Eu me reconheço como dependente,e aceitei,e agora este comportamento e insuportável quando vc não tem a outra pessoa,vc se ve num mundo irreal ,sem chão,sem propósito de vida,sua vida para, a tristeza te inunda o tempo todo,estou lutando contra isso neste momento,e está bem difícil se levantar,ataque de ansiedade de pânico. Gostaria muito de ser um ser humano sem este sentimento.
Não se culpe ... Não queira esquecer de um dia para o outro... Converse com vc mesma ... Admita q dói , chore... Mas diga a vc mesmo q tem consciência da dor mas q isto vai passar .... Q a dor e suportável, ( vc não vai morrer por isto). Saiba q a dor apesar de intensa, não é o FIM... ESSA DOR VAI PASSAR! NAO deixe q a dor se torne um CATÁSTROFE da vida! Sabemos q dói....q nós deixa tristes....mas SAIBA Q ELA VAI PASSAR! FAça graças a vc mesmo... Se dê presentes, como coisas q gosta, vá a lugares agradáveis a vc... Se afaste dos amigos comuns do antigo casal... Nunca procurei saber o que ela faz ... Não olhe fotos, não mande mensagem! Com tempo vai passar! Amigo eu já passei por isto... E por minha insistência voltei com casamento... E depois de 7 anos... Cá estou eu sofrendo as mesmas coisas q sofri 7 anos atrás... A sete anos atrás... Ouve um tempo em que eu estava bem... Já tinha até me relacionado com outra pessoa... Está muito bem, a dor havia passado e eu estava até feliz. Mas ela pediu pra voltar... Eu por ser dependente emocional... Aceitei... Ela me deixou agora de novo... E eu estou em sofrimentos... Mas hoje eu sei q vai passar... E está é a única certeza q tenho... Q VAI PASSAR!
Tive essa relação de dependência com a minha mãe. Por um tempo da relação, tb fui assim com o meu marido, mas ele sempre foi tão independente e tão maduro emocionalmente que, apesar de muitas discussões, o comportamento dele e as nossas conversas me ajudaram a fazer esse processo de autoconhecimento e consegui enxergar essa questão da dependência emocional. Foi bastante sofrido, mas chegou um momento em que houve esse rompimento da dependência. Hoje nos relacionamos de uma forma mais saudável, pois ela tb acabou passando por esse processo de autoconhecimento. Claro que ainda estou nesse processo e, às vezes, me percebo querendo a validação das pessoas ao redor mas, como estou mais consciente, consigo parar e pensar: "o que vc quer?" "O que vc acha disso?".
Me senti como se estivesse sentada na sua frente, @Sandra Bueno, e vc estivesse relatando a minha vida. Hoje sou divorciada há 15 anos, mas ainda me sinto como se a minha vida tivesse parado. Não por causa do ex marido, mas pela minha falta de autonomia. E isso é horrível. Tenho muita dificuldade de escolher e tomar decisões. 😔
Bom dia,tô gostando de ver os seus vídeos é bom pra gente ver qm somos de verdade,eu já passei por isso pela aprovação dos outros mas depois eu percebi q não dependo de ninguém pra ter validação.Parabens psicóloga pelo trabalho assim agente vai aprendendo mais pelo fato de vc entender as questões das outras pessoas!
Estou começando um processo de aceitar o encerramento de ciclos na minha vida. Até mesmo das coisas boas que outras pessoas me fizeram, estou fazendo questão de não focar para não me prender mais a ninguém.
Boas dicas, às vezes a pessoa vive muito tempo dessa forma e nem percebe. Temos que nos amar primeiro para depois amar a outra pessoa. E a maioria das pessoas faz o contrário. Tenham cuidado com isso. Obrigado.
Vídeo esclarecedor. A terapia está sendo importante pra mim pois sozinha é difícil principalmente enxergar essas características do dependente que vc descreveu, nem saber mais do que gosta ou do que quer, ficamos sem expectativas de futuro. É um trabalho árduo sair desse labirinto mas vale a pena. Vale muito a pena. Obrigada Dra. Sandra.
Eu me reconheço neste momento como uma dependente emocional, mas estou sofrendo e emito difícil sair desse estado de dependente, só quero amar e ser amada,porque não tenho mais alegria,
Olá! Já acessei vários conteúdos da área de psicologia que fala sobre assuntos de caráter emocional, mas esse está sendo o melhor. Falar com mais detalhes e profundidade, como se a psicóloga Sandra conhessece agente de perto. Excelente! Muito obrigado!
Eu estou vivendo esse inferno em minha vida , já estou vencendo graças a Deus mas não é fácil é um processo lento a cura , muito obrigado por seus vídeos me ajuda muito ❤
Doutora esse vídeo foi feito pra mim, eu sou essa pessoa dependente emocional, mais já tem um tempinho que venho me cuidando pra sair dessa situação, mais como a doutora disse não é do dia para a noite que vamos sair disso , a Doutora podia indicar bons livros pra nos ajudar e eu sou muito grata pelo seus ensinamentos vc transmite muita calma e muita segurança no que diz , gratidão Doutora 🌹🥰
Acho você "fantástica". Gosto muito de seus vídeos. Eu assisto a vídeos e leio livros que tratam desse assunto. Você explica de forma clara e objetiva. E, com tanta elegância, que cativa a todos. Abraços! Bom trabalho, Dra Sandra❤❤❤
Eu sempre fui rejeitada pela minha mãe desde da barriga, minha mãe é esquizofrenica e quando ela tá em crise ela fala do passado, o tanto de remédio que tomou pra me abortar, mas ela não conseguiu, e quando eu nasci ela tomou até remédio pra secar o leite, eu não a culpo mas dói muito, e eu acho que a raiz da minha dependência vem daí, estou num casamento abusivo mas eu fiquei tão dependente que pra sair é muito difícil, mas estou dando o melhor de mim, pra conseguir sair de tudo isso bem, porque até crise de ansiedade eu tenho agora, obrigada pelo vídeo me ajuda muito❤❤❤
Eu me reconheço assim, dependente emocionalmente. Às vezes acho que as pessoas que mais estimo, quando estão chateadas ou me respondem secamente, fiz algo de errado.
Me identifiquei muito. Sou muito dependente com quase todas as pessoas, a maioria são pessoas novas que conheci e fico com veegonha e medo de me posicionar ou de puxar algum assunto pessoal. Aí que entra a minha ansiedade. Vivo sempre pensando o que falar, o que dizer, o que fazer, como fazer. Mas hoje, você me ajudou muito Dra. Vou me esforçar para usar essas boas práticas no meu cotidiano ❤❤
Me identifiquei,porém, tive a percepção de tal dependência e comecei a tratar. A primeira coisa q observei foi minha estima. Comecei pequeno fazendo alguns movimentos, desde de cuidar da saúde até voltar p escola.
Bom dia Sandra. Me identifiquei completamente. Vou maratonar seus vídeos, eu estou no fundo do poço, agradeço a você e principalmente a Deus por ter encontrado seu canal. Muito obrigada. Muitas bençãos pra você.
Eu não tenho dependência emocional, e Não tenho medo de ser deixada. O que eu tenho medo, é de ter Esperança, motivo passado, MAS ISSO EU NÃO CONTO PRA NINGUÉM, talvez para o Ralf ou para um Sacerdote, E pra Ninguém mais Nessa terra.
Pois é , conviva com um (a) narcisista patológica , vai entender o porquê de ansiedade e dependência , muitas vezes para não ter discussão , briga ou contrariar pois vc ama o outro não.
Hoje não tenho condições financeiras para pagar a terapia mas vou procurar vídeos para me ajudar no auto conhecimento. Vc poderia indicar alguns vídeos?
@psicologasandrabueno dtra,esse vídeo foi muito esclarecedor para mim,vou começar a lutar hoje mesmo para limpar minha mente,dessa maldita dependência emocional,pq me atingiu muito na minha saúde física.
Dr Sandra eu fui assim com meu marido porque ele era um general eu tinha que obedecer. Mas faz três anos que ele faleceu, agora eu continuo na dependência da minha filha tudo eu pergunto pra ela
Ninguém consegue ser feliz sem encontrar a verdadeira independência emocional, qdo isso acontecer nunca mais vc será o mesmo.
eu acho impossível
Sandra Bueno,me identifiquei quero me libertar,de td isso as vezes me intristeço por ser assim, abraços 🌷
Verdade Helena!
Eu me reconheço como dependente,e aceitei,e agora este comportamento e insuportável quando vc não tem a outra pessoa,vc se ve num mundo irreal ,sem chão,sem propósito de vida,sua vida para, a tristeza te inunda o tempo todo,estou lutando contra isso neste momento,e está bem difícil se levantar,ataque de ansiedade de pânico.
Gostaria muito de ser um ser humano sem este sentimento.
Somos 2 devido isso incndimos pr ansiedade medo pânico etc...
Não se culpe ... Não queira esquecer de um dia para o outro...
Converse com vc mesma ... Admita q dói , chore... Mas diga a vc mesmo q tem consciência da dor mas q isto vai passar .... Q a dor e suportável, ( vc não vai morrer por isto).
Saiba q a dor apesar de intensa, não é o FIM... ESSA DOR VAI PASSAR!
NAO deixe q a dor se torne um CATÁSTROFE da vida!
Sabemos q dói....q nós deixa tristes....mas SAIBA Q ELA VAI PASSAR!
FAça graças a vc mesmo... Se dê presentes, como coisas q gosta, vá a lugares agradáveis a vc...
Se afaste dos amigos comuns do antigo casal... Nunca procurei saber o que ela faz ... Não olhe fotos, não mande mensagem!
Com tempo vai passar!
Amigo eu já passei por isto... E por minha insistência voltei com casamento... E depois de 7 anos... Cá estou eu sofrendo as mesmas coisas q sofri 7 anos atrás...
A sete anos atrás... Ouve um tempo em que eu estava bem... Já tinha até me relacionado com outra pessoa... Está muito bem, a dor havia passado e eu estava até feliz.
Mas ela pediu pra voltar... Eu por ser dependente emocional... Aceitei... Ela me deixou agora de novo... E eu estou em sofrimentos...
Mas hoje eu sei q vai passar... E está é a única certeza q tenho... Q VAI PASSAR!
Vamos vencer, é difícil mas o primeiro passo foi dado, reconhecer, agora temos que conseguir se livrar
Tive essa relação de dependência com a minha mãe. Por um tempo da relação, tb fui assim com o meu marido, mas ele sempre foi tão independente e tão maduro emocionalmente que, apesar de muitas discussões, o comportamento dele e as nossas conversas me ajudaram a fazer esse processo de autoconhecimento e consegui enxergar essa questão da dependência emocional. Foi bastante sofrido, mas chegou um momento em que houve esse rompimento da dependência. Hoje nos relacionamos de uma forma mais saudável, pois ela tb acabou passando por esse processo de autoconhecimento. Claro que ainda estou nesse processo e, às vezes, me percebo querendo a validação das pessoas ao redor mas, como estou mais consciente, consigo parar e pensar: "o que vc quer?" "O que vc acha disso?".
Me senti como se estivesse sentada na sua frente, @Sandra Bueno, e vc estivesse relatando a minha vida. Hoje sou divorciada há 15 anos, mas ainda me sinto como se a minha vida tivesse parado. Não por causa do ex marido, mas pela minha falta de autonomia. E isso é horrível. Tenho muita dificuldade de escolher e tomar decisões. 😔
Vamos cuidar disso! 🙏🏻
Pensei que eu era a única que não sabe tomar decisões, simplesmente não consigo e me frustra😭
Bom dia,tô gostando de ver os seus vídeos é bom pra gente ver qm somos de verdade,eu já passei por isso pela aprovação dos outros mas depois eu percebi q não dependo de ninguém pra ter validação.Parabens psicóloga pelo trabalho assim agente vai aprendendo mais pelo fato de vc entender as questões das outras pessoas!
Estou começando um processo de aceitar o encerramento de ciclos na minha vida. Até mesmo das coisas boas que outras pessoas me fizeram, estou fazendo questão de não focar para não me prender mais a ninguém.
Boas dicas, às vezes a pessoa vive muito tempo dessa forma e nem percebe.
Temos que nos amar primeiro para depois amar a outra pessoa.
E a maioria das pessoas faz o contrário. Tenham cuidado com isso.
Obrigado.
Exatamente isso, Marcos
A sua clareza é sensacional. Grata.❤
Vídeo esclarecedor. A terapia está sendo importante pra mim pois sozinha é difícil principalmente enxergar essas características do dependente que vc descreveu, nem saber mais do que gosta ou do que quer, ficamos sem expectativas de futuro. É um trabalho árduo sair desse labirinto mas vale a pena. Vale muito a pena. Obrigada Dra. Sandra.
Vale sim, Silvana!
Eu me reconheço neste momento como uma dependente emocional, mas estou sofrendo e emito difícil sair desse estado de dependente, só quero amar e ser amada,porque não tenho mais alegria,
Eu não sei em que nível eu estou,mas busquei por um profissional e estou ansiosa pela primeira sessão.
E você vai vencer 🙏🏻
8:00 achei muito interessante essa perspectiva sobre dependência e co-dependência emocional.
Olá!
Já acessei vários conteúdos da área de psicologia que fala sobre assuntos de caráter emocional, mas esse está sendo o melhor. Falar com mais detalhes e profundidade, como se a psicóloga Sandra conhessece agente de perto. Excelente! Muito obrigado!
Boa noite! Sandra como faço pra fazer terapia com vc?
Estes vidios são exatamente o que sinto , excelente vai me ajudar muito. GRATIDÃO
A única forma de me livrar disso foi ficando sozinha…
Eu estou vivendo esse inferno em minha vida , já estou vencendo graças a Deus mas não é fácil é um processo lento a cura , muito obrigado por seus vídeos me ajuda muito ❤
Me identifiquei 100% com tudo que você disse.
Vou começar a me respeitar hj mesmo.
Obrigado❤
Doutora esse vídeo foi feito pra mim, eu sou essa pessoa dependente emocional, mais já tem um tempinho que venho me cuidando pra sair dessa situação, mais como a doutora disse não é do dia para a noite que vamos sair disso , a Doutora podia indicar bons livros pra nos ajudar e eu sou muito grata pelo seus ensinamentos vc transmite muita calma e muita segurança no que diz , gratidão Doutora 🌹🥰
Segue firme na sua busca!
É incrível como me identifico em todos os seus vídeos que assisti.
Sandra, parabéns pelas informações concedidas de forma tão clara!Se for possível aborda o tema sobre dependência química!Obrigada!
Eu super me identifiquei... Fiquei 16 anos num relacionamento onde eu era 90% dependente emocional
Como você está agora? Espero que bem! 🙏🏻
💚💜💛💙♥️💜🧡 Gratidão por postar vídeos esclarecedores. Deus abençoe 🙌🙏🙌🙏
Acho você "fantástica". Gosto muito de seus vídeos. Eu assisto a vídeos e leio livros que tratam desse assunto. Você explica de forma clara e objetiva. E, com tanta elegância, que cativa a todos.
Abraços!
Bom trabalho, Dra Sandra❤❤❤
Oi Sandra, você fez a leitura da minha vida.
Gratidão por nos ajudar nessa busca pelo auto conhecimento.🙏
Obrigada por você ser teal verdadeira.shalon
Me identifiquei, e vou procurar melhorar..e vou me livrar disso em nome de Jesus!
Toda idealização gera frustração! Obrigado doutora, sempre CERTEIRA nos temas.
Eu sou dependente emocional. Já fui mais dependente. Estou mudando aos poucos.
Doutora esse vídeo doeu. Verdades vindo a tona. Gratidão 🙏
Como não ser independente , agradeço sempre SHalon 🙏
GRATIDÃO ❤❤❤❤❤❤
Muito obrigado!
Eu sempre fui rejeitada pela minha mãe desde da barriga, minha mãe é esquizofrenica e quando ela tá em crise ela fala do passado, o tanto de remédio que tomou pra me abortar, mas ela não conseguiu, e quando eu nasci ela tomou até remédio pra secar o leite, eu não a culpo mas dói muito, e eu acho que a raiz da minha dependência vem daí, estou num casamento abusivo mas eu fiquei tão dependente que pra sair é muito difícil, mas estou dando o melhor de mim, pra conseguir sair de tudo isso bem, porque até crise de ansiedade eu tenho agora, obrigada pelo vídeo me ajuda muito❤❤❤
Que bom que você já tem consciência é um passo! Leia a Bíblia, ore a Jeová em nome de Jesus!
Eu me reconheço assim, dependente emocionalmente. Às vezes acho que as pessoas que mais estimo, quando estão chateadas ou me respondem secamente, fiz algo de errado.
Me identifiquei muito. Sou muito dependente com quase todas as pessoas, a maioria são pessoas novas que conheci e fico com veegonha e medo de me posicionar ou de puxar algum assunto pessoal. Aí que entra a minha ansiedade. Vivo sempre pensando o que falar, o que dizer, o que fazer, como fazer. Mas hoje, você me ajudou muito Dra. Vou me esforçar para usar essas boas práticas no meu cotidiano ❤❤
O que è energia psiquica , agradeço sempre SHalon 🙏
Me identifiquei,porém, tive a percepção de tal dependência e comecei a tratar. A primeira coisa q observei foi minha estima. Comecei pequeno fazendo alguns movimentos, desde de cuidar da saúde até voltar p escola.
Este video falou muito comigo. Sou muito dependente emocional. Depois que comecei assistir seus videos comecei me conhecer .Graças à Deus....
Esse video concerteza foi pra mim.... Vai ser um processo dificil mais quero me liberta dessa dependência emocional... Obrigado ps.Pela orientação🙏🙏👏👏
E funciona mesmo. Eu já fui dependente emocional!
Só de ouvir expressões como "maratonar vídeos" ou "maratonar séries" já me deixa exaustaaaaaaa😅😂😂😂😂😂
Será que a falta de amor próprio seria o principal motivo que causa a dependência emocional?
Muito provavelmente
Provavelmente
Bom dia Sandra. Me identifiquei completamente. Vou maratonar seus vídeos, eu estou no fundo do poço, agradeço a você e principalmente a Deus por ter encontrado seu canal. Muito obrigada. Muitas bençãos pra você.
Faça isso, Gilda! Assista os meus vídeos, acredito que eles podem me te ajudar! 🙏🏻
@psicologasandrabueno Gratidão!
Gratidão ,estou investindo em meu autoconhecimento.
O que é identidade.nesse sentido SHalon 🙏
Cheguei ❤
Obrigado ❤
Eu não tenho dependência emocional, e Não tenho medo de ser deixada. O que eu tenho medo, é de ter Esperança, motivo passado, MAS ISSO EU NÃO CONTO PRA NINGUÉM, talvez para o Ralf ou para um Sacerdote, E pra Ninguém mais Nessa terra.
Gratidão por mais uma terapia nesse vídeo. ❤
Obrigado pelo seus esclarecimentos me serão de grande valia!
SIMM DR PRECISO URGENTE
Boa tarde,eu já fui assim mas superei ..em alguns caio mas me lembro e me posiciono, é uma luta constante.
Bom dia 🌹 feliz dia 🙏 benção do eterno SHalon 🙏
Sandra, seus vídeos são maravilhosos, muito esclarecedores, obrigada!
Que bom! Obrigada pelo elogio!
Aqui de Atlanta GA te acompanhando sempre 🥰🙏🏿
Cada vez aprendo mais. Gratidão
Sandra querida você poderia me indicar um livro sobre autoconhecimento.😀
Que vídeo necessário, não deixei de reparar nessa t-shirt, se quiser compartilhar de onde é 😅.
Sandra boa tarde adorei esse vídeo tem que ter uma grande mudança no seu interior passe essa experiência virando a página beijo 😘 ❤Sandra
Estou mais consciente das minhas dependências emocionais
Bom dia adorei seu vídeo, é minha primeira vez no seu canal
Eu dizia assim:" Preciso de alguém que seja responsável por mim."
Amando vê seus vídeos, me ajudando muito,me identifiquei..
Eu sou tudo isso que a senhora tá falando 😢
👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽muito bom o vídeo,grata😊
De nada, Eliane!
Obrigada pelo vídeo 🙏
Muito bom, obrigada.
Gratidão ❤❤❤
Sou dependente emocional.
E agora estou colhendo o resultado.
Estou sofrendo.😢
Eu me identifico, eu tô passando por isso essa independência emocional
❤Gratidao estou me intentificando
Gosto muito dos deuses vídeo.Tem me ajuda dado muito ❤
Muito bom!! Passo por tudo isso!!!
Obrigado.
Eu tenho esse círculo emocional.
Pois é , conviva com um (a) narcisista patológica , vai entender o porquê de ansiedade e dependência , muitas vezes para não ter discussão , briga ou contrariar pois vc ama o outro não.
Olá boa tarde tudo certo!
Muito obrigado
Sim eu me sinto assim 😢
Hoje não tenho condições financeiras para pagar a terapia mas vou procurar vídeos para me ajudar no auto conhecimento. Vc poderia indicar alguns vídeos?
Maratone os meus vídeos Andrea, recomendo assistir todos! Em cada um você pode tirar um aprendizado pra te ajudar nesse processo! 😘
Narcisistas x empatas são um mecanismo que se "retroalimentam"?
Como avordar para realidade ou seja não tem percepção SHalon 🙏
Bom dia doutora, no meu caso e meu amigo .
Sensacional
Puts verdade, SHalon 🙏
Falou diretamente comigo
Que bom que se identificou, espero que te ajude a se libertar dessa dependência!
@psicologasandrabueno dtra,esse vídeo foi muito esclarecedor para mim,vou começar a lutar hoje mesmo para limpar minha mente,dessa maldita dependência emocional,pq me atingiu muito na minha saúde física.
Não me identifico fortemente com o que foi listado, mas tem um pouco de alguns pontos em mim.
O que é ciclo de dependência
Me sinto bem confusa ultimamente,e nem sei dizem o que está acontecendo com minha mente!!
O que é uma pessoa ansiosa .
b.domimgo!
desenrolar o emaranhado desse novelo... é bem thresh... entendo que tudo tá dentro... mas não sei onde😅
Espero que meu vídeo possa te ajudar a desenrolar tudo isso!
Como escolher para saber o que querr? agradeço sempre SHalon 🙏
Tô começando agora em relacionamento de dependente 😢, ja sofro muito 😢
Eu fui mais preciso de tratamento urgente!
Me reconheço assim quero mudar
Como educar o inconsciente, SHalon
Totalmente eu
É verdade
Algumas coisas eu me identifiquei
Dr Sandra eu fui assim com meu marido porque ele era um general eu tinha que obedecer. Mas faz três anos que ele faleceu, agora eu continuo na dependência da minha filha tudo eu pergunto pra ela
MORO COM FILHOS ELA SAI E FICO SO COMM MAS 2 FILHOS ISSO MIM DEIXA TRSITE😢
A minha unica dependencia emocional e com grana😂😂😂😂💰💰💰💰💰💰💰😍😍😍