Dieses flotte, wohltuende, rhythmische Training macht Freude und gute Laune. Die Brasils sind wirklich eine tolle Sache und auch auf Reisen praktisch mitzunehmen. DANKE, liebe Gabi! Du bist SPITZE!! 🌹🌹🌹
Bei deinen Trainings verfliegt die Zeit - Abwechslung, hohe Intensität, gute Laune und Effektivität - danke liebe Gabi! Du bist großartig! 🏆🏆🏆- und ich bekomme auch eine 🏅😅😂
Liebe Gabi. Ich möchte Dir danken für Deinen Einfallareichtum und Professionalität. Es ist so toll mit Dir trainieren zu dürfen. Es macht Spass und wirkt ! An dieses Brasil Cardio habe ich noch das neue Programm " Taille steaffen" angehängt wünsche Dir einen schönen Tag. Gruss Yolanda
Liebe Gaby, heute dieses tolle Video entdeckt! Das war wirklich toll! Nur zum Schluss die Arme….😀 konnte ich nicht so lange oben behalten wie du!Hab herzlichen Dank für deine unerschöpfliche Arbeit und die tolle Laune, die du uns alle auf den Weg gibst!🌻🌻🌻
Heute ganz "ergebnisoffen" durch ein paar Playlists "gesurft" und nach "Bauch"-Entscheidung bei diesem Armtraining gelandet. Ganz nach Lust und Laune (es ist schließlich Sonntag). Deine Playlists, liebe Gabi, lassen wirklich überhaupt keine Wünsche offen - und täglich kommen auch noch Videos hinzu! Ich bin Dir - genau wie meine vielen Mitturnerinnen und Mitturner hier - wirklich von Herzen dankbar für Deine unermüdlich Arbeit und wünsche Dir dieses Jahr noch mehr Unterstützerinnen und Unterstützer!
Ich weiß, dass du eine playliste mit brasilvideos hast, freue mich aber seeeehr über das neue Video!!! Es hat mir sehr viel Spaß gemacht, es ist herausfordernd und das ist gut so. Zum Schluss bedankst du dich für das Mitmachen, aber wir müssen uns doch bei dir bedanken!!!! L.G.
Danke für deine tollen Ideen um die Arme zu stärken. War Ende Oktober im CEP von der Rentenversicherung in Bernried , dort wurden wir von Trainern eingewiesen in verschiedene Workouts zur Stärkung unserer Fitness und Körperkraft . Nach den Übungen von dort mache ich immer wieder auch deine Trainings mit , bin sehr zufrieden und glücklich darüber und habe innerhalb von 9 Wochen abgenommen und Muskeln aufgebaut . Komme gesund ins neue Jahr und ganz herzlichen Dank für deine Motivation und Hilfe für unsere Fitness.
Wollte heute unbedingt ein Workout mit Brasils machen und siehe da du hast heute gleich ein neues Video hochgeladen. Ich bin ganz schön ins Schwitzen gekommen. Sehr effektiv. Vielen lieben Dank für das tolle Video.
Guten Morgen liebe Gabi, das fantastische an deinen workouts ist, dass es eben nicht "einfach nur" Cardo ist, sondern gleichzeitig auch andere Muskelgruppen wie Arme und Bauch gekräftigt werden. Vielen Dank fürs Zeigen. Jetzt muss ich unter die Dusche... 😅 👍🏼
Hallo, liebe Gabi, nach einer Schulter-OP in diesem Jahr suchte ich nach einem Training für die Schulter, da ich mit der Physiotherapie nicht zufrieden war. Ich stieß auf Deine Videos und war gleich begeistert. Wegen meiner Schmerzen musste ich sehr vorsichtig beginnen. Mittlerweile liebe ich Deine Videos sehr, auch wenn die rechte Schulter in ihrer Beweglichkeit noch nicht wiederhergestellt ist, dauert bis zu einem Jahr. Jeder Tag beginnt mit einem Deiner Cardio-Brasil-Trainingseinheiten gleich nach dem Aufstehen. Ich mache sie alle auf meinem Trampolin. Die Seitwärtsschritte sind natürlich kleiner als Deine, aber es geht prima, wenn man ein Trampolin schon gewöhnt ist. Ich bin 72 Jahre alt, habe eine Skoliose im unteren Rücken und eine Kyphose. Ich war noch nie so schmerzfrei. Dieses tägliche Training macht mir nicht nur Freude, es hilft mir enorm gegen meine Schmerzen. Ich freue mich schon am Abend auf das Training am Morgen. :) Gern unterstütze ich Dich mit einem kleinen monatlichen Beitrag! Liebe Grüße Brigitte
Super Brigitte, das freut mich sehr wenn’s dir gefällt und gut tut! Vielen vielen Dank für deine Unterstützung! Ich wünsch dir einen guten Rutsch in ein gesundes, aktives und positives neues Jahr! Ganz liebe Grüße, alles Gute mit deiner Schulter, Gabi
Hallo zusammen! Jetzt ist es passiert: ich bin süchtig nach Brasil-Workouts.😂😂😂 Nun reicht mir die tägliche Morgenroutine nicht mehr aus und ich will nachmittags noch eine Runde „shaken“. Ich hoffe, mit der Zeit realisieren es auch meine Winkeärmchen, dass es Zeit für sie ist, meinen Körper zu verlassen 😅😅😅😅 Die halbe Stunde ist mir vorgekommen, wie 10 Minuten 🎉🎉🎉🎉Einfach klasse, wie du uns immer wieder mit Abwechslung motivierst! Danke Gabi❤❤❤❤❤❤
Liebe Gabi das war einfach super ganz lieben Dank 😊 es macht einfach immer Spass freue mich schon auf morgen man wird süchtig 👍👍👍ist aber eine schöne Sucht liebste Grüsse Daniela 🌹🌹❤️👍👍
Mittlerweile trainiere ich täglich mit dir und Dank deiner vielfältigen Videos finde ich immer was. Heute bin ich bei diesem Video hängen geblieben und ich fand es richtig toll und es hat Spaß gemacht. Danke für deine Unermüdlichkeit und die abwechslungsreichen Übungen. Viele Grüße aus Oberfranken und einen schönen Restdonnerstag 🌻
Das hier ist mein absoluter Liebling geworden. Ein Mal alle 10 Tage mache ich das bestimmt. Da ist alles dabei, genau das richtige Maß, so zum gemütlichen "Austoben". Vielen lieben Dank für Deine unermüdliche und tolle Arbeit, liebe Gabi! Herzliche Grüße von Nora
diese Kombination mit den Brasils hat mir sehr gefallen, die Arme sind schwer geworden und die Choreo mit dem Seitschritt und den Armen, die anders sollen, war herausfordernd für mich (so etwas bringt mich dann eher zum Schwitzen, weil ich es nicht so schnell hinkriege). Danke liebe Gabi
Guten Morgen, für diese Video gibt es zwei 👍🏼👍🏼. Es fängt wie lockeres Tanzen an, und wenn es anstrengend wird, hat man es schon fast geschafft: mein absoluter Brasil - Favorit👏🏻. Vielen Dank dafür 💐 und viele Grüße 🤗
So, die Arme wissen jetzt bescheid. Training für Kopf und Körper 👍 Schön das man sich immer freuen kann wenn's mal nicht klappt 😀 Mein Gehirn hat heute ordentlich gelernt 🤗
Hat Spaß!!! gemacht und ist ganz schön warm geworden. Mit Brasils ist es einfach immer klasse. Die Arme werden auch kräftiger. Das ist gut. Danke fürs Trainng.
Liebe Gabi, ganz ehrlich, heute musste ich schimpfen. 🤣 „Schluss jetzt!“, „Boh, jetzt reichts aber“!, „Gaaaaabbbiiiiiiii!“, „AAUUAAA, hör doch auf jetzt!“, „ich kann doch nimmer!“ Bin fertig geworden! Bis zum Schluss. Hat mir sehr gut gefallen. Aber wie du dabei so lieb und freundlich lächeln dabei kannst, ist mir ein Rätsel. ♥️🦋 Mein Gesichtsausdruck war da ein Anderer 😉 Danke für das prima prima Workout.
Das war super! 👍👍👍Und wenn es zu anstrengend wurde habe ich eine kleine Pause eingelegt bin in Bewegung geblieben und bin dann wieder eingestiegen! Danke!❤🚶♀️🏃♀️💃💪
Schön anstrengend, meine Arme halten es immer länger aus, am Anfang, vor 6 Monaten, konnten meine Arme nicht solange durchhalten. Das freut mich sehr. Vielen Dank für deine motivierenden Sportübungen. Macht mir immer viel Spaß. Viele liebe Grüße, Thekla
Super Workout für den Sonntagnachmittag, beschwingt, und zugleich angenehm fordernd. Nur mit der Koordination muss ich mich noch auseinandersetzen:-):-)Liebe Grüsse und einen schönen Abend
Hat sehr viel Spaß gemacht, gerne mehr davon auch mit Brasils! Klasse Musik- macht besonders viel Spaß, wenn's draussen schneit und man im Kopf nach Südamerika reisen kann!
Ich habe mittlerweile eine eigene Playlist mit Deinen Videos. Dieses habe ich mal wieder gemacht, da ich die Übungen mit Brasils so klasse finde. Es ist toll! Liebe Grüße, Pia
Liebe Gabi, das ist definitiv eins meiner absoluten Lieblingsworkouts😊 lieben Dank, der perfekte Start ins Wochenende. Herzliche Grüße aus dem Ruhrgebiet
Ooooh was für ein tolles Workout ! 🤗😃💙Ich habe vor kurzem deinen Kanal entdeckt, weil ich nach einem neuen Weg für mich gesucht hatte, wieder Freude an regelmäßiger Bewegung zu finden die zudem auch noch ganzheitlich gesundheitsfördernd ist und nicht nur auf das äußere Erscheinungsbild abzielt. Ich habe mich früher sehr stark fitnessmäßig "gedrillt" und durch zuviel (und viel zu langes !) einseitiges Training letztendlich sogar meinen Rücken geschädigt ! Umso mehr freue ich mich jetzt, dank deinen tollen vielfältigen Workouts endlich wieder voller Freude eine gesundheitsfördernde Art von Bewegung in meinen Alltag einbauen zu können ! 👌😊🤩 Ich habe jetzt schon einige Workouts ausprobiert - immer wie ich es grade brauche - einmal ein Kräftigungsworkout, dann wieder ein sanfteres Workout oder ein Danceworkout, Cardio usw. und das tut mir einfach so gut ! 😊🥰🤗 Besonders dieses Workout mit den Brasils finde ich toll, weil es den ganzen Körper auf spaßige Weise fordert ! Vielen herzlichen Dank für deine tollen Videos und vor allem für deine herzliche Art, die endlich auch mal nicht so ein "drilliges" Gefühl gibt wie in vielen anderen Workoutvideos anderer ! Du hast eine ganz tolle einzigartige Art zu den Workouts zu sprechen finde ich ! Danke dafür !🥰👌🌼🌸🌺💝
Liebe Gabi 🤩, da war phantastisch, vielen Dank, für die abwechslungsreichen Bewegungen, da kann man gut durchhalten 😃👍, denn morgen werde ich leider viel Zeit im Auto verbringen, so dass heute das Training perfekt war .Herzlichen Dank , lieben Gruss, Marion 🤩
Ich liebe die Brasils.Danke Gabi für das tolle Workout. Nächste Woche startet auch endlich wieder mein geliebter Brasil Kurs mit Barbara in Heitersheim. Und ansonsten trainiere ich einfach wieder mit Dir. Schön, dass es Dich gibt!💜🌻
Liebe Gabi, vielen Dank wieder für das tolle Schwitzprogramm...alle Muskeln trainiert und trotzdem fühle ich mich jetzt richtig gut ...ich wünsche allen schöne Weihnachtsfeiertage und bleibt schön gesund! LG, Annett
Schön anstrengend für meine Arme, doch ich habe es gerne durchgezogen und fand es einfach Klasse.Mit Dir wird die größte Anstrengung für mich zur Herausforderung und schon gehen meine Arme und Beine wie von alleine.
mein erster kommentar fällt wirklich sehr positiv überrascht aus, das Workout war sehr anspruchsvoll, die Musik sehr gut zum Schluss so richtig zum mit grooven echt klasse vielen dank Gabi.
Oh war das gut! Meine Matte muss ich mal wieder abwischen.😅 Brasils gehen immer, freue mich auf den morgigen Muskelkater. Danke liebe Gabi für das, wie immer gute Laune machende und motivierende, Workout.❤️🧍🏼♀️🌵🌵
Guten Morgen liebe Gabi, jetzt bin ich wach. Danke für dieses schöne Mitmachvideo. Jetzt kann der Tag starten. Heute Abend dann mal was zum entspannen.LG Verena
Ja, das hat Spaß gemacht. Tolle Kombi mit den Brasils und clCardio, mag ich sehr gerne. 😀 Die Musik hat mir auch super gefallen, da bewegt man sich doch gleich doppelt gerne 😀❤️
Wow das war super 👍😄! Bei diesem feuchtwarmen Wetter, das wir gerade haben, brauchte ich dringend etwas für den Kreislauf. Gefunden habe ich ein flottes Cardiotraining bei dem Arme und Schultern auch mal richtig arbeiten durften. Training mit den Brasils macht einfach Spaß 😍, vielen Dank ☺️!
Eigentlich wollte ich heute Pause machen - aber dein Cardio-training hat mich wieder mal mitgerissen! Einfach klasse, besonders mit den Brasils! 😀👍 Vielen, vielen Dank!!!! LG
Ohja mir ist auch warm ;-) Spanned fand ich wenn ich 2x mit den Brasils schüttle, dass die Beine auch veon einemal auf 2x wechseln wollten. In jedem Fall hat es Spass gemacht. Die Brasils sind so toll und "versüßen" jedes Training, vielen Dank für diese Erfindung von Dir. Hab ein schönes Wochenende, Ilona
Hallo Gabi Die Kombination Deiner Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen mit Koordinationsübungen sind super. Ich kann total abschalten, weil ich mich ganz schön konzentrieren muss. Meine grauen Zellen danken es Dir. LG Peter
Liebi Gabi, gestern ein Hantelworkout und heute vormittag Brasil-Workout mit Musik, was mächtig Spass gemacht hat! Aber ob ich morgen die Arme noch heben kann? Ich glaube nicht! Workout mit Musik, ich liebe sie! Danke Dir, mir macht es mega Spass mit Dir zu trainieren! Was ich noch sagen wollte, Du bist menschlich, Du schwitzts, Du musst auch schnaufen.... und Du motivierst auf eine total sympathische Art!!! Danke, bis morgen, auf jeden Fall🌹🌹🌹🌹
Guten Morgen, also ich spühre meine Schultern aber ist nicht so schlimm wie ich befürchtet habe! Trotzallem konzentriere ich mich heute mehr auf den Bauch! Wünsche Dir einen schönen und sonnigen Wochenstart🌞🌞🌞
Liebe Gabi F.🍁, eine ganz besondere Einheit. Auch ohne Brasils gut, ich habe mir einfach vorgestellt, ich hätte sie in der Hand. Das funktioniert! LG und einen schönen Donnerstag 🍀🍁🍀
Das war toll... ich bin nur nicht sicher, ob ich gleich noch meinen Suppenlöffel halten kann,.😃 ein tolles Workout um einen schönen entspannten Sonntag Abend einzuläuten ☺️🤗🌸🙏
Ein tolles Training für die Arme, die es ja immer wieder nötig haben... Das verbunden mit Cardio und Brasils ist einfach perfekt. Vielen DAnk liebe Gabi für dieses tolle Workout am Morgen mit dir. Hab einen schönen Tag.
Juhuuu, war wieder mal ein wunderbares Training! Schön anstrengend... ich mag ganz besonders den V-Step 👍🏻 Danke 🙏🏻 liebe Gabi! 🤸🏻♀️🤗 bis morgen dann wieder!🤸🏻♀️🌸🤸🏻♀️👋🏻
Ich schließe mich meiner Vorgängerin der Elke an, wir müssen uns definitiv bei dir bedanken 👌😊. Wahnsinn liebe Gabi, bin mittlerweile 51 Jahre alt mit diversen Vereinserfahrungen aber du topst einfach alles! Hatte noch nie so ein Körpergefühl wie momentan. Habe dich vor Jahren auf Telegym entdeckt mit funktionellem Figurtraining und fleißig Videos aufgenommen. Zum Glück gibts dich ja hier und ich kann täglich deine Trainingseinheiten aufsaugen. Danke dafür😘
Vielen vielen Dank liebe Martina! Freut mich natürlich riesig wenns Dir gefällt! Ganz liebe Grüße und bis zu unserem nächsten gemeinsamen Training! Gabi
Liebe Gabi was für ein tolles Video und definitiv noch eine Challenge für mich alle Übungen so wie du mit machen zu können. Gerade bei den Übungen wo wir die Arme lang zur Seite gestreckt haben und Seil gesprungen sind konnte ich meist nur mit gehen und nicht mit laufen. Trotzdem machen mir deine Videos super Spaß und gerade die Cardioeinheiten sind super. Meine Brasils haben mir heute super Dienste geleistet, jetzt bin ich verschwitzt aber glücklich. Danke für deine Mühe und bis zum nächsten Mal. Liebe Grüße Diana
Liebe Gabi 🤩, das war j Mega gut und anstrengend 😂💪, super Cardio plus Brasils, Das hat solch einen Spass gemacht und tat gut für Geist , Seele , Leib und Arme 😀.❤lichen Dank dir dafür , lieben Gruß, Marion 😍🌷
@@GabiFastner danke,1 Std. bin ich gelaufen.Zwischendurch barfuß an einen Baum gestellt u. Mutter Erde um Kraft u.Energie gebeten.Im Wald geht es mir immer gut,da bin ich meinem Schatz ganz nah.🙏🙏🙏🙏Lg
War wieder richtig super liebe Gabi. Ich liebe die übungen mit den brasils. Da vergeht die zeit richtig schnell und die arme ziehen ganz schön nach den anstrengenden und langen armbelastungen. Vielen Dank!
Gabi, da habe ich wieder was Tolles von Dir entdeckt - Ich habe zwar keine Brasils, aber mit 1KG Hanteln ging es wunderbar - Es war ganz ganz toll, vielen Dank dafür!
Das hat Spaß gemacht - vielen herzlichen Dank für die tollen und effektiven Trainingseinheiten 😊 ich habe "zur Sicherheit" noch den 13 minütigen Kurs für einen schmerzfreien oberen Rücken drangehängt 😅 Das war eine gelungene Kombi........
Dieses flotte, wohltuende, rhythmische Training macht Freude und gute Laune. Die Brasils sind wirklich eine tolle Sache und auch auf Reisen praktisch mitzunehmen.
DANKE, liebe Gabi! Du bist SPITZE!! 🌹🌹🌹
Dankeschön Karin😘😘freut mich
Ich hab im Urlaub auch immer Matte, Laptop uns Brasils bei 😃
Hat wieder richtig Spass gemacht mit der Musik. Und ganz nebenbei die Arme und das Herz-Kreislauf-System trainiert.😊😊😊
Herzlichen Dank!
Bei deinen Trainings verfliegt die Zeit - Abwechslung, hohe Intensität, gute Laune und Effektivität - danke liebe Gabi! Du bist großartig! 🏆🏆🏆- und ich bekomme auch eine 🏅😅😂
Ja klar bekommst Du auch eine Medaille liebe Sigrid! Schön dass Du dabei bist!
Liebe Gabi. Ich möchte Dir danken für Deinen Einfallareichtum und Professionalität. Es ist so toll mit Dir trainieren zu dürfen. Es macht Spass und wirkt ! An dieses Brasil Cardio habe ich noch das neue Programm " Taille steaffen" angehängt wünsche Dir einen schönen Tag. Gruss Yolanda
Fleissig Yolanda! Wünsch Dir einen wunderbaren Tag!
Dieses Video habe ich schon öfters gemacht, das war heute genau das Richtige für mich zum auspowern!
Freut mich liebe Sabine
Liebe Gaby, heute dieses tolle Video entdeckt! Das war wirklich toll! Nur zum Schluss die Arme….😀 konnte ich nicht so lange oben behalten wie du!Hab herzlichen Dank für deine unerschöpfliche Arbeit und die tolle Laune, die du uns alle auf den Weg gibst!🌻🌻🌻
Freut mich wenns Dir gefallen hat liebe Tine😘
Heute ganz "ergebnisoffen" durch ein paar Playlists "gesurft" und nach "Bauch"-Entscheidung bei diesem Armtraining gelandet. Ganz nach Lust und Laune (es ist schließlich Sonntag). Deine Playlists, liebe Gabi, lassen wirklich überhaupt keine Wünsche offen - und täglich kommen auch noch Videos hinzu! Ich bin Dir - genau wie meine vielen Mitturnerinnen und Mitturner hier - wirklich von Herzen dankbar für Deine unermüdlich Arbeit und wünsche Dir dieses Jahr noch mehr Unterstützerinnen und Unterstützer!
Dankeschööön liebe Christiane! Ich freu mich riesig wenn es Dir gefällt😘schön dass Du dabei bist!
Ich weiß, dass du eine playliste mit brasilvideos hast, freue mich aber seeeehr über das neue Video!!!
Es hat mir sehr viel Spaß gemacht, es ist herausfordernd und das ist gut so.
Zum Schluss bedankst du dich für das Mitmachen, aber wir müssen uns doch bei dir bedanken!!!!
L.G.
Dankeschön liebe Elke! Freut mich sehr wenns Dir Spass gemacht hat!
Brasils + Musik + Arme + Cardio....tolle Kombi, lieben Dank!
Freut mich😘
Danke für deine tollen Ideen um die Arme zu stärken. War Ende Oktober im CEP von der Rentenversicherung in Bernried , dort wurden wir von Trainern eingewiesen in verschiedene Workouts zur Stärkung unserer Fitness und Körperkraft . Nach den Übungen von dort mache ich immer wieder auch deine Trainings mit , bin sehr zufrieden und glücklich darüber und habe innerhalb von 9 Wochen abgenommen und Muskeln aufgebaut . Komme gesund ins neue Jahr und ganz herzlichen Dank für deine Motivation und Hilfe für unsere Fitness.
Das freut mich sehr liebe Elisabeth, schön dass Du dabei bist 😘🌷👍 auf ein aktives und gesundes neues Jahr 🍀🤗
Die beschwingte Musik hat sich übertragen , die Bewegung hat für das körperliche Wohlgefühl gesorgt. Jetzt geht's mir besser. Herzlichen Dank
Das freut mich 😘
Wollte heute unbedingt ein Workout mit Brasils machen und siehe da du hast heute gleich ein neues Video hochgeladen. Ich bin ganz schön ins Schwitzen gekommen. Sehr effektiv. Vielen lieben Dank für das tolle Video.
Danke Dir! Freut mich wenn Du dir ein solches Video gewünscht hast!
Guten Morgen liebe Gabi, das fantastische an deinen workouts ist, dass es eben nicht "einfach nur" Cardo ist, sondern gleichzeitig auch andere Muskelgruppen wie Arme und Bauch gekräftigt werden. Vielen Dank fürs Zeigen. Jetzt muss ich unter die Dusche... 😅 👍🏼
Ganz lieben Dank Rita, freut mich sehr dass Dir die Kombination gefällt. LG Gabi 😘
Super- ich freue mich so sehr dich und deinen Kanal gefunden zu haben!!!🍀👍🏼
Freut mich dass du dabei bist Anja!
Hallo, liebe Gabi, nach einer Schulter-OP in diesem Jahr suchte ich nach einem Training für die Schulter, da ich mit der Physiotherapie nicht zufrieden war. Ich stieß auf Deine Videos und war gleich begeistert. Wegen meiner Schmerzen musste ich sehr vorsichtig beginnen. Mittlerweile liebe ich Deine Videos sehr, auch wenn die rechte Schulter in ihrer Beweglichkeit noch nicht wiederhergestellt ist, dauert bis zu einem Jahr. Jeder Tag beginnt mit einem Deiner Cardio-Brasil-Trainingseinheiten gleich nach dem Aufstehen. Ich mache sie alle auf meinem Trampolin. Die Seitwärtsschritte sind natürlich kleiner als Deine, aber es geht prima, wenn man ein Trampolin schon gewöhnt ist. Ich bin 72 Jahre alt, habe eine Skoliose im unteren Rücken und eine Kyphose. Ich war noch nie so schmerzfrei. Dieses tägliche Training macht mir nicht nur Freude, es hilft mir enorm gegen meine Schmerzen. Ich freue mich schon am Abend auf das Training am Morgen. :)
Gern unterstütze ich Dich mit einem kleinen monatlichen Beitrag!
Liebe Grüße
Brigitte
Super Brigitte, das freut mich sehr wenn’s dir gefällt und gut tut! Vielen vielen Dank für deine Unterstützung! Ich wünsch dir einen guten Rutsch in ein gesundes, aktives und positives neues Jahr! Ganz liebe Grüße, alles Gute mit deiner Schulter, Gabi
@@GabiFastner Danke, liebe Gabi, ich wünsche Dir ebenfalls ein erfolgreiches und gesundes neues Jahr.
Liebe Grüße Brigitte
Einfach super! Ich bin 70 und seit 10 Monaten fast täglich mit Begeisterung dabei-alles außer Seniorengymnastik😄
Das freut uns sehr Helga 👍👍👍 bis zum nächsten Training. LG Gabi
Ich weiß nicht wie oft ich dieses Training schon gemacht habe. Die Kombination und der Zeitaufwand sind genau richtig 💪💪💪👍👍👋👋👋
Das freut mich sehr!
Viiiielen Dank fürs Vormachen!!! Macht soviel Spaß und tut einfach NUR gut!!! Herzliche Grüße Doro
Dankeschööööön Doro!
Hallo zusammen! Jetzt ist es passiert: ich bin süchtig nach Brasil-Workouts.😂😂😂
Nun reicht mir die tägliche Morgenroutine nicht mehr aus und ich will nachmittags noch eine Runde „shaken“. Ich hoffe, mit der Zeit realisieren es auch meine Winkeärmchen, dass es Zeit für sie ist, meinen Körper zu verlassen 😅😅😅😅
Die halbe Stunde ist mir vorgekommen, wie 10 Minuten 🎉🎉🎉🎉Einfach klasse, wie du uns immer wieder mit Abwechslung motivierst!
Danke Gabi❤❤❤❤❤❤
Ohhh wie schön liebe Beate👍das ist doch mal eine schöne „Sucht“😘
Liebe Gabi das war einfach super ganz lieben Dank 😊 es macht einfach immer Spass freue mich schon auf morgen man wird süchtig 👍👍👍ist aber eine schöne Sucht liebste Grüsse Daniela 🌹🌹❤️👍👍
;-) Oh, das ist schön! Freut mich wenns Dir gefällt! Liebe Grüße und bis morgen!
Ich liebe deine Workouts mit den Brasils ganz besonders! Danke Gabi! 😘
Das freut mich 🤗
Mittlerweile trainiere ich täglich mit dir und Dank deiner vielfältigen Videos finde ich immer was. Heute bin ich bei diesem Video hängen geblieben und ich fand es richtig toll und es hat Spaß gemacht. Danke für deine Unermüdlichkeit und die abwechslungsreichen Übungen. Viele Grüße aus Oberfranken und einen schönen Restdonnerstag 🌻
Dankeschön liebe Bärbel, super dass Du wieder etwas passendes gefunden hast 👍🌷🍀 LG Gabi
Heute hatte ich Zeit und richtig Lust auf Bewegung mit Musik. Es war toll
Ein richtig animierter Wochenanfang.👍👍
Suuuper, das freut mich 😘
Das hier ist mein absoluter Liebling geworden. Ein Mal alle 10 Tage mache ich das bestimmt. Da ist alles dabei, genau das richtige Maß, so zum gemütlichen "Austoben". Vielen lieben Dank für Deine unermüdliche und tolle Arbeit, liebe Gabi! Herzliche Grüße von Nora
Freut mich wenn’s dir gefällt 😘
diese Kombination mit den Brasils hat mir sehr gefallen, die Arme sind schwer geworden und die Choreo mit dem Seitschritt und den Armen, die anders sollen, war herausfordernd für mich (so etwas bringt mich dann eher zum Schwitzen, weil ich es nicht so schnell hinkriege). Danke liebe Gabi
Danke Dir😘
Guten Morgen,
für diese Video gibt es zwei 👍🏼👍🏼. Es fängt wie lockeres Tanzen an, und wenn es anstrengend wird, hat man es schon fast geschafft: mein absoluter Brasil - Favorit👏🏻.
Vielen Dank dafür 💐 und viele Grüße 🤗
Dankeschön liebe Annette, super dass Dir das Training Spass macht. Einen wunderschönen Samstag, LG Gabi
Das war stellenweise nichts für Unkonzentrierte 😂 Hat sehr viel Spaß gemacht, und immer wieder motivierst du mich, durchzuhalten. Danke!
Freut mich wenns Dir gefallen hat 😘
Da hat Elke recht! Danke Gabi … es macht riesig Spass mit dir 🥰
Dankeschöööön!
So, die Arme wissen jetzt bescheid.
Training für Kopf und Körper 👍
Schön das man sich immer freuen kann wenn's mal nicht klappt 😀
Mein Gehirn hat heute ordentlich gelernt 🤗
Sehr gut 😘
Also ich bin ins Schwitzen gekommen und ich spüre meine Arme. Vielen Dank für das schöne Workout.
Sehr gerne 😘
Hat Spaß!!! gemacht und ist ganz schön warm geworden. Mit Brasils ist es einfach immer klasse. Die Arme werden auch kräftiger. Das ist gut. Danke fürs Trainng.
Suuuuper 😘
Vielen Dank für die schönen Minuten nach einem komischen Arbeitstag 😊
Immer wieder gerne!
Liebe Gabi, ganz ehrlich, heute musste ich schimpfen. 🤣
„Schluss jetzt!“, „Boh, jetzt reichts aber“!, „Gaaaaabbbiiiiiiii!“, „AAUUAAA, hör doch auf jetzt!“, „ich kann doch nimmer!“
Bin fertig geworden! Bis zum Schluss. Hat mir sehr gut gefallen.
Aber wie du dabei so lieb und freundlich lächeln dabei kannst, ist mir ein Rätsel. ♥️🦋 Mein Gesichtsausdruck war da ein Anderer 😉
Danke für das prima prima Workout.
Freut mich sehr wenn es dir gefallen hat liebe Ursel! Ja, das ist alles Übung!
Das war super! 👍👍👍Und wenn es zu anstrengend wurde habe ich eine kleine Pause eingelegt bin in Bewegung geblieben und bin dann wieder eingestiegen! Danke!❤🚶♀️🏃♀️💃💪
Sehr schön liebe Claudia 👍 Immer so wie es für Dich passt 🌷 LG Gabi
Ich finde immer wieder Videos, die ich noch nicht kenne. Danke liebe Gabi und einen schönen Samstag trotz Regen ☔️ 🥰
Wunderbar liebe Silke! Dir natürlich auch einen wunderschönen Samstag
Richtig gut - die Arme brennen genau richtig!
:-)
Hallo Gabi, egal bei welcher Einheit Deines vielfältigen Programms ich ‘lande’, ich bin begeistert. Herzlichen Dank dafür!!!
Freut mich liebe Rita
Schön anstrengend, meine Arme halten es immer länger aus, am Anfang, vor 6 Monaten, konnten meine Arme nicht solange durchhalten. Das freut mich sehr. Vielen Dank für deine motivierenden Sportübungen. Macht mir immer viel Spaß. Viele liebe Grüße, Thekla
Suuuuper😘👍
Super Workout für den Sonntagnachmittag, beschwingt, und zugleich angenehm fordernd. Nur mit der Koordination muss ich mich noch auseinandersetzen:-):-)Liebe Grüsse und einen schönen Abend
Danke Stefanie! Dir auch einen schönen Sonntag!
Das Brasil-Cardio-Training hat mir wieder viel Spaß gemacht. Vielen Dank, liebe Gabi. Jetzt habe ich mir einen Cappuccino verdient. ;-)
Jaaaa😘👍
jupp, meine Arme fallen bald ab, aber das tut so gut, DANKE
;-) Suuuper wenns gut getan hat!
Einfach toll,liebe Faschingsgrüße Roberta
Dankeschön Roberta! Liebe Grüße zurück!
Tolles workout gegen Kälte und den ersten Herbst-blues. Also mir ist schön warm und die Arme sehen super aus 💪😎
Freut mich Anja!
Hat sehr viel Spaß gemacht, gerne mehr davon auch mit Brasils! Klasse Musik- macht besonders viel Spaß, wenn's draussen schneit und man im Kopf nach Südamerika reisen kann!
Liebe Uta, freut mich wenn ich Dich auf die kleine Trainingsreise mitnehmen konnte. Liebe Grüße, Gabi
Ich habe mittlerweile eine eigene Playlist mit Deinen Videos. Dieses habe ich mal wieder gemacht, da ich die Übungen mit Brasils so klasse finde. Es ist toll! Liebe Grüße, Pia
Super liebe Pia, genau richtig! Freut mich wenn’s dir gefällt, ich liebe sie auch, die Brasils😘
Liebe Gabi, das ist definitiv eins meiner absoluten Lieblingsworkouts😊 lieben Dank, der perfekte Start ins Wochenende. Herzliche Grüße aus dem Ruhrgebiet
Ganz lieben Dank! Schönes Wochenende!
Genau das Richtige in der Advents-Plätzchen-Weihnachts-Zeit. Herzlichen Dank, liebe Gabi. Immer wieder toll!!!
Dankeschön 😘
Ich turne jetzt jeden Morgen mit dir. Danke.
Sehr gut Ingrid!
Ooooh was für ein tolles Workout ! 🤗😃💙Ich habe vor kurzem deinen Kanal entdeckt, weil ich nach einem neuen Weg für mich gesucht hatte, wieder Freude an regelmäßiger Bewegung zu finden die zudem auch noch ganzheitlich gesundheitsfördernd ist und nicht nur auf das äußere Erscheinungsbild abzielt. Ich habe mich früher sehr stark fitnessmäßig "gedrillt" und durch zuviel (und viel zu langes !) einseitiges Training letztendlich sogar meinen Rücken geschädigt !
Umso mehr freue ich mich jetzt, dank deinen tollen vielfältigen Workouts endlich wieder voller Freude eine gesundheitsfördernde Art von Bewegung in meinen Alltag einbauen zu können ! 👌😊🤩
Ich habe jetzt schon einige Workouts ausprobiert - immer wie ich es grade brauche - einmal ein Kräftigungsworkout, dann wieder ein sanfteres Workout oder ein Danceworkout, Cardio usw.
und das tut mir einfach so gut ! 😊🥰🤗
Besonders dieses Workout mit den Brasils finde ich toll, weil es den ganzen Körper auf spaßige Weise fordert !
Vielen herzlichen Dank für deine tollen Videos und vor allem für deine herzliche Art, die endlich auch mal nicht so ein "drilliges" Gefühl gibt wie in vielen anderen Workoutvideos anderer ! Du hast eine ganz tolle einzigartige Art zu den Workouts zu sprechen finde ich ! Danke dafür !🥰👌🌼🌸🌺💝
Ich Danke Dir für Deine lieben Worte! Schön dass Du dabei bist!
Mein Koordinations-Esel lässt grüßen. Die Übungen am Anfang gingen alle etwas langsamer, aber die Arme haben durchgehalten. Ein tolles Workout.
😘👍
Genau das Richtige als Einstimmung auf das "Stollen anschneiden" heute Nachmittag... 😅
Schönen 1. Advent, liebe Gabi 😘
Wunderbar liebe Rita, lass Dir den Stollen schmecken....Liebe Grüße, Gabi
Liebe Gabi 🤩, da war phantastisch, vielen Dank, für die abwechslungsreichen Bewegungen, da kann man gut durchhalten 😃👍, denn morgen werde ich leider viel Zeit im Auto verbringen, so dass heute das Training perfekt war .Herzlichen Dank , lieben Gruss, Marion 🤩
Freut mich wenn’s dir gut getan hat liebe Marion! Gute Fahrt morgen!
Ich liebe die Brasils.Danke Gabi für das tolle Workout. Nächste Woche startet auch endlich wieder mein geliebter Brasil Kurs mit Barbara in Heitersheim. Und ansonsten trainiere ich einfach wieder mit Dir. Schön, dass es Dich gibt!💜🌻
Viel Spass Carmen!
Wieder einmal das tolle Training geschafft! Es ist toll, wie engagiert du bist liebe Gaby! Herzlichen Dank dafür!🌻🌻🌻
Dankeschön liebe Tine! Schön dass Du dabei bist!
Liebe Gabi, vielen Dank wieder für das tolle Schwitzprogramm...alle Muskeln trainiert und trotzdem fühle ich mich jetzt richtig gut ...ich wünsche allen schöne Weihnachtsfeiertage und bleibt schön gesund! LG, Annett
Liebe Annett, super! Ich wünsche dir auch wunderschöne Weihnachten, ganz liebe Grüße, Gabi
Schön anstrengend für meine Arme, doch ich habe es gerne durchgezogen und fand es einfach Klasse.Mit Dir wird die größte Anstrengung für mich zur Herausforderung und schon gehen meine Arme und Beine wie von alleine.
Sehr gut!
mein erster kommentar fällt wirklich sehr positiv überrascht aus, das Workout war sehr anspruchsvoll, die Musik sehr gut zum Schluss so richtig zum mit grooven echt klasse vielen dank Gabi.
Dankeschön liebe Ingrid! Schön dass Du dabei bist! Ganz liebe Grüße, Gabi
Oh war das gut! Meine Matte muss ich mal wieder abwischen.😅 Brasils gehen immer, freue mich auf den morgigen Muskelkater. Danke liebe Gabi für das, wie immer gute Laune machende und motivierende, Workout.❤️🧍🏼♀️🌵🌵
Danke Dir Anke! Freut mich natürlich wenns Dir Spass macht!
Guten Morgen liebe Gabi, jetzt bin ich wach. Danke für dieses schöne Mitmachvideo. Jetzt kann der Tag starten. Heute Abend dann mal was zum entspannen.LG Verena
Schönen Tag Verena!
Juhu 🤪🤪 ein Cardio Brasil Workout. Das ist genau meins. 🤪🤪
Da freut mich Silke!
Ja, das hat Spaß gemacht. Tolle Kombi mit den Brasils und clCardio, mag ich sehr gerne. 😀 Die Musik hat mir auch super gefallen, da bewegt man sich doch gleich doppelt gerne 😀❤️
Freut mich 😘😘
Wow das war super 👍😄! Bei diesem feuchtwarmen Wetter, das wir gerade haben, brauchte ich dringend etwas für den Kreislauf. Gefunden habe ich ein flottes Cardiotraining bei dem Arme und Schultern auch mal richtig arbeiten durften. Training mit den Brasils macht einfach Spaß 😍, vielen Dank ☺️!
Dankeschön Cindy, freut mich wenn Du wieder in Schwung bist 😊🙋♀️ Gabi
Wieder einmal sehr schöne Übungen mit meinem Lieblingssportgerät, den Brasils 💪🏻
Dankeschön!
Heidrun Prigge-Schnabel ich schließe mich an!
Ein Workout der Superklasse! Es hat wieder großen Spaß gemacht, herzlichen Dank liebe Gabi...
Sehr gerne, Dankeschön 🌷🍀
zum winken reicht mir gerade die kraft nicht mehr :), ich bin begeistert von diesem workout und bedanke mich ganz herzlich bei dir.
Freutmich wenn’s Dir gefallen hat 😘
Ich habe gemerkt das ich durch dich stärker in den Armen geworden bin. Teilweise konnte ich meine 1 kg Hanteln dabei benutzen. Danke Gaby
Freut mich sehr wenn Du Fortschritte merkst! Lg Gabi
Eigentlich wollte ich heute Pause machen - aber dein Cardio-training hat mich wieder mal mitgerissen! Einfach klasse, besonders mit den Brasils! 😀👍 Vielen, vielen Dank!!!! LG
Das freut mich :-) Liebe Grüße!
Ohja mir ist auch warm ;-) Spanned fand ich wenn ich 2x mit den Brasils schüttle, dass die Beine auch veon einemal auf 2x wechseln wollten. In jedem Fall hat es Spass gemacht. Die Brasils sind so toll und "versüßen" jedes Training, vielen Dank für diese Erfindung von Dir. Hab ein schönes Wochenende, Ilona
Dankeschön liebe Ilona🥰👍freut mich wenns Spaß macht!
💪sehr gutes Training für meinen Rücken und Arme! Wünsche dir schönen Tag 👍
Danke Eveline!
Liebe Gabi, ich stöbere gerne in älteren Trainings und habe dabei viel Spaß. Schönen Sonntag!
Freut mich wenn’s dir gefallen hat
Hallo Gabi
Die Kombination Deiner Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen mit Koordinationsübungen sind super. Ich kann total abschalten, weil ich mich ganz schön konzentrieren muss. Meine grauen Zellen danken es Dir.
LG Peter
Freue mich sehr wenn es dir gefällt lieber Peter!
Liebi Gabi, gestern ein Hantelworkout und heute vormittag Brasil-Workout mit Musik, was mächtig Spass gemacht hat! Aber ob ich morgen die Arme noch heben kann? Ich glaube nicht! Workout mit Musik, ich liebe sie! Danke Dir, mir macht es mega Spass mit Dir zu trainieren! Was ich noch sagen wollte, Du bist menschlich, Du schwitzts, Du musst auch schnaufen.... und Du motivierst auf eine total sympathische Art!!! Danke, bis morgen, auf jeden Fall🌹🌹🌹🌹
Dankeschööön liebe Eveline😘bin gespannt ob Du morgen was spürst!
Guten Morgen, also ich spühre meine Schultern aber ist nicht so schlimm wie ich befürchtet habe! Trotzallem konzentriere ich mich heute mehr auf den Bauch! Wünsche Dir einen schönen und sonnigen Wochenstart🌞🌞🌞
Liebe Gabi F.🍁,
eine ganz besondere Einheit. Auch ohne Brasils gut, ich habe mir einfach vorgestellt, ich hätte sie in der Hand. Das funktioniert!
LG und einen schönen Donnerstag 🍀🍁🍀
Dankeschön liebe Danni, man kann natürlich auch immer so mitmachen 👍 Freut mich wenn es Spass macht😊 schönen Donnerstag, LG Gabi
Das war toll... ich bin nur nicht sicher, ob ich gleich noch meinen Suppenlöffel halten kann,.😃 ein tolles Workout um einen schönen entspannten Sonntag Abend einzuläuten ☺️🤗🌸🙏
:-) Schönen Sonntag Jutta!
Ein tolles Training für die Arme, die es ja immer wieder nötig haben... Das verbunden mit Cardio und Brasils ist einfach perfekt. Vielen DAnk liebe Gabi für dieses tolle Workout am Morgen mit dir. Hab einen schönen Tag.
Fleißig liebe Natalie! Freut mich wenn’s dir gefallen hat!
Juhuuu, war wieder mal ein wunderbares Training! Schön anstrengend... ich mag ganz besonders den V-Step 👍🏻 Danke 🙏🏻 liebe Gabi! 🤸🏻♀️🤗 bis morgen dann wieder!🤸🏻♀️🌸🤸🏻♀️👋🏻
Danke Dir Meike! Bis morgen!
Ich schließe mich meiner Vorgängerin der Elke an, wir müssen uns definitiv bei dir bedanken 👌😊.
Wahnsinn liebe Gabi, bin mittlerweile 51 Jahre alt mit diversen Vereinserfahrungen aber du topst einfach alles!
Hatte noch nie so ein Körpergefühl wie momentan. Habe dich vor Jahren auf Telegym entdeckt mit funktionellem Figurtraining und fleißig Videos aufgenommen. Zum Glück gibts dich ja hier und ich kann täglich deine Trainingseinheiten aufsaugen. Danke dafür😘
Vielen vielen Dank liebe Martina! Freut mich natürlich riesig wenns Dir gefällt! Ganz liebe Grüße und bis zu unserem nächsten gemeinsamen Training! Gabi
Meine Arme sind ermattet... sehr schön! :-)
Sehr gut!
Liebe Gabi, dieses Training habe ich heute absolviert. Es war super, hat sehr gut getan. Danke 😘
Das freut mich 🤗
Das hat wieder richtig klasse! Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag!
Dankeschön Sabine, das wünsche ich dir auch!
Liebe Gabi was für ein tolles Video und definitiv noch eine Challenge für mich alle Übungen so wie du mit machen zu können. Gerade bei den Übungen wo wir die Arme lang zur Seite gestreckt haben und Seil gesprungen sind konnte ich meist nur mit gehen und nicht mit laufen. Trotzdem machen mir deine Videos super Spaß und gerade die Cardioeinheiten sind super.
Meine Brasils haben mir heute super Dienste geleistet, jetzt bin ich verschwitzt aber glücklich. Danke für deine Mühe und bis zum nächsten Mal. Liebe Grüße Diana
Suuuuper Diana😘mach immer so mit wie Du dich wohl fühlst!
Liebe Gabi 🤩, das war j Mega gut und anstrengend 😂💪, super Cardio plus Brasils, Das hat solch einen Spass gemacht und tat gut für Geist , Seele , Leib und Arme 😀.❤lichen Dank dir dafür , lieben Gruß, Marion 😍🌷
Dankeschön liebe Marion😘
Super Workout 💪🏼. Vielen Dank und noch einen schönen Sonntagabend.
Danke Gabi! Wünsch Dir auch noch einen wunderschönen Sonntag!
Das hat gut getan, danke für das neue Brasilvideo. Die sind zum Schluss ganz schön schwer geworden.
;-) Oh ja, die 200 Gramm können schwer werden! LG Gabi
War wieder super so langsam wird man fitter
Dankeschön Ulrike, sehr fein👍
super dynamisch. gerne auch mal wieder ein neues Video mit Brazils
Sehr gerne 😘😘
Danke Gabi, hat auch heute wieder Spaß gemacht ! 👏🏼👍🙋🏻♀️
Danke Claudia!
Nun hab ich Dich gleich nochmal ins Wohnzimmer geholt.Jetzt gehe ich wieder in die Natur.Einen schönen Tag wünsche ich Dir.Lg Margita.🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Ganz viel Freude in der Natur liebe Margitta 😊🌷🍀
@@GabiFastner danke,1 Std. bin ich gelaufen.Zwischendurch barfuß an einen Baum gestellt u. Mutter Erde um Kraft u.Energie gebeten.Im Wald geht es mir immer gut,da bin ich meinem Schatz ganz nah.🙏🙏🙏🙏Lg
Eigentlich HASSE ich Kardio, aber das hier war echt (trotz sehr schweißtreiben) seeeehr gut und hat mega Spaß gemacht!!! 😄🍀❤ Danke, liebe Gaby 🌻
Oh, das ehrt mich sehr! Freut mich wenns Dir gefallen hat Sandra!
Jetzt ist mir warm!!! Wohlig warm.
Herzlichen Dank, schöner Sonntagabendabschluss :-)
Super! Schöne Woche Andrea!
Da habe ich wieder ein neues Lieblingsworkout gefunden! Klasse!
Sehr schön Sabine 😊👍🌷🍀
Suuuper! Spass und Training - was will man mehr!? Danke schööön!!! 😃👍👋😊
Sehr gerne liebe Silke 😊
War wieder richtig super liebe Gabi. Ich liebe die übungen mit den brasils. Da vergeht die zeit richtig schnell und die arme ziehen ganz schön nach den anstrengenden und langen armbelastungen. Vielen Dank!
Freut mich wenn’s dir gefällt
Gabi, da habe ich wieder was Tolles von Dir entdeckt - Ich habe zwar keine Brasils, aber mit 1KG Hanteln ging es wunderbar - Es war ganz ganz toll, vielen Dank dafür!
Das freut mich sehr!
Das hat Spaß gemacht - vielen herzlichen Dank für die tollen und effektiven Trainingseinheiten 😊 ich habe "zur Sicherheit" noch den 13 minütigen Kurs für einen schmerzfreien oberen Rücken drangehängt 😅 Das war eine gelungene Kombi........
Wunderbar liebe Mareike, super Kombination 🌷😘🍀👍
Wow das war mega. Das hat mir richtig gut gefallen. Training mit den Brasils finde ich sowieso genial. Danke für dieses Video 🧘🤸🚴💪
Freut mich sehr!
Soooo gut...habe das an die einheit quick Bauch angehängt. Perfekt. Lieben Dank gabi
Freut mich 😘
Hat wieder Spaß gemacht,einen schönen Abend,liebe Grüße Roberta
Dankeschön Roberta😘das wünsche ich dir auch
super training ich habe die arme gespürt aber jetzt sind sie ganz locker hat gut getan du bist echt super deine art ist so motivierend danke schön😃🌼
Das freut mich sehr liebe Angelika, bravo fürs mitmachen 👍👍👍
Hat wieder einmal den Tag mit Schwung eroeffnet! Vielen Dank, Gabi
Das freut mich sehr!