ТРЕНИРОВКА РУК РОББИ РОБИНСОНА. Бицепсы и Трицепсы (Полная версия на русском)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.พ. 2019
- ЗАКАЖИ РЕКЛАМУ НА КАНАЛЕ: ► kucenkosergei
Легенда Золотой Эры бодибилдинга, Робби Робинсон по прозвищу "Чёрный Принц" показывает как правильно нужно тренировать руки и какие упражнения нужны для того, чтобы накачать большие бицепсы и трицепсы. Полная версия видео на русском языке. Перевод и озвучка канала Памп ТВ.
Найди ПАМП ТВ в соцсетях:
Страничка ВКонтакте: ► pumptv
Мы в Одноклассниках: ► ok.ru/pumptv
Группа "Тёплый Ламповый Бодибилдинг": ► warm_tube_bodybuilding
All rights owner: ric drasin
/ ricdrasin
Robby Robinson on web: www.robbyrobinson.net/
Прямая ссылка на видео "Тренировка рук Робби Робинсона. Бицепсы и трицепсы полная версия на русском" - • Video
Профессиональные переводы зарубежных видео о бодибилдинге на ютуб канале Памп ТВ: / @user-qe2uf2yf7n
#РоббиРобинсон #Тренировка #Руки #Бицепсы #Трицепсы - บันเทิง
*ЗАКАЖИ СЕБЕ РЕКЛАМУ НА НАШЕМ КАНАЛЕ: **vk.com/kucenkosergei*
Наша группа в ВК vk.com/pumptv
Мы в Одноклассниках ok.ru/pumptv
Отличная мускулатура для человека 1946 года рождения. Красавчик!
он старше моего отца на 2 года!)) мой отец чайник то полный еле поднимает, а этот вот что творит!))
Отличная мускулатура для человека любого года рождения
Ну конечно...это же Роби Робинсон ..💯💯
Робби - мой кумир! Ни капли заносчивости! Одно слово - старая школа!
мужику свыше 70 лет, выглядит лучше 50-летнего
)))
72 года, Робби молодец!!! Он переплюнул своей формой многих атлетов Золотой эры. Даже, Арнольд в последнее время, из-за проблем с сердцем стал выглядеть как старик, а Франко Коломбо вообще стал маленьким карликом...
Своей фАрмой)))
@@user-uq5wh5lh9s фарму тогда все использовали потому что такой формы без нее они бы не достигли да никто не достигнет, он хорошо выглядит для своего возраста но мне больше нравится в объяснении и как лучше тренить Майкл О Херн
@@user-rb3no4yc6b фарму всегда использовали и будут использовать, просто не нужно пиз деть, что ты натурал)
Все таки атлеты золотой эры какие то особенные. Потрясающе. Современные беременные тараканы унылое гавно.
Точняк
Посмотри на Рамон Дино,Уэсли Виссерс,Крис Бамстед...
@@_CnuHorpbl3_ я про супертяжей. Из супертяжей пожалуй можно выделить только Хади Чупана. Менсфизик и классики это другой разговор.
@@vadimt9204 а Дерек Лансфорд,у него хороший вакуум
Робби красавец
Будь здоров Робби
Старина Роби! Класс! Мы в середине 90-х покупали журналы Флекс,Сила и Красота по ним занимались! Да время не ждёт как Чайф поёт! Очень приятно видеть у вас на канале Роби Робинсона и форма у него для его лет классная и совет по бицепсу понравился! Спасибо Памп-Тв лайк!
Знаю Робби Роббинсона по его по фоткам из энциклопедии Арнольда, и широчайшим сзади V-образной формы. В те годы они у него были просто сказка. Как видно по видео, он неплохой человек. Респект. Known Robby Robbinson from Arnold Schwarzenegger BB-encyclopedia photos. Greatest wide back's V-type from those years. Hope that and now is not bad)) Good man in life how it's seen. Respect.
Какие продукты нужны для хорошей мускулатуры? -Хорошая еда, девяносто процентов успеха...Да чувак прирожденный политик, они так-же отвечают, что просто, не отвечают😂😂😂😂
Шикарно. Больше Робби Робинсона!💪👍
Перевод просто красавчик 😁👍
Больше видосов м Робби! Спасибо огромное, прям замотивировался:)
Спасибо что нас смотрите! На канале много видео с Робби, воспользуйтесь, пожалуйста, поиском!
Вчера, после этого видео, пошел покачал свои пушки, сегодня лежу плачу. Спасибо, Робби! И памп ТВ.
Я тоже замотивировался и вчера поступил точно так же :^)
_Сергей_
@@user-qe2uf2yf7n 😁
@@mushroomman3092 если ты химку жрешь, то мало, а если на характере, то норм для рук. Им же расти надо, а не убить их в хламину от чего и роста не будет
Тоже должен был пойти, но появились домашние проблемы пришлось отложить
Здоровья Роби
Генетика есть генетика. Если природа отгрузила вагон здоровья то отгрузила. Если нет этого вагона то его нет.
Этот мужик даже по коже молод. Нет возрастных отвисаний. Нет и других возрастных изменений.
Не геннтика ,а препараты
@@leekpeeg8214 фарма не всесильна. Старость всегда видно.
@@poptor если дать 70 летнему деду такую фарму как у них , загнать качаться по жостому как Роби ,то и форма такая будет
@@leekpeeg8214 она по любому занимается, но мышцы тем не менее выглядят несколько неестественно. Поэтому пол на пол. Но дед в любом случаи красавец.
@@leekpeeg8214дед загнеться , советские люди чахлые , уже в 50 выглядят как старики
Робби красавчик! За перевод отдельная благодарность!
Спасибо очень поучающие уроки надо еще
Какие продукты нужны для хорошей мускулатуры?
Правильная еда - 90% успеха
Возможно белок не меньше 1,5 грамма !
Возможно белок не меньше 1,5 грамма !
Спасибо. Просто шикарно.
Посмеялся от души)) Спасибо)
Кто сказал поздно по смотрите настоящий пример круто идём к цели.
Робби Робинсон ты лучший!!
Толковый мужик!
Автору лайк
Сколько людей, столько и мнения!
Крутой дядька.
Руки очень крутые и сейчас ,а раньше были на высочайшем уровне.Но вот эта изоляция ,типа скамья Скотта , намного уступает обычному подъему на бицепс стоя для роста мышц.Если руки как у Роби уже имеются тогда и можно на скамеечке покачатся.
@@user-zs8zt5gu6l мудень, можешь слушать кого хочешь,а вонять не надо.
Трёха, пяторочка, качерга 😂
))))
барабаные палочки
Это из русского лото название цифр
Я их потрепать могу🤣
Я их потрепать могу🤣
Этот мужик ещё со времён арнольда,и занимался вместе с арнольдом и франко.
ЩЯс бы им вместе в голд жим заниматься.
Робби вообще красава, в его то возрасте..Тут даже курс далеко не каждого таким сделает..
Прикольный перевод) Втарая , Трёха,
Да вообще молодец
Генетика топ!
Огонь
Сразу видно что человек очень Много качался! Выглядит лет на 20 моложе своего возраста!
Нужно визуализировать то, что вы делаете
Руки у Робби Супер -красавец если бы все культуристы того времени были живы тренировались и были красавцами
Легенда
Замечательно:-)
Робби лучший
Это вам на спасучукоцкий
Очень полезная информация 💪💪💪
Перевод!!! лайка...
Давай сразу сенбернара.
_Сергей_
Робби ахренеть
Трёха, петёха, шестак, качерга!😁
Вот это бицуха 🔥🔥пик просто супер
На пики бицепсов 😆👍
Руки огооонь.
Большое спасибо
Озвучка просто супер спасибо большое 👍
Каждому своё.
Это тот самый который в 70 лет работает в ночную на погрузчике? Ест два раза в день. Завтрак- яичница. Ужин- кусок говядины и картошка фри с бургер Кинга! Беру пример!
Всегда считал,что важны два пальца.Для вилочки.Куда третий вставлять?
👍
Смешные считалочки🤣🤣🤣 качерга, эта 3 эта 4, 😅🤣
Хорошая еда? Этого к сожалению не достаточно. Генетика и фармакология забыли добавить к этому набору. И ещё умение слушать и слышать свой организм. Касаемо биомеханики. Иметь отличную нейромышечную связь. И вот тогда если звёзды сойдутся воедино, нужно пахать в зале. И давать интервью 😂
непризнанный'' мистер Oлимпия''!
Робинсон Легенда. Супер
сарян за прямоту но там грамотно вкаченный синтол...
но это не точно ;)
КОНЕЧНО НЕТ ..видна генетика у него такая и была когда выступал тогда синтолов не было и гормона роста тоже))
Этот негр дельные советы дает!) Чуете меня)
Он не негр, он афроамериканец
Да чуем Муха бляха ....
Красавец мужик!
Похож на Валерия Леонтьева и возраст тот жэ..
Нужно использовать не гантели а фарму)) а потом и гантели можно добавить
главное с гантелями не переборщить
Ничего не хочу сказать,но руки выглядят странно,мучают меня сомнения)
Жа,то импланты
Да не чуть синтола ...реально чуть,как и у Арни...
Нет там никакого синтола Оболтусы .
Знаю еще его ребёнком.
Нормально он,импланты качает)
Нет там имплантов
Интересно а сколько он фармы пожмёт на бицепс?
Так а где третье упражнение на трицепс?
А разве выпрямлять руки на скамье Скотта при прокачки бицепса не травмоопасно?
А где он разгибает ?Он говорит нужно сжимать бицепсы и держать в напряжении
Девяточкааа!!! , Африканец любитель Автопрома
Интересно чем держал съёмочный аппарат тот, кто снимал это.....
Fred Fredov вилкой или двумя пальцами
кочерга ))))
Мне одному показалось, что в руках Синтола больше чем мышц?
Нет у него так и было всегда неестественно немного ..
бицепс бицепсон нонче приболел
все таки как не крути не верти .. но атлеты 90-х эстетичные во всем ... ведь главный козырь в соревнованиях всегда было пропорция +масса + рельеф и конечно узкая талия без бройлерного пузо
уже давно известно, что пик бицепса - это чисто генетика. у кого бицепс короткий у того есть пик, у кого длинный - нет. ронни колумян, кай грин, арнольд густович - короткие бицепсы. лари скот, фил хит - длинные бицепсы
по твоему у ларри скота нету пика😳
@@alexman1038 ну если сравнить с арни или ронни или грином то нет
@@invite911 нету пика это когда рука как колбаса а не горкой вверх.
у лари скота как раз хорошая горка
@@alexman1038 тогда абсолютно у всех бодибилдеров есть пик, даже у меня есть - хотя я не билдер
Ты перерутал, у кого короткий бицепс у того нет пика.
На счёт бицепса все верно, а вот на счёт трицепса он даёт советы ветеранам 60+. 3 глав трицепса качаются вниз один ручек лёжа французкий второй и третий на французском стоя
Мне одному кажется, что руки какие-то синтоловые у него...
НЕТ У НЕГО СИНТОЛА ..глупость у него всегда такие руки были
В бицулях у Робби есть синтол ? какие мнения)
Денис Вакуленко,он качается уже лет 50,какой нахер ещё синтол!
@@user-zr5nf5yn4k на бицулю его посмотри
Денис Вакуленко ,он когда напрягает бицепс видно, что нет у него не кого синтола,и он сам бы в таком возрасте не кололся бы.
@@user-zr5nf5yn4k во первых он выступал по мастерам в 90-х,это золотая эра синтола,руки флекса виллера,во вторых 98% про бодибилдеров олимпии используют синтол,а в 3-их как это смешно не звучит его основная функция корекция слабых мест и их пик,синтол вводят глубоко под основания мышц и он выпячивает их вверх делаая пик.А терешин и его подобные!это отдельный разговор)
Не естественные руки у него, а там хз
72 года а по виду и 50 не дашь это жиесть
Двойной сзади )😂
Да что Робби себе позволяет?
Как то странно у него руки развиты🤔 предплечия отстают по отношению к бицепсу и трицепсу, наверно это от старости
Синтол
@@user-ev2sz9wh4j Дурак ты ))У тебя синтол в голове))
Синтола там больше чем мышц.
Опять пики бицепса! Это дно.
Дно это теоретики которые тебе засрали мозг
Чайник ты меньше смотри теоретиков ...😊
То есть он заморачивается чтобы поднимать вес именно 3 пальцами и не заморачивается над грифом прямой он или нет. Тупо не шарит. Тренировать людей с уникальной гинетикой каждый Васька может.
Какой ты балбес ...😊
С какой помойки этого ФРИКА откопали, откормили и отчистили ?!?!
Это ты фрик беспонтовый 😊
Опять сказки от безграмотного химика.
Этот мужик тренил с Арнольдом и Франко, да и выглядит он для своих лет просто отлично...
Мы никто по сравнение с ним
@@kirikhonkiriknonov1897 нельзя развить пик бицепса разным положением рук . Если человек утверждает обратное, то он элементарно безграмотен в этом вопросе
Смотрю только бухать умейешь 🐷
@@posik08 а как тогда его развить ?
Форму он придаёт, бред старого химика. Или он сознательно вводит в заблуждение наивных новичков, это бизнес.
Меньше смотри теоретиков ,а слушай реальных людей балбес)