Merci Raphaëlle pour tes propos encourageants sur le budget;ces mois-ci, j'ai pas mal dépensé notamment chez Action; j'ai pris du recul et j'ai décidé cette année de plus épargner notamment pour m'équiper en électroménager et en meubles; j'écoute aussi tes podcasts;je vais essayer de faire plus de plats maison.... encore merci....
En ce moment il y a une promo sur les lardons la vie dans le supermarché où je fais mes courses. J'en ai fait avec des gnocchis et des légumes façon pot au feu (sans viande) et il m'en restait pour accompagner du riz sauce tomate-oignons-purée de piment. C'était trop bon!
@@ilonahouadef4615 oui y a plein de promos en ce moment pour le Veganuary ! En effet ils sont trop bons ! On adore aussi leur jambon et le bacon pour accompagner les raclettes avec le fromage végétal Richemont 😋
Coucou pour l'huile d'olive moi je l achete chez Lidl la marque primadona 8;49 les 75 cl j'ai lu dans 60 millions de consommateurs que c'est la meilleure huile d'olive sur le marché avec 0 pesticides bonne année 2025🎉
bonjour Raphaëlle, bonjour à tous je n'achète quasi plus de crème liquide soja (ou autre riz/coco...) , je trouve rarement la compo clean (souvent ajout de sucre) ou bien trop cher pour respecter mon bugdet. J'utilise ma purée de cacahuètes (ou autre oléagineux) maison, j'en prends 50g (1 bonne cuillère à soupe) et je rajoute 100ml d'eau, un peu de sel si besoin, je mets dans un petit pot que je secoue, ça s'émulsionne et c'est fait :) après je n'ai pas compté l'apport en protéines, mais ça dépanne bien je trouve
Merci pour cette vidéo très intéressante ! Pour ce qui est de l’huile d’olive, j’avoue que je cuisinai énormément avec car c’est une huile que j’adore mais depuis les augmentations de prix, j’essaye de cuisiner avec une autre huile et de garder l’huile d’olive soit pour la consommer froide ou pas trop chauffée, car de toute manière elle perds beaucoup de ses propriétés à la cuisson donc c’est même un peu du gâchis que de s’en servir pour cuisiner lol
Merci pour ton retour ! En fait c’est vrai que des qu’on en achète ça fait vite monter le budget car ça n’aide pas pour faire les repas mais ça n’amène pas tant de choses non plus 🙈
Les sojasun nature j'adore j'en ai toujours dans le frigo, ça sert pour tout, petit déj, goûté mais aussi pour remplacer la crème dans les plats 🤤 parce que perso je suis moins fan de la crème soja liquide 😅
re, :) côté tofu de magasin asiatique, la texture est sympa c'est vrai, mais j'ai toujours un doute sur OGM ou non, si ce n'est pas précisé, je n'achète pas. Mais ça m'a donné envie d'y retourner pour voir ce que le magasin propose de nouveau ;)
Bonjour, Merci pour tes vidéos, pleines de bonnes idées. Pour les pois chiches, j'en fais cuire une grosse quantité à la fois (en ce moment sur le cuisinière à bois, ça coûte zéro énergie) et je les congèle, ça me permet d'en prélever la quantité dont j'ai besoin quand j'en ai besoin ;-)
Bravo pour cette vidéo, je n'ai pas vu les 25mn passer avec toi 🫶 Tu es vraiment une experte, j'adore tes calculs et tes astuces toujours nouvelles et simples !
@@Stacy41 L'huile d'olive vierge extra biologique de la marque Elisa vendu en biocoop à 10,99 € est un assemblage d'huiles d'olives originaire de l'UE et Non UE
Merci pour ton travail. 😊 Du coup c'était à Leclerc ? Personnellement je n'arrive jamais à dépenser aussi peu quand j'y fais mes courses, je craque sur les similis carnés et les sushis végétaux en stand. Du coup le meilleur moyen d'économiser sur une semaine pour moi est de ne pas faire de courses ou d'aller à Aldi, mais un jour j'essaierai d'utiliser ta liste, tout espoir n'est pas perdu.
Coucou! Merci pour cette vidéo! J’ai une question : je prends la même B12 tous les 15 jours et ma dernière PDS indique un taux un chouilla au dessus du max. Est-ce que je dois arrêter de me complémenter selon toi? Merci
Hello ! Je pense que le mieux c’est de voir avec ton médecin généraliste et si vraiment tu as un doute et que tu veux connaître ton « vrai » taux (qui généralement est plus bas que celui de la prise de sang) tu peux faire une analyse urinaire de b12 ☺️
Une place de parking pour le caddie et toc ! 😅 Tu m'fais penser à moi quand je fais les courses : caddie blindé et sacs en rab'🥵 Les clémentines de Corse sont les meilleures ! Pour les notes sucrées, je fais régulièrement un gâteau tout simple avec une base de yaourt vanille (soja bien sûr) que je garnis avec des pommes ou des poires ou citron, voire peut-être chocolat 😋
l'huile d'olive est devenue très chère... mais je ne peux pas m'en passer, élevée à l'huile d'olive c'est difficile pour moi de passer à l'huile "jaune" 😅 alors c'est ce que j'ai demandé au papa noël , des litres d'huile d'olive! ☺
Nous on vient d’entrer en semaine de tests pour les repas de fin d’année 😂 Je regarderai pas notre budget courses avant l’an prochain ! Toujours intéressantes tes vidéos, j’ai vraiment acquis l’habitude de jauger mes apports caloriques grâce à toi merci !
merci ! quand tu fais la soupe avec les légumes surgelés que tu nous montres, qu'ajoutes-tu pour assaisonner ? Quelle quantité d'eau pour 1 kg (je suis nulle en soupe mais j'adore ça !) ?
Hello ! Alors je mets environ 150g de légumes par grand bol d’eau que je mets dans ma casserole ☺️ En assaisonnement ça dépend, là j’ai mis du bouillon en poudre, du miso et j’ai ajouté des cubes de tofu y a quelques jours pas exemple ☺️
Je vois beaucoup d'huile d'olive coupée à celle du tournesol en magasin ; c'est un produit que je n'avais jamais vu en magasin avant que le prix des pâtes double 🤷♀️
@@mureetnoisettes merci j'ai pas mal de problèmes avec mon téléphone en ce moment je sais pas ce qu'il se passe j'espère que ça va pas duré j'ai pas de sons ça m'énerve bonne journée à toi bisous ❤️ 😚
Oui puis faire son lait de soja maison ça prends du temps, c'est un peu chiant à faire et ça se conserve bien moins longtemps aussi. On peut aussi : ne pas tout faire dans la vie 😅 Même avis que toi, pas aussi bon que ceux du commerce 🤝 Très intéressant la promo pour ce lait d'avoine. J'achète le Alpro avoine Onctueuse parfois, mais je le prends sur Amazon par 4, ça revient un peu moins cher qu'en magasin, mais jamais à ce super prix de moins de 2€. DÉNONCEZ-VOUS si vous faites vos buns à burger, on veut des noms 😂
Hello ! Le soja ne contient pas d’œstrogènes c’est une plante. Il contient des isoflavones, mais sauf pathologie particulière, c’est plutôt bénéfique ☺️
@@mureetnoisettes oula je viens de comprendre que vous correspondez bien à l’idée que je me fais des vegan: ignares et refusant toute pluralité de pensée en supprimant mon étude d’ufc que choisir sur les méfaits du soja.
Hello ! Alors ici elles sont en carton et je ne les prends pas, je mets tout dans mon cabas sauf parfois un sac ou deux en plus quand je n’ai plus de place dedans comme ici ☺️
Excuses moi Audrey je t,es envoyer un commentaire qui ne t,etait pas destine c,ette une chaine avec des huskies et chats tu n,a pas du comprendre Trop mignon Kimi Les lutins ils avait envie de tout remballer Moivaussi en ce moment pour regarder mes videos c,est un peu dur c est ca le moid de décembre Gros bisous repose toi bien a bientot ❤
🙋♀️Hello… un petit signe pour te dire merci pour cette vidéo encore bien enrichissante. Les petites soupes sont ce que j’aime le plus pour le moment. 😃 je ne sais pas si tu as la possibilité d’aller dans un magasin IKEA mais les petites boulettes vegan sont très intéressantes, je les trouve bonnes Hier, je les ai accompagnées avec (… brocolis-carottes-maïs-….) et des pâtes Barilla. ,,,, un peu d’ail, de l’oignon, poivre et sel et du beurre 🧈 ou margarine si tu préfères. J’oubliais, un peu de muscade aussi. Je te fais de gros bisous et le meilleur pour toi et ton compagnon. Merci beaucoup d’être là. ❤️❤️❤️
Coucou je n ai pas l'impression qu'ils soient frustrés loool, Et honnêtement le Streussel foit être largement meilleurs Miammm. Perso le matin je me fait une part de tarte fine aux pommes..pâte brisée, compote de pomme/ banane ( 0,65 cts les 4) 1/2 pommes en tranches fines étalées sans être superposées ( 1,99€ les 1,5 kg) , un peu de cannelle et éventuellement du miel, et hop a l air freyer ..franchement c est un délice et sa remplace largement un croissant bonne soiree
@@margueritemacadam de rien c est très bon, léger et pas cher . Je ne mets pas beaucoup de compote, le reste je le mange avec un yahourt nature ou du fromage blanc, ou dans les flocons d avoines 😁
Merci Mûre pour tes idées. C'est très gentil et très bien. Où donc achètes-tu ton lait d'avoine Koro ? Je ne l'ai jamais vu dans les magasins que je fréquente.
Eh bien détrompez vous, une fois cuisiné c est délicieux ,.vous devriez regarder ses vidéo cuisine vous seriez surprise Auj on a pris l'habitude de tout acheté déjà préparer, .. revenez un peu aux basics bonne soirée
Hiii ce n'est pas le but. Après si vous trouvez à petit budget un plat qui fait rêver. Après, je me régale avec peu. Un plat que j'adore, ce sont les nems vegans ( bon d'accord, la première fois, j'avais oublié l'oeuf et la viande après avoir plié tous les nems, et je continue cette recette avec les légumes du jardin). Un paquet de galettes de riz et une sauce durent... Une fois par semaine, je fais une tourte de légumes et une tarte en faisant la pâte. Un repas crêpes me fait rêver.
Un jour ou deux par semaine, je mange végan et je m'amuse à adapter des recettes traditionnelles. Ma folle du moment en végan ce sont des farcis d'oignons , des butternuts farcies, un aïoli, les tourtes et tartes et toujours les nems. Pour les jours de flemme, je prépare des tartines diverses et variées, des soupes.et des gratins.
J’ai toujours du mal avec ce genre de contenu… Acceptez sa situation … vivre comme un rat et ne rien faire pour l’améliorer Quand à vous vous maigrissez à vu d’œil il n’y a qu’à remonter 1 ans en avance pour voir que vous n’avez plus que la peau sur les os . Vu votre plan alimentaire je veux bien le comprendre.
Si vous avez du mal avec ce genre de contenu pourquoi vous infliger cette torture? Votre commentaire est juste méchant et les personnes méchantes sont des personnes malheureuses… je vous conseille de consulter !
@ je ne vous permet pas Cat , je suis très épanouie vous savez … J’ai ma petite famille , mon entreprise , et j’ai sûrement 3 ou 4 fois votre salaire si vous êtes adepte de ce genre de contenu … Concernant le fait de regarder , je m’intéresse à tout et j’ai juste souligné que c’était horrible et symptomatique de notre société voué à la déchéance et la precarisation . Je suis pas un fils de , je suis parti de zéro .. quand à vous je vous laisse couper votre chauffage et manger de pissenlit ça ne peut que vous faire du bien . On est encore en démocratie Bordel ! Bises , le capitaliste
@@mureetnoisettes pose 2000€ sur le XRP en bearmarket et mange des petits steak , fais ce genre de vidéo et arrête de faire souffrir ces gens plus qu’il n’en souffre déjà bordel .
Merci Raphaëlle pour tes propos encourageants sur le budget;ces mois-ci, j'ai pas mal dépensé notamment chez Action; j'ai pris du recul et j'ai décidé cette année de plus épargner notamment pour m'équiper en électroménager et en meubles; j'écoute aussi tes podcasts;je vais essayer de faire plus de plats maison.... encore merci....
Bon courage pour ton objectif et merci beaucoup pour ton retour !
En ce moment il y a une promo sur les lardons la vie dans le supermarché où je fais mes courses. J'en ai fait avec des gnocchis et des légumes façon pot au feu (sans viande) et il m'en restait pour accompagner du riz sauce tomate-oignons-purée de piment. C'était trop bon!
@@ilonahouadef4615 oui y a plein de promos en ce moment pour le Veganuary ! En effet ils sont trop bons ! On adore aussi leur jambon et le bacon pour accompagner les raclettes avec le fromage végétal Richemont 😋
Coucou pour l'huile d'olive moi je l achete chez Lidl la marque primadona 8;49 les 75 cl j'ai lu dans 60 millions de consommateurs que c'est la meilleure huile d'olive sur le marché avec 0 pesticides bonne année 2025🎉
Ah super ça !!
bonjour Raphaëlle, bonjour à tous
je n'achète quasi plus de crème liquide soja (ou autre riz/coco...) , je trouve rarement la compo clean (souvent ajout de sucre) ou bien trop cher pour respecter mon bugdet.
J'utilise ma purée de cacahuètes (ou autre oléagineux) maison, j'en prends 50g (1 bonne cuillère à soupe) et je rajoute 100ml d'eau, un peu de sel si besoin, je mets dans un petit pot que je secoue, ça s'émulsionne et c'est fait :) après je n'ai pas compté l'apport en protéines, mais ça dépanne bien je trouve
C’est top comme alternative en effet !!!
le problème dans la compo de ces crèmes c'est surtout l'ajout de carraghénanes pour épaissir, qui est un cancérigène probable il me semble...
Merci pour cette vidéo très intéressante ! Pour ce qui est de l’huile d’olive, j’avoue que je cuisinai énormément avec car c’est une huile que j’adore mais depuis les augmentations de prix, j’essaye de cuisiner avec une autre huile et de garder l’huile d’olive soit pour la consommer froide ou pas trop chauffée, car de toute manière elle perds beaucoup de ses propriétés à la cuisson donc c’est même un peu du gâchis que de s’en servir pour cuisiner lol
Pareil ici, on varie un peu plus qu’avant 🙈
Vos vidéos sont toujours aussi motivantes. Les snacks grèvent les budgets de nombreux français effectivement.
Merci pour ton retour !
En fait c’est vrai que des qu’on en achète ça fait vite monter le budget car ça n’aide pas pour faire les repas mais ça n’amène pas tant de choses non plus 🙈
Très bonne idee❤ merci
Oh merci beaucoup 🥰💚
cc peut on avoir la recette du faux gras car j aimerais gouter, tu a raison le jambon vegetale est tres bon moi et ma fille ont l aime bien
Bonsoir Raphaëlle 🤗
Merci pour cette vidéo 👍 le tofu des magasins asiatiques à augmenté depuis quelques temps 😅
À bientôt bisous ciao ciao 😘
Hello ! Merci à toi !
Oui il a beaucoup augmenté :/ y a 4 ans je le trouvais à 1€40 ahah
Effectivement, on tient souvent plus le budget en drive que dans les rayons. Même si on est motivée, la tentation est plus grande !😅
@@sylviemagne138 c’est clair !!!
Les sojasun nature j'adore j'en ai toujours dans le frigo, ça sert pour tout, petit déj, goûté mais aussi pour remplacer la crème dans les plats 🤤 parce que perso je suis moins fan de la crème soja liquide 😅
Oui cette marque est super ! Pour la crème de soja je trouve que ça dépend aussi tellement des marques. Celle de "marque repère bio" est super ! :)
re, :) côté tofu de magasin asiatique, la texture est sympa c'est vrai, mais j'ai toujours un doute sur OGM ou non, si ce n'est pas précisé, je n'achète pas. Mais ça m'a donné envie d'y retourner pour voir ce que le magasin propose de nouveau ;)
@@sandrineramcharan9280 hello ! Il est bien précisé sans ogm, mais surtout, ils sont fabriqués en France donc impossible d’avoir des ogm dedans 💚
@mureetnoisettes ah cool ça! Je vais me renseigner de mon côté :) merci
Merci pour ces incroyables astuces ✨🫶🏼
Merci à toi 🙏☺️
Bonjour,
Merci pour tes vidéos, pleines de bonnes idées.
Pour les pois chiches, j'en fais cuire une grosse quantité à la fois (en ce moment sur le cuisinière à bois, ça coûte zéro énergie) et je les congèle, ça me permet d'en prélever la quantité dont j'ai besoin quand j'en ai besoin ;-)
Bravo pour cette vidéo, je n'ai pas vu les 25mn passer avec toi 🫶 Tu es vraiment une experte, j'adore tes calculs et tes astuces toujours nouvelles et simples !
C’est vraiment adorable merci beaucoup 💚
C est vrai que le mois de décembre entre les aliments plus onéreux et les cadeaux ça se ressent sur le budget 😅
C’est clair ahah ! 🙈
Bonjour. Merci pour ta vidéo. Je trouve de l'huile d'olive bio à 10,99 € le litre en Biocoop. Le prix est apparemment fixe.
Oh mais génial ça ! Je regarderai !!! 🙏
Merci à vous pour ce bon plan. Pouvez-vous me dire de quel pays vient l'huile? Merci beaucoup
@@Stacy41 L'huile d'olive vierge extra biologique de la marque Elisa vendu en biocoop à 10,99 € est un assemblage d'huiles d'olives originaire de l'UE et Non UE
Merci pour ton travail. 😊 Du coup c'était à Leclerc ?
Personnellement je n'arrive jamais à dépenser aussi peu quand j'y fais mes courses, je craque sur les similis carnés et les sushis végétaux en stand.
Du coup le meilleur moyen d'économiser sur une semaine pour moi est de ne pas faire de courses ou d'aller à Aldi, mais un jour j'essaierai d'utiliser ta liste, tout espoir n'est pas perdu.
Hello ! Oui c’était à Leclerc ☺️
Je comprends c’est tentant ahah !
Il fallait y penser, le drive piéton. 😆 j'avais fais ça une fois à McDonald's.
Ahah vraiment c'est trop pratique !!!
Coucou! Merci pour cette vidéo! J’ai une question : je prends la même B12 tous les 15 jours et ma dernière PDS indique un taux un chouilla au dessus du max. Est-ce que je dois arrêter de me complémenter selon toi? Merci
Le corps élimine naturellement le sur-plus de B12. Donc pas de souci 😊
Hello ! Je pense que le mieux c’est de voir avec ton médecin généraliste et si vraiment tu as un doute et que tu veux connaître ton « vrai » taux (qui généralement est plus bas que celui de la prise de sang) tu peux faire une analyse urinaire de b12 ☺️
Une place de parking pour le caddie et toc ! 😅
Tu m'fais penser à moi quand je fais les courses : caddie blindé et sacs en rab'🥵
Les clémentines de Corse sont les meilleures !
Pour les notes sucrées, je fais régulièrement un gâteau tout simple avec une base de yaourt vanille (soja bien sûr) que je garnis avec des pommes ou des poires ou citron, voire peut-être chocolat 😋
Ahah c'est ça pour le caddie !
C'est trop bon les petits gâteaux de base comme ça !
l'huile d'olive est devenue très chère... mais je ne peux pas m'en passer, élevée à l'huile d'olive c'est difficile pour moi de passer à l'huile "jaune"
😅 alors c'est ce que j'ai demandé au papa noël , des litres d'huile d'olive! ☺
C’est ce que je faisais quand j’étais étudiante ahah !
Nous on vient d’entrer en semaine de tests pour les repas de fin d’année 😂 Je regarderai pas notre budget courses avant l’an prochain !
Toujours intéressantes tes vidéos, j’ai vraiment acquis l’habitude de jauger mes apports caloriques grâce à toi merci !
Profitez bien 💚☺️
merci ! quand tu fais la soupe avec les légumes surgelés que tu nous montres, qu'ajoutes-tu pour assaisonner ? Quelle quantité d'eau pour 1 kg (je suis nulle en soupe mais j'adore ça !) ?
Hello ! Alors je mets environ 150g de légumes par grand bol d’eau que je mets dans ma casserole ☺️
En assaisonnement ça dépend, là j’ai mis du bouillon en poudre, du miso et j’ai ajouté des cubes de tofu y a quelques jours pas exemple ☺️
Je vois beaucoup d'huile d'olive coupée à celle du tournesol en magasin ; c'est un produit que je n'avais jamais vu en magasin avant que le prix des pâtes double 🤷♀️
C’est vrai que ça se répand pas mal oui !
Coucou 😊 ta vidéo bilan de l'année sortira encore en décembre ou plutôt début janvier ? Belle soirée ❤
Coucou, fin décembre normalement ☺️
C'est toujours interdit de les regarder pourrais tu mettre la recette du strebeul j'aimerais bien essayer de le faire merci beaucoup bonne soirée ❤❤
Hello ! C'est dans ma vidéo "recettes de Noël"
@@mureetnoisettes merci j'ai pas mal de problèmes avec mon téléphone en ce moment je sais pas ce qu'il se passe j'espère que ça va pas duré j'ai pas de sons ça m'énerve bonne journée à toi bisous ❤️ 😚
Merci pour cette vidéo 😊
Merci à toi
Merci bcp Raphaëlle vidéo très intéressante pour moi. 😘
Merci à toi 😊
Oui puis faire son lait de soja maison ça prends du temps, c'est un peu chiant à faire et ça se conserve bien moins longtemps aussi. On peut aussi : ne pas tout faire dans la vie 😅
Même avis que toi, pas aussi bon que ceux du commerce 🤝
Très intéressant la promo pour ce lait d'avoine. J'achète le Alpro avoine Onctueuse parfois, mais je le prends sur Amazon par 4, ça revient un peu moins cher qu'en magasin, mais jamais à ce super prix de moins de 2€.
DÉNONCEZ-VOUS si vous faites vos buns à burger, on veut des noms 😂
Exactement !!
Oui pour le alpro c’était vraiment un bon prix, même si je préfère tellement le koro au goût ahah ! J’ai hâte qu’il revienne 🙈
Ça fait beaucoup de soja...avec les œstrogènes que ça contient,je me questionne sur les éventuelles conséquences sur le corps.
Hello ! Le soja ne contient pas d’œstrogènes c’est une plante. Il contient des isoflavones, mais sauf pathologie particulière, c’est plutôt bénéfique ☺️
@mureetnoisettes non c’est faux les isoflavones sont considérés comme un perturbateur endocrinien.
@@Vaiana_des_iles onav.fr/quantite-maximale-journaliere-de-soja-recommandee-par-lanses-raisons-et-consequences-en-pratique/
@@mureetnoisettes oula je viens de comprendre que vous correspondez bien à l’idée que je me fais des vegan: ignares et refusant toute pluralité de pensée en supprimant mon étude d’ufc que choisir sur les méfaits du soja.
Pourquoi supprimer le lien de mon étude sur le soja? Vous avez des actions chez les producteurs de soja?
Merci pour la vidéo j
Merci à toi :D
Bonjour et merci ! Pour le drive sans voiture, j'ai toujours hésité car plein de poches plastiques. Comment fais-tu sur ce point ?
Hello ! Alors ici elles sont en carton et je ne les prends pas, je mets tout dans mon cabas sauf parfois un sac ou deux en plus quand je n’ai plus de place dedans comme ici ☺️
Excuses moi Audrey je t,es envoyer un commentaire qui ne t,etait pas destine
c,ette une chaine avec des huskies et chats tu n,a pas du comprendre
Trop mignon Kimi
Les lutins ils avait envie de tout remballer
Moivaussi en ce moment pour regarder mes videos c,est un peu dur c est ca le moid de décembre
Gros bisous repose toi bien a bientot ❤
Coucou ! Je pense qu’il y a erreur de chaîne 💚
🙋♀️Hello… un petit signe pour te dire merci pour cette vidéo encore bien enrichissante. Les petites soupes sont ce que j’aime le plus pour le moment. 😃 je ne sais pas si tu as la possibilité d’aller dans un magasin IKEA mais les petites boulettes vegan sont très intéressantes, je les trouve bonnes Hier, je les ai accompagnées avec (… brocolis-carottes-maïs-….) et des pâtes Barilla. ,,,, un peu d’ail, de l’oignon, poivre et sel et du beurre 🧈 ou margarine si tu préfères. J’oubliais, un peu de muscade aussi. Je te fais de gros bisous et le meilleur pour toi et ton compagnon. Merci beaucoup d’être là. ❤️❤️❤️
Hello !
Oui elles sont super bonnes ces boulettes !
Merci à toi
Bonjour, les lardons la vie excellent👍j'aimerai bien avoir des idées recette avec le chou blanc
Oui j'adore cette marque ! Je note la demande
Les petits croissants dommage de s'en priver non ? 😋
Coucou je n ai pas l'impression qu'ils soient frustrés loool,
Et honnêtement le Streussel foit être largement meilleurs Miammm.
Perso le matin je me fait une part de tarte fine aux pommes..pâte brisée, compote de pomme/ banane ( 0,65 cts les 4) 1/2 pommes en tranches fines étalées sans être superposées ( 1,99€ les 1,5 kg) , un peu de cannelle et éventuellement du miel, et hop a l air freyer ..franchement c est un délice et sa remplace largement un croissant bonne soiree
@Chalou67_chris quelle chouette idée, merci 🫰
@@margueritemacadam de rien c est très bon, léger et pas cher . Je ne mets pas beaucoup de compote, le reste je le mange avec un yahourt nature ou du fromage blanc, ou dans les flocons d avoines 😁
S’ils nous manquaient trop on irait en prendre ☺️
Mais ça fait vite monter le budget ahah !
Merci Mûre pour tes idées. C'est très gentil et très bien.
Où donc achètes-tu ton lait d'avoine Koro ? Je ne l'ai jamais vu dans les magasins que je fréquente.
Sur le site koro directement il ne sont pas dans les magasins.😅
En France on le trouve uniquement sur Koto pratiquement, et il est malheureusement en rupture de stock en ce moment 🙈
Raphaëlle, ici tu m'as converti aux champignons bruns 🥰
Oh belle conversion alors ahah 🥰😍
💚
🥰💚
👍
🥰💚
Hello Pour ma part je ne retrouve plus du tout les produit heura ni carrefour ni auchan ni inter ni super u
Oh mince ! J'avoue que je ne les ai pas souvent non plus dans mes supermarchés de proximité !
@mureetnoisettes j'irai faire 45 minute de bus pour aller au hyper u voir si ils en ont
🙏💞
🎉
😊
♥
👍😃
👍🙏
☺️💚
👍👍👍👍😍😍😍🙏🙏🙏
🥰💚
🛒🥘👍☺️
🥰💚
Ben ça ne fait pas rêver 😢
Eh bien détrompez vous, une fois cuisiné c est délicieux ,.vous devriez regarder ses vidéo cuisine vous seriez surprise
Auj on a pris l'habitude de tout acheté déjà préparer, .. revenez un peu aux basics bonne soirée
Hiii ce n'est pas le but.
Après si vous trouvez à petit budget un plat qui fait rêver.
Après, je me régale avec peu.
Un plat que j'adore, ce sont les nems vegans ( bon d'accord, la première fois, j'avais oublié l'oeuf et la viande après avoir plié tous les nems, et je continue cette recette avec les légumes du jardin).
Un paquet de galettes de riz et une sauce durent...
Une fois par semaine, je fais une tourte de légumes et une tarte en faisant la pâte.
Un repas crêpes me fait rêver.
Un jour ou deux par semaine, je mange végan et je m'amuse à adapter des recettes traditionnelles.
Ma folle du moment en végan ce sont des farcis d'oignons , des butternuts farcies, un aïoli, les tourtes et tartes et toujours les nems.
Pour les jours de flemme, je prépare des tartines diverses et variées, des soupes.et des gratins.
Et pourtant on se régale à chaque repas.
Pas besoin de « faire rêver » à chaque repas, manger des choses simples ça ne fait pas de mal non plus :)
J’ai toujours du mal avec ce genre de contenu…
Acceptez sa situation … vivre comme un rat et ne rien faire pour l’améliorer
Quand à vous vous maigrissez à vu d’œil il n’y a qu’à remonter 1 ans en avance pour voir que vous n’avez plus que la peau sur les os .
Vu votre plan alimentaire je veux bien le comprendre.
1. Je n’ai pas besoin de votre avis sur mon corps.
2. Si vous avez du mal avec mon contenu, vous n’avez pas à le regarder.
Si vous avez du mal avec ce genre de contenu pourquoi vous infliger cette torture? Votre commentaire est juste méchant et les personnes méchantes sont des personnes malheureuses… je vous conseille de consulter !
@ je ne vous permet pas Cat , je suis très épanouie vous savez …
J’ai ma petite famille , mon entreprise , et j’ai sûrement 3 ou 4 fois votre salaire si vous êtes adepte de ce genre de contenu …
Concernant le fait de regarder , je m’intéresse à tout et j’ai juste souligné que c’était horrible et symptomatique de notre société voué à la déchéance et la precarisation .
Je suis pas un fils de , je suis parti de zéro ..
quand à vous je vous laisse couper votre chauffage et manger de pissenlit ça ne peut que vous faire du bien .
On est encore en démocratie Bordel !
Bises , le capitaliste
@@mureetnoisettes pose 2000€ sur le XRP en bearmarket et mange des petits steak , fais ce genre de vidéo et arrête de faire souffrir ces gens plus qu’il n’en souffre déjà bordel .
@@mathieuchedidmattou8602 bon mon petit mattou c’est pas l’heure de ton xanax là ?? Tu sais quoi prends en deux t’as besoin de te détendre..
❤