허리통증의 주범은 허리네모근이다? (실전체형해부학 02 요방형근, Quadratus Lumborum)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 69

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
실전체형해부학01 가시위근(극상근, Supraspinatus)10:47실전체형해부학01 가시위근(극상근, Supraspinatus)
실전체형해부학01 가시위근(극상근, Supraspinatus)체형분석 전문 솔루션 바디퍼스트
มุมมอง 31K
골반 측방편위 3가지 평가. 맞춤형 골반교정 방법. Before & After 만들기 (실전체형해부학 26)14:40골반 측방편위 3가지 평가. 맞춤형 골반교정 방법. Before & After 만들기 (실전체형해부학 26)
골반 측방편위 3가지 평가. 맞춤형 골반교정 방법. Before & After 만들기 (실전체형해부학 26)체형분석 전문 솔루션 바디퍼스트
มุมมอง 90K
#4-9- (2) 요방형근의 통증유발점 패턴과 관리방법 - "허리와 골반통증을 일으키는 근육" /근육학 마스터/힐링무브/healing move10:43#4-9- (2) 요방형근의 통증유발점 패턴과 관리방법 - "허리와 골반통증을 일으키는 근육" /근육학 마스터/힐링무브/healing move
#4-9- (2) 요방형근의 통증유발점 패턴과 관리방법 - "허리와 골반통증을 일으키는 근육" /근육학 마스터/힐링무브/healing move힐링무브 Healing move TV
มุมมอง 30K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
무릎통증, 발목틀어짐 이것 때문일 수 있다! (실전체형해부학 03 앞정강근, Tibialis anterior)19:29무릎통증, 발목틀어짐 이것 때문일 수 있다! (실전체형해부학 03 앞정강근, Tibialis anterior)
무릎통증, 발목틀어짐 이것 때문일 수 있다! (실전체형해부학 03 앞정강근, Tibialis anterior)체형분석 전문 솔루션 바디퍼스트
มุมมอง 154K
[#유퀴즈온더블럭] ※디스크로 힘든 분들 들어오세요※ 예약 대기만 2년! S대 정선근 교수님이 알려주시는 척추에 좋은 운동 | #지금꼭볼동영상14:05[#유퀴즈온더블럭] ※디스크로 힘든 분들 들어오세요※ 예약 대기만 2년! S대 정선근 교수님이 알려주시는 척추에 좋은 운동 | #지금꼭볼동영상
[#유퀴즈온더블럭] ※디스크로 힘든 분들 들어오세요※ 예약 대기만 2년! S대 정선근 교수님이 알려주시는 척추에 좋은 운동 | #지금꼭볼동영상디글 :Diggle
มุมมอง 4.4M
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.9:213 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.Клиника Доктора Длина
มุมมอง 3.2M
椎間盤突出時最好的復位運動！！11:19椎間盤突出時最好的復位運動！！
椎間盤突出時最好的復位運動！！三個字SunGuts
มุมมอง 1M
전거근의 비밀. 이거 모르고 무작정 운동하지 마세요. (실전체형해부학 25. 앞톱니근)10:57전거근의 비밀. 이거 모르고 무작정 운동하지 마세요. (실전체형해부학 25. 앞톱니근)
전거근의 비밀. 이거 모르고 무작정 운동하지 마세요. (실전체형해부학 25. 앞톱니근)체형분석 전문 솔루션 바디퍼스트
มุมมอง 159K
거북목 교정, 목 통증, 머리와 목뼈 틀어짐 패턴에 큰 영향을 미치는 [실전체형해부학 09 목빗근]8:43거북목 교정, 목 통증, 머리와 목뼈 틀어짐 패턴에 큰 영향을 미치는 [실전체형해부학 09 목빗근]
거북목 교정, 목 통증, 머리와 목뼈 틀어짐 패턴에 큰 영향을 미치는 [실전체형해부학 09 목빗근]체형분석 전문 솔루션 바디퍼스트
มุมมอง 37K
발목 접질렸을때 중요한 긴종아리근의 두 동생 (실전체형해부학 05 짧은, 셋째종아리근 / Peroneus brevis, tertius)12:15발목 접질렸을때 중요한 긴종아리근의 두 동생 (실전체형해부학 05 짧은, 셋째종아리근 / Peroneus brevis, tertius)
발목 접질렸을때 중요한 긴종아리근의 두 동생 (실전체형해부학 05 짧은, 셋째종아리근 / Peroneus brevis, tertius)체형분석 전문 솔루션 바디퍼스트
มุมมอง 20K
가시아래근 풀어야 하는 어깨 체형틀어짐 5가지 (실전체형해부학 07 극하근, Infraspinatus)9:16가시아래근 풀어야 하는 어깨 체형틀어짐 5가지 (실전체형해부학 07 극하근, Infraspinatus)
가시아래근 풀어야 하는 어깨 체형틀어짐 5가지 (실전체형해부학 07 극하근, Infraspinatus)체형분석 전문 솔루션 바디퍼스트
มุมมอง 34K
골반교정 하려면 이근육 보세요. 엉덩근을 이해하면 골반틀어짐이 보인다 [실전체형해부학 10 엉덩근]8:46골반교정 하려면 이근육 보세요. 엉덩근을 이해하면 골반틀어짐이 보인다 [실전체형해부학 10 엉덩근]
골반교정 하려면 이근육 보세요. 엉덩근을 이해하면 골반틀어짐이 보인다 [실전체형해부학 10 엉덩근]체형분석 전문 솔루션 바디퍼스트
มุมมอง 79K
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon00:51ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoonวัยรุ่นผาฮอม
มุมมอง 17K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K