10 FOODS TO AVOID IF YOU WANT TO LOSE HURTLY | FoodVlogger
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- How to lose weight quickly? This is one of the most frequently asked questions ... If you want to lose weight quickly and easily, you must first avoid these 10 foods, do it and follow all my advice! Leave a comment and subscribe to the channel !!! HI ;)
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non hai messo la pizza...
meglio così 😌
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Andr3A Gamer
Andr3A Gamer la pizza non è necessariamente "ingrassante" la margherita più della stria questo sicuro
Andr3A Gamer
PERFETTO E CONCISO GRAZIE !!!
Ho provato ad evitare questi 10 alimenti e come d'incanto in 2 settimane ho perso 4 chili e 700 . GRAZIEEEE ! 🥰🥰🥰🥰
wow❤️
Serio?
non ci resta che piangere
Remo Visentin sto piangendo da un anno ,ma non si vede nessunoooooo
prosciutto crudo bresaola e speck sono gli unici che si possono mangiare sono stagionati naturalmente
Pieni di sale.
Poi la carne rossa fa male.
Bravo. Ti seguiro' nei tuoi video molto formativi. Grazie.
bravo ai ragione mie piaciuto il vidio al prossimo vidio Ciao buona giornata👍👏
GRAZIE x le informazioni se puoi dimmi se posso bere acqua tonica.
Maria Rosa Ballardini
Grazieee ee!!!!
quali sarebbero dovuti essere i cibi che non ci aspettavamo?
si tutto vero mi piace quello che dici difficile ma vero
Grazie dei consigli
Grazie per i tuoi consigli 😃
Rosamaria Giuè
Rosamaria Giuè
Rosamaria
àa o
ma sei un nutrizionista o un medico?
Video discreto. 1000 kcal sarebbero la quota giornaliera da assumere (secondo la stima del kebab)??? Ma per piacere. Tutto sommato i consigli non sono malvagi e credo possano essere d'aiuto.
quanti carboidrati?? pane pasta le fette biscottate integrali ?? in quali quantità? ? grazie
Bravo sei stato esaustivo
grazie mille, se ti fa piacere, iscriviti al canale❤️
per un cardiopatico che dieta potete consigliare.
sei bravissimo
grazie utilissimo
❤️
tutto ciò che hai detto è assolutamente vero...ma ho visto che tu nelle tue ricette mangi il primo con il secondo...io se a pranzo mangio la pasta o il riso o una zuppa non abbino nè il pane,nè la carne,nè il pesce e ne il formaggio...ok la pasta con le cozze è un piatto unico ma mangio 20 grammi di pasta con 20 grammi di cozze...mentre tu mangi 50 o 60 grammi di pasta con 100 grammi di carne..io non lo faccio perchè per me è sbagliato però sono d accordo sul fatto che certi cibi fanno ingrassare...haimè io non sono amante della carne,ma anche i formaggi fanno ingrassare e sono buoni...io ho problemi alla tiroide perchè è un pò pigra e sono seguita da un endocrinologa mangio molta verdura,frutta secca e come frutto fresco solo la banana a colazione..non sono grassa però tendo più facilmente a prendere peso se appena sgarro qualcosa..comunque io a pranzo mangio un primo piatto e a cena un secondo con verdure più 30 grammi di pane
SEI STATO UTILISSIMOOOO😃
Si utilissimo grazie
❤️
Grazie Bravissimo
grazie mille❤️
Seguite i miei esempi : digiuni digiuni,quando stai per svenire mangi
BugLife 82 se stai per svenire mangi un cubetto di formaggio
mi piace
a parte il fatto che hai detto un sacco di cose sapute e risapute, la questione del kebab è la più grande boiata che potessi dire. 100 grammi di kebab è IMPOSSIBILE che contengano oltre mille calorie in quanto il macronutriente più calorico che esiste è il lipide, e contiene 9 kcal per grammo. Ipotizzando per assurdo che il kebab contenga 100 grammi di lipidi arriverebbe al massimo a 900,quindi ciò che hai detto è completamente sbagliato. Magari volevi dire che un panino kebab grande ne contiene oltre 1000, ma sicuramente pesa più di 100 grammi!! chiarisci bene le cose altrimenti non fai capire un cazzo
Riccardo Zappa un kebab da 400g contiene circa 650 kcal
niente di nuovo
É tutto vero quello che hai detto.
E i formaggi?
Niente
mi pice molto quello che hai detto ciao
❤️
La fesa di tacchino si può mangiare?
non dici niente di nuovo e i carboidrati neanche un cenno e cosa vuol dire abolire completamente, basta usare con moderazione i condimenti e ogni tanto senza esagerare ci cocediamo qualche peccato di gola, altrimenti che tristezza
Mariangela Carnelli infatti non credo non si sappiano queste cose elementari
e la pasta non integrale? quella si' che fa ingrassare,anche il pane bianco
filips S niente fa ingrassare è niente fa dimagrire. Io posso pure mangiare un kilo di burro e rimanere magro. I cereali sono importantissimi è preferibile consumare quelli integrali perché contengono fibra alimentare,che favorisce i movimenti peristaltici e riduce l'assorbimento del grassi
anche la bresaola (sia normale che quella di cavallo??)
Ma che dobbiamo mangiare ?
Ciao ti devo correggere io seguo una dieta dove al mattino mangio prosciutto crudo o prosciutto cotto o fesa di tacchino o bresaola dipende il giorno ovviamente associati a una dieta e devo dire che in 1 mese sono dimagrita 4 chili quindi non e vero che si deve stare lontani dagli insaccati
Marianna Tropea chi ti ha fatto questa dieta???? Non dico che sia strettamente errata sotto il punto di vista nutrizionale,ma nella dieta mediterranea (modello per tutte le diete) i salumi devono essere consumati massimo 2 volte alla settimana. Gli insaccati contengono nitriti e nitrati(conservanti) che fanno malissimo e che possono creare le nitrosammine, cioè una sostanza cancerogena. Oltre al fatto che contengono parecchio sale
ok capo
Sugli altri sono diligentissima... Ma il COCCO me lo tengo (moderatamente)😂😂😂😂... Giá sono una "quasi vegan" anzi... Mi daresti dei consigli su cibi adatti x vegani ricchi di nutrimento e poveri di calorie???😉
G ,abriela Costa
Amica mia se già sei vegan e in più devi togliere tutte queste cose non puoi mangiare praticamente niente
come dormire senza pensieri
GRAZIE...
❤️
Bene grazie.
bevo un bicchiere di vino al giorno che ne pensi?
Salvatore sta' zitto 😂😂😂
allora non n
mangiare più ? togliere il sale gli affettati la pasta poi non ai detto la carne le verdure
un rimedio per le scottature al seno
E la bresaula va pure eliminata togliendo prosciutto crudo e cotto che bisogna mangiare solo carne petto di pollo e pesce grazie
eh si...
mangiare tutto per 1200 calorie al giorno, basta contare le calorie
Elena elena se sei una donna si(se vuoi dimagrire). Io sono un ragazzo è per perdere peso sto assumendo 1800 kcal. Senza contare il fatto se fai attività fisica
Ho 12 anni e queste cose gli so già
E tu pensi di farmi vivere malato per morire sano ?
purtroppo basterebbe dire di non mangiare tutto ciò Che piace!!!!!
Salve la privazione non è una politica da seguire e nemmeno la fretta del dimagrimento. Obiettivo perdere peso? Limitare le quantità. Si potrebbe iniziare con il dimezzare tutte le porzioni che di solito sei abituato ad assumere. Buona fortuna
CIAO MARCO, hai ragione❤️
@@carlogaiano grazie e a presto
Si mangia di tutto.
😌
Ma cosa dobbiamo mangiare l' aria?
eheh... ma no! ci sono tante di quelle cose! (che purtroppo io in questo momento ignoro!😢)
mondo convenienza
centro convenienza
ma il cioccolato?
succo di mango e arancia?
il riso?
a me il dottore ha proibito di mangiare a digiuno u.u
anna
tutto buono fa ingrassare eh bisognerebbe fare dieta tutta la vita eh
Allora io farò tutto l'opposto (per certi cibi), sono sottopeso devo ingrassare 😂😂🙁
eh si😊❤️😂
beh non hai scoperto l'America
Non mi fa scrivere al tuo canale
ora ti sei iscritto??
vorrei venire per un appuntamento Lorenzetti professore aspeto una sua sollecita risposta salutissimi Rosi Buttafuoco
solo a me non piacciono le patatine fritte? D-:
mi sa di si :D
Camilla Evans siamo in due!!!😝
fnnguui
+Gabriela Costa HD Bravo hai ragione però mangio tre volte la pasta a settimana con tanto peperoncino con limone e aglio .
Torta di fragole
Che c'è di sano ?
Anche il tacchino
Non gnascoltare Ok grazie mille 😁
B
e l'acqua gassata?quella che prendo io ha 20.7 mg di sodio
evelina79or se ne dovrebbero assumere circa 1500 mg in totale in una giornata
Il prosciutto crudo non è un insaccato !!
Sul kebab hai sparato una grandissima stronzata, 100 g di kebab non hanno 1000 kcal
cosi era riportato su un articolo 🤗
abbiamo appena aperto un canale TH-cam, se volete passateci💖
Quella del kebab lai detta grossa 1000kcal
🤓
1000 kcal al giorno non bastano neanche a un canarino. Nessun cibo fa ingrassare e nessun alimento fa dimagrire. Se vogliamo parlare di alimenti densamente calorici allora la palma va ai cereali
Luca Terribi
.
Luca Terribili primi piatti
1000 kcal necessari ad una persona per tutta la giornata ?! ma stai parlando di un anoressico?!
A me Il cocco non piace
😭😭😭
cT
Affetato
Simona
ok
Hai rovinato la mia esistenza
🤣🤣🤣🤣🤣
bravo
Si presenti. Poi esponga tutto cio' che ovviamente gia' si sa.
Il the freddo si può bere?
Nikolas Petriti
👍😉💋
scusa ma.
..chi sei?Non ti presenti ad inizio puntata...va Be
Hai scoperto l'acqua calda???
quanti carboidrati?? pane pasta le fette biscottate integrali ?? in quali quantità? ? grazie
carmen i carboidrati sono indispensabili nella nostra dieta e devono rappresentare il 55-65% della nostra alimentazione
un rimedio per le scottature al seno
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