Bumrungrad Podcast Mom&Baby Club EP 4: คุณแม่มือใหม่ กินอย่างไรให้ครรภ์สมบูรณ์

EP. นี้ มารับฟังโภชนาการที่เหมาะสม
สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์นะคะ
ฟังได้ที่นี่
#BumrungradPodcast
#Mom&BabyclubPodcast
#พอดแคสท์คลายสงสัยคู่ใจคุณแม่
----------------------
รับฟัง Podcast จาก Bumrungrad ได้ที่
📌 TH-cam: bit.ly/3p6xJsO
📌 Anchor: bit.ly/3vCFBES
📌 Spotify: spoti.fi/3uCF8B2
📌 Apple Podcasts: apple.co/3ySn2P9
📌 Google Podcasts: bit.ly/3c21iGA
📌 Blockdit: bit.ly/3fBuab2
📍 ติดตามสาระความรู้เรื่องสุขภาพดีๆ จากโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ได้อีกหลายช่องทางดังนี้
📌 LINE My Shop : bit.ly/3plDb9F​​​
📌 Tel : 1378
📌 Facebook : bit.ly/2Qh1wzy​​​​
📌 Line : bit.ly/2q05DW9​​​​
📌 IG : bit.ly/2rE89S9​​​​
📌 Twitter : bit.ly/2QeU5J4​​​​
📌 Inquiry form : bit.ly/375Xtfg

[@user-zw1ky3or4j]

ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ

[@areelodthonglang1844]

ขอบคุณ​มสกๆเลยนะค่ะ

[@ferns1881]

ถ้าเป็นคนกินผักน้อย ไปหาวิตามินเสริมมากินช่วง 1st หรือ 2nd trimester ได้มั้ยคะ เช่นพวกที่มี DHA
(กิน folic เสริมอยู่แล้วค่ะ)
ขอบคุณค่ะ

[@namourjolie1126]

ไม่ชอบดื่มนมเลยค่ะ ดื่มแล้วพะอืดพะอม ดื่มนมวัวก็ท้องเสีย แต่ดื่มน้ำเต้าหู้แทบทุกวัน แอบกังวลว่าลูกจะได้แคลเซียมไม่พอค่ะ ทำยังไงดีคะ

[@yuichannel4355]

เหมือนกันเลยค่ะ กินน้ำเต้าหู้ก็ยังยากเลยค่ะ😢

[@6665170]

ทานแคลเซียมเสริมนะคะ

[@wiaoii4886]

แนะนำดื่มเป็นนมข้าวโอ๊ต หรือนมแพะค่ะ ราคาอาจจะสูงหน่อย