ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
試す価値あり!人から舐められない「抑止力」を作る7つの方法
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ส.ค. 2024
- 「いつも人から舐められて悔しい思いをする…。」
どこにでも人を舐めてかかるような人がいますよね。
悲しいことですが、立ち向かう姿勢は必要です。
抑止力を意識することで、
相手から舐められることが大きく減ります。
わかりやすいのは外見でしょう。
舐めてくる人に対して外見を変えるのはモヤっとするかもしれません。
それでも、そういう人から色々と面倒を持ち込まれるより
圧倒的に楽なのです
ぜひチェックしてくださいね。
ーーチャンネル登録はこちら
▶ / @cocoyowa
ーーさらに人間関係や生き方を学べる限定動画、全て視聴可能＋毎日気づきの言葉が届く
TH-camメンバーシップはこちらから
▶ / @cocoyowa
▼目次▼
0:00 今日のテーマ
0:40 ① 孤立をしない
2:39 ② 大人しい外見をやめる
5:30 ③ 話しすぎない、相手を観察する
7:14 ④ 自分の意見を持つ
9:27 ⑤ 与えたら、もらう
12:08 ⑥ 対立する背景の力を使う
14:10 ⑦ 無関心、無反応を使う
16:53 今日のまとめ：特に覚えて欲しいこと
━━━━━━━━━━━━━━━
繊細な方のコミュニティ
━━━━━━━━━━━━━━━
ーーココイロサロン
▶lounge.dmm.com...
☆HSP気質を持つ専門家の方の各発信を学んだり、参加している皆さんと交流が可能です。
最初に自尊感情(自己肯定感)向上ワークを学び、そこから安心して人間関係を構築できます。
何となく人間関係で失敗してきた方も学びつつお使いできる、
学び＋交流のハイブリッドなコミュニティです。
各種イベント・毎週のラジオライブも実施中。
━━━━━━━━━━━━━━━
相談・HSPの生き方情報について
━━━━━━━━━━━━━━━
☆主にHSPさん向けの学び・相談サービス【HSPの教科書】
これまでに6,000名以上が購読されました。
毎週2～5万文字の人間関係・HSP・HSS型HSP・HSE情報メルマガ。
限定ライブ・限定ラジオ・限定動画・相談フォームの利用など、様々な内容が利用できます。
Ryotaに悩み相談したい方もご利用ください。
1つ1つ詳しく解説します。
※HSPさんと関係ない相談…仕事やご家族関係の内容でも大歓迎です。
アドバイザーとしてお答えさせて頂きます。
ーー詳細・登録はこちらから↓↓
▶cocoyowa.com/m...
※2020年まぐまぐ大賞新人賞1位獲得しました。
※2021年まぐまぐ大賞by them賞1位を獲得しました。
━━━━━━━━━━━━━━━
HSPさん向けの著書(3冊出てます)
━━━━━━━━━━━━━━━
▼最新 Amazon『気疲れがスーッと消える 繊細な人の話し方』
amzn.asia/d/fW...
▼Amazon『もう振り回されるのはやめることにした』▼
amzn.to/3tFimKy
━━━━━━━━━━━━━━━
関連する、勉強になる動画
━━━━━━━━━━━━━━━
●『身近にひそむ』わかりづらい、心を傷つけてくる人のタイプ7選
• 『身近にひそむ』わかりづらい、心を傷つけてく...
●ターゲットにされてない?人をいじって喜ぶ人の心理と対処法
• ターゲットにされてない?人をいじって喜ぶ人の...
●【離れるべき?】HSPさんが「わかり合えない人」から卒業すべき理由と対処法3つ
• 【離れるべき?】HSPさんが「わかり合えない...
━━━━━━━━━━━━━━━
関連する、読んで欲しいBlog記事
━━━━━━━━━━━━━━━
●HSP・繊細な人が生きやすくなるブログ
cocoyowa.com/
●HSPの各診断テストのまとめ『内向型HSP・HSS型・HSEの3種類』
cocoyowa.com/t...
●HSPのおすすめ転職サービス『一部面接同行・退職の即日対応など』
cocoyowa.com/h...
●【保存版】HSPの仕事選び対策まとめ／向いている職業10選と共に解説
cocoyowa.com/h...
●悪意のある人から身を守る方法と注意点：人から心を傷つけられない秘訣を解説
cocoyowa.com/h...
━━━━━━━━━━━━━━━
RyotaのSNSアカウント
━━━━━━━━━━━━━━━
● Blog【ココヨワ】
cocoyowa.com/
● instagram
/ ryo_shigoto
● stand.fm(ラジオ-レターに答える)
stand.fm/chann...
● Voicy(ラジオ-生き方・のんびりな暮らし)
voicy.jp/chann...
● Threads
www.threads.ne...
━━━━━━━━━━━━━━━
簡単プロフィール
━━━━━━━━━━━━━━━
Ryota
1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。
・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社、明日香出版社より著書が全国発売中。
・HSP向けコミュニティ『ココイロサロン』を運営、各種イベントを実施中。
━━━━━━━━━━━━━━━
当チャンネルについて
━━━━━━━━━━━━━━━
※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)
HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
当チャンネル概要欄もあわせてご覧くださいませ。
#人間関係
#おとなしい
#舐められない
苦手な人を寄せ付ける前に、そもそも去ってもらう。
関係を持たないことの方がずっと楽なんですよね🤔
ーーさらに人間関係や生き方を学べる限定動画、全て視聴可能＋毎日気づきの言葉が届く
TH-camメンバーシップはこちらから
▶th-cam.com/channels/oBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Q.htmljoin
舐めてくる人、図に乗る人って本当は気が小さいんだろうなと思います。
あと、胸を張って姿勢よく歩くのもいいかと思います。
孤立しない方がいいのはわかってるんですけど、人脈を作ることができないんですよね。孤立したくないと思えば思うほど、孤立してしまいます。
その場合は課題が別であり、人間関係による焦りなどを見ることとなります。別途動画を出していきますのでご安心くださいね😊
ありがとうございます🙂楽しみにしています！
職場なんて敵しかいない
舐めてくるズルい性格の人って本当にいますよね。
外見を派手にする事と、自分の意見を言う、
という事をまずやっていこうと思います。
同じく、そうしようと思う😊
孤立しない、私には難しい😢
孤立しない、悩みますよねー!😥
孤立についてもまた動画など出していきますね。
世の中って理不尽ですよね
いつも「お試し頂ければなと思います」が秀逸と思い拝聴しております。
夏は、半袖になれるので、入れ墨シールを腕に貼って出掛けてます
誰からも嫌われたくなくてなんでも受け入れてましたが、最近舐められてるし誰からも大事にされてない事に気がついてしまいました。
少しずつ自分の意見を持ち、嫌われてもいいやと思えるようになりたいです。
やっぱり人間結局見た目なんですね。単純な生き物です。腹立たしい感はありますが。すれ違いざまの舐められ感は薄々感じてはいましたね。答え合わせになりました。😂🤓
サングラスは確かに効果ありました。
壊滅的に似合わないと思っていたらメガネ屋さんが合うのを選んでくれました。
かけたら明らかに周りの雰囲気が違くてビックリでした😂
外見で見られる、全く通りです。
元々派手好きなのですが普通の人がしてる服装を研究して着ていたら、突然、下に見られるようになりました。お洒落感を出して、相手がどうなるかやってみます。
激しく同感です。堅い職場に転職して、目を付けられたので悪目立ちしないように控えめな外見にしたら、更に悪化して驚いてました😔
お話を聞いて納得です。私は優しすぎてなめられていました。悔しいです！参考にして負けない！強くなりたい！いつも参考にして少しでも強くなりたいです。
外見、大きく影響しますね。
今年、自家用車を、わりとカッコいいやつから軽の箱バンに乗り換えましたら、急に割り込まれることが多くなりました。
通勤中だけでも、5、6台くらいに急に割り込まれ、ほんとに危ないです。
「あ、この車は弱いから大丈夫」と思われてるんだと思います。
次に買い換えるときは、必ず外見を優先します。
自分自身の外見も、変えていきたいです。
外見、、凄いわかります。私は、背が低くて、丸顔で、にこにこ(●´ϖ`●)してしまうので、お局さん、嫌味な方から凄い理不尽な扱いうけてます。😂しかし！メイクを茶系に、変えたり、髪にパーマを、かけてたり、しました、伊達メガネもかけたら、それだけでも、効果ありました。次のステップは、ヘラヘラ媚びない、恐れない、堂々とすることです！😅
リョウタさん
人に雑に扱われ、舐められて来ました。ベビーカーの親子連れの通行人にも嫌味言われる私です。
悔しかったです。
この動画を見て、外見を変える、無反応無関心はすごく心に刺さりました。忘れたくないのでまた、動画を見直します。リョウタさんありがとうございます😊
『自分より下だと思う人に対する態度がその人の本性だ。』
って豊臣秀吉が言ってたそうです。
私もそう思って、雑に扱われた時はその人から離れるようにしています。
いじめられてた子がヤンキーデビューしたら、いじめられなくなった話はよくあるよね😅
去年からバイクに乗り始めたのですが、煽られているなと感じる事が多かったです。Ryotaさんがおっしゃっていたサングラスの事を思い出し、メガネを新調する時に調光グラスに変えて見たところ、明らかに煽りが減りました😅
煽りって後ろからなのに、やはりある程度ミラーなどで運転者の顔が見えているものなんですね。
対向車もこちらにより注意して運転する様子が分かり、バイクに乗りやすくなりました。
一体わたしはどう見えているのだろうと思い、外出先のトイレの鏡で確認したところ、ちょっと恐い感じの人に見えました😅
歩いている時でも、男性はすれ違う時に異常に距離が近くて嫌だったのです。赤の他人がすれ違う時、小学生ぐらいの子供でもない限り袖が触れ合うような位置まで近寄る事は無いと思うのですが、決まって男性は避けてくれません。
でも調光グラスにしたら、程よい距離を空けてもらえるようになり、人とすれ違う時の負担が減りました。
目が優しいなど、特徴的な面があれば隠してしまう。
そういう方針でも使えますよね😊
今日も有難うございます。サングラスは私も同感です。 それと話し過ぎないと言うのは大きいです。私自身が相手をその様に判断している傾向が有りますので実感があります。いつも気づきを有難うございます。
ちょっとしたことですが、試すと効果が実感できることですよね😊
孤立しないって結構コントロールするの難しいです！
仰るとおりです。難しいことを前提に、難しいからこそ意識していくことは必要になりますね🤔
ゆるい仲間を増やしていくことは助けになります。
思い当たることばかりです。とても的を得た動画だと感じました。数えきれないくらいいろんなことがありました。そういう経験をしてくると、出会って少し話すだけで直感が反応します。
素晴らしい動画ありがとうございます。これからの時間を大切にしたいと思います🧚♂
まさに、まさに！！
今の私の境遇にぴったりな情報でした。私、全てその通りです。
自分を後回しにして、人のご機嫌をお伺いして仕事だからと感情を殺して我慢して…疲弊しました。
嫌味を言われてもどうしたら良いか分からなくて、怒る事も出来ず穏便に過ごしてしまうからナメられてます。もう、言いたい事を我慢せず、外見を変えたりして変わりたいと思います。ありがとうございます！
恐れ入ります。もちろん、うまくいかないこともあるかと思います。
それはそれとして、今までと違ったことを試し、我慢を減らしてみてくださいね😊
舐めてくる人は相手の問題なので、舐められる方が問題がある訳でも悪いのでもないですが、自分を守る必要がありますね(^_^;) 本当に人間関係って煩いです(T_T)
常に人をみたら、自分より上か下か、敵か味方か、得か損か、みたいな貧しい発想ばかりしてるんでしょうね。
そうなんですよ！まさにそんな感じですよね(^_^;)
私も黒髪です、家族からも舐められたり下に見られたりする事があります。まずは少しずつ身につけている物など明るい色を取り入れいきたいと思います。
ぜひぜひ、できる程度のことをお試しください。
効果のないこともありますが、今までと違うことを試していくことがまず大切なのですね😊
黒髪、低身長、当てはまりすぎて、、雑に扱われること舐められやすいことも当てはまっていたので、とても参考になりました！
めんどくさくなりたくなくて、
色々引き受けたり許してしまったりするので、相手にビビらず、断れるようになりたいなと思いました。
なんて有益な動画なんでしょうか🥲✨具体的な対処法を丁寧にことばにして教えて下さり、本当にありがたいです。
今まで読んだどんな本よりも、実生活に沿ったノウハウだと思います✨毎回ですが！
スーパーの店員やコンビニの店員さんも、薄化粧、ピアス厳禁じゃなくて、キャバクラ並の化粧で接客すれば客にナメられないと思う🤔 ピアスジャラジャラの茶髪OKにして欲しい！！
私もそう思います😢
ドラッグストアのウエルシアは自由になりましたよね！
何処へ行っても必ず道案内を求められます。やっぱり外見なんでしょうね…
強面の夫と一緒だと誰も近寄ってきません。ひとり行動が好きなのに舐められない条件、確かに何もないです😅
試し行為だろうな。何も言わないのを良いことに嫌味や自己肯定感下げるや下げずむ馬鹿。→縁を切る絶好のチャンスと捉えたらゲームしてる錯覚になりました。助けてもらおとか２度と口に出来ないくらいにしといた。舐めたらえらい目に合うよ。気をつけましょう
そうなんだーと頑張ってみます
自分も外見細くて優男に見えるので為になりました。
ありがとうございます。
いつもたいしたことできない自分に自信がなくて、無駄に八方美人的に笑顔ふりまいて孤立してます😂
昔の自分が正にそうでした😅
定期的に繰り返し動画を見て自分に言い聞かせるようにしています。
最近やっと断れるようになってきました。
ありがとうございます！
断れるようになる、は素晴らしいことです!
自身にもなりますよね😊
@@cocoyowa はい！ちょっと自信がついてきました☺️
とっても参考になりました。
ありがとうございます。
無反応無関心は実践してみてわかったけどものすごい効果ありますね😮
効果のないこともありますが、試す価値のあることですよね😊
私だわ😢
とても良いお話、有り難うございました。😮
人を舐める人が居るのは分かりましたが、
そおゆう人は自己の成長はしないんですかね。
逆に舐められやすい人の方が自己の成長をすると気づきました
いつもためになる動画ありがとうございます。
今まで気がつかなかった視点を丁寧に話してくれて、
今後の行動の参考にさせてもらっています。
こちらのコメント欄は、いつも安心して読めます。
ありがとうございます🌿
大変勉強になりました。ありがとうございました
NICE!! 試してみます！！！💖
RYOTAさん納得の話です。ホントそうですね😊
ありがとうございました。
いつも拝見し、参考にさせて頂いてます。ありがとうございます。
自営業で、お客さんから時々雑に扱われます。でも“お客さん”だからしょうがないと、嫌な事を言われても気にしていない振りをして、後から落ち込んだりストレスになります。こんな時はどうしたら良いのでしょう？
Ryotaさん今日は👋😃いつも配信有難うございます。私は、大人しく見られます。緊張した顔が真面目に見られます。頭では理解出来るのですが、基本的に人が怖いのです。そして、人と接する事事態がとても苦手ですので、孤立しがちな場合いどうしたら良いのでしょう？女子トークも出来ません。外見から変えてみても良いかもしれませんね。これから、春ですし髪の毛の色を明るくしていこうと思います。ピアス等つけても、抑止力になるのかもしれませんね😊この年齢になってしまいましたが、Ryotaさんの様に自分を持ちたいです。
顔について言えば、ある程度隠しちゃうのも方法です。
アイウェアをつけるだけで印象は大きく変わります。
人と接するのが苦手な場合、習い事など…師弟関係などからスタートするのも安心感になりますね😊
ご返信、アドバイスを有難うございます😌習い事良いですね😊
私はメガネやめてコンタクトにしたら、舐められる度合い減りました。
仕事を円滑にしたいがために無駄な争いを避けていわゆる八方美人的な感じで動いてました。個人的な意見をいったら常識だの社会人マナーだのと意見を押し付けられ拒絶したら嫌がらせされるようになりました。こういう場合の対処法ありますか？あれば動画教えてほしいです。
雑に扱う人に、バシッと 言い 相手に しないのが 一番、、スル。スル〜
利用サレッパナシの人生😂今後からは自分もNOが言える様に努力します🎉
ネット上の嫌がらせはどうですか？外見ではないですよね。
いきなりすみません🙇♀
自分の弱みに繋がるような内容や妬み嫉妬に繋がる内容（贅沢した時の写真や自由に楽しんでるのが分かる内容（自由ってだけで舐める人って結構居るので））は身元が分かるようなSNSに投稿しないって決めてどうしても好きな事を投稿したいなら誰も知り合いに教えず裏垢みたいなのを作ってやれば嫌がらせは無くなったのでもし良かったらそのやり方でSNSをやってみてください🙇♀
長々すみません、私も長年SNS上の粘着に悩まされていたので凄く気持ち分かります😞
ネット上の場合はさらに顕著でして、外見以外…であればそもそも情報が少なすぎるのです。
その少ない情報で人に嫌がらせをするのは、相手が嫌がらせをしたい思いを持っていることが大半です。
なので「つながる必要のない人がやってきた」とだけ捉えると良いですよ。
えっ😂黒髪で小さいw
私も舐められるので
外見を良くしたいと思います。
営業と製造と経理に挟まれて攻撃されてハブられてます。すべてが自分あてはまって助かります🙏一匹狼になればいいのか、群れを作るのかどうしようかと思います。
そうだったんですね…職場がベトナム人だらけで殆ど言葉通じないので黙ってるだけなんですがそれでもよろしくないですか？日本人の人には普通に話してます。
声が強い人に巻かれてしまいます。都合のいい人にならないためにどうすればいいですか。
どう頑張っても学生時代から友達があまり出来ず、大人になっても敵キャラ？ずるい人？？との戦いが続いています😅
孤立するのを避けられないと受け入れた上で、ずるい人が寄って来るよりマシだと思い見た目イカつくなれば良いのかなぁ〜😂
職場でメガネかけてるとなんかなめられる気がする。弱そうに見えるのかも。