শুক্রাণু কমায় যে খাবার | 5 Foods Decrease Sperm Health & Sperm Count | medsensebd
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2023
- শুক্রাণু কমায় যে খাবার | 5 Foods Decrease Sperm Health & Sperm Count | medsensebd
৫ টি খাবার যা খেলে শুক্রাণু কমে | 5 Foods That Decrease Sperm Health
অজান্তেই আমাদের আশেপাশের যেসব খাবার নিশ্চিন্তে আমরা খাচ্ছি, কখনো ঘেটে দেখা হয়েছে কি, যে তার ক্ষতিকর কোনো প্রভাব শরীরের উপর পড়ছে কিনা? বর্তমান সময়ে ক্রমশঃ বেড়ে চলা একটা রোগের নাম বন্ধ্যাত্ব বা Infertility. আজকের ভিডিওতে দেখান হয়েছে আমাদের খাদ্য তালিকার কোন কোন খাবার পুরুষের বন্ধ্যাত্ব ( শুক্রাণুর গঠন, শুক্রাণুর সংখ্যা ও motility)-জনিত সমস্যার জন্য দায়ী হতে পারে। আলোচনার পুরোটা থাকবে অবশ্যই সায়েন্টিফিক ডেটা ভিত্তিক। আশা করি সবাই যথেষ্ঠ উপকৃত হবেন।
গবেষণায় দেখা গেছে নারীর শরীরের প্রজননতন্ত্র নিয়ন্ত্রণকারী হরমোন ইস্ট্রোজেনের মত কিছু কেমিক্যাল পদার্থ বিভিন্ন junk food-এ পাওয়া যায়, যা পুরুষের শরীরে প্রবেশ করে শুক্রাণুর গুণগত ও পরিমাণগত সমস্যা সৃষ্টির মাধ্যমে পুরুষ বন্ধ্যাত্ব সৃষ্টি করতে সক্ষম। যেমন, Soy products, Pesticides, BPA etc. Phytoestrogen, Xenoestrogen নামের এই কেমিক্যালগুলো আজকাল বেশিরভাগ junk food-এ পাওয়া যাচ্ছে, যা খুবই alarming!
suggested topic
ki khele birjo toiri hoy
taratari birjo ber hole koronio
ki khele shukranu bare
পেনিস শক্ত হওয়ার ওষুধ
বীর্য কমে যাওয়ার কারণ | Causes of low sperm count
শুক্রাণু বাড়ানোর পাঁচটি খাবার | শুক্রাণু বৃদ্ধির প্রাকৃতিক উপায় |১ মাসে ফলাফল
শুক্রাণু বৃদ্ধি করার উপায়
শুক্রানু বৃদ্ধি করার ঔষধ
শুক্রানু বৃদ্ধি করার খাবার
শুক্রাণু বাড়ানোর উপায়
শুক্রাণু বৃদ্ধির উপায়
বীর্য সমস্যা
birjo ghono korar khabar
birjo ghono korar tablet
sperm care
shukranu baranor upay
হস্তমৈথুন করলে কি শুক্রানু কমে যায় ? বাবা হতে সমস্যা হয় !!
মাস্টারবেশন বা হস্ত মৈথুন করলে কি বিয়ের পর সহবাসে সমস্যা হয়?
শুক্রাণুর মান বৃদ্ধি করার উপায় | How to improve sperm quality, motility and count for pregnancy
যে খাবার গুলো বীর্য ও শুক্রানুর পরিমান, গুনগত মান বৃদ্ধি করবে এবং শক্তি বৃদ্ধি করবে।
বীর্য ঘন করার সহজ উপায়
পেনিস শক্ত হওয়ার ওষুধ
পুরুষের শুক্রাণু বৃদ্ধির ঔষধ |স্পার্ম কেয়ার
পুরুষের হরমোন বৃদ্ধির উপায় - পুরুষের হরমোন সমস্যার সমাধান - পুরুষের হরমোন বাড়ানোর উপায়
সেক্স হরমোন বাড়ানোর সহজ ব্যায়াম, নারী এবং পুরুষ উভয়ের জন্য
avoid SPICY WHOLE CHICKEN CURRY, SPICY MUTTON CURRY CHICKEN FRY LEG PIECE WITH FRIED RICE, EATING SHOW
Reduce Red meat, Processed meat (Beef Burger, Sausage, Beef Jerky), Soy Products (Soy Bean oil, Tofu, Soy Meat, Soy Sauce), Trans fat (check the pack before you open it whether it contains trans fat and avoid/reduce eating from restaurant, as maximum restaurant use trans-fat containing oil for its cheap price), wash food items very carefully for a longer period of time to make it free from pesticides and use clean safe water for washing fruits and vegetables. And last but not the least, always be aware whether your plastic bottle or food container is BPA-free or not.
পুরুষের বীর্য পরীক্ষা | How Sperm looks Under Microscope | Semen Analysis
• পুরুষের বীর্য পরীক্ষা ...
বীর্য পরীক্ষার রিপোর্ট | Semen Analysis Report Interpretation #infertility
• বীর্য পরীক্ষার রিপোর্ট...
#guide #laboratory #lesson #tutorial #infertility #sperm #medicalstudent #health #azoospermia #oligospermia #tofu #sausage #beefjerkyrecipe #heathyfood #fishfryrecipe #food #foodvlog #foody #beefsteak #restaurant #healthylifestyle #healthtips
For More video like this, you may visit playlist in my channel @medsensebd
Contact detail: dr.iislam.dghs@gmail.com
whatsapp: wa.me/message/3A26GNEI7GOEE1
InshaAllah further video will be on যেসব খাবার good quality semen তৈরিতে সাহায্য করে। Hope that will be helpfull.
Thanks for staying with us
Sr amr husband k volume 02ml......sparm count 45ml...... motility 40%.... morphology 10% amr husband k doctor ubcare 200 khete bolse ay osod ti khaoya hoiny .....r amr pcos prblm seta osod khassi sr akhon ki kono prblm hobe please janaben.
যদিও সীমেন রিপোর্টের সব প্যারামিটার উল্লেখ করেন নি, যেকয়টা প্যারামিটার উল্লেখ করলেন, এগুলো নরমাল ই আছে। যে মেডিসিন এর কথা বললেন এটা একধরণের এন্টিওক্সিডেন্ট জাতীয় ওষুধ, স্পার্ম কোয়ালিটি improvement এ সাহায্য করতে পারে।
আর PCOS এর যে প্রব্লেমের কথা বললেন, এটায় শুধু ওষুধ না সাথে আরো অনেক কিছু মেইনটেন করতে হবে যেমন রেগুলার এক্সারসাইজ, ওজন কমানো, খাবারের ক্ষেত্রে সচেতনতা, ডায়াবেটিস মনিটরিং এবং ব্লাড গ্লুকোজের মাত্রা কন্ট্রোলে রাখা, সাথে থাইরয়েড চেক করা, প্রব্লেম থাকলে চিকিতসার আওতায় আসা ইত্যাদি। সব নরমালে এনেও বেশ কয়েক মাস লাগতে পারে নরমাল ওভুলেশন সাইকেল শুরু হতে এটা মনে রেখে তার জন্য ধৈর্য্যধারণ এবং মেন্টাল প্রিপারেশন নেয়া।
Best wishes.
@@medsensebd tnx sir atw sondr kore bojhanor jonno
আসসালামুয়ালাইকুম, আমি একজন সৌদি প্রবাসী
আমি স্পাম পরীক্ষা করেছি, কিন্তু আমার রিপোর্টে আসলো,, quality 2.5ml,,/ sperm count 30million/ml /ActivelyMotile,50%/ Weakly Motile 30%/Non Motile 20%/ a. Normal 50%/ b. Abnormal 50%/ Pus Cells 15-20/HPF, এই রিপোর্টের পরে ডাক্তার আমাকে Ubi-Q 100ml/এই ওষুধটা দিয়েছে এক মাস খাওয়ার জন্য আমি তিন মাসের জন্য ছুটিতে গিয়েছিলাম ভাইয়া একটু দয়া করে কি বলবেন এখানে আমার কি সমস্যা
walaikumussalam.
আপনার সীমেন রিপোর্ট ভালো। সীমেন + শুক্রাণুর অবস্থা স্বাভাবিকের ভিতরই আছে। শুধু Pus Cell- এটার পরিমাণ স্বাভাবিকের তুলনায় একটু বেশি (ইনফ্লামেশন/ইনফেকশন-এ এমন থাকতে পারে)।
uib-Q না সম্ভবত। Ubi-Q. এটা একটা নিউট্রিশনাল সাপ্লিমেন্ট। খেতে পারেন। আপনার যিনি কনসালটেন্ট তিনি নিশ্চই নিউট্রিশনাল সাপ্লিমেন্ট দরকার আছে জন্যই দিয়েছেন। টেনশনের তেমন কিছু নাই। 🙂