Amo tu canal, tu dulzura, tu trabajo. He aprendido mucho y voy camino a mi sanidad interior. Llevo 36 años ignorando a las señales de mi cuerpo, he pensado que es autosabotaje, pero ahora entiendo que no me debo ignorar a mi misma.
Cuando decidí casarme con el narcisista , todo estaba mal. Mi cuerpo me decía , por la tensión que sentía, que No me casara. Y ahora antes del contacto cero, mi cuerpo se enfermó. Dolores de cabeza recurrentes, crisis de pánico...cada vez que sabía que lo vería. Inquietud, ansiedad todo el rato que estaba con el , o hablaba con el por celular. El sentido de "xgrrrrec" es muy claro . Llegando , ya quería irme . Taquicardia ....GANAS DE VOMITAR y lo peor una úlcera . Creo que por aguantar , por evadir la violencia y tragarme lo que quería gritarle . Agotamiento extremo , hablaba , hablaba y hablaba y yo cada rato me iba apagando más. Terrible Linda, vivir tantos años así.....y sentirme atrapada con mi cuerpo gritando ÁNDATE!!!!! Gracias , de verdad gracias por mostrarme en un espejo lo vivido ya que eso me hace mantenerme firme en no volver a tener contacto con él. Un abrazo
BorissRaco aveces son x las amenaza k te asen y el miedo k te ponen , te quieres ir te pueden correr y te dicen eres libre de irte yo no te fuerzo s estar aquí pero luego de k te dicen eso viene las amenazas y el miedo te Coren pero tambien te a mensana y si tienes hijos te amenazan peor con los hijos k telo ban a quitar te puedes ir pero sola
@@norachavez7001 si, pero en el caso de la que comentó arriba no es asi. Ya que ella podía decidir libremente casarse o no y las señales las tuvo, o sea ella quiso y decidió estar allí y casarse, gracias a Dios después decidió alejarse
@@mmmmar5782 nadie puede culpar a la persona que se equivocó por ingenuidad. Todos nos equivocamos. Evidentemente hay equivocaciones que te pueden costar la vida. Antes la cultura te hacía aguantar aunque reventaran las entrañas. Y aunque ahora todas estas personas altruistas son de una ayuda impagable, la ingenuidad ante un sicopata sólo despertará después del daño. Estos videos pueden ayudar a que el daño sea menor en el tiempo. Y por lo tanto salvan vidas.
Increíble como las istorias son tan parecidas sino iguales tanto que las personas pudieran aprender y dejar de sufrir al saber que están con un narcisista
Wow....Katia, cuánta similitud en tu relato...parece que lo hubiera escrito yo misma....Dios mio!! Una vez, mi ex .me contó de una reunión que quería grabar con su celular...sin querer, se le escapó y empezó a sonar una grabación q había hecho hablando conmigo!! El hablaba, hablaba y hablaba para convencerme de algo...era una discusión...y al final se escucha mí voz...totalmente apagada opacada y exausta...asintiendo...sin querer hacerlo en realidad. Fue tan fuerte para mí, escucharme tan débil....y tan inocente a la vez. A él le dió vergüenza me dijo, también dijo q no lo había grabado, que se grabó solo....una mentira entre tantas. Pero eso fue clave para mí. Porque me hizo un gran favor., Sin saberlo claro.
Dios no puedo creerlo ahora caigo en cuenta de porque cuando visitaba a Mi ex llegaba tan cansada a casa, y el cansancio duraba hasta más de un día y pensaba que era que su ex nos hacía brujería tanta ignorancia que tenemos en todo ,por eso caemos fácil en manipulación de otros 😩 Muchas gracias querida mujer por tus vídeos.
A mí me pasó lo mismo , me sentía sin fuerzas y sin energía los días que estaba con el , aún en la distancia el lograba tenerme preocupada cansada ,sin energía para hacer nada y yo no entendía porque ,hasta el apetito se me fue ,es algo que no he logrado explicarme porque sucede esto ,mi regla se atraso enferme de una infección horrible y nunca había enfermado así ,gracias a Dios el exploto y Vi en realidad como era y logré salir de ahí ,tengo pocas semanas y ay días que aún quiero escribirle pero no lo he hecho y vivimos en países diferentes ,gracias por ayudarnos con estos vídeos ,yo no conocía ni la palabra narcisista ,gracias por ayudarme a recuperarme
Yo estuve en contacto CERO por 2 años, después de ése tiempo, ME contacta por teléfono, de ingenua, contesté y desde que HABLÉ con él, ME enfermé, decaimiento, taquicardia, ansiedad, miedos, insomnio, infección urinaria, y hasta fiebre interna, es horrible lo que puede causar una persona, negativa o NARCISISTA, antes de la llamada, yo estaba perfectamente bien, hay que tener mucho cuidado.
Isabel Lopez entonces una infeccion urinaria es de el trauma de escucharlo y saber k esta cerca xk yo todabia vivo con el pero de unos dias para aca estado batallando con la infeccion y mas cuando me imaginaba k podia tener relations con El me molestaba mas la infection y unos Dolores En El vientre horribles y a hora k no cuerno con El no me este molestado tanto la infection , ase Como una se Paso UN grab problems con El x algo De mi hijo El me abento y me dijo k le largera le estaba peleando a mi hijo De 12años Como Si fuera UN adulto y yo me metí a defenderlo y me abento con el telefono y ese dia me dolió mucho las vejiga y asta sangre me salio , esto es algo espantoso
@@norachavez7001 la vejiga, la orina, la infeccion tiene que ver con no poder marcar tu territorio porque alguien te lo está invadiendo de continuo. Si pensando n tener relaciones sexuales aumentaba el dolor era una manera de decirte que si te dejabas tener relaciones sexuales tu invasión del territorio corporal se iba a ver más amenazada.
Aaaa tambien te doy muchas gracias pprque hoy escucho por primera vez lo que.me pasó a mí. Una vez que.descubri que mi ex es.psicopata pasivo agresivo y que mis.padres creo q narcisistas y me hermano narcisista, empece con la depresion, tendinitis en muñecas y hombro, contracturas de cuello, insomnio y comencé con la menopausia. Hace un año q consegui q se.fuera mi ex y estoy mucho mejor.de.salud, de a poquito voy mejorando gracias a Dios!, quien puso todos estos conocimientos a nuestro alcance. Que Dios te bendiga querida. Abrazo desde Argentina. 💗💗
es delicioso escucharte hablar y el alivio que produces en la mente, gracias, me ayudas demasiado¡¡ me muestras la puerta de salida.... espero poder hacerlo
Todo lo que has dicho es cierto, sobre todo lo del estómago cuando estás ante una persona toxica, así me pasaba con mi "madre" aunque estuviera en su "tiempo bueno" yo siempre sentía igual, incómoda muy incómodo... Y cuando me mudé de ciudad y el contacto era telefónico después de terminar la llamada me sentía muy desgastada por lo que me había dicho, siempre había algo negativo o feo en lo que me decía y después mi mente se quedaba repasando todo eso y pensando si era verdad o era mentira.... Y yo agregaría a los síntomas que has mencionado (en mi caso que mi "mamá" es psicopata, en esos casos siempre hay tensión, mucha tensión... Aunque todo este "en calma" hay tensión, se puede hasta respirar porque los psicópatas se aburren muy rápido y están generando constantemente situaciones estresantes para sus víctimas que a ellos les genera placer... Un saludo, gracias
May M de acuerdo contigo.. Me pasa igual con mi madre... Fui a pasar unos dias a casa de ella... Y mi cuerpo entro en un estado de descompensacion terrible.. Tanto asi q llegué a pensar que estaba en embarazo... Es como si todo mi cuerpo se hubiera descontrolado... Ahora procuro mantener el contacto cero.. Mientras se sanan muchas heridas.. Saludos!
"Los psicópatas se aburren muy rápido y están generando constantemente situaciones estresantes para sus víctimas que a ellos les genera placer" QUE FUERTE
Tuve todos los.sintomas físicos, la falta de energía y sentia que mis energías disminuian cada vez que estaba con esa persona. Y la intuición no falla, la sensación de incomodidad cuando hablábamos o estaba cerca. Y su mirada fria sin expresión es característica.
Buen vídeo porque la gente tóxica se presenta como buenas personas, son maestros en la mentira, hipocresía y atacan por la espalda; pero de manera muy inconsciente notas algo o sientes algo; el chiste es que creamos en nuestra intuición para alejarnos.
Mientras estuve con el, depresión, tristeza interminables, dolores de corazón, sensaciones de que algo muy malo pasaría, enfermedades de mis vías urinarias, dolor en mi hígado, en nuestra boda tenía tantos nervios y ansiedad (era una niña tenía 17) Siempre creí que yo era el problema!!!! Hoy después de 37 años y gracias a personas como tú en internet, lo mandé largando de mi vida y puede empezar a sanar. MIL GRACIAS, no hay forma de expresar lo que haz significado para mi vida, no hay forma de recompensarte todo lo que haz hecho por mi, apenas tenga algo de dinero compraré tus libros y cursos. GRACIAS...GRACIAS...GRACIAS...GRACIAS
Agotamiento energético, malestar estomacal, dolor e hinchazón de abdomen, náuseas y vomitos... en la última etapa sentí un rechazo físico total. Gracias por tu aporte! ♥️
Meredith, este video no lo había visto y yo sentí todo eso cuando conocí a la persona con la que me case y con quién llevo 16 años y que hoy se que es un PN. Aprender esto ha Sido interesante porque me ha mostrado que soy supremamente intuitiva, sensible y mi cuerpo al igual que mi espíritu no falla. Y es que ellos manipulan nuestra mente por lo que veo y como somos tan racionales, todo lo analizamos, nuestro cuerpo no analiza nada, solo percibe lo que nosotros no podemos percibir en nuestra mente. Gracias por hacerme ver eso. Dios te bendiga🙏, eres un ángel!!
Te sigo desde hace más de dos años, pero es la primera vez que comento. Gracias por tu trabajo en español, he aprendido mucho. Hace más de un año que pongo en práctica lo de escuchar mi cuerpo. Todo lo que comentas en el vídeo para mí es muy cierto. Entre muchos síntomas que he tenido, uno ha sido lo del temblor en el ojo izquierdo, justo lo pasé en una etapa de crisis por lo que estaba viviendo con esa persona.
¡Gracias por irradiarnos!!! Mi cuerpo me lo decia, cuando estaba cerca de él me sentia extraña... no de la forma positiva, si no descolocada, me sentía tan agotada que no quería hacer lo que tanto me gustaba antes de él, era como si no tuviese fuerza. Realmente me sentía pérdida. Descubrí que estaba comenzando a padecer de ansiedad. Comencé con dolores de cabeza, opresión en el pecho, dolor estomacal, fui perdiendo mi sonrisa. (crei estaba descubriendome, llegue a considerar que estaba mal) me sentia mal conmigo misma, porque sentí estaba perdiendo mi luz, lo mejor que pude hacer fue comenzar a sentirme mal por no respetar mi verdadera esencia. la intuición es algo que descartamos cuando nos enfocarnos más en el pasado (vivimos de recuerdos aparentemente lindos, dándole a esto el significado de amor) y lo disfrazamos de presente. Somos muy buenos dándonos excusas. Tipo; "esta persona actúa así porque esta estresada, porque nunca sintió algo como esto y no sabe como manejarlo, lo entiendo porque le quiero" ¿te concedes la misma comprensión? Comencé a preguntarmelo y logre liberarme de mi propia esclavitud. Inventando mil justificaciones más que hacen nos quedemos soportando ese ambiente tóxico. Ahora que el se fue estoy bien, conocí esa parte tan insana de mi misma me llevó a concentrarme en mi, a dejar de anularme, a respetar mis ideas, mis principios y mi integridad. Puede que no sea facil. Pero, se puede lograr entrar en un estado más armonioso y Pacífico contigo misma si te atreves a regalarte el NO de respuesta. (No hagas lo que otros aprueban por ti, No creas que eres alguien malo por no amar a otro cuando ves y sientes que te trata como no mereces, eso no es amor. No te digas si a todo, a menos que sea para mejorarte más a ti mismo) confía en ti, no existe secreto para estar bien y ser feliz más que... (ya te lo dije) 💜
Cómo te entiendo!!.. yo quedé anémica, sin hierro.. débil.. indefensa.. anulada!. Mi cuepo temblaba cuando me llamaba.. me daba pánico escucharlo.. y verlo era un sometimiento. Gracias x haber terminado.. ahora me estoy recuperando.. un saludo!
a mi me ha pasado muchas veces, me alegra que alguien me sonria cuando voy por la calle, me puede alegrar el dia, Supongo que te referias a que te sale una ampolla, Eres preciosa y especial Inner muchas gracias
Gracias Meredith Yo sé de eso, pasé por una relación terrible que no entendí lo que pasaba, hasta ahora que explicas ésto. Tenía un peso de 128 libras y estoy en 102. Drenaba mi energía, ansiedad extrema, nerviosismo, etc. Ya estoy en contacto cero. Gracias por todo
Salí con una narcisista psicópata durante 3 años. Hasta que me abandonó. Durante esos 3 años sufrí migrañas, cansancio crónico, una úlcera, ansiedad, contracturas horribles en la espalda, me diagnosticaron colón irritable, tenía vómitos recurrentes, no podía digerir la comida con normalidad, tenía gripes y resfriados con regularidad...ella siempre me criticaba de que siempre estaba mal. Desde que se fue, mi salud está casi perfecta. Casi no me pongo enfermo. Solo algunos nervios que se me ponen en el estómago y me hace vomitar. Pero que ahora me doy cuenta que me pasa cuando estoy con personas narcisistas. Es como una autodefensa. Hace un mes pasé una mala etapa junto a otra persona narcisista, con la que caí en su red de forma demasiado fácil. A pesar de que inicialmente le dije que no a quedar (porque mi mente me decía que estaba mal hacerlo), accedí debido a su insistencia, aunque inconscientemente siempre puse una barrera para no caer en el sexo (ella, aunque casada, siempre hablaba conmigo de sexo). Algo innato en mi, porque soy bastante activo sexualmente hablando y ella era increíblemente atractiva. Incluso recibí críticas de mis amigos por no tentarla a tener sexo. Pero era como que algo dentro de mi no quería. Algo que estaba por encima de mis impulsos sexuales (y los tenía bastante fuertes hacia ella). Antes del abandono le di puerta. Mi intuición me dijo que algo iba mal. El último mes con esa persona, cada vez que la veía sentía como una repulsión, mal humor, como un asco visceral, comía mal, dormía peor...no entendía nada. Simplemente era mi cuerpo que me decía que eso no podía seguir así. Y decidí expulsarla de mi vida. Ahora entiendo todas esas señales que no quise escuchar. Gracias, la verdad es que ahora entiendo muchísimas cosas de esa etapa y de mi actualidad viendo tus videos.
Es increíble que uno no ve esto en el momento pero al ponerse a pensar es increíble que también me pasó cosas similares a las tuyas (las reacciones del cuerpo). las ganas de vomitar de nervios, asco de nervios, dolor de la boca del estomago, y hasta colon irritable! mal humor también, porque ellos son tan negativos que aflora el mal humor de uno con otros. Eso me pasaba a mi y el ojo que late también. Se me quitaban las ganas de comer.
El casado o casada narcicista no busca nada serio ni es una relación que te de paz. Busca solo su propio beneficio. Tu no lo importas aunque pasa diciendo que cuánto te quiere y te cuida, etc. Por nuestra salud hay que dejar esas relaciones. Te felicito por salir.
Los narcisistas y psicópatas son tan encantadores que al principio sentís mucha atracción y como si te hubieses ganado la lotería. Luego empiezan a mostrar sus verdaderas caras y pasan esas cosas. Yo las pasé. Con mi actual pareja fue al revés, como venía de narcis tenía miedo y síntomas feos que con el tiempo se pasaron
Hay varias cosas de las que mencionas que me han sucedido, lo del estómago, la sensación del "eeqq" ante algunas situaciones y también ante algunas conversaciones que siento falsas me da una sensación que no se describir pero es incomodidad o rechazo. Me llamó la atención lo que dices del frío, como si te bajara la temperatura. Gracias por compartir tus conocimientos, excelente trabajo, felicidades :)
Meredith tus vídeos son excelentes eres mi Coach favorita!!! Con frecuencia vuelvo a reproducir tus vídeos y siempre aprendo algo nuevo. Así de útiles son. Un Abrazote!!
insomnio ... dolor de cabeza esas son mis señales y tb esa ansiedad de la q hablas ... Excelente vídeo mera !!!!! Es verdad una vez q te das cta del abuso tu cuerpo habla !!!!
Hola, Mera. Hace unos meses salí de una relación y apenas hace dos meses descubrí que estuve en una relación psicopática. El punto, y con relación a este vídeo, es que yo percibía estos mensajes o señales en mis sueños. Más que sueños eran sensaciones que experimentaba antes de despertar que me guiaron a este camino de mi recuperación y apenas hace unos días que he estado informándome con tus vídeos y muchos otros, sentí como si una barrera se levantara en mi interior y fue muy agradable. Muchas gracias por tu labor.
Tamb que te vuelves una persona sumisa cuando con nadie eres asi miedo hasta al dormir con el narcicista hasta de moverte por la reaccion del narcicista todo eso me paso
Meredith te falto decir tamb que no solo el cuerpo se enferma o avisa tamb tu vida tu energia se jode te empieza a ir mal nada fluye la.misma mala vibra del narcicista hace que te valla mal y te alejas y todo fluye pero cada vez que caes en la relacion pasa lo mismo solo con esa persona
Saludos ..Exactamente , el estomago lo sabe. Estuve casada 11 años y desde el primer año estaba cansada.. Me divorcie por que tuve un tumor en la frente y si hubiera muerto esa persona solo sigue igual, me decía que estaba loca por que no podía hacer cosas..una noche antes de la cirugia supe que no quería vivir ni morir por una rata y me arrepentí del tiempo, decidi no ver atrás y deje todo. Creci con personas muy toxicas a si que fue como despertar - Gracias Meredith x los videos
Si, cuando eres empatico o clarisensible tu cuerpo sabe y responde, solo que a veces nos autosaboteamos nos confundimos o hacemos caso omiso a lo que no queremos ver o saber. Los síntomas frente a una persona toxica van de leves a graves. Como comienzas en el video es super importante decir "yo confio en mi cuerpo" " yo escucho mi cuerpo" y hacernos las preguntas que nos dices, nos dará un norte y así podemos cuidar nuestra energía y prevenir encuentros desagradables. Gracias por compartir. Ahora comprendo tantas cosas.
Ante Todo Primero Quiero decirle Que Hermosa Mujer ! y En Segundo Lugar ? Que Bien Que Se expresa... Es Un Gusto Escucharla ! Se Le Entiende Todo Perfecto !!! Aparte Su Dulzura Como Habla y Explica ! Es Un Honor escucharla es Como Que Uno Se Carga De Energías Con Su Voz... Es increíble ! Sin Palabras !!! Usted Es Gran Diosa !!!
wow Meredirh todo es tan cierto. no lo habia notado antes pero mi cuerpo me comunicaba todo!!!! Me drenaba toda la energía. quedaba agotada literalmente y me palpitaba el parpado izquierdo. Es impresionante!!
Estoy tan feliz de haber llegado a esta etapa donde me doy cuenta plenamente de que mi cuerpo me va indicando , hace poco pasé por la situación de conocer a alguien ( después de ser sobreviviente de narcisista ) y me pasaba lo del estómago, aún ,cunado esta persona aparentaba ser lindo , pero el hecho de sentir que el estómago se me caía al piso , me hizo darme cuenta de que era una persona manipuladora ... GRACIAS MEREDITH POR TANTO !!🙏🙏🙏🙌🏼💕
En mi caso, mucha ansiedad, ataques de pánico, mucha vergüenza, dolor de cabeza, hipertensión, fobia social, yo tengo colon irritable y los síntomas se incrementaron, se hinchaba mucho mi estomago por causa de la preocupación, estrés de lo que esta persona era capaz de hacer, y temor de lo podia ocurrir; pero poco a poco he ido recobrando la confianza en mi misma, he recuperado mi estado natural de ser una persona alegre y amorosa, trato de contagiar eso a los demás porque ahora me siento mucho mejor; a pesar de que hay días que todavía me afecta su presencia. no veo el dia en que me pueda cambiar de trabajo y no verle nunca más. Quería comentarte que la primera vez que entre a su oficina mis tripas se torcieron, era como algo dentro de mi que me decía no entres y lamentablemente no hice caso, su presencia me producía mucha adrenalina y como una especie de adicción. que termino muy mal, sabia dentro de mi, que una vez que el haga lo que quiera de mi, me iba a abandonar, así que decidí abandonarlo yo primero. Luego vino toda la manipulación y todas sus acciones malévolas para que me acerque a él, y no me dejé! al principio poniendo mucha resistencia y ahora es algo muy natural en mi, nada de lo que él haga me afecta como antes. Sean fuertes que si se puede, lo más valioso es tener paz y estar bien con una misma!
Estuve con una persona que hablaba todo el tiempo de sí mismo y de cosas que sólo a él le interesaban. Jamás me preguntaba cómo estaba yo o por aquellas cosas que me preocupaban. Desde el inicio de conocernos sentía como una especie de náuseas, las cuales ignoré pensando que eran nervios. Más tarde, cuando la relación avanzó me daban sistemáticamente ataques de ansiedad y de pánico, incluso llegué a medicarme. En ese momento pensaba que era por cuestiones del trabajo, ahora ya sé que mi cuerpo me estaba avisando de que saliera corriendo de ahí. Gracias Meredith por todos tus vídeos, estoy aprendiendo muchísimo ❤
Como primer comentario quiero darte las gracias por brindar tanta energía positiva a las personas que viven o han experimentado una relación de matrimonio con un psicópata, este es mi caso, he sido esposo de una psicópata sin saberlo. Recién estoy profundizando en el tema porque he tenido 3 hijos en común. Seguiré tus brillantes consejos porque percibo tu profunda sabiduría en el tema. He sufrido ataques de pánico en el pasado, mientras estaba casado. Recién ahora después de 10 años de separación conyugal me doy cuenta de lo que está ocurriendo en mi y en mis hijos que ya son adolescentes. Gracias gracias gracias
Meredith, estoy enganchada con tus vídeos! Te cuento que cuando Yo tocaba a mi ex narci en las noches para callarlo (porque roncaba como un marrano) sentía como si me pasaran corrientazos eléctricos en mis dedos😱 y se me aceleraba el corazón, tenía q respirar profundo para calmarme, exactamente, era como si me faltara el aire. Jamás en la vida me había sucedido algo así con ninguna otra persona. Llegó un punto en que evitaba tocarlo porque me daba esa sensación tan fea. Después empecé a notar que su aliento olía a 💩. Estoy segura que ése olor le salía del alma. De verdad que el cuerpo no miente. Chicas, háganle caso a las sensaciones y se salvarán de muchas cosas raras y malas.
Hola. Gracias por este vídeo superacertado. Yo creía que eran imaginaciones mías... Otra cosa que yo he notado, además es lo primero en aparecer en mi caso es detectar malos olores, e incluso mal sabor de boca. Gracias Meredith por ayudarnos.
Cuando empecé con los problemas de la separación, me empezaba a parpadear el ojo, mucho. Y después me empezaba a doler a un lado de la garganta. Luego después de la separación me pasba algo muy extraño. Había días en los que me empezaba el dolor aún lado del cuello y esa era la señal que me la iba a encontrar. Ahora después de 6 meses hay veces que me sigue pasando. Es algo increíble como el cuerpo se anticipa.
Uy, si muchas respuestas en el cuerpo. Una de las últimas que me sorprendió a mi misma, fue que me quedé sin voz de un momento a otro, como si me hubiera tragado un vaso de arena. Tardé un buen rato en poder hablar, y con toda la vulnerabilidad del caso pude poner en palabras mi decisión de adiós. El cuerpo habla, tenemos que reaprender a escucharlo y darle crédito. Saludos y cariños!!!
Meredith, me encantan tus videos, pero en este video, creo que ya es demasiado, muchas veces podemos tener intuiciones, pero la experiencia demuestra mil veces que si no queremos ir a algun lado y luego vamos nos alegramos de haber ido, o de una persona que al principio no te da buena vibra, al final resulta que es una gran persona. En el lado opuesto, los narcisistas y psicopatas, suelen ser muy carismaticos y al igual que los vendedores, te parecen muy encantadores al principio, por lo que te dan buena vibra, pero al final resulta que son unos sinverguenzas y solo buscan aprovecharse de ti.
Gracias Meredith por este video.... Es tal cual.... En mí caso, empecé por chat ....así y todo... Las señales estuvieron desde el segundo día... Sin conocerlo personalmente, ya sentía tensión en todo el cuerpo y momentos de ansiedad.. con el tiempo me sentía cada vez peor. Hasta que tanto malestar me impulsó a buscar en Google....y di con Meredith y otros doctores....ahí entendí todo...fue tan liberador darme cuenta. A partir de ahí, empecé a fortalecerme escuchaba día y noche aún estando en la relación....por meses, fui observando a pesar de tener momentos de negación....la info ya estaba dentro de mí....y fue cuestión de meses hasta que pude escapar. Gracias Mera...y a todos por contar sus vidas....me ayuda muchísimo leerlos...me siento acompañada. También empecé el libro....La Travesía...siento q sos un ángel q me acompaña....mientras voy caminando hacia mí recuperación total.muchos besos!!
hola, no se trata solo de confiar en el cuerpo si no más que nada en la intuición...es el primer mensaje que llega. No es la mente que te convence , es el ego
Hoy te encontré en TH-cam y me encanta tu canal. Mi cuerpo siempre me habla y hoy tomo conciencia después de tu video. Cuando estoy con alguien tóxico o que no es bueno para mi mi cuerpo se protege, hay tensión en mi cuello y me agarro las manos. También se cuando alguien me va a montar una bronca antes que pase, aquí ya me voy en cuanto pueda. Quiero preguntar a parte de ver tus videos que hacer cuando el narcisista es un hijo...... Difícil poner distancia. Un saludo desde España.
Tal cual el cuerpo te avisa! Durante mucho tiempo despúes de abandonar al psicopata narsi, tenia dolores de espalda y enfermedades psicozomaticas como la sinusitis crónica que hasta el dia de hoy pero con menos frecuencia me agarra...Ademas me paso en un ultimos trabajo con compañeros toxicos vivia vomitando...por suerte me pude ir de ahí....Cuanto antes salgan de situaciones tóxica MEJOR. Gracias por tu video Meredith💖
si es verdad.siempre se siente antes de hacer algo si se debe o no hacer..y despues de estar con una persona narcisista se siente muy mal.angustia. vacío. dolor.Yo estoy en proceso de alejarme totalmente.cuando recién iniciaba relación sentía todo lo que decís en este video y trataba de alejarme pero no podía por su manipulación.Pero no más.gracias por todos tus vídeos 💖
Muchas gracias, Meredith! Tu canal me lleva ayudando ya hace tiempo y te siento como de mi "familia del alma". Si hacemos caso a nuestro cuerpo nos damos cuenta de que "lo esencial es invisible a los ojos". Un abrazo
Estaba muy estresada, no dormía bien, sentía que algo pasaba pero noo quería descubrir que era , tenía sueños angustiosos y no entendía porque ...hasta que entendí que estaba en presencia de una narcisista encubierta, que me robó los sueños y muchas cosas más!! Esa persona hablaba con tanto cariño, con tanta dulzura que no lograba captar, la situación, hasta que puse límites y de inmediato descubrí que se había burlado de mi y de mi marido, ahora estoy en un proceso de sanidad, es difícil hemos llorado mucho, es como pasar por un duelo. Y siii los cristianos creemos que es el espíritu santo que nos lleva al conocimiento de toda verdad y es así, si noo tienes paz algo raro pasa.Gracias por tus consejos Dios te bendiga
Yo antes de conocer personalmente a este chico ... lo veía a diario en mi sitio de trabajo pero solo nos saludábamos y chocábamos miradas pasaron varios meses , por alguna razón en varias oportunidades pensaba en el y sentía mucha nostalgia y lloraba con mucha tristeza y no entendía porque ? , luego cuando intercambiamos teléfonos por fin ... allí empezó mi tortura, me hizo sufrir mucho, me decía que me quería pero nunca tenía tiempo para mi ... decidí dejarlo y no me dejaba me escribía que me extrañaba .. ya por fin tengo casi un mes sin saber de el .. aún me estoy recuperando aunque aún me siento afectada ....este año lo pasé todoooo triste y llena de ansiedad , llanto , y desgano . En pocos días de va a Texas yo estoy en Miami , creo que ya por fin se cerrará este capítulo en mi vida ...
Sufri esta experencia por 5 años viví con él, un narcisista 100% . Aunque me daba cuenta de muchas cosas no me salía de esa relación, pensaba que era yo la que tenía la culpa que yo debía cambiar. Me chupo mi energía y ademas sufría de dolor de espalda todo el tiempo, migraña, dolores en las articulaciones y desde que lo deje no me duele nada. Cuando pienso en el o debo hablar con él me duele la espalda en la parte baja. Hasta ahora me doy cuenta que todas las parejas que habia tenido en mi vida eran narcisitas por eso sufria tanto eran manipuladores vampiros chupadores de energía. Hace 2 meses terminamos definitivamente. Ahora él ya tiene otra victima, ya la tenía en su telaraña y me ha dicho que encontró el amor de su vida que la ama y la respeta. Me da tristeza por esa alma noble que está envolviendo pero es su destino.
Yo tengo un familiar que cada vez que la veo termino con con un cansancio barbaro y dolor de cabeza. Y ahora, viendo este video, creo entender el porque. Es una persona que siempre se la pasa criticando a todos, pero feo. No habla de otra cosa que no sea critica, pero de esa critica que se siente cargada de envidia, vamos, super mal sana...!! A, pero eso si, ella todo lo hace bien y a todos cae bien. Cada vez que la veo me pregunto que hablara de mi cuando no estoy presente...? XD. Ahora ya sé que no estoy loca, si me roban energia de verdad!!!!
Gracias por subir estos videos aprendo mucho contigo!! Cuando empecé a escuchar tus videos pude confirmar q estaba relacionandome con gente tóxica a partir de los tips q diste sobre cada situación. Pero ahora veo este video y creo que he podido salir de situaciones peligrosas gracias a mi intuición.
A mi me paso ansiedad durante lá relacion y pânico despois....no me dava cuenta y el mi decia que yo estaba enferma ! LÁ verdad és que lê gustaba mirar mi sufrimiento...ahora estoy tomando remédios para o pânico pero estoy libre deste monstro!Camino para a cura de todas las enfermidades que me paso
Me siento muy identificada con tigo ,también tengo una madre narcisista,hace 3 años corté totalmente la relación,eso me está ayudando a volver a mi eje.Gracias por compartir.
Gracias a hacerle caso a mi cuerpo, pude descubrir que la pareja con la que acabo de terminar, era tóxica, porque era tan encubierto que mi mente consciente no lo veía, pero mi cuerpo SI, en una misma frase podía decirme algo lindo y agresivo a la vez, por ejemplo: "Buen día hermosa, ¿ya controlaste tu dependencia?", pero de inmediato tenía ganas de llorar, y necesitaba mucho tiempo para darme cuenta que realmente era una agresión, porque a nivel mental analizaba la frase y NO VEÍA la agresión, y al principio porque no entendía lo dejaba pasar, pero luego me hice caso, y cada vez que tenía ganas de llorar, que sentía el nudo en la garganta, que me dolía el corazón (literal), que sentía un vuelco en mi estómago o me dolía la cabeza, me tomaba el tiempo para analizar la frase y DESCUBRÍA la agresión oculta. También hay que utilizar esta "herramienta", para sanar, porque si algo "te mueve", es porque ahí hay un tema, mis reacciones son mi subconsciente hablándome y no necesariamente el subconsciente tiene la razón, es decir, si me duele que alguien me diga flaca, y quiero llorar, desde luego puede ser una agresión del otro, pero también tiene que ver con lo que yo pienso "erróneamente" de mí y si lo trabajo, la gente va a dejar de decírmelo, o si lo mencionan ya no me va a afectar, etc.
Cada vez que me engañaba sentia un hueco en el estomago algo raro como que sentia o presentia algo malo l poco tiempo me enteraba que si estaba con otra persona y asi era cada vez
Meredith tu video excelente. Gracias. Respondo tu pregunts: Mi cuerpo me ha hablado siempre y desde hace muchos años supe que había que escucharlo. ( casualmente mi libro de cabecera desde hace unos 25 años es el libro de Luisa Hay " Ud puede sanar su vida ". Mi última relación con un narcisista, la detecté por tener los mismos síntomas corporales cuando escapé del anterior, me empecé a dar cuenta que cuando esta persona llegaba a casa ya me temblaba la boca del estómago y las manos y se me generaba un estado de confusión. Es decir, los mismos síntomas , gracias a darme cuenta ahora ya estoy en Contacto cero y todo lo que has explicado es tal cual deverdadero. Saludos.
Meredith muchas gracias por todo lo que nos brindas y que nos permite ser cada día más felices. A mi me pasó luego de la última escena de coqueteo de mi ex hacia otra persona, que cuando volví a casa observé una náusea instalada y la incontenible necesidad de maldecir, al aire, sin estar él ahí, una rabia que mi lengua y mi garganta parecían no poder evitar. Observé que esa no había sido nunca mi forma de reaccionar frente a la frustración. Gracias Meredith por abrirnos la mente!
Si, me ha pasado y yo no lo escuchaba. La primera vez fue a mis 18 años sentí algo extraño y feo en mi cuerpo. Y una sensación de rechazo. Esa persona terminó siendo el padre de mi único hijo y fue mi primera relación tóxica, una pesadilla con el y toda su familia (los monos voladores) La segunda fue igual. Conocí a la persona cuando salía de una recuperación de una operación, vulnerable y sensible. Cuando la conocí sentí algo feo en mi cuerpo. Y fue una un triller de suspenso. Quiso hasta volverme loca. Y solo fue cosas de meses. Incluso cambie de país para estudiar inglés y no se como termine invitándola aunque dentro de mi no quería. Uso todas las técnicas y cuando llegamos al país nuevo que me vio aislada y sin hablar el idioma empezó su perverso plan de malda. Eso si, la descubrí por que mi intuición se puso más aguda pasando los días y desconfiada de ella. Aunque ella me trataba como una princesa y me cuidaba. Mientras hacía todo su terror. Yo estaba tan confusa que le decía: no se porque desconfío de ti. Serán mis traumas de la niñez. Tanto era la desconfianza que le dije que no la podía mantener así que la estaba haciendo sufrir y que teníamos que dejarlo pero que igualmente podíamos compartir casa para seguir con los estudios de inglés. Ella lloró mucho, hizo su actuación en toda regla por que es de las incubiertas. Mi intuición seguía diciéndome CUIDADO y se me ocurrió leer su mensaje privados de su FB y ahí descubri como en apenas 15 días ya estaba en romance con su profesora y además hablaba con otras personas más. Era súper promiscuo y a mi me decía que era asexual que el sexo no le interesaba. Mientras estaba floreado con todo humano que ella pudiera ver suministro. Esta última lección me dejó claro que mi intuición me alerta muy bien y mi cuerpo. Tanto así que me fui a un curso de meditación y ahí se me acerco una mujer muy extraña y mi cuerpo me alertó. (Los psicopatas / narcisista están en todos lados) me dijo que era terapeuta y mientras hablaba yo sentía como mi cuerpo la rechazaba. No había pasado un mes de conocerla me agrego al FB y me escribió para decirme que me quería hacer una terapia gratis. Sentí su malicia de una vez. Le dije no gracias no mezclo técnicas. Ahora no dejare de escuchar mi cuerpo. Mi intuición es mi guia.
Los primeros cinco días de relación con mi ex, mi estómago me lo dijo claramente poro no hice caso. Luego de eso se sucedieron años de abuso. Abrazo grande!
Meredith he estado viendo tus videos, y también terminé mi relación con mi genitora. Todo lo que decís, es verdad. Me has ayudado tanto! Te mando un fuerte abrazo! CONFÍO EN MI CUERPO.
Estuve en una relación de casi tres años con un tipo narcisista. Cuando iniciamos note su falta de respeto por las reglas pero seguí. Poco antes de terminarlo me diagnosticaron sinusitis. Gracias por compartir, tus vídeos me han ayudado. Un abrazo
A traves de tus videos, he podido entender porque algunas personas a las que no entendia sus reaciones dañinas. Ahora me explico muchas gracias. Un abrazo
Si me he sentido enferma,con ataque de panico,desarrolle a los 21años artritis reumatoidea y me llevo años darme cuenta como mi cuerpo sabiamente hacia crisis cuando esta en incongruencia conmigo.los abusos sufridos fueron consentidos desde mis viejos patrones.me ha costado mucho salir.este año cai victima de un guia espiritual.mi cuerpo empezo a estar cada dia peor,hasta que de alguna forma di señales que la ambiguedad me acosaba.es una practica espiritual que dice ser el unico camino,promueven lo etico,lo moral los valores y descubri la hipocresia mayor de quienes ocupan el rol de poder.yo habia depositado mi confianza en muchas personas .y resulto ser que sabian que ya habia antecedentes de la conducta de esa persona pero por el cuidado del ambiente y porque la justicua la ejerce el cielo se encubre.estuve muy mal varios mese y fui saliendo por el cuidado de dos terapeutas y una amiga que tenian que recordarme que eso me habia sycedido,era real.tal como describis meredith he vivido el proceso.aun estoy en etapa de convalescencia.
A mí me ha pasado darme cuenta después de la situación, que mi cuerpo me aviso. Lo que pasa que cuando me avisa a veces no lo relaciono con la persona que me lo provoca. Tengo que aprender a confiar más en mis sensaciones pero a veces también creo que, por ejemplo, si me invitan a una fiesta y tengo una mala sensación, quizá no debo hacer caso porque me lo provoca mi timidez o mi inseguridad, y me tengo que enfrentar a ello, no huir....esa duda hace que a veces no confíe en mis instintos....gracias por tus vídeos, me son muy útiles!!
Belinda Gonzalez yo tb t entiendo tb dudo en eso pienso: tal vez es miedo inseguridad debo enfrentarme a ello xa superarlo! Es pereza,es que estoy sin ánimo...dudo entonces de sí es x algo tóxico o por estos otros temas.hay forma d diferenciarlo? Gracias y ánimo tb Belinda y a todas
El estrés crónico que me produjo devino en problemas urinarios y sexuales. Dejé de orinar incluso. Llevo casi un año con esos problemas aunque desde que me descartó hace tres meses he mejorado bastante. El cuerpo es sabio y te da señales claras.
Exelente, sin duda alguna Dios te habla y si estas solo li va a hacer por medio de tu cuerpo, la razon, la conciencia para tomar deciciones, he tomado varias, las de peligro son mas sonantes, no actuar por miedo ,no , mas bien decidir si uno quiere pasar por esa circunstancia.
Hola hermosa no sabes cuánto me estás ayudando !!! Me gustaría que sepas que yo quiero aportar a tu bienestar a nivel nutrición alimentaria de máxima calidad ,no sabes cuánto nesecidad tenía de tus palabras bendiciones bella por favor conéctate conmigo!!
Meredith, ¡eres una genia! Mientras yo estuve con el psicópata, por 12 años, sufrí constantemente hongos vaginales e inflamación pélvica. Cada que tenía relaciones, me enfermaba y duraba días para sanar. Tuve ataques de pánico y ansiedad, me dio una depresión severa, problemas para dormir, mucho insomnio, pérdida de la memoria, dolores lumbares, torticulis, agotamiento excesivo. Subí de peso 40 kilos, y además estaba inflamada. Perdí casi todo mi cabello. Parecia otra persona, no me reconocía y dejé de verme al espejo. No me gustaba ni salir en fotos. Luego del descarte he sufrido muchos dolores de cabeza y nuca, me salió un lipoma en la frente y mi visión está bastante afectada (yo veía perfecto y sin lentes). Hace ya 5 meses en contacto cero con el PN y mi cabello se ha dejado de caer. He empezado a perder peso sin dieta y estoy menos inflamada. Aún con dolores de cabeza y visión nublada. Conocí a una persona "maravillosa" on-line (a mi ex psicópata también lo conoci on-line y llegamos a casarnos ). Con este nuevo hombre todo iba bien y un día, a la semana de estar hablando con él, empecé a sentir escalofríos en todo el cuerpo cuando chateamos. Pensé que era excitación porque me gustaba muchísimo pero luego empecé a sentir cosas peores. Nunca se ha portado mal, es todo un caballero virtual. Pero le pedí una nota de audio porque quería escuchar su voz y las dos notas que me envió fueron sumamente breves. Yo estaba con una amiga ese día y al escuchar su voz, en privado, sentí una sensación tan horrible y extraña de explicar, que pensé: "Algo no está bien, este no es él". Como que su voz no coincidía con las imágenes que me ha enviado de fotos suyas. Salí del baño y mi amiga me preguntó: "¿Estás bien? Yo le dije que sí. Ella insistió: ¿Seguro? ¿Te pasó algo? Le pregunté porqué, me dijo que no me veía nada bien. Luego de eso, este hombre me envió una foto de su nueva cama (me había comentado que estaba comprando una nueva cama) y cuando me envió la foto, casi se me bajó la tensión y empecé a temblar mucho. Se me cayó el estómago, como dices tú. Su cuarto es prácticamente una copia del mío y yo nunca le mostré mi cuarto. Ahora creo que es mi ex psicópata o es otro catfish. Ya no confío en él. Ya no siento buenas sensaciones chateando con él y el hombre no me quiere contestar el teléfono ni me llama. He estado investigando cómo saber si una persona es un impostor on-line, si puedes tratar este tema sería genial. No lo he querido bloquear porque una parte de mí anhela que él sea real, pero ya tengo serias sospechas de que me está embaucando. Aunque es muy dulce, está muy pendiente de mí, me escribe siempre a diario para saber cómo estoy, para desearle buen día o para chatea. Es casi perfecto en la vida virtual, por eso no me cuadra algo, es muy perfecto para ser real.
No sé si esos libros están traducidos al español o están aquí en Argentina pero hay un libro que se llama "Cirujano del cuerpo a cirujano del alma" del Dr Zampini
Gracias Meredith por tus videos. Me han servido de mucha ayuda. Es tan exacto lo que describes, que de ahora en adelante seguire la intuición y escucharé mi cuerpo.
El cansancio repentino, y la necesidad imperiosa de bostezar (aún cuando jamás me pasa durante el día, o con gente en quien confío) son señales más que evidentes. El cuerpo habla por la disonancia cognitiva! Gracias nuevamente por tanto.
Hola!! Estaba escuchando el video de cómo identificar a la persona tóxica y habla de un ejemplo, el cual, estoy de acuerdo y gracias. Luego me quedé reflexionando si yo pudiera ser toxica y no lo se, ya que la verdad es que yo me entero de mis acciones negativas a travez de las personas que me rodean. Ciertamente, vivi una relasion toxica con una persona manipuladora-narcisista que hizo su buen trabajo de lavarme la cabeza por 7 años, pero yo asumo mi absoluta responsabilidad por no "conocer" de comportamientos toxicos. Es en este punto de mi vida, donde estoy liberada de vivir bajo ese regimen cuando me pregunto: Soy toxica yo también? Tengo algún grado de toxicidad? Y esto toca el ego, por tanto cuál seria el parámetro "sano" de toxicidad con el que uno puede ir en esta vida sin joder ni que lo jodan a uno?
cuando mis medias hermanas narcisistas se me acercan siento que me falta el aire😔y me da un dolor en el pecho que viene y va😩además me sudan las manos👐 pero ya empeze a ponerles límites. gracias a tus vídeos y a otros más que me an ayudado mucho a tomar carta en el asunto.
Yo no lo relacionaba creía q era mi inseguridad,mi miedo a perderle..sentía unos grandes nervios q me daban hasta náuseas, vuelco el estómago sí tb,temblor de manos, ansiedad,ganas de fumar,bajones estando con él,como si me quitaran la energía fuerza y ganas de vivir, cansancio,abatimiento, agotamiento,se me cargaba muchísimo la espalda,nuca y cervicales!
En mi caso, mi madre. En casa prevalece una atmósfera de tensión y ansiedad para mí. Tengo el objetivo desde hace 6 meses de hacer ejercicio y comer saludablemente, además de dormir bien. tengo temporadas en que todo transcurre con naturalidad; sin embargo no dura más del mes. En cuanto se acaba este periodo de "normalidad", cualquier tontería desata esa atmósfera, y mi energía, hambre y sueño se van al carajo. Puedo dormir 8 horas y no descansar, puedo comer mis 5 comidas y todo el tiempo tengo hambre, y mi masa muscular se va al caño.No tengo energía para hacer ejercicio. Mi lugar de "recarga" es el trabajo, para volver a casa, donde toda mi energía se va. Muy necesario hacerse de un lugar propio, y por ello un empleo que nos de lo suficiente para vivir. Saludos, adoro tu trabajo!
Mi lugar de cargar mis energías es trabajar en las mañanas trabajo a fuera y sudo mucho me siento bien pero solo ay después siento todo lo que tú sientes quemal se siente uno 🙁
De tener una buenísima salud antes de conocerle a pasar en poco tiempo por vértigos, dolores de espalda, alergias del aparato respiratorio, cólicos, apendicitis..... Curiosamente en cuanto me di cuenta de lo que me estaba pasando todos mis males desaparecieron por arte de magia. Me quedo con el gran aprendizaje.
"La lengua de tu cuerpo es tu lengua nativa" que frase genial!
Amo tu canal, tu dulzura, tu trabajo. He aprendido mucho y voy camino a mi sanidad interior. Llevo 36 años ignorando a las señales de mi cuerpo, he pensado que es autosabotaje, pero ahora entiendo que no me debo ignorar a mi misma.
Gracias por tus videos y preocuparte por la gente de habla hispana . 😌😊😊😊😊😊
Cuando decidí casarme con el narcisista , todo estaba mal. Mi cuerpo me decía , por la tensión que sentía, que No me casara. Y ahora antes del contacto cero, mi cuerpo se enfermó. Dolores de cabeza recurrentes, crisis de pánico...cada vez que sabía que lo vería. Inquietud, ansiedad todo el rato que estaba con el , o hablaba con el por celular. El sentido de "xgrrrrec" es muy claro . Llegando , ya quería irme . Taquicardia ....GANAS DE VOMITAR y lo peor una úlcera . Creo que por aguantar , por evadir la violencia y tragarme lo que quería gritarle .
Agotamiento extremo , hablaba , hablaba y hablaba y yo cada rato me iba apagando más.
Terrible Linda, vivir tantos años así.....y sentirme atrapada con mi cuerpo gritando ÁNDATE!!!!!
Gracias , de verdad gracias por mostrarme en un espejo lo vivido ya que eso me hace mantenerme firme en no volver a tener contacto con él.
Un abrazo
BorissRaco aveces son x las amenaza k te asen y el miedo k te ponen , te quieres ir te pueden correr y te dicen eres libre de irte yo no te fuerzo s estar aquí pero luego de k te dicen eso viene las amenazas y el miedo te Coren pero tambien te a mensana y si tienes hijos te amenazan peor con los hijos k telo ban a quitar te puedes ir pero sola
@@norachavez7001 si, pero en el caso de la que comentó arriba no es asi. Ya que ella podía decidir libremente casarse o no y las señales las tuvo, o sea ella quiso y decidió estar allí y casarse, gracias a Dios después decidió alejarse
@@mmmmar5782 nadie puede culpar a la persona que se equivocó por ingenuidad. Todos nos equivocamos. Evidentemente hay equivocaciones que te pueden costar la vida. Antes la cultura te hacía aguantar aunque reventaran las entrañas. Y aunque ahora todas estas personas altruistas son de una ayuda impagable, la ingenuidad ante un sicopata sólo despertará después del daño. Estos videos pueden ayudar a que el daño sea menor en el tiempo. Y por lo tanto salvan vidas.
Increíble como las istorias son tan parecidas sino iguales tanto que las personas pudieran aprender y dejar de sufrir al saber que están con un narcisista
Wow....Katia, cuánta similitud en tu relato...parece que lo hubiera escrito yo misma....Dios mio!!
Una vez, mi ex .me contó de una reunión que quería grabar con su celular...sin querer, se le escapó y empezó a sonar una grabación q había hecho hablando conmigo!! El hablaba, hablaba y hablaba para convencerme de algo...era una discusión...y al final se escucha mí voz...totalmente apagada opacada y exausta...asintiendo...sin querer hacerlo en realidad. Fue tan fuerte para mí, escucharme tan débil....y tan inocente a la vez. A él le dió vergüenza me dijo, también dijo q no lo había grabado, que se grabó solo....una mentira entre tantas. Pero eso fue clave para mí. Porque me hizo un gran favor., Sin saberlo claro.
Dios no puedo creerlo ahora caigo en cuenta de porque cuando visitaba a Mi ex llegaba tan cansada a casa, y el cansancio duraba hasta más de un día y pensaba que era que su ex nos hacía brujería tanta ignorancia que tenemos en todo ,por eso caemos fácil en manipulación de otros 😩 Muchas gracias querida mujer por tus vídeos.
A mí me pasó lo mismo , me sentía sin fuerzas y sin energía los días que estaba con el , aún en la distancia el lograba tenerme preocupada cansada ,sin energía para hacer nada y yo no entendía porque ,hasta el apetito se me fue ,es algo que no he logrado explicarme porque sucede esto ,mi regla se atraso enferme de una infección horrible y nunca había enfermado así ,gracias a Dios el exploto y Vi en realidad como era y logré salir de ahí ,tengo pocas semanas y ay días que aún quiero escribirle pero no lo he hecho y vivimos en países diferentes ,gracias por ayudarnos con estos vídeos ,yo no conocía ni la palabra narcisista ,gracias por ayudarme a recuperarme
Yo estuve en contacto CERO por 2 años, después de ése tiempo, ME contacta por teléfono, de ingenua, contesté y desde que HABLÉ con él, ME enfermé, decaimiento, taquicardia, ansiedad, miedos, insomnio, infección urinaria, y hasta fiebre interna, es horrible lo que puede causar una persona, negativa o NARCISISTA, antes de la llamada, yo estaba perfectamente bien, hay que tener mucho cuidado.
Es xq espiritualmente están dl lado d las tinieblas
Isabel Lopez entonces una infeccion urinaria es de el trauma de escucharlo y saber k esta cerca xk yo todabia vivo con el pero de unos dias para aca estado batallando con la infeccion y mas cuando me imaginaba k podia tener relations con El me molestaba mas la infection y unos Dolores En El vientre horribles y a hora k no cuerno con El no me este molestado tanto la infection , ase Como una se Paso UN grab problems con El x algo De mi hijo El me abento y me dijo k le largera le estaba peleando a mi hijo De 12años Como Si fuera UN adulto y yo me metí a defenderlo y me abento con el telefono y ese dia me dolió mucho las vejiga y asta sangre me salio , esto es algo espantoso
@@norachavez7001 la vejiga, la orina, la infeccion tiene que ver con no poder marcar tu territorio porque alguien te lo está invadiendo de continuo. Si pensando n tener relaciones sexuales aumentaba el dolor era una manera de decirte que si te dejabas tener relaciones sexuales tu invasión del territorio corporal se iba a ver más amenazada.
Tmb sucede cuando manda a los monos voladores,el síntoma es igual
Te entiendo perfectamente
Aaaa tambien te doy muchas gracias pprque hoy escucho por primera vez lo que.me pasó a mí. Una vez que.descubri que mi ex es.psicopata pasivo agresivo y que mis.padres creo q narcisistas y me hermano narcisista, empece con la depresion, tendinitis en muñecas y hombro, contracturas de cuello, insomnio y comencé con la menopausia. Hace un año q consegui q se.fuera mi ex y estoy mucho mejor.de.salud, de a poquito voy mejorando gracias a Dios!, quien puso todos estos conocimientos a nuestro alcance. Que Dios te bendiga querida. Abrazo desde Argentina. 💗💗
es delicioso escucharte hablar y el alivio que produces en la mente, gracias, me ayudas demasiado¡¡ me muestras la puerta de salida.... espero poder hacerlo
Si..meredith y su voz es como entrar a un spa!!😚😚
Espero lo logres como tu yo estoy en la misma situación seamos fuertes y saldremos de esto Dios te bendice
Todo lo que has dicho es cierto, sobre todo lo del estómago cuando estás ante una persona toxica, así me pasaba con mi "madre" aunque estuviera en su "tiempo bueno" yo siempre sentía igual, incómoda muy incómodo... Y cuando me mudé de ciudad y el contacto era telefónico después de terminar la llamada me sentía muy desgastada por lo que me había dicho, siempre había algo negativo o feo en lo que me decía y después mi mente se quedaba repasando todo eso y pensando si era verdad o era mentira.... Y yo agregaría a los síntomas que has mencionado (en mi caso que mi "mamá" es psicopata, en esos casos siempre hay tensión, mucha tensión... Aunque todo este "en calma" hay tensión, se puede hasta respirar porque los psicópatas se aburren muy rápido y están generando constantemente situaciones estresantes para sus víctimas que a ellos les genera placer... Un saludo, gracias
May M de acuerdo contigo.. Me pasa igual con mi madre... Fui a pasar unos dias a casa de ella... Y mi cuerpo entro en un estado de descompensacion terrible.. Tanto asi q llegué a pensar que estaba en embarazo... Es como si todo mi cuerpo se hubiera descontrolado... Ahora procuro mantener el contacto cero.. Mientras se sanan muchas heridas.. Saludos!
Cierto de que estan buscando situaciones estresantes para su víctima. Un sinvivir!!!
A mi me dan ganas de ir al baño
"Los psicópatas se aburren muy rápido y están generando constantemente situaciones estresantes para sus víctimas que a ellos les genera placer" QUE FUERTE
Es así tal cual lo dices
Tuve todos los.sintomas físicos, la falta de energía y sentia que mis energías disminuian cada vez que estaba con esa persona. Y la intuición no falla, la sensación de incomodidad cuando hablábamos o estaba cerca. Y su mirada fria sin expresión es característica.
Buen vídeo porque la gente tóxica se presenta como buenas personas, son maestros en la mentira, hipocresía y atacan por la espalda; pero de manera muy inconsciente notas algo o sientes algo; el chiste es que creamos en nuestra intuición para alejarnos.
Mientras estuve con el, depresión, tristeza interminables, dolores de corazón, sensaciones de que algo muy malo pasaría, enfermedades de mis vías urinarias, dolor en mi hígado, en nuestra boda tenía tantos nervios y ansiedad (era una niña tenía 17) Siempre creí que yo era el problema!!!!
Hoy después de 37 años y gracias a personas como tú en internet, lo mandé largando de mi vida y puede empezar a sanar.
MIL GRACIAS, no hay forma de expresar lo que haz significado para mi vida, no hay forma de recompensarte todo lo que haz hecho por mi, apenas tenga algo de dinero compraré tus libros y cursos.
GRACIAS...GRACIAS...GRACIAS...GRACIAS
Agotamiento energético, malestar estomacal, dolor e hinchazón de abdomen, náuseas y vomitos... en la última etapa sentí un rechazo físico total. Gracias por tu aporte! ♥️
Meredith, este video no lo había visto y yo sentí todo eso cuando conocí a la persona con la que me case y con quién llevo 16 años y que hoy se que es un PN. Aprender esto ha Sido interesante porque me ha mostrado que soy supremamente intuitiva, sensible y mi cuerpo al igual que mi espíritu no falla. Y es que ellos manipulan nuestra mente por lo que veo y como somos tan racionales, todo lo analizamos, nuestro cuerpo no analiza nada, solo percibe lo que nosotros no podemos percibir en nuestra mente. Gracias por hacerme ver eso. Dios te bendiga🙏, eres un ángel!!
Te sigo desde hace más de dos años, pero es la primera vez que comento. Gracias por tu trabajo en español, he aprendido mucho. Hace más de un año que pongo en práctica lo de escuchar mi cuerpo. Todo lo que comentas en el vídeo para mí es muy cierto. Entre muchos síntomas que he tenido, uno ha sido lo del temblor en el ojo izquierdo, justo lo pasé en una etapa de crisis por lo que estaba viviendo con esa persona.
¡Gracias por irradiarnos!!! Mi cuerpo me lo decia, cuando estaba cerca de él me sentia extraña... no de la forma positiva, si no descolocada, me sentía tan agotada que no quería hacer lo que tanto me gustaba antes de él, era como si no tuviese fuerza. Realmente me sentía pérdida. Descubrí que estaba comenzando a padecer de ansiedad. Comencé con dolores de cabeza, opresión en el pecho, dolor estomacal, fui perdiendo mi sonrisa. (crei estaba descubriendome, llegue a considerar que estaba mal) me sentia mal conmigo misma, porque sentí estaba perdiendo mi luz, lo mejor que pude hacer fue comenzar a sentirme mal por no respetar mi verdadera esencia. la intuición es algo que descartamos cuando nos enfocarnos más en el pasado (vivimos de recuerdos aparentemente lindos, dándole a esto el significado de amor) y lo disfrazamos de presente. Somos muy buenos dándonos excusas. Tipo; "esta persona actúa así porque esta estresada, porque nunca sintió algo como esto y no sabe como manejarlo, lo entiendo porque le quiero" ¿te concedes la misma comprensión? Comencé a preguntarmelo y logre liberarme de mi propia esclavitud. Inventando mil justificaciones más que hacen nos quedemos soportando ese ambiente tóxico.
Ahora que el se fue estoy bien, conocí esa parte tan insana de mi misma me llevó a concentrarme en mi, a dejar de anularme, a respetar mis ideas, mis principios y mi integridad.
Puede que no sea facil. Pero, se puede lograr entrar en un estado más armonioso y Pacífico contigo misma si te atreves a regalarte el NO de respuesta. (No hagas lo que otros aprueban por ti, No creas que eres alguien malo por no amar a otro cuando ves y sientes que te trata como no mereces, eso no es amor.
No te digas si a todo, a menos que sea para mejorarte más a ti mismo) confía en ti, no existe secreto para estar bien y ser feliz más que... (ya te lo dije) 💜
Cómo te entiendo!!.. yo quedé anémica, sin hierro.. débil.. indefensa.. anulada!. Mi cuepo temblaba cuando me llamaba.. me daba pánico escucharlo.. y verlo era un sometimiento. Gracias x haber terminado.. ahora me estoy recuperando.. un saludo!
a mi me ha pasado muchas veces, me alegra que alguien me sonria cuando voy por la calle, me puede alegrar el dia, Supongo que te referias a que te sale una ampolla, Eres preciosa y especial Inner muchas gracias
Gracias Meredith
Yo sé de eso, pasé por una relación terrible que no entendí lo que pasaba, hasta ahora que explicas ésto. Tenía un peso de 128 libras y estoy en 102. Drenaba mi energía, ansiedad extrema, nerviosismo, etc.
Ya estoy en contacto cero.
Gracias por todo
Salí con una narcisista psicópata durante 3 años. Hasta que me abandonó. Durante esos 3 años sufrí migrañas, cansancio crónico, una úlcera, ansiedad, contracturas horribles en la espalda, me diagnosticaron colón irritable, tenía vómitos recurrentes, no podía digerir la comida con normalidad, tenía gripes y resfriados con regularidad...ella siempre me criticaba de que siempre estaba mal.
Desde que se fue, mi salud está casi perfecta. Casi no me pongo enfermo. Solo algunos nervios que se me ponen en el estómago y me hace vomitar. Pero que ahora me doy cuenta que me pasa cuando estoy con personas narcisistas. Es como una autodefensa.
Hace un mes pasé una mala etapa junto a otra persona narcisista, con la que caí en su red de forma demasiado fácil. A pesar de que inicialmente le dije que no a quedar (porque mi mente me decía que estaba mal hacerlo), accedí debido a su insistencia, aunque inconscientemente siempre puse una barrera para no caer en el sexo (ella, aunque casada, siempre hablaba conmigo de sexo). Algo innato en mi, porque soy bastante activo sexualmente hablando y ella era increíblemente atractiva. Incluso recibí críticas de mis amigos por no tentarla a tener sexo. Pero era como que algo dentro de mi no quería. Algo que estaba por encima de mis impulsos sexuales (y los tenía bastante fuertes hacia ella). Antes del abandono le di puerta. Mi intuición me dijo que algo iba mal. El último mes con esa persona, cada vez que la veía sentía como una repulsión, mal humor, como un asco visceral, comía mal, dormía peor...no entendía nada. Simplemente era mi cuerpo que me decía que eso no podía seguir así. Y decidí expulsarla de mi vida. Ahora entiendo todas esas señales que no quise escuchar.
Gracias, la verdad es que ahora entiendo muchísimas cosas de esa etapa y de mi actualidad viendo tus videos.
Es increíble que uno no ve esto en el momento pero al ponerse a pensar es increíble que también me pasó cosas similares a las tuyas (las reacciones del cuerpo). las ganas de vomitar de nervios, asco de nervios, dolor de la boca del estomago, y hasta colon irritable! mal humor también, porque ellos son tan negativos que aflora el mal humor de uno con otros. Eso me pasaba a mi y el ojo que late también. Se me quitaban las ganas de comer.
El casado o casada que quiere amante es narcis@
El casado o casada narcicista no busca nada serio ni es una relación que te de paz. Busca solo su propio beneficio. Tu no lo importas aunque pasa diciendo que cuánto te quiere y te cuida, etc. Por nuestra salud hay que dejar esas relaciones. Te felicito por salir.
Joan la intuición es la conciencia, por eso te sentías tan mal con eso narcicista casada
muy bien chaval, muy parecido a mí
Los narcisistas y psicópatas son tan encantadores que al principio sentís mucha atracción y como si te hubieses ganado la lotería. Luego empiezan a mostrar sus verdaderas caras y pasan esas cosas. Yo las pasé. Con mi actual pareja fue al revés, como venía de narcis tenía miedo y síntomas feos que con el tiempo se pasaron
Hay varias cosas de las que mencionas que me han sucedido, lo del estómago, la sensación del "eeqq" ante algunas situaciones y también ante algunas conversaciones que siento falsas me da una sensación que no se describir pero es incomodidad o rechazo. Me llamó la atención lo que dices del frío, como si te bajara la temperatura. Gracias por compartir tus conocimientos, excelente trabajo, felicidades :)
Meredith tus vídeos son excelentes eres mi Coach favorita!!! Con frecuencia vuelvo a reproducir tus vídeos y siempre aprendo algo nuevo. Así de útiles son. Un Abrazote!!
insomnio ... dolor de cabeza esas son mis señales y tb esa ansiedad de la q hablas ... Excelente vídeo mera !!!!! Es verdad una vez q te das cta del abuso tu cuerpo habla !!!!
Exacto, me pasa lo mismo, insomnio, maslestar, estres. Uffff. Mucho cansacio y sueno.
Siii me pasa, aun no me recupero que desgastante fue me causó mucha ansiedad esa relación
Hola, Mera. Hace unos meses salí de una relación y apenas hace dos meses descubrí que estuve en una relación psicopática. El punto, y con relación a este vídeo, es que yo percibía estos mensajes o señales en mis sueños. Más que sueños eran sensaciones que experimentaba antes de despertar que me guiaron a este camino de mi recuperación y apenas hace unos días que he estado informándome con tus vídeos y muchos otros, sentí como si una barrera se levantara en mi interior y fue muy agradable. Muchas gracias por tu labor.
Tamb que te vuelves una persona sumisa cuando con nadie eres asi miedo hasta al dormir con el narcicista hasta de moverte por la reaccion del narcicista todo eso me paso
Muchísimas gracias, Meredith, estoy leyendo tu libro La Travesía, y está siendo mi tabla de salvación. Gracias de todo corazón.
Me alegro que te guste mi libro!
Como lo puedo conseguir
Meredith te falto decir tamb que no solo el cuerpo se enferma o avisa tamb tu vida tu energia se jode te empieza a ir mal nada fluye la.misma mala vibra del narcicista hace que te valla mal y te alejas y todo fluye pero cada vez que caes en la relacion pasa lo mismo solo con esa persona
Exacto!
Por eso va mal todo porque somos un todo ( mente cuerpo y alma ) y si alguna de las 3 está mal , anda mal todo )
Saludos ..Exactamente , el estomago lo sabe. Estuve casada 11 años y desde el primer año estaba cansada.. Me divorcie por que tuve un tumor en la frente y si hubiera muerto esa persona solo sigue igual, me decía que estaba loca por que no podía hacer cosas..una noche antes de la cirugia supe que no quería vivir ni morir por una rata y me arrepentí del tiempo, decidi no ver atrás y deje todo. Creci con personas muy toxicas a si que fue como despertar - Gracias Meredith x los videos
Si, cuando eres empatico o clarisensible tu cuerpo sabe y responde, solo que a veces nos autosaboteamos nos confundimos o hacemos caso omiso a lo que no queremos ver o saber. Los síntomas frente a una persona toxica van de leves a graves. Como comienzas en el video es super importante decir "yo confio en mi cuerpo" " yo escucho mi cuerpo" y hacernos las preguntas que nos dices, nos dará un norte y así podemos cuidar nuestra energía y prevenir encuentros desagradables. Gracias por compartir. Ahora comprendo tantas cosas.
Ante Todo Primero Quiero decirle Que Hermosa Mujer ! y En Segundo Lugar ? Que Bien Que Se expresa... Es Un Gusto Escucharla ! Se Le Entiende Todo Perfecto !!! Aparte Su Dulzura Como Habla y Explica ! Es Un Honor escucharla es Como Que Uno Se Carga De Energías Con Su Voz... Es increíble ! Sin Palabras !!! Usted Es Gran Diosa !!!
wow Meredirh todo es tan cierto. no lo habia notado antes pero mi cuerpo me comunicaba todo!!!! Me drenaba toda la energía. quedaba agotada literalmente y me palpitaba el parpado izquierdo. Es impresionante!!
Estoy tan feliz de haber llegado a esta etapa donde me doy cuenta plenamente de que mi cuerpo me va indicando , hace poco pasé por la situación de conocer a alguien ( después de ser sobreviviente de narcisista ) y me pasaba lo del estómago, aún ,cunado esta persona aparentaba ser lindo , pero el hecho de sentir que el estómago se me caía al piso , me hizo darme cuenta de que era una persona manipuladora ... GRACIAS MEREDITH POR TANTO !!🙏🙏🙏🙌🏼💕
En mi caso, mucha ansiedad, ataques de pánico, mucha vergüenza, dolor de cabeza, hipertensión, fobia social, yo tengo colon irritable y los síntomas se incrementaron, se hinchaba mucho mi estomago por causa de la preocupación, estrés de lo que esta persona era capaz de hacer, y temor de lo podia ocurrir; pero poco a poco he ido recobrando la confianza en mi misma, he recuperado mi estado natural de ser una persona alegre y amorosa, trato de contagiar eso a los demás porque ahora me siento mucho mejor; a pesar de que hay días que todavía me afecta su presencia. no veo el dia en que me pueda cambiar de trabajo y no verle nunca más. Quería comentarte que la primera vez que entre a su oficina mis tripas se torcieron, era como algo dentro de mi que me decía no entres y lamentablemente no hice caso, su presencia me producía mucha adrenalina y como una especie de adicción. que termino muy mal, sabia dentro de mi, que una vez que el haga lo que quiera de mi, me iba a abandonar, así que decidí abandonarlo yo primero. Luego vino toda la manipulación y todas sus acciones malévolas para que me acerque a él, y no me dejé! al principio poniendo mucha resistencia y ahora es algo muy natural en mi, nada de lo que él haga me afecta como antes. Sean fuertes que si se puede, lo más valioso es tener paz y estar bien con una misma!
Estuve con una persona que hablaba todo el tiempo de sí mismo y de cosas que sólo a él le interesaban. Jamás me preguntaba cómo estaba yo o por aquellas cosas que me preocupaban. Desde el inicio de conocernos sentía como una especie de náuseas, las cuales ignoré pensando que eran nervios. Más tarde, cuando la relación avanzó me daban sistemáticamente ataques de ansiedad y de pánico, incluso llegué a medicarme. En ese momento pensaba que era por cuestiones del trabajo, ahora ya sé que mi cuerpo me estaba avisando de que saliera corriendo de ahí.
Gracias Meredith por todos tus vídeos, estoy aprendiendo muchísimo ❤
Como primer comentario quiero darte las gracias por brindar tanta energía positiva a las personas que viven o han experimentado una relación de matrimonio con un psicópata, este es mi caso, he sido esposo de una psicópata sin saberlo. Recién estoy profundizando en el tema porque he tenido 3 hijos en común. Seguiré tus brillantes consejos porque percibo tu profunda sabiduría en el tema. He sufrido ataques de pánico en el pasado, mientras estaba casado. Recién ahora después de 10 años de separación conyugal me doy cuenta de lo que está ocurriendo en mi y en mis hijos que ya son adolescentes. Gracias gracias gracias
Gracias por estos videos! realmente me sirvió muchísimo y el cuerpo nunca falla en decirte cuando tenes que salir de una relación toxica! muy bueno!
Meredith, estoy enganchada con tus vídeos!
Te cuento que cuando Yo tocaba a mi ex narci en las noches para callarlo (porque roncaba como un marrano) sentía como si me pasaran corrientazos eléctricos en mis dedos😱 y se me aceleraba el corazón, tenía q respirar profundo para calmarme, exactamente, era como si me faltara el aire. Jamás en la vida me había sucedido algo así con ninguna otra persona. Llegó un punto en que evitaba tocarlo porque me daba esa sensación tan fea.
Después empecé a notar que su aliento olía a 💩. Estoy segura que ése olor le salía del alma.
De verdad que el cuerpo no miente.
Chicas, háganle caso a las sensaciones y se salvarán de muchas cosas raras y malas.
Te creo, me pasó algo similar. Al final de la relación ya no podía ni olerlo. Me repugnaba su aliento.
Jajajaja lo mismo me paso son unos cerdos
Hola. Gracias por este vídeo superacertado. Yo creía que eran imaginaciones mías... Otra cosa que yo he notado, además es lo primero en aparecer en mi caso es detectar malos olores, e incluso mal sabor de boca. Gracias Meredith por ayudarnos.
Cuando empecé con los problemas de la separación, me empezaba a parpadear el ojo, mucho. Y después me empezaba a doler a un lado de la garganta.
Luego después de la separación me pasba algo muy extraño. Había días en los que me empezaba el dolor aún lado del cuello y esa era la señal que me la iba a encontrar. Ahora después de 6 meses hay veces que me sigue pasando.
Es algo increíble como el cuerpo se anticipa.
Uy, si muchas respuestas en el cuerpo. Una de las últimas que me sorprendió a mi misma, fue que me quedé sin voz de un momento a otro, como si me hubiera tragado un vaso de arena. Tardé un buen rato en poder hablar, y con toda la vulnerabilidad del caso pude poner en palabras mi decisión de adiós. El cuerpo habla, tenemos que reaprender a escucharlo y darle crédito. Saludos y cariños!!!
Cuando termino de hablar con una persona tóxica tengo náuseas y se me baja la presión arterial. Muchas. Gracias por subir el video. Bendiciones!
Meredith, me encantan tus videos, pero en este video, creo que ya es demasiado, muchas veces podemos tener intuiciones, pero la experiencia demuestra mil veces que si no queremos ir a algun lado y luego vamos nos alegramos de haber ido, o de una persona que al principio no te da buena vibra, al final resulta que es una gran persona. En el lado opuesto, los narcisistas y psicopatas, suelen ser muy carismaticos y al igual que los vendedores, te parecen muy encantadores al principio, por lo que te dan buena vibra, pero al final resulta que son unos sinverguenzas y solo buscan aprovecharse de ti.
Gracias Meredith por este video.... Es tal cual.... En mí caso, empecé por chat ....así y todo... Las señales estuvieron desde el segundo día... Sin conocerlo personalmente, ya sentía tensión en todo el cuerpo y momentos de ansiedad.. con el tiempo me sentía cada vez peor. Hasta que tanto malestar me impulsó a buscar en Google....y di con Meredith y otros doctores....ahí entendí todo...fue tan liberador darme cuenta. A partir de ahí, empecé a fortalecerme escuchaba día y noche aún estando en la relación....por meses, fui observando a pesar de tener momentos de negación....la info ya estaba dentro de mí....y fue cuestión de meses hasta que pude escapar. Gracias Mera...y a todos por contar sus vidas....me ayuda muchísimo leerlos...me siento acompañada.
También empecé el libro....La Travesía...siento q sos un ángel q me acompaña....mientras voy caminando hacia mí recuperación total.muchos besos!!
En español también pueden buscar "Diccionario de las Enfermedades Emocionales", es muy interesante.
Luly Pop metafísica da saúde de Luiz gasparetto no idioma língua portuguesa/autor brasileiro excelente.
hola, no se trata solo de confiar en el cuerpo si no más que nada en la intuición...es el primer mensaje que llega. No es la mente que te convence , es el ego
Esto es taaaaaaannnn CIERTO!! la intuición no falla.
Que importante es éste tema. Muy cotidiano y tan desconocido. Mil gracias
Hoy te encontré en TH-cam y me encanta tu canal. Mi cuerpo siempre me habla y hoy tomo conciencia después de tu video. Cuando estoy con alguien tóxico o que no es bueno para mi mi cuerpo se protege, hay tensión en mi cuello y me agarro las manos. También se cuando alguien me va a montar una bronca antes que pase, aquí ya me voy en cuanto pueda.
Quiero preguntar a parte de ver tus videos que hacer cuando el narcisista es un hijo...... Difícil poner distancia. Un saludo desde España.
Muchas gracias! Trabajo con muchas familias que necesitan este informaccion!
Tal cual el cuerpo te avisa! Durante mucho tiempo despúes de abandonar al psicopata narsi, tenia dolores de espalda y enfermedades psicozomaticas como la sinusitis crónica que hasta el dia de hoy pero con menos frecuencia me agarra...Ademas me paso en un ultimos trabajo con compañeros toxicos vivia vomitando...por suerte me pude ir de ahí....Cuanto antes salgan de situaciones tóxica MEJOR.
Gracias por tu video Meredith💖
si es verdad.siempre se siente antes de hacer algo si se debe o no hacer..y despues de estar con una persona narcisista se siente muy mal.angustia. vacío. dolor.Yo estoy en proceso de alejarme totalmente.cuando recién iniciaba relación sentía todo lo que decís en este video y trataba de alejarme pero no podía por su manipulación.Pero no más.gracias por todos tus vídeos 💖
Muchas gracias, Meredith! Tu canal me lleva ayudando ya hace tiempo y te siento como de mi "familia del alma".
Si hacemos caso a nuestro cuerpo nos damos cuenta de que "lo esencial es invisible a los ojos".
Un abrazo
Estaba muy estresada, no dormía bien, sentía que algo pasaba pero noo quería descubrir que era , tenía sueños angustiosos y no entendía porque ...hasta que entendí que estaba en presencia de una narcisista encubierta, que me robó los sueños y muchas cosas más!! Esa persona hablaba con tanto cariño, con tanta dulzura que no lograba captar, la situación, hasta que puse límites y de inmediato descubrí que se había burlado de mi y de mi marido, ahora estoy en un proceso de sanidad, es difícil hemos llorado mucho, es como pasar por un duelo. Y siii los cristianos creemos que es el espíritu santo que nos lleva al conocimiento de toda verdad y es así, si noo tienes paz algo raro pasa.Gracias por tus consejos Dios te bendiga
Yo antes de conocer personalmente a este chico ... lo veía a diario en mi sitio de trabajo pero solo nos saludábamos y chocábamos miradas pasaron varios meses , por alguna razón en varias oportunidades pensaba en el y sentía mucha nostalgia y lloraba con mucha tristeza y no entendía porque ? , luego cuando intercambiamos teléfonos por fin ... allí empezó mi tortura, me hizo sufrir mucho, me decía que me quería pero nunca tenía tiempo para mi ... decidí dejarlo y no me dejaba me escribía que me extrañaba .. ya por fin tengo casi un mes sin saber de el .. aún me estoy recuperando aunque aún me siento afectada ....este año lo pasé todoooo triste y llena de ansiedad , llanto , y desgano . En pocos días de va a Texas yo estoy en Miami , creo que ya por fin se cerrará este capítulo en mi vida ...
Sufri esta experencia por 5 años viví con él, un narcisista 100% . Aunque me daba cuenta de muchas cosas no me salía de esa relación, pensaba que era yo la que tenía la culpa que yo debía cambiar. Me chupo mi energía y ademas sufría de dolor de espalda todo el tiempo, migraña, dolores en las articulaciones y desde que lo deje no me duele nada. Cuando pienso en el o debo hablar con él me duele la espalda en la parte baja. Hasta ahora me doy cuenta que todas las parejas que habia tenido en mi vida eran narcisitas por eso sufria tanto eran manipuladores vampiros chupadores de energía. Hace 2 meses terminamos definitivamente. Ahora él ya tiene otra victima, ya la tenía en su telaraña y me ha dicho que encontró el amor de su vida que la ama y la respeta. Me da tristeza por esa alma noble que está envolviendo pero es su destino.
Yo tengo un familiar que cada vez que la veo termino con con un cansancio barbaro y dolor de cabeza. Y ahora, viendo este video, creo entender el porque. Es una persona que siempre se la pasa criticando a todos, pero feo. No habla de otra cosa que no sea critica, pero de esa critica que se siente cargada de envidia, vamos, super mal sana...!! A, pero eso si, ella todo lo hace bien y a todos cae bien. Cada vez que la veo me pregunto que hablara de mi cuando no estoy presente...? XD. Ahora ya sé que no estoy loca, si me roban energia de verdad!!!!
M pasa lo mismo...son muy pesados y cuando sd termina la reunión como q tu estas..uufff...como si hubiese quitado d encima 50 kilos!!!
Gracias por subir estos videos aprendo mucho contigo!! Cuando empecé a escuchar tus videos pude confirmar q estaba relacionandome con gente tóxica a partir de los tips q diste sobre cada situación. Pero ahora veo este video y creo que he podido salir de situaciones peligrosas gracias a mi intuición.
A mi me paso ansiedad durante lá relacion y pânico despois....no me dava cuenta y el mi decia que yo estaba enferma ! LÁ verdad és que lê gustaba mirar mi sufrimiento...ahora estoy tomando remédios para o pânico pero estoy libre deste monstro!Camino para a cura de todas las enfermidades que me paso
Me siento muy identificada con tigo ,también tengo una madre narcisista,hace 3 años corté totalmente la relación,eso me está ayudando a volver a mi eje.Gracias por compartir.
Gracias a hacerle caso a mi cuerpo, pude descubrir que la pareja con la que acabo de terminar, era tóxica, porque era tan encubierto que mi mente consciente no lo veía, pero mi cuerpo SI, en una misma frase podía decirme algo lindo y agresivo a la vez, por ejemplo: "Buen día hermosa, ¿ya controlaste tu dependencia?", pero de inmediato tenía ganas de llorar, y necesitaba mucho tiempo para darme cuenta que realmente era una agresión, porque a nivel mental analizaba la frase y NO VEÍA la agresión, y al principio porque no entendía lo dejaba pasar, pero luego me hice caso, y cada vez que tenía ganas de llorar, que sentía el nudo en la garganta, que me dolía el corazón (literal), que sentía un vuelco en mi estómago o me dolía la cabeza, me tomaba el tiempo para analizar la frase y DESCUBRÍA la agresión oculta. También hay que utilizar esta "herramienta", para sanar, porque si algo "te mueve", es porque ahí hay un tema, mis reacciones son mi subconsciente hablándome y no necesariamente el subconsciente tiene la razón, es decir, si me duele que alguien me diga flaca, y quiero llorar, desde luego puede ser una agresión del otro, pero también tiene que ver con lo que yo pienso "erróneamente" de mí y si lo trabajo, la gente va a dejar de decírmelo, o si lo mencionan ya no me va a afectar, etc.
Cada vez que me engañaba sentia un hueco en el estomago algo raro como que sentia o presentia algo malo l poco tiempo me enteraba que si estaba con otra persona y asi era cada vez
Meredith tu video excelente. Gracias.
Respondo tu pregunts:
Mi cuerpo me ha hablado siempre y desde hace muchos años supe que había que escucharlo. ( casualmente mi libro de cabecera desde hace unos 25 años es el libro de Luisa Hay " Ud puede sanar su vida ".
Mi última relación con un narcisista, la detecté por tener los mismos síntomas corporales cuando escapé del anterior, me empecé a dar cuenta que cuando esta persona llegaba a casa ya me temblaba la boca del estómago y las manos y se me generaba un estado de confusión.
Es decir, los mismos síntomas , gracias a darme cuenta ahora ya estoy en Contacto cero y todo lo que has explicado es tal cual deverdadero.
Saludos.
Muy buen video .Me encantan todos .por favor sigue con está labor .Que tanto bien esta haciendo .Muchas graciad
Meredith muchas gracias por todo lo que nos brindas y que nos permite ser cada día más felices.
A mi me pasó luego de la última escena de coqueteo de mi ex hacia otra persona, que cuando volví a casa observé una náusea instalada y la incontenible necesidad de maldecir, al aire, sin estar él ahí, una rabia que mi lengua y mi garganta parecían no poder evitar. Observé que esa no había sido nunca mi forma de reaccionar frente a la frustración.
Gracias Meredith por abrirnos la mente!
Hey!!!Mera. Yo siento inflamacion en el estomago ya tgo una gastritis cronica.argentina bs.as.
Si, me ha pasado y yo no lo escuchaba. La primera vez fue a mis 18 años sentí algo extraño y feo en mi cuerpo. Y una sensación de rechazo. Esa persona terminó siendo el padre de mi único hijo y fue mi primera relación tóxica, una pesadilla con el y toda su familia (los monos voladores) La segunda fue igual. Conocí a la persona cuando salía de una recuperación de una operación, vulnerable y sensible. Cuando la conocí sentí algo feo en mi cuerpo. Y fue una un triller de suspenso. Quiso hasta volverme loca. Y solo fue cosas de meses. Incluso cambie de país para estudiar inglés y no se como termine invitándola aunque dentro de mi no quería. Uso todas las técnicas y cuando llegamos al país nuevo que me vio aislada y sin hablar el idioma empezó su perverso plan de malda. Eso si, la descubrí por que mi intuición se puso más aguda pasando los días y desconfiada de ella. Aunque ella me trataba como una princesa y me cuidaba. Mientras hacía todo su terror. Yo estaba tan confusa que le decía: no se porque desconfío de ti. Serán mis traumas de la niñez. Tanto era la desconfianza que le dije que no la podía mantener así que la estaba haciendo sufrir y que teníamos que dejarlo pero que igualmente podíamos compartir casa para seguir con los estudios de inglés. Ella lloró mucho, hizo su actuación en toda regla por que es de las incubiertas. Mi intuición seguía diciéndome CUIDADO y se me ocurrió leer su mensaje privados de su FB y ahí descubri como en apenas 15 días ya estaba en romance con su profesora y además hablaba con otras personas más. Era súper promiscuo y a mi me decía que era asexual que el sexo no le interesaba. Mientras estaba floreado con todo humano que ella pudiera ver suministro. Esta última lección me dejó claro que mi intuición me alerta muy bien y mi cuerpo. Tanto así que me fui a un curso de meditación y ahí se me acerco una mujer muy extraña y mi cuerpo me alertó. (Los psicopatas / narcisista están en todos lados) me dijo que era terapeuta y mientras hablaba yo sentía como mi cuerpo la rechazaba. No había pasado un mes de conocerla me agrego al FB y me escribió para decirme que me quería hacer una terapia gratis. Sentí su malicia de una vez. Le dije no gracias no mezclo técnicas. Ahora no dejare de escuchar mi cuerpo. Mi intuición es mi guia.
Felicidades por haber llegado a este punto!! Cuesta entender las señales que te da tu cuerpo!!
Cuáles señales de terror?
yo he notado dolores de cabeza y otras mucha tristeza e inseguridad después de pasar tiempo con un par de amigas
Los primeros cinco días de relación con mi ex, mi estómago me lo dijo claramente poro no hice caso. Luego de eso se sucedieron años de abuso. Abrazo grande!
Meredith he estado viendo tus videos, y también terminé mi relación con mi genitora. Todo lo que decís, es verdad. Me has ayudado tanto! Te mando un fuerte abrazo! CONFÍO EN MI CUERPO.
Estuve en una relación de casi tres años con un tipo narcisista. Cuando iniciamos note su falta de respeto por las reglas pero seguí. Poco antes de terminarlo me diagnosticaron sinusitis. Gracias por compartir, tus vídeos me han ayudado. Un abrazo
Impresionante y súper cierto!! Soy testigo de esos síntomas!
A traves de tus videos, he podido entender porque algunas personas a las que no entendia sus reaciones dañinas. Ahora me explico muchas gracias. Un abrazo
Muchas de las cosas que haz dicho me pasaron y me pasan ....felicitaciones por el video !
Si me he sentido enferma,con ataque de panico,desarrolle a los 21años artritis reumatoidea y me llevo años darme cuenta como mi cuerpo sabiamente hacia crisis cuando esta en incongruencia conmigo.los abusos sufridos fueron consentidos desde mis viejos patrones.me ha costado mucho salir.este año cai victima de un guia espiritual.mi cuerpo empezo a estar cada dia peor,hasta que de alguna forma di señales que la ambiguedad me acosaba.es una practica espiritual que dice ser el unico camino,promueven lo etico,lo moral los valores y descubri la hipocresia mayor de quienes ocupan el rol de poder.yo habia depositado mi confianza en muchas personas .y resulto ser que sabian que ya habia antecedentes de la conducta de esa persona pero por el cuidado del ambiente y porque la justicua la ejerce el cielo se encubre.estuve muy mal varios mese y fui saliendo por el cuidado de dos terapeutas y una amiga que tenian que recordarme que eso me habia sycedido,era real.tal como describis meredith he vivido el proceso.aun estoy en etapa de convalescencia.
Yo lo noté en el estómago en un momento de una desicion muy importante y le hice caso por suerte
A mí me ha pasado darme cuenta después de la situación, que mi cuerpo me aviso. Lo que pasa que cuando me avisa a veces no lo relaciono con la persona que me lo provoca. Tengo que aprender a confiar más en mis sensaciones pero a veces también creo que, por ejemplo, si me invitan a una fiesta y tengo una mala sensación, quizá no debo hacer caso porque me lo provoca mi timidez o mi inseguridad, y me tengo que enfrentar a ello, no huir....esa duda hace que a veces no confíe en mis instintos....gracias por tus vídeos, me son muy útiles!!
Belinda Gonzalez yo tb t entiendo tb dudo en eso pienso: tal vez es miedo inseguridad debo enfrentarme a ello xa superarlo! Es pereza,es que estoy sin ánimo...dudo entonces de sí es x algo tóxico o por estos otros temas.hay forma d diferenciarlo? Gracias y ánimo tb Belinda y a todas
Confusion mental, ansiedad, cogi mucho peso, nervios, el pelo y las uñas fragiles, me puse vieja en 3 años con el. Mal de estomago, etc
Eres muy intuitiva.
Eres una gran Piscis , Meredith💜.
Uffff cuanto aprendo contigo!
El estrés crónico que me produjo devino en problemas urinarios y sexuales. Dejé de orinar incluso. Llevo casi un año con esos problemas aunque desde que me descartó hace tres meses he mejorado bastante. El cuerpo es sabio y te da señales claras.
Exelente, sin duda alguna Dios te habla y si estas solo li va a hacer por medio de tu cuerpo, la razon, la conciencia para tomar deciciones, he tomado varias, las de peligro son mas sonantes, no actuar por miedo ,no , mas bien decidir si uno quiere pasar por esa circunstancia.
Hola hermosa no sabes cuánto me estás ayudando !!! Me gustaría que sepas que yo quiero aportar a tu bienestar a nivel nutrición alimentaria de máxima calidad ,no sabes cuánto nesecidad tenía de tus palabras bendiciones bella por favor conéctate conmigo!!
Meredith, ¡eres una genia! Mientras yo estuve con el psicópata, por 12 años, sufrí constantemente hongos vaginales e inflamación pélvica. Cada que tenía relaciones, me enfermaba y duraba días para sanar. Tuve ataques de pánico y ansiedad, me dio una depresión severa, problemas para dormir, mucho insomnio, pérdida de la memoria, dolores lumbares, torticulis, agotamiento excesivo. Subí de peso 40 kilos, y además estaba inflamada. Perdí casi todo mi cabello. Parecia otra persona, no me reconocía y dejé de verme al espejo. No me gustaba ni salir en fotos. Luego del descarte he sufrido muchos dolores de cabeza y nuca, me salió un lipoma en la frente y mi visión está bastante afectada (yo veía perfecto y sin lentes). Hace ya 5 meses en contacto cero con el PN y mi cabello se ha dejado de caer. He empezado a perder peso sin dieta y estoy menos inflamada. Aún con dolores de cabeza y visión nublada. Conocí a una persona "maravillosa" on-line (a mi ex psicópata también lo conoci on-line y llegamos a casarnos ). Con este nuevo hombre todo iba bien y un día, a la semana de estar hablando con él, empecé a sentir escalofríos en todo el cuerpo cuando chateamos. Pensé que era excitación porque me gustaba muchísimo pero luego empecé a sentir cosas peores. Nunca se ha portado mal, es todo un caballero virtual. Pero le pedí una nota de audio porque quería escuchar su voz y las dos notas que me envió fueron sumamente breves. Yo estaba con una amiga ese día y al escuchar su voz, en privado, sentí una sensación tan horrible y extraña de explicar, que pensé: "Algo no está bien, este no es él". Como que su voz no coincidía con las imágenes que me ha enviado de fotos suyas. Salí del baño y mi amiga me preguntó: "¿Estás bien? Yo le dije que sí. Ella insistió: ¿Seguro? ¿Te pasó algo? Le pregunté porqué, me dijo que no me veía nada bien. Luego de eso, este hombre me envió una foto de su nueva cama (me había comentado que estaba comprando una nueva cama) y cuando me envió la foto, casi se me bajó la tensión y empecé a temblar mucho. Se me cayó el estómago, como dices tú. Su cuarto es prácticamente una copia del mío y yo nunca le mostré mi cuarto. Ahora creo que es mi ex psicópata o es otro catfish. Ya no confío en él. Ya no siento buenas sensaciones chateando con él y el hombre no me quiere contestar el teléfono ni me llama. He estado investigando cómo saber si una persona es un impostor on-line, si puedes tratar este tema sería genial. No lo he querido bloquear porque una parte de mí anhela que él sea real, pero ya tengo serias sospechas de que me está embaucando. Aunque es muy dulce, está muy pendiente de mí, me escribe siempre a diario para saber cómo estoy, para desearle buen día o para chatea. Es casi perfecto en la vida virtual, por eso no me cuadra algo, es muy perfecto para ser real.
No sé si esos libros están traducidos al español o están aquí en Argentina pero hay un libro que se llama "Cirujano del cuerpo a cirujano del alma" del Dr Zampini
Te adoro Mera! Me ayudas tanto. Muchas gracias por brindarnos tan valiosa información.
Gracias Meredith por tus videos. Me han servido de mucha ayuda. Es tan exacto lo que describes, que de ahora en adelante seguire la intuición y escucharé mi cuerpo.
Gracias si verdad ahora entiendo mas sobre cosas del cuerpo. 🙋🇺🇾
grasias por tus, consejos ami me, ha, pasado estos sintomas y yo, pensaba que era amor ....
Jjjaaaa también me pasó
El cansancio repentino, y la necesidad imperiosa de bostezar (aún cuando jamás me pasa durante el día, o con gente en quien confío) son señales más que evidentes. El cuerpo habla por la disonancia cognitiva! Gracias nuevamente por tanto.
Hola!! Estaba escuchando el video de cómo identificar a la persona tóxica y habla de un ejemplo, el cual, estoy de acuerdo y gracias. Luego me quedé reflexionando si yo pudiera ser toxica y no lo se, ya que la verdad es que yo me entero de mis acciones negativas a travez de las personas que me rodean. Ciertamente, vivi una relasion toxica con una persona manipuladora-narcisista que hizo su buen trabajo de lavarme la cabeza por 7 años, pero yo asumo mi absoluta responsabilidad por no "conocer" de comportamientos toxicos. Es en este punto de mi vida, donde estoy liberada de vivir bajo ese regimen cuando me pregunto: Soy toxica yo también? Tengo algún grado de toxicidad? Y esto toca el ego, por tanto cuál seria el parámetro "sano" de toxicidad con el que uno puede ir en esta vida sin joder ni que lo jodan a uno?
cuando mis medias hermanas narcisistas se me acercan siento que me falta el aire😔y me da un dolor en el pecho que viene y va😩además me sudan las manos👐 pero ya empeze a ponerles límites. gracias a tus vídeos y a otros más que me an ayudado mucho a tomar carta en el asunto.
Gracias por Los consejos. Yo pido a Dios q le de mas sabiduria.❤️🕊🇨🇷
Yo no lo relacionaba creía q era mi inseguridad,mi miedo a perderle..sentía unos grandes nervios q me daban hasta náuseas, vuelco el estómago sí tb,temblor de manos, ansiedad,ganas de fumar,bajones estando con él,como si me quitaran la energía fuerza y ganas de vivir, cansancio,abatimiento, agotamiento,se me cargaba muchísimo la espalda,nuca y cervicales!
Es el instintinto ...la intuición ..esencial es conocerse cada vez mejor y confiar más en uno mismo.
Todos tus vídeos son excelentes y muy explicativos, por favor pone toda la información que puedas.
En mi caso, mi madre. En casa prevalece una atmósfera de tensión y ansiedad para mí. Tengo el objetivo desde hace 6 meses de hacer ejercicio y comer saludablemente, además de dormir bien. tengo temporadas en que todo transcurre con naturalidad; sin embargo no dura más del mes. En cuanto se acaba este periodo de "normalidad", cualquier tontería desata esa atmósfera, y mi energía, hambre y sueño se van al carajo. Puedo dormir 8 horas y no descansar, puedo comer mis 5 comidas y todo el tiempo tengo hambre, y mi masa muscular se va al caño.No tengo energía para hacer ejercicio.
Mi lugar de "recarga" es el trabajo, para volver a casa, donde toda mi energía se va.
Muy necesario hacerse de un lugar propio, y por ello un empleo que nos de lo suficiente para vivir.
Saludos, adoro tu trabajo!
Mi lugar de cargar mis energías es trabajar en las mañanas trabajo a fuera y sudo mucho me siento bien pero solo ay después siento todo lo que tú sientes quemal se siente uno 🙁
De tener una buenísima salud antes de conocerle a pasar en poco tiempo por vértigos, dolores de espalda, alergias del aparato respiratorio, cólicos, apendicitis..... Curiosamente en cuanto me di cuenta de lo que me estaba pasando todos mis males desaparecieron por arte de magia. Me quedo con el gran aprendizaje.
Excelente!!! Gracias!! Seria lindo que hables de modos de ejercitar la autoconfianza. Limites
Gracias!!😘
Eres muy grande, muchas gracias por tus vídeos :)
Hola, gracias Inner por tus vídeos, gracias por compartir, bendiciones y saludos 😍❤🙋♀️