MEDITACION CONTRA LA ANSIEDAD: "CAMBIA TU CEREBRO CON AFIRMACIONES POSITIVAS"

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ค. 2020
  • CAMBIA TU CEREBRO CON AFIRMACIONES POSITIVAS
    *** DESCUBRE EL PODER DE LAS AFIRMACIONES POSITIVAS.
    AFIRMACIONES MIENTRAS PERMANECES EN UN ESTADO MEDITATIVO:
    1-Inhalo paz y relajación, exhalo tensión.
    2-Soy capaz de resolver cualquier dificultad que se me presente.
    3-Estoy libre de ansiedad y vivo tranquilamente.
    4-Estoy liberando mi mente de pensamientos negativos y llenándola de pensamientos positivos.
    5-La ansiedad puede sentirse mal, pero sé que estoy a salvo.
    6-Estoy a cargo de mi mente y mi cuerpo.
    7-Con cada respiración profunda que tomo, estoy cada vez más tranquilo.
    8-Atraigo energía positiva a mi todo el tiempo.
    9- Me libero ahora fácilmente de lo que antes me agobiaba.
    10-Tengo lo que necesito para ser feliz.
    11-La capacidad de superar la ansiedad esta en mí.
    12-Estoy a salvo y en control de la manera como interpreto el mundo.
    13-Los sentimientos de pánico han abandonado mi cuerpo. Estoy en Paz.
    14-Mi mente está cada vez más clara y despejada.
    15-Me he liberado del estrés.
    16-Desde la paz observo a mi mente relajarse.
    17-Me siento cada vez más tranquilo con cada respiración profunda que tomo.
    18-En el ahora existo en paz y calma.
    19-Observo a mi mente aquietarse, y mi cuerpo está tranquilo.
    20-Todo está bien en mi mundo.
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    Enrique Villanueva
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ความคิดเห็น • 1K

  • @isabelsaldana738
    @isabelsaldana738 4 ปีที่แล้ว +881

    Cuando yo estaba con la ansiedad a full...Grabe tu voz en la memoria... Diciéndome ..y que más?...Haber que más?.. Llegó el día que se esfumaron los síntomas...Nunca recordaré cuando se fueron... Simplemente se fueron cómo llegaron...Soy un ser totalmente diferente para enfrentar los problemas...Y aprendí de ti...Siempre estarás en mi memoria y mi corazón hasta el final de mís días!!!!...Dame más dámelo todo!!!!

    • @glennSolisMora920
      @glennSolisMora920 4 ปีที่แล้ว +23

      Muy buena idea grabar lo que él dice en el celular.. también lo haré

    • @alessandrourietagaspar2963
      @alessandrourietagaspar2963 4 ปีที่แล้ว +18

      Eya se refiere asu memoria de eya

    • @alessandrourietagaspar2963
      @alessandrourietagaspar2963 4 ปีที่แล้ว +6

      Creo yo

    • @isabelsaldana738
      @isabelsaldana738 4 ปีที่แล้ว +16

      @@alessandrourietagaspar2963 Memoria que está dentro de nuestros cerebros!!!!..Pero también pueden integrar algún vídeo grabado en el celular para tenerlo como guía...Hasta que se haga una grabación mental!!!

    • @alessandrourietagaspar2963
      @alessandrourietagaspar2963 4 ปีที่แล้ว +7

      Un cambio de mentalidad

  • @juanantoniocarmona5765
    @juanantoniocarmona5765 3 ปีที่แล้ว +219

    Espero no fastidiar con mis comentarios pero solo una palabra: Gracias. Primero al Altísimo por ponerte en nuestro camino, y a ti por ser tan directo.

  • @PatyBuendia-mo3tc
    @PatyBuendia-mo3tc 10 วันที่ผ่านมา +1

    Agradezco la meditación ,, muchas gracias , Dios te siga dando sabiduría , para ayudar gracias. A Dios

  • @dianamontano8300
    @dianamontano8300 2 ปีที่แล้ว +145

    De tantos videos que vi de ansiedad porfin di con los correctos! Que profesional eres.. Dios te bendiga gracias por tu ayuda!!

    • @anajoaquin6605
      @anajoaquin6605 2 ปีที่แล้ว +2

      P

    • @daydayknowsit
      @daydayknowsit ปีที่แล้ว +1

      Me identifico contigo! el que busca encuentra :)

    • @nellyarangocastro5837
      @nellyarangocastro5837 7 หลายเดือนก่อน

      Al miedo tienes que ponerle nombre y va ser tu amigo y vas a caminar con el. Ahora tu miedo es tu amigo .Así le recomendó su Coach de mi hijo de 16 años y le funciona . Las Afirmaciones todos los días del 1al 10.

    • @nellyarangocastro5837
      @nellyarangocastro5837 7 หลายเดือนก่อน

      El honoropono para miedos bloqueos escuchar audio yotube

  • @zerecitazerecita8481
    @zerecitazerecita8481 หลายเดือนก่อน +12

    Mi abuelira de 70 años me dijo que ha pasado por ansiedad pero no sabia sin embargo ella dice sus afirmaciones positivas pero cln base a Dios. Ella dice en el nombre de Dios estare bien y nindun pensamiento negativo de satanas podra conmigo porque Dios omnipotente esta conmigo.

  • @david_hxc
    @david_hxc ปีที่แล้ว +49

    Cumplo 1 mes sin ataques de pánico después de mi recaída en ansiedad. Gracias a Enrique, a quién empecé a verlo al otro día de ese pánico que inundó mi cuerpo. Un mes después me voy sintiendo mejor, he enfrentado muchos miedos, hasta a un concierto con más de 3500 personas fuí. En ocasiones tropiezo pero vuelvo a revisar lo andado y las herramientas que he aprendido en este canal y sigo adelante. Tengo mucho cariño por este video, pues todas las noches lo uso para hacer mis afirmaciones. Gracias Enrique. Gracias de corazón por enseñarnos el camino.

  • @alfayguitarra2429
    @alfayguitarra2429 ปีที่แล้ว +67

    A todos los que han superado este mal y si algún día nosotros los que aún estamos salgamos de esto. No nos olvidemos de los que quedan atados aún, clamemos a Dios que nos ayude y nos dé la fuerza para poder ser fuertes y vencer. Dios los bendiga

    • @vilmarosalopezfernandez8890
      @vilmarosalopezfernandez8890 11 หลายเดือนก่อน +2

      Solo cre en dios y enrrique

    • @marthasantana4000
      @marthasantana4000 10 หลายเดือนก่อน

      me pueden ayudar a decirme cual es el video q habla de el golpeteo en las piernas. q hacia dormir entre otras cosas lo vi anoche y ahora no la encuentro gracias

  • @lasole6929
    @lasole6929 2 ปีที่แล้ว +104

    Gracias a Dios por tu existir Enrique, eres la respuesta del Señor a mis oraciones, cuando en medio de mis ataques de pánico le rogaba que me sanara.

    • @judithveras4397
      @judithveras4397 2 ปีที่แล้ว +4

      He estado así mismo se k Dios me va a ayudar 😔

    • @stefanoramos2733
      @stefanoramos2733 ปีที่แล้ว

      Pienso lo mismo q uds,

    • @yenyrodriguez155
      @yenyrodriguez155 ปีที่แล้ว +1

      Yo ore y llego enrique a mi vida y cambio mi vida, gracias enrique eres increible eres nuestro angel de Dios.

    • @erwincaceres957
      @erwincaceres957 11 หลายเดือนก่อน

      22

    • @stevenarteaga9245
      @stevenarteaga9245 4 หลายเดือนก่อน

      Que Dios ,lo bendiga Enrique ,eres un excelente profesional, cuando agradezco por tus palabras y estudios tan centrados y profundos
      ¡Eres uno de los mejores !
      Gracias a Dios , por encontrarte
      Desde Colombia

  • @wilsonlopezmunos6345
    @wilsonlopezmunos6345 3 ปีที่แล้ว +60

    Dios te a puesto en este mundo para ayudar a mucha gente por eso eres bendecido por Dios

  • @grimaldogrimaldo1868
    @grimaldogrimaldo1868 3 ปีที่แล้ว +100

    No hay nada por que temer aún que ande en valle de sombra de muerte no temer miedo alguno por que tu vara y tu callado me infunden confianza🙏gracias Enrrique eres lo maximo

    • @tucomidacasera9857
      @tucomidacasera9857 3 ปีที่แล้ว

      JAJAJA no es dios gente es una persona con mucho conocimiento en medicina mental y como el paso por eso nos quiere ayudar

    • @reynafriaz7495
      @reynafriaz7495 2 ปีที่แล้ว +10

      @@tucomidacasera9857 no creo que lo dijo por ver a Enrique como Dios, bien sabemos que ese es un Texto de la biblia

    • @noemiescobar4132
      @noemiescobar4132 ปีที่แล้ว

      Amen

    • @Enrique-ep3ku
      @Enrique-ep3ku 5 หลายเดือนก่อน

      AMÉN

    • @zerecitazerecita8481
      @zerecitazerecita8481 หลายเดือนก่อน

      Bendito sea Dios medico de médicos la biblia tiene la psicología positiva para la vida.

  • @aurachavez6581
    @aurachavez6581 6 วันที่ผ่านมา

    Gracias maestro Enrique por todo su trabajo y tiempo aportado a todos nosotros que estamos o hemos pasado por este tipo de problemas. Yo un tiempo escribí afirmaciones positivas en el mueble de mi cocina, me veía al espejo y me decía frases bonitas y positivas, para ir liberando mi cerebro de pensamientos negativos, hasta mis casi 50, sigo escuchando meditaciones para que el cerebro no me gane la batalla. ❤ Saludos de una guatemalteca viviendo en Perú

  • @dianaz.harrizon1576
    @dianaz.harrizon1576 27 วันที่ผ่านมา +1

    Dios bendiga tu vida , estas ayudando a muchas personas con la ayuda de Dios a salir de esa "pesadilla "

  • @yanethyaneth154
    @yanethyaneth154 3 ปีที่แล้ว +3

    Jeova. Es. Nuestro. Pastor. Nada. Nos. Faltara. Y. En. Lugares. Pastos. Delicados. Nos. Hace. Descansar. Y. Junto. A. Sus. Aguas. De. Reposo nos. Pastoreara. A. Todos. Como. Ovejas. De. Su. Rebaño. Siempre. Al. Levantarnos. Demos. Gracias. A. Dios. Y. Al doctor. Por. Sus. Consejos

  • @leticiatorres4548
    @leticiatorres4548 ปีที่แล้ว +24

    Yo tenia toda mi vida con Ansiedad y no lo savia…tengo 58 años,y apenas tengo 1 año viendo los videos de Enrique Villanueva y puedo asegurar que que estoy bien en un 90%…JEHOVA Dios bendiga a Enrique para que nos siga ayudando a nosotros

  • @cristhiandaviddominguezgar3504
    @cristhiandaviddominguezgar3504 15 วันที่ผ่านมา +1

    Cada dia me siento más mejor hice la meditación durante ese proceso sentí como si me cabeza me la hubieran arrancando y me hubieran puesto otra hasta me espante pero de siente bien ❤👏🙌❤️❤️❤️

  • @lindaisabelvillareal7988
    @lindaisabelvillareal7988 4 ปีที่แล้ว +110

    Enrique eres un maravilloso Ángel, me he sanado de esta ansiedad que me atormentaba por más de siete años, que DIOS te bendiga y te guarde

    • @juanmanuelg9199
      @juanmanuelg9199 4 ปีที่แล้ว +5

      9

    • @alessandrourietagaspar2963
      @alessandrourietagaspar2963 4 ปีที่แล้ว +3

      Como lo isiste

    • @mariocontreras7407
      @mariocontreras7407 4 ปีที่แล้ว

      @@juanmanuelg9199 x"¥"©xxx"xxX"xx"©xx"x"x"x"x"x"x"x"x"©xxX"xx"xX"x"©"©x"©x"x"xXx

    • @gilmont1
      @gilmont1 4 ปีที่แล้ว +2

      Yo llevo 2 años y medio me puedes decir cómo salir de esto

    • @betzabequispeluza7702
      @betzabequispeluza7702 3 ปีที่แล้ว +5

      Hagan esta meditación, escribanla yo hice nubesitas en carton y los pegue por todo lado y asi me recuerda que tengo que salir de esto y si funciona me estoy fortaleciendo y le pido más dame más y se va yendo la famosa

  • @rossmorr4596
    @rossmorr4596 ปีที่แล้ว +12

    Enrrique y este canal es un refugio para los que estamos pasando por ansiedad, estoy en proceso de cambiar mis pensamientos mis actitudes gracias estas haciendo en mi lo que el psicólogo no pudo eres el mejor gracias por compartir sus conocimientos con nosotros

  • @master7362
    @master7362 ปีที่แล้ว +24

    Increíble lo que se logra haciendo los ejercicios bien, me levante con un nerviosismo en todo el cuerpo, una sensación de malestar, busque y encontré su video, medite junto a usted y sentí mi cuerpo liviano y sin ese cosquilleo en la espalda o brazos, seguiré esta rutina diariamente desde hoy. Millón de gracias, entregas una paz genial. Saludos desde Chile.

  • @gabyjullian9838
    @gabyjullian9838 3 ปีที่แล้ว +47

    Con tan solo escuchar tu voz Enrique ya me calmo tienes mucha autoridad bendiciones

  • @carlalorenasilveira6567
    @carlalorenasilveira6567 3 ปีที่แล้ว +73

    Llevo 3 días que descubrí tu trabajo y es maravilloso. He visto solo 3 videos y me siento más liviana y confiada. Tengo 40 años y no sabia que manifestaba y sentía ansiedad. Gracias por el amor que nos entregas. Gracias a mi por otorgarme la oportunidad. Gracias a todos los que desean vivir en plenitud y con firmeza y amor a si mismo y al entorno lo consiguen. Somos la humanidad que deseamos. Gracias

    • @gloriaestherrubiosanchez3870
      @gloriaestherrubiosanchez3870 2 ปีที่แล้ว +2

      Gracias Enrique Villanueva.
      Se que aun me falta por salir de esto.
      Pero gracias a ti y a tu videos y el verte en vivo x Facebook me ha ayudado bastante, imagínate que hasta ya estoy trabajando.. Gracias gracias gracias.. Lluvia de Bendiciones para ti 🙏🙏🙏🙏

    • @edithpriego5686
      @edithpriego5686 ปีที่แล้ว +1

      Igual yo solo en 3 dias y estoy feliz de escucharlo espero sanar y se que lo voy hacer con la ayuda de Dios y de las terapias de este dr

    • @yumaramartinez2715
      @yumaramartinez2715 ปีที่แล้ว +1

      Tengo 3 videos tambien que miro de el. Y me siento mucho. Mejor que eso 3 dias atras 🤗gracias a el

  • @stefannyarroyoquintana7363
    @stefannyarroyoquintana7363 3 ปีที่แล้ว +71

    Una terapia diaria ayuda muchísimo me estás ayudando un montón ya estoy casi sin síntomas y me siento liberada con mente positiva me siento más alegre más tranquila gracias gracias mil Enrique en verdad gracias

    • @marilynalmarantetavares2633
      @marilynalmarantetavares2633 2 ปีที่แล้ว +1

      Amiga igual yo me siento muy contenta 😊 por ya estoy saliendo de esto gracias a dios y a Enrique

    • @porfirioflores884
      @porfirioflores884 ปีที่แล้ว

      @@marilynalmarantetavares2633 que bien que ya se curaron

    • @juancarrasco3416
      @juancarrasco3416 ปีที่แล้ว

      ​@@marilynalmarantetavares2633 como lo lograste

    • @mayralazcano1965
      @mayralazcano1965 ปีที่แล้ว

      Con cuales videos lo lograron?

    • @mayralazcano1965
      @mayralazcano1965 ปีที่แล้ว

      Yo las estaba escuchando.. Pero de unos días para acs.. Ya no quiero hacer nada.. 😭tengo problemas en mi trabajo..

  • @marilynalmarantetavares2633
    @marilynalmarantetavares2633 2 ปีที่แล้ว +15

    Hay enriques tu no sabes de que manera yegaste a mi 💛 vida me siento tan bien 👍 gracias a dios y ati

  • @ivonneaguilar7043
    @ivonneaguilar7043 14 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias dios te cuide mucho 😮

  • @MariaCorea-wl1id
    @MariaCorea-wl1id 10 หลายเดือนก่อน +8

    Tenía como 7 años de vivir con ataques de pánico y anciedad ya gracias a Dios y Ati me he sentido muy bien ❤️‍🩹 bendiciones

  • @CarlosFernandez-bn8dn
    @CarlosFernandez-bn8dn 3 ปีที่แล้ว +45

    Gran ayuda la que brinda este Sr. en realidad yo estuve más de 3 meses con ansiedad y es algo horrible, a mis 26 años no pensé pasar x esto pero lo pasé, y a todo aquel que llegue a ver esto solo le puedo decir que la Ansiedad no mata, así que no le teman, al contrario que la ansiedad les tema, bendiciones para todos en estos tiempos donde mucha gente se ha vuelto anciosa.

    • @josuearana268
      @josuearana268 3 ปีที่แล้ว

      Como sigues amigo

    • @danielasantillan8141
      @danielasantillan8141 2 ปีที่แล้ว +1

      Q síntomas tenias como estas ahora q tomaste

    • @karlasilva9648
      @karlasilva9648 11 หลายเดือนก่อน +1

      amigo, yo llevo años con esto 😔

    • @Ego.wolfie
      @Ego.wolfie 10 หลายเดือนก่อน

      @@karlasilva9648 x2, pero no te rindas, tu puedes! de donde eres por cierto?

  • @belemaquino177
    @belemaquino177 ปีที่แล้ว +35

    Muchísimas gracias por todo su apoyo...
    Después de 31 años con ansiedad realmente eh estado haciendo cambios positivos en mi vida. Llevo viendolo y haciendo los ejercicios como 2 meses y realmente puedo decir que sí funciona.
    Dios lo bendiga.

    • @bibianalucero3400
      @bibianalucero3400 ปีที่แล้ว

      Bueni'sima meditacio'n. Soy nueva.Me senti' muy bie'n!!!!!!! Todo mi gratitud!!!!!

  • @rickyasanza564
    @rickyasanza564 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias Enrique sentí en un momento que me había dormido pero como tenía cerca mi teléfono desperté pero La Paz que siento es increíble 🙌🏻 mil Gracias Amigo Enrique.. 👏🏻

  • @carmengabrieladenagomez6203
    @carmengabrieladenagomez6203 9 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias me estab qudado dormida de lo que me relaje gracais enrique poco a poco hay voy me quede muy relaxxx

  • @finamartinez3160
    @finamartinez3160 ปีที่แล้ว +3

    Muchisimas gracias Enrique fueron dos meses de infierno. Gracias a DIOS que te encontre y en dos dias ya me siento muchisimo mejor. Yo te voy a estar eternamente agradecida por haberme ayudado a salir de ese infierno de la ansiedad.

  • @nicolayzozayas1546
    @nicolayzozayas1546 4 ปีที่แล้ว +56

    Gracias, por enseñarnos a ser valientes y tercos para salir de este depredador que es la ansiedad, Dios te bendiga hoy y siempre

    • @gatosancho7725
      @gatosancho7725 3 ปีที่แล้ว +3

      Este canal para mi muy bueno al escuchar los cursos de Doctor Enrique.

    • @gatosancho7725
      @gatosancho7725 3 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias.

    • @monicaalamo9762
      @monicaalamo9762 3 ปีที่แล้ว

      Hola...hoy es el segundo día de meditación....muchas gracias por esta ayuda....me podrías decir del otro vídeo de las Afirmaciones por favor ...muchas gracias!!!!

    • @heracliokoyoccanche3349
      @heracliokoyoccanche3349 3 ปีที่แล้ว

      Me duele.mucho la caveza

    • @liderindriago8221
      @liderindriago8221 3 ปีที่แล้ว

      Gracias, gracias, gracias.

  • @rosaestive9594
    @rosaestive9594 9 หลายเดือนก่อน

    Gracia Gracia Gracia ❤❤❤

  • @lupehernandez1583
    @lupehernandez1583 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias gracias

  • @oliviabuitrago1958
    @oliviabuitrago1958 ปีที่แล้ว +3

    Gracias , gracias, gracias . Abrazos desde mi bella Bogotá Colombia , Que bueno haberte encontrado por casualidad y cambiar mi día a día , pongo en práctica tus charlas y más que efectivas , abrazos.Doc. Enrique V.

  • @cristinapolanco7671
    @cristinapolanco7671 2 ปีที่แล้ว +2

    No dormí anoche y me quedé dormida con la meditación, me desperté súbitamente cuando Henrique dijo pueden estirarse me di un espanto y luego dije espérate cálmate y despierta despacio, mi problema es insomnio causado por ansiedad, estoy en un círculo, es difícil no sentir ansiedad si tienes insomnio y no tener insomnio si tienes ansiedad y pensar que todo depende de mí para sanar, pero cuando estás tan debilitado ayudarte a ti mismo se hace tan difícil que a veces mi ansiedad me dice caray no lo vas a lograr.

  • @luannelamartos6755
    @luannelamartos6755 7 หลายเดือนก่อน +1

    Eres una bendición del Cielo Enrique...te quiero mucho y te agradezco infinitamente tu entrega y tu amor hacía los que nos costaba tanto salir de este dolor❤❤

  • @gardenialeeman4932
    @gardenialeeman4932 3 ปีที่แล้ว +4

    Muchisimas gracias Enrique! Eres un amor de ser humano. Excelente meditacion!

  • @mariadejesusrodriguezroque7541
    @mariadejesusrodriguezroque7541 4 ปีที่แล้ว +6

    Gracias Señor Enrique , Dios lo bendiga...Lo aprecio mucho, ...

  • @marthamanzur6704
    @marthamanzur6704 4 ปีที่แล้ว +6

    Gracias ahora comprendo que son las afirmaciones que poderosas las había practicado estos pensamientos sin comprendería agradecida por enseñarme

  • @wandasoler5955
    @wandasoler5955 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Bendiciones.

  • @aracelyguerra1807
    @aracelyguerra1807 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Enrique Dios lo bendiga todos los días de la vida

  • @normabravo3939
    @normabravo3939 3 ปีที่แล้ว +6

    Amo tus meditaciones, amo tu voz q me trae paz, amo tus videos gracias Enrique x todo lo q me das!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @sylviaarancibia5263
    @sylviaarancibia5263 ปีที่แล้ว +4

    Yo vi el video anterior de afirmaciones positivas ylas hago al acostarme y al despertar ,y si me ayuda,ansiedad ha disminuido y tristeza,mejor dormir..Que increible que excelente ayuda Enrique..hacerlo hacerlo y hacerlo.

  • @alonsouribe4585
    @alonsouribe4585 ปีที่แล้ว +1

    Es un Doctor experto en las enfermedades emocionales - el es como manejando una vara magica para exponer las palabras con una seguridad que le resuelve a uno las dudas y la ansiedad que uno esta sintiendo con sus miedos y manejando medicina que siendo sincero es un placebo como el dice que no sirven sino para engañarse uno mismo. Yo le he cogido mucha Fe una lo admiro profundamente. Es de anotar que hay tenerlo como un gran terapista - yo personalmente le agradezco mucho por sus enseñanzas y todos los dias lo consulto como si fuera leyendo una Biblia. 👍👍🙏🙏👏👏❤️

  • @sebastianzf2.0
    @sebastianzf2.0 4 ปีที่แล้ว +2

    Super si logré estar en un estado de relajación total !! Gracias Enrique.

  • @noeliarodriguez686
    @noeliarodriguez686 3 ปีที่แล้ว +12

    Eres un Gran Ser de Luz Enrique, estoy convencida que eres un enviado de Dios para ayudarnos a encontrar el camino que nos sacará adelante💕

  • @mirtapalacios215
    @mirtapalacios215 4 ปีที่แล้ว +5

    Sensacional yo lo hice enriquee..mil graciaas!

  • @carloslucero3761
    @carloslucero3761 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por tus videos Enrique, son de una ayuda invaluable. Que el Señor te bendiga.

  • @elysoto88
    @elysoto88 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por tanto querido amigo, te deseo lo mejor ❤

  • @julianvasquez2435
    @julianvasquez2435 4 ปีที่แล้ว +57

    Tengo 22 Años y te doy Mil Gracias Enrique Eres una Gran persona me has ayudado a enfrentar la ansiedad para mi sanación gracias solo me queda vencer la desgana y la fatiga y sere libre Bendiciones Enrique

    • @lourdesrodriguez7903
      @lourdesrodriguez7903 3 ปีที่แล้ว +11

      Asi estaba yo no queria lebantarme y un dia me dije basta yo puedo vencer esto y me llene de coraje contra esa pesades y. dije fuera de mi vida. me levante e ise mis cosas y cuando menos lo pense me senti libre de esa pesades tu tambien puedes con la alluda de Dios y de Enrique bas ha estar bien Dios te bendiga

    • @julianvasquez2435
      @julianvasquez2435 3 ปีที่แล้ว +15

      Gracias amiga he tenido una pequeña recaida pero es parte del proceso de sanación pronto sere libre y sanare para siempre pronto todos saldremos de esto !!!

    • @fabriciorivera9261
      @fabriciorivera9261 3 ปีที่แล้ว +3

      La terapia ocupacional es milagrosa ocúpate sin ganas y las ganas llegarán solas
      Otra es no aceptes pensamientos que no quieres tener cuando pienses en que,
      Tengo flojera cámbialo haz un esfuerzo después de tres semanas los pensamientos solos se acomodan dónde tus los quieres.
      Deja de estarte preguntando si tienes ganas o no?
      Deja de estarte checando como te sientes hoy solo actúa el problema de gente que padecemos esto es que todo lo preguntamos todo lo contamos todo lo analizamos y analizarlo es el problema simplemente házlo
      Deja de controlar la vida es linda dando sorpresas dejate sorprender!!!
      Somos lo que pensamos

    • @julianvasquez2435
      @julianvasquez2435 3 ปีที่แล้ว +3

      @@fabriciorivera9261 muchas gracias amigo por tus palabras me van ayudar bastante voy a tomar ese consejo de que dejare de checarme si estoy bien o no cuando me levanto gracias

    • @emiliachan2408
      @emiliachan2408 3 ปีที่แล้ว +1

      @@julianvasquez2435 ami me pasa igual

  • @auxiliadoraaranaorono2293
    @auxiliadoraaranaorono2293 3 ปีที่แล้ว +11

    Gracias Enrique tengo una semana de escucharte y me has hecho muy bien para la ansiedad que he estado sufriendo. Bendiciones y gracias de nuevo. Eres un ser muy especial. 🙏🙏🙏🙏😇❤

  • @gloriacobarruvias4782
    @gloriacobarruvias4782 3 ปีที่แล้ว +2

    Enrique te debo mil Gracias!! Bendiciones por todo tu tiempo Gracias a ti cada día me siento mejor 🙏🙏

  • @yeneisygladysrodriguezadan1854
    @yeneisygladysrodriguezadan1854 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias , que Dios te bendiga y te de larga vida

  • @erikasoto6690
    @erikasoto6690 3 ปีที่แล้ว +5

    Eres el mejor!! Dios te bendiga hoy y siempre!

  • @aguapayemaya9673
    @aguapayemaya9673 ปีที่แล้ว +3

    Enrique eres un bálsamo , me has ayudado muchísimo , a veces recaigo y voy urgente para tus videos y se me pasa, se que saldré de una vez y por todas y en gran medida se debe a ti hermano. Gracias 🙏

  • @taironencalada8597
    @taironencalada8597 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por este momento de meditación que bien se siente. Gracias Enrique

  • @estelalitardo2636
    @estelalitardo2636 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias ❤️ gracias ❤️ gracias ❤️

  • @66alan13
    @66alan13 3 ปีที่แล้ว +25

    antes me daba ansiedad ver este video y ahora estoy ansioso por verlo es sorprendente y duermo mejor.

    • @salomevillanueva6561
      @salomevillanueva6561 3 ปีที่แล้ว

      Saludos de Monterrey. Dr. Gracias a dios por haberlo encobtrado

  • @marianino2302
    @marianino2302 3 ปีที่แล้ว +5

    Buenos días Enrique. Voy a repetir esas afirmacionnes positivas. No le tengo miedo a la ansiedad. Mi mente está tranquila y relajada. Gracias, muchas gracias

  • @ELAZA
    @ELAZA 3 ปีที่แล้ว

    Gracias amigo. Eres una gran persona. Dios te bendiga a ti y a todos los que presentamos estás sensaciones incómodas.

  • @didierleonardolealmendoza7046
    @didierleonardolealmendoza7046 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias doc,❤si me ayudado

  • @aracelysuarez6851
    @aracelysuarez6851 3 ปีที่แล้ว +11

    Pues yo apenas hace tres dias q vi por casualidad un vídeo y ya estoy muy tranquila como no habia sentido en tanto tiempo...mis crisis son seguidas pero esas técnicas son verdaderas que me estan cambiando y por otro lado quiero y estoy dispuesta aprender a controlarme

  • @mariaeugeniareynaud9337
    @mariaeugeniareynaud9337 3 ปีที่แล้ว +12

    Muchas gracias maestro, por enseñarnos a cambiar nuestra mente, eres lo máximo y siempre lo diré...gracias de nuevo maestro, Dios lo bendiga...

  • @gabrielabelant1992
    @gabrielabelant1992 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias!!!!

  • @cristinsbazan9071
    @cristinsbazan9071 3 ปีที่แล้ว

    Enrique, estoy en el proceso. Escucharte ha abierto una luz en mi vida. Ojalá resulte bueno para mí. Muchas gracias!

  • @hijadelalunarosa7333
    @hijadelalunarosa7333 3 ปีที่แล้ว +4

    en el minuto 3:31 la luz que pasa en la puerta es hermosa!!se que el Ángel Miguel está ahí y me trajo hasta aquí eres un ser muy bondadoso gracias por lo que das hoy di un pasito que siempre me lo portegaba pero desde que te seguí estoy cambiando y voy por mucho bendiciones!!!desde Argentina!!saludos!🙏🏼🙌🙌😘😘

  • @karendeduran6136
    @karendeduran6136 ปีที่แล้ว +3

    Gracias Enrique!!! Todos tus videos estan llenos de enseñanzas. He aprendido tantas cosas contigo... casi que estoy aprendiendo a conocerme a fondo, cosa a la que no le daba importancia! No sabia sobre mi propio autocontrol...! ya gracias a Dios que nos dió dominio propio y a TI, lo sé poner en práctica.
    Dios te bendiga y "te de más" sabiduría!!! 🙏♥️

  • @vquezisel1659
    @vquezisel1659 3 ปีที่แล้ว +2

    Buenísimo Gracias a Dios por todo 🙏🏻

  • @Gasper612
    @Gasper612 3 ปีที่แล้ว

    muchas gracias maestro gracias totales!!!!

  • @juanalopezmamani2101
    @juanalopezmamani2101 4 ปีที่แล้ว +3

    Gracias por enseñaron día a día mil gracias

  • @TiroArribaZacatecas
    @TiroArribaZacatecas 3 ปีที่แล้ว +3

    Gracias por esta maravillosa meditacion doctor. Qie dios lo siga bendiciendo

  • @noliflorian450
    @noliflorian450 4 ปีที่แล้ว

    Gracias Enrique me estás ayudando mucho Dios te bendiga

  • @nellyarangocastro5837
    @nellyarangocastro5837 7 หลายเดือนก่อน

    Afirmaciones positivas

  • @myriamparada6927
    @myriamparada6927 3 ปีที่แล้ว +4

    Comemtario.desde Chile.
    Enrique, la verdad es que todos y cada uno de tus videos son maravillosos, tenen un contenido de gran calidad calidad, lo que demuestra una gran experiencia en el tema y mucho tiiempo de investigación . Estoy muy contenta.
    Le doy gracias a Dios por haber encontrado a un verdadero maestro de la ansiedad y a ti, por el bien que haces a toda la humanidad ya que todos en algún momento de nuestras vidas la hemos padecido. Que Dios te bendiga ❤️💯

  • @adrianamalloca1807
    @adrianamalloca1807 3 ปีที่แล้ว +5

    Muchas gracias!!! Que lindo haberlo conocido, estaba buscando información del nervio vago, y me apareció su video!!! Vi dos y me hicieron re bien!!! Gracias gracias gracias! ❤

  • @morrin97
    @morrin97 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Enrique!

  • @teresaguerreroalvarez7421
    @teresaguerreroalvarez7421 4 ปีที่แล้ว

    Excelente video...muchas gracias.

  • @aliciawuthrich2060
    @aliciawuthrich2060 3 ปีที่แล้ว +4

    Maravilloso gracias comencé a escucharte hace una semana y me haces muy bien tus terapias bendiciones!!!!

  • @celestesanler6472
    @celestesanler6472 3 ปีที่แล้ว +4

    No había visto este video es genial, pensé que no había ninguno de meditación con afirmaciones positivas de Enrique, me encantooo lo haré a diario antes de dormir.

  • @marianelaalcala8008
    @marianelaalcala8008 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias Enrique, muy agradecida.

  • @marthaobduliamattospino7234
    @marthaobduliamattospino7234 3 ปีที่แล้ว

    Gracias Enrique. Dios te bendiga.

  • @silviaorozco7342
    @silviaorozco7342 3 ปีที่แล้ว +8

    Muchas gracias,x esté video, tenía dolor de cabeza y se me calmó con esta meditación, saludos!!

  • @marielaobando886
    @marielaobando886 3 ปีที่แล้ว +3

    Gracias Enrique por tu tirmpo para esta comunidad que tanto lo necesitamos. Dios te bendiga y te de muchos mas conocimirntos para ayudar a mucha gente saludos desde Venezuela

  • @marilinasuarez4391
    @marilinasuarez4391 3 ปีที่แล้ว

    Enrique!! Bendiciones!! Luz y Amor Gracias Gracias Gracias 🙏

  • @marcelaalejandrafederico6070
    @marcelaalejandrafederico6070 3 ปีที่แล้ว

    Enrique no dejes de ayudarnos, gracias!!!

  • @ceciliocaballero254
    @ceciliocaballero254 3 ปีที่แล้ว +3

    Gracias Doctor por las orientaciones muy interesante más q todo por las situaciónes q estamos atravesando en estos tiempos del terror felicitaciones q Dios le bendiga

  • @melbaparra19
    @melbaparra19 3 ปีที่แล้ว +3

    Me encantó cada día sigo paso a paso tus consejos nos llenan de paz tranquilidad tienes el poder mental para ayudarnos..que Dios te siga iluminando y bendiciendo Enríque V.

  • @paolafunez8339
    @paolafunez8339 ปีที่แล้ว +1

    Me gusta mucho como hablas tengo toc, religioso tus terapias me están ayudando a crear una nueva realidad en mi vida.

  • @rosauradiez9456
    @rosauradiez9456 4 ปีที่แล้ว +1

    Me encanto lo q nos diste hoy !!! Solo agradezco el haberte encontrado. Hace un año q practico todo lo q enseñas !

  • @Vandeman84
    @Vandeman84 3 ปีที่แล้ว +36

    Me encanta este video, y estaría mucho mejor sin comerciales ya que es una meditación. Saludos Enrique, y muchas gracias por todo.

    • @lumaridiazt8545
      @lumaridiazt8545 3 ปีที่แล้ว +2

      Eso lo pone TH-cam no el

    • @carlaramirez8047
      @carlaramirez8047 3 ปีที่แล้ว

      Descarga TH-cam prime y así no verás anuncios es un poco caro pero vale la pena para poder verlos videos sin anuncios

  • @marielaobando886
    @marielaobando886 3 ปีที่แล้ว +5

    Sigo ya varios dias las afirmaciones y me siento bien

  • @kevinlujan7153
    @kevinlujan7153 3 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias eres un genio bendiciones

  • @aliciasayavedra4066
    @aliciasayavedra4066 3 ปีที่แล้ว

    Que maravilla Enrrique lo seguiré, cuanto bien me hace . Abrazo , gracias

  • @joseluissalvador4742
    @joseluissalvador4742 3 ปีที่แล้ว +15

    Hola Enrique! Quiero darte un millón de gracias, por la aportación tan humanamente que nos ofreces, gracias a ti estoy venciendo a la ansiedad. Un millón de gracias🙏💕

  • @onyxtv2444
    @onyxtv2444 3 ปีที่แล้ว +51

    Enrique escuché por allí que la mente trabaja mientras dormimos así que me mientras duermo escucho tus vídeos y me levanto totalmente diferente ,me siento diferente gracias por tanto!!la ansiedad ahora me tiene miedo 😁😁

    • @sol-jk5vn
      @sol-jk5vn 3 ปีที่แล้ว

      Ooloooooomooooooooooooooomooo no pollo ooloooooomooooooooooooooomooo Olmo ll moooooooom mm pollo olla oloolol ok pollón o llamar míookomooooooolooooooooom olla oloolol ok lo mo ll looooooooooooooo9moom9m99oomoomom9mmm mooomomm99mm99mmommm9 omomommmmoo m9ommmomm9mm9mmmmom mmm9m9mommm9 mm9mmm9mmmmmmommommmmmkmmm mo9mmmm9mmommmmmmoommmommmmmom no mm9mmm9mmmmmmommommmmmkmmm mm9mmm9mmmmmmommommmmmkmmm mmmmmmommom

    • @sol-jk5vn
      @sol-jk5vn 3 ปีที่แล้ว

      Mmomm9mmmm9mmmmmmmmmm

    • @sol-jk5vn
      @sol-jk5vn 3 ปีที่แล้ว

      Mmm

    • @sol-jk5vn
      @sol-jk5vn 3 ปีที่แล้ว

      Mmmmmmmmm9mmmmmmmmmmmm

    • @sol-jk5vn
      @sol-jk5vn 3 ปีที่แล้ว

      Mmmmmmommom de mmmmmmmm

  • @ofeliafloresl8107
    @ofeliafloresl8107 3 ปีที่แล้ว +1

    Dios lo bendiga hoy y siempre muy cierto !!

  • @pedroaquino1310
    @pedroaquino1310 ปีที่แล้ว +1

    gracias mi hermano por el contenido y ser tan directo en verdad me ha ayudado mucho que dios te bendiga me ha ayudado mucho asta para dormir que papa dios te llene de bendiciones

  • @marielamago3120
    @marielamago3120 3 ปีที่แล้ว +11

    Estas afirmaciones son excelentes yo las hago en las noches y en la mañana, la que tienes en un audio 8D. Eso me ha ayudado muchísimos de corazón te doy las Gracias 🙏 y muchas bendiciones infinitas. Lo que más me gusta es cómo quedó después de hacer la meditación. 😍😍😍😍

    • @carmenbella9104
      @carmenbella9104 2 ปีที่แล้ว

      Mariela como hago para encontrar las afirmaciones que ensena Enrique en Audio 8D?
      Gracias!!

    • @gladyschavez9768
      @gladyschavez9768 ปีที่แล้ว

      da sueño esas afirmaciones de verdad

    • @silviadomenech2194
      @silviadomenech2194 4 หลายเดือนก่อน

      Cuál es esa? Gracias

  • @mirtapalacios215
    @mirtapalacios215 4 ปีที่แล้ว +4

    Buenas noches desd argentina es de noche aqui..desde formosa argentina..GRACIAS!

  • @sandraschmidt6919
    @sandraschmidt6919 ปีที่แล้ว +2

    Siempre agradecida y emocionada al escucharte!!!gracias infinitamente Enrique.

  • @sumyafreire554
    @sumyafreire554 4 ปีที่แล้ว +1

    Q hermoso doctor gracias por su ayuda Dios lo bendiga