Medytacja na lepszy sen i samorealizację

āđāļŠāļĢāđŒ
āļāļąāļ‡
  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 6 āļž.āļ„. 2024
  • 💚⁠⁠⁠ Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „ChodÅš na słÃģwko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a takÅže do ogromnej bazy ponad 150 nagrań. Åŧadnego naszego nagrania nie przerwie Ci reklama⁠⁠⁠: ➡ïļ open.spotify.com/show/1ku0PjL... ⮅ïļ âœĻZobacz nasze kursy i programy medytacyjne na chodznaslowko.com/ âœĻ
    Dzisiejsza medytacja będzie idealna na zakończenie dnia - gdy potrzebujesz wyciszenia i ukojenia myśli. MoÅžesz ją wykonywać w łÃģÅžku, tuÅž przed snem.
    Podczas tej medytacji przejdziemy przez 15 pytań, ktÃģre pozwolą Ci na lepszy sen oraz dostrzeÅženie wewnętrznych potrzeb i pragnień.
    🌙Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na ktÃģrym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje.
    ðŸĐĩZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO juÅž teraz➡ïļ / @jaktucicho ⮅ïļ
    Materiał zawiera reklamę produktÃģw chodznaslowko.com/
    ❗ïļWaÅžne:
    Wszystkie materiały na kanale mają formę informacyjną lub medytacyjną, relaksacyjną.
    Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i nie moÅže być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia. Materiał nie moÅže zastępować specjalistycznych badań lekarskich ani profesjonalnego doradztwa medycznego. Przed zastosowaniem jakichkolwiek procedur leczenia naleÅžy kaÅždorazowo skonsultować się z lekarzem. Jedynie lekarz jest w stanie zapewnić bezpieczeństwo i skuteczność leczenia.
    âĪïļJeśli chcesz pomÃģc nam rozwijać kanał, moÅžesz wesprzeć nas na Patronite - patronite.pl/chodznaslowko/
    ðŸĐĩPolub nas na Instagramie: / chodz.na.slowko
    💚Polub nas na facebooku: / chodznaslowko1
    âœĻNa "ChodÅš na słÃģwko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
    Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na naszym kanale TH-cam znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy rÃģÅžne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
    Wierzymy, Åže ten projekt moÅže być małą cegiełką poprawiającą stan zdrowia i jakość naszego Åžycia.
    â–ķPlaylista: â€Ē Jak medytować? Czym je...
    ðŸ’ŧProdukcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
    ðŸŽĨProdukcja video: Marcin Dziedziński
    📝Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
    🎙ïļGłos i realizacja dÅšwięku: Grzegorz Borowski
    ðŸŽđMuzyka: Grzegorz Mazoń
    ðŸŽĻIlustracje: Lila Serafin
  • āđāļ™āļ§āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 22

  •  22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +7

    ⭐Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na ktÃģrym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje.
    âœĻZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO juÅž teraz ➡ www.youtube.com/@JakTuCicho ⮅

    • @pauly90
      @pauly90 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Czy na Twoim kanale moÅžna znaleŚć medytacje lub afirmacje ktÃģre pomogą wzmocnić swoje poczucie własnej wartości i pokochać siebie ?.Pozdrawiam

    • @lukasdybikows2637
      @lukasdybikows2637 16 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      26:40

  • @Magdalenanana63
    @Magdalenanana63 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +4

    Dziękuję wam bardzo za waszą pracę jaką wkładacie w Medytacje. Przesłane w perfekcyjnym momencie âĪ

  • @_Ewelina_
    @_Ewelina_ 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +8

    ja to mam wraÅženie, Åže siedzicie mi w głowie i wiecie co mi akurat potrzeba âĪïļâĪïļâĪïļ cudownie, Åže jesteście âĪïļâœĻ

    • @monikadziekanowska3294
      @monikadziekanowska3294 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

      Ja mam bardzo podobne odczucia 🙏💖 magia âœĻ🙏

    • @_Ewelina_
      @_Ewelina_ 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      @@monikadziekanowska3294 âœĻâœĻâœĻ

  • @mariolka45
    @mariolka45 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +2

    Cudownie znÃģw Cię słyszeć , ten kojący głos na dobranoc
    âĪ

  • @malgosiakozlowska2245
    @malgosiakozlowska2245 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Dziekuje . Wierna słuchaczka z Dusseldorf. Pozdrawiam.

  • @annamariaschmidt9090
    @annamariaschmidt9090 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Dziękuję za cudowną medytację âĪDziękuję I jeszcze raz dziękuję âĪâĪâĪ

  • @lasekanna6086
    @lasekanna6086 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    âĪâĪDziękuję

  • @mariabartczak6738
    @mariabartczak6738 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Witam Portugaliâ™Ĩïļâ™Ĩïļ. Dziekuje

  • @agna21
    @agna21 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Dziękuję â™Ĩïļ piękna medytacja 🙏

  • @OlafRzegotka
    @OlafRzegotka 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +2

    Czy będzie medytacja na obniÅženie ciśnienia albo na prawidłowe ciśnienie? Te na sen są super 👍

  • @gift2017zwerg
    @gift2017zwerg 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Lepszy sen âĪâĪâĪ
    Dobranoc

  • @malgorzatab1975
    @malgorzatab1975 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Nie dotrwałam do tych pytań😂dzisiaj jeszcze raz sprÃģbuję... świetny kanał! Gratuluję👍

  • @marzrzenka7787
    @marzrzenka7787 6 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    âĪ

  • @johanna1722
    @johanna1722 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +2

    âĪðŸĨ°ðŸŒ ðŸ’š

  • @Ziireall
    @Ziireall 19 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Czekam na jakąś medytacje od was na OCD mało jest po polsku na yt 🌷

  • @marekds2404
    @marekds2404 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Bardzo ciekawa medytacja. Choć jakoś trudno mi było się skupić na pytaniach. Coś dziś mnie gnębi ale nie wiem co. Dobranoc 🌙

    • @nincros
      @nincros 22 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

      mam dokładnie tak samo, dobrej nocy 🌙

  • @magdamagda183
    @magdamagda183 21 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    âĪâĪâĪ