃদ্ধ সহজে বোধগম্য সুন্দর আলোচনা। ভিডিও টি বহু মানুষের উপকারে আসবে, বিশেষ করে যারা অকালে উপরে যেতে না চান। অনেকেই সমৃদ্ধ হবেন। চ্যনেল ও ডাক্তার বাবুকে অনেক ধন্যবাদ।
ভারতের পশ্চিমবঙ্গ থেকে।
আপনার প্রতি কৃতজ্ঞতা ভিডিওটি দেখা ও অনুপ্রেরণাদায়ী মন্তব্যের জন্যে। সাথেই থাকুন।
আমরা খুব আনন্দিত যে গত পরশু থেকে কলকাতায় শুরু হওয়া ১০ম বাংলাদেশ বইমেলায় কোয়ান্টামের একটি স্টল দেয়া হয়েছে। Quantum Foundation | Stall no 67
আপনারা আমন্ত্রিত । আসুন এবং কোয়ান্টামের বই সংগ্রহ করার সুযোগ গ্রহণ করুন।
২-১১ ডিসেম্বর, ২০২২। কলেজ স্কোয়ার , কলেজ স্ট্রিট, কলকাতা ।
My uncle Dr Moniruzzaman is the best .Love from Canada 💕💕
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂
অসাধারণ..... আমি মুগ্ধ হয়ে গিয়েছি..
আজ অনেক কিছু শিখলাম 👌👌👌
থ্যাংকস গড
Thank you so much Dr. Moniruzaman for your excellence. ❤❤❤❤❤
ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য শুভকামনা ।
Thanks a million and thanks GOD ❤❤❤❤❤❤❤
ভাইজান হৃদয় ছুঁয়ে গেছে ডায়লগ গুলো ধন্যবাদ জানানোর ভাষা জানা নেই তাও জানালাম থ্যাঙ্ক ইউ।
আপনার প্রতিও কৃতজ্ঞতা ভিডিওটি দেখা ও অনুপ্রেরণাদায়ী মন্তব্যের জন্যে।
আলহামদুলিল্লাহ শোকর আলহামদুলিল্লাহ
আমরা বাংলা দেশীরা বাচার জন্য খাইনা। স্বাদের জন্য খাই।
সে কারনে অতিদ্রুত পৃথিবী থেকে বিদায় নিতে হয়।
আপনার তথ্য বহুল বক্তব্য শুনে এবং পরামর্শ মেনে চলে কিছু মানুষ বেশীদিন বাচবে।
আপনার দীর্ঘায়ু কামনা করছি।
ধন্যবাদ।
অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ। ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন এই প্রার্থনা করি
আপনার প্রতিটি বক্তব্য ঞ অসাধারণ
এমন আলোচনায় আমি মুগ্ধ
সুন্দর অনুভূতি প্রকাশের জন্য ধন্যবাদ
শুকুর আলহামদুলিল্লাহ
উপকারী বিষয়।
শোকর আলহামদুলিল্লাহ
Very good to live long life. I started since two years & getting the result. I am 76 yrs & can work like 50 yrs man 8 hrs a day. This lecture will help me a lot. Thanks.
Alhamdulillah, you are an inspiration to others. May Allah bless you.
অনেক সুন্দর আলোচনা ধন্যবাদ আপনাকে সার
Thanks a lot
সত্যি অসাধারণ আলোচনা,, ধন্যবাদ স্যার আপনাকে
আলহামদুলিল্লাহ
এগিয়ে চলুন সমাজ ও মানুষের স্বার্থে
Thanks a lot
জীবন মৃত্যুর মালিক আল্লাহু।তবে ভালো খারাপ খাওয়া -দাওয়ার ওপর সুস্থতা ডিপেন করে এটা সত্যি।
আমি যত সুনি আপনার কথা ততোই ভালো লাগে ওনেক কিছু শিখতে পারি ধন্যবাদ স্যার আপনাকে
অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে
জনগণের জন্য ভরপুর কল্যাণকর বক্তব্য।Thanks Sir।
অনুভূতি শেয়ার করার জন্যে আপনাকেও ধন্যবাদ।
থ্যাংকস এ লট এন্ড থ্যাংকস গড
Tk tk More videos sir
....
সত্যিই অসাধারণ বক্তব্য অনেক বেশি উৎসাহ পেলাম, জীবন ধারা সমন্ধে আরো বেশি জানলাম, তবে আমি শাক সবজি অনেক বেশি পছন্দ করি
জ্বি ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান কমেন্টের জন্যে।
অনেক ধন্যবাদ জানাই Sir খুব ভালো থাকুন।
আপনাকেও ধন্যবাদ।
আপনিও ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন সুখী হোন
অনেক সুন্দর লাগলো ধন্যবাদ
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
এই কথা গুলো আমাদের জীবনের খুব গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা রাখবে। 🧡🧡
Thank you so much
Krishna Kamal Das
অসাধারণ তথ্যবহুল আলোচনা, স্যার কে আন্তরিক ধন্যবাদ এবং উষ্ণ অভিনন্দন।।💐🌷❤️❤️
আপনার প্রতি কৃতজ্ঞতা ভিডিওটি দেখা ও অনুপ্রেরণাদায়ী মন্তব্যের জন্যে।
Nice & important presentation.
simply explained..i am experiencing all of these things ALhamdulillah I am happy now..i wish people understand this
Thanks for sharing your comment
Thanks.
স্যার আপনি অসাধারন বলেন & আপনাকে দেখেই বুজা যায় আপনি খাদ্যতে কতটা সচেতন
Thanks God, Shukria
Osadharon alochona. Khub bhalo laglo.
Thanks a lot
আপনার কথা গুলো খুবি গুরুত্বপূর্ণ
সুন্দর মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। আপনার সার্বিক কল্যাণ কামনা করছি।
Shokor alhamdulillah ❤❤❤
It’s very effective n informative discussion
Thanks a lot
মা শা আল্লাহ
জাযাকাল্লাহ
Alhamdulillah
অনেক ধন্যবাদ স্যার সতর্ক হওয়ার মূল্যবান উপদেশ
ভিডিওটি ভালো লেগেছে জেনে আমরাও আনন্দিত।
আলহামদুলিল্লাহ
খুবই সুন্দর ও যুগোপযোগী একটি আলোচনা। আন্তরিক ধন্যবাদ ।
শোকর আলহামদুলিল্লাহ্!
আলহামদুলিল্লাহ
তকদ্বির ফিক্স এবং ঝুলন্ত, আগে ফিক্স তক্বদির বুঝতাম, আজকে ঝুলন্ত ত্বকদির সম্পর্কে ধারণা পেলাম। ধন্যবাদ স্যার
Thanks GOD
Assalamualaikum
Quantum advisory is excellent.
Thanks
Thanks GOD
good information
Shokor Alhamdulillah.
অনেক অনেক অনেক দোয়া রইল আপনার জন্য
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।
শোকর আলহামদুলিল্লাহ
স্যার আপনার কথাগুলো আমার খুব সুন্দর লাগে!!
thank you and thanks God
অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কথা
শুকরিয়া। আপনার পরিচিতদের মাঝে ছড়িয়ে দেবেন যাতে আপনার মত আরও অনেকে উপকৃত হতে পারেন।
আলহামদুলিল্লাহ
অসাধারণ আলোচনা
খুবই চমৎকার বক্তব্য। অনেক অনেক ধন্যবাদ।
শুকরিয়া। ভিডিওটি দেখে আপনি উপকৃত হয়েছেন জেনে আনন্দিত।
শুকুর আলহামদুলিল্লাহ
BRILLIANT !!!
Thanks
খুবই গুরুত্বপূর্ণ তথ্য বহুল। এ ভাবে মেনে চলিলে নিজে ও জাতি দুইই বাঁচবে।
জ্বি, ধন্যবাদ।
insha'Allah
অসত্য প্রিয়, আমাদের খারাপ অভ্যাসের কারণে জীবনের হায়াত কমে যাচ্ছে।
অপ্রিয় সত্য 🤠
Mashallah. Onek gurutto purno alochona korsen. Allah apnake nek hayat dan koruk. Amin.
জ্বি আপনাকে ধন্যবাদ।
i never watch such kind of health video..concise,valuable,no exagarration
Shukria. Thanks for watching and share with your loved ones.
মুগ্ধ হয়ে উনার কথাগুলো শুনছিলাম।
শোকর আলহামদুলিললাহ
আলহামদুলিল্লাহ
এ রকম আলোচনা সিম্পোজিয়াম আরো হওয়া দরকার। অনেক ভাল লাগল। সকলকে ধন্যবাদ।
মনছুর উরকিরচর রাউজান চট্টগ্রাম কাতার থেকে।
ধন্যবাদ, আপনার চমৎকার মন্তব্য শেয়ার করার জন্য ।
দূরে থাকলেও ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন
জীবনের সেরা ভিডিও দেখলাম । আলহামদুলিল্লাহ !
শুকরিয়া।
খুব তথ্য মূলক
জ্বি, ধন্যবাদ! আপনার পরিচিতদের মাঝে ছড়িয়ে দেবেন যাতে আপনার মত আরও অনেকে উপকৃত হতে পারেন।
Thanks God
সুন্দর আলোচনা।
ধন্যবাদ
আলহামদুলিল্লাহ
SubhanAllah,sir er effective suggestions life a kaje laganor try korbo
ভিডিওটি দেখার জন্য ও মন্তব্যের জন্য শুকরিয়া।
মনোমুগ্ধকর লেকচার ❤️
জ্বি ধন্যবাদ
অনেক তথ্যবহুল এবং বিজ্ঞানভিত্তিক আলোচনা।
ধন্যবাদ।
থ্যাংকস এ লট এন্ড থ্যাংকস ফর
খুবই গুরুত্তপুর্ন আলোচনা। ধন্যবাদ।
ভিডিওটি থেকে আপনি উপকৃত হয়েছেন জেনে আমরাও আনন্দিত। আপনার পরিচিতদের মাঝে ছড়িয়ে দেবেন।
Alhamdulillah
খুবই গুরুত্বপূর্ণ বক্তব্য ছিল ☺️☺️✨✨
ধন্যবাদ
❤❤❤
খুব, খুউব, খুউব বেশী অনুপ্রাণীত হলাম, অনেক ধন্যবাদ স্যার,
শুকরিয়া ।
This is The Real Life Style For Human…..
Thanks for watching
Thanks GOD
মাশাল্লাহ এতো সুন্দর করে বিষয়টি বুঝাইলেন🥰🥰🥰
Thanks God
এমন তথ্য বহুল আলোচনা,জীবনের জন্য প্রয়োজন। ধন্যবাদ কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন।
জ্বি ধন্যবাদ ! আমাদের সাথেই থাকুন ।
শুকুর আলহামদুলিল্লাহ শোকর আলহামদুলিল্লাহ
আলহামদুলিল্লাহ। আপনার মংগল কামনা করছি।
শুকরিয়া ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন
Very scientific and modern research based
Shukria! Thanks for watching
স্যার আপনাকে ধন্ন্যবাদ
Thanks god
A good doctor and good suggestion.may Allah bless you
Many many thanks for sharing your thoughts.
এর প্রত্যেকটিই হিন্দু ধর্মে আছে l সবার ভালো হোক l ভালোবাসা সবার জন্য 🙏🙏
Excellent suggesn
Thanks a lot
খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে আামার দৈনন্দিন জীবনে😊😊
থ্যাঙ্কস গড
Fine explanation.
I think people will be benefited by your video
Thank you for your endeavour.
Thanks for your comment.
Thanks a million and thanks GOD ❤❤❤
অনেক সুন্দর একটা ভিডিও এরকম মহৎ কাজের তুলনা হয় না আপনারাই হলেন আমাদের সোনার বাংলার মানবিক ডাক্তার।
আপনার অনুপ্রেরনাদায়ী মন্তব্যের জন্য কৃতজ্ঞতা রইল।
খাদ্য ও জীবনধারা - এই প্লেলিস্ট টি আশা করছি আপনাকে আরও সাহায্য করবে
th-cam.com/play/PLyB6z0w_37POLngzrPzkVuWV8EIluFAEq.html
সকল প্রশংসা একমাত্র পরম প্রভুর
অসাধারণ বক্তব্য স্যার
জ্বি ধন্যবাদ।
So nice boktobboo very very Important tips thanks 👍👍❤️
Thanks a lot
Khoub valo laglo. Thanks
Thanks for watching
থ্যাংকস এ লট এন্ড থ্যাংকস গড
Oh,
Secret advice,
Thanks.
Shokor alhamdulillah, thanks for watching
Thanks GOD
Simply outstsnading
Thanks for watching and sharing your feedback, Share the video with others so they can be benefitted.
অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার আপনাকে
ভিডিওটি দেখার জন্য ও মন্তব্যের জন্য শুকরিয়া।
সমৃদ্ধ হলাম 👏
আমি ভাগ্যবান ৩০০ তম ব্যাচের। প্রশান্ত মন অর্জনের জন্য ধ্যানের বিকল্প নেই
যথার্থই বলেছেন। ধন্যবাদ!
ডাক্তার, দারুণ বলেছেন।
ধন্যবাদ।