@@ЕленаМоя-р2н ко́ породообразующий о́о́о́о́ко́ко́ко́ко́о́ко́ко́о́ко́ко́ко́ ООО ко́о́ко́о́ко́ко́ко́ко́ко́о́ко́о́ко́ко́о́ко́ко́о́о́о́о́ко́о́ ООО ко́ра спасибо ьиьи́ьи́ьїьи́ььиьиьіиьиьиьиьиьиьиьиьиьиьпьььапььиьиьиьиьиьиьиьиьиьиьиьиьаиьиьиьиьпьиьиьмььпььиьиьиьиьиьиьиьиьмьиьиьпьиььиьпььпьпьиьиьиьпьпьпьиьиьпььаиьиьмьиьиьиьпьиььпьпььтьааьиььиьпьиьиьпььиьпьиьпььиьиьиьапьиьпьиьпьиьпььпьпьпмьтьпьпьпььаьиьиьпьиьиььиьпиььмьиьмиьпььиьтьиьиььпььпьиьапьиьиьььмьиььиьиьиььиьпьиьаиьпьиьиьиьиьиьиьаиьаиьиьаьпьпьпьиьиьпьмьиьиьиьиьиьиьиьиьььпьапььиьааьиьиьпиьаиьаиьпьиьиьиьиьпьпььиьиьаьпьпьиьпь им три і
Под утро засыпаю и до вечера:( в идеале был режим в 20 спать в 3 подъем.или в 21 и в 4 подъем.самое лучшее. А сейчас ночью дела делаю днем сплю засыпаю темно просыпаюсь темно
Мой папа был спасён! Мы прилетели на Мальдивы, папе 84 года - это была его первая загранпоездка в жизни. Вторая ночь )первую летели), он будит меня в 3 часа и говорит что он помрет, если не выспится. А уснуть не может. Сначала он отказался, но я поставила его перед отсутствием выбора 😅- кроме гипноза нет ничего, мы на острове посреди индийского океана! И он сдался. За первый сеанс он задремал на 15 минут. За второй заснул на 15-й минуте. Проспал завтрак, после обеда лег спать, ночь спал и … воскрес! Все остальные дни мы только отдыхали и кайфовали. Вопрос закрылся совсем! Благодарю и верю в вас, Елена и гипноз, как отличный метод. ❤
Я в шоке, я уснула! Меня терзают миллионные мысли, которые со скоростью света в хаотичном порядке мерцают в голове. Начинаю беспокоится и вот она бессонница до утра, хлопот хлоп глазами, а сама дико уставшая. Включив видео, положила телефон рядом и перевернула экран, сразу смогла взять себя в руки успокоится, мысли не поступали но пытались пробиться. Где-то на 10 минуте почувствовала что не слышу голос автора а уношусь в какие то короткие сны, затем наступил глубокий сон. Благодарю ❤ 🙏
А я из тех, кто легко отрубается вечером, до 21 часа, но просыпаюсь в 1, 2 ночи и сижу))) приходиться пытаться опять уснуть под фильмы, но на утро все равно уже разбитое состояние. Хочется спать достаточное время от начала и до конца🎉
Дома в кровати слушал не берёт.На работе решил попробывать на предисловие выключило.Начальник не дал релакснуться , угрозой выговора разбудил , не верит ,что это гиппноз , а не сон.Пришлось ему скинуть ссылку, до вечера с кабинета не показывался .
Что я вам могу сказать, дорогие люди, и уважаемая Елена! После болезни, у меня началась бессонница... Пью таблетки от бессонницы, , засыпаю в два ночи, встаю в шесть... Сегодня первый раз я проспала всю ночь... После гипноза... Вот только проснулась, пишу)). Благодарю от всей души.
На фоне стресса была жуткая бессонница , в течении нескольких месяцев , засыпала только к 7-8 утра . Перепробовала все что есть на ютубе , помогало немного , но все равно спала отрывками . Послушала ваш гипноз , и я уснула!! И проспала до самого утра ,благодарю вас за ваш труд !
Не знаю, что это за чудо такое, но это единственное аудио на просторах интернета за последние лет 5, которое реально помогает уснуть ВСЕГДА! Елена, спасибо!!
Все прослушала и не уснула почему-то, хорошо что это бывает редко,очень приятный голос,благодарю вас и тех кто слушает ,всем здоровья и хороших сновидений.
👍👍👍12.11.2020г Счастливый день, когда я нашел ВАС, ЕЛЕНА!!! Вы спасли меня от двухлетней бессонницы!!! Третий день подряд засыпаю, слушая по вечерам ваш приятный голос, по утрам просыпаюсь с ясной головой, а среди белого дня жду наступления вечера, чтобы услышать ласковый , вкрадчивый голос : СПИ, СПИ. БЛАГО-ДАРЮ ВАС!!!🙏🙏🙏 За бесценный труд, волшебный голос и мой восторг по утрам от счастливой мысли о том, что есть на свете удивительная ЧАРОДЕЙКА. ----. ЕЛЕНА ПРЕКРАСНАЯ. Желаю ВАМ всех благ, какие только встречаются на планете Земля за ваше мастерство и бескорыстную помощь людям.🌈🌱🌷💐💖
Елена - просто находка для страждущих, я сплю и худею, как никогда раньше. Планирую менять будущее, прощать обиды, останавливать внутренний диалог...в общем весь ассортимент. Это волшебство какое-то, прежде я думала ,что гипноз, это фигня какая-то....Боже, как я была глупа!!! Три миллиарда спасибо!!!!
Не нужно заставлять себя бодрствовать или наоборот пытаться заснуть во время прослушивания. Рекомендую Вам во время прослушивания расслабиться, воспринимайте сеанс, как само собой разумеющееся, а не как некую сложную процедуру, которая требует от Вас особой концентрации. Иными словами, не обязательно как-то особенно концентрироваться или пытаться запоминать слова из текста программы. Подсознание будет работать вне зависимости от степени концентрации, в расслабленном состоянии даже эффективней.
Больше спасибо ❤ Редко пишу отзывы, но ваш гипноз мне очень помог! 3 месяца мучаюсь бессонницей, засыпаю спустя 3-4 часа. В 1 раз не досмотрела до конца, 2 досмотрела, с 3 раза и вот уже неделю засыпаю на 10-15 минуте, сплю крепко, никакое таблетки мне не помогали, но ваш голос помог, спасибо ❤
Самый лучший гипноз на Ютубе. Нашел его, когда срыв с алкоголем был. Смог успокоиться и забыться только под это. Заканчивался когда, я просыпался и запускал сначала. Срывов больше не было. Но когда надо заснуть всегда слушаю.
Елена, спасибо! Согласна с некоторыми комментариями, что состояние тела при "анестезии" пугает. Мне пришлось себя уговаривать, что это в порядке вещей и успокаивать страх. Дослушала до 53 минуты. Несколько раз ловила себя на том, что засыпала и просыпалась в течении записи. На 53 минуте мне безумно хотелось двигать руками, ногами, переворачиваться...выключила и сладко уснула) Утром состояние прекрасное! Проснулась от 1 будильника, хотя обычно их около 10 орет и без толку. Спасибо!
Natalia, Ваш сеанс проходит хорошо. Транс - это волновое явление, он может углубляться, потом Вы можете выплывать на поверхность сознания, затем снова погружаться глубже. Это нормально. Во время прослушивания сеанса Вы входите в состояние транса, в котором могут возникать самые разные, в том числе и необычные ощущения в теле, мурашки, покалывание, онемение, могут двигаться руки, ноги. Это абсолютно нормально. Все необычные реакции должны пройти в течение первых нескольких минут после окончания транса.
Когда то я познакомившись с вашими видео я была несколько обескуражена, как легко вам удается усыпить меня и наладив режим, перестала слушать ваш милый теплый убаюкивающий голос. Но вчера вы справились с задачей усыпить меня с ноющей после удаления зуба челюстью. Вы блестяще справились с поставленной задачей, вот это я понимаю - высший класс! Выше всяких похвал. Браво и огромная благодарность за помощь!!!
Хочу поблагодарить вас, Елена. Я уже вторую ночь спокойно засыпаю и, действительно, сплю всю ночь. До этого месяц мучалась тревогой, бесконечными мучениями и стараниями заснуть и не пускать бешеную обезьяну крутиться в моей голове, прокручивая все то, что произошло за день. Я даже начала думать, что схожу с ума. Две ночи мне удалось нормально выспаться. Спасибо!!
ну что ж спустя 10 дней использования данного видео, как помощника для сна могу сказать только то, что нормализация режима произошло-в 10 часов уже слипаются глаза и я наконец-то избавилась от раздражающей бессонницы, из этого фактора последовал хороший внешний вид и бодрое утро большое вам спасибо, вы лучшее что только могло быть 💗!
Раз храп мешает надо спать отдельно , а то и сами не спите и ему не даёте спать, толкает наверное, чтоб храпеть перестал. А это очень для него вредно. Для сердца. Ходите друг к другу в гости. А спите отдельно.
Страх перед бессоницей приводит к слишком сильному стремлению заснуть, которое, в свою очередь, не даёт пациенту заснуть спокойно. Чтобы побороть этот страх, я обычно советую пациенту стремиться к обратному - не спать как можно дольше. Другими словами, сверхстарание заснуть, возникающее из тревожного ожидания бессоницы, надо подменить парадоксальным намерением не засыпать, которое быстро наведёт сон.
Впервые вас услышала, в 18.00 вечера. Уснула на моменте "правая нога". Проснулась через 7 часов, глубокой ночью. Полежала немного, решила ещё раз вас включить. Теперь уже уснула до утра. Спасибо.
Всегда с трудом засыпаю. Иногда мучаюсь до 2-3 ночи. Включила гипнос и проснулась уже утром. Не поняла даже на каком моменте заснула. Вроде только начало было и всё, больше ничего не помню. Это невероятно. 😊 Спасибо! 🌸
Посоветовали мне Елену послушать, я в восторге! Мучаюсь со сном: после Ковида и ещё есть нюансы. Засыпать стала, прямо проваливаюсь в негу и засыпаю моментально. Не успеваю даже дослушать до конца. От вашего голоса успокаиваюсь. Благодарю вас за ваш труд !!!!👍👌👌👌
Безмерная благодарность! ❤✨✨️ Стала спать гораздо лучше, и отходить ко сну на два-три часа раньше 😊 Слушаю уже пару месяцев каждую ночь, уже стало привычкой)
Может прозвучать странно, но я уже не могу заснуть без вас и вашего голоса. Некоторое время были проблемы со сном, а сейчас выручает только ваше видео. Спасибо!
Спасибочки 💋 у меня огромная проблема уснуть, тревожность и разные мысли не покидают...а с вами засыпаю на ура!!! Это волшебно, и реально веки слипаются как при анастезии...
Бывают нарушения сна. Иногда и мелатонин не помогает. Вчера впервые включила перед сном и через 15 минут я выключила запись и спала как ангел всю ночь не просыпаясь! Какое счастье ❤ благодарю ❤❤❤❤❤
Много лет мучаюсь бессонницей. А сейчас вообще сон потеряла. Слушаю ваши сеансы периодически. По-разному действуют. Вот сегодня Дослушала почти до конца, уснула, расслабилась классно, а через некоторое время проснулась, и вот пишу .... Но вам огромное спасибо. И голос, и слова, и вообще... высокий профессионализм. Спасибо! Всех благ вам!
Благодарю Елену и метод гипноза. Привезла папу - ему 84 года - на Мальдивы 🇲🇻. В самолете почти не спал и в номере не мог заснуть, паника уже началась. Сам страдает бессонницей по жизни. Все свои методы перепробовал и в ночи сдался, сказав что гипноз на него не действует. Со второго захода прослушивания - выгрузил 100 своих возрождений , но заснул, до утра, завтрак проспал 😂. Уверена, что гипноз величайший метод!
ЕЛЕНА ,СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ !!! Я просто в восторге ! Уже месяц,как стала вас слушать,засыпаю в течение 3-5 минут. Я всегда за ночь встала раза 4-5 ,ну а сейчас не встаю вообще сплю до самого утра. Встаю бодрая и как не странно у меня ничего не болит я всегда ставала с болью в пояснице от Артрита. У меня даже глазное давление нормализовалось, страдаю Глаукомой ,которое всегда поднималось до максимума…! ПРОСТО СУПЕР!!!🙏👍👍👍
Елена , огромная благодарность за Ваш труд и заботу о нас! Вы перевернули всю мою жизнь жизнь и все становиться на свои мечты! Всех благ Вам и будьте с нами ! С огромной благодарностью, Германия ,Ганновер
Помогает, спасибо огромное, бывает, что спать очень хочется, но вот этот момент засыпания не можешь преодолеть, а данное видео просто спасение. Всем рекомендую.😊
Елена, спасибо Вам огромное за эти сеансы гипноза и медитации! Слушаю их полгода, за это время я вышла из многолетней депрессии, научилась как следует расслаблять тело и ум, входить в осознанный сон. Засыпаю быстро и крепко. Без Вас ничего этого не случилось бы)
Каждый день думаю, что сегодня его дослушаю до конца, так и не получается. Слушала для сна и другие ваши ролики, но этот лучше всего. Сон приходит очень быстро. Моя голова была в ужасном состоянии, слушаю месяц, практически навела порядок в ней. Спасибо
Я скептик, жуткий скептик, включила это видео, и давай ржать, думаю вот ведь обман как всегда, после того как потяжелели веки и я не смогла открыть глаза, тоже ржала,потом начала не чувствовать правую ногу, потом ничего не помню, от души, спасибо вам огромное, теперь сплю только под ваши видео ❤️✌️🙏
Засыпаю всегда с этим гипнозом, порой кажется что нет, сегодня не подействует, прослушав до половины и больше...((( но всегда в итоге просыпаешься утром с наушником в ухе и с оконченным гипнозом на телефоне!!!! Благодарю вас , Елена❤❤❤❤❤
Это фантастически просто. Я вчера включила ради интереса, ибо не сплю нормально вторую неделю и черта лысого послушать была готова лишь бы сработало. И сработало. Я выспалась наконец-то и с утра бодрячком прям. Спасибо за то, что делаете
слушаю ваш гипноз уже почти пол года, ни разу не дослушала до конца, спасибо вам большое, дорогая❤ сплю крепко и глубоко,высыпаюсь и с утра чувствую себя бодро
Невероятно! После года бессоницы при прослушивание первого раза заснула на второй минуте! Бессоница обычно была до 6-10 утра. Теперь только этим и спасаюсь уже 3й день. Елена Вальяк и в других сеансах всегда была на высоте))). Человек с высших миров.
5 лет этому видео. А наша я ваше чудесное средство для засыпания только сейчас.... Но, лучше поздно, чем никогда. Моя вам искренняя благодарность, Елена!
Хорошая медитация! Кот разбудил в 3:40, не могла уснуть до 5:20. Включила медитацию, вырубилась! Проспала на работу!😂 спасибо большое! Очень рекомендую❤️
Спасибо за Ваш комментарий! Это Ваше индивидуальное восприятие, есть часть людей, которым неприятен этот звук. Попробуйте другие медитации для сна с более мягким звуком альфа-ритма.
Огромное вам спасибо, Елена!!! Уже долгие годы не могу спать ,ложусь спать мысли текут рекой, сменяя друг друга и так до утра, а утром встаю с больной головой, таблетки не помогали. А вот под ваш голос я засыпаю, дай бог вам здоровья и низкий поклон, живите долго и счастлива!!!
Я в восторге! Благодарю Вас, Елена! Сколько слушаю, засыпаю в течении 5 минут! До конца записи ещё не дослушал! Какой волшебный голос!
значит нет проблем со сном
Э
.жжжжжж0ж
@@ЕленаМоя-р2н ко́ породообразующий о́о́о́о́ко́ко́ко́ко́о́ко́ко́о́ко́ко́ко́ ООО ко́о́ко́о́ко́ко́ко́ко́ко́о́ко́о́ко́ко́о́ко́ко́о́о́о́о́ко́о́ ООО ко́ра спасибо ьиьи́ьи́ьїьи́ььиьиьіиьиьиьиьиьиьиьиьиьиьпьььапььиьиьиьиьиьиьиьиьиьиьиьиьаиьиьиьиьпьиьиьмььпььиьиьиьиьиьиьиьиьмьиьиьпьиььиьпььпьпьиьиьиьпьпьпьиьиьпььаиьиьмьиьиьиьпьиььпьпььтьааьиььиьпьиьиьпььиьпьиьпььиьиьиьапьиьпьиьпьиьпььпьпьпмьтьпьпьпььаьиьиьпьиьиььиьпиььмьиьмиьпььиьтьиьиььпььпьиьапьиьиьььмьиььиьиьиььиьпьиьаиьпьиьиьиьиьиьиьаиьаиьиьаьпьпьпьиьиьпьмьиьиьиьиьиьиьиьиьььпьапььиьааьиьиьпиьаиьаиьпьиьиьиьиьпьпььиьиьаьпьпьиьпь им три і
Ксй
Салик 😅
Кто не может заснуть до 4 - 5 часов , сколько нас
Ужас сколько много нас(
Имя нам легион
И на работу встает в 7🗿💔
Много
Я бываю по 3 суток не сплю
Кого с вечера не уложишь а с утра не разбудишь,не стесняйтесь признавайтесь.
Под утро засыпаю и до вечера:( в идеале был режим в 20 спать в 3 подъем.или в 21 и в 4 подъем.самое лучшее. А сейчас ночью дела делаю днем сплю засыпаю темно просыпаюсь темно
Ахахах
Я здесь
Я
Это же моя собака!
кто нибудь есть из 2024 года?)
Тссс, все спят, не буди.
Я
И я
И я
@@gmarat71 согласна
Я уже два года сплю с вами. Мне кажется как порядочный человек я просто обязан на вас жениться.
Только что-то подобное подумал , нажал "читать дальше" и заржал !!!))) Час ночи ёпть ! )))
Севастополь
А я сплю с телевизором , за кого тогда замуж выйти🤣😄👍
😂😂👍
По любому!
😅👍
Вместо того,чтоб расслабиться я читаю комментарии 😅
Я тоже так делаю
😂
И я🙈
Не только вы 😂
Тук,тук , кто там 😂, читаю и думаю , что то меня сон не берет 😂😂
Кто с 2024?)
я) как раз перед сном слушаю
Тадаам
Я)
Никак не могу уснуть и гипноз не помогает
Я
Приятных тебе снов поздний читатель!
😂
спс
Оце гонка !!!!
давай спи!!!! хватит коментарии читать!!!😠
Окей 😁
:))))
Ахаха, ну я подумаю.
~
Не могу :с
Мой папа был спасён! Мы прилетели на Мальдивы, папе 84 года - это была его первая загранпоездка в жизни. Вторая ночь )первую летели), он будит меня в 3 часа и говорит что он помрет, если не выспится. А уснуть не может.
Сначала он отказался, но я поставила его перед отсутствием выбора 😅- кроме гипноза нет ничего, мы на острове посреди индийского океана! И он сдался. За первый сеанс он задремал на 15 минут. За второй заснул на 15-й минуте. Проспал завтрак, после обеда лег спать, ночь спал и … воскрес! Все остальные дни мы только отдыхали и кайфовали. Вопрос закрылся совсем!
Благодарю и верю в вас, Елена и гипноз, как отличный метод. ❤
Слушаю уже лет 5,помогает,слушала многих гипнологов ( мужские фамилии)те гораздо менее эффективные
Почти всегда засыпаю 14:32
.Спасибо.
Ю уже
Крепкого здоровья и долгих лет папе! Какая Вы молодец, что показываете отцу другие страны.
@Назжщх зэжхьдддежаТитова
ח@@НадежаТитова
3раза прослушала так и не заснула,снова на работу не поспала.
У меня очередной период бессонницы 😣 Ребята, читаю комментарии - как хорошо знать, что ты не одинок 😖😖
Мне кажется что и проблема бессонницы в одиночестве
😂❤
Я в шоке, я уснула! Меня терзают миллионные мысли, которые со скоростью света в хаотичном порядке мерцают в голове. Начинаю беспокоится и вот она бессонница до утра, хлопот хлоп глазами, а сама дико уставшая. Включив видео, положила телефон рядом и перевернула экран, сразу смогла взять себя в руки успокоится, мысли не поступали но пытались пробиться. Где-то на 10 минуте почувствовала что не слышу голос автора а уношусь в какие то короткие сны, затем наступил глубокий сон. Благодарю ❤ 🙏
Нештяк почти се. Км по телефону😂
А я из тех, кто легко отрубается вечером, до 21 часа, но просыпаюсь в 1, 2 ночи и сижу))) приходиться пытаться опять уснуть под фильмы, но на утро все равно уже разбитое состояние. Хочется спать достаточное время от начала и до конца🎉
Нет!!!
А вы пойдите помойте пол после пробуждения, документы переберите
Я похожа .но в 3 просыпаюсь😄
Я когда любимый человек тебя... и доволен .а тебе не спиться это точно 😅
Значит, включаю я гипнос... И понеслось))) начала читать комментарии 😂😂😂
гипнос...
@@stulstol 😆😆😆
Зато запятую после значит поставила. Молодец!))
😂😂😂
@@stulstol гипсовый нос
Дома в кровати слушал не берёт.На работе решил попробывать на предисловие выключило.Начальник не дал релакснуться , угрозой выговора разбудил , не верит ,что это гиппноз , а не сон.Пришлось ему скинуть ссылку, до вечера с кабинета не показывался .
Если хочешь поработать ляг поспи и все пройдет)
Надо своему начальнику тоже подкинуть когда захочу отдохнуть)
😅
На работе и без гипноза хорошо спится😂
Есть тут люди с 2023?
нет
24.02.24
2024
Есть с 2024
😂 даже с 2024😂
Вот никому стук не нравится, а я уже раз 50ый и этот стук прям по кайфу. Елена, моя благодарность.😎
Меня тоже этот стук успокаивает
Первых 2-3 раза - да.
А позднее уже не уснуть.
Что я вам могу сказать, дорогие люди, и уважаемая Елена! После болезни, у меня началась бессонница... Пью таблетки от бессонницы, , засыпаю в два ночи, встаю в шесть... Сегодня первый раз я проспала всю ночь... После гипноза... Вот только проснулась, пишу)). Благодарю от всей души.
Как я обожаю людей,и читать комментарии.Слушаю 17.09.2024.Всем доброй ночи под сеанс.❤❤❤❤❤❤❤
На фоне стресса была жуткая бессонница , в течении нескольких месяцев , засыпала только к 7-8 утра . Перепробовала все что есть на ютубе , помогало немного , но все равно спала отрывками . Послушала ваш гипноз , и я уснула!! И проспала до самого утра ,благодарю вас за ваш труд !
Не знаю, что это за чудо такое, но это единственное аудио на просторах интернета за последние лет 5, которое реально помогает уснуть ВСЕГДА! Елена, спасибо!!
Согласна с вами.
Все прослушала и не уснула почему-то, хорошо что это бывает редко,очень приятный голос,благодарю вас и тех кто слушает ,всем здоровья и хороших сновидений.
👍👍👍12.11.2020г
Счастливый день, когда я нашел ВАС, ЕЛЕНА!!!
Вы спасли меня от двухлетней бессонницы!!! Третий день подряд засыпаю, слушая по вечерам ваш приятный голос, по утрам просыпаюсь с ясной головой, а среди белого дня жду наступления вечера, чтобы услышать ласковый , вкрадчивый голос : СПИ, СПИ.
БЛАГО-ДАРЮ ВАС!!!🙏🙏🙏
За бесценный труд, волшебный голос и мой восторг по утрам от счастливой мысли о том, что есть на свете удивительная ЧАРОДЕЙКА. ----. ЕЛЕНА ПРЕКРАСНАЯ.
Желаю ВАМ всех благ, какие только встречаются на планете Земля за ваше мастерство и бескорыстную помощь людям.🌈🌱🌷💐💖
Ничего у меня не получается
Вот до чего доводит бессонница
Елена - просто находка для страждущих, я сплю и худею, как никогда раньше. Планирую менять будущее, прощать обиды, останавливать внутренний диалог...в общем весь ассортимент. Это волшебство какое-то, прежде я думала ,что гипноз, это фигня какая-то....Боже, как я была глупа!!! Три миллиарда спасибо!!!!
Слушаю уже лет 5, реально помогает! Не могу заснуть -включаю это видео и понеслооооось..... Спасибо за этот гипноз!
15 минут внимательно слушаю, боюсь пропустить хоть одно слово. Сна как не было так и нет.
Не нужно заставлять себя бодрствовать или наоборот пытаться заснуть во время прослушивания. Рекомендую Вам во время прослушивания расслабиться, воспринимайте сеанс, как само собой разумеющееся, а не как некую сложную процедуру, которая требует от Вас особой концентрации. Иными словами, не обязательно как-то особенно концентрироваться или пытаться запоминать слова из текста программы. Подсознание будет работать вне зависимости от степени концентрации, в расслабленном состоянии даже эффективней.
Больше спасибо ❤
Редко пишу отзывы, но ваш гипноз мне очень помог! 3 месяца мучаюсь бессонницей, засыпаю спустя 3-4 часа. В 1 раз не досмотрела до конца, 2 досмотрела, с 3 раза и вот уже неделю засыпаю на 10-15 минуте, сплю крепко, никакое таблетки мне не помогали, но ваш голос помог, спасибо ❤
Спасибо мы старались для вас
Засыпаю с вами третий год . Работает . Вы необыкновенная и этот дар у вас от Бога . Благословений и большая благодарность за ваш труд ! БЛАГОДАРЮ!🧚
Самый лучший гипноз на Ютубе. Нашел его, когда срыв с алкоголем был. Смог успокоиться и забыться только под это. Заканчивался когда, я просыпался и запускал сначала. Срывов больше не было. Но когда надо заснуть всегда слушаю.
Я сейчас в такой ситуации.вот слушаю и правда -успокаивает.если бы я была бы одна дома вообще было бы супер......
Мой муж не верит в гипноз, у него похожая проблема(
Спасибо большое! Год страдаю бессонницей, впервые удалось поспать! Желаю вам процветания и успеха!
Спи давай, хватит листать коментарии.
😂😂
Не могу оторваться от комментов
@@Василиса-ф3зКак знакомо.
иду,иду
Елена, спасибо!
Согласна с некоторыми комментариями, что состояние тела при "анестезии" пугает. Мне пришлось себя уговаривать, что это в порядке вещей и успокаивать страх. Дослушала до 53 минуты. Несколько раз ловила себя на том, что засыпала и просыпалась в течении записи. На 53 минуте мне безумно хотелось двигать руками, ногами, переворачиваться...выключила и сладко уснула)
Утром состояние прекрасное! Проснулась от 1 будильника, хотя обычно их около 10 орет и без толку.
Спасибо!
Natalia, Ваш сеанс проходит хорошо. Транс - это волновое явление, он может углубляться, потом Вы можете выплывать на поверхность сознания, затем снова погружаться глубже. Это нормально. Во время прослушивания сеанса Вы входите в состояние транса, в котором могут возникать самые разные, в том числе и необычные ощущения в теле, мурашки, покалывание, онемение, могут двигаться руки, ноги. Это абсолютно нормально. Все необычные реакции должны пройти в течение первых нескольких минут после окончания транса.
Эта спираль пахожа на глас хамилиона . И я под неё зазыпаю до 31 .
Когда то я познакомившись с вашими видео я была несколько обескуражена, как легко вам удается усыпить меня и наладив режим, перестала слушать ваш милый теплый убаюкивающий голос. Но вчера вы справились с задачей усыпить меня с ноющей после удаления зуба челюстью. Вы блестяще справились с поставленной задачей, вот это я понимаю - высший класс! Выше всяких похвал. Браво и огромная благодарность за помощь!!!
Люблю этот гипноз за успокаивающее постукивание. Благодаря ему быстро засыпаю. Елена, низкий поклон!
Вы- единственная, благодаря кому я засыпаю уже две недели ежедневно.
Я так долго Вас искала!
Спасибо Вам огромное за Ваш труд!
Э
Время 3:26 мск. Лежал слушал минут 12,потом решил встать и почитать комментарии 😂
🤣
Я тоже
И я тоже 😁
И я
03:39 😁 я спать))
Всем, кто читает этот комментарий, пусть ваш сон будет глубоким и сладким. Вы заслуживаете только лучшего! 🌙✨ Спокойной ночи и сладких снов! 💫🌟
Леночка ! Вы самый сильный психолог на ютубе. У меня была бессонница 15 лет, я уже всех переслушала Вы лучшая !!!!!!
Это видео уже третий год спасает меня. Никогда не перестает работать. Лучшее спасение от бессонницы
Всем,считающим баранов, слушающим АСМР, привет! Спокойствия и гармонии в Душе и спокойного сна! 🌛⭐️🌛⭐️
Хочу поблагодарить вас, Елена. Я уже вторую ночь спокойно засыпаю и, действительно, сплю всю ночь. До этого месяц мучалась тревогой, бесконечными мучениями и стараниями заснуть и не пускать бешеную обезьяну крутиться в моей голове, прокручивая все то, что произошло за день.
Я даже начала думать, что схожу с ума.
Две ночи мне удалось нормально выспаться. Спасибо!!
ну что ж спустя 10 дней использования данного видео, как помощника для сна могу сказать только то, что нормализация режима произошло-в 10 часов уже слипаются глаза и я наконец-то избавилась от раздражающей бессонницы, из этого фактора последовал хороший внешний вид и бодрое утро
большое вам спасибо, вы лучшее что только могло быть 💗!
Спасибо, что делитесь своими результатами от прослушивания! Желаю Вам дальнейших улучшений!
Я тоже благодарю вас , мне очень приятно слушать , хорошо сплю !
Хорошо спите и пишите комментарии 😅
Офигеть! Со скепсисом начала слушать, через минут 10 вырубилась, да так сладко спала! Дай Бог Вам, Елена здоровья!
Один пишет что засыпает с вами один год, другой три года, мне б одну ночь стобой уснуть😂
Я устала очень крепко, проснувшись, чувствую себя бодро, спасибо большое за это видео, очень благодарна)
Решила во время сеанса, почитать комментарии. Посмеялась от души, навряд ли теперь засну...
Всем добрый ночи 😍переодически слушаю медитации и гипнозы Елены,очень довольна,вижу результаты,в работе с ней около 5 лет❤,благодарю Елена ❤
Постукивания раздражает 😢, спасибо за труд , но это мимо меня … пойду еще что то поищу 😮
Пытаюсь уснуть, но муж так храпит рядом, что распсиховалась и вообще не могу уснуть. Щас дам ему по башке и усну приятно
Раз храп мешает надо спать отдельно , а то и сами не спите и ему не даёте спать, толкает наверное, чтоб храпеть перестал. А это очень для него вредно. Для сердца. Ходите друг к другу в гости. А спите отдельно.
Страх перед бессоницей приводит к слишком сильному стремлению заснуть, которое, в свою очередь, не даёт пациенту заснуть спокойно.
Чтобы побороть этот страх, я обычно советую пациенту стремиться к обратному - не спать как можно дольше.
Другими словами, сверхстарание заснуть, возникающее из тревожного ожидания бессоницы, надо подменить парадоксальным намерением не засыпать, которое быстро наведёт сон.
Нужно очень сильно устать за день, чтобы рухнуть не думая, уснёшь или нет. Это работает
Гипноз этот не сработает
Вот я обычно этот метод и пробую
Не всем подходит, я так по 6 дней подряд легко не сплю, а это очень вредно
@@el218 ага, согласна. Физически тяжело очень. А спать не получается.
Спасибо!
Благодарю Вас за поддержку моего канала!
Единственный канал в Ютубе, который действительно имеет безотказное действие,для меня . огромное вам благословение за ваш труд.
Благодарю!
Впервые вас услышала, в 18.00 вечера. Уснула на моменте "правая нога". Проснулась через 7 часов, глубокой ночью. Полежала немного, решила ещё раз вас включить. Теперь уже уснула до утра. Спасибо.
Всегда с трудом засыпаю. Иногда мучаюсь до 2-3 ночи. Включила гипнос и проснулась уже утром. Не поняла даже на каком моменте заснула. Вроде только начало было и всё, больше ничего не помню. Это невероятно. 😊 Спасибо! 🌸
Посоветовали мне Елену послушать, я в восторге!
Мучаюсь со сном: после Ковида и ещё есть нюансы.
Засыпать стала, прямо проваливаюсь в негу и засыпаю моментально. Не успеваю даже дослушать до конца. От вашего голоса успокаиваюсь. Благодарю вас за ваш труд !!!!👍👌👌👌
Удивляюсь комментариям как вы можете засекать на какой минуте вырубаетесь,и потом спите всю ночь
Надежда Мороз 😂👍
С утра смотришь, какие слова последние примерно услышал. Что здесь непонятного? =)
Очень просто,запоминаю какую последнюю фразу слышала, а до конца никогда не дослушивала, только минут пять текста.
Магия вне Хогвартса ))
Судя,по тексту,который прослушала.Это буквально минут пять.
Елена, когда ничего не помогает, этот Ваш сеанс спасает меня, сплю до утра без пробуждений. Спасибо)
А когда слышу Альфа-ритм, расслабляется всё тело.
Безмерная благодарность! ❤✨✨️ Стала спать гораздо лучше, и отходить ко сну на два-три часа раньше 😊 Слушаю уже пару месяцев каждую ночь, уже стало привычкой)
Спасибо! У меня должен был быть очень тяжёлый день, я сильно волновалась, я не могла уснуть но благодаря вам я уснула за 20 минут!!
Эту штуку слушаю с 18-го года...помогает иногда..вот и сейчас включил, мож посплю..лене низкий поклон и спасибо от души за этот труд .❤
Мой любимый гипноз,слушаю его уже много лет по необходимости,
Спасибо, Елена, 👍👍👍
Может прозвучать странно, но я уже не могу заснуть без вас и вашего голоса. Некоторое время были проблемы со сном, а сейчас выручает только ваше видео. Спасибо!
Товарищи мои дорогие, доброй ночи, благодарю за всё хорошее, что было в этом дне. Миру мир. Люблю всех.
Спасибочки 💋 у меня огромная проблема уснуть, тревожность и разные мысли не покидают...а с вами засыпаю на ура!!! Это волшебно, и реально веки слипаются как при анастезии...
Всегда когда бессонница мучает слушаю именно это видео и всегда засыпаю почти моментально.. И сны позитивные и высыпаюсь 👍😊 Спасибо Вам 😊
Бывают нарушения сна. Иногда и мелатонин не помогает. Вчера впервые включила перед сном и через 15 минут я выключила запись и спала как ангел всю ночь не просыпаясь! Какое счастье ❤ благодарю ❤❤❤❤❤
Много лет мучаюсь бессонницей.
А сейчас вообще сон потеряла.
Слушаю ваши сеансы периодически.
По-разному действуют. Вот сегодня
Дослушала почти до конца, уснула, расслабилась классно, а через некоторое время проснулась, и вот пишу ....
Но вам огромное спасибо. И голос, и слова, и вообще... высокий профессионализм. Спасибо! Всех благ вам!
Боже на 14 минуте я вышла из трансы когда пыталась открыть глаза, веки реально как будто заморозились.
Спасибо большое
Дуже дякую вам за ваш приємний голос.
І метод ваш дієвий, заснула, як дитя.
Благодарю Елену и метод гипноза. Привезла папу - ему 84 года - на Мальдивы 🇲🇻. В самолете почти не спал и в номере не мог заснуть, паника уже началась. Сам страдает бессонницей по жизни. Все свои методы перепробовал и в ночи сдался, сказав что гипноз на него не действует. Со второго захода прослушивания - выгрузил 100 своих возрождений , но заснул, до утра, завтрак проспал 😂. Уверена, что гипноз величайший метод!
Полчаса слушала не могла заснуть, мозг бодрствует 😮 переключаюсь на другую медитацию
ЕЛЕНА ,СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ !!!
Я просто в восторге ! Уже месяц,как стала вас слушать,засыпаю в течение 3-5 минут.
Я всегда за ночь встала раза 4-5 ,ну а сейчас не встаю вообще сплю до самого утра. Встаю бодрая и как не странно у меня ничего не болит я всегда ставала с болью в пояснице от Артрита. У меня даже глазное давление нормализовалось,
страдаю Глаукомой ,которое всегда поднималось до максимума…!
ПРОСТО СУПЕР!!!🙏👍👍👍
Елена , огромная благодарность за Ваш труд и заботу о нас! Вы перевернули всю мою жизнь жизнь и все становиться на свои мечты! Всех благ Вам и будьте с нами ! С огромной благодарностью, Германия ,Ганновер
Редко удаётся дослушать до конца, засыпаю. Но что характерно- утром легко проснуться , достаточно бодро и без будильника) спасибо
Помогает, спасибо огромное, бывает, что спать очень хочется, но вот этот момент засыпания не можешь преодолеть, а данное видео просто спасение. Всем рекомендую.😊
Елена, спасибо Вам огромное за эти сеансы гипноза и медитации! Слушаю их полгода, за это время я вышла из многолетней депрессии, научилась как следует расслаблять тело и ум, входить в осознанный сон. Засыпаю быстро и крепко. Без Вас ничего этого не случилось бы)
Каждый день думаю, что сегодня его дослушаю до конца, так и не получается. Слушала для сна и другие ваши ролики, но этот лучше всего. Сон приходит очень быстро. Моя голова была в ужасном состоянии, слушаю месяц, практически навела порядок в ней. Спасибо
Спосибо Галина счастья тебе дорогая твои коментарии стали приправой для сна!!!!!
Я скептик, жуткий скептик, включила это видео, и давай ржать, думаю вот ведь обман как всегда, после того как потяжелели веки и я не смогла открыть глаза, тоже ржала,потом начала не чувствовать правую ногу, потом ничего не помню, от души, спасибо вам огромное, теперь сплю только под ваши видео ❤️✌️🙏
Дергаю ногой под ритм стука)
раньше усыпала за 3-4 часа а сейчас слушая вас за 30-40минут просто в восторге от вашего голоса просто ВАУ
Уснула быстро,и проснулась через 10 минут с хорошим настроением и зверским аппетитом сейчас поем и спать лягу
!😂😂👍👍👍
Я тоже быстро уснул и проснулся через 20 минут незнаю почему но потом незасыпаю, а вы засыпаете?
Аа так это для хорошего аппетита стучат . Ложками 😀. я то думала до утра поспать
@@ЕвгенийЯкубов-т3ж есть такие медитации с которых тоже потом как энергия и не могу уснуть . Другую может попробовать
@@ЕвгенийЯкубов-т3ж повторно включаю это видео и засыпаю.
Засыпаю всегда с этим гипнозом, порой кажется что нет, сегодня не подействует, прослушав до половины и больше...((( но всегда в итоге просыпаешься утром с наушником в ухе и с оконченным гипнозом на телефоне!!!!
Благодарю вас , Елена❤❤❤❤❤
Это фантастически просто. Я вчера включила ради интереса, ибо не сплю нормально вторую неделю и черта лысого послушать была готова лишь бы сработало. И сработало. Я выспалась наконец-то и с утра бодрячком прям. Спасибо за то, что делаете
Спасибо большое! За Ваш голос, за Вашу работу! Вы меня спасли от нервного срыва! Не представляете, сколько делаете!
Спасибо огромное. Это лучшее, что я когда-либо слышала для сна❤️ Реально засыпаю моментально
Вы волшебница,обожаю.Огромное спасибо
слушаю ваш гипноз уже почти пол года, ни разу не дослушала до конца, спасибо вам большое, дорогая❤
сплю крепко и глубоко,высыпаюсь и с утра чувствую себя бодро
Невероятно! После года бессоницы при прослушивание первого раза заснула на второй минуте! Бессоница обычно была до 6-10 утра. Теперь только этим и спасаюсь уже 3й день. Елена Вальяк и в других сеансах всегда была на высоте))). Человек с высших миров.
Меня никогда не брал гипноз. А теперь наконец я сладко вырубилась. Спасибо вам !
Засыпаю в 5-6 утра, сплю до 11 дня, весь день дискомфорт. Надеюсь Елена Вальяк поможет. 🙏
Помогло?
Мой случай. Слушаю Елену , но....через 30 минут всё ещё не сплю . Слушаю дальше...
Не помню как уснула, проснулась в 6 утра без будильника 🙄😁думала глубокая ночь...а нет, на работу пора. Спасибо!
Благодарю 💃!!! Елена здоровья вам и добра И МИРА ВАШЕМУ ДОМУ!!! ГОЛОС - ВОЛШЕБНЫЙ!!!
5 лет этому видео. А наша я ваше чудесное средство для засыпания только сейчас.... Но, лучше поздно, чем никогда. Моя вам искренняя благодарность, Елена!
Хорошая медитация! Кот разбудил в 3:40, не могла уснуть до 5:20. Включила медитацию, вырубилась! Проспала на работу!😂 спасибо большое! Очень рекомендую❤️
Под какую медитацию уснула,поделитесь, пожалуйста?
Стук для меня это самое лучше в медитации. Слушаю только вашу уже пару лет потому что только у вас есть стук. Это просто гениально.
Спят усталые игрушки книжки спят ,а я глазами хлоп ,хлоп
Медитация прекрасная, но эти постукивания вызывают неприятную тревожность. У кого-то есть такое? Почему так?
Спасибо за Ваш комментарий! Это Ваше индивидуальное восприятие, есть часть людей, которым неприятен этот звук. Попробуйте другие медитации для сна с более мягким звуком альфа-ритма.
Мне, наоборот, помогают, ищу старые записи, где есть постукивания
Огромное вам спасибо, Елена!!! Уже долгие годы не могу спать ,ложусь спать мысли текут рекой, сменяя друг друга и так до утра, а утром встаю с больной головой, таблетки не помогали. А вот под ваш голос я засыпаю, дай бог вам здоровья и низкий поклон, живите долго и счастлива!!!