Il gioiello della sofferenza - meditazione per ansia e depressione
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
- ⭐️ Le mie meditazioni esclusive, provale gratis: iri.quest/ai-p...
💙 Altri modi per sostenermi: iri.quest/grazie
Ecco una meditazione per ansia e depressione, e per la tua guarigione emozionale profonda.
Questa meditazione è specialmente dedicata a te che stai soffrendo, che provi ansia, paura, preoccupazione. E tra tutti coloro che stanno soffrendo, è specialmente dedicata a te che ti senti perso, soffocato da un'ansia che non comprendi come poter trasformare, che magari ti sei portato dentro per anni, e che rende più faticoso il tuo cammino.
☀️ 21 giorni di guarigione emozionale: videocorso
Prova qui bit.ly/2zYFtF7 il mio percorso online con esercizi e meditazioni quotidiane per rilasciare la sofferenza e riequilibrare il tuo sistema emozionale.
☀️ Accademia Infinita: iri.quest/ai
Uno spazio per l'evoluzione dell'Essere.
Esplora i videocorsi, le nostre meditazioni guidate e tutti i contenuti gratuiti.
🟣 Meditazioni guidate: iri.quest/ai-med
🟣 Corsi di evoluzione: iri.quest/ai-c...
🟣 Articoli e video: iri.quest/ai-blog
☀️ Seguici: iri.quest/ai-l...
🔵 Telegram - canale: t.me/accademia...
🔵 Telegram - gruppo: t.me/accademia...
🔵 TH-cam: bit.ly/ai-yt-se...
🔵 Instagram: / accademiainfinita
🔵 Facebook: / accademiainfinita
☀️ Crediti:
Musica: Meditative State by Chris Collins - indiemusicbox....
La meditazione è una pratica millenaria che può aiutare a raggiungere una connessione spirituale più profonda con se stessi e con il mondo che ci circonda. In Italia, la meditazione mindfulness è diventata sempre più popolare negli ultimi anni, grazie ai suoi benefici per la salute mentale e fisica.
Ma la meditazione può anche essere utilizzata per affrontare il cosiddetto "lavoro ombra". Questo termine si riferisce a quegli aspetti di noi stessi che tendiamo a nascondere o a negare, come le emozioni negative, le paure e i blocchi emotivi. Questi aspetti possono influenzare la nostra vita in modi negativi, impedendoci di raggiungere il nostro pieno potenziale.
La meditazione per la guarigione emotiva può aiutare ad affrontare questi aspetti nascosti di noi stessi. Le meditazioni guidate in italiano possono essere particolarmente utili per coloro che non parlano bene l'inglese o che preferiscono meditare nella propria lingua madre.
La meditazione per la paura è un esempio di come la meditazione può aiutare ad affrontare le emozioni negative. Attraverso la meditazione, si può imparare a riconoscere la paura e ad accettarla, invece di cercare di sopprimerla o di ignorarla. Questo può portare a una maggiore consapevolezza di sé e a una maggiore capacità di affrontare le sfide della vita.
La notte oscura dell'anima è un altro aspetto del lavoro ombra che può essere affrontato attraverso la meditazione. Questo termine si riferisce a un periodo di profonda crisi spirituale, in cui ci si sente persi o disorientati. La meditazione spirituale può aiutare a superare questo periodo, fornendo una guida interiore e una maggiore consapevolezza di sé.
La meditazione per l'integrazione dei blocchi emotivi è un'altra pratica che può aiutare ad affrontare il lavoro ombra. Questa meditazione si concentra sull'identificazione e sulla rimozione dei blocchi emotivi che impediscono di raggiungere il nostro pieno potenziale. Attraverso la meditazione, si può imparare a riconoscere questi blocchi e a superarli, portando a una maggiore felicità e realizzazione personale.
In sintesi, la meditazione può essere un'utile pratica per affrontare il lavoro ombra e raggiungere una maggiore consapevolezza di sé. La meditazione per la guarigione emotiva, la meditazione per la paura e la meditazione per l'integrazione dei blocchi emotivi sono solo alcune delle pratiche che possono essere utilizzate per questo scopo. Le meditazioni guidate in italiano possono essere particolarmente utili per coloro che non parlano bene l'inglese o che preferiscono meditare nella propria lingua madre.
#meditazioneguidata #guarigionespirituale #risvegliospirituale
Caro amico mio Niccolò.. non potrò mai ringraziarti abbastanza perché ritorno spesso qui nel tuo canale e nei tuoi video, e grazie a te mi ricordo di questi principi semplici della vita e torno a essere più leggero; mi ricordo grazie a te di ascoltare di più il mio cuore e a lasciare scorrere i pensieri della mente. Ho sofferto negli anni tra le varie cose di disturbo ossessivo compulsivo e grazie a te ora vedo di più i meccanismi di pensiero e so più osservarli e capirli! Ho 25 anni e la sofferenza è stata grande e mi ha cambiato e mi ha reso un uomo nuovo. Un grazie non basta. Riesco a vivere di più nel presente, a lasciare scorrere, ad avere fede e a fidarmi di come andranno le cose, anche rischiando e sbagliando. È così bello come in ogni video del tuo canale affronti gli stessi principi semplici ma non banali con sfumature diverse e sfaccettature diverse, da prospettive diverse. Metti così tanta rilassatezza e tocchi il cuore, ricordo ancora come questo video nei primi giorni di quest'anno mi fece piangere. Questa bellissima arte della resa, del fidarsi della Vita e dei Principi che La regolano e far riemergere il nostro Bambino Interiore, che ha cura di noi e che ci Ama! Sentirci amati e apprezzati e vivere sempre nel Presente, godendoci ogni momento e ponendo l'accento più sul percorso e sulla gioia del desiderare piuttosto che sul desiderio stesso o la mèta. Quando i pensieri sembrano aumentare di intensità e frequenza, mi ricordo di ascoltare il mio respiro e di tanto in tanto sperimento momenti di risveglio e illuminazione; quella gioia grande incondizionata e quel fuoco calmo ma intenso. Grazie a te ho capito che ho vissuto tutta la vita cercando di essere perfetto e non ascoltavo mai le mie sensazioni e le mie emozioni, e mi ero dimenticato di avere cura di me. Nessuno mai prima d'ora mi aveva indicato questa Via, mi era sfuggita ed ero così immerso nei miei pensieri che non sapevo come stare meglio, perché stavo cercando di avere la felicità con la mente e la logica. La prima volta che ho ascoltato senza superficialità un tuo video sull'"essere invece che fare", ho cominciato a capire di più su me stesso e su questi principi semplici. La mente è abituata a fare ordine e schematizzare e creare etichette e categorie, ma ho riscoperto la gioia del lasciarsi andare e lasciare che la mente getti la spugna e quindi riscoprire il nostro uomo nuovo. Ho riscoperto che l'intuizione e l'osservazione sono grandi doni. Grazie ancora Niccolò, per essermi stato vicino anche se fisicamente lontano e per avermi indicato come aiutare me stesso in queste sofferenze, senza di te non so se ce l'avrei fatta a capire tutto questo.. la sofferenza c'è ancora ed è spesso tanta, ma ora comprendo come trasformarla e vivo il cammino con più fiducia e rilassatezza.. tvb e vedo e sento la bellezza della tua anima, con commozione
Ciao caro Salvatore, anche io vedo la bellezza della tua, te lo assicuro! E' commovente sentire quanto si può essere vicini se pure solo attraverso mezzi virtuali (per ora). Ho vissuto profondamente a mio modo l'ossessione della psiche, sfiorando in passato a volte la follia... questo per me è stato il più grande regalo che la Vita potesse farmi, perchè mi ha portato a far cadere una dopo l'altra tutte le illusioni. Quando la tua sanità mentale e fisica e a rischio, non resta che fare spazio e accogliere la propria verità, oppure... morire/impazzire.
Sii forte perchè ciò che vivi e la tua sensibilità sono i segni di un'anima antica e molto desiderosa di amare e servire, che però si perde nell'alienazione di questo mondo così denso di contrasti. Ci passiamo quasi tutti noi che desideriamo portare luce. Vivi dunque la tua sofferenza non come una debolezza ma come un segno della sensibilità della tua anima, se ti dedicherai sempre più al servizio questo ti porterà guarigione, lo so perchè lo vivo... abbraccio
P.s.
sarebbe bello se tu portassi la tua bella presenza anche sul nostro forum di Aikyam, c'è un'altra bella anima, Antonella, che ha vissuto anche lei il disturbo ossessivo compulsivo (ecco un suo post aikyam.net/forum/esperienze/il-seme-della-vita/#post-511), ma a parte questo c'è bisogno di sensibilità come la tua, stiamo costruendo piano piano una grande famiglia...
Ho iniziato a meditare da poco, ma questa meditazione mi ha aiutata a calmare un sacco i miei pensieri distruttivi, ti ringrazio di cuore ❤️
mi piacerebbe sapere perché io nn sento quella luce subito, come gli altri .Questo mi dispiace molto. Semi rispondi tu, del canale ti sarei molto grata . ii voglio solo guarire , sono tre anni che sto così. Grazie
@@margheritaexpo2705 nessuno sente subito la luce ....ci vuole tanto ma tanto allenamento...ripetere e ripetere ...vedrai che ce la faremo ...io sono come te!!🌈
La persona che ho visto sulla spiaggia era un bambino, piccolo, biondo, occhi azzurri e mi sorrideva, poi ci siamo presi per mano e anche abbracciati. Questa meditazione mi ha dato un senso di leggerezza e positività incredibile, ho pianto mentre la facevo ma mi sento meglio, mi sento leggera. Grazie infinite
A te, benedizioni!
La persona che ho visto sulla spiaggia era Gesù e gli ho offerto la morte prematura del mio gatto che amavo come un figlio ❤️Aveva anche lui una lacrima che gli rigava il viso ma anche un dolce sorriso rassicurante...... grazie!
La persona che incontro e' Gesu'. Grazie.La seguiro' spesso.
🦋Grazie ancora.
Ti ringrazio . Le parole di questa meditazione sono vero nutrimento per l'anima. Oggi è una di quelle giornate così....tristezza ansia paura ...sono lievi... ma le percepisco come qualcosa di nemico ..qualcosa da scacciare...qualcosa di sbagliato da correggere. La mia mente è confusa e crea la realtà negativa che teme. Era molto tempo che non conoscevo la sofferenza di oggi. Le cose che tu dici...le comprendo e le conosco...so che la sofferenza è parte di noi .. che non è nostra nemica....so che porta un messaggio...ma nonostante io sappia...ogni volta prima di lasciar andare e accogliere ..mi rendo conto che resisto...che non accetto....il mio corpo di dolore emozionale è vasto...ed è parte di me....ma ....non è semplice far tacere la mente che vaga alla continua ricerca di risposte ...soluzioni ...perfezione....
La mia vita in effetti è stata vissuta con più dolore che gioia....e oggi non essere in pace mi crea rabbia.... o forse come dici tu.....è solo una percezione distorta che non mi ha permesso di apprezzare sempre i doni meravigliosi che ho nella vita...
Grazie mille
Grazie di condividere Silvia. Per tutte queste ragioni talvolta è indispensabile farsi supportare da un guaritore che abbia già elaborato dentro di sè ciò che noi abbiamo bisogno di trasformare. Da soli possiamo fare molto, ma è anche facile perdere la motivazione e il senso del cammino.
@@AccademiaInfinita
Grazie
@@AccademiaInfinita
Ho iniziato da molto tempo un percorso in tal senso...molti passi del cammino sono stati fatti.. altri restano ancora da fare..con fiducia sono certa riuscirò ad elaborare e trasformare quello che necessita ancora di essere trasformato
Grazie
Mi sono commossa. Grazie dal profondo.
Mentre ascoltavo questa meditazione e abbracciando stretto l'Essere di Luce di fronte a me mi sono venute in mente queste parole.. Non è un mio pensiero ma lo condivido ugualmente.. "Sono andata a cercarmi là dove mi ero lasciata ed ho trovato una donna da amare e a lei, l'altra me, ho dedicato il mio tempo". E proprio stasera immersa in una sofferenza che mi toglieva il fiato, le due parti di me si sono ricongiunte e abbracciate.. È stato bellissimo.. Grazie Niccolò.. ❤️
Grazie a te per questo splendido messaggio, benedizioni!
Grazie ogni volta per riuscire attraverso le sue parole si aprono nuovi orizzonti di percepire la vita grazie infinite
Grazie a te e benedizioni!
Grazie Niccolò ❤🎉
Una meditazione profonda, che scava l’anima, ho visto e sentito la mia sofferenza così profondamente da sciogliermi in lacrime pure. Durante la pratica mi è apparsa mia nonna, che non è da tanto più con me, ma che so essere sempre al mio fianco, ed è stata emozione pura. Grazie di ❤
Grazie a te Giulia, e alla tua nonna 🙏✨
Meditazione splendida: accompagnata da questa voce suadente , sono riuscita a fare tutte le visualizzazioni proposte e a sentire un senso di pace interiore mentre un sorriso affiorava. Grazie , la ripeterò e , credo proprio, che sarò avvolta da una maggiore sensazione di pace e serenità. Namastè 🙏
Tenevo in mano un fazzoletto intriso delle mie lacrime, ne sentivo il peso e lo stesso si è trasformato nel gioiello verde smeraldo, bellissimo, puro. L’ho avvicinato al cuore ed è comparso subito un meraviglioso sorriso sulle mie labbra. Grazie mille 🙏🏻🧡☀️
Nella sofferenza entriamo in noi stessi e nel vero senso della vita...grazie a questa meditazione posso sentire Dio nel mio cuore e capire che siamo uno come gioia e dolore
Che bella questa meditazione...mi sono incontrata con Gesù. Grazie 1000
Grazie per questa bella e profonda meditazione che ci fa capire come possiamo affidarci interamente nelle mani di Colui che E' capire.... che noi siamo luce e ombra, bene e male piombo e oro . tutto è complementare è interdipendenza degli opposti. se capiamo ciò riusciremo a vivere con armonia e affrontare tutto quello che accade e accettarlo .Namaste
Dolcissima, meravigliosa meditazione, regala tanta serenità, pace e speranza grazie di cuore Niccolò 🙏
Voce straordinaria! Mi ha tranquillizato all'istante!
Grazie a te splendida anima! ! Dio ti benedica per tutto il bene che condividi con noi! ❤❤❤❤
Grazie, le tue parole mi hanno commosso e mi hanno permesso di iniziare a capire come affrontare la sofferenza, spero di riuscire ad accettare per poi trasformare tutto il dolore e l'ansia che sto provando in questo momento in qualcosa di positivo...visualizzare la luce verde che emanava il gioiello che tenevo tra le mani mi ha consolato e confortato ,ho pensato all arcangelo Raffaele e alla guarigione...Grazie Nicolò 🙏💚
A te. Sii... Rafa'el, la luce dell'alba ad est e il verde di Madre Natura. Che queste forze i siano compagne!
Mi sono commossa. Sono contenta di aver scoperto i tuoi video
Ho sentito per la prima volta questa meditazione in una situazione di estrema sofferenza, e mi trovavo precisamente in riva all'oceano, passeggiando sulla spiaggia. Il giorno dopo, la mia vita è cambiata. Completamente. Non sono come ringraziarti, ma dovrei ringraziare il creato e l'energia che tu sai ... e di cui fai parte, facciamo parte. Grazie, è bellissima davvero.
Grazie di condividere! Si, ringraziamo la Vita 😊, abbraccio
Meraviglioso♥️
Davvero come, ,?la meditazione t ha aiutato??
Grazie per avermi donato 18 minuti di pace... ♥️ Che tu sia benedetto per la pace che trasmetti e per il tempo che ci dedichi, grazie
A te Milena, abbraccio!
Bellissima meditazione! Spero tanto di superare questa sofferenza!
Grazie...stupenda ❤mi sono fatta un pianto liberatorio durante questa meditazione
Questa meditazione è un dono prezioso, come quel gioiello verde smeraldo. Ho pianto mentre meditavo. Grazie di cuore
Grazie per quest' altra bellissima meditazione ✨🙏
MERAVIGLIA! Grazie grazie, grazie Nicolò questo è un'altro gioiello della tua collezione che guarisce i nostri cuori! ❤❤❤
Grazie infinite per quello che fai Niccolò, i tuoi video aiutano molto
Grazie a te per la tua fiducia, benedizioni!
Questa sofferenza ti ha portato a trasformare il tuo dolore ....bellissima immagine!! Grazie Niccolò
Grazie, ho avuto da poco una notizia devastante, questa meditazione, queste parole mi danno una piccola spinta ad andare avanti.
Splendida meditazione Niccolo' grazie,molto utile!
grazie Niccolò che mi ha regalato una speranza con il tuo ed il mio gioiello ed il regalo ancor più grande dell'Intelligenza Universale
Straordinaria meditazione..
Grazie per questa splendida immersione meditativa.Namaste
Ma per piacere, ma per favore, ma per cortesia, queste sono ridicole suggestioni per gente facilmente buggerabile... Le meditazione autentiche non c'entrano niente di niente con pagliacciate del genere, andate a lavorare che è meglio.. .
Semplicemente un enorme grazieeee!!!❤️❤️❤️
Grazie all'ascolto di questa meditazione ed al mio impegno ora sono più centrato.... ❤️
Prova qui bit.ly/2zYFtF7 il mio percorso online con esercizi e meditazioni quotidiane per rilasciare la sofferenza e riequilibrare il tuo sistema emozionale.
★ Sostienimi: iri.quest/grazie
☆ Meditazioni guidate: iri.quest/ai-med
☆ Corsi di evoluzione: iri.quest/ai-corsi
Accademia Infinita ottime .. Un consiglio , vanno fatte tutti giorni ?
@@claudia1891 se trovi beneficio sì, almeno per un ciclo di 21 gionri.
Grazie dal mio cuore ❤ 😢
Meditazione in cromoterapia....grazie di questo regalo prezioso💚🙏
Grazie 🙏🙏🙏
Questo video mi ha teneramente commossa..grazie
Grazie, ho incontrato Me in una Donna Masai ed ho pianto tanto... pianto liberatorio...
Buongiorno a tutti , grazie Nicolò..io ho iniziato da poco a meditare ma questa mi ha aiutato molto...un grazie e complimenti ...
Grazie, indovini sempre la giusta meditazione per me
ahah... o sarai tu che attrai quelal perfetta ?
Mi trovo in un momento particolare di angosce e paure grazie mille per questa bellissima riflessione meditata stupenda
Mamma miaa meraviglioso questa meditazione❤️ grazieeee
Bellissimo! grazie🙏🏼🌹
A te Rosaria 🌟
Sei un tesoro 💜🙏grazie, è stata una meditazione forte le lacrime uscivamo spontanee, grazie
Grazie mille di questa meditazione perché ero molto preoccupata per il mio gatto Harry che non torna più dalle 3 di questo giorno
Stupenda meditazione, mi ha dato molto. Grazie
A te :)
Meravigliosa voce guida in un momento molto auto distruttivo x me ho bisogno di questo🙏
Meravigliosa meditazione. Grazie di cuore
Grazie, per i tuoi video,sono molto utili per la crescita personale💓💓💓
bellissima, meravigliosa. Grazie di cuore. Alla fine avevo le lacrime agli occhi
Grazie....stupenda meditazione...la tua voce coccola il cammino
Ringraziare e poco Niccolò !!! Seguo le Tue Meditazioni sono fra le migliori. Per arrivare porre aiuto alle persone in questa straordinaria Tua. Il percorso fatto e indicibile... Ti mando un mare di Amore e Benedizioni 🙏
Anche a te, grazie Loredana!
@@AccademiaInfinita 🍀❤️
Molto bello...sentivo la sabbia sotto i miei piedi..la brezza del vento il profumo del mare ed il colore del tramonto..tutto cosi reale....stupendo...grazie namaste ji
Meraviglioso.. Grazie.!!!
Bellissima ne avevo bisogno grazie di cuore 🙏❣🙏
Meraviglioso grazie grazie grazie 🙏
Grazie di questa splendida e magica descrizione che coinvolge il cuore
Grazie infinitamente!
Stupendamente unika questa meditazione grazie a te
Grazie
Grazie e ancora grazie ❤️
Bellissima!! Complimenti!
Sto attraversando un momento particolare ansia bruciori allo stomaco spero che questa meditazione mi faccia stare meglio grazie
È stato bellissimo. Grazie di cuore ❤️
Grazie è veramente bellissima
Grazie di vero cuore Niccolò 💙
Grazie💚
Grazie a te ❤🙏
Grazie 🙏💫
Grazie 🧘🏻♂️
Grazie , questa meditazione la sento mia, hai un magnifico dono e lo usi nel modo giusto, così tu aiuti tante persone, tutti abbiamo un dono anche più di uno, basta cercare di capire quale sia e qual'è il nostro scopo nella vita, tu hai trovato la tua strada ed è bellissima, ti ammiro molto e grazie ancora di cuore 💖
Grazie a te per donarmi coraggio, benedizioni!
Grazie a te per donarmi coraggio, benedizioni!
Sto meglio! Grazie 🙏
Sei magnifico ⭐
Grazie di cuore
Bellissimo!
Grazie capisco è difficile ma sei stato bravissimo
Grazie!
Grazie infinite Nicolò
Grazie grazie grazie 😘
meravigliosa. grazie
Io avevo davanti un essere bianco, i cui occhi color oro erano colmi di compassione per me, e sentivo di amarlo... Grazie ❤️
🙏 Grazie❤️
Bella, di una dolcezza infinita
Bellissima meditazione. 👍
Che pace...
Grazie, bellissima esperienza..
La più bella x me 💚
Grata
L'attuale vo c'è è un bals.pals
O per .è vr
L'attuale voce è un àls.a.
Mo.
Balsamo per .me grazie
❤❤❤❤
La tua
Ahah che bel messaggio gradualmente svelato 😍 abbraccio
Meravigliosooooooo
Molto bella
grazie Nicolò
Benedizioni a te Paola!
Bella meditazione, ,la mia sfera di cristallo è diventata pesantissima, nera, colma di un turbinio nero, ma non la volevo lasciare, ho fato fatica a consegnarla, forse dovrei ripeterla più volte, per liberarmi dai miei "pesi" , grazie
❤❤❤❤❤
💚
🙏🙏🙏💙💙💙