Ayurveda Cosa mangiare i 6 Sapori
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- Leggi il post:
www.lascimmiayo...
Per scaricare il corso completo,vai sul sito www.lascimmiayo...
Iscriviti al canale per vedere tutti gli altri video bit.ly/lascimmi...
La Scimmia Yoga è un canale totalmente dedicato allo Yoga dinamico , Vinyasa Yoga, pensato per guidarti alla scoperta di un nuovo modo per mantenerti in forma ed essere felice!
Seguici anche su Facebook
/ lascimmiayoga
e Twitter / lascimmiayoga #FaiYoga
/ la_scimmia_yoga Instagram
Ciao Sara, oggi ho pranzato con radicchietto (amaro) e pasta al pesto siciliano fatto da me: pomodoro (aspro), basilico (astringente), aglio (pungente), mandorle (dolce), pecorino, olio, sale (salato). Poi ho guardato il video ed è stata proprio una bella sorpresa!
Ciao Sara, grazie per questo video e per il sito che hai suggerito , ottimo davvero .
Buona Domenica e a presto
Ciao Sara grazie del video sulla dieta, l'ho apprezzato, adesso vada a fare la mia lezione di Yoga con te :)
Interessantissimi questo video sull'Ayurveda, corro a leggere il post sul blog!! Bentornata Sara :)
Mi chiedevo giusto oggi quando avresti messo un nuovo video, mi ha fatto piacere aver visto la notifica :) sempre interessante, a maggior ragione in questo periodo in cui sto cercando di trovare il mio equilibrio alimentare. Un abbraccio
Ciao Sari, che carino questo video! ehm ho appena fatto un test sul dosha dominante è: Vata con 19 e Pitta 11 e Kapha 7 .
le caratteristiche fisiche non sono Vata le mie,che son bianca latte, rossa di capelli..però per altre cose si... mmmmm mumble mumble...
però è davvero bello ed interessante questa cosa delle combinazioni .. credo che mi segnerò qualche testo sull'ayurveda.. :)
volevo chiederti scusa invece se raccontandoti le mie cose ti ho "appesantita" mentre tu dovresti riprenderti...
scusami....
Manu.... ehm quella dell'osteoporosi.. scrivo dal pc di mio fratello.
Non vedo l'ora di altri video di classi...:)
Un abbraccio
Ciao Sara.. son sempre io... ascolta... qualche testo invece sull'ayurveda invece?
magari lo avari anche già detto/scritto....
i video su "cosa leggere" di yoga son interessantissimi... ;)
Grazie Manu:)
Ciao Manu,
non mi ricordo se ti ho già risposto via mail...cmq
sul sito ayurveda.com trovi un elenco di testi, che però sono in inglese.
Sto lavorando ad un bibliografia in italiano, ma mi ci vorrà un po' ;-)
Ciaooo
Sariii sei un gioiello.. sono tornata al pc di mio fratello, perché il mio si è rotto di nuovo, cioè... ha deciso che oggi, sabato fa festa e non si accende...grazie,si mi avevi scritto in mail,ma poi io tonta che non ho scorso fino in fondo ...scusa... ti adoro...
Manu
Grazie
Brava sara
Ciao Sara, hai avuto l occasione di leggere il libro ''Ayurveda la scienza della vita'' di Vinod Verma? A me è sembrato spiegato in maniera semplice ed efficacie ma nel caso mi piacerebbe avere una tua opinione. Grazie
Ciao Sara! Ti seguo da più di qualche giorno e trovo tutti i tuoi video veramente interessati!
So che per scovare il dosha predominante bisogna ascoltare il polso radiale, ma ancora non ne sono capace, magari per intuito dai tuoi video penso di averlo capito. Avrei da chiederti se c'è un'altra modalità di trovare il dosha predominante, ma soprattutto come trovare il dosha meno sviluppato per risanarlo con il cibo.
Ps ogni volta alla fine dei tuoi video, mi piace vedere la tua espressione al momento di dire Namasté, ho sempre voluto scrivertelo. Mi esprimi gioia, armonia e serenità. Davvero grazie per tutto quello che fai per il progetto!
Pps appena ho visto che al braccio hai un tatuaggio di Totoro dello Studio Ghibli, ho esclamato "Awwww, la amo sempre di più ❤ " *ride*
Ciao Jessica, grazie per il tuo messaggio.
La cosa migliore per comprendere se uno dei dosha è 'aggravato' è quella di rivolgersi ad un medico ayurvedico.
Tastando il polso e controllando occhi e lingua, sarà in grado di definire la tua condizione e darti le relative indicazioni per la dieta.
Ps: grazie mille ^___^
Buongiorno Sara. A me piace molto la cucina vegetariana. Ho provato anche quella vegana, ma lì faccio più fatica.... a parte questa piccola premessa, penso di avere bisogno di alcuni consigli poiché dai miei esami del sangue spesso risulta che sono basse le proteine ed il mio medico ( non vegetariano) non mi consiglia in questa direzione. Mi puoi essere di aiuto? Grazie mille e buona giornata. Namaste
come dice Mauro Pepe,cambiando modulo si può resettare e mangiare in pace
Ciao Sara. Una domanda: è possibile secondo te mantenere una alimentazione equilibrata nei sei sapori usando pochissimi vegetali? Me lo domando perché mi interessa l'aspetto dell'alimentazione ma soffrendo mi molte allergie non riesco a seguire facilmente consigli che prevedono molte spezie o vegetali. Chi sarebbe l'esperto da consultare, per saperne di più?
💗