Профилактика при боли в крестце | тренировка #1

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ค. 2022
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 2

  • @user-vu4tx2mv8y
    @user-vu4tx2mv8y ปีที่แล้ว

    Спасибо за полезный урок. После почти 20 часовой поездки в автобусе ,ощущения аховские. Вспомнила про ваш урок и сделала, стало полегче. 👍❤❤❤

    • @Almirkf
      @Almirkf  ปีที่แล้ว

      Алевтина, вот и замечательно 🥰
      Рад, что мои уроки помогают 🙏🏼

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Самое эффективное упражнение от сутулости в 2024 году!9:13Самое эффективное упражнение от сутулости в 2024 году!
Самое эффективное упражнение от сутулости в 2024 году!Альмир Марванов
มุมมอง 102
Сперва роди: как медицина изменила роды | Почему мы еще живы29:02Сперва роди: как медицина изменила роды | Почему мы еще живы
Сперва роди: как медицина изменила роды | Почему мы еще живыЛибо🔺Либо
มุมมอง 56K
Такого о бананах вы точно не знали! Бананы, фенол и рак - как это связано?13:13Такого о бананах вы точно не знали! Бананы, фенол и рак - как это связано?
Такого о бананах вы точно не знали! Бананы, фенол и рак - как это связано?Обман веществ с Максом Погорелым
มุมมอง 66K
BABYMONSTER - 'LIKE THAT' EXCLUSIVE PERFORMANCE VIDEO02:58BABYMONSTER - 'LIKE THAT' EXCLUSIVE PERFORMANCE VIDEO
BABYMONSTER - 'LIKE THAT' EXCLUSIVE PERFORMANCE VIDEOBABYMONSTER
มุมมอง 10M
ไม่คิดว่าจะเจอ… #แป๋มวัดดวง #skibiditoilet #toilettowerdefense00:15ไม่คิดว่าจะเจอ… #แป๋มวัดดวง #skibiditoilet #toilettowerdefense
ไม่คิดว่าจะเจอ… #แป๋มวัดดวง #skibiditoilet #toilettowerdefenseแป๋มวัดดวง
มุมมอง 1.1M
'แอฟ-ตรี' กับภารกิจตามหาร้านขนมหวานในตำนาน | ถ้าโลกนี้ไม่มี GPS Ep.6433:43'แอฟ-ตรี' กับภารกิจตามหาร้านขนมหวานในตำนาน | ถ้าโลกนี้ไม่มี GPS Ep.64
'แอฟ-ตรี' กับภารกิจตามหาร้านขนมหวานในตำนาน | ถ้าโลกนี้ไม่มี GPS Ep.64GoodDayOfficial
มุมมอง 156K
🇹🇭 THA vs. 🇩🇴 DOM - Highlights | Week 2 | Women's VNL 202410:12🇹🇭 THA vs. 🇩🇴 DOM - Highlights | Week 2 | Women's VNL 2024
🇹🇭 THA vs. 🇩🇴 DOM - Highlights | Week 2 | Women's VNL 2024Volleyball World
มุมมอง 931K
Нейробиомеханика. Осанка и боль. Лекция Альмир Марванов.50:13Нейробиомеханика. Осанка и боль. Лекция Альмир Марванов.
Нейробиомеханика. Осанка и боль. Лекция Альмир Марванов.Альмир Марванов
มุมมอง 411
Гарик Оганисян: "Таксисити"9:34Гарик Оганисян: "Таксисити"
Гарик Оганисян: "Таксисити"ari stand-up club
มุมมอง 119K
Польза киви при запорах и другие исследования здоровья кишечника18:03Польза киви при запорах и другие исследования здоровья кишечника
Польза киви при запорах и другие исследования здоровья кишечникаДоктор Вялов
มุมมอง 31K
24.06.20. Год с фибромиалгией. С чего начиналось и чего достигла.53:5124.06.20. Год с фибромиалгией. С чего начиналось и чего достигла.
24.06.20. Год с фибромиалгией. С чего начиналось и чего достигла.Екатерина Попова
มุมมอง 11K
Эндокринолог смотрит популярные ролики о щитовидке! ЭТО ШОК...21:32Эндокринолог смотрит популярные ролики о щитовидке! ЭТО ШОК...
Эндокринолог смотрит популярные ролики о щитовидке! ЭТО ШОК...Максим Кузнецов
มุมมอง 18K
Хотели забрать в армию со смертельно опасным заболеванием0:48Хотели забрать в армию со смертельно опасным заболеванием
Хотели забрать в армию со смертельно опасным заболеваниемАльмир Марванов
มุมมอง 11K
Упражнения для ног для НАЧИНАЮЩИХ5:32Упражнения для ног для НАЧИНАЮЩИХ
Упражнения для ног для НАЧИНАЮЩИХАлександр Кожевников
มุมมอง 571
Парень не годен, а его собрались отправлять на службу. Юрист красавчик0:58Парень не годен, а его собрались отправлять на службу. Юрист красавчик
Парень не годен, а его собрались отправлять на службу. Юрист красавчикАльмир Марванов
มุมมอง 18K
Юрист вытащил призывника, которого удерживали в военкомате1:05:03Юрист вытащил призывника, которого удерживали в военкомате
Юрист вытащил призывника, которого удерживали в военкоматеАльмир Марванов
มุมมอง 435
Satisfying Acrobatic Goals Ranking00:34Satisfying Acrobatic Goals Ranking
Satisfying Acrobatic Goals RankingJariFootball
มุมมอง 10M
แอนตาซิล ไม่แจก! แตก 10 เข็ม ❌😱 #มวยไทย #กุนขแมร์ #muaythai #fighting #boxing00:59แอนตาซิล ไม่แจก! แตก 10 เข็ม ❌😱 #มวยไทย #กุนขแมร์ #muaythai #fighting #boxing
แอนตาซิล ไม่แจก! แตก 10 เข็ม ❌😱 #มวยไทย #กุนขแมร์ #muaythai #fighting #boxingด๊อกเตอร์ ชัวร์
มุมมอง 331K
ชัยชนะของ เทน ฮาก กลบเสียงครหา พาผีปราบเรือคว้าแชมป์ เอฟเอ คัพ | ตัวเทพฟุตบอล11:37ชัยชนะของ เทน ฮาก กลบเสียงครหา พาผีปราบเรือคว้าแชมป์ เอฟเอ คัพ | ตัวเทพฟุตบอล
ชัยชนะของ เทน ฮาก กลบเสียงครหา พาผีปราบเรือคว้าแชมป์ เอฟเอ คัพ | ตัวเทพฟุตบอลตัวเทพ ฟุตบอล
มุมมอง 290K
Respect Moments with Water❤️💧00:22Respect Moments with Water❤️💧
Respect Moments with Water❤️💧SkillerHome
มุมมอง 8M
คอมเมนต์เวียดนาม"ซูฮก"ไทยเจ๋งจริงที่ชนะฝรั่งเศส ชี้เวียดนามยังคงห่างไกลไทยมาก ยก"หัตถยา"โคตรเก่ง09:06คอมเมนต์เวียดนาม"ซูฮก"ไทยเจ๋งจริงที่ชนะฝรั่งเศส ชี้เวียดนามยังคงห่างไกลไทยมาก ยก"หัตถยา"โคตรเก่ง
คอมเมนต์เวียดนาม"ซูฮก"ไทยเจ๋งจริงที่ชนะฝรั่งเศส ชี้เวียดนามยังคงห่างไกลไทยมาก ยก"หัตถยา"โคตรเก่งดูไปRapไป by Oaker
มุมมอง 148K
ไทยคืนฟอร์ม ! ดับ โดมินิกัน 3-1 เซต คว้าชัยนัดแรก VNL 2024 | ข่าวเย็นประเด็นร้อน07:09ไทยคืนฟอร์ม ! ดับ โดมินิกัน 3-1 เซต คว้าชัยนัดแรก VNL 2024 | ข่าวเย็นประเด็นร้อน
ไทยคืนฟอร์ม ! ดับ โดมินิกัน 3-1 เซต คว้าชัยนัดแรก VNL 2024 | ข่าวเย็นประเด็นร้อนCh7HDNews
มุมมอง 123K
แมนเชสเตอร์ ซิตี้ 1-2 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด | ไฮไลต์ เอฟเอ คัพ FA Cup 23/2406:01แมนเชสเตอร์ ซิตี้ 1-2 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด | ไฮไลต์ เอฟเอ คัพ FA Cup 23/24
แมนเชสเตอร์ ซิตี้ 1-2 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด | ไฮไลต์ เอฟเอ คัพ FA Cup 23/24beIN SPORTS Thailand
มุมมอง 1.3M
หมัดไว จนใครก็มองไม่ทัน #ryangarcia #boxing #boxingnews #ไรอันการ์เซีย #มวย #มวยสากล #การ์เซีย00:38หมัดไว จนใครก็มองไม่ทัน #ryangarcia #boxing #boxingnews #ไรอันการ์เซีย #มวย #มวยสากล #การ์เซีย
หมัดไว จนใครก็มองไม่ทัน #ryangarcia #boxing #boxingnews #ไรอันการ์เซีย #มวย #มวยสากล #การ์เซียเหลาสมอง Channel
มุมมอง 430K