LA TISANA ALLA MENTA

Buongiorno a tutti!!! Assumere la tisana alla menta aiuta le organismo, lo depura, ed è un ottimo digestivo, la menta e ricca di vitamina C e di mentolo, con proprietà calmanti e disinfettanti. La tisana alla menta un’ottima alleata per dimagrire perché riduce l’appetito. La menta è però anche un valido rimedio, contro i dolori muscolari, reumatici, e nevralgici di mal di testa i i sintomi influenzali come raffreddore e tosse. La tisana alla menta si può preparare sia con le foglie fresche, che con capelli secchi, che con le bustine già pronte. Aggiungendole in infusione all’acqua bollente trascorso qualche minuto. Si filtra e si puoi bere sia calda chi è tiepida o fredda. Inscrivete visto il mio canale e mettetevi mi piace buona continuazione auguri a tutti!!!!