¿QUÉ ES EL DESGASTE CARTÍLAGO ARTICULAR?
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- เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ค. 2022
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Sólo unas cuantas líneas para agradecerle y Felicitarlo por tan magnificas explicaciones que tan gentil y amablemente, nos va direccionando para aprender y tener una mejor calidad de vida 👏👏👏👏
Dr. Álvaro Cruz, mis respetos y saludos 😊🥰🍀
Qué linda e Inteligente persona eres Silvia Moronatti...también eres Agradecida. Por mi parte yo Te Felicito, también a tí. !!!
Dr ..Soy enfermera y de verdad para mí es un deleite escuchar sus óptimas explicaciones en cada patología ..mil gracias. Felicitaciones Dr.....
Desde Paraguay le mando un gran abrazo fraterno, muy ecplisito sus enseñanza .
A mí se me inflaman las rodillas y no. Me gustaría guee sacarán el liguido de las 2 rodillas y solo me griego con calorum y abeses del dolore yo 2 arasetamol y un Diclofenaco para bajar la escala de mi casa y ir a visitar y aspirar y estar parada con el dolor lavando ollas y platos para guardar con los pies en alto sobre el bidet del comedor en el sofá sin cojín y descanso un poco y abeses mi pareja saca llave a la casa y me ve y yo le digo no aguante el dolor de rodillas y me dise baja los pies y arregla la mesa y sirveme la comida fue boy y bueno al baño y me lavo las manos. O. Enpatiaaa
Fue este bien asta mañana y cuidese con su salud y su esposita
Shalom, muchisimas gracias Dr., hace 3 días conseguí su canal y me ha sido de mucho aprendizaje; tener el conocimiento de los padecimientos y como canalizar el bienestar, tanto para mis familiares como para mi, son muy interesantes sus videos; ya se los he recomendado a ellos y amigas, gracias a Dios que me lo ha permitido y usted por regalarnos éste conocimiento, YAHWEH le siga bendiciendo grandemente, Shalom
DIOS CUIDE SIEMPRE SUS CAMINOS DOCTOR ALVARO.
Abrazo fuerte comunidad!!!
Esa soy yo se me fracturo el fémur tengo protecis y desde reciente pe dieron la cirugía hizieron la cirugía perdón me molesta ay días más que otros gracias
Te comento lo anterior porque soy Hipertenso, tengo Reumatismo degenerativo en tres de mis dedos pero puedo seguir jugando Tenis, Frontenis, voy al Gimnasio y si hago ejercicio mínimo 2.30 hrs y también ya tengo algo de Sarcopenia, he perdido bastante musculo en todo mi cuerpo pero cuido mucho mi alimentación, como muchas verduras y vegetales pollo y pescado, carnes rojas de vez en cuando, cafe con poca azúcar. Saludos y gracias por tus excelentes comentarios.
❤ 1:33 😊❤clau❤dis 2:30
❤claudina❤go❤mezla❤❤❤❤❤colombia❤❤
❤tegon
Doc1qaAq
Dios bendiga la sabiduría que usa para los pacientes que estamos pendientes de sus consultas. En lo personal me ayuda,tuve dolor en la unión del fémur y cadera sin golpe dolocs dormir de ese lado y por una caída me infiltraron la rodilla y los ejercicios me hicieron bien gracias Dr, mil gracias por ayudarnos soy de 76 años muy positiva, con deseos de estar sana y realista y muy sana a Dios grscias.
Muchas gracias Dr. Por como Ud nos ayuda al adulto mayor.
Dios lo bendiga 🙏
Dr. Cruz, cuanto me alegra y agradezco haber descubierto su pagina en TH-cam, su cara amiga y conocida por medio de todos sus videos que me han sido de tanta utilidad, tantas preguntas contestadas, tan buena clara y precisa orientación por sus comentarios, insuperable! Tengo ya 77 años y mi esposo 83 con algunos déficits cognitivos, no ha sido facil para mi pero ahí vamos haciendo la lucha, para mi el principal problema es osteoartritis de rodilla y sobrepeso. Escucharlo y verlo ha sido para mi muy motivador y para mi esposo también. Muchísimas gracias y muchas bendiciones
Mi tía tienesima enfermedad y abeses no puede salir de su casa y no quiere comprarse bastones
Gracias Dr. Por sus mensaje, me gustaría que explique lo del mensaje, me gusta hacer ejercicios y trato de hacerlo en la semana, tengo hernias en L4 L5. De los medicamentos hay momento que duele muchos día y me pone me deprime, me coloco una desametazona, gracias a Dios me quita en dolor y me siento bien. Que tiempo puedo hacer esto? Con esta inyección gracias Dios lo Bendiga
Ud da ánimo y Optimismo no todo está perdido todo esto va pasar y tendré una vida normál en el nombre poderoso de Jesús y sus consejos gracias❤🙏🤗
Excelente artículo. Muy instructivo y claro. Hace unos meses que leo con gusto sus articulos, aunque yo estoy bien diagnosticada y tratada.
Tenemos excelentes profesionales en Madrid.
Saludos desde la capital de España
Hola Dr Cruz. Mire son una mujer que me siento de 50 años pero en si mi edad es de 68 .😮🎉 .y soy activa.Mis amistades me lo dicen . Y quisiera seguir así 😊🎉🎉❤.Dándole gracia a Dios .Usted con sus harlas nos ayuda . Bendiciones 😊😮
Médico mil gracias,Fuí donde el médico fliar de mi EPS,y le comenté mi dolor en la rodilla, me dijo que a mí no me dolía nada porque no presentaba ni herida ni sangrado.Me mandó diclofenaco y le dije que yo no tomaba pastas,me dijo " yo se la mando, usted verá si se la toma".no lo podía creer, opté por sonreír ante su negligencia y callar.Y aquí sigo con el dolor ,haré lo que Usted dice, Muchas gracias por tan valiosa información .❤
Querido Dr Cruz me encantan sus consejos y como de una manera tan real lleva sus videos al hablar como habla con sus pasientes y como reaccionan y
que nos refleja a todos en ellos.
Su ayuda es invalorable!!
Usted es nuestra mejor compañia!!
Dios lo bendiga!!💖
Tengo 74 años hace 12 años me caí de una trailita y quedé con gran dolor y nunca me atendió y ya casi no camino ... Hago de comer sentada lavo sentada y ya casi no salgo , porque no puedo cargar cosas. Saludos. Maridalia.
Mis saludos doctor Alvaro Cruz desde Ecuador, infinitamente agradecida por su explicación sobre la osteoartitis articular. Explicación muy instructiva.
Gracias Doctor por sus enseñanzas el señor lo bendiga 🙏
Buenos días doctor por sus videos sanos yo siempre ago mí rutina diario para estar flexible que dios lo bendiga por esos consejos que usted a adquirido a trabes de sus estudios y también por sus esperiencias de las personas que han acudido a usted
Gracias doctor por todos sus temas que nos da a conocer en el adulto mayor, qué Dios lo ilumine siempre para que nos traiga temas sobre nuestra edad, soy de Perú, tengo 81 años pero no los representó por mi carácter, tengo 9 hijos, 24nietosy 7 bisnietos, yo me siento muy feliz con mi familia, pero hay hijos que son ingratos solo se acuerdan de la madre cuando nesecitan algo después nada de comunicación, las personas ajenas son más preocupadas por un viejo, nada te cuesta hacer una llamada para saber como amaneciste, pero hay nietos qué son re contra amorosos están preocupados por ti, lo bueno que estoy rodeada de gente buena hijos cerca, le agradezco por ser la pastilla del cariño y comprensión para estos alumnos de la tercera edad.
No pierdo video de Usd Dr. En este vídeo, me agradó k estoy en el camino correcto. Hice natación durante treinta años, deje de conducir y tuve k dejarlo. Práctico todos los días en casa ejercicios. Retraso todo lol puedo insultar al traumatólogo, no me agrada los fármacos para el dolor. De momento tomo Paracetamol y cuando tengo un "pico" de reuma o fibromialgia, el Dr, de cabecera me prescribió Nolotil. Estoy deseando legalices el Cànnabis, esta por aprobarse en el congreso. Gracias por sus consejos. Saludos desde Barcelona! (España 😘)
BENDICIONES DR CRUZ,por su generosidad con los adultos mayores.
Gracias infinitas.
Desde Santiago-Chile
Doctor lo admiro mucho permítame decirle que tengo 80 años soy díabetica, y no tomo medicamento para la diabetes, cómo frutas y verduras y no tomo refresco ni alimentos procesados. Y hago ejercicios, y le sugiero que haga hincapie sobre la dieta que junto con el ejercicio son fundamentales para tener calidad de vida. Soy testigo de Jehová. Le agradezco su excelente información que me ha ayudado mucho. Reciba un fuerte abrazo
Doctor: muchas veces le he dicho que Usted, con sus conocimientos , su práctica , su manera de explicar los diferentes temas médicos, ha sido el mejor medicamento para el adulto mayor.Siempre espero el próximo video.Usted es como un amigo Salvador, lo valoramos y agradecemos.DIOS LO PROTEJA. MUCHAS GRAXIAS POR TODO.
Tuve un accidente automovilistico hace 6 años y a raíz de esto me quedaron hernias en C5, C6 y C7 en L4, L5-S1. Tengo mucho dolor, más en temporada de calor. Ya me infiltraron pero solo me duró 1 año. Actualmente tengo muchas complicaciones. Tengo 46 años. La verdad ya no se que hacer. Ya llevé muchos tratamientos, creo ya me hice inmune. Es un martirio, mi vida cambió totalmente, antes era una persona muy activa y ahora tengo muchas limitantes. Que hago?
Gracias Doctor que Dios lo bendiga!
HOLA DOC...
MUCHAS GRACIAS POR SUS VIDEOS TAN IMPORTANTES..
COMO YA LE CONTÉ TENGO CERQUITA DE LOS 65 Y CUIDO A UNA AMIGA CON ALZAIMER HACE YA CASI 12 AÑOS...
YA VERDAD ES QUE TODOS SUS VIDEOS SON MUY FAMILIARES PARA MÍ...
Y CREO QUE HE HECHO TODO SABIAMENTE,PORQUE TENGO ESE DON DE CUIDAR PERSONITAS MAYORES, MÁS MAYORES QUE YO DIGO...
YO A MI EDAD CORRO EN BICI Y SOY MUY ÁGIL Y RÁPIDA A PESAR DE MIS DOLORES ARTICULARES Y DE HUESOS...
TAMBIEN QUIERO CONTARLE QUE TOMO VITAMINAS NO REMEDIOS Y A MI AMIGA TAMBIÉN...
NUNCA NOS ENFERMAMOS DE GRIPES NI RESFRIADOS, JAMÁS...
VITAMINA E,B 12,D, MAGNESIO, C....
Y ASI VOY CAMBIANDO CON EL TIEMPO,LO OTRO ES QUE SIEMPRE HE TRATADO DE NO PERMANECER AL CALOR DE ESTUFAS NI TEMPERATURAS ALTAS,SOLO LO NECESARIO Y CREO QUE ESO NOS HA HECHO FIRMES Y NOS ADAPTAMOS A TODO TIEMPO...
NOS REIMOS,JUGAMOS,SOY UN TONY
PARA MI AMIGA Y SI ME RETA YO ME RÍO Y LE HAGO DE BROMAS...
NUNCA ME ENOJO NI TAMPOCO LA HAGO ENOJARSE...
LAS PERSONAS CON ALZAIMER VIVEN DEL AMOR Y CARIÑO...
Excelente Dr. Sus explicaciones en bien de los adultos mayores. Nos ayuda mucho desde Piura Perú.. Gracias
Gracias Dr. Por su iluminación nos ha orientado con excelente información.
Doctor Cruz DIOS té bendiga siempre y éstoy tan Feliz de haber encontrado este canal,viendo éstos videos de una gran ayuda , pará nosotros Los adultos mayores,soy de Caicedonia Valle Colombia ,asisto a un grupo del adulto mayor , me gusta hacer ejercicios,manualidades,me gusta tejer , AHORA hablando de la enfermedad de osteoartrosis yo sufro Mucho de ésos Dolores de rodilla,,me salieron en unos exámenes qué tenía artrosis,, pero a pesar de eso me gusta caminar, hacer ofició en la casa pués vivo con una hija , mís hijos son bien Conmigo pero me gusta tener mi tiempo ocupado,,sufro gastritis pero Bendito DIOS hay vamos, Doctor Muchas gracias y Muchas Bendiciones
Doctor se me olvidaba decirle qué Tengo 76años No soy hipertensa ni diabetes , pero me preocupa mi rodillas porqué a veces voy caminando y me suenan mís rodillas
Buenas tardes Dr. Desde Colombia, Dios lo ilumine siempre, gracias por sus recomendaciones. Soy cuidadora de adulto mayor
Hoy por primera vez eschufo sus comentarios Dr. Voy a comenzar con los ejercicios de a pocos minutos y luego seguir aumentando pues yo tengo actrosis y me trato pero no ejercicios . Pues comenzare a hacerlos . Muy utiles sus consejos muchas gracias .
Mi nombre es juan martín soy de la argentina estoy escuchando estos videos y tengo 4 años de medicina para emprender la patologia para ayudar a mi madre de 82 años
Gracias Dr. Por tan importante información.
Tengo 60 años gracias a Dios me gusta mucho caminar y hacer ejercicio.
Ya no camino como antes , he bajado un poco el ritmo pero lo sigo haciendo.
Diario lo escucho y diario aprendo más.
Gracias Dr. Que Dios lo bendiga.
Dr Cruz, muchas gracias por ayudarnos, Ud pueda hablar de la alimentación de la tercera edad, por favor.
Dr. Como nos ayuda tus videos son tan didacticos, que dios lo bendiga, ya que nos hace entender como es la vejez y que no debemos asustarnos si no como afrontarlo , cuidando siempre nuestra salud, fisica psicologica y espiritual.
TENGO 73 años y me duelen mucho los huesos Dr. Me cuido; no como Carne, en mi juventud usé mucho tacones altos, soy operada de las 2 rodillas y me duelen mucho. GRACIAS. Dios lo siga Bendiciendo en Abundancias. Desde Venezuela, no uso bastón;
Gracias doctor hace 14años fui diagnosticada con osteoartrosis cervical ahora creo ya no tengo articulación buena pero he aprendido a vivir con el dolor rara vez tomo alguna pastilla aún camino lo llevo bastante bien solo paso susceptible. Bendiciones
Se le ADMIRA ! GRAN MAESTRO ! soy enfermera y aprendo muchisimo de Ud para aplicar profesionalmente ! GRACIAS !
Gracias doctor es UD un Amor 🙏❤️ Díos le guarde lebendiga siempre 🙏
Muchas gracias doctor, me encanto la explicación dios lo bendiga
Doctor Alvaro usted es maravilloso como nos ayuda cada tema es muy interesante y aprendemos lo que significa la vejez hay que seguir este camino positiva contenta nada de negatividad yo me siento como que tuviera 18 tengo 71 lo mejor es tener tranquilidad yo pinto camino ando en bycicleta voy a ver exposiciones siempre activa y tengo Artrosis en mis manos ymi presion alta y otras cosas y mi medico me controla lo mejor aceptar que tengo mis problemas saco fuerzas de flaqueza me pinto me arreglo y me veo linda estoy contenta de vivir y siempre orar a Dios y la Virgen Maria gracias a la vida que me ha dado tanto gracias gracias Bendiciones Doctor
👌👌👌, Mmmmm!!!!! Dr. Cruz hay un sin fin d cosas x aprender. Gracias, millones de gracias.
Gracias DR..POR SUS ENSEÑANZAS
Gracias doctor por su información me ayudó mucho
Dr. Alvaro, que gran noticia... gracias
Gracias por sus importantes palabras
Gracias Dr por sus valiosas enseñanzas
Muchas gracias, Dios lo bendiga 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻
Su programa es súper.....felicitaciones!!
Muchas gracias Doctor, magnífica información.
Gracias, gracias x sus orientaciones, desde Maracaibo Venezuela. Bendiciones 🙏❤
Gracias Dr.por sus consejos.
Muchas gracias Dr Dios lo bendiga siempre gracias gracias gracias gracias
Gracias Dr. Álvaro muy claro
Me fascinan las últimas frases siempre de sus videos.
Gracias por todo dr Álvaro.
EXCELENTE DOCTOR. GRACIAS BENDICIONES
Gracias doctor por sus consejos bendiciones
Gracias. Un saludo desde la Patagonia Argentina
Muchas Gracias Dr Alvaro Cruz importante informacion
Doctor tengo 69 años hasta hace meses me sentí con DOLOR intenso (sensación de quemado intenso) entré la rodilla hacia arriba cara frontal. .parece ser un problema neuronal porque cuándo me encontraba más grave.. me caí dos veces de rodilla. He tratado mi caso con analgésicos en la noche...en el día trató de no tomar nada.,sus consejos de gran ayuda para los neófitos. GRACIAS Un ABRAZÓ desde Bogotá-- Colombia
Gracias doctor un Álvaro dios cuide un de usted y de su familias
Gracias Doctor son interesantes sus consejo. Y muy duro los dolores 😪
Muchas gracias Doctor, mil Bendiciones.
Gracias Dr. De gran ayuda sus consejos y conocimientos. Muy amable. Dios le bendiga
MUCHAS GRACIAS DOCTOR POR INFORMARNOS. 🙂🙂
Ya lo estoy compartiéndolo con mis amigos y hermanas.
Buenas noches, gracias doctor,muchas gracias,Dios le bendiga
Gracias Dr. Muy agradecida Dios le bendiga
Gracias x sus valio.sos comentarios Dr. Gracias
Gracias Dr A. Cruz Bendiciones
Gracias Dr por retroalimentación de sus conocimientos 🙏🏻👏🤝
Gracias dr alvaro cruz muy buenos consejos
Hermosa persona..es un placer escucharlo muy u'tiles sus consejos
Buenos días Dr exactamente así es cuándo he sido tan activa y ahora por los dolores estoy limitada y eso me hace sentir peor con mucha angustia y estrés gracias por su importante información,Bendiciones
Gracias Doctor por sus consejos un abrazo.
Dr. He mantenido este año mi artrosis de ambas rodillas, con piascledine. Se me hinchaban muchísimo, no tanto dolor y me rechinaban, pero con este remedio me he mantenido SUPER. Saludos desde La Serena Chile,muy útil su canal❤️🇨🇱
Excelentes recomendaciones muy profesionales
Doctor gracias por sus consejos 🙏 dios lo bendiga
Excelente dr.soy susana de argentina muy claro.e alentador en todo gracias
Dr muchas gracias por sus deleite escuchar sus óptimas encada patología mil gracias
Muchas gracias Doctor, por su mensaje
Gracias Dr. Su ponencia me ayuda mucho ... Que Dios lo bendiga
Muchas gracias 👉sus valiosos consejos👍❤️
Excelente su explicación para este problema de rodillas . gracias doctor .
Gracias Doctor ya estoy más tranquila sobre este tema
Bendiciones para usted
Felicidades por su canal, me ha ayudado mucho. Dios lo bendiga siempre
Gracias Doctor, ya compartí ésto tan interesante!!!! Y beneficioso!
Muy importante sus consejos
Gracias Doctor por la información tan clara e importante que comparte. Bendiciones
Excelente expliacacion Doc, gracias.
Gracias por su gran apoyo y ayuda. 👍🏻🙋♀️💓
Dr infinitamente gracias por la información muy valiosa que dios lo bendiga 🙏🙏
Gracias por su mensaje me encanta
gracias y saludos para usted DR.bendiciones
Excelente Dr. gracias Dr.,.🕊🙏💐😇♥️👏🏼🕊
Gracias muy completa su información
Muchas gracias por sus consejos
Gracias Doctor excelente información💕💕💕💕🥰
Muchas gracias Dr. Bendiciones 🙏🏻🇨🇦
Hola dr. Buenas tardes genial explicación de estos padecimientos en articulaciones, cómo siempre súper agradecido, Gracias 🙏
Dr que Dios lo bendiga
Mil y mil gracias por estos vídeos tan útiles que nos ayudan a tener calidad de vida
Gracias doctor por sus consejos
Excelente vídeo.totalmente de acuerdo con sus recomendaciones.
Gracias por su guianza. Bendiciones!!!
Gracias por informar excelente explicación
Su información me ayuda a entender mi envejecimiento gracias
Gracias Dr por su ayuda 🙏 desde que lo veo me ayudado mucho especial mente en mi estado emocional 😊 y de mis articulaciones