女子体操選手ほのか！段違い平行棒のツイストの基礎確認。倒立捻りから練習だ！

[@taketo_honoka]

ご視聴ありがとうございます🙇🏻‍♂️
よければグッドボタンとチャンネル登録を宜しくお願い致します😁
コメントも必ず返信していますのでドシドシお待ちしています😆
動画配信開始5ヶ月で登録者1000人を無事に達成❗️
1年1ヶ月で3000人も突破しました😁
1年7ヶ月で5000人も突破👍
2年直前で1万人も達成しました😆
火、金、土の17時更新予定です🕰
明日以降も視聴宜しくお願い致します✌️

[@BOBU-e8m-s9v]

動画ありがとうございます❤ほのかちゃん頑張ってますね！これからも夢に向かって頑張ってください!

[@taketo_honoka]

ありがとうございます‼️
これからも応援よろしくお願いします🙇🏻🙇🏻

[@関澤一斗]

こんにちは　今日も、動画ありがとうございます
これからも、TH-cam頑張ってくださいね
段違い平行棒の動画ありがとうございます😊

[@taketo_honoka]

ありがとうございます✌️
いつもコメント嬉しいです😁

[@関澤一斗]

こんにちは　今日も、動画ありがとうございます
これからも、TH-cam頑張ってくださいね

[@taketo_honoka]

ありがとうございます✌️
いつもコメント嬉しいです😁

[@高嵜杏]

私もツイスト頑張ります❤メリークリスマス🎄たけとくんとほのかちゃんはクリスマス何頼みましたか？私は練習用レオタードと体操用ノート

[@taketo_honoka]

ありがとうございます✌️
頑張りましょう👍
ほのかはアクセサリーお願いしていましたよ👍

[@ゆと-i9n]

あれ？またコメント飛んでる…
今日のコメント
基礎こんな感じでやるんですね~
難しいと思うけど頑張ってください！！

[@taketo_honoka]

ありがとうございます✌️
毎回コメント嬉しいです👍
これからも応援よろしくお願いします🙇🏻🙇🏻

[@user-Kaishin]

ほのか選手、正しい倒立姿勢がどれだけ大切か、体重を乗せる感覚がどういうものか、よくお分かりになったのではないでしょうか。
　今回の動画にある練習方法も取り入れ少しずつ強化して行ってください。
　お書きになっている通り、鉄棒と段違い平行棒とでは捌き方が違い、採点規則の図でもそのように描かれています。
　余談ですが、日本では「ツイスト」と言いますが、英語では棒を持ったままひねることはターンで、ツイストは空中でひねることです。
　鉄棒の場合は車輪をしながらですので手は持ったままですが感覚的にはツイストかも知れません。
　一方、段違い平行棒はまさにターンで、向きは逆ですが鉄棒の移行（前方車輪１／２ひねり倒立）に感覚は近いのではないでしょうか。

[@taketo_honoka]

ありがとうございます😁
日々頑張っていきます✌️
採点規則の図も違うんですね🤣
見てみます👍