Wunderschönen guten Morgen 🙋 Körper und Hirn sind wach und frisch, der Geist ist klar, die Gedanken wieder geordnet. Das war ein herrlicher Energiekick 🙏💪🤸Der Rückwärtsgang war ein Super tolles zusätzliches Gimmik, was mir einen riesengroßen Spaß bereitet hat. Ich werde das Rückwärtsgehen jetzt häufiger in meinen Alltag einbauen. Das Bewegen in der Schwerelosigkeit war ein zusätzlicher genialer Booster im kreativen Freestyle 👏👍👌 Tausend Dank für dieses super innovative und phantasievolle Training. Wünsche allen Gabi Süchtigen einen phantastischen und kreativen Donnerstag 🙋Von 💗 die Babs 😍💗💖
Ja, es hat Spaß gemacht liebe Gabi. Koordination ist immer so ein Thema bei mir, deshalb ist es gut, dass ich das immer wieder übe. Danke und einen schönen Tag für Dich und alle hier! 🧚
Einen wunderschönen guten Morgen liebe Gabi. Nach diesem Workout fühle ich mich stabil, aufrechter und total fit für den neuen Tag 😍 ❤. Herzlichen Dank dafür 🌞 👍
So 'einfache' Übungen, was die bewirken. Wow garnicht so einfach das Rückwärtsgehen. Woher weißt du dass i c h aufrecht stehen und das Atmen nicht vergessen darf. Danke Gabi, du bist wunderbar 👏😊🌹
Vital-Training = es wird lustig 😆 macht einfach Spaß und ganz nebenbei schleichen sich all die tollen Effekte ins Leben die diese scheinbar harmlosen Trainings im Gepäck haben😉🤩 Dankeschön ❣
Das war jetzt schön, nach meiner Wasch-und Bügelolympiade. Und weiter geht's mit dem Nachmittag svideo. Ich sag einfach Dankeschön liebe Gabi und einen angenehmen Abend 😘👍🙏💜
Ich liebe Vitaltrainings und das hier hat mir auch richtig gut gefallen! 👍🏼🙂 Brainfitness erfrischt nicht nur den Körper, sondern macht auch den Geist hellwach. Eine ideale Morgengymnastik. 👍🏼🙂 vielen Dank, liebe Gabi! 🍃😘🍁
Jubiläum: Ein Jahr Gabi Fastner!! Danke für die Übungen und positiven Wellen, die jeden Tag bei mir ankommen :-) Kraft und Ausdauer sind gewachsen und für jede Blockaden gibts eine spezielle Übung, einfach wunderbar!
Nach der kurzen Hunderunde ging es los. Sehr schöne Übungen und ich fühl mich super. Der Hund hat mich bei den Klopfübungen beängstigend angeschaut😂 Vielen Dank für diese tollen Anleitungen.
Einfach tolle Übungen und so abwechslungsreich. Heut morgen habe ich die Gelenke mobilisiert und nach der Arbeit war ich dann vital unterwegs😀 Fühl mich pudelwohl und auch ich merke, dass ich viel beweglicher geworden bin . Vielen Dank liebe Gabi🌻😘und einen schönen Abend
So fängt der Morgen gut an. ❤️ Seitdem ich mich mit Dir morgens vor der Arbeit bewege, ist der Schreibtischalltag viel besser zu meistern. Danke liebe Gabi 😘. Vor allem die Gleichgewichtsübungen faszinieren mich immer wieder. Wie sehr sich mein Gleichgewichtssinn verbessert hat seitdem ich bei Dir mitmache, ist absolut gigantisch. Ich wünsche Dir einen bezaubernden Tag 💐.
Das hat wieder einmal sehr gut getan! Einmal ordentlich durch bewegt und dabei auch ein paar ungewohnte Bewegungen gemacht. Vielen Dank für das tolle Video 😊
Grüass di und vielen Dank. Hab ja kürzlich erzählt, dass mir rückwärts gehen so schwer fällt. Da war das richtig gut heute. LG aus windorf an der Donau 🤗
so auch den 4-ten Tag gemacht und geschafft, so einfache Übungen aber die trainieren nicht nur den Körper sondern auch das Hirn. Morgen gehts weiter. Ich hab schon ein bisschen rein geschaut das ist nach sitzen im Büro super freu mich schon.
Moin, auf einem Bein bin ich so richtig wackelig.... Besonders uaf dem rechten, da hatt ich vor Jahrzehnten beim Volleyball einen doppelten Außenbandriß am Knöchel mit Op. Leicht Fehlstellung der Fußspitze nach außen. Aber nach Dr. Plato rühren manche Gleichgewichtsstörungen auch vom Rücken her. Seine Übung: Auf einem Bein stehen, Knie hochziehen, Augen zu.... (" Ich halte sie")... Kipp..... Zack, auf die Liege, "Korkenzieherdruck", knack, wiederrholen... auf einmal geht' s...
Wunderschönen guten Morgen 🙋 Körper und Hirn sind wach und frisch, der Geist ist klar, die Gedanken wieder geordnet. Das war ein herrlicher Energiekick 🙏💪🤸Der Rückwärtsgang war ein Super tolles zusätzliches Gimmik, was mir einen riesengroßen Spaß bereitet hat. Ich werde das Rückwärtsgehen jetzt häufiger in meinen Alltag einbauen. Das Bewegen in der Schwerelosigkeit war ein zusätzlicher genialer Booster im kreativen Freestyle 👏👍👌 Tausend Dank für dieses super innovative und phantasievolle Training. Wünsche allen Gabi Süchtigen einen phantastischen und kreativen Donnerstag 🙋Von 💗 die Babs 😍💗💖
Daaaaanke Dir liebe Babs und Dir natürlich auch einen wunderschönen Tag 😘
@@GabiFastner 😍💖💗💝💟
Ja, es hat Spaß gemacht liebe Gabi. Koordination ist immer so ein Thema bei mir, deshalb ist es gut, dass ich das immer wieder übe. Danke und einen schönen Tag für Dich und alle hier! 🧚
Danke Dir 😘
Guten Morgen,sehr schön auch für den Kopf und das rückwärts laufen Mal anders
Dankeschön 😘
Einen wunderschönen guten Morgen liebe Gabi. Nach diesem Workout fühle ich mich stabil, aufrechter und total fit für den neuen Tag 😍 ❤. Herzlichen Dank dafür 🌞 👍
Das freut mich sehr Simone, schönen Samstag 🍀🌷😘
Ich bin begeistert von dieser Reihe, genau richtig um nach einer längeren Pause wieder reinzukommen. Dankeschön! 🤩🎉
Das freut mich sehr!
So 'einfache' Übungen, was die bewirken.
Wow garnicht so einfach das Rückwärtsgehen. Woher weißt du dass i c h aufrecht stehen und das Atmen nicht vergessen darf.
Danke Gabi, du bist wunderbar 👏😊🌹
😊👍freut mich wenns Dir gefallen hat!
Vital-Training = es wird lustig 😆 macht einfach Spaß und ganz nebenbei schleichen sich all die tollen Effekte ins Leben die diese scheinbar harmlosen Trainings im Gepäck haben😉🤩 Dankeschön ❣
😉👍freut mich!
Wieder einen wunderschönen beweglichen und vitalen Start in den Tag gehabt. Danke liebe Gabi
Suuuuper, das freut mich 😘
Mir geht es genauso, schon ein bissl Bewegung hellt die Stimmung immens auf. Herzlichen Dank liebe Gabi.
Suuuuper 😘
Das war jetzt schön, nach meiner Wasch-und Bügelolympiade. Und weiter geht's mit dem Nachmittag svideo. Ich sag einfach Dankeschön liebe Gabi und einen angenehmen Abend 😘👍🙏💜
Ganz viel Spaß beim Training liebe Heike 👍😊
Ich liebe Vitaltrainings und das hier hat mir auch richtig gut gefallen! 👍🏼🙂 Brainfitness erfrischt nicht nur den Körper, sondern macht auch den Geist hellwach. Eine ideale Morgengymnastik. 👍🏼🙂 vielen Dank, liebe Gabi! 🍃😘🍁
Danke dir, liebe Eva, freut mich sehr, wenn’s dir gefällt💕
Arme und Beine zeitgleich ist für mich immer eine Herausforderung. Ich bin fit und nun startklar. Danke Gaby.
Liebe Grüße, Karin
Suuuuper Karin😘
Fit und vital fühle ich mich, nach diesem tollen workout! Viiiiiielen Dank!!!
Das freut mich 😘
Jubiläum: Ein Jahr Gabi Fastner!! Danke für die Übungen und positiven Wellen, die jeden Tag bei mir ankommen :-) Kraft und Ausdauer sind gewachsen und für jede Blockaden gibts eine spezielle Übung, einfach wunderbar!
Oh wie schön liebe Astrid😘
Ein sanfter Beginn des Tages für mich. Genau richtig , liebe Grüße Bettina 🥰
Dankeschön Bettina 😘
Guten Morgen liebe Gabi, danke für die schönen Übungen, fühle mich super! 😘
Das freut mich 😘
Guten Morgen Gabi es war ok 👍 wünsche dir einen schönen Tag liebste Grüsse Daniela freue mich auf morgen 🌹🌹👍🙋♀️
😘👍
Nach der kurzen Hunderunde ging es los. Sehr schöne Übungen und ich fühl mich super. Der Hund hat mich bei den Klopfübungen beängstigend angeschaut😂 Vielen Dank für diese tollen Anleitungen.
Hahaha, ich kann mir den Hundeblick sehr gut vorstellen 🧐🙄😂 LG Gabi
Danke liebe Gabi 😍 vital und fit geht's gleich auf Radtour.... Schönes WE für Alle 🌞 🌞 🌞
Sehr schön! Viel Spass 😘👍🌷
Einfach tolle Übungen und so abwechslungsreich. Heut morgen habe ich die Gelenke mobilisiert und nach der Arbeit war ich dann vital unterwegs😀 Fühl mich pudelwohl und auch ich merke, dass ich viel beweglicher geworden bin . Vielen Dank liebe Gabi🌻😘und einen schönen Abend
Suuuuper Manu, das freut mich 😘😘
Die Koordinationsübungen für den Kopf sind klasse.👍 Ich halte immer das Video an, bis es klappt 😉 Vielen Dank für Deine tollen Videos. 🌷
Genau richtig👍😊😘 freut mich dass es Dir gefallen hat, LG Gabi
Erstaunlich, was so kleine Übungen bewirken. Klasse. Ich starte jetzt vital in den Tag. Vielen Dank. 🤗
Wunderbar 😘
Es ist wirklich erstaunlich, was so ",einfache" Übungen mit einem machen. Ich fühle mich richtig gut. Allen einen schönen Tag wünscht Sigrid
Dankeschön 😘
Das war super. Wohltuend und inspirierend.
Vielen Dank, liebe Gabi.
Viele Grüße Christine 🌱
Dankeschön 😘
So fängt der Morgen gut an. ❤️
Seitdem ich mich mit Dir morgens vor der Arbeit bewege, ist der Schreibtischalltag viel besser zu meistern. Danke liebe Gabi 😘.
Vor allem die Gleichgewichtsübungen faszinieren mich immer wieder. Wie sehr sich mein Gleichgewichtssinn verbessert hat seitdem ich bei Dir mitmache, ist absolut gigantisch. Ich wünsche Dir einen bezaubernden Tag 💐.
Oh wie schön Anke😘😘
Das hat wieder einmal sehr gut getan!
Einmal ordentlich durch bewegt und dabei auch ein paar ungewohnte Bewegungen gemacht.
Vielen Dank für das tolle Video 😊
Dankeschön liebe Christine, freut mich 😊
Kann ich nur sagen: wenig Aufwand mit viel Effekt🤗 nur gut, dass mich keiner beobachtet hat, außer meine Katze 😉 Klasse und vielen Dank 🤩
Fleissig!
Vielen Dank für die Koordinationübungen. Es ist schwer sich zu konzentrieren und die Gedanken zu fokussieren im Alltag, die Übungen helfen dabei.
😘👍
Tolles Gefühl, man startet vital in den Tag. Vielen Dank liebe Gabi.
Wunderbar, das t😘
Guten Morgen, so vital den Kopf und Körper trainiert beginnt der Donnerstag für mich, was will man mehr😉👍🌹 einen schönen Tag!
Wunderbar liebe Petra😘
Körper plus Geist sind wach und bereit für den Tag.
Super Gabi, es hat Spaß gemacht.😘🤗👍
Das freut mich 😘
Guten Morgen liebe Gabi, ich fühle mich gut, die Übungen sind super 👍
Dankeschön 😘
Nach 3 Wochen Urlaub bin wieder da! Muss nur alle Trainngs nachholen 😀😀 so ein cooler trainning Danke schön 😍😍
Freut mich dass Du wieder da bist liebe Ellen. Viel Spaß beim Training 😘👍
Danke für die tollen Übungen am Morgen! LG Ilse
Danke Dir Ilse😘
Grüass di und vielen Dank. Hab ja kürzlich erzählt, dass mir rückwärts gehen so schwer fällt. Da war das richtig gut heute. LG aus windorf an der Donau 🤗
Wunderbar Heidi😘👍
Sehr gelungener Start in den Tag, vielen Dank 😊
Freut mich sehr liebe Katrin 😘
Einfach nur klasse :)) Dankeschön liebe Gabi Christiane
Sehr gerne Liebe Christiane 😘
so auch den 4-ten Tag gemacht und geschafft, so einfache Übungen aber die trainieren nicht nur den Körper sondern auch das Hirn. Morgen gehts weiter. Ich hab schon ein bisschen rein geschaut das ist nach sitzen im Büro super freu mich schon.
Viel Freude und Erfolg 😘😘
Hallo Gabi, das hat gut getan. Fühl mich besser. LG Diana🙋♀️🐞👍😍🤗
Das freut mich 🤗
Muss noch viel üben, das mit dem Gleichgewicht klappt nicht so gut! Danke Gabi!
😘
Vielen Dank, Gabi. :D
Danke Dir 😘
Guten Morgen Gabi,nachgeholt war sehr interessant. Lg Margita
Guten Morgen Margitta, freut mich, LG Gabi
Sehr schön, gefäätmir. Mal was anderes!
Dankeschön Heidi, das freut mich!
Super merci Gabi
Danke Dir!
Definitiv wacher 🤩
Perfekt 😘
Guten Morgen alle zusammen,wünsche einen schönen Tag.Werde das Training nachholen,bin auf den Markt verkaufen.Lg Margita.🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Bis später liebe Margita😘
Na das war ja spaßig 👍🍀💕
Bis zur Dehnung 🤕 🤣
👍 vielen Dank…
Danke Dir!
Endlich mal wieder dabei und es tut gut. Warum habe ich das so lange schludern lassen? Danke. Liebe Grüße aus dem Norden.
Schön dass Du wieder da bist 😘🌷 LG Gabi
Moin, noch so ein früher Vogel... wünsche Dir einen wunderbaren Tag :)
Dankeschön! Das wünsche ich Dir auch 😘
Gefällt mir :-)
😘
jutro wpadnie, widzę że jak każdy Pani cudowny
Do jutra!
Tolle Übungen heute. Mit dem Rechts/Links Kreuzen hatte ich so meine Schwierigkeiten 😅
Das freut mich 😊 wir üben weiter..LG Gabi
Mal was ganz anderes heute.
Ich hab nur irgendwie nicht ganz verstanden was die Übungen heute bewirken sollten🤔
Aber ich vertraue dir da total 😀
😘Gehirn und Körper trainieren hält jung😊
👍🌷♥️
😘
👏👏👏👍🙋🏼♀️
Dankeschön liebe Doris 😊😘🌷
Sieht so einfach aus und fordert die gesamte Konzentration😳
😘👍
😘😘🙏🙏🙏🌻🌺👌👌👌
😘
😅
😘
Każdy bez względu na wiek powinien robić tego typu ćwiczenia bo dobrze na pracę mózgu wpływają
Cieszę się, że szkolenie Ci się podoba!
Moin, auf einem Bein bin ich so richtig wackelig.... Besonders uaf dem rechten, da hatt ich vor Jahrzehnten beim Volleyball einen doppelten Außenbandriß am Knöchel mit Op. Leicht Fehlstellung der Fußspitze nach außen. Aber nach Dr. Plato rühren manche Gleichgewichtsstörungen auch vom Rücken her. Seine Übung: Auf einem Bein stehen, Knie hochziehen, Augen zu.... (" Ich halte sie")... Kipp..... Zack, auf die Liege, "Korkenzieherdruck", knack, wiederrholen... auf einmal geht'
s...
😉
Das mit der Schwerelosigkeit muss ich wohl noch üben. Bei hindert die normale Schwerkraft die Sanftheit der Bewegung...
😉👍
ist mir etwas zu "sanft"
die Abwechslung machts ;-) es gibt ja 2300 andere Videos auf meinem Kanal!