Eggs are actually one of the most unhealthy foods you can eat. They are laden with cholesterol and saturated fat. Not only that but the egg industry is one of the most heinously cruel animal abusing industries in the world where millions of day old male chicks ate ground up alive because they don't lay eggs. Please stop eating eggs for ethics as well as your health.
❤ 영양 듬뿍 두부 깻잎전 !!! ⚘️깻잎 ㆍ양파 ㆍ대파ㆍ당근 먹기 좋은 크기로 썬다 ⚘️두부 한 모 넣어 소금 넣고 으깨어 준다 ⚘️계란 세 개 넣어 준다 약간의 참기름이나 식용유 넣어 준다 ⚘️재료를 섞어 준 후 부침가루 약간 넣어서 다시 섞는다 부침 깻잎 전 🍀재료🍀깻잎 두부 계란3개 당근 소금 참기름이나 식용유 약간 부침 가루 약간
Instead of cholesterol and saturated fat kaden unhealthy eggs, try making healthy and ethical vegan eggs using griund up flaxseed and water (1:3 ratio)
![ลักพาตัว เอาลูกเอิร์นกลับมา...!! [เอิร์นไดเม่]](http://i.ytimg.com/vi/f4NVKlZ5qkk/mqdefault.jpg)
두부 계란 깻잎 와우 영양 듬뿍이네요 ~
좋고 좋고 좋아요 😀 😄
Eggs are actually one of the most unhealthy foods you can eat. They are laden with cholesterol and saturated fat. Not only that but the egg industry is one of the most heinously cruel animal abusing industries in the world where millions of day old male chicks ate ground up alive because they don't lay eggs. Please stop eating eggs for ethics as well as your health.
향긋 하니 맛나겠네요 ㅡ깻잎전 에 ᆢ양파ㅡ두부 당근 다 좋아하니 넣어서 ㆍ당장 해먹을께요 🎉🎉🎉
깻잎이랑땡초만 넣어도 맛있는데 두부가들어가서 더맛있겠어요
깻잎향이 너무좋아요👍
깨순도 괜잖은지요 진짜 짱!! 해먹어야겠네요 전부침을어떤거든 해먹는걸좋아해요 꿀팀감사해요❤❤
오~바라깻잎 사다놨는데 당근 양파 청양고추넣고 해봐야겠네요
맛나겠네요 비도오구 딱이네
깻잎을 사용하는 음식엔 절대 당근을 넣어선 안됩니다.
깻잎과 당근에 대한 설명을 댓글에 올렸으니 참고가 됐으면 좋겠습니다.
깻잎 너무비쌈 돼지고기보다 더싸요ㅠ
영양 만점 깻잎전
입안에서 샤르르르
오감이 행복할듯요
👍💕👍💕👍
감사합니다 🙏맛나보이네요 👍❤
깻잎 두부 양파 당근 대파 소금 참기름 부침가루 약간 향도 좋고 고소하고 맛있는 깻잎전 밥반찬으로 아주 좋겠어요 응원합니다 수고 많으셨어요 행복가득한 기쁨으로 빛나는 멋진 나날 되세요 🙏🪷🧋💚❤️🧡
돼지고기갈은것 넣으면 더욱 맛있을거 같네요
돼지 고기 많이 먹지 마세요. 울 나라 사람들 삼겹살 많이 먹기 시작해서 암발생이 많아요😢
너무 맛있겠네요 👍
건강에 건강을 더하셨군요❤ 맛있겠어요
계란 만지고
손씻은후 반죽 머무리셨나요?
네네 씻고 반죽 했숩니다 씻는것도 보여드릴걸 그랫나바요 앞으로 보여드리겠습니다 감사합니다 맛나게해서 민들어드시고 건강하세요 ❤️❤️❤️
밀가루대신 두부넣는게 꿀팁이네요
밀가루안넣어도 흩트러지지않고 잘돼요 맛있게 만들어드시고 건강하시고 행복하세요 진심으로 감사드립니다 ❤️❤️❤️
오징어 삶아서 다져넣으면 더 맛나요
방아잎도 이렇게 해도 맛있겠어요.👍
깻잎이 많았는데 깻잎전 너무 좋을거 같아요^^
정말 좋치요 깻잎전 정말 맛있어요 만들어드시고 건강하시고 행복하세요 진심으로 감사드립니다 시청해주셔서요 ❤️❤️❤️
맛있어 보입니다~~😊
감사합니다 정말 맛있어요 항상좋은날되시고 행복하세요 ❤️❤️❤️
❤ 영양 듬뿍 두부 깻잎전 !!!
⚘️깻잎 ㆍ양파 ㆍ대파ㆍ당근 먹기 좋은 크기로 썬다
⚘️두부 한 모 넣어 소금 넣고 으깨어 준다
⚘️계란 세 개 넣어 준다 약간의 참기름이나 식용유 넣어 준다
⚘️재료를 섞어 준 후 부침가루 약간 넣어서 다시 섞는다 부침 깻잎 전
🍀재료🍀깻잎 두부 계란3개 당근 소금 참기름이나 식용유 약간 부침 가루 약간
죄송하지만 재료에서 🥕 당근은 절대 넣지 말아주세요.
당근을 넣으면 안되는 이유를 댓글에 올렸으니 참고가 됐으면 합니다.
맛나겠어요😊
😋 내일 만들어 먹어야 겠어요.
맛있겠네요 해봐야지
한번 만들어 보겠습니다. 고맙습니다 😊
최고 네요 😊
시청해주셔서 감사합니다 항상건강하시고 행복하세요 ❤️
ㅎㅎ@@user-ug3pu9qx3o
식성에따라 청양 바삭하게 구우면 술안주 쨩~~^^
와우 맛나겠다 해봐야겠네요 😊
해먹어봐야겠어요~~
정말 맛있어요 시청해주셔서 정말 감사합니다 항상 건강하시고 행복하세요 ❤️❤️❤️
꼭해볼께요 감사합니당
두부 를 넣는게 조으네요
맛있을가같아요
건강식 요리 너무 좋아용!
와우 맛도 좋아요 😂😂😂😂😂
팁! 감사합니다
감사합니다 시청해주셔서요 항상 복많이 받으시고 건강하세요 ❤️❤️❤️
맛있겠다 해먹어야 겠네 ~~~
맛이좋겠어요🎉❤😂
네네 정말 맛있어요 감사합니다 시청해주셔서요 맛잇게 만들어드시고 건강하시고 행복하세요 ❤❤❤❤❤❤
맛있겠다~담에 아들 오면 해 줘야겠어요~
깻잎활용 좋네요~~
내일 해먹어보려구요. 혹시 두부는 면보에 물기를 짠 후 넣어야 하나요?
당장 해 먹어야쥐
Instead of cholesterol and saturated fat kaden unhealthy eggs, try making healthy and ethical vegan eggs using griund up flaxseed and water (1:3 ratio)
굿
고추를넣으면 더맛있겠네요
네네 고추 좋아하시면 넣어도 맛잇어요 맛있게 만들어드시고 건강하세요 감사합니다 ❤️❤️❤️❤️❤️
깻잎에 칼슘도많다는데 진짜일까요
@@user-rh7vt9oy1w 그럼요 칼슘 충분합니다 시금치에5배 들어있어서 뼈건강에도 좋아요 영양분이 골구루 들어있어서 건강에 아주좋습니다 맛있게 만들어드시고 건강하세요 감사합니다 ❤️❤️❤️
오~바라깻잎 사다놨는데 당근 양파 청양고추넣고 해봐야겠네요
맛나겠네요 비도오구 딱이네
네네 정말 맛있어요 맛있게 만들어드시고 건강하시고 행복하세요 진심으로 감사드립니다 고맙습니다 ❤️❤️❤️
바라깻잎이라 하셨는데
어떤 걸 말하는 건지 궁금합니다!