O Senhor é top + de milhões; obrigada! Esses conhecimentos são indisponíveis, principalmente para quem não pode comprar todos os medicamentos e/ou consultas; Deus o abençoe ricamente!🙏❤🙏💛🙏😊🙏😇
Dr. depois que descobri a pré diabetes estou como coelho muitos vegetais, também ovos, carnes, mas sinto muito a falta de carboidratos uso aveia crua como uma farofa em cima de ovos e carnes mas mesmo assim não me sinto tão saciado quanto quando comia trigo ou aquela serra de arroz e feijão☹️ mas sei que estou no caminho certo, obrigado pelas informações que tem sido vitais para ter mais opções e conhecer os benefícios dos alimentos.
Obrigada doutor pelas informações,tenho feito uso delas e tento passar para outras pessoas.fique com deus.te desejo sucesso em seus objetivos,saúde e muita paz.
Olá Dr Poderia indicar um médico da medicina integrativa que atende em Mogi das Cruzes para uma pessoa idosa? Agradeço desde já!🙏Vc faz um trabalho excelente, com informações e dicas úteis, ajuda muita gente, parabéns pela sua dedicação!👏💕🌷
Gratidão pelas palavras. Eu não tenho alguém específico para indicar na sua cidade, mas veja na minha lista de indicações se consegue encontrar alguém próximo. artigos.alainuro.com/dicas/medicina-integrativa-brasil/
Alimentação simples, saudável é tudo de bom. Eu adoro côco e abacate 😋 eu faço leite de côco caseiro e faço a farinha tbm. Qntos alimentos gostosos foi apresentado nesse vídeo Dr. Obrigada por essa aula incrível 👏
Sim as melhores fontes de gordura são as vinda das frutas, como o coco, abacate, e azeite (azeitona é um fruta) e não usar óleo vindo de grãos como amendoim, soja, girassol.
1- abacate
2- rúcula,agrião,mostarda.....folhas verdes escuras com sabor amargo.
3- maçã
4- azeite de oliva extra virgem
5- coco e seus derivados
6- limão
7- batata doce roxa melhora a memória.
8- ovos .
Obrigado pela contribuição! 🙏🏼
Abacate
Rúcula, mostarda, agrião,dente de leão, chicória ...
Maçã
Azeite de oliva
Coco e seus derivados
Limão
Batata doce
Ovos
O Senhor é top + de milhões; obrigada! Esses conhecimentos são indisponíveis, principalmente para quem não pode comprar todos os medicamentos e/ou consultas; Deus o abençoe ricamente!🙏❤🙏💛🙏😊🙏😇
Dr. depois que descobri a pré diabetes estou como coelho muitos vegetais, também ovos, carnes, mas sinto muito a falta de carboidratos uso aveia crua como uma farofa em cima de ovos e carnes mas mesmo assim não me sinto tão saciado quanto quando comia trigo ou aquela serra de arroz e feijão☹️ mas sei que estou no caminho certo, obrigado pelas informações que tem sido vitais para ter mais opções e conhecer os benefícios dos alimentos.
❤PURA.VERDADE⚘
Sou fera Vamos lá.
Desses 8 alimentos, eu consumo 7 toda semana.
Sempre com boas receitas .Nos leva a conscientizar de que o mais simples é o verdadeiro ..Aprender a se alimentar daquilo que vale a pena .
Um beijo no seu coração
Obrigada doutor pelas informações,tenho feito uso delas e tento passar para outras pessoas.fique com deus.te desejo sucesso em seus objetivos,saúde e muita paz.
Bom diaa Dr
OS ÚNICOS ALIMENTOS DA LISTA QUE NÃO CONSUMO DIARIAMENTE SÃO: MAÇÃ E AZEITE. AMO COMIDA DE VERDADE. ❤
Muito bom! 🙏🏼
Boa noite Dr todos alimentos que consumo estufa e diarreia crônica.
O problema pode estar na sua saúde digestória, precisa tratar.
Sim tenho disbiose
Obrigadão pelo excelente vídeo, Dr Alain!!! Boa noite!!!
Olá Dr
Poderia indicar um médico da medicina integrativa que atende em Mogi das Cruzes para uma pessoa idosa? Agradeço desde já!🙏Vc faz um trabalho excelente, com informações e dicas úteis, ajuda muita gente, parabéns pela sua dedicação!👏💕🌷
Gratidão pelas palavras. Eu não tenho alguém específico para indicar na sua cidade, mas veja na minha lista de indicações se consegue encontrar alguém próximo.
artigos.alainuro.com/dicas/medicina-integrativa-brasil/
Boa noite!
Amo seu canal Dr.
Obrigada pelo conteúdo.
DR ALAIN É MUITO TOP!!!
🙏🏼👏
Alimentação simples, saudável é tudo de bom. Eu adoro côco e abacate 😋 eu faço leite de côco caseiro e faço a farinha tbm. Qntos alimentos gostosos foi apresentado nesse vídeo Dr. Obrigada por essa aula incrível 👏
🙏🏼👏
Dr e a fibra de maçã é bom pro corpo.... não faz mal pro fígado...😕😕😕pode usar a maçã de todas as formas e bater maçã e água e beber também é bom
Sim as melhores fontes de gordura são as vinda das frutas, como o coco, abacate, e azeite (azeitona é um fruta) e não usar óleo vindo de grãos como amendoim, soja, girassol.
Obg dr estou tomando um monte de remedios continuos não vejo a hora de parar com eles❤
Ficou otimo o video simples e bom senso
Bora dar um like nesse super vídeo!
Sim! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Obrigado.
❤❤❤❤🖖Gratidão!🍒🍓🥬🥦🥥🥑🍎🍏🍋🍳
obg
Meu doutor mto competente
🙏🏼🙏🏼
E quando o intestino não absorve os nutrientes dos alimentos. O que fazer?
Cuidar da.absorcao seja desinflamando ele ou.cuidando da microbiota veja videos no canal dieta anti-inflamatório sibo e sifo
Jejum!
👍
❤🙏👏
Alain a armação do meu óculos 👓 é idêntica a sua até a marca
Sinal de bom gosto
@@anapaulavascular coincidência já tenho ele a 6 meses.
Temos bom gosto mesmo 🙏🏼 Abraço!
Doutor! o senhor com esse óculos e essa barba ficou parecendo um psicanalista 😂
Geralmente a consulta tb avalia e cuida da saude mental.principalmente nestes dias 😢
👍👍👍👍👍💋❤
Povo fica olhando não para as explicação mais sim para aparecia ou que a pessoa tá usando misericórdia
👍