Qué COMER para VIVIR MÁS 😱 - Dra. Samar Yorde, Nutrióloga Brenda Verónica y Marco Antonio Regil

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 486

  • @MARIARAMIREZSPEAKER
    @MARIARAMIREZSPEAKER 9 หลายเดือนก่อน +403

    Como paciente de Cáncer de Mamá desde 2017 grado 4 me encontré con la Epigenetica y de 6 meses de vida llevo ya 7 años y voy a cumplir 65 el 10 de mayo … me siento de 50 y mi vivo vibrando y viviendo bajo los valores : perdón, gratitud,optimismo, gentileza , felicidad y los activo con : ejercicio , alimentación saludable, música, relaciones hermosas , meditación y contacto con la naturaleza… BIOLOGÍA DE LA GENTILEZA …. Los 4 cuerpos en armonía … el físico, mental , espiritual y energetic

    • @rubylara1629
      @rubylara1629 9 หลายเดือนก่อน +7

      Hola Gracias por compartir tu testimonio Dios te vendiga un abrazo fuerte ❤

    • @patriciapalomino955
      @patriciapalomino955 9 หลายเดือนก่อน +5

      Dios te siga Bendiciendo en salud. Me da mucho gusto por los cambios que has hecho, tu esfuerzo. Que Dios te siga ayudando en todo momento 🎉y Bendiciendo.

    • @jocabedmadrigal2651
      @jocabedmadrigal2651 9 หลายเดือนก่อน +1

      Y como lo logró?

    • @luisdelasflores5548
      @luisdelasflores5548 9 หลายเดือนก่อน +9

      KE ES LA EPIGENETICA???

    • @MARIARAMIREZSPEAKER
      @MARIARAMIREZSPEAKER 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@patriciapalomino955 gracias Patricia 🙏

  • @chrisaguilar1412
    @chrisaguilar1412 9 หลายเดือนก่อน +246

    Deberían de poner este podcast en todas las salas de espera del IMSS

    • @celeneyanez4775
      @celeneyanez4775 9 หลายเดือนก่อน +4

      Oye sí 😮, en cualquier centro de salud #laneta

    • @MrDarkChavez
      @MrDarkChavez 9 หลายเดือนก่อน +3

      El conocimiento está al alcance de todos

    • @marcoantonioregiltv
      @marcoantonioregiltv  9 หลายเดือนก่อน +6

      Sería maravilloso.

    • @albertoreyest.4043
      @albertoreyest.4043 9 หลายเดือนก่อน

      Estos tipos de potcast no lo dejan poner en lugares así, a ellos les conviene que nunca sanemos, médicos, farmacéuticos, los que venden suplementos , los seguros médicos a nadie de esos les conviene una nación sana.

    • @belkismartinez2806
      @belkismartinez2806 9 หลายเดือนก่อน +2

      es una excelente sugerencia lastima que vaya en contra de los intereses de la industria farmaceutica

  • @MirellaVidriezca
    @MirellaVidriezca 7 หลายเดือนก่อน +10

    Una amiga mia, tenia la glucosa alta, muy alta, entonces ella de un día para , otro, dejo el azúcar, y las harinas, las dejó, y esta revirtiendo la Enfermedad, de la que su mami , murió, entonces ella se cuida con habitos alimenticios, lis hace de primero perdió 25, kilos. Me encanta tu podcast, Marco Antonio Regil, todos tus podcasts son maravillosos, y muy interesantes, te admiro mucho

  • @paolamartinez6508
    @paolamartinez6508 9 หลายเดือนก่อน +66

    Inviten más a Brenvita en episodios completos, tiene mucho qué aportar en salud física y emocional ❤

  • @carovaladez9926
    @carovaladez9926 9 หลายเดือนก่อน +75

    BRENDA DEBE TENER UN EPISODIO COMPLETO. Tiene una historia muy bonita por contar ella, tanto como profesional como su proceso físico es re bonito.

    • @andreamorales7423
      @andreamorales7423 9 หลายเดือนก่อน +1

      Si ella es muy buena , estuve en su programa me ayudó mucho

    • @marcoantonioregiltv
      @marcoantonioregiltv  9 หลายเดือนก่อน +4

      Gracias Caro.

    • @marama49cabrera57
      @marama49cabrera57 8 หลายเดือนก่อน +4

      Marco invita a Brenda solita, please🙏🏽

    • @sirio3518
      @sirio3518 8 หลายเดือนก่อน +1

      Eso es

    • @raquelpagan2426
      @raquelpagan2426 7 วันที่ผ่านมา

      Estoy muy de acuerdo Brenda tiene mucho que aportar y la doctora no respeta sus turnos para hablar. Si bien ella también tiene mucho conocimiento, esto daña el propósito del espacio. Es deseperante.

  • @carolinanoriega9214
    @carolinanoriega9214 9 หลายเดือนก่อน +89

    Me encanta la dra Samar peero definitivamente creo que brenvita se merecía su programa para ella sola y compartir lo que sabe

    • @MarMar-ls6ww
      @MarMar-ls6ww 9 หลายเดือนก่อน +2

      Ya había hecho un episodio ella sola

    • @marcoantonioregiltv
      @marcoantonioregiltv  9 หลายเดือนก่อน +18

      Gracias Caro, no es porque no lo merezca, mi equipo y yo consideramos que hacen un dupla increíble y por eso las invitamos juntas.😃

    • @fernandacuesta4695
      @fernandacuesta4695 9 หลายเดือนก่อน +2

      Siempre para sumar PRESPECTIVA❤❤❤

    • @marlinbarroso8563
      @marlinbarroso8563 8 หลายเดือนก่อน +10

      @@marcoantonioregiltv si pero la doctora Samar interrumpe, y no deja a la otra invitada desarrollar su idea , eso molesta y por tu expresión corporal también se noto que te incomodaba.

    • @magdalenadiazsalgado5641
      @magdalenadiazsalgado5641 7 หลายเดือนก่อน

      Por favor las redes de la nutrióloga

  • @magalydelcisne6389
    @magalydelcisne6389 9 หลายเดือนก่อน +66

    "La doctora no permite que los demás interlocutores hablen; Brenda se merece un programa solo para ella".

    • @radical8039
      @radical8039 6 หลายเดือนก่อน +1

      Siiiiii

    • @joseportillo3048
      @joseportillo3048 5 หลายเดือนก่อน

      Y

    • @yuridiagomez8724
      @yuridiagomez8724 10 วันที่ผ่านมา

      Coincido, ademas es muy gritona. Es desesperante

  • @karinavela8848
    @karinavela8848 9 หลายเดือนก่อน +75

    Brenda merece todo el programa completo para ella sola. La Dra. Samar No deja hablar.

    • @genesislozano8808
      @genesislozano8808 9 หลายเดือนก่อน +6

      También note lo mismo .

    • @sirio3518
      @sirio3518 8 หลายเดือนก่อน

      Estoy de acuerdo

    • @sirio3518
      @sirio3518 8 หลายเดือนก่อน +4

      Samar solo grita

    • @cristinaparada3836
      @cristinaparada3836 7 หลายเดือนก่อน

      Sii tienen razón!!

    • @mairacarrillo8296
      @mairacarrillo8296 4 หลายเดือนก่อน

      @@sirio3518suena a cubana en lo gritón ,pero dice que es Líbano venezolana .

  • @angelicagutierrez1799
    @angelicagutierrez1799 9 หลายเดือนก่อน +29

    Brenda merece todo un podcast, tiene mucho que aportar

  • @rburgoaflu6783
    @rburgoaflu6783 4 หลายเดือนก่อน +12

    Excelente tema. Lo único que hay que cuidar Marco, es la intervención de cada participante...la dra. Interrumpe, tiene mucho que compartir y probablemente por eso tiene tanta euforia y no respeta, no permite que Brenda termine su comentario.

  • @karincruz5858
    @karincruz5858 9 หลายเดือนก่อน +34

    Q gran trabajo está asiendo este hombre este tipo de personas eske les llamo yo influencer xq influyen positivamente en la vida de muchas personas gracias Marco.

  • @joseromero8588
    @joseromero8588 9 หลายเดือนก่อน +69

    Marco sigue sigue , pedimos fuerzas y salud y que sigas con esas ganas de compartir lo que tú as aprendido,gracias un saludo 🫡

  • @msuazo504suazo5
    @msuazo504suazo5 9 หลายเดือนก่อน +20

    Hoy comencé a minimizar el daño que le hacía a mi cuerpo con amor hacia mi y sin juicio. ¡NUNCA ES TARDE!

  • @marlinbarroso8563
    @marlinbarroso8563 8 หลายเดือนก่อน +13

    La chica de azul para mi es un ejemplo a seguir, se nota que hace ejercicio y se cuida y también el interlocutor. Hay que dar el ejemplo si se va hablar de nutrición.

    • @sirio3518
      @sirio3518 8 หลายเดือนก่อน

      Si

    • @adrianasaldarriagapiedrahi3420
      @adrianasaldarriagapiedrahi3420 3 หลายเดือนก่อน

      Completamente de acuerdo. Pero hay algunas personas que predican, pero no practican

  • @myrkalopez
    @myrkalopez 9 หลายเดือนก่อน +16

    Vi una entrevista de la actriz elsa aguirre ella tiene 94 años y se ve super bien y dijo que de sentia super bien, porque dejo de comer comida chatarra y todo lo que uno come y carnes dijo que lleva mas de 40 años comiendo saludable y se ve muy bien, y yo con 41 años ya me siento sin fuerzas y sin animos

    • @karlamarin2255
      @karlamarin2255 9 หลายเดือนก่อน +3

      Eso es verdad ay q comer mas proteina verduras grasas saludables muy pocos carbohidratos no azucar no tortilla no pan y dejar la comida chatarra llevo 1 año haciendo esto y con ayuno intermitente y me siento con mucha energia y mucho mejor de mi estomago !!🙏👍

  • @RealEstatebyLaura
    @RealEstatebyLaura 9 หลายเดือนก่อน +7

    Me encantan las 2!!! ❤ Pero prefiero las entrevistas separadas, no me gusta escucharlas interrurpirse y tratando de contestar (o completar la oracion) lo que la otra esta diciendo... mi opinion 😅

  • @daauidbw2086
    @daauidbw2086 9 หลายเดือนก่อน +9

    Yo a mis 29 años me considero una persona sana y atlética, aunque me doy cuenta que hay muchos aspectos que mejorar, pero a sido una batalla interminable con mi esposa porque ella tiene otros habitos por costumbre familar, hoy se sento a lado de mi porque le llamo la atencion y se nota que le ayudo mucho, vi su rostro de convencimiento a lo largo del video, y estoy convencido que cambiara poco a poco sus habitos sedentarios y su mala alimentación, muchas gracias Marco por todo el valor que nos brindas en cada uno de tus podcast, muchas gracias

    • @lancelot2784
      @lancelot2784 9 หลายเดือนก่อน +2

      Todavía están a tiempo, precisamente a mis 35 años,tuve una conversación con mi esposa, Ella ya casi por rebasar los 30, de lo importante q era el ejercicio y cuidarse, afortunadamente lo asimiló.. hoy yo con 62 años sigo corriendo por las mañanas entre 40 y 60 minutos y Ella desde los 30 empezó con caminata y después en gym y ya lleva 26 años con ese hábito y lo considera parte muy importante en su vida y pues yo feliz de apoyarla y motivarla...así que si se puede…mucha suerte para ambos…

  • @lahoradeljuguete
    @lahoradeljuguete 9 หลายเดือนก่อน +10

    Excelente episodio, ojala pronto Brenda tenga su programa para ella solita.

  • @MariaJimenez-d1l
    @MariaJimenez-d1l 5 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias a tus dos invitadas y Ati por tan buenos consejos yo tengo 48 años y me gusta cuidarme hacer ejercicio cuidar mi alimentación y evito personas tóxicas y me gusta dormir bailar cantar y nadie cree k tengo 48 años me dicen que parezco de 25 tengo 4 hermosos hijos fui madre joven y hoy mis dos hijas y mis dos hijos son muchachos de 30 24 y 20 y parecemos hermanos ❤❤❤❤❤ Bendiciones Guapo gracias por tus podcast y gracias saludos desde Costa Bendiciones guapísimo Marco Antonio ❤❤❤❤❤

  • @almacreativa1422
    @almacreativa1422 2 หลายเดือนก่อน +1

    Dios mío, estoy anonadada de lo bien que se miran los tres😱😱😱 se nota la calidad de vida que llevan todo se refleja en su semblante y esa piel tan radiante que tienen✨ mis respetos

  • @almydelmilagroreyes1749
    @almydelmilagroreyes1749 9 หลายเดือนก่อน +22

    Y lo más importante conectarte con Dios siempre

  • @marcero2227
    @marcero2227 วันที่ผ่านมา

    Marco,y todos tus invitados tesoros me encantan!!!
    Estoy en España, aprendí con mí trabajo en cuidado de personas mayores adultos, que lo peor que una persona puede hacer es limitar el movimiento normal de los adultos mayores. La limitación está en el entorno familiar la mayoría de veces. Además de llevar pronto a la muerte inconcientemente. E visto de todo...y eso me enseña que la alimentación sana, acompañar con normalidad y buena comunicación de cariño,y caminatas o paseos en su silla de ruedas,o sillas burrito,alarga una vida sana y activa de los mayores adultos. Y sería bueno también acompañar con medicina alternativa funcional.

  • @arianasantos1591
    @arianasantos1591 9 หลายเดือนก่อน +26

    Una entrevista 100% SIN DESPERDICIO ALGUNO!
    Gracias a montones querido Marco por este tipo de contenidos 🫶🏻

  • @celiam.alarcon2198
    @celiam.alarcon2198 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ojalá la próxima vez inviten a cada especialista por separado, las dos juntas son una bomba!!! Muy buena información pero terminé agotada 😅

  • @rossd000
    @rossd000 9 หลายเดือนก่อน +34

    Samar me cayó muy bien, habla super alegre y me motivó mucho ella🥹

  • @gissz3362
    @gissz3362 9 หลายเดือนก่อน +8

    Está padrísimo este Podcast, ambas son mujeres sensacionales e inteligentes, preparadas en su área, sin duda aportan tanto con bases! Gracias por en una hora con dieciséis minutos llenarnos de tanta información buena para nuestra calidad de vida.
    Y mil gracias Marquito lindo por llevar siempre a profesionales para darnos tanta información que muchoooos no teníamos ni idea de lo importante que son en nuestra vida. Graciassss! Dios siempre te bendiga!!

  • @vilmahodges8333
    @vilmahodges8333 หลายเดือนก่อน

    Eres unico Marco Antonio. Dios te Bendiga y te Guarde❤

  • @nohemyfit
    @nohemyfit 9 หลายเดือนก่อน +22

    Marquito que buen podcast!!!👏👏👏 Excelentes invitadas!✨✨✨✨✨ Super valioso contenido para mantener el cuerpo sano, fuerte, vital y feliz. Como bien dijeron, todos los factores ayudan y complementan para sentirse pleno y con excelente calidad de vida!! Dormir temprano, hacer ejercicio, buena alimentación variada de verduras, frutas, nada de ultra procesados, beber agua, meditación, pensamientos positivos y gestionar el estrés. 😌 Fabuloso!!!😍

  • @carolinanovoa3239
    @carolinanovoa3239 4 หลายเดือนก่อน +3

    Desde Chile vi un podcast por casualidad y wauuuu....increíble lo que se aprende de nuestro cuerpo, felicitaciones 👏

  • @Narracionesdemary
    @Narracionesdemary 21 วันที่ผ่านมา

    Fabuloso todo!! La información,Marco y las superinvitadas

  • @magalybroche8582
    @magalybroche8582 4 หลายเดือนก่อน +1

    Desde Cuba estoy complacida con este intercambio sobre cómo mejorar nuestra vida para vivir más y mejor. Los felicito de verdad!!
    Sigan así pq creo q ayudan a mucha gente que no sabe cómo seguir adelante.
    Gracias y bendiciones!!
    Magaly Broche De la Cruz.

  • @monicavillalobos3280
    @monicavillalobos3280 3 หลายเดือนก่อน

    Markito siempre me as caudo duper bien ..ahira me encanta lo k compartes k el padre de nuestro señor Jesucristro te bendiga siempre ..grax x tido 💖💖💖

  • @sergioestrada6452
    @sergioestrada6452 2 หลายเดือนก่อน

    Eres un Amor SAMAR eres adorable inteligente, hermosa simplemente te Ame Alo largo de este podcast..
    ❤❤❤ mil bendiciones eres lo máximo 😘😘😘

  • @lancelot2784
    @lancelot2784 9 หลายเดือนก่อน +8

    Éste Podcast es muchísimo más bueno e interesante, q los últimos 100 q he visto...Felicidades a ese trío espectacular…y sobretodo Gracias MAR…

  • @maritzarodriguez8783
    @maritzarodriguez8783 19 วันที่ผ่านมา

    Gracias marco Antonio, por tan interesantes temas que nos trae como este..❤

  • @maycolfernandezflores2970
    @maycolfernandezflores2970 8 หลายเดือนก่อน +3

    Todo esto fue escrito hace mas de 100 años por la escritora Elena G de White lo que los adventistas llamamos la reforma pro salud y es lo que practican los habitantes de loma linda que menciona la dra... Gracias a Dios por haber dado este mensaje...

    • @CattyEPeru
      @CattyEPeru 7 หลายเดือนก่อน

      Amén 🙏

  • @xochiquetzallidiaz7523
    @xochiquetzallidiaz7523 9 หลายเดือนก่อน +14

    Me encanta tu programa Marco, es fantástico que has logrado reunir a los mejores especialistas en salud integral, y dar a conocer a todos esta vital información de vida.

  • @nellysanabria6860
    @nellysanabria6860 9 หลายเดือนก่อน +6

    Hola Marcos y a las chicas, esto es generacional en los 60 criamos a los niños con baby food, supuetamente eran buenos ahora nos dicen que son malos. Los huevos en un tiempo eran malos ahora son buenos. Asi que yo trato de comer lo más limpios como mis papas que mi mamá duro hasta los 93 y papi hasta los 88. Es tratar de comer lo mas natural. Gracias un abrazo.

  • @glorialilianaarias6475
    @glorialilianaarias6475 5 หลายเดือนก่อน +2

    Super super ,samar casi no deja hablar a brenda

  • @javierramon1646
    @javierramon1646 5 หลายเดือนก่อน +1

    El anfitrión es un carajaso, y las invitadas ni se diga, con conocimiento de causa a todas luces. Como dice el adagio popular, se junto el hambre, con las ganas de comer.
    Bendecidos por el ESPIRITU SANTO hoy y siempre.
    Saludos desde COSTA RICA, PURA VIDA.

  • @princesakeomany
    @princesakeomany 2 หลายเดือนก่อน

    Marco me encantan tus podcast te felicito estoy viéndolos todos, estoy en esa onda 🤲🏼💜🙏🏼

  • @kareng.2925
    @kareng.2925 3 หลายเดือนก่อน +1

    Yo tengo 50 años y tengo edad metabólica de 56z. Estoy cambiando mi estilo de vida ❤

  • @Moniiroms
    @Moniiroms 9 หลายเดือนก่อน +2

    Un episodio solo para la Dra. Samar y luego para Brenda, porque Brenda ya ha salido muchas veces y nos cuenta lo mismo también ❤

  • @veronicarodriguez8006
    @veronicarodriguez8006 8 หลายเดือนก่อน +5

    Un programa con Brenda 🙏

  • @rosyrodriguezvilleda4469
    @rosyrodriguezvilleda4469 9 หลายเดือนก่อน +8

    Que gente tan valiosa, he desayunado con ustedes!!!!! Gracias gracias gracias!!!! bendiciones infinitas para ustedes!

  • @javierhernandez9053
    @javierhernandez9053 8 หลายเดือนก่อน +1

    Buenas tardes desde Colombia que programa tan excelente gracias es verdad yo tomo cúrcuma porqué manejo artrosis degenerativa en todo mi cuerpo y fibriomialgia y ya mae tomaron un anticuerpo y me salió negativo para fibriomialgia le de doy la gloria a Dios

  • @nadiaestrella
    @nadiaestrella 8 หลายเดือนก่อน +1

    Programa completo con BrenVita 🙏🙏🙏 su historia es inspiradora ❤

  • @elizabethmendez7570
    @elizabethmendez7570 5 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanta el programa de Marco Antonio, lleva a su programa doctores inteligentes . Dios ls bendiga

    • @rosariomiranda6839
      @rosariomiranda6839 5 หลายเดือนก่อน

      Marco, saludos desde Perú. Eres fantástico!

  • @olgaavilez2008
    @olgaavilez2008 2 หลายเดือนก่อน

    Felicidades por esa sabiduría que Dios les ha dado para ayudar a quienes nesecitamos creo somos todos, muchas gracias. Quiero saber si los diabeticos pueden consumir los omegas,feliz día bendiciones.❤

  • @ceciliaburboa4140
    @ceciliaburboa4140 3 หลายเดือนก่อน

    Hola Marco, maravillosos tus podcast, desde que te encontré no he dejado de ver tu contenido. Gracias Gracias, éxitos hoy y siempre. ❤❤❤🇨🇱

  • @Flor-lu5gc
    @Flor-lu5gc 9 หลายเดือนก่อน +11

    Amoooo a Marco es tan humilde y de buen humor ❤

  • @antenora.samarcisneros7378
    @antenora.samarcisneros7378 3 หลายเดือนก่อน

    Genial estás exposiciones de salud y primera vez que escucho con buen detalles a estas dos expertas . Felicitaciones .

  • @MariaJimenez-d1l
    @MariaJimenez-d1l 5 หลายเดือนก่อน

    Hola Marco guapo todos tus podcast son excelentes y muy educativos pero en especial este a sido 100/100 muchas bendiciones saludos desde Costa Rica ❤️🙏

  • @VirginiaVeraencasa
    @VirginiaVeraencasa 7 หลายเดือนก่อน +5

    Me hubiese encantado ver a Brenvita sola ❤️ en la entrevista

  • @elyt771
    @elyt771 8 หลายเดือนก่อน +1

    No me pierdo ninguno de tus episodio, simpre con grandes invitados y tu complementandolos, gracias por darnos tanto Marco , abrazos desde Loa Caboa BCS❤🙂

  • @aideeperez2547
    @aideeperez2547 9 หลายเดือนก่อน +2

    Es interesante ver un episodio donde hay más de un especialista (a pesar de que yo en lo personal los prefiero por separado por el hecho de que creo que es la mejor forma de permitir que se desplayen sin ser interrumpidos) pero me gustan las platicas en las que hay dos puntos de vista tan iguales y taaaan diferentes a la vez y eso esta bien, es cuestión de uno abrir la mente e ir recolectando lo que mejor nos funciona de todas la personas a nuestro alrededor. Excelente episodio! Increíbles mujeres! Encantada con tu contenido siempre Marco. Gracias, gracias, gracias!

  • @franciasepulveda9157
    @franciasepulveda9157 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente información!!!
    Gracias Marco Antonio por traernos estas bien informadas chicas, y tú eres un real influencer por como nos lleva a una vida con calidad…!!!

  • @reynabaez6835
    @reynabaez6835 9 หลายเดือนก่อน +2

    Wow! Se me eriza la piel al escuchar a Samar y Brenda.
    Deseaba que nunca se terminara este podcast .
    Salud por muchos podcast como este. 🙏🏽
    Felicidades Marco Antonio , eres el mejor ❤ .
    Te amo ❤

  • @rafaelvelasquez5741
    @rafaelvelasquez5741 5 หลายเดือนก่อน

    Que mujeres tan sabias en lo referente a la nutrición y lo natural que nuestro organismo necesita !! Dios bendiga a estas tres personas tan valiosas en este mundo!! Gracias !! Me encanta la Dra venezolana es súper linda y hermosa !! Quiero una así !

  • @angelicaortega-s6f
    @angelicaortega-s6f 8 หลายเดือนก่อน +4

    Que lindas he inteligentes estás dos mujeres Dios vendiga

  • @carmenventuron1858
    @carmenventuron1858 9 หลายเดือนก่อน +10

    Las dos muy buenas profesionales pero una de ellas ees o Muy apasionada o muy ansiosa con todo respeto la Vi ya dos veces en tu programa Marco con mucho respeto felicidades por tu posdcat😊

  • @georgette2791
    @georgette2791 9 หลายเดือนก่อน +15

    Gracias Marco por compartirnos información tan valiosa 🍉🍍🥦🥕🍓🥰

  • @LuzSoler-pn6uy
    @LuzSoler-pn6uy 5 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por este tema ...me impactto y abre los ojis para tener nuevos hábitos para tener una vida longeva .... bendiciones 🙏🙏

  • @yaramartell3062
    @yaramartell3062 9 หลายเดือนก่อน +2

    EXCELENTE TEAM DE CONSULTAS YA HABIA VISTO A SAMAR LA DRA MAS BUENA ONDA Y DIRECTA QUE CONOZCO... GRACIAS MARCO ANTONIO POR ESTE CONTENIDO MAS VIGENTE Y REAL PARA EL DIA A DIA UN ABRAZO DESDE SANTIAGO!!

  • @anapatriciavelazquezsoto3004
    @anapatriciavelazquezsoto3004 5 หลายเดือนก่อน

    Me encanta el podcast, pero este capitulo lo amé, resonó fuerte en muchas áreas de mi vida en las que desde hace tiempo estoy haciendo cambios. Gracias por tanto aprendizaje ❤

  • @ammm1228
    @ammm1228 9 หลายเดือนก่อน +6

    Me encanta el episodio aprendo mucho lo unico que la Dr . Samar eleva mucho la voz, entiendo que está entusiasmada pero porfavor menos intensidad mis oidos le agradeceran , muchas gracias

  • @milozollitirop2718
    @milozollitirop2718 9 หลายเดือนก่อน +6

    Excelente información, gracias a los tres por compartir. Me gusta mucho ver a la dra. Samar, solo que me llama mucho la atención su peso, siempre se recomienda tener un peso adecuado para la buena salud y pues no se, me llama la atención ese detalle, pero excelente lo que comentan, más programas de estos temas

    • @lupitaflores922
      @lupitaflores922 9 หลายเดือนก่อน

      La obesidad es una enfermedad, pero la hemos normalizado. Y sí, llama la atención que hable de nutrición y se ve con unos kilitos de más. Excelente tema!!

    • @lializamendo1170
      @lializamendo1170 9 หลายเดือนก่อน

      A de tener tiroides de la q engorda.😢

  • @tessiet3463
    @tessiet3463 9 หลายเดือนก่อน +14

    No tenía el gusto de conocer a Brenda, me gustaría un programa solo con ella ❤😊

    • @ReyMartinez-xo7kk
      @ReyMartinez-xo7kk 8 หลายเดือนก่อน

      Tiene página en el feis, aparece como brenvita

    • @alicialaotaku6462
      @alicialaotaku6462 8 หลายเดือนก่อน

      La encuentras en Instagram y sube ejercicios muy padres!!

  • @elisareyes3323
    @elisareyes3323 6 หลายเดือนก่อน

    Súper invitadas, gracias por este programa MARCO gracias ❤

  • @MARIAGRACIELAORTIZLOPEZ
    @MARIAGRACIELAORTIZLOPEZ 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias por aportar tanto conocimiento DIOS los Bendiga

  •  4 หลายเดือนก่อน

    Felicidades a los 3 ! Excelente podcast ! Todo lo entiendo y lo he estudiado , y coincido en todo 🙏 gracias Marco !

  • @grisellecolon7308
    @grisellecolon7308 9 หลายเดือนก่อน +2

    Super 🌹🌹expetacular informacion 🥬🥒🫑🍅🍎🥑🍊🍍de nutrición...
    Gracias Marco Bendiciónes💖💖🙏

  • @edgharrodriguez9440
    @edgharrodriguez9440 9 หลายเดือนก่อน

    Brenda mis respetos, mujer con propósito en éste mundo, igual que Zamar y Marco 👏

  • @luisafranco3693
    @luisafranco3693 9 หลายเดือนก่อน +1

    Son todos maravillosos, 😮los amo ,luisa desde Venezuela 🇻🇪, viva Venezuela carajo❤❤

  • @raizanohemiariasmontesino1004
    @raizanohemiariasmontesino1004 9 หลายเดือนก่อน +2

    Mi reconocimiento como en esos minutos finales ... Gracias gracias gracias 🫂 @marcoantonioregil por cada vez hacer contenido de calidad y valor... Yo soy otra persona gracias a escucharte y verte semanalmente desde hace casi 3años... Y gracias a ti he conocido por esta vía a Expertos Maravilloso que han aportado muchísimo a mi evolución 🧬❤❤❤

  • @africa3911
    @africa3911 9 หลายเดือนก่อน +5

    Gracias marco, invita más a estas mujeres tan claras y que nos aporta tanta buena información, maravillosa entrevista ❤

  • @sergiohoyas1343
    @sergiohoyas1343 9 หลายเดือนก่อน +2

    Un millon de gracias. Samar ya se de su contenido y la otra doctora super buena formula.Genial,yo estoy en ese proceso de salud,nutrion,atencion plena y manejar el estres. Estoy de recaida algunos dolores han vuelto,asi estoy. Buscando como reconducirlo otra vez. Asi que ha mejorar, animo a todas esas personas que estan cambiando habitos para salir del dolor❤🎉❤

  • @MichaelGonzalez-mz1uo
    @MichaelGonzalez-mz1uo หลายเดือนก่อน

    Graciassss por tanta información tan beneficiosa❤

  • @laivergarcia9883
    @laivergarcia9883 8 หลายเดือนก่อน

    Excelente entrevista. Dios los bendiga. Sí en mí país hubiera médico como ustedes.

  • @marinasantoscoy6180
    @marinasantoscoy6180 9 หลายเดือนก่อน +1

    Wow!! Los felicito!! Gracias Marco por esta información tam tan importante!!😍😍🥰🫶🏻

  • @karenlara3211
    @karenlara3211 8 หลายเดือนก่อน +1

    ¡Gracias!

  • @layoguidela12delmundo35
    @layoguidela12delmundo35 3 หลายเดือนก่อน

    Me encantan tus podcast Marco un abrazo de luz desde Ecuador

  • @mariaguadalupereyes951
    @mariaguadalupereyes951 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias Marco Antonio, por excelentes podcast. Y por tus excelente invitadas.
    Dios los bendiga 🙏🙏🙏🙏 por compartir sus talentos.

  • @MonicaNavarrete-hr7zr
    @MonicaNavarrete-hr7zr 7 หลายเดือนก่อน

    Me encantó el podcast. Mis respetos y felicitaciones a los tres muy interesante plática. Y me deja con el sabor de boca de cambiar mis hábitos de vida y ver que aún estoy a tiempo para ser y estar mejor conmigo misma y con mi cuerpo, gracias 🙏

  • @monicaparedes5108
    @monicaparedes5108 9 หลายเดือนก่อน +1

    Que charla tan completa y con una información valiosa para mejorar nuestra vida en todo aspecto. Son maravillos@s. Gracias Marco por todo tu aporte a la sociedad. Saludos desde Ecuador

  • @adrianazolorzano9744
    @adrianazolorzano9744 9 หลายเดือนก่อน +4

    Excelente información!!! Gracias a tod@s, un fuerte abrazo de corazón a corazón, desde Bogotá - Colombia 🇨🇴

  • @nayeli4773
    @nayeli4773 9 หลายเดือนก่อน +4

    Me encantó!! Sobre todo porque Brenda siempre dando una alternativa más accesible y es lo que necesitamos para entender que si podemos cambiar los hábitos y mantenerlos. 2da parte solo con Brenda para que hable más 🙏🙏🙏. GRACIAS !!!

    • @radical8039
      @radical8039 6 หลายเดือนก่อน +1

      Siiiiii, la otra no se calla

  • @marianarodriguez2319
    @marianarodriguez2319 7 หลายเดือนก่อน

    Es el mejor mensaje ala Salud solo que no todos lo miramos asi yo empese aser esto Sim penser el vien que Asia en mi persona ❤

  • @rocioflores1055
    @rocioflores1055 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por compartir esta valiosa información, fascinante las dos, Marco por estar❤

  • @elcantondelamusica8244
    @elcantondelamusica8244 3 หลายเดือนก่อน

    excelentes comentarios estoy de acuerdo ... además que me motiva a seguirme cuidando y tener mayor disciplina en mí vida porque tengo amor a mí mismo ; )

  • @maribelayala7261
    @maribelayala7261 8 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias MArco Antonio y atis invitados ases un buen servicio alas personas muy agradecida

  • @elUniversodeIngrid
    @elUniversodeIngrid 9 หลายเดือนก่อน +1

    Una vez más gracias por este podcast. Voy en el minuto 29:00 suena interesante lo de las zonas azules. En especial la de Costa Rica.

  • @almacarrillo9365
    @almacarrillo9365 9 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente información muchas gracias Marco e invitadas ❤

  • @MayraIncaPlaza
    @MayraIncaPlaza 9 หลายเดือนก่อน +4

    Infinitas gracias por la maravillosa explicación de las 2 profesionales.
    En Ecuador - Vilcabamba provincia de Loja, también es una zona azul. Del mundo vienen a visitar y algunos se quedan a vivir y coinciden con los hábitos de las otras Zonas. Es fantástico. Están invitados

  • @normymdz5171
    @normymdz5171 9 หลายเดือนก่อน +3

    Me encanta ver el podcast, porque confirmo mis conocimientos y a la vez aprendo más... Dando el 100 por mi salud.... Gracias Marco, saludos desde Aguascalientes 🇲🇽♥️

    • @marcoantonioregiltv
      @marcoantonioregiltv  9 หลายเดือนก่อน +1

      Saludos y abrazos con cariño hasta la hermosa Aguascalientes.

  • @erikavenegas9116
    @erikavenegas9116 9 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias querido Marco 🎉 por hablar de estos temas. Los admiro mucho a los tres ❤❤❤

  • @gladyspaiva9280
    @gladyspaiva9280 8 หลายเดือนก่อน

    Buenisimo el programa! Me encanta mi compatriota Samar y está sincronizada con Brenvita! Chévere! Gracias

  • @Adriana-lq9gx
    @Adriana-lq9gx 9 หลายเดือนก่อน +2

    Hola. Me encanta tu programa. Estoy haciendo un cambio en mi vida en todos los aspectos. Gracias por compartir y traer a grandes para tomar como ejemplo. Admiración profunda a ti. ❤

  • @analuisagallardo3933
    @analuisagallardo3933 8 หลายเดือนก่อน +5

    Con todo respeto Marcos eres mi hombre ideal ❤, eres un buen ser humano, respetuoso,alegre etc.

  • @AdrianaGarcia-tk7oy
    @AdrianaGarcia-tk7oy 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias, siempre aprendo y crezco bendiciones a todos ❤❤