이분이 인생 오래 사시니까 이제 이런 말씀 하시네 드디어 의사이시면서도 말씀처럼 무슨 음식이 좋고 또 무슨 음식이 나쁘고 이런게 따로 있는게 아니고 우리 생각, 즉 분별심이 건강을 헤친다 적당히 먹고 정신 가만히 놔두고 육체는 규칙적으로 움직이고 가장 중요한것이 이 마음 밝히는건데 한 마음 잘 닦음으로써 모든것을 해결 할수있다 마음 밖 그무엇이 따로 있지 아니하다(심외무법) 일체유심조 분별심(탐 진 치) 이것이 모든 병의 원인, 근원 고혈압 당뇨 고지혈증 치매 암 등등 한 마음 잘 닦아라 본래 병이 없다 일체유심조
앞으로 제 철학으로 삼고 살겠습니다
나이를 먹어가니, 이 말씀이 현명해 보입니다.
의사들이 말하는 중구난방을 어떻게 받아들여야할지 ㅎㅎㅎ
감사합니다. 선생님..
즐거운날 분위기 깨고 참석만 하는 사람..
옆에 있으면 힘들더라구요..
오늘 강의 감사합니다..
명쾌하신 말씀, 감사헙니다
지당하신말씀
담배는 애어른 상관없이 끊어야죠. 본인 가족 주변에 그폐혜가 얼마나 큰데
여우같이 술먹기 어렵습니다. 중독물질인데 쉽겠어요. 만가지 질병의 원인이 술 입니다.
병원자주 안가고 싶으면 술도 절제하거나 끊는게 좋습니다.
술도 먹고 노래도 부러고
그냥 대는 대로 즐기다 가라 ~^^
라는줄 알았는데
뒤로 갈수록 운동에 검진에
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쉽지 않네요~
담배는 주변에 냄세 자체로 피해를 너무 줍니다.
고기비중을 늘리고 골고루 적당히 먹어라. 운동중독이 되라. 요 두가지는 실천해보겠습니다.
모든 것은 지나간다.
술먹게 해 주셔서 감사합니다.
담배두요.
죄 사함 받은 기분 입니다.
ㅎㅎ 내말이....
기쁘고 즐겁게 살기...좋습니다.
타인의 도움 없이 홀로서기 할 수 있다면 건강한게 아닐까요
이분은 찐이시네ㅋ
술을 끊을까 생각중인데..ㅎ
담배는 이십오년 전에 끊었고.
흡연은 남에게 피해를 준다.
자동차 피해는요?
좋아요^^~
나이를 덜먹은티를내고
젊어보이는게 넘좋아요
늘 웰빙 하세요^^
모든 것은 사라진다
세월도지나간다 돈도지나간다 사랑도지나간다 자식도지나간다 자식은영원하긴합니다
모든 것은 지나간다
이분이 인생 오래 사시니까 이제
이런 말씀 하시네 드디어 의사이시면서도
말씀처럼
무슨 음식이 좋고 또
무슨 음식이 나쁘고
이런게 따로 있는게 아니고
우리 생각,
즉 분별심이 건강을 헤친다
적당히 먹고
정신 가만히 놔두고
육체는 규칙적으로 움직이고
가장 중요한것이
이 마음 밝히는건데
한 마음 잘 닦음으로써
모든것을 해결 할수있다
마음 밖 그무엇이 따로 있지 아니하다(심외무법)
일체유심조
분별심(탐 진 치)
이것이 모든 병의 원인, 근원
고혈압 당뇨 고지혈증 치매 암 등등
한 마음 잘 닦아라
본래 병이 없다
일체유심조
대단한. 명의시다
정부는 금연 금연 말로만 대책이없다 담배끊는자에게 1억이라도 보상금줘라
길거리 담배연기땜에 금연자는 뒤지겠다 그동안 흡연자가 낸세금 정부는 토해내라
아주좋아요
와...그동안의 건강정보 스트레스 가 확 날라 가네요..
짜게 안먹고 싱겁게 ..야채 위주로...라면국물이 나쁘네..팜유..트랜스지방..
튀김음식...검은콩..거친음식..병아리 콩이니 무슨 이집트 콩이니..
지방간에 대장용종.....어이구 ..스텐레스 한가득 이였는데..
그냥 다 사라졌어요...편하게..먹고 싶은거 먹고..술마실때 마다 스트레스 였는데..
이제는 편하게.. 담배는 끊었으니까...냄새도 맡기 싫더만...
아이고..이젠 편하게 ..적당히 여러가지 즐기면서 먹고..즐겨야 겠네..
주머니 사정이 허락 하는한...그러다가 ..때가 되면..가면되지..ㅎㅎㅎ
선생님 ...고맙습니다....ㅎㅎ