Creating support with a runner’s knot

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
  • A quick chat about the benefits of the runners knot for trail runs.

ความคิดเห็น • 2

  • @huntinglandmike
    @huntinglandmike หลายเดือนก่อน +1

    This knot has been a game changer!!

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Just how fast are RACE WALKERS walking?13:33Just how fast are RACE WALKERS walking?
Just how fast are RACE WALKERS walking?Mark Lewis
มุมมอง 1.8M
2022 - Non-Euclidean Doom: what happens to a game when pi is not 3.14159…19:142022 - Non-Euclidean Doom: what happens to a game when pi is not 3.14159…
2022 - Non-Euclidean Doom: what happens to a game when pi is not 3.14159…MCH2022
มุมมอง 1M
When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali11:43When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali
When A Gang Leader Confronted Muhammad AliBoxing After Dark
มุมมอง 7M
Italians vs @BayashiTV_ SO CLOSE00:30Italians vs @BayashiTV_ SO CLOSE
Italians vs @BayashiTV_ SO CLOSELionfield
มุมมอง 3.5M
เปิดสนามซีซันใหม่! การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 1 Day 29:43:00เปิดสนามซีซันใหม่! การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 1 Day 2
เปิดสนามซีซันใหม่! การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 1 Day 2Garena RoV Thailand
มุมมอง 1.2M
เขาดูถูกภรรยาที่หนัก 200 ปอนด์ของเขา แต่เธอถูกหมอมหัศจรรย์เข้าสิงและเปลี่ยนบุคลิกของเธอ เขาตกหลุมรัก2:22:23เขาดูถูกภรรยาที่หนัก 200 ปอนด์ของเขา แต่เธอถูกหมอมหัศจรรย์เข้าสิงและเปลี่ยนบุคลิกของเธอ เขาตกหลุมรัก
เขาดูถูกภรรยาที่หนัก 200 ปอนด์ของเขา แต่เธอถูกหมอมหัศจรรย์เข้าสิงและเปลี่ยนบุคลิกของเธอ เขาตกหลุมรักSweet love TV
มุมมอง 2M
LISA - NEW WOMAN feat. Rosalía (Official Music Video)03:12LISA - NEW WOMAN feat. Rosalía (Official Music Video)
LISA - NEW WOMAN feat. Rosalía (Official Music Video)LLOUD Official
มุมมอง 45M
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)15:22Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)Jesse James West
มุมมอง 7M
Jordan Peterson DISMANTLES Low IQ Politicians .. THEN THIS HAPPENED11:44Jordan Peterson DISMANTLES Low IQ Politicians .. THEN THIS HAPPENED
Jordan Peterson DISMANTLES Low IQ Politicians .. THEN THIS HAPPENEDThe Based Conservative
มุมมอง 1.4M
I Tried Ancient Ball Making Techniques9:03I Tried Ancient Ball Making Techniques
I Tried Ancient Ball Making TechniquesMuffinJuice
มุมมอง 1.2M
The Best Learning Tool in History - 400 years ahead of its time!11:04The Best Learning Tool in History - 400 years ahead of its time!
The Best Learning Tool in History - 400 years ahead of its time!Python Programmer
มุมมอง 493K
2.46m. The History of the Human Jump Limit.17:542.46m. The History of the Human Jump Limit.
2.46m. The History of the Human Jump Limit.Jumpman
มุมมอง 33K
a fan told me i couldn't find his fishing spot4:46a fan told me i couldn't find his fishing spot
a fan told me i couldn't find his fishing spotRAINBOLT
มุมมอง 823K
Run ONE Lap At Kipchoge Pace And WIN £50 | WR Marathon Speed Challenge15:25Run ONE Lap At Kipchoge Pace And WIN £50 | WR Marathon Speed Challenge
Run ONE Lap At Kipchoge Pace And WIN £50 | WR Marathon Speed ChallengeMark Lewis
มุมมอง 2.5M
Learn Correct Running Technique To Minimize Injury And Maximize Performance10:58Learn Correct Running Technique To Minimize Injury And Maximize Performance
Learn Correct Running Technique To Minimize Injury And Maximize Performancepeluva
มุมมอง 10K
Can I Beat The World's FASTEST 9 Year Old Parkrunner?10:14Can I Beat The World's FASTEST 9 Year Old Parkrunner?
Can I Beat The World's FASTEST 9 Year Old Parkrunner?Mark Lewis
มุมมอง 2M
นนท์เดอะซีรีส์ EP.24 ตอน ห่าก้อม โคตรปอบมนต์ดำ | หลอนไดอารี่11:33นนท์เดอะซีรีส์ EP.24 ตอน ห่าก้อม โคตรปอบมนต์ดำ | หลอนไดอารี่
นนท์เดอะซีรีส์ EP.24 ตอน ห่าก้อม โคตรปอบมนต์ดำ | หลอนไดอารี่หลอนไดอารี่
มุมมอง 715K
“ชวน” ตอบชัด ลาออกหรือไม่ หาก ปชป.ร่วมรัฐบาล ? | มุมการเมือง | 21 ส.ค. 6714:21“ชวน” ตอบชัด ลาออกหรือไม่ หาก ปชป.ร่วมรัฐบาล ? | มุมการเมือง | 21 ส.ค. 67
“ชวน” ตอบชัด ลาออกหรือไม่ หาก ปชป.ร่วมรัฐบาล ? | มุมการเมือง | 21 ส.ค. 67Thai PBS
มุมมอง 349K
เป็นพี่- ละครสั้น สอนใจ【 หนังดี เอ็มวีเพลิน 】12:09เป็นพี่- ละครสั้น สอนใจ【 หนังดี เอ็มวีเพลิน 】
เป็นพี่- ละครสั้น สอนใจ【 หนังดี เอ็มวีเพลิน 】หนังดี เอ็มวีเพลิน
มุมมอง 277K
เปิดหน้าพ่อแม่ครั้งแรก! ไม่เคยบอกใครมาทั้งชีวิตเพราะ?35:41เปิดหน้าพ่อแม่ครั้งแรก! ไม่เคยบอกใครมาทั้งชีวิตเพราะ?
เปิดหน้าพ่อแม่ครั้งแรก! ไม่เคยบอกใครมาทั้งชีวิตเพราะ?Ajumma Nammy
มุมมอง 678K
บ้านเกิดยัยปลาสีฟ้า! | KRK01:00บ้านเกิดยัยปลาสีฟ้า! | KRK
บ้านเกิดยัยปลาสีฟ้า! | KRKKRK Channel
มุมมอง 68K
พากย์ไทย | เราโอบกอดกันในคืนอันมืดมิด | EP02 | เริ่นอวิ้นเจี๋ย / เกาหรงฟาง | YOUKU19:45พากย์ไทย | เราโอบกอดกันในคืนอันมืดมิด | EP02 | เริ่นอวิ้นเจี๋ย / เกาหรงฟาง | YOUKU
พากย์ไทย | เราโอบกอดกันในคืนอันมืดมิด | EP02 | เริ่นอวิ้นเจี๋ย / เกาหรงฟาง | YOUKUYOUKU Thailand-โหลดแอปตอนนี้
มุมมอง 32K
น้องใจร้าย ใจดี00:58น้องใจร้าย ใจดี
น้องใจร้าย ใจดีโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 63K
ใครแกล้งน้องพี่ - เป็นพี่ ละครสั้นสอนใจ【 หนังดีเอ็มวีเพลิน】01:00ใครแกล้งน้องพี่ - เป็นพี่ ละครสั้นสอนใจ【 หนังดีเอ็มวีเพลิน】
ใครแกล้งน้องพี่ - เป็นพี่ ละครสั้นสอนใจ【 หนังดีเอ็มวีเพลิน】หนังดี เอ็มวีเพลิน
มุมมอง 221K