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- เผยแพร่เมื่อ 19 มิ.ย. 2022
- @shunichi-sasaki
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今回は視界の一部分が短時間失われる閃輝暗点（せんきあんてん）についてのお話しです。キラキラした歯車のような形状のものが突然視界に現れて、そのキラキラした部分だけ何も見えなくなってしまう症状です。目に起こる症状ですが、実は目ではない部位の異常によって起こっているのです。
★関連動画
・数日前に行った閃輝暗点の患者様のリモートカウンセリングの内容を配信！
• 数日前に行った閃輝暗点の患者様のリモートカウ...
#閃輝暗点 #目の前にキラキラ #目が見えない #自律神経 #交感神経
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私はその閃輝暗点です。
最初は小さなギラギラから始まりどんどん拡大してやがて視界全体に広がり全く何も見えなくなってしまいます。
もちろん目を閉じていてもギラギラは消えません。
20年以上前に発症し時々なる程度でした。
一度、眼科で質問したところ、閃輝暗点だと教えてもらいました。でも、ただそれだけで対処も何もありませんでした。
自分で深呼吸をすると治ると発見して、それからは小さなギラギラのうちに目一杯深呼吸をすることで極大にならずに済んでいます。
他に頼ることもできず、不安でしたが、アップしていただきありがとうございます。
自分では酸欠ではないかと思っていましたがやはり深呼吸して正解だったんですね。
ありがとうございました。
taka様
コメントを頂きましてありがとうございます。
閃輝暗点の主な原因は「過労とストレス」だと言われています。
人間の体は良くも悪くも、血流量によって様々な症状が起こります。言い換えれば血流がどれだけ大切なのかということでもあります。またその血流量は、交感神経と副交感神経からなる自律神経によって支配されています。
過度の過労やストレス、不規則な生活習慣などが自律神経を刺激してしまい、特に交感神経と目の血液供給に乱れが生じると考えられています。
ゆったりとして大きく息を吐き切る腹式呼吸法は交感神経を鎮め、副交感神経を優位に立たせてくれるので、深呼吸をすることでtaka様の症状が一時的に改善するということは充分に考えられます。しかし、何度も繰り返し起こっているご様子でしたので、根底にある原因が解決されているわけではありませんので、一度今挙げた過度の過労とストレス、生活習慣などをもう一度ご確認なさってみて下さい。
それでは少しでもtaka様の症状が改善へと向かわれますようお祈り申し上げます。お大事になさって下さい。
山の上の院長先生、閃輝暗点のお話をありがとうございました。私は脳神経外科と眼科で受診して、やはり問題はないと診断されました。
私自身、頚椎の変形があって、首が凝ってる時に閃輝暗点が起こることが多いので、お話に納得し、安心しました。どうもありがとうございました。
今朝この症状が現れて、こちらの動画を拝見しました。凄く不安でしたが、
動画を見て気持ちが落ち着きました。
ありがとうございました。
解りやすい 説明で 良く理解でき 安心できまさした ありがとうございました。
先生のお話でとても安心致しました。ありがとうございます❤️
コメントを拝見させて頂きました。
私のお話しが何かのお役に立てたのであれば何よりも幸いでございます。また、とてもありがたいコメントを下さいまして本当にありがとうございます。今後も多くの方々のお役に立てるような動画配信を心がけて行きたいと思いますので、何卒今後とも当チャンネルをどうぞよろしくお願い致します。
ギザギザした歯車⚙️これです！すごーく悩んでいました！偏頭痛との関連もなかったのですが、無い場合が多いのですね。過労とストレス、思い当たる節があります。根本を見直してみようと思います。
閃輝暗点が出て10分ぐらいすると、嘔吐を伴う強烈な偏頭痛が来ます。とても辛いです。とにかく寝ます。
ほんとに吐き気と頭痛がやばいですよね笑
僕も同じで脳神経外科行ったらすぐ効く片頭痛の薬出してくれて、閃輝暗点もすぐおさまるようになりましたよ！！ぜひ！
皮膚科？でも言えば出してもらえたよ
私も同じです。もう寝るしか耐える方法ないです😭
忘れた頃に突然この閃輝暗点になり、おとなしくしていると自然と治るので病院に行ったりはしませんでした。でも何か脳の異常なのかな？と少し不安でしたが、詳しく教えてくださり安心しました😃
ありがとうございます✨
昨夏コロナ感染からのコロナ後遺症で四カ月寝たきり生活でした。年明けから少しずつ歩けるようになり今はゆっくりですが生活に支障ないくらいまで歩けるようになりました。コロナ後遺症は自律神経がバグり交感神経優位になる為、ありとあらゆる症状に襲われます。今回、この閃輝暗点が毎日リハビリ散歩の度に1〜2回起こるようになり不安でしたが、先生の交感神経優位のお話しで納得できました。コロナ後遺症でも呼吸リハは大切で私も気にしてはいるんですが、いつも無意識に浅い呼吸になってしまい…、目の前のチカチカが始まったら深呼吸してみます。ありがとうございました。
閃輝暗点の症状は他人に伝わらないんですよ…その後の激痛の片頭痛も。
猫田様
コメントを頂きましてありがとうございます。
確かにその通りだと思います。どんな症状や不調も、経験したことがない方にはなかなかわかってもらえないというご意見はたくさん頂きます。
私も実際に閃輝暗点の経験者ですが、辛さがわかってもらえない辛さ、最終的には気持ちの問題じゃないの？と言われることもあるようで、本当に大変な思いをされている方々が多くいらっしゃいます。
この動画からのコメントを通じてぜひ猫田様のようなお声を多くの方々にお伝えして下さったことはとても貴重なことだと思います。ありがとうございます。
私もここ何年か閃輝暗点で
悩んでいて重大な病が隠れてるのかと思っておりましたので
先生のお話を聞き安心しました😊ありがとうございました😊
気を3倍ぐらい張ってバナナ20年食べて症状はなくなってます。10年ぐらい。気を張る事がミソやないかなって思います。
私は閃輝暗点が起きるとそれがどんどん拡大して視界の外まで大きくなって消えた数分後に必ず強烈な偏頭痛が起きて食事も出来なくなる状態でしたが茗荷を1日一個程度常食すると起きなくなることを発見しました。その後低電位水素還元茶を1年ほど飲み続けて血液年齢を若返らせたら。茗荷を常食しなくても症状は起きなくなりました。
閃輝暗点？が起こるようになって、眼科で検査をしても異常なしで、脳外科で検査をしても異常なしと言われ、結果は高血圧で上が200を超えていたことがわかりました。高血圧の薬を飲むようになってもたまに、閃輝暗点が起こります。頭痛は閃輝暗点のあとにはありません。
先生のおかげで、不安が取り除かれました。心配でＭRIも受けましたが異常なしでした。
私も今日庭から自宅に入った時に急に目の上の方にギザギザが見えてびっくりしましたが、先生のお話と皆さんのコメントをみて安心しました。
最近は経験していませんが、子供の頃から時々大抵頭痛と共に白と黒というのか銀色と黒の三日月状の点滅するものが見えました。時間の経過とともにだんだん大きくなって、全ての視界がそれになっていました。
最近は糖質制限をしています。そのせいかそれ以来一度もなっていません。
昔はお菓子を良く食べていました。
私の場合目薬を早い段階で差すと治るということもありました
私の場合、小さいピロピロができて、それがモールみたいに線状にどんどん長くなります。この症状があった後は、ひどい頭痛があったり、頭痛がなくてもボーッとするというか、ぐったりとなることもあります。子供の時にギャン泣きしたあと疲れてぐったりする感覚に近いです。ちょっとした発作みたいな感覚です。
1年に1回あるかないかの頻度であります。ストレスを感じてる時に起こるのかなあと思ってます。
タオルを目に当てて万歳で症状回復しました。ありがとうございました😊
その症状が たまにあったので気になっていました
大変参考になりました
パニック症状も あったりしますので ストレスかもしれません
おすすめ動画であったので拝見させていただきました
閃輝暗点でずっと悩んできました
呼吸で変わると初めて知りました
本当に動画に上げてくださりありがとうございます
この病気を知らない医師も多いので諦めてました
山の上院長のような素晴らしい医師が近くにいたらいいのにと思いました
みち様
コメントを頂きましてありがとうございます。
残念ながら私自身は医師ではなく、手技療法家です。医師の先生は、病気として成立しているような例えば「◯◯症」や「◯◯症候群」など以外はわからない方も多いらしく、これは実際に当院に来られた医師の症状のお話しを動画にて配信させて頂きました。
要は医師の先生が私の患者様だったということです。しかし手技療法家の先生などは、一握りではありますが体に起こる不調についても重要に考える場合があり、そこを見落としてしまうことで別な症状や病気の可能性まで見落としてしまうことにつながる可能性があります。
この閃輝暗点の動画配信からたくさんのコメントを頂きますが、私自身、これほど多くの方々が悩まれていたという事実に驚いています。
ぜひ今後も当院の動画チャンネルをよろしくお願い致します。
@@shunichi-sasaki そうでしたか！失礼しました🙇
事細かく返信ありがとうございました
40代になってからたまに閃輝暗点が起こるようになりました。普段から自律神経失調症で一番困っているのがめまいなのですが、ちょっと酷いなという時に閃輝暗点があったりします。必ずではないのですが。
以前中高年の頭痛を伴わない閃輝暗点は危険な場合があるというのをネットで見て、気になって脳神経のクリニックに行ったことがあるのですが、寝不足の可能性が高いからよく寝なさいと言われて、本当にそれで大丈夫？と思っていたのですが、先生のお話で納得できました。当てはまることだらけでした。ありがとうございました😊
忘れた頃にやってきます。
頭痛は必ずやってきて吐き気がある時もあります。
目の使いすぎやストレスをかなり感じた時に怒っています。
腸内環境が悪くて起こる症状自覚あります。ストレスへの考え方や発散方法を考えたいと思います！
小学校低学年の頃から症状ありました。小さなギラギラで眼の前に違和感を感じると歯車だったり帯状に拡大変化していき、視野の3分の1から半分位まで覆うので、車の運転は無理だなと思い、30代まで怖くて免許取れませんでした。
症状が出た時は、部屋を暗くして目を閉じ保冷剤などで目の周辺を冷やし、とにかく休む様にしました。小さくなり始めると吐き気が来て胃が空になるまで吐き、途中から頭痛に襲われました。
ある時、片頭痛の人が控えたほうが良い物にコーヒーとチョコレートがあげられていて、好きで良く摂っていたので量を減らしました。ストレスによる過食に注意し、首や肩の血行を良くするようにしたら段々と症状が出にくくなりました。振り返ると閃輝暗点が出る前は、胃の調子が悪いのに朝食を摂っていたり、朝からテンションが高くいつもよりテキパキ行動できてしまっていたり、太陽や蛍光灯・パソコン等の画面がやたら眩しく感じるという事があったので、予兆の参考になれば幸いです。
SUBARU AMANO様
動画をご覧頂いて下さっている方々にとって、とても貴重なコメントを頂きまして本当にありがとうございます。
僕の場合は小学四年から34歳ぐらいまで死ぬと思うぐらい吐いて最後に緑の液体吐いて知らない間に寝てなおるを繰り返しやって来ました。光った物や透明のボカシ、見えている物が消える、消え方や見え方は時間によって違いますが治ったら動けるうちに布団を敷いて30〜40分後に強烈な頭痛、吐く、腹痛が来ます。ホンマ地獄です、子どもの頃手が消えるって勇気出して医者に言ったら、手は消えんって一蹴されました。 日赤で8時間ぐらい吐くっていったらふーんと、取り合ってくれず インスタです症状あげたら閃輝暗点にたどり着き、ググンると症状があってました。気を3倍ぐらい張ってバナナを20年食べ症状はいまはたまにあるかないか？です。医者は残酷です。
冬、普段あんまり食べないチョコを沢山食べた次の日の朝、
熱々のカレーを食べて、寒いの中、
犬の散歩に行ったら、せんきあんてんになりました。症状が落ち着いてから３０分位したら頭痛がしました。
ATフィールドが発動している
ヤバイ、頭がおかしくなったと
怖かったですが、今の所一回限りでした。
以前、忘れた頃に症状が出てきていましたが考えてみると、酷く疲れた後だったり、ストレスが掛かっている時でした。
私の場合は、右から出て来て、左に消えていき、きっちり20分で治まっていました。
同じです！😂
私は仕事中によくなりました
形は色々で歯車だったり線だったりバラバラでギラギラが視界から消えた後強烈な頭痛と怠さ、吐き気がして動けなくなります
原因はストレスだと言われている様ですが本当にその通りで仕事を辞めたら一切ならなくなりました。
辞めてから4年経ちますが全くなっていません。
仕事でストレスがかなりあったのでやはりストレスが原因だったのかと思いました。
ギラギラした幾何学模様が目の端から出てきてだんだん目全体に広がり、その後10分程度全く視力が無くなります。視力が回復した後は、とても酷い偏頭痛に襲われるというのが私の症状でしたが、ある時ふと、チョコレートかピーナッツを食べ過ぎた時に必ず症状が出る事に気づき、それらを控えてからは一切症状は出なくなりました。。なので閃輝暗点は、一種の食物アレルギーなのでは？と思っています。
maki T様
貴重なコメントを頂きましてありがとうございます。
閃輝暗点はアレルギー症状という面白い観点から推測をして下さいまして参考になりました。ただおそらくチョコレートやピーナッツを食べすぎたことによる血圧の一時的な上昇に伴うものだと思います。
チョコレートやピーナッツは食べすぎると血圧が上昇し、鼻血などの症状を出すことがあるほど高カロリーな食材です。おそらくはそれによって引き起こされたと考えられますが、maki T様のようなこれまでとは違った観点や方向から様々な物事を考えることはとても大切なことだと思いますし、それによって新しい発見がある場合もあります。
今後も柔軟な考え方で様々なご意見や、動画をご視聴頂いている皆様にひとつの可能性としてのご意見を頂ければと思います。
私も閃輝暗点を２年前に発症し５回経験しています。15分ほど視界の1/3位に歯車⚙️が現れ、その後頭痛は起きません？
初回が末期ガンの母を看取る時だったので ストレスなんだろうなとは思っていました。脳神経外科に通院したら 『脳の血流の変化で 幻を見せられているようなモンだから、気にしなくて良いよ、ただ、30分以上続くなら緑内障等の場合もあるから 眼科へ』と言われました。
謎の動悸も多いので自律神経弱いんだと思ってます😃💦
芥川龍之介も 閃輝暗点を、患って悩んでいたそうで、彼の『歯車』を読むと 閃輝暗点の描写が見事に書かれていて 親近感を持ちました。昔は解らないことが多く 苦労されたのだろうなあと。
コメントを拝見させて頂きました。
おっしゃる通り、芥川龍之介もこの閃輝暗点にかなり悩まされたとして有名な方のひとりです。
私も経験者ですが、閃輝暗点後の片頭痛は私も起こりません。これに関しては個人差もあるかと思います。
どうしても人間の身体は、良くも悪くも自律神経によって支配されていますので、そのバランスがどうやれば崩れてしまうのかも個人差があります。
精神的に強くなると言葉で表現するのは簡単ですが、実際にはなかなか難しいことだと誰もがわかると思います。あまりご無理をせず、自分のペースで生きることが大切なんだと思います。
まさに今この症状です。
私はいつも片目で起きます輪にはなっておらずいびつな形です。原因は貧血だと思っていましたら交感神経だったのですね！この度息子も同じ症状になったので調べていました。息子にこれを見せます。貴重な動画を誠にありがとうございました🙇
とも様
この度はコメントを頂きましてありがとうございます。
貧血によっても起こる可能性もございます。元々交感神経の過剰な反応や自律神経の乱れによる血流の変化などが原因となっていることもあり、血流量が多すぎても少な過ぎても同様の症状が起こる可能性は無いとは言えません。
人間の体は良くも悪くも、交感神経と副交感神経の二つからなる自律神経によって支配されている部分が多く、自律神経は独立した神経系である為に脳の制御が効かない部分でもあります。
今回の動画が参考になって頂けたのであれば何よりです。
それでは少しでも早く症状が改善へと向かわれますことをお祈り申し上げております。
有難うございます。
寝る前のバンザイ呼吸の、回数とか有りましたら教えて下さい。
コメントを頂きましてありがとうございます。
基本的には寝る前ですので、そのまま寝ることを考えると回数は気にしなくても大丈夫です。
まぶしい 太陽などの光を見た後に 起こる事が多いです❗️ 万歳で 呼吸続けてみます❗️
私の場合は生理と生理の間のホルモンの切り替わりのとき、つまりは排卵日あたりで必ずなっていました。でも、30代で出産したらそれ以降、「閃輝暗点〜吐くほどの偏頭痛」は、一切起こらなくなりました。
原因がよくわからなかった頃、偶然立ち寄った眼科の先生が、コメカミをゆっくりのリズムで押してあげると滞っている血流が正常になって、細い血管に酸素が行き渡ってラクになるから、と、教えてもらい、名前は忘れましたが血流改善の薬を処方されました。やはり酸欠なんですね。納得しました。
ゆみ様
とても貴重なコメントを頂きましてありがとうございます。
生理の際は基礎代謝や基礎体温の上昇が起こりやすくなる為に、閃輝暗点の症状が現れやすくなってしまう女性の方は確かにおられます。
産後は症状が治っているということで、体質を変化させてしまうほどご出産は女性にとって大変な命懸けの行動だということだと思います。
ゆみ様のコメントは同じ悩みを持っている方への大きなヒントとなるものだと思います。本当にありがとうございます。
先ほど、このような症状になりググッていたらこちらに辿り着きました。 一昨日も同じ症状になりました。この症状になったのは4回目くらいかしら1年未満です。先生のお話を聞き納得できました。怖くて焦ってドキドキしていたのですが少し自分を休めてあげようと思います🍀 ありがとうございました✨😊
こるふぁーむチャンネル様
コメントを頂きましてありがとうございます。
閃輝暗点は突然起こりますが、閃輝暗点だけが起こっている場合にはそれほど慌てることはありませんが、万が一、頭痛、めまい、吐き気、内臓の不調（胃もたれ、胸が苦しい、動機、腹痛など）、耳の痛みもしくは耳の奥の痛み、体のどこかの部位のしびれなどのような症状が併発している場合には、病気が潜んでいる場合もありますので、もし少しでもおかしいなと感じるようなことがあれば気のせいだと思わずに検査を実施なさって下さい。
それではこるふぁーむチャンネル様の不調が少しでも早い段階で改善へと向かわれるように願っております。
@@shunichi-sasaki ご丁寧にありがとうございます🙇♀️ 実は左耳が3ヶ月くらい前から突発性難聴になってます。左耳の低音域が殆ど聞こえていません。耳に水が入ってるような気持ち悪さと耳鳴りもあります。耳鼻咽喉科に行きましたが改善ならず行くのをやめてしまいました。あと一昨日くらいから体調不良でお腹を壊していてほぼまともに食事をしておりません。耳の不調と仰られたので不安になってきました。何科を受信したら良いのでしょうか？
@@corufarm-upwardcurrent 耳の不調と言いましたが、痛みがないようであればそれほど重く受け止めなくても大丈夫だと思います。
痛みがある場合には脳症状を疑わなければなりません。今回のこるふぁーむチャンネル様のお話しを伺っている限りでは、実際に突発性難聴の診断を受けているということでしたので、ストレスや慢性疲労、過労などによって起こったものではないかと思います。
余談ではございますが、突発性難聴の場合、症状が出始めてからの1週間がとても重要になります。症状が起こりはじめてから1週間くらいで症状が改善してこないと、耳の神経が機能しなくなってしまう為に、その後の予後は良いとは言えません。もちろん突然回復なさる方もおりますが、極めて稀だと言えます。
内耳の血行不良、内耳周辺での細い血管の血栓などによる閉塞、リンパ液がたまって内耳で起こる水ぶくれなど、突発性難聴の原因は様々です。
ぜひご参考になさって下さい。
@@shunichi-sasaki やはり突発性難聴は治らないんですね。 自分のことは後回しになりがちで病院に行くのが遅れました。心の休養をしようと思います。色々と教えて下さりありがとうございました✨
最近閃輝暗点になったので検索してたらこちらに辿り着きました。
私がなったときは円形にはなってなくて
画面に亀裂が入った様なキラキラが見えて
目を瞑ってても消えなくて10分くらいで消えてその後酷い頭痛が来ました。まだその1回だけですが…
コメントを頂きましてありがとうございます。
同じ症状に悩む他の方に、とても参考になるコメントだと思い、とても感謝致します。
ありがとうございます。芥川龍之介さんの「歯車」からこちらにやってきました。私はどちらかというと光視症です。棚に頭をぶつけた時の火花から徘徊する虫たちともつきあっていますが、真夏に10キロメートル歩いた後飲んだビールのせいでだと思いますが、急にさざ波が視界を覆ってしばらく何も見えない状態が続いたのですね。アルコールはそれから断ってますが、一種の強度なストレスを受けたのと同じでしょうかと思います。明るいところに出た時にさざ波がちらつくこともありますが、ほんの少しだけなので気にならなくなりました。
Kimako Kobayashi様
この度は他動画からお越し下さいましてありがとうございます。
光視症という症状もとても大変な症状だと思います。実は目とアルコールには大きな関連性があり、アルコールによってドライアイや白内障が悪化するという研究内容もあります。またアルコールは血流を変化させてしまう為に、そのような症状につながってしまった可能性も考えられるのではないかと思います。
光視症は眼球部分と、眼球の裏側にある網膜との関係性というか隙間に問題が生じて起こる症状と言われていますので、本来目を通して入ってきていない網膜刺激を光と誤認して完治している為に、目の血流変化や一部気圧の変化、外気温の変化などでも起こる可能性が十分に考えられ、とても大変な思いをされていらっしゃるのではないかと思います。さらにこの症状の難点は、光視症そのものは病気ではない扱いとなっており、治療の必要はないと言われてしまうことも多く、飛蚊症
（網膜剥離の前兆が疑われる場合）や網膜裂孔などが並行して起こっている場合のみ治療が必要と判断されることが多い為にとてもやきもきしてしまうと思います。
どうぞ健康にご留意なさってお過ごし頂き、少しでも早く症状が緩和・ご回復されますことをお祈り申し上げます。
@@shunichi-sasaki 嬉しいですね、専門家からのオピニオンありがとうございます。光視症ですが、確かに生活するのに慣れればどうにかなってます。しかし、おかげでアルコールをきっぱりと断ってます。ビールが飲みたくなる季節ですがね。。
4か月前にせんきあんてんが出て眼科に行ったら異常はなかったですが、最近頻繁に3回くらいでてかなり不安です 脳の病院に行くつもりですが怖さでいっぱいでこの動画をみてます
コメントを頂きましてありがとうございます。
閃輝暗点のご相談を頂いた方の多くが眼科、脳外科を受診されて、いずれも異常なしと診断を受けて当院へ来られます。
例えば、脳の症状によって起こっている可能性もゼロとは言えませんが、その際には目の症状以外にも他の症状が体に現れていることが多く、手のしびれ、足のしびれ（歩行時のバランスがおかしいなど）、耳の奥の痛み、呂律が回っていないなどなど、それらの兆候があるようであれば注意が必要だと思います。
検査は、病気を見つける為のものでもありますが、異常がないことを確認する為のものでもあります。確かにご不安になる気持ちは誰もが持ち合わせていることだと思いますが、まずは安心材料の為に異常がないことを確認すること、もしご病気が見つかるようなら早めに対処して回復させることもできる為のきっかけにもなります。そのように考えられて受診なさってみて下さい。
現在起こっている症状が閃輝暗点であれば、そこまて脳内の異常がないことの方が圧倒的に多い症状です。
@@shunichi-sasaki お返事ありがとうございました
すごい不安症なのでこのコメント安心します 金曜日にいくので不安な時はコメント読み返します ありがとうございました
はじめに平衡感覚がおかしくなって軽い吐き気、視界がキラキラし始めます。
スポットライトに当たった時の光の輪のようなものがたくさん動き視界の９割がそのような症状になりほぼ見えず目を開けているのに痛みを感じます。
閃輝暗点は週に約３回。片頭痛は軽めの症状も合わせるとほぼ毎日１０年以上になりました。
病院にいっても、ただの片頭痛ですねで終わってしまって困っています。
何科にいけば閃輝暗点と診断していただけるのでしょうか
コメントを拝見させて頂きました。
基本的に前記暗転の診断自体はほんらいは眼科だと思いますが、病気ではなく状態変化のようなものでしたので、診断書などが絡む場合はおそらくは偏頭痛とされてしまうかもしれません。脳外科などでも先生によっては閃輝暗点と診断してくれるかと思いますが、これは全て先生によりけりだと思います。
小学校四年生の時から
閃輝暗点に悩まされてきました
私の場合小さなギザギザの光が
突然出てきて
だんだんだんだん輪っか状の感じで大きくなり、最終的にはほぼ視界全部が閃輝暗点になります
毎回３０分経つと
視界から消えていき
あとは普通です。
首を曲げた時
急に振り向いた時
寝不足の時
急にイラッとしたら時などに
たしかになりやすいです
結果癌にもなりました
ストレス、ストレスと言われるのがストレスですが、実際にストレスが溜まっている証なのかなと…気をつけます^_^
ありがとうございました。
とても貴重なコメントを頂きましてありがとうございます。
閃輝暗点の場合、ストレス性の症状だけでなく過労や首のケガ、女性の場合にはホルモンバランスの変化によっても起こる可能性があると言えます。
おっしゃっていらっしゃる通り、ストレスじゃない？とか、ストレスによるものでしょ？などと言われることがストレスとなってしまう場合や、ストレス発散の為にあれをやらなければと考えてしまうことがすでにストレスになってしまうことも多く、本来は何も考えることのない無意識の状態でいることが望ましいことなのだと思います。
ストレスは全く無いことも健康上良くないと言われており、適度なストレスは健康の為には必要不可欠ですが、過度になってしまうと体調不良の原因となります。
今回のコメントを拝見させて頂きましたが、閃輝暗点の範囲、現れている時間など、かなり症状としては重い症状だと思いますが、以下のことをお試し下さい。
●ストレスは数値化できない為に蓄積量を判断できませんので、手足の抹消部位に極度の冷え、立ちくらみのような短時間のめまい（1 分未満程度）、原因不明の蕁麻疹や発疹などが起こっていないか確認。
●首の温熱とストレッチ。
●生活環境の振り返り（趣味に費やす時間や気晴らしにかける時間が少なくなっていないか）。
大きな力になるようなアドバイスができずに申し訳ありませんが、少しでも症状が軽減したり、消失されることをお祈り申し上げます。長文のコメントなり大変恐縮です。
@@shunichi-sasaki 先生
ご丁寧な返信
本当にありがとうございます！
教えてくださったこと！
やってみます！
閃輝暗点にいまさっきなりました。
さっきだけでなく5回ほどなったことありますがその内の3回は頭痛なしでした。
前職の上司に相談したら耳鼻科行ったら良くなるよと言われましたがまだ受診してません。
耳鼻科は正しいのでしょうか？
コメントを拝見させて頂きました。
閃輝暗点は基本的には交感神経と副交感神経の作用によるものですので、耳鼻咽喉科ではありません。一部眼科の先生であればわかる方もいらっしゃいますので、どちらかというと眼科への受診をお勧め致します。
ただ、閃輝暗点をわからない先生もおりますので、その時にはおそらく異常なしと診断されてしまうかもしれません。
真っ暗な部屋の電気をつけた時に初めて起きました。目の前の人の顔がギラギラして怖い思いをしました。
この前一日に2回起きて、朝左目、夜右目に症状が起きました。いつもは後に吐き気を伴う頭痛が起きるのですが、その時はそこまで強い頭痛も吐き気もありませんでした。
また、その日は文章を読んでいると文字が見えずらくなってしまい、文章やテレビの字幕などを凝視出来なくなっていました。
まだ学生で文字を見ることも毎日の事なので治したいです、、、😢やっぱり原因はストレスですかね、、🥲
おこと様
コメントを拝見させて頂きました。
ストレスも確かにその通りではありますが、交感神経と副交感神経のバランスは様々な状況によっても大きく変化します。
実は低気圧が続くとか、雨が降り出しそう、普段の食事の栄養バランス、睡眠の質と時間など、様々な要因が自律神経のバランスを乱してしまいます。
ストレスや気疲れは、明確な数字で計測することができない為に、どのくらいの量が蓄積されているのかは誰にもわかりません。もちろん自分自身でも自分の明確なストレス量がわかるわけではありません。
基本的には過労、ストレスと言われますが、決してそれだけが原因ということではありませんので、ご自分の生活環境や生活リズムなどを見直してみると良いかもしれません。
ちなみにストレス性の症状の場合には、手足の極度の冷え、背中の圧迫感や痛みと苦しさ、寝違え（首）、口内炎や口角炎、のどや鼻などの粘膜の不調（女性の場合は子宮や腟内も含む）、めまいなども同時に起こるもしくはすでに起こっている可能性があると思いますので、ぜひ一度ご確認なさってみて下さい。
今年の夏に初めてなり、今日2回目なりました。どちらもギラギラが広がって無くなった後の偏頭痛が辛いです。42歳になるのですが年齢的な事も考えられるのでしょうか？
コメントを拝見させて頂きました。
直接的に年齢が原因となるという可能性は少ないかと思います。例えば、加齢によって目の奥の血管の状態によっては起こる可能性がないとは言い切れませんが、これはかなりの個人差がありますので、加齢が原因となっているのか確定的な表現はできないと思います。
もうひとつはホルモンバランスによって起こる可能性はあるかと思います。近年では、男性の更年期障害があることもわかっておりますが、例えば症状が起こったとおっしゃっている夏頃に、倦怠感ややる気が起きない時期があったとか、意欲が低下したということが自覚されていた場合にはこの、男性更年期が原因の可能性が高いかと思います。またこの場合は頭痛なども絡むことがあります。
具体的に、何歳以上になれば症状が起こりやすいということは考えにくいので、当初の状況を思い出しながら、原因となっている可能性を考える必要があるかと思います。
@@shunichi-sasaki 返信ありがとうございます。前回と今回に共通していえる事は仕事で強いストレスがあった事と、表現しづらいのですが眼球だけを左右に動かした時に全身の拍動が異常に早くなり頭の中から「シャンシャン」と聞こえる事が慢性的にあります。
健康診断の心電図に異常がないのと、正直何科に行っていいか分からない為放置しています。
ご返信を頂きましてありがとうございます。
眼科の先生でもわかる方はおられますが、おそらくはストレス性の要因に心当たりがあるとすれば心療内科もしくは頭痛の治療の為の頭痛専門医となるかと思います。
30年ぐらい前から閃輝暗点があります。続くときは毎日ありますし、ずーっと続けています。
何度かCTとMRIをしても特に異常はないので放置してます。
15分ぐらいしたら直るかな。
山の上先生ありがとうございました。夜寝る前先生の言われた事実行します。少し安心しました。
年に何回か忘れたころに症状がでます。
今日は、その日であり、いつもより長くつづきとても不安でした、最近いろいろな不安がいっぱいで気がめいっていたのかなて、先生の動画を拝見して思ったしだいです。
ストレス！少しでも前向きになりました
ありがとうございました
細渕ひろみ様
コメントを頂きましてありがとうございます。
ストレスが全く無いのも健康上良くないことですが、過度に感じてしまうと体に様々な変調をきたしてしまいます。また、ストレス性の症状は検査で明確な異常が見つかることもほとんどない為、不定愁訴とされて薬の服用で様子を見るだけの経過観察が主な対処方法となってしまい、薬剤の服用を続けることで胃腸や肝臓などの消化器が疲れてしまい、新たな症状や不調が現れるというような悪循環に陥ってしまいがちです。
ストレスとの上手な付き合い方は、うまく発散する方法が自然と身についていることが理想的ですが、それはとても難しいことなのかもしれません。
ご自分の趣味や好きなことに費やす時間を増やして頂いたり、自然と触れ合う時間を多くしてみることも効果的だと思います。また休日などであれば、日中のような明るい時間帯は体を動かして交感神経を刺激して、夕方や夜の時間帯にはヨガやストレッチなどをゆっくりと行ってから就寝されてみるのもとても良い方法だと思いますので、もし細渕様の時間のご負担とならないようであればぜひお試し下さい。
この度はとてもありがたいコメントを頂き、本当にありがとうございます。最近中々動画の撮影をする時間がとれないでおりますが、今後とも当チャンネルをよろしくお願い致します。長文となりまして、大変申し訳ございませんでした。
交感神経異常なのですね
仰向け腕をバンザイ 自然な深呼吸
脳神経外科MRI眼科でも異常無し。でも不安になります
うちも、ギザギザ現れると頭が痛くなります😢とにかくその時は寝ます
14歳（初潮を迎えた時期）から40年間偏頭痛と戦ってます。閃輝暗点もあったりなかったりです。高校生の時は眼科行ったり、脳の異常を疑って脳神経外科に行ったりもしましたが典型的な偏頭痛で治らないので上手く付き合うしかないとも言われました。偏頭痛の頓服薬もいろんな種類を試しましたが、偏頭痛初期にイミグラン 点鼻薬くらいしか効きません。調子が悪い時は１週間ぐらい続き吐いたり下痢したりでフラフラになるぐらい胃腸を空にするまでリセットしないと飲み食いが受付ない事もあります。仕事も看護師で夜勤があるせいか不規則で、寝付きが悪い、不眠、腰痛、肩凝り等痛みも時々あります。今対応としてカイロプラクティックに月に2回通ったりサプリを入れたりしてケアもしています。両親が脳血管疾患で亡くなったりしているので、自分もリスク高いと思っています。最近偏頭痛を検索していたら小林式EPAの動画に行き付き、
血管の異常収縮の原因であるSPCを抑制する研究の過程で魚油に含まれる「EPA」が血管の正常収縮を抑制せず「異常収縮」のみを抑制できることを世界で初めて発見！
と言うのをみて、次はこのサプリメントを試してみようと思ってます。なかなか自分の体と上手く付き合うのが大変な人生です。
先生の動画も今日気づき、何か対応のアドバイスを頂けると助かります。宜しくお願いします。
コメントを拝見させて頂きました。
以前私の配信している動画で、オーストラリア在住の女性の症状をリモートでカウンセリングさせて頂いた内容があります。実はこの女性もずっと偏頭痛に悩まされていた方で、一日の生活環境を見直して頂くことを具体的にお話しさせて頂きました。
今年の2月に、このオーストラリア在住の方をご紹介下さった方が来院され、その後の経過が良好で症状が出なくなっているというお話しを伺い、私としてもとても嬉しく感じていました。
一番は自分の生活環境と時間帯の見直しになると思います。サプリメントを否定するつもりは全くございませんが、あくまでも補助的なものとして私は患者さんに普段ご説明をさせて頂きます。特に女性の場合、初潮が始まる時期から偏頭痛に悩まされる方が多く、女性特有とまで言われる症状ですが、現在の対処方法は痛み止めの服用がほとんどです。しかし痛み止めの服用はあくまでもその場しのぎの手法で、症状を根底から改善させる為のものではなく、さらに痛みを鈍くさせてしまうことで万が一の病気の発見が遅くなる事例もあります。
サプリメントが重要なのではなく、サプリメントは規則正しい食生活の上に成り立つものであることをまずは前提として考えなければなりません。おっしゃる通り、人間の体の健康と向き合うことはとても難しく、一筋縄ではいきません。例え同じ症状だったとしても10人の患者さんがいらっしゃれば10通りの症状となります。
全ての同じ症状の方に通用する手法は絶対に存在しないと私は思って普段患者さんにも接しておりますし、その辺のお話しもさせて頂きます。ひとりひとり生活環境、置かれている立場、感受性が異なりますので、まずは生活環境（食生活、睡眠、運動の有無などなど）を一度見直して頂き、その上で改善点を見つけてゆくことが遠回りのようで一番の近道だと思います。
早々に返信ありがとうございます。その他の動画も参考にしてみます。
周りに同じレベルの人がいないので、アドバイス助かります。
職種が看護師なので夜勤があるのは仕方ないのですが、生活改善をして健康寿命を伸ばすことを目標にしていきたいと思います。
ご返信を頂きましてありがとうございます。
当院にご相談に来られる患者さんの中に、多くの医療従事者の方々もいらっしゃいます。看護師という仕事は職場にもよりますがとても大変なお仕事だと思いますが、以前、東京から2回ほどご相談にいらした救命医の先生にもお話しをさせて頂いたことですが、医師は神様ではなく人間です。もちろん看護師も我々のような治療家、施術家の先生もそうです。人間である以上、自分自身の健康状態が良くなければ、決して良い仕事も私生活もできないと私は思います。
Tekka様の場合、ご自身が苦しさや辛さを感じているご経験者ですので、きっと患者さんの同じような気持ちが手にとるようにわかって下さる方だと思います。きっと良い看護師さんなんだと思います。これからはご自分の様々な環境を見直してみて、もし改善した際にはそのご経験を今度は患者さんに伝えていって下さい。
Tekka様の症状が少しでも早く良くなって下さることを心から願っております。
ありがとうございました。
今日でカイロプラクティックで後頭部の間が詰まっていて施術してもらって楽になりました。自分ではなかなか治す事が出来ず、自律神経のバランスが悪い為この繰り返しです。
いろいろ模索中ですが、先生のTH-camも参考にさせていただきます。
山の上の院長先生★まさに今の私が気になっている症状です。
４ヶ月前に目に膜がかかって受診。二日後にはその膜も無くなりましたが、なんの症状もない左目が眼圧２９もあり胸のCTを撮るようにと言われ（異常なしでした）おそらくサルコイドーシスの疑いがあったのだと思います。
右目は２４の眼圧。
二ヶ月経ったころから右目だけにキラキラした模様が出て、主治医に相談。
なんかスル―されました(*_*;
殆んど、寝起きに出て、一週間の間に多い日は４回ほど出ました。
でも、先生のお話聞いて安堵しました。
思えば目の不調が出始めた頃から、思い当たることが、沢山ありまして……やはり【ストレス】なんですね？
ヨガをやっているのですが、インストラクターから寝る前に瞑想を心がけたらどう？とすすめられ
症状も少し改善！(^^♪
眼球の異常かなと、気になっていた事もストレスだったんだと納得！
ただ現在、眼圧、右目１８、左目２２で、一ヶ月前から【タプロス】使用。
色素沈着が濃くて、これをストレスと感じないようにします、
ありがとうございました☆彡
キャサリン様
この度はとても貴重なコメントを頂きましてありがとうございます。
確かにサルコイドーシスはリンパ球の集合体である肉芽種にできる難病です。その肉芽腫は眼球にも言えることですので、その可能性が否定されたことはまず良かったのではないかと思います。
眼圧に関しても確かに左目は現在でもやや高めではありますが、基本的に眼圧が正常値を超えている、下回っているとは言っても、その方々の視神経の強度にもよると言われておりますので、一概に眼圧がいくらだから大丈夫とは言えませんし、多少超えているからダメだとも言えないと思います。
ただ私も、交感神経の作用で起こる症状や、自律神経失調などの方にはヨガをおすすめさせて頂くこともあります。ヨガの良さは体の柔軟性を養えることももちろんですが、一番良いと思うのはその呼吸法にあります。ぜひヨガは今後も続けられて下さい。
動画の中でお話ししたかどうかわからないので念の為コメントでもお伝えさせて頂きます。人間の交感神経と副交感神経のON、OFFのスイッチは呼吸によって行われています。交感神経が過度に興奮している状態の際には腹式呼吸で、息をゆっくりと吐き出す方に意識をおいた呼吸法を行うことで副交感神経が強く働き始めます。自律神経系は、どちらか一方が強く働く時、もう一方は影を潜めるように弱目の働きになりますので、ぜひ腹式呼吸で息をゆっくりと吐き切る呼吸法をお試し下さい。
その際、仰臥位（仰向け）で寝て頂いて、両腕をバンザイのように上に上げた状態で呼吸を行うと、意識をしなくても自然と腹式呼吸になります。その状態で目を閉じるもしくはタオルなどを折り畳んで目に乗せて視界を塞いだ状態で行うとより良いと思います。
長文になり大変申し訳ありません。キャサリン様の症状が1日でも早くご回復なさることを願っております。
@@shunichi-sasaki
お忙しい中、丁寧な返信ありがとうございました
今の私の生活の中で、ホットヨガは欠かせないものとなりました。呼吸を意識することの大事さは、わかっていたつもりでしたが、改めてヨガってすごいんだと思いました。
眼圧も計る度に数値に大きな差がありますが、これも気にしすぎず治療を続けていきます。先生、ありがとうございました★
チャンネル登録しました。今後も動画、楽しみにしています🙂
笹巣背背祖巣背祖巣巣灌州背背背セス氏
解り易い内容で有り難く思います。ありがとうございます😊
見えてはいけない(お化け)ものが見えてしまうようになった？と急ぎ眼科を受診、どこも異常がないとのこと、
念のため脳のCT(3回も受けてます)の検査、結果も異常なし…
不眠症、中途覚醒、いつも頭痛持ち、IBS治療中、鬱も発症し療養中です。
未だ目を開いても閉じていても光はゆる〜と見えています。ストレスは少ない状況なはずですが、
今一つ良くなりません。
幸せな文鳥さんとうさぎさん様
貴重なコメントを頂きましてありがとうございます。
ストレスから起こされる症状に共通して言えることは、肉体的な原因によって起こされる症状とは異なり、奥深い部分まで根強く蝕まれてしまう傾向にある為に、完治というよりも影を潜めるという傾向が強くなってしまいます。
ただ、勘違いなさらないで頂きたいことは、上手な付き合い方をしてゆくことで症状を出さないように過ごしてゆくことは可能だと言われておりましたので、ご自身でストレスが少ない状況だと思えているご様子でしたので、ご自分の好きなことをしている時間をより長くしてみたり、綺麗な景色を見に行くような旅やドライブなどに出掛けてみるのも良いかもしれません。
以前女性の方で、絶景を見る為に旅行へお出かけになられて、風景を目の当たりにした瞬間に突然涙が溢れてきて止められなかったということがあったそうです。その後その女性は症状が影を潜めて不調が現れなくなり、今現在で症状が現れなくなってから10年が経過しているという実例があります。
自然の絶景や美しい景色の中に身を置いた時、人間と自然界とのスケールの差に驚き、何かを感じて、涙が溢れた後にきっと、笑顔が取り戻せたのではないかと思います。人間は喜怒哀楽が豊かに表現できる生き物です。その表現がなくなってしまうと体には大きな不調が現れやすくなってしまいます。
大した参考にもならないかもしれませんがぜひ幸せな文鳥さんとうさぎさん様の症状が１日でも早くご回復されることを願っております。
長文でのご返信、大変申し訳ございませんでした。
@@shunichi-sasaki さま
早速のお返事をありがとうございます。
食べたい、行きたい、やってみたい…等の気持ちもなく、何となく過ごしています。
仰る通りですね。笑って過ごしたいです。
こんにちは。
偏頭痛持ちですが、閃輝暗点はごくまれに出るタイプの者です。
私の場合、暗い場所からかなり明るい場所へ移動した時などになりやすいのですが、常時視えられてるとの事で心配になってコメントさせて頂きました。CTだけでなく脳神経外科でMRIと脳波もとられた方が良いです。恐らく脳波が乱れていると思います。
私は医師の指導の元、通常てんかんの方が飲む薬を予防的に飲む事によって偏頭痛も閃輝暗点もかなり改善しました。
どうぞお身体お大事になさって下さい。
@@m.o.6658 さん
アドバイスをありがとうございます😊
脳のCTも苦手で、3回受けてますが、息がつまる感じでどうしても途中でギブしてしまいつつ、
何とか検査結果を診て頂いています…目を開けてても閉じていても見えてるので、
もうあまり考えず、あ、またか、という感じです。
年一の健診で毎年検査は心電図だけでした？耳鳴も最近酷くなったりで、自分自身にちょっとウンザリしてます…
てんかん発覚が大学生の頃ですがセンキアンテン、子供の頃からありました
特に便秘で必死でいきんだとき、立ち上がってすぐ、体育の時間など。
脳波検査おすすめします。
その他の症状→うつ、パニック障害、不眠も似てます
先生の閃光暗転の事を聞いて、毎日のように気分が悪かった原因かな？と思いましたが、２週間位からは目の前がただ暗く成るように成りました。時間は何十秒位ですが、長い時は3～4時間続きます。
先生のお住まいの住所等も分かりませんが、毎日頭痛肩こり首こり全身の痛みに悩まされています。良い対処方法を教えていただきたいとコメントさせて貰いました。よろしくお願いします。徳島県に在住です。
コメントを拝見させて頂きました。
閃輝暗点は目の前が暗くなるということはあまりないと思いますので、おそらく現在の症状はまた別なものではないかと思います。例えば、血圧が低下してしまうことで起こる貧血性のものであれば一瞬から数十秒間目の前が暗くなることがあります。
気疲れやストレスを持続的に感じることで肝臓に疲れが生じてしまい、それが原因で血圧が低めになってしまう方がおられますので、その辺はいかがでしたか？
このような場合、手足の抹消部分（先端）が極端に冷えたり、めまいや立ちくらみのような症状が起こることが多く、起床時に疲れが回復している感じがしないなど、様々な不調が起こります。このような状況となってしまうと、血流の悪化から肩こりなども起こりやすくなってしまいますし、交感神経の過度の働きで体にこりや痛みが起こることが多くなります。
ぜひ一度その辺をご確認なさってみて下さい。
こりの改善はストレッチなども確かに大切ですが、自律神経のバランスもとても大切なことになります。もし思い当たる部分がある、特にそんなことはない、いずれにしても一度ご自分の状態を振り返ってみて頂いて、もしよろしければまたお返事を下さい。
@@shunichi-sasaki 様
お忙しい所お返事有り難うございます。私はここ半年近く夫が脳梗塞から認知症状がひどくなり、入院していて嚥下症なり、寝たきり状態です。コロナ下で面会もままならないで気をもむ毎日です。
若い頃から何事にも心配症な性格で心から笑う事も余りなかった状態です。目は先天性のもので角膜に星のような物が有ると言われていました。最近眼科に行った時アベリノ角膜ジフトロフィー、白内障が有ると言われていましたが、軽度の振戦が有るので全身麻酔の出来る病院に行かない と言われてますが、夫の状態を見極めてからと、中々踏ん切りがつきません。それと全身麻酔の手術が出来る病院が一カ所かないと言われたのも気になっています
ご返信を頂きましてありがとうございます。
先程もお話しをさせて頂きましたが、目の症状とだけではなく、消化器の疲れや不調も含めて検査をなさってみることをおすすめ致します。
とても大変な状況であることは理解致しました。心身ともに疲弊なさっているのだろうとお察し致します。ぜひご自分の健康も旦那様の健康と同じくらい考えて上げて下さい。
閃輝暗点なるとギラギラで目が見えないんですよね。お話の通り、検査したら脳にも眼圧にも心臓も問題ありませんでした。
ただ、運転中になる事もあるので恐ろしいです。
その後必ず激しい偏頭痛と動悸と嘔吐に襲われるのですが、リザトリプタンを服用するのですが、最近効きにくくて辛いです。リザトリプタンの副作用もきつくて大変です…。
(੭ ᐕ) ?様
コメントを拝見させて頂きました。
ご返信が遅くなりまして大変申し訳ありません。今本日のご予約が全て終わりましたのでご返信させて頂きます。
リザトリプタン（マクサルト）を服用しているということでしたが、リザトリプタンは元々、血管を収縮させる薬剤になります。
俗にいう偏頭痛は、副交感神経の作用によって血管が拡張されることで脈拍に合わせるように頭痛が起こります。その為血管を収縮させることで血流を抑制して痛みを緩和させます。この時、血管が収縮して血流を抑制するということは筋肉の痛みやこり、圧迫感のような感覚が起こることがあり、その他にも動悸や息切れなどの症状も起こるケースもあります。
ここで問題となっているのが、副交感神経が優位になってしまっている現在のお体の状態です。副交感神経が優位になってしまうと偏頭痛の他にもアレルギー体質になってしまったり様々な不調が出てくることがあります。その為、交感神経が優位にならなければならない時間帯には交感神経を、副交感神経が優位になるべき時間帯は副交感神経をというようにバランスをとることが大切となります。
日中は交感神経が優位に、寝ている時間帯は副交感神経が優位になる為には日中に毎日ではなくても構いませんので適度な運動が必要となります。基本的には胸式呼吸（肺呼吸）で、息を吸い込む方がメインとなる呼吸は交感神経を、腹式呼吸（お腹）で息をゆっくりと吐き出す呼吸は副交感神経を優位に立たせるスイッチとなります。
これはひとつのご提案ですが、日中に有酸素運動を行い、夜は早めに就寝するという生活リズムを週に１度行うところから初めてみて下さい。また、水泳なども良いのではないかと思います。それとストレスなどの場合も同様のことが起こりますので、ストレスの発散がうまくいっていないと感じる時には自然に触れ合う時間を長めにとってみたり、ご自分の好きなことをする時間帯を設けるなどしてみて下さい。
以上、長文となってしまい大変申し訳ございません。少しでも症状が緩和、改善されることを願っております。
@@shunichi-sasaki
丁寧な返信にとても好感が持てました…！
無料で見れるTH-camで、頭痛専門外来の先生よりも丁寧に説明して頂けるなんて…。
申し訳ないような、でも凄くありがたいです。
確かにアレルギーは、子どもの頃はアトピー程度でしたが、薬服用するようになってから多くなりました。
どうしても夜の仕事になってしまうので、通勤時の夕方に歩く程度です。昼夜逆転に自分では慣れてるつもりでも、体は疲れているのかもしれません。
少しでも運動の時間を確保してみます。
ありがとうございました。
僕の場合は小学四年から34歳ぐらいまで死ぬと思うぐらい吐いて最後に緑の液体吐いて知らない間に寝てなおるを繰り返しやって来ました。光った物や透明のボカシ、見えている物が消える、消え方や見え方は時間によって違いますが治ったら動けるうちに布団を敷いて30〜40分後に強烈な頭痛、吐く、腹痛が来ます。ホンマ地獄です、子どもの頃手が消えるって勇気出して医者に言ったら、手は消えんって一蹴されました。 日赤で8時間ぐらい吐くっていったらふーんと、取り合ってくれず インスタです症状あげたら閃輝暗点にたどり着き、ググンると症状があってました。気を3倍ぐらい張ってバナナを20年食べ症状はいまはたまにあるかないか？です。医者は残酷です。
閃輝暗点の症状があるので、眼科や脳神経外科に何度か相談しましたが、知らない医師がほとんどです。
しまいには、私が変な人扱いです。
ゆう様
とても貴重なコメントを頂きましてありがとうございます。
実は動画でも少しお話しさせて頂いておりましたが、以前閃輝暗点でご相談にいらした方は東京の医師の方でした。その先生は職場の脳外科で脳ドックを受けて異常なし、その後、その先生の同期の眼科の先生に相談するも原因がわからないということを言われたということでした。
ゆう様のおっしゃる通り、閃輝暗点を知らない医師は意外とおられます。これは病気としての症状ではない（○○症とはなっていない為）為に、そのような事象が起こっているのだと思います。
病気として認知されていない限り、いくら症状や不調を訴えてもわかってもらえないこともたくさんあります。が、病気ではないにしろ、患者様の不調というものをきちんと勉強されている医師ももちろんおられますので、おそらくは頭痛に詳しいクリニックの先生であればご相談にのってくれるかもしれません。閃輝暗点は頭痛が絡む場合とそうでない場合がありますが、コメントのように他で検査をしたが相手にしてもらえなかった旨を伝えて受診なさってみて下さい。
なんとか少しでも早い段階で、ゆう様の症状が改善へと向かわれますことをお祈り申し上げます。
閃輝暗転を知らない医師がいるなんて、ビックリ
コメントを頂きましてありがとうございます。
私の知っている眼科医はわかっていましたので、私の中でも当然わかっていらっしゃるものと思っており、少々驚いたのが本音でした。
ただ、中にはそういう方もおられると思います。これは別な科目で、別な症状の場合も同様のことがありました。
自分はこの五年程で3回なりました。3回とも虹色歯車が消えて10分以内に吐き気と寒気、酷い頭痛(歯車側の目の奥、頭と首の間、歯車側の側頭部)があらわれました。ググると、強い偏頭痛の前兆、網膜剥離の前兆、頭痛を伴わない場合は脳梗塞等の可能性等の情報が主だっていたので先生の話を聞いて新しい情報を聴けました。
閃輝暗点以外にふだんから首の痛み、頭痛が頻繁にあります。
頭痛はいつも左側の目の奥、後頭部の付け根、肩甲骨の内側あたりが痛くなります。
るん様
貴重なコメントを頂きましてありがとうございます。
確かに閃輝暗点は脳梗塞や脳障害、網膜剥離等の前兆症状としても現れることはありますが、その場合には、閃輝暗点だけではなく複数の症状が現れていることが多くなります。
例えば脳梗塞や脳障害であれば、手に力が入りにくい、歩き方がおかしい、呂律が回っていない、耳の奥に激痛が起こる等が挙げられます。また網膜剥離の場合は、閃輝暗点よりも飛蚊症などが前兆として起こりやすく、プロボクサーの方はこの飛蚊症が起こるとプロライセンスが剥奪されます。
交感神経の異常によって起こる頭痛、副交感神経の異常によって起こる頭痛はそれぞれ特徴があり、血管が収縮して起こる緊張性頭痛は交感神経異常によって、脈に合わせてこめかみの辺りがドクンドクンと痛むようないわゆる偏頭痛は副交感神経異常によって起こります。
例えば交感神経異常の場合には気晴らしや自然に触れ合って頂く時間を定期的に作って頂くこと、副交感神経異常の場合は適度に体を動かす体操や軽めの運動を心がけて頂くことが改善へのひとつのご提案になります。
今回頂きましたコメントはるん様の経験に基づいたお話しでしたので、同じ症状で悩まれている方々にとりまして大変貴重なコメントだったと思います。ありがとうございました。今後とも当チャンネルをよろしくお願い致します。
しょっちゅうなります。だいたい３０分ぐらいで消えるのですが、消えても「また再発したらどうしよう」という不安がものすごいストレスになって、悪いループをしています。ほんと、不快なので治したいです。
コメントを拝見させて頂きました。
例えばリラックスをして下さいと言われてすぐできるようであれば最初から悩まなくても良いと思います。しかしなかなかそれができないから皆さんが困ってしまうのだと思います。
具体的に何をどうするかというのは難しい分野なのですが、ひとつの例としてヨガや就寝前のストレッチなどを行うと改善されるケースもあります。ただその行為が嫌いな場合はストレスにしかなりませんので、そこが具体的な提案となると難しい部分です。どうしても好きなことや趣味の世界は個人差が生じますので、なるべく自分が好きなことや心を落ち着かせるというよりは集中できるものを探して、それに費やす時間を少し長くしてみるのが良いのではないでしょうか。
@@shunichi-sasaki ご丁寧な返信ありがとうございます。おっしゃる通りにやってみます。脳のMRI、血液検査などいろいろやりましたが全て異常がなく、「自律神経失調」の可能性を示唆されました。閃輝暗点が出たから身体に異常をきたすわけではまったくないのですが、出ている時間がとにかく不快です。
@user-tt7dt8ov3s ご返信を頂きましてありがとうございます。
自律神経失調症の場合、複数の不調が同時に起こっている場合に診断を受けると思います。先ほどのお話しにもございましたが、心身ともにリラックスをして頂くことが前提です。ただこれも先ほど言いましたが、リラックスをするようにとか肩の力を抜いて生活してみて下さいと言われてすぐにできるのであれば苦労していらっしゃらないのだろうと思いますので、どうすればそれができるのかを考えてもらえると良いと思います。
尚閃輝暗点については病気ということではなくいわゆる体の「状態変化」というべき不快な症状です。私自身も経験者のひとりですが、かなり不安と不快が入り混じるような感じがありますので、何度も起こるとなるととても大変な思いをなさっているのだと理解できます。なるべく早くその不調が治ってくれることを祈るばかりです。
参考までに、当チャンネルの別な動画でオーストラリアの女性のリモートカウンセリングのご依頼があり、その内容を話している動画があると思います。実はその女性の方が悩んでおられた症状が閃輝暗点に関してでした。一日の生活の仕方などのお話しをさせて頂き、その後症状が出なくなったというご連絡を頂いておりますので、もしよければそちらの動画も参考になられてみて下さい。
@@shunichi-sasaki 本当にありがとうございます。話を聞いていただけているという事実が確実にストレスの軽減になっている気がします。症状に関わる不安と情報の共有は、何にも優る治療法だと思います。感謝しかありません。
一週間連続、後１日に三回。
今まで、半年に一度だったのに不安でいっぱいです。
救急車で、搬送されましたが ドクターは他人事でノイローゼ、ナーバスになっています。閃輝暗点後の頭痛が堪りません。芥川龍之介が、自殺した事が理解出来ます。
藤井忍様
コメントを拝見させて頂きました。
実は藤井様のように、閃輝暗点の配信をさせて頂きました動画から頭痛にまつわるコメントを頂くことがとても多く、医師だけでなく周囲の方にも中々わかってもらえずに大変な思いをされている方の多さに正直驚いておりました。
閃輝暗点は私自信も経験者で、辛いことも確かですが不安感が大きく募ってしまいます。しかし病気として考えられていない為に、脳に異常がない限りは医師にもよりますがどうしても軽視されてしまいがちです。
本日13時に、頭痛に関する動画を挙げさせて頂きましたが、実はその動画でもお話ししておりますが閃輝暗点の動画から多くのコメントを頂いた内容についてのお話しとなっております。
おそらく藤井様の症状を伺っていると、副交感神経の過剰反応によって血管の拡張に伴った血流量の増加が閃輝暗点、頭痛をもたらしていると考えられます。
副交感神経を鎮める為には交感神経を強く出してゆくことが必要となるのですが、どうしても呼吸でのオン、オフのスイッチによって切り替わるのが自律神経ですので、肺での呼吸で、息を吸い込むことに重点をおいた呼吸になるので、適度な有酸素運動の習慣化が必要となる場合がございます。
もしよろしければ本日配信致しました動画もご覧下さい。
当方の動画が少しでも藤井様の症状の手助けになってくれるのであれば幸いです。
2年ほど前のある朝初めて閃輝性暗転の症状が現れ、怖くなって慌てて眼科行ったところTVの見過ぎだと言われて帰って来ました。
しかし数日後家族からいつもと違うから検査したほうが良いと言われ検査したところラクナ梗塞を起こしていました。
閃輝性暗転の後頭痛が無い場合は稀に脳梗塞を起こしている場合があるから気をつけた方が良いと書かれていました。
TVの見過ぎと言った医者にはあれから行っていません。
Puff様
貴重なコメントを頂きましてありがとうございます。
閃輝暗点は、稀ではありますが脳梗塞や他の血管閉塞の症状がヒソンでいる場合も十分に考えられます。
動画でもお話しさせて頂いた通り、交感神経の作用による血流変化が伴うことが多い症状の為、血管の問題は切り離せません。
病院を変えて検査をなさって本当に良かったと思います。