Felipão metendo o Loko, treino na chuva, no Sol, em casa!! Vamos que vamos... Excelente video. Venham em Brasilia - DF estamos precisando de eventos com caras como vocês!!
Po, vida de pai triatleta são praticamente todas iguais, ne? Acordo 4h pra sair pra correr às 5h. Tem que fazer tudo em silêncio pra não acordar nem a mulher e nem a filha. Com a maioria das coisas deixadas nas cadeiras da mesa, no braço do sofá, pra não ter que procurar no escuro, pq não pode acender as luzes do quarto. Hahaha! Bom demais!
Treinar com Felipe ? Só se eu for de moto , mas se ele quiser e aceitar o convite, eu pago o churrasco e a gente faz uns legumes pro vegano na brasa também kkkkkkkkkkkkkk na boa, acompanhando os vídeos e eu tenho 100% de certeza que a cada vídeo vocês estão melhorando , que Deus continue abençoando a todos vocês.
Cara, o treino sempre causa microlesões musculares que precisam de recuperação pós. É um processo inflamatório transitório. A gripe tbm causa inflamação. não é o ideal pq uma inflamação acumula com a outra atrasando a melhora da gripe.
@@heroidafe_ o ranho sai, mas a recuperação do seu corpo fica comprometida, e o que seriam 2 3 dias de sintomas, se tornam 7 dias. Não vale a pena treinar gripado, deixa seu corpo se recuperar e depois vc retorna, não vai perder condicionamento por causa de 3 4 dias off.
Eles usam pq tem parceria e pq numa rotina pesada de treino igual a deles a suplementação adequada é importante pra manter o bom rendimento, mas via de regra dá pra substituir bem os suplementos com outros alimentos.
No início da transição da alimentação o cheiro de churrasco dá fome sim pq o cérebro ainda reconhece como comida. Lembrando que o veganismo não se adere pq não gosta de carne, mas, por não querer contribuir com a exploração animal para qualquer fim. Depois que vc assimila tudo o que acontece dificilmente vai ter apetite sabendo o que tem na grelha. Apesar de que existe churras vegetal, fica a gosto da pessoinha❤💚
Não entendi a parte do carnivoro e comendo pão....pelo titulo deu a entender que ele segue uma dieta carnivora e nao que come carne (entre outras coisas). Esse assunto me interessa pois sigo uma dieta carnivora (e nao como carbo)
Difícil é manteiga?? Manteiga substitui fácil por azeite, óleo de coco… É o mais fácil. Agora só é phoda quando não tem outra coisa pronta e temos que fazer- e é na casa dos outros, pq tem gente que faz o feijão com coisa de animal e aí tira nossa fonte de proteína mais básica 😢
Deixem o like quem acha que a garagem deveria postar 2 vídeos por semana!! vocês são feras demais, é uma hora acompanhar os vlogs
Valeu demaissss Lucas!!! Abss mano ;D
@@GarageTraining 2 videos por semana é qualidade D+
Felipão metendo o Loko, treino na chuva, no Sol, em casa!! Vamos que vamos... Excelente video. Venham em Brasilia - DF estamos precisando de eventos com caras como vocês!!
Mentalidade de campeão!!! TMj Jhonn, absss mano 🙌🏻🙌🏻
Sou triatleta ? não ! Mas que conteúdo prazeroso de assistir
Valeuuu Edu!! tmj absss =)
@@GarageTraining 🤜 tmj
Vídeo na quinta? Que presentão em garage… 🔥
Boraaaa!! TMj Matheusss 🔥🔥🔥
Esses videos do Felipe estão muito bons! O cara é um monstro! Inspiração!!!!
Fellipão é fera demaisss!! Tmj Hebertt, absss 👊🏼👊🏼
2 videos da Garage na semana, top.
TMj Rafa!! Abssss 👊🏼👊🏼
O nível do vídeo é impressionante, coisa de cinema.
Parabéns aos envolvidos!
Po! Valeu demais Roque!! Absss mano, tmjjj ;D
Po, vida de pai triatleta são praticamente todas iguais, ne? Acordo 4h pra sair pra correr às 5h. Tem que fazer tudo em silêncio pra não acordar nem a mulher e nem a filha. Com a maioria das coisas deixadas nas cadeiras da mesa, no braço do sofá, pra não ter que procurar no escuro, pq não pode acender as luzes do quarto. Hahaha! Bom demais!
É isso mano!!! Daora demaissss, com uma boa organização sempre conseguimos arranjar um jeito de fazer aquilo que amamos!! Abssss, tamo junto ;D
Onívoro*. Vídeo tá top. Sucesso!
Valeuuuu Lucas!! Tmj abssss =)
Treinar com Felipe ? Só se eu for de moto , mas se ele quiser e aceitar o convite, eu pago o churrasco e a gente faz uns legumes pro vegano na brasa também kkkkkkkkkkkkkk na boa, acompanhando os vídeos e eu tenho 100% de certeza que a cada vídeo vocês estão melhorando , que Deus continue abençoando a todos vocês.
Hahahahahahah pra treinar com o Fellipe precisa de coragem mesmo!!! TMj Marcossss, valeu pelo comentário mano!! abssss 👊🏼👊🏼
Vídeo Top, vida real, inspirador .
Valeuuuu Rayan, tmj absss 🙌🏻
Que conteúdo e edição sinistra!!! 👏🏻👏🏻👏🏻
Valeu demaissss Victor!!! tmj absss ;D
Vídeo top! Empolgante!!!!! 🤩🤩🤩🤩
Valeuuuuu Flavião!! Absss mano 👊🏼
Que video bom! PARABÉNS 👏👏👏
Valeuuuu Tiago!! TMj absss =)
Felipe , ta bem heim cara . boa . !! só assim pra conseguir chegar em algum lugar !
Fellipe é feraaaa!! TMj Paulo, absss 👊🏼👊🏼
Ai sim! Vídeo na Quinta ❤❤❤❤
TMjjj Egiro!! =)
Slc, que vídeo!!!! 🔥🐗
Valeuuu Victorrr!!! absss mano ;D
Garage motivando sempre
Valeuuu mano!! tmj absss =)
Ual que vídeo foda ❤
Valeuuu Cesar!! Absss mano ;D
tipo motor elétrico x combustão?! hahaha animal!
Hahahahahahah tipo isso mano! TMj Lucas absss ;D
Surreal o batimento “alto” dele ksksks só dormindo pra eu ficar nesse bpm no treino
Hahahahahahah Fellipão é fera demais!! TMj Ryan ;D
Pensei mesma coisa
Dois vídeos 🤯🤯🤩
Tmjjj Ythalooo!! Absss ;D
O título já causando treta na minha cabeça 😂
😂😂😂
Gratidão!
TMj rafa!!! 👊🏼👊🏼
Andrezão, quando sai a prova do Felipão do IRONMAN KONA?
Enganou o amiguinho dizendo que era pouco mais de 1 hr de bike e depois foi fazer distância de um full 😅- sacanagy!
Hahahahahaha caiu na ciliada!! Valeuu por acompanhar Lais 🙌🏻🙌🏻
Fera demais
Valeuuu Gui, tmj absss 👊🏼👊🏼
Coração tá alto 154bpm ? 😅 o meu vai a 193 😂😂😂 pace 6’00
na hora que ele falou quase cai da cadeira pace 4 💀
Hahahahaaha Fellipão é fora da curva!! Tmj Daros, absss 👊🏼👊🏼
Ossssssss!
TMj Felipãooo 👊🏼🔥
meta de vida!
TMj Luizzz ;D
👊🏼👊🏼👊🏼
👊🏼👊🏼👊🏼
Adoro ver a alimentação de quem não come carne 😊
Legalll Vitoria!! ;D
galera da garage , libera essa playlist de musicas dos videos para a gente treinar tambem!!!
Fala mano!! Em breve quem sabe! TMj absss ;D
Onde vcs pedalaram?
Na estrada de araucária aqui perto de curitiba!
🥦💪🏽💪🏽🔥
👊🏼👊🏼👊🏼🔥🔥
LETS FUCKING GOOOOOOOOOOOO
Boraaa manooo!! Pra cima 🚀🔥
garage poderia comecar a fazer uns eventos de corrida nas capitais
🔥🔥🔥🔥
🔥🔥🔥
ritmo de 4:09 depois de 6hrs de pedal.... Coisa de mutante
detalhe gripado kk
Hahahahahaha Fellipão é fora da curva!! Tmj mano absss ;D
qual o fone que vc usa ?
Carlos? Gabriel, né
2 vídeos na semana ❤🎉
Boraaa Gregory!! Abss
Pq dizem que o certo é não treinar com gripe?? Tem algum problema treinar?
Cara, o treino sempre causa microlesões musculares que precisam de recuperação pós. É um processo inflamatório transitório. A gripe tbm causa inflamação. não é o ideal pq uma inflamação acumula com a outra atrasando a melhora da gripe.
Eu acho fundamental correr gripado porque daí o ranho sai todo
@@heroidafe_ o ranho sai, mas a recuperação do seu corpo fica comprometida, e o que seriam 2 3 dias de sintomas, se tornam 7 dias. Não vale a pena treinar gripado, deixa seu corpo se recuperar e depois vc retorna, não vai perder condicionamento por causa de 3 4 dias off.
Esse tanto de suplemento é de boa de tomar ??? Ou é só pra fazer propaganda da marca. Sou completamente leiga no assunto suplemento
Oiii Leticia, o ideal é sempre ter acompanhamento nutricional!! Tamo juntooo ;D
Eles usam pq tem parceria e pq numa rotina pesada de treino igual a deles a suplementação adequada é importante pra manter o bom rendimento, mas via de regra dá pra substituir bem os suplementos com outros alimentos.
No início da transição da alimentação o cheiro de churrasco dá fome sim pq o cérebro ainda reconhece como comida.
Lembrando que o veganismo não se adere pq não gosta de carne, mas, por não querer contribuir com a exploração animal para qualquer fim.
Depois que vc assimila tudo o que acontece dificilmente vai ter apetite sabendo o que tem na grelha.
Apesar de que existe churras vegetal, fica a gosto da pessoinha❤💚
Ele falando que o pedal não foi tão longo quando vejo 150km kkkkk me pergunto o que seria longo pra ele ? Ps: sou iniciante acho 50 km um horror
Hahahahahahah cada um tem um parâmetro mesmo...Valeu por acompanhar Maria!! =)
Carlos?
Não entendi a parte do carnivoro e comendo pão....pelo titulo deu a entender que ele segue uma dieta carnivora e nao que come carne (entre outras coisas). Esse assunto me interessa pois sigo uma dieta carnivora (e nao como carbo)
E continuando no vídeo.....tomando gel carbo rsrsrs....
é tem dias que nada da certo
O importante é continuar treinando! tmj abs
Faltou uns grãos (feijão, grão de bico ou lentilha, por exemplo) aí nesse almoço pro nosso parceiro Gabriel.
Difícil é manteiga??
Manteiga substitui fácil por azeite, óleo de coco…
É o mais fácil. Agora só é phoda quando não tem outra coisa pronta e temos que fazer- e é na casa dos outros, pq tem gente que faz o feijão com coisa de animal e aí tira nossa fonte de proteína mais básica 😢