FEITO SEM FARINHA DE TRIGO E SEM AÇÚCAR | BOLO SAUDÁVEL DE BANANA COM AVEIA

Nesse vídeo te ensino uma Receita de um Bolo Fit de Banana com Chocolate pra saciar a sua vontade de comer doce naquele momento da Dieta, é feito sem farinha, portanto sem glúten e sem nenhum tipo de açúcar!
- INGREDIENTES
- Massa:
- 2 BANANAS NANICA OU PRATA BEM MADURAS
- 2 OVOS
- 1/4 XÍCARA DE CHÁ (XÍCARA 200 ML) DE ÓLEO DE COCO
- 1/2 XÍCARA DE CHÁ (XÍCARA 200 ML) DE CHOCOLATE AMARGO 70% CACAU
- 1 XÍCARA DE CHÁ (XÍCARA 200 ML) DE AVEIA EM FLOCOS FINOS
- 1 COLHER DE SOPA DE FERMENTO QUÍMICO EM PÓ
- Cobertura:
- BANANA PICADA EM RODELAS
- GOTAS DE CHOCOLATE OU NIBS DE CACAU
- PRA APRENDER A FAZER, ASSISTA AO VÍDEO!
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Espero que gostem! Amo vocês ❤

[@leticiapetrangelo578]

Queremos mais receitas fit por aqui😍😍😍😍😍

[@rebecasantosmata]

E não muito caro 😃 por favor 😂😂😂

[@meninoprendado]

pode deixaaaar

[@claudiadefigueiredojoia8030]

Tbm quero.... show 👏🏻👏🏻👏🏻

[@emanuelecruz1884]

Simmmm

[@erikagomes8571]

Queremos receitinhas fit.
🍌🥥🥑🥔🍅🥬🥒🍆🥕🥗

[@jessicaaraujo4294]

Eu Fizzzzz, simplesmente maravilhosos 🥰 coloquei nozes🤩 Daria mil likes nesse vídeo Edu.🥰

[@mariafilomena8268]

Obaaaa!!! receita fit 🏃🏻‍♀️💪👏👏👏

[@melissacosta3587]

Receita top e econômica, mais receitas fit 👏👏

[@mariacerq]

Eu amei e vou fazer com certeza

[@mariaeunice7636]

Amei te acompanhar nesse dia 👏👏👏👏

[@ricardinhovasques353]

Que bolo incrível meu amigo

[@vivianpatez9909]

Adoreiiiii!
Adoro suas receitas! 😋

[@magdaalvesneves3210]

Que top! Vou fazer hoje! Obrigado!

[@daianecercaldemagalhaes9924]

😃 Amei! Muito obrigada! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@enizetedesouza3193]

Boa noite Edu adorei este bolo saudável de banana que maravilha que fico 👍🏽😊👏🏽👋🏽

[@silvanalima2378]

Amo suas receitas! Sendo fit e sem glúten, então!!!! Perfeito😘

[@leidewilson]

Adorei sua receita vou fazer!

[@talitafernandarodriguesdes5906]

Parece delicioso 😍 já vou testar

[@sarasilvestre869]

Que delícia! Amei a receita que além de deliciosa é saudável👏

[@daianeprado7828]

Hummm tudo de bom 👏 parabéns que Deus te abençoe sempre!!!!

[@thiagosouzasantos352]

Primeiro a comentar às 14h01! Ki delícia esse bolo de banana com chocolate adorei essa mega receita saborosa!

[@fatimadejesuscustodiodossa6148]

Estou fazendo ,amo

[@vitoriaaraujo8932]

Amei. Menino Prendado❤❤❤❤

[@jabah3]

Já vou fazer esse final de semana

[@ivanacolen5586]

Boa Noite Edu!!!
Nossa,esse bolo deve ter ficado uma delícia!!!👍😊😍😘

[@marciaregina7043]

Hum que delícia!!! Adorei essa receita vou fazer com certeza!!! Obrigada! Aguardo mais receitas sem açúcar.

[@doloresdolores1127]

Suas receitas são maravilhosas!

[@pollyportela1601]

Amo banana, vou fazer 👏😆🍌

[@rozangeladantasdasilva83]

Justamente a receita que eu queria!!! Maravilha!!🤩🤩😍😍

[@jocelinenascimento6559]

Ficou lindo!👋👋👋

[@gustavolima6843]

Vou fazer isso com certeza!

[@helenaseligerheleninha5073]

muito lindo deu água na boca top 👏.

[@mariadefatimadesouzasantos2553]

Fiz goste muito..

[@anapaula2289]

Amo receitinhas saudável

[@rosineidegouveia3852]

Adoro suas receitas fáceis e econômica

[@patriciapedroso4680]

Com certeza vou fazer esse bolo
Te adoro Edu ❤

[@reginobraz8511]

Raimunda cruz boa tarde vou fazer já já obrigado pela a sugestão um forte abraço 👏👏👏

[@liliansoares8789]

Ameiiiiiii vou fazer certamente ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@susanagarcia519]

Hum Du perfeito e divino 😋🍴👍 obrigada 👍

[@julianaraquel6782]

Bolo de banana é o preferido aqui de casa 😋

[@cyncynpereira1737]

Receita top, maravilhoso! Gratidão por compartilhar

[@rapnog1]

Adoro seu canal, faço diversas comidas que vc ensina. Estou feliz que você começou ensinar comidas sem gluten e sem açúcar, vai me ajudar muito e também outras pessoas. Obrigada!

[@cidatasso2893]

Adoro você e suas receitas ❤

[@fredanker4059]

Amei de mais a receita vou super fazer❤

[@ingridgrace270]

Ameiiii. Aquela receita saudável mas sem mi-mi-mi tbm rsrsrs arrasou. Pode mandar mais que amamos 💜

[@rosangelaaparecidaarandade6133]

Amei 💗💗💗

[@sandramara9204]

Amei vou fazer 😋😍😍

[@angelaestrelaguia4810]

Amei o vídeo que Deus continue abençoando sempre você bjs 🙏♥️👏😃🧚‍♀️🎈🥰🌈💕💋🧚‍♂️🌺🌞

[@marcialehmkuhl5357]

Hum deve ter ficado uma delícia 😋😋

[@canaldadidth]

Maravilhoso este bolo

[@beatristeberga8669]

Fiz e ficou uma delícia!!!

[@anacristinaolegariodacunha498]

Amei. Tô fazendo pra tomar um café ☕️. Obrigada

[@tallyta5307]

Nossa muito bom mesmo 😍😍

[@irlandamorais7172]

Genteeeee que delicia de receita vou fazer.
❤

[@izabelasousa4265]

Deu água na bocaaaa

[@ihelpcelulares7447]

Esse é bem gostoso e saboroso parabéns

[@vitoriaathinadimitriou4195]

Que querido ❤, muito obrigado 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@zenildamorreira4575]

Oi Edu Boa noite que Maravilha vai ficar muiiiito bomm Deus ti abençoe menino abençoando por Deus Jesus ti amo amém..ate a próxima receita..thu.

[@stephanecarolina7139]

Amei a receita

[@vandacarvalho5303]

Essa receita parece ótima e sem complicação ! Já me inscrevi! Adoro bolos!❤

[@fatimalira785]

Amo suas receitas 😊❤

[@adrianasilva8205]

Eita coisa boa

[@felipelucas909]

Obrigada!! Tava precisando de umas receitas fit e gostosas!

[@user-hq3ne7zb5z]

Suas receitas de bolos fits é show !!!! Parabéns pelo seu trabalho culinário. 🎉

[@leidyanemourao8682]

Amo receitas fitnes vou fazer com certeza

[@vanessapacheco9458]

Parabéns 👏👏👏

[@geeknrolloficial]

Amoooo bolo de banana!!!

[@mariadones1876]

Adorei a receita fiz até cupcakes... Está de parabéns!!!

[@walkiriareis6693]

Fiquei com vontade viu? Farei em breve. Bju

[@fdcamurri1466]

Nooooossa que lindo !!

[@nicesolha3801]

Obaa amei.mais receita

[@regilenesantosdaencarnacao312]

Amei . Vc está de parabéns! eu irei fazer porque deu pra perceber que fica uma delícia.

[@karinaribeiro7127]

Fiz agorinha e amei. Uma delícia. 😍😍😍

[@jocelemarques5104]

Maravilhoso 😋😋😋😋

[@danielefigueira8348]

Vc arrasa! Na minha opinião vc é o melhor ❤

[@elainecristinapessoniomant5258]

Vou fazer essa receita, parece muito bom

[@MariaDefatima-qi3mp]

Boa noite amei vo fazer

[@antoniocarlosmurillo9112]

Fiz essa receita é gostei muito.

[@vivianialves7486]

Maravilhosa receita parabéns 😋😋 i 👏👏

[@anasacramento1253]

fiz, foi super rápido, prático e ficou perfeitoooooooo. Se a receita é dele não tem erro

[@simonelimadossantos9299]

Gostei muito, por mais receitas fit!

[@cristianeboaventura5245]

amo essa receita....tb estou na fase de trocar a alimentação e realmente faço muito...tb coloco cacau em pó fica maraaaa...😍

[@marceloandre895]

Gostei muito 😊

[@Deusa983]

Eu fiz esse bolo,ficou Divino 😋

[@oliviabela4526]

Boa, eu tbem quero

[@irlainesantiago7191]

Receita top!❤

[@user-xk5xt3es6e]

Parabéns parece delicioso, vou fazer com certeza

[@albamariano1179]

Amei essa receita Edu .🥰🥰🥰🥰😘

[@deborahpriscila5262]

Não consigo parar de fazer, maravilhoso 😋

[@ednanetto2665]

Oi menino fiz 3 vezes aqui em casa amamos. Uma delícia.

[@silmarabatista3968]

😍 Eu fiz !!!! Ficou 😋😋😋😋😋😋 deliciosooooooooooooo!!!! Parabéns 💋 e muito obrigada pela receita!

[@elidedacruzcarvalho1163]

Essa receita eh maravilhosa,sempre faço...mais receitas fitness por favor 😘🙏

[@ednanetto2665]

Fiz ficou uma delícia. Manda receitas fit pra nós. Obrigada

[@joseanegomessantos8461]

Vou fazer aqui tem umas banana com canela muito bom.

[@PedroGomes-ev6fv]

Já fazendo simples facil e aparentemente muito deliciosa,fazer pra esposa

[@ednaribeiro4924]

Deve ser uma delícia mesmo😊😋

[@mariaantonialucas526]

Adorei a receita se for sem glúten melhor parabéns.

[@dianaherrera4118]

Seu canal é maravilhoso, toda semana faço essa receita, as vezes banana e as vezes maçã.

[@simonenunes2938]

Amoooo Bananas

[@neidesantos2696]

Maravilhoso mesmo faço com mix de castanhas ❤️❤️👏🏻👏🏻

[@marthagomes9537]

Amei😍

[@lindalima1253]

Oi estou amando as receitas fits se puder faz mais pra gente

[@tatianealexadrepepe4238]

Quero mais receita fit amo suas receitas 😘

[@luceliacarla8499]

Amooo 😍😍😍