스크린 골프 때문인지 모르겠는데 아마추어들이 80대 타수 너무 쉽게보는것같음ㅋㅋ 가서 치는거보면 90대들어와도 감지덕지할 수준이 태반이던데.. 남의타수 신경쓰면서 골프치는 실력은 아니지만 겸손 좀 배우고 골프쳤으면 좋겠음 아마추어가 보기플만해도 상위10프로이내 들어간다고 생각함
골프 경력 16년차입니다. 이제 막 싱글에 접어든 사람으로 골프에 대한 제 생각은 드라이브든 퍼팅이든 어느 하나 중요하지 않는 샷은 없다고 봅니다. 드라이브든 아이언이든 퍼트든 다 소중한 한타이니깐요. 하나가 무너지면 절대 좋은 결과가 안나오죠. 그래서 저는 항상 짧든 길든 다 똑같은 마인드로 칩니다.
100타 치기까지도 정말 많은 노력이 필요합니다. 저도 6개월 꾸준히 레슨받고 필드경험 한 25번 정도 되니.. 100타 언저리로 치고.. 구력 9개월차 최근에 92타로 라베 찍었습니다.. 전 이것도 정말 대단하다고 생각합니다. 100타 깨기도 정말 힘듭니다.. 솔직히 스크린에서 8~90타 치는 분들 나가서 룰대로 제대로 치면 120타는 훌쩍 넘어갈겁니다..ㅎㅎ 솔직히 저도 스크린에서는 70타대 칩니다.. 나가면 90타 중반이지만...ㅎㅎ 더 열심히 해서 80타대로 진입하는 그날을 꿈꾸며 오늘도 연습장 갑니다~^^ 모든 골퍼 분들 화이팅이요~~
80대에서 70대로 가고 싶은 10년된 골퍼입니다ᆢ첨 가는 골프장에서는 집중을 하는지 스코어가 조금 더 낫고 자주 가는 골프장은 늘 핸디캡대로 80에서 더 그날 컨디션이 좋지 못하거나 환경이 좋지 못하면 멘탈도 못잡고 90대로 가버리는 스코어가 아쉽지만 연습하지 않는 댓가이구나 생각만 했지 연습하지 않았는데ᆢ이제 연습도 하고 해서 70대로 가보려구요ᆢ오늘 영상 보고 도움 많이 되었습니다^^ 늘 건강하셔서 오랫동안 볼수 있으면 좋겠습니다~♡
@@gangsan1001 도로에 비해 차들이 너무 많아 차 진행을 순조롭게 하기위해 신호위반도 좋다는 말씀 이신데, 성주니님은 복싱이나 야구를 하시는게 좋을 듯 합니다. 원칙과 기본룰이 무시된 골프는 어떤 운동일까요. Provisional ball 이 많으면 많을수록 더더욱 매너있는 경기가 됩니다. 따라서 장사에만 치중하는 한국의 클럽들의 수준도 높아지겟죠.
한국에서 일반골퍼들이 골프장 갈때 비용이 많이 듭니다. 비싼돈 들여 골프장 갔는데 기분 좋게 치고 싶은 마음도 있고 골프장 입장에서도 더 많은 팀을 받아 매출을 올리다보니 한국만의 로컬룰이 많죠. 이해해 주세요.😂😂 만약에 골프룰대로 치다간 뒷팀 다 밀려서 민폐랍니다. 어쩔수 없는 사정도 있습니다.
@@mjyun2026 네, 한국의 클럽이나 골퍼들의 사정도 이해합니다. 이곳 호주는 클럽마다 매주 3,4일씩 맴버들의 컴퍼티션이 열리는데 8분 마다 한팀씩 보냅니다. 이 스코어 로 호주 공인 GA핸디캡 이 계산이 됩니다. 동반자들끼리 나름 엄격한 룰속에 경기가 진행되죠.
ㅡ비거리 샷ㆍ정교한 샷ㅡ 두가지의 유혹을 준비운동에서 몸에 균형을 잡아줘야, 상중하체의 타이밍이 좋은데, 준비운동을 스트레칭 개념이 아닌 스윙균형을 잡아 준다고ㆍㆍ 준비운동이 진화 됩니다. 필히, 10회 3세트 하셔야, 스윙균형이 효과적으로 향상됨. 스윙균형 = 타이밍(관절움직임) 골프 샷은 균형ㆍ타이밍에서 결정 납니다. 파워는 그런 연습에서 당연히 만들어진 몸 입니다. ㆍㆍ 준비운동에서 스윙모양을 만들면 샷의 균형ㆍ타이밍이 매우 효과적 으로 내몸이 느껴서 만들어집니다. 그렇지않는, 즉ㅡ순서가 자세잡고 모양잡는 역순으로 골프샷을 만든니ㆍㆍ짱구스윙을 하게 됨. ㆍ 레슨프로님은 언제 준비운동을 체크하는지?ㆍ지켜 보세요. ㆍ 저는 한달레슨받고, 두달째부터는 독학을 했는데 그이유가 준비운동은 안 가르치고 왕초보에게 자세를 잡아서, 이러다가는 3년은 레슨받아야, 그래서ㅡ레슨 거부하고, 나홀로 골프책3권 구입하여, 골프에서 필요한 몸만들기 부터 ㆍㆍ 꾸준히 준비운동하니 12가지 정도의 몸 풀기 동작으로 10회 3세트를 해야 효과있다는 것을 두어달 해보니 정립. 준비운동12가지와 보조기구5가지 를 10회ㅡ6회는 천천히,4회는 약간 빠르게ㆍㆍ, 6개월 까지ㆍㆍ운동전/중/후, 꾸준히ㆍ정성드리면ㆍㆍ 준비운동도 정교해 집니다. 특히, 운동후 10분간 5가지의 마무리 골프체조로 몸의 불균형을 바르게 잡아주어야 다음날에도 내몸은 내운동습관에 거부반응을 하지않습니다. ㅡ 거부반응이 뭔지 ? ㅡ 골퍼는 분명히 알아야 하고 ㅡ 실행해야, ㅡ 필드 샷에서 입스를 이깁니다 ㅡ 아니면, ㅡ 연습장 프로가 필드 백돌이 ㅡ 그냥, 하는 말이 아니라는거 ㅡ 분명히 실감하시겁니다.
ㅡ골프는 준비운동 부터 ㅡ 준비운동을 하지않고 클럽을 잡는 습관 때문에 신체의 각부위별로 보상작용을 하게됩니다. 2021년도는 준비운동에 집중 하는 골프레슨방송들이 되길 기대해 봅니다. ㆍㆍ 저 경우, 46세골프입문후 , 스포츠매니아로서 어럽다는 골프 스윙ㆍ샷을 준비운동으로 준비된 몸으로 스윙ㆍ샷을 접근했습니다. ㆍㆍ연습장 도착후ㆍㆍ 왕초보때는 준비운동, 보조도구 와 시간을 많이 보내고, 공치기는 그다지 배울려고 하지 않았습니다. 본격적으로 풀스윙으로 공치기를 시작하는 단계에서는 피니쉬로 샷을 판단했습니다. 피니쉬 자세가 나오는지, 그립을 놓지않고, 가슴팍이 전면으로, 척추각을 바르게 세우고, 또한 피니쉬에서 클럽을 내릴때는 역순으로 양손목이 스치도록해서 클럽을 내린다. 즉, 시간부족한 저는 한번 스윙으로 두번 스윙하는 효과로 운동했죠
![[풀버전] 임진한의 '장타 치는 방법' 총정리! ｜ 민학수의 All That Golf](http://i.ytimg.com/vi/-B8tjlRGk0M/mqdefault.jpg)
프로님 이렇게 말로 큰그림을 잘 설명해주시는것이 정말 도움이 많이 됩니다. 감사합니다.
매일 매일 임진한 프로님의 영상 보면서 값진 교훈을 얻습니다. 감사합니다.
너무많은 도움을 받고 있습니다.👏🏾👏🏾👍
임프로님 항상 응원합니다. ^^
스크린 골프 때문인지 모르겠는데 아마추어들이 80대 타수 너무 쉽게보는것같음ㅋㅋ 가서 치는거보면 90대들어와도 감지덕지할 수준이 태반이던데.. 남의타수 신경쓰면서 골프치는 실력은 아니지만 겸손 좀 배우고 골프쳤으면 좋겠음 아마추어가 보기플만해도 상위10프로이내 들어간다고 생각함
필드서 80대 90대 친다는 사람들 엄격하게 하면 100도 수두룩해요 ㅎㅎㅎ땡그랑 플레이만 추구하는지라 보기플레이만 해도 잘 친다 생각합니다.
우리나라 골프장 가면 10타는 까주는거랑 다름 없죠... 오비티 해저드티 컨시드 등등...
@@yaehyeonkim9152 1ㅃㅂ111ㅂ1ㅂ1ㅂ
이게 정답이죠.. 레알 찐 80대면 쌉고수지.. 골프가 유일한 단점이 스코어를 동반자들 합의에 의해서 만들어낸다는거? ㅋㅋ 100돌이 깨는 순간부터는 멀리건 따윈 없는거임
일파만파 , 한번만 더 쳐볼게요 등등 ㅋㅋ
댓글을. 안쓸수가. 없네요 너무 감사합니다.
보면 볼수록 연습하고 싶어요 🙏☺️
SBS임진한터닝포인트 꼬박꼬박 애청하며실전에서도 공부가 많이 되었습니다만
이론적인 말씀에 다시금 스코어 줄이는 방법을 생각하게되는군요 좋은말씀 감사드립니다 임진환 프로님의 라운드 랫슨을 받아보는것이 요즘의 저의 소원입니다
많은 도움이 되었습니다. 감사합니다^^
하아ㅡ 잘치고싶다..
임진한 프로님 영상 잘보고있습니다
초보들에 대한 프로님의 진심이 보입니다 감사합니다!!!
좋은 강의 잘 들었습니다
연습만이 살길이다🤗🤗🏑
잘보고 배웁니다.고맙습니다
와~ 진짜 대박이네요. 정말 연륜에서 뿜어져 나오는 너무 귀한 지식, 감사히 잘 듣고 갑니다. 계속 다시 돌려보겠습니다. 정말 감사합니다.
잘 봤습니다.
큰 도움이 됐어요.
골프 레슨보다 머리숱이 너무 많으셔서 놀랍네요
구력 15년에 보기플레이어입니다만 정말 정리를 잘해주셨네요. 대단하십니다. 감사합니다.
감사합니다🙏🙏🙏
영상 감사합니다
기본기의 중요성^^ 역시 존경합니다💗
역시 최고이십니다~~!
영상 감사합니다 ㅎ
약 15년전에 찍어놓은 영상처럼,
엄청 동안이십니다. ㅎㅎ
오늘 레슨도 저에게 매우 유익했습니다!
C19 조심하시고 항상 건강하셔서 계속 좋은 레슨 부탁 드리겠습니다.
- 미국에서 구독자가...
독학으로 골프에 진심으로 대하기 시작한지 8개월 만에 80타 진입한 돌하르방입니다.
프로님 말씀하시는 부분에 어디에 집중을해야하는지 힌트가 많네요 열심히 연습해서 싱글 골퍼가 되보겠습니다😊😊
옳으신 말씀입니다~ 드라이브 안맞으면 기분이 다운되어서 점수가 안나요~
임진한프로님 좋은 팁 감사합니다 ~^^👍👍👍
다 맞는말씀이세요
좋은 설명 감사합니다 ~~~
임진한 프로님 너무 존경합니다
골프 경력 16년차입니다.
이제 막 싱글에 접어든 사람으로 골프에 대한
제 생각은 드라이브든 퍼팅이든 어느 하나 중요하지 않는 샷은 없다고 봅니다.
드라이브든 아이언이든 퍼트든 다 소중한 한타이니깐요.
하나가 무너지면 절대 좋은 결과가 안나오죠.
그래서 저는 항상 짧든 길든 다 똑같은 마인드로 칩니다.
많이 도움이 됩니다,2021년 드라이버,2번아이언,8번아이언,50도60도 열심히 하겠습니다,
네..
옳으신 말씀입니다
좋은 말씀이네요
임프로님 방송잘보고 있슴니다.항상 건강하시고 행복하시기 바람니다.
감사합니다
100타 치기까지도 정말 많은 노력이 필요합니다.
저도 6개월 꾸준히 레슨받고 필드경험 한 25번 정도 되니.. 100타 언저리로 치고.. 구력 9개월차 최근에 92타로 라베 찍었습니다.. 전 이것도 정말 대단하다고 생각합니다. 100타 깨기도 정말 힘듭니다.. 솔직히 스크린에서 8~90타 치는 분들 나가서 룰대로 제대로 치면 120타는 훌쩍 넘어갈겁니다..ㅎㅎ
솔직히 저도 스크린에서는 70타대 칩니다.. 나가면 90타 중반이지만...ㅎㅎ
더 열심히 해서 80타대로 진입하는 그날을 꿈꾸며 오늘도 연습장 갑니다~^^
모든 골퍼 분들 화이팅이요~~
역시~! 쵝오입니다~
잘 보고 있습니다 , 드라이브 슬라이스 많이 잡혔어요 고맙습니다, 언제 제가 개발한 다운펌 한번 해드리고 싶은 헤어 네요^^*
드라이버!!! 백퍼공감
퍼팅은 무조건 거리연습이죠
감사합니다
70대를 친다는 것은 일반인은 불가능. 그렇게 많은 시간과 돈을 골프에 투입하면 생업 유지가 어려움. 주말 골프는 그냥 80대 후반을 목표로....
나 일반인 아니구나 ㅋ
아마중 대부분인 주말골퍼들 들으셨죠? 중요한건 퍼터가 아닙니다. 드라이버 입니다. 숏게임이 중요한건 싱글이나 프로들 이야기입니다. 드라이버 먼저 잡고 그라고 세컨샷 아이언 6,7,8번 잡고 어프로치나 퍼터 걱정들 하시길...
임프로는 지금 어디에서 레슨하시나요??
100타
1. 티샷 살리기
2. 어프로치 정타 치기, 그린에 올리기
일단 깨보고 다시 오겠습니다!
스윙레슨, 장비리뷰는 많지만
이런식으로 큰 관점을 알려주는 영상은 드물었습니다.
연습 목표를 다잡을수 있어서 정말 큰 도움이 됩니다.
저장해놓고 꾸준히 볼게요.
감사합니다.
골프계의 원효대사님
100프로 공감합니다
이번 말씀도 너무 좋네요
이분 말씀 공감 못하는 골퍼가 있을까 싶네요 단지 빨리 공감하냐 늦게 공감하냐의 차이만 있을듯 싶네요
말씀 잘 듣고 갑니다
프로님 새해 복 많이 받으세요~
쌤 너무 멋지쉼니다
저또한 10개월 초보 입니다
작년한해 3~25시작해서 프로님께 레슨 5개월받고 연습장 맬가고 필드25 피나는노력 유트브 구독 현재98개 싱글치고
싶네요 쌤말씀이 정답이세요
어프로치 퍼팅서 다 까먹네요 점수 노력해서 80대로 가려구요
80대 부터는 아이언이 진짜 중요하지~~~
이분은 교육자시네요
맞아요. 어프로치 어려워요. 😅
2년째 배우고 있는데도 제자리입니다. 주말에만 해서일지도 모르지만
새공 1개로 18홀 돌고 싶으다~~~ㅠㅠ
👍
30개 준비해서 나갔는데 11개나 남았을때...기쁨 ^^
@@user-pm5wx7pf6d ㅎㅎㅎㅎ저는,,,,,이제 15개넘게 남겨옵니다^^
120%힘으로 치면 10개이상 100%힘으로치면 5개이상 80%힘으로치면 2개이하
항상 똑같은 힘으로 칠 수있으면...그때 1개면 됩니다..
1볼 플레이 딱 2번해봤네요.. ㅎ
80대에서 70대로 가고 싶은 10년된 골퍼입니다ᆢ첨 가는 골프장에서는 집중을 하는지 스코어가 조금 더 낫고
자주 가는 골프장은 늘 핸디캡대로 80에서 더 그날 컨디션이 좋지 못하거나 환경이 좋지 못하면 멘탈도 못잡고 90대로 가버리는 스코어가 아쉽지만 연습하지 않는 댓가이구나 생각만 했지 연습하지 않았는데ᆢ이제 연습도 하고 해서 70대로 가보려구요ᆢ오늘 영상 보고 도움 많이 되었습니다^^
늘 건강하셔서 오랫동안 볼수 있으면 좋겠습니다~♡
머리숱을 보면 타이거우즈보다 승자..
빵터짐요
정말 빽빽합니다 한여름 잔디처럼 ㅋㅋㅋ
진한이형 의문의 1승
세상은 넓고 또라이는 많타
90~ 드라이버
85~ 어프러치
80~ 롱펏
~80 전부다
멀리건 세개씩 쓰고 Okay 후하게 쓰고
온갖 상황에서 빼고 치면서 80대친다고 80대라고 하고 다니는 골퍼들 보면 할 말이 없다.
ㅡ필드 18홀 기본타수ㅡ
ㆍ투어선수 - 5언더파 ㅡ 67타
ㆍ생체인은 +5오버파 ㅡ 77타
거리가 안나니까 타수 줄일수
없어요
나는 냉탕과 온탕 ㅠㅠ
중요한건 리듬입니다 급해지지마세요
90이상 타수분들보시면 샷이 흔들립니다. 항상 스윙리듬 생각하시고 치세요 미스샷을 많이 방지해줄겁니다
임진한프로 개인래슨 받을수 있나요?
멀리건 하나 없이 드라이버 전홀 모두 세이브했습니다. 그런데도 그날 퍼트, 어프로치 난조로 90개 쳤습니다. 80대 친다고 쉽게 얘기들 하시는데 같이 필드 나가서 보면...
전 90대만 안정적으로 쳐도 좋겠어요 너무너무 어려운 골프ㅠㅜ
골프는 기본 6개월 레슨을 필수 입니다.
드라이버는 쇼 다 ...
저도 그말이 공감이 안갔는데 임프로님 말씀 잘들었네요
페어웨이 갯수만 셋으면 좋겟음ㅋ
살찐 모습이 좋아 보입니다
정확한 타수에 대한 개념이
명랑골프와 도박골프 갭이 큼
10타 이상 20타 까지 난다고봄
ㅇㅈ 내기랑 명량은 10타 남
GIR 분석표 를 보시면,
타수별 샷능력이 분석 됨.
우리나라의 이상한 골프문화가 만들어낸것같습니다. 드라이버 못쳐도 빨리빨리 치라고 헤저드티 오비티를 무슨 벌타가 의미없을만큼 앞으로 다 빼놓으니 숏게임이 중요해질수밖에요 ㅎㅎ
전세계 어디에도 OB 티는 없어요 OB 나면 그자리에서 다시 쳐야죠 그래야 골프가 늘지요
7분간격으로 잡는 골프장이 한국밖에 없어서 그래요. 그자리에서 치면 시간 맞추기 힘드니까요. 나쁜넘들
@@dykim7603 OB티는 없어도 이젠 전세계적으로 pace of play를 중요시하다 보니 대회 말고 캐쥬얼 플레이는 이제 OB나면 나간곳보다 뒤에 페어웨이에 드랍해서 칠수있는 룰이 생기긴 생겼죠.. 물론 한국처럼 이상한 OB티룰은 없지만요 ㅎㅎ
거리 짧게 나가는 분은 오비티에서 치는게 오히려 더 유리한 경우가 많죠. 대부분 오비티를 드라이버로 보낼수 있는 거리보다 더 앞쪽으로 해놓죠.
나만의 루틴은 3가지 정도는 돼야만 70대를 유지할수있다
머리올리기전에 파3 숏게임장 10번정도갔더니 머리올리는날. 버디2개했어요 ㅎㅎ. 첫홀 4번홀 파5. 파4에서~~
ㅋ말이되나
@@oldmjulie8249 ㅎ 벌써 14년전ㆍ전일입니다 나도못믿을일. 이해합니다
한국에서 고향 친구들과 처음 라운딩할때 오비티? 헤저드티? 멀리건?? 등등 별 해괴한 달나라 룰들이 잇길레 생뚱맞던 기억. 자기공이 애매한데도 잠정구를 치지않고 당당히 나가던 용감.무모한 친구들. 싱글 핸디정도가 아닌이상 대부분 1미터 퍼팅 3개치면 2개는 안들어가는데 홀컵 주위에 커다랗고 넓은 OK 라인? 코리안들만의 룰에 나혼자 우주인이 되엇던 씁쓸한 기억..
라운딩?
한국은 클럽에 수에 비해 플레이어들이 많아 순조롭게 진행을 하기위해 만든 룰입니다. 해저드 오비 티는 경기 진행에도 도움이 되는데요. 당신이 너무 오버하는겁니다. 얼마나 골프 잘 치길래 이런 소리 하는지 모르겠네.
@@gangsan1001 도로에 비해 차들이 너무 많아 차 진행을 순조롭게 하기위해 신호위반도 좋다는 말씀 이신데, 성주니님은 복싱이나 야구를 하시는게 좋을 듯 합니다. 원칙과 기본룰이 무시된 골프는 어떤 운동일까요. Provisional ball 이 많으면 많을수록 더더욱 매너있는 경기가 됩니다. 따라서 장사에만 치중하는 한국의 클럽들의 수준도 높아지겟죠.
한국에서 일반골퍼들이 골프장 갈때 비용이 많이 듭니다. 비싼돈 들여 골프장 갔는데 기분 좋게 치고 싶은 마음도 있고 골프장 입장에서도 더 많은 팀을 받아 매출을 올리다보니 한국만의 로컬룰이 많죠. 이해해 주세요.😂😂
만약에 골프룰대로 치다간 뒷팀 다 밀려서 민폐랍니다. 어쩔수 없는 사정도 있습니다.
@@mjyun2026 네, 한국의 클럽이나 골퍼들의 사정도 이해합니다. 이곳 호주는 클럽마다 매주 3,4일씩 맴버들의 컴퍼티션이 열리는데 8분 마다 한팀씩 보냅니다. 이 스코어 로 호주 공인 GA핸디캡 이 계산이 됩니다. 동반자들끼리 나름 엄격한 룰속에 경기가 진행되죠.
3개 클럽이 자신 있어요.
드라이버
아이언
퍼터
꿈이었네 ㅠ
ㅎㅎ타수별로 뭘잘쳐야될지 느껴지는게있죠.
100타이상ㅡ 드라이버를죽으면안되겠구나.
그러다보니 180~200m가 잡히죠
90타ㅡ2온은 포기 3온2펏을노리자.
제일중요한 숏어프로치를집중
90초반ㅡ 퍼터를 무조건붙여야된다.
연습장가면 퍼터만연습하고 메트를구입함.
80후반ㅡ 이제 2온을 노리자 아이언 정확도가 떨어짐. 드라이버 비거리가 짧으니..그럼다시 드라이버비거리위주로 맹연습230~250m
18홀중 오비한번까지만허용 드라이버는 무조건팬다.
그럼 화이트티기준 세컨샷 9~p.w 면 2온이 가능
이렇게꾸준히치다보면 2온정확도가올라가면서 안정적인 싱글플레이어가됨.
연습장가서 1시간동안 공200개치는것보다. 집중해서 5~60개치는게딱좋더라구요.
그러다보니 레슨없이1년반만에 싱글~80대 플레이어가됨.
제일중요한건 필드를많이경험하는것
테니스는 죽어도 1년반만에 그렇게 안 됨. 천재라도 ㅋㅋ
ㅡ비거리 샷ㆍ정교한 샷ㅡ
두가지의 유혹을 준비운동에서
몸에 균형을 잡아줘야,
상중하체의 타이밍이 좋은데,
준비운동을 스트레칭 개념이 아닌
스윙균형을 잡아 준다고ㆍㆍ
준비운동이 진화 됩니다.
필히, 10회 3세트 하셔야,
스윙균형이 효과적으로 향상됨.
스윙균형 = 타이밍(관절움직임)
골프 샷은
균형ㆍ타이밍에서 결정 납니다.
파워는 그런 연습에서 당연히
만들어진 몸 입니다.
ㆍㆍ
준비운동에서 스윙모양을 만들면
샷의 균형ㆍ타이밍이 매우 효과적
으로 내몸이 느껴서 만들어집니다.
그렇지않는, 즉ㅡ순서가 자세잡고
모양잡는 역순으로 골프샷을 만든니ㆍㆍ짱구스윙을 하게 됨.
ㆍ
레슨프로님은 언제 준비운동을
체크하는지?ㆍ지켜 보세요.
ㆍ
저는 한달레슨받고,
두달째부터는 독학을 했는데
그이유가 준비운동은 안 가르치고
왕초보에게 자세를 잡아서,
이러다가는 3년은 레슨받아야,
그래서ㅡ레슨 거부하고,
나홀로 골프책3권 구입하여,
골프에서 필요한 몸만들기 부터
ㆍㆍ
꾸준히 준비운동하니
12가지 정도의 몸 풀기 동작으로
10회 3세트를 해야 효과있다는
것을 두어달 해보니 정립.
준비운동12가지와 보조기구5가지
를 10회ㅡ6회는 천천히,4회는 약간
빠르게ㆍㆍ,
6개월 까지ㆍㆍ운동전/중/후,
꾸준히ㆍ정성드리면ㆍㆍ
준비운동도 정교해 집니다.
특히, 운동후 10분간 5가지의
마무리 골프체조로 몸의 불균형을
바르게 잡아주어야 다음날에도
내몸은 내운동습관에 거부반응을
하지않습니다.
ㅡ 거부반응이 뭔지 ?
ㅡ 골퍼는 분명히 알아야 하고
ㅡ 실행해야,
ㅡ 필드 샷에서 입스를 이깁니다
ㅡ 아니면,
ㅡ 연습장 프로가 필드 백돌이
ㅡ 그냥, 하는 말이 아니라는거
ㅡ 분명히 실감하시겁니다.
스리퍼터만 아니면 나도70대..ㅠㅠ
70대 유지가 너무 어렵네요 ㅜㅜ
3개월 레슨은 똑딱이만..
왜 거리 이야기를 한마디도 안하신지를 이해하신분은 분명 싱글이상.
Lpga 선수들 6언더파 치는데 거리 의미 없죠.
그건 기본거리는 다 나기때문 아닐까요?
이미 기본거리는 다 나가죠.
내용봐도 결국 숏게임 ㅎㅎ
그래도 연습장가보면
다들 줄구장창 드라이버 7번만
줘 팬다
웨지 30분 이상 연습하는 사람
극히 드뭄
드라이버를 200이상을 못치시니…7번연습하는분들이 많은듯
필드 파4에서 피칭위로 잡질않아서
전부 p 50 54 58연습만함
연습장 6개월에 필드 20회 가서 백돌이 탈출...이 되나요? 천재아닌가요
충분히 되죠 필드4번째에 94타로 백돌이 깼습니다
이게 소질과 요령, 노력의 차이겠지만, , 운동센스 있는 사람은 필드 몇번가면 백타깨고, 소질없는 사람들은 50번가도 못깨죠. 전 머리올리고 두달뒤, 7번만에 백타깻었음. 천재인줄알았는데, 근데, 그뒤로도 계속 스코어가 거의 그대로 ㅋㅋㅋㅋㅋ
연습장 6개월을 매일3-4시간씩 하루도빠짐없이 갔다면 가능함
제대로된 연습하기나름입니다..9개월만에 70대도 가능한걸 직접 목격도했습니다...
ㅡ골프는 준비운동 부터 ㅡ
준비운동을 하지않고
클럽을 잡는 습관 때문에
신체의 각부위별로 보상작용을
하게됩니다.
2021년도는 준비운동에 집중
하는 골프레슨방송들이 되길
기대해 봅니다.
ㆍㆍ
저 경우,
46세골프입문후 ,
스포츠매니아로서 어럽다는
골프 스윙ㆍ샷을 준비운동으로
준비된 몸으로 스윙ㆍ샷을
접근했습니다.
ㆍㆍ연습장 도착후ㆍㆍ
왕초보때는 준비운동, 보조도구
와 시간을 많이 보내고,
공치기는 그다지 배울려고 하지
않았습니다.
본격적으로 풀스윙으로 공치기를
시작하는 단계에서는
피니쉬로 샷을 판단했습니다.
피니쉬 자세가 나오는지,
그립을 놓지않고,
가슴팍이 전면으로,
척추각을 바르게 세우고,
또한 피니쉬에서 클럽을 내릴때는
역순으로 양손목이 스치도록해서
클럽을 내린다.
즉, 시간부족한 저는 한번 스윙으로
두번 스윙하는 효과로 운동했죠
우리나라 처럼 오비티 해저드티있는 룰에서 100개넘기는것도 신기함
스포츠매니아 들은
골프입문후 1년이내에 이븐파를
기록합니다.
ㅡ 동기생들을 만나 보니 ㅡ
그외, 몸치들은 90타 깨기도
어럽다고 하더군요.
연습장도 안가고 70대 유지하는 난 뭐지?ㅋㅋ
옳은말씀이십니다. 특히 드라이버는.. 악성 슬라이스땜에 1홀부터 18홀까지 고생했는데 돈이 아까울정도였습니다.(내가 여기 왜왔지? 현타옴)ㅎ
70. 어떻게 70타 치는게 중요하죠.