8/25🔹42 min. Cardio - Party | ca. 4700 Schritte & 350 Kcal verbrennen | im Stehen, mit Armeinsatz

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 277

  • @Jutta61
    @Jutta61 14 วันที่ผ่านมา +35

    Liebe Gabi,
    vor ca. 5 Monaten habe ich dich zufällig auf TH-cam entdeckt und abonniert. Seitdem trainiere ich täglich mit dir. Selbst in meinem Urlaub warst du mit dabei. Seitdem hat sich meine Körperwahrnehmung, meine Aufrichtung und meine Figur sehr verbessert. Deine Workouts sind wohl durchdacht und perfekt aufeinander abgestimmt. Sie tun mir einfach nur gut. Man merkt, dass du deinen Beruf lebst und liebst. Auch wenn ich bis jetzt nie kommentiert habe, sind meine Daumen immer oben 😊 . Auch ein Lob an die ganze Community, es sind immer so liebe und herzliche Kommentare dabei, dass es eine Freude bereitet, sie zu lesen. Ich gehöre zu denen, die deine Arbeit Wert schätzen und freue mich auf noch viele Workouts mit dir. Ich grüße dich liebe Gabi und die ganze "Sportschar" von Herzen aus dem momentan kalten Essen ❤❤❤❤🎉🎉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา +1

      Herzlichen Dank liebe Jutta für den tollen und wertschätzenden Kommentar 😘 das freut und motiviert mich sehr 🌷🤗 schön dass Du dabei bist. Viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin und vielen Dank für Deine Unterstützung 😘💐 LG Gabi

    • @birgitsinger7168
      @birgitsinger7168 10 วันที่ผ่านมา +1

      Liebe Gabi, Daumen hoch für dieses tolle Training. Und wer dich kennt, hat mittlerweile das ganze Equipment von dir auch zuhause😅.
      Liebe Grüße Birgit aus Hof

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 วันที่ผ่านมา

      💕💕💕

  • @sabinewoster6429
    @sabinewoster6429 14 วันที่ผ่านมา +5

    Ein ganz großartiges Cardiotraining 👍 mit Brasils!
    Das macht bei mir immer gute Laune! 🎉
    Dann noch deine ruhige, unaufgeregte Art zu motivieren, das ist für mich perfekt! 👏👌
    Danke liebe Gabi 😘 für diese herrliche Trainingseinheit!
    Die werde ich zu meinen Lieblingsvideos packen und ganz bestimmt mal wieder machen.
    Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag ☀️ und bis morgen.
    Ganz liebe Grüße Sabine 🙋‍♀️🌺

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา +1

      Danke dir, liebe Sabine! Das freut mich natürlich💕💕💕💕 dir auch einen wunderschönen Tag

  • @steffiontyd8160
    @steffiontyd8160 13 วันที่ผ่านมา +3

    Auch wenn der Schweiß läuft, es hat sooooo viel Spaß gemacht. Ganz lieben Dank für diese tolle Kombination.😄👍👍👍💖

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  12 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr Steffi, super 👍

  • @ingrid5420
    @ingrid5420 13 วันที่ผ่านมา +3

    Was für ein cooler Name und was für eine tolle Party🎉🤩. Bin jetzt in verdienter Feierabendstimmung und freu mich auf die nächste Einheit! Vielen Dank für deine kreativen Ideen, mit denen du uns immer wieder aufs Neue motivierst!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Danke liebe Ingrid, so schön, dass du dabei bist💕

  • @jeannine5111
    @jeannine5111 14 วันที่ผ่านมา +12

    Ein super Start in die neue Woche. Durch dein stetiges Variieren der Kombi ist man total abgelenkt und die Zeit vergeht so schnell! Toll 😊 danke Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön 💕💕💕

  • @lykkar9718
    @lykkar9718 13 วันที่ผ่านมา +2

    Herrlich! Herrlich! Herrlich! Das war auch irgendwie meditativ und hat mir so richtig richtig gut getan! ❤❤❤ Herzlichen Dank, liebe Gabi 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา +1

      Das freut mich sehr!🙏

  • @juliapfuller7863
    @juliapfuller7863 14 วันที่ผ่านมา +2

    Guten Morgen liebe Gabi, das Workout hat gestern abend richtig Spaß gemacht. Vielen lieben dank für deine Videos ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich 🤗 Danke dir Julia

  • @AnneLipeb
    @AnneLipeb 14 วันที่ผ่านมา +3

    Das hat wirklich Spaß gemacht ! Danke für deine Arbeit und immer wieder neue Einfälle!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Freut mich sehr liebe Anne, Dankeschön 😘🌷

  • @Uti390
    @Uti390 14 วันที่ผ่านมา +2

    Das war auch für mich und meine kaputten Gelenke ein gutes Cardio! Vielen Dank, liebe Gabi❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr!🙏

  • @brigitta9021
    @brigitta9021 14 วันที่ผ่านมา +4

    Das hat wieder einmal viel Spaß gemacht! Ich liebe Brasils! Und zusammen mit dem Piepser ist das sehr motivierend und ruckzuck ist das Workout vorbei 😮! Danke dafür und noch einen schönen Abend, liebe Gabi ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Brigitta💕💕💕

  • @connyconny882
    @connyconny882 14 วันที่ผ่านมา +5

    Wie immer hervorragend! Alles ist mit viel Spaß durchgearbeitet! Danke!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Danke für das Lob!💕

  • @anapatriciahernandez2220
    @anapatriciahernandez2220 13 วันที่ผ่านมา +2

    This routine seems so easy at the beginning but it builds up and by the end you are fully exercised and energized. Fantastic class Gaby, thanks.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön 💕💕💕

  • @JochenBack
    @JochenBack 13 วันที่ผ่านมา +2

    Mit der Cardio Party 🎉🎉 in den Tag gestartet. Vielen Dank.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr!💕

  • @renatelesjak278
    @renatelesjak278 14 วันที่ผ่านมา +2

    Das war wieder ein super tolles Cardiotraining. Danke für deine Ideen und deine Motivation. Liebe Grüße Renate

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Renate💕💕

  • @evelinesenften1719
    @evelinesenften1719 14 วันที่ผ่านมา +3

    Wow, das war suuuper💃💃💃 Hat mir mega Spass gemacht🎉🎉🎉 Mit Brasil fällt mir jede Bewegung leichter! Ja, mir ist auch warm geworden🥵 Danke dafür und jetzt warte ich auf das Plank-Workout🤗👍🫶🏆🌷😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      💕👍super Eveline!

  • @DagmarKlemm-id2ey
    @DagmarKlemm-id2ey 14 วันที่ผ่านมา +4

    Wieder mega gut 🎉 Immer schon neugierig und motiviert aufs nä Training ! Danke liebe Gabi ! Ich bin soo froh Dich gefunden zu haben. 🥳

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Dagmar! Schön dass Du dabei bist💕

  • @kerstinkerscher3380
    @kerstinkerscher3380 14 วันที่ผ่านมา +4

    Hallo liebe Gabi, das war wieder fantastisch. Danke schön dafür. Lg und einen schönen Abend noch. ❤😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา +1

      Sehr gerne liebe Kerstin 😘🌷🤗

  • @annettebergmann8633
    @annettebergmann8633 14 วันที่ผ่านมา +2

    Toller Start in den Morgen. Lieben Dank dafür.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Freut mich sehr!💕

  • @angelafraunhofer161
    @angelafraunhofer161 14 วันที่ผ่านมา +2

    Das war wieder sooo gut. Da ist man danach richtig gut drauf. Dankeschön, Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Herzlichen Dank!

  • @claudiabarth2867
    @claudiabarth2867 14 วันที่ผ่านมา +7

    Danke, liebe Gabi,
    Das war sehr kurzweilig! Und ich hab mich gefreut, dass die Brasils mal wieder zum Einsatz kamen.
    Einen schönen Abend und bis morgen! ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr liebe Claudia, schönen Abend 🌷😘

  • @simoneh.4970
    @simoneh.4970 9 วันที่ผ่านมา +2

    So ein geniales und vor allem Spaß bringendes Training. Gaaaaanz lieben Dank, dass du für meine Bewegung sorgst, liebe Gabi 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich 🤗

  • @gerlindeklusch3043
    @gerlindeklusch3043 14 วันที่ผ่านมา +3

    Danke liebe Gabi! Dein Training ist immer wieder abwechslungsreich und seht effektiv. Super für die kalten Tage, einfach drinnen so viele Schritte tun und sich danach gut zu fühlen.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr!👍💕

  • @lebe-lieber-leicht
    @lebe-lieber-leicht 14 วันที่ผ่านมา +3

    Liebe Gabi, mit Dir möchte ich alt werden…dann bleibe ich auf jeden Fall fit und kann meine Herzgesundheit erhalten. 💗Wie immer ein tolles, kurzweiliges Workout. Herzlichen Dank dafür. 🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Vielen vielen Dank, so schön, dass du dabei bist💕

  • @R.R1985
    @R.R1985 14 วันที่ผ่านมา +2

    Danke 😊für jedes Training

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา +1

      Sehr gerne 🤗

  • @angelikaheller6304
    @angelikaheller6304 14 วันที่ผ่านมา +2

    das war super das mit laufen und trippeln mache ich besonders gerne jetzt bin ich fit und mir ist sehr heiß und heute abend gehe ich noch zur wassergymnastik dann ist das heute der perfekte tag für mich vielen dank liebe gaby das du dir so viel mühe machst und jeden tag ein neues video reinstellst schönen sonnigen tag noch bis morgen😄👍🌺

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Oh wow super! Viel Spass 💦

  • @kikilou999
    @kikilou999 13 วันที่ผ่านมา +2

    Super, 42 Min. sind im Flug vergangen. Es hat wieder Spaß gemacht, wie auch die vorherigen Videos. Freue mich schon auf morgen 🤩

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Danke dir, das freut mich natürlich!💕

  • @NadineRgbg
    @NadineRgbg 6 วันที่ผ่านมา +2

    Die Einheiten mit Brasils gefallen mir immer sehr. Daher hab ich mich sehr gefreut über diese neue Cardiorunde. Sehr gerne öfter mit Brasils 😃

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Nadine, das freut mich 🙏

  • @marionundrolandsegler8675
    @marionundrolandsegler8675 13 วันที่ผ่านมา +2

    Liebe Gabi! Du bist ein unglaubliches Vorbild und ich kann dir nur Beifall zollen!😊ich versuche fleißig mitzuteilen und es klappt schon besser!!Danke!!❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Marion! So schön dass du dabei bist 💕

  • @annefreitag7040
    @annefreitag7040 13 วันที่ผ่านมา +2

    Liebe Gabi, hat mir so viel Spaß gemacht, dass ich das Workout nochmals wiederholt habe. Super und lieben Dank 🤩🤩

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich liebe Anne🙏

  • @tinew7396
    @tinew7396 12 วันที่ผ่านมา +2

    Das hat Spaß gemacht und nach einem langen Arbeitstag sehr gut. getan! Echt prima liebe Gaby, du hast immer wieder neue und tolle Ideen und….schwups… ist die Zeit schon rum! Danke dir vielmals!💕🌻🌻🌻🌻

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  12 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Tine💕💕

  • @lenahelena8928
    @lenahelena8928 14 วันที่ผ่านมา +4

    Grandios 👍👏😅🥵
    Liebe Gabi ❤ vielen lieben Dank für so ein tolles, liebevolles, intensives Training 💪😍🏆🥇
    Das war einfach SUPER 🤩👏
    Wünsche dir ❤einen schönen Abend 🌇 und bis morgen 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา +1

      Dankeschön liebe Lena🙏💕

  • @ChristinaKempf-d2h
    @ChristinaKempf-d2h 14 วันที่ผ่านมา +2

    Super Party nach Power Walking bei minus 6 Grad heute morgen draußen und einer Schwingstab Einheit war diese Einheit echt super ❤❤ Vielen Dank liebe Gabi für mich ist ein Tag ohne Dich ein verlorener Tag da Du mit Deiner tollen Art immer wieder ein Vorbild für mich bist. Freue mich schon auf morgen 👋👋

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Dankeschöööön liebe Christina! So schön dass DU dabei bist!

  • @maritafeuser3823
    @maritafeuser3823 12 วันที่ผ่านมา +2

    Das hat mir riesigen Spaß gemacht und tatsächlich auch zum Schwitzen gebracht 😅👏👏 Dankeschön dafür liebe Gabi 🫶✨

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  12 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich 🤗

  • @kerstinbuttner2145
    @kerstinbuttner2145 14 วันที่ผ่านมา +2

    Guten Morgen liebe Gabi ❤☕Phu bin gut durch 😅 habe manche Schritte mit Boxelementen verändert da ich keine Brassil habe war auch effektiv. Wünsche allen noch einen Wundervollen Dienstag ❤🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Super Kerstin💕💕💕schönen Tag!

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 14 วันที่ผ่านมา +2

    Vielen Dank für einen effektiven und energetisierenden Kurs. :D
    Einen schönen Abend und pass auf dich auf, Gabi. :D

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา +1

      Wünsche ich dir auch Jerome, sehr gerne

  • @carina-seelenstern
    @carina-seelenstern 3 วันที่ผ่านมา +1

    Heute mein längeres Freitags Work Out 💪👌👍
    Ich liebe die Kombi mit Musik, Salsa und gleichzeitig Rumpfstärkung....bin ich immer zu haben, liebe Gabi
    DANKESCHÖN ❣️🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr liebe Carina 🌷😘 super

  • @uteoberjorg7766
    @uteoberjorg7766 14 วันที่ผ่านมา +2

    Liebe Gabi ❤danke für diese bewegte mega Party 😅😅wow herausfordernd‼️🫶LG Ute

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne liebe Ute 🤗 bravo fürs mitmachen 😘👍

  • @RebeccaKüsters
    @RebeccaKüsters 14 วันที่ผ่านมา +5

    🏃🏼‍♀️Suuuuuper🏃🏼‍♀️👍🏻Ich habe mit geschwitzt 😅und großen Spaß gehabt😃Vielen Dank liebe Gabi😘Freu mich auf morgen🤸🏼und wünsche dir einen schönen Abend 💫

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา +1

      Sehr gerne liebe Rebecca 🤗 schönen Abend und bis morgen 😘🌷

  • @shirley8788
    @shirley8788 11 วันที่ผ่านมา +2

    Ich bin jetzt auch super warm geworden 👍🏾 super workout🥇🥇🥇vielen Dank Gabi🌺🌺🌺

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  11 วันที่ผ่านมา +1

      Das freut mich Shirley 🤗 super 👍 LG Gabi 🌷

  • @AdelheidKnoll
    @AdelheidKnoll 13 วันที่ผ่านมา +2

    Da spürt man es, solch ein Training gibt wieder ganz neue Powerimpulse! Tut immer wieder gut! Danke dir, liebe Gabi dafür! 😅😊😅🥰🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  12 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne liebe Adelheid 🤗 schönen Tag 😘🌷

  • @elkehontschel6868
    @elkehontschel6868 13 วันที่ผ่านมา +2

    Die Zeit verging wie im Flug bei diesen abwechslungsreichen Übungen. Ich habe mit Freude gerüttelt und geschüttelt. Ich freue mich jeden Tag auf unser gemeinsames Training. Vielen Dank liebe Gabi.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist Elke💕

  • @ulrike4315
    @ulrike4315 8 วันที่ผ่านมา +1

    Liebe Gabi! Das Cardiotraining mit den Brasils - viele Schritte, abwechslungsreiche Übungen - war hervorragend! 👍👌 Das Workout hat mir sehr gut getan! 🤩 Herzlichen Dank und liebe Grüße Ulrike ❤️🤗😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr liebe Ulrike, schönen Sonntag 😘🌷

  • @dagmarneuendorf8642
    @dagmarneuendorf8642 13 วันที่ผ่านมา +2

    ❤liebe Gabi, deine Videos sind abwechslungsreich, die Zeit vergeht so schnell, man merkt die ganze 40 Minuten überhaupt nicht. Danke dir für deine Mühe.💕💕💕💕💕🌺🌺🌺🌺🌹🌹

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Danke dir, Dagmar, das freut mich!💕

  • @annette6188
    @annette6188 12 วันที่ผ่านมา +2

    Ich habe heute mitgeschwitzt und hab ein Grinsen auf dem Gesicht, weil ich endlich mal wieder ein langes Cardiotraining mitgemacht habe. Ich freu mich so sehr wieder im Fluß zu sein. Danke, danke, danke dass du mich immer so prima motivierst😁👋👋

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  12 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr liebe Annette, super 😘🌷🍀👍 LG Gabi

  • @golfsonneschweiz1598
    @golfsonneschweiz1598 3 วันที่ผ่านมา +1

    Wie immer, ein Genuss!!!
    Danke, liebe Gabi! 🌻

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne 🤗 LG Gabi

  • @petrarau5057
    @petrarau5057 13 วันที่ผ่านมา +2

    Ein super Training, was Spaß macht und den ganzen Körper trainiert auch ohne Handgeräte. Und durch das tänzerische ist die Zeit sehr schnell rumgegangen. Vielen Dank für die große Abwechslung!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Petra💕das freut mich

  • @giulialavitaebella733
    @giulialavitaebella733 14 วันที่ผ่านมา +4

    SUPER!!! Ausgepowernd, voll spaßig, kräftigend, Arbeitsgedanken wegboxend, Stress reduzierend, und einfach total klasse finde ich diese Cardio Party zum Feierabend! Viiiiiiieelen lieben dank dafür!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา +1

      Dankeschön liebe Giulia🙏

  • @vorname879
    @vorname879 14 วันที่ผ่านมา +4

    Ja, die machen wirklich Party, die kleinen Pickeldinger - ich liebe Brasil, die tun mir irre gut, Hände, Unterarme, Oberarme, Schultern sind im Nu warm! Mich motivieren sie ungemein. Super, Gabi, es kribbelt wie nach Sekt 🥂!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา +1

      Dankeschön, das freut mich 💕💕💕💕

  • @katjaweinsdorfer5353
    @katjaweinsdorfer5353 13 วันที่ผ่านมา +2

    Wie schön 🤩 …endlich mal wieder die Brasils ausgepackt und ausgepowert 😅. Danke für das tolle Cardiotraining, liebe Gabi ❤️🤗! Es hat sehr viel Spaß gemacht 💃🏼. Jetzt noch eine Runde hullern und dann geht’s ab in den Tag 💪🏼😄. Liebe Grüße ❄️🌷😘,Katja

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา +1

      Das liest sich super liebe Katja, viel Spass beim Hullern 👍😘 Gabi

  • @klaudiazetter2586
    @klaudiazetter2586 12 วันที่ผ่านมา +2

    Liebe Gabi , es war grandios und die Zeit ist wie im Flug verflogen, dass wird mein Lieblingsvideo für die Kondition. Ganz liebe Grüße

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  12 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön, das freut mich natürlich💕

  • @ediths.5196
    @ediths.5196 14 วันที่ผ่านมา +4

    Oje 4700 Schritte dachte ich 😢aber es war wirklich toll. Total ausgepowert.😅 ❤danke 🤩

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Gern geschehen 😊 super 😘👍

  • @inesebert2118
    @inesebert2118 13 วันที่ผ่านมา +2

    Das war ein tolles Programm, fühlt sich hinterher richtig gut an 😘😘😘Dankeschön

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne 🤗 freut mich 😘

  • @Zabione_Traum
    @Zabione_Traum 14 วันที่ผ่านมา +2

    Cardio mit Brasils 🎉 danke, das war toll! Könnte mein Wunschtraining gewesen sein ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Immer wieder gerne! Freut mich!

  • @tanjaoertel5916
    @tanjaoertel5916 13 วันที่ผ่านมา +2

    Liebe Gabi, das hat mal wieder Spaß gemacht mit Dir. Vielen Dank für die vielen schönen Ideen 💡. 😅

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich 🤗 sehr gerne Tanja

  • @juliannapatten381
    @juliannapatten381 14 วันที่ผ่านมา +2

    Das war wieder super und hat riesig Spaß gemacht. Ich bin auch ganz schön ins Schwitzen gekommen. Danke liebe Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich 🤗 danke für die lieben Worte

  • @BeateJansen-cd1ss
    @BeateJansen-cd1ss 13 วันที่ผ่านมา +2

    Nach einem emotional anstrengenden Bürotag musste ich mich noch etwas bewegen 🎉🎉🎉🎉🎉 Das war klasse 😊😊😊😊😊
    Danke Gabi ❤❤❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Danke dir, liebe Beate, freue mich sehr, wenn’s dir gefallen hat💕

  • @monikath8548
    @monikath8548 14 วันที่ผ่านมา +2

    Vielen Dank, liebe Gabi. Ich hab einen verspannten Rücken und war vorsichtig dabei. Allerdings war es genau was ich gebraucht hatte und ich fühl mich jetzt eindeutig besser. Danke Dir für Deine umsichtigen und trotzdem tiefgehenden Übungen.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Wunderbar Monika, alles Gute dir💕

  • @UlrikeOyda
    @UlrikeOyda 9 วันที่ผ่านมา +2

    Liebe Gabi, vielen Dank für die tollen Workouts. Gerade die mit Brasils sind meine Favoriten! Es macht wirklich riesigen Spaß so Sport zu machen. 🎉🎉🎉🎉🎉 liebe Grüße und bitte weiter so❤ Ulrike

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr liebe Ulrike, viel Spaß und Erfolg beim Training weiterhin 🌷😘🍀

  • @lydiakramer6811
    @lydiakramer6811 14 วันที่ผ่านมา +4

    Eigentlich war ich heute zu kaputt und wollte das Training schon ausfallen lassen. Dann habe ich das Video aber trotzdem gestartet und wie kann es anders sein: nach einer Minute war ich umgezogen und voller Freude dabei! Die Brasils waren das Sahnehäubchen! Vielen Dank für die Party, liebe Gabi! ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich natürlich liebe Lydia💕

  • @elisabethpaulini2671
    @elisabethpaulini2671 14 วันที่ผ่านมา +3

    Liebe Gabi
    Da hab ich gerne mitgefeiert 🥳 natürlich mit Brasils.
    Dankeschön für deinen Einfallsreichtum, einfach nur super 🥰
    Macht so viel Spaß mit Kalorien zu verbrennen.
    Bis morgen 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Elisabeth 💕💕

  • @RenateRüger-Müller
    @RenateRüger-Müller 14 วันที่ผ่านมา +2

    Liebe Gabi,
    seit einem halben Jahr "treffe" ich mich jeden Morgen mit Dir zum Frühsport. Es macht immer wieder Spaß, motiviert mich und hält den ganzen Tag vor. Ich danke Dir für die vielen tollen Ideen.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Ich danke dir, liebe Renate, so schön, dass du dabei bist💕

  • @MegaDustin10
    @MegaDustin10 13 วันที่ผ่านมา +2

    Hallo Gabi, fun fun fun, das war wirklich zu schön, tanzen und mithalten können und Abwechslung - und ich liehe ja meine Brasils, endlich durften sie mal wieder richtig mitmachen. Vielen lieben Dank aus dem hohen Norden. Mega.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Dankeschööön 💕freut mich wenn es dir gefallen hat!

  • @MF-xh7lz
    @MF-xh7lz 14 วันที่ผ่านมา +4

    Vielen Dank für diese tolle Reihe. Ich habe leichten Muskelkater im Brustmuskel. Es macht immer spaß mit dir und ich konnte endlich mal wieder die Brasils aus der Kiste holen. 👍👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Sehr schön!💕👍

  • @maxi3352
    @maxi3352 14 วันที่ผ่านมา +3

    Das war einfach mega! Danke, liebe Gabi!❤🎉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne Maxi 🌷😘🤗

  • @silkesteinberg4806
    @silkesteinberg4806 14 วันที่ผ่านมา +2

    Einfach wunderschön liebe Gabi. ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön 😋

  • @oliverundmarionhahnen8996
    @oliverundmarionhahnen8996 14 วันที่ผ่านมา +3

    Bin noch etwas erkältet, aber fange wieder an. Das war gut machbar und hat mir sehr viel Spaß gemacht. Vielen Dank dafür 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา +1

      Oh, Gute Besserung weiterhin 💕💕💕

  • @kathrinpannwitt7358
    @kathrinpannwitt7358 14 วันที่ผ่านมา +2

    Nach dem Essen Kalorien verbrennen, was gibt es Besseres! 😅 mein Körper verbrennt im Schlaf Fett 😅 ich danke dir sehr, liebe Gabi, und bin auf morgen gespannt 👏🫶🙏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Super liebe Kathrin💕👍

  • @marionweitknecht1195
    @marionweitknecht1195 14 วันที่ผ่านมา +3

    😀 wow liebe Gabi 😍 Jaaa das war echt eine mega gute Cardio Party 🎉 mit soviel Soass 😅und Anstrengung😀💪 sooo toll mit den Brasils 🎉. das ging gut um die Arne und Schulter! Einen schönen Abend 😇 wünsche ich dir ❤ bis morgen Marion 🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา +1

      Dankeschön liebe Marion🙏💕

  • @sarahollrog
    @sarahollrog 14 วันที่ผ่านมา +2

    8/25 ✅🥰 Das war toll! Ich habe Brasils zu Weihnachten bekommen und freue mich, dass sie heute wieder zum Einsatz gekommen sind. Die geben so einem schwungvollen Cardio-Workout noch ne Extra-Portion Pepp. 💪Bin gut ins Schwitzen gekommen. Herrlich! 🫠 Ein großes Dankeschön an dich und liebe Grüße an alle MitturnerInnen! 🧚🏾‍♀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา +1

      Super das freut mich Sara💕👍

  • @ulrikeotter211
    @ulrikeotter211 10 วันที่ผ่านมา +2

    Super Training, liebe Gabi. Hab mich sehr darauf gefreut, war etwas unpässlich die letzte Zeit. Umso schöner ist es jetzt, wieder voll mitmachen zu können. Danke! L.G. Ulli

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  10 วันที่ผ่านมา

      Schön dass Du wieder dabei bist liebe Ulli 🤗 LG Gabi

  • @teacherbac9546
    @teacherbac9546 6 วันที่ผ่านมา +1

    Hallo Gabi, für diese Einheit habe ich mir extra Brasils zugelegt. Es hat sich sowas von gelohnt! Vielen Dank für deine kreativen Kombinationen. Dank deiner inspirierenden Übungen fühle ich mich pudelwohl!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Super, das freut mich 🙏Danke dir

  • @tanjakruse2187
    @tanjakruse2187 5 วันที่ผ่านมา +1

    Guten morgen liebe Gabi das hat spass gemacht vielen dank dafuer der Tag kann kommen. Dir noch einen schoenen Donnerstag l.g.Tanja

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich 🤗 schönen Tag!

  • @nicoleoberreich7009
    @nicoleoberreich7009 14 วันที่ผ่านมา +2

    Das war ein sensationell tolles workout. Ich hatte noch zusätzlich zu meinen Brasils je 0,5kg Gewichtsmanschetten an den Handgelenken. Vielen Dank, liebe Gabi. 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา +1

      Wow Nicole, fleißig!

  • @astridpesi6413
    @astridpesi6413 12 วันที่ผ่านมา +2

    Das war eine tolle Einheit 😃. Sie hat mega Spaß gemacht. Die Brasils habe ich schon so lange nicht mehr in der Hand gehabt. 😃 Bei der Challange begrüßen mich wieder Muskeln, die sich lange versteckt haben. 😃💪

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  12 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön 🙏🙏🙏

  • @barbelgroer4283
    @barbelgroer4283 14 วันที่ผ่านมา +1

    DAAAANKE für diese Schwitzrunde mit Äpfel. Ich lauf so gerne auf dich zu.. Mein Wunsch in echt. Fühl dich umarmt. Ich teile, danach trinken.. Auf uns und dieses LEBEN 💝🫂💪

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Bärbel💕💕💕💕

  • @elhilolatino
    @elhilolatino 13 วันที่ผ่านมา +2

    Hab keine Brasils, aber zwei kleine Wasserflaschen, die gingen auch. Und mir ist der Schweiß in die Augen gelaufen😅. Danke für dieses und alle anderen Trainings! Für mich das Beste: Ich muss nie nachdenken, was gut oder schlecht, effektiv oder gesund sein könnte. Ich turne einfach hinter dir her und bin in besten Händen. Das macht es mir viel leichter, mich im Alltag zum Training zu überwinden. Das wirkt wirklich! DANKE! 🌹

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      So schön dass du dabei bist 💕💕💕

  • @blockangela789
    @blockangela789 10 วันที่ผ่านมา +2

    So Kalorien verbrannt, super! ❤War wieder toll. Bis zum nächsten Mal!😅

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  10 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön 😋bis bald Angela

  • @friedlindedorre9616
    @friedlindedorre9616 13 วันที่ผ่านมา +2

    Super, super wie immer.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön 💕

  • @HeikeBackes
    @HeikeBackes 13 วันที่ผ่านมา +2

    Vielen Dank für die schöne Party 🎉. Ich bin zwar einen Tag hinterher,aber immer gerne dabei und gespannt was du dir als Nächstes einfallen lässt. Heike

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Danke dir, liebe Heike, so schön, dass du dabei bist💕

  • @SilviaGmeiner
    @SilviaGmeiner 13 วันที่ผ่านมา +2

    So, die Nummer 8/25 auch noch angehängt für heute: jaaaaa, mir geht's gut! Sehr kurzweilig, hat Spaß gemacht, vielen Dank Gabi! 🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr!💕

  • @christinajivp6132
    @christinajivp6132 14 วันที่ผ่านมา +2

    Tolle Sache! Hätte nicht gedacht, dass ich das durchhalte ...

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich!💕👍

  • @heinrichroling7279
    @heinrichroling7279 14 วันที่ผ่านมา +4

    🪚Da freut man sich doch schon wieder auf morgen. Hanky Plenky.

  • @petrakeller8843
    @petrakeller8843 14 วันที่ผ่านมา +2

    Toll, was Du Dir heute wieder Schönes hast einfallen lassen!! Perfekt für Montag, hab zwar keine Brasils, aber kleine Pilates-Bälle gingen auch, Rascheln da aber eher dezent😅. Hat super Spaß gemacht. Liebe Grüße und schönen Abend!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Freut mich 💕Petra

  • @claudiaosterloh489
    @claudiaosterloh489 14 วันที่ผ่านมา +2

    Super bewegt! 👍👍👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön 💕

  • @maritaneuhaus9058
    @maritaneuhaus9058 13 วันที่ผ่านมา +2

    Was für eine schöne Party 🎉 Arme und Beine gestärkt 👍👍👍💐

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา +1

      Wunderbaaaaar 🙏

  • @dagmardolfen
    @dagmardolfen 10 วันที่ผ่านมา +2

    Das war klasse 👏👏👏 und ich hab mit meinen imaginären Brasils 😉mit gemacht, gut durchgehalten und etwas geschwitzt. 😀🥵

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 วันที่ผ่านมา +1

      Dankeschön liebe Dagmar, super 👍

  • @claudiae.847
    @claudiae.847 14 วันที่ผ่านมา +3

    Aaaalso, bei Cardio schreie ich selten JA BITTE! meistens macht es mir keinen Spass und ich hatte auch die Befürchtung, dass ich schnell schlapp mache. Aber es wäre ja nicht Gabi Fastner, wenn das so wäre! Im Gegenteil:
    Die Einheit war mal wieder sehr kurzweilig, anstrengend, aber nicht zu sehr und ich konnte schön mithalten. Allerdings schwitzt es ordentlich nach 😂Vielen Dank für diese tollen Übungen, ich fühle mich fit und energiegeladen. Ganz liebe Grüsse, Claudia

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา +1

      Suuuuuper liebe Claudia💕👍👍

  • @tatjanaburghart9458
    @tatjanaburghart9458 11 วันที่ผ่านมา +1

    🎉 Ausdauer kann ich, heute vor der Arbeit 😅, nach kleiner Pause gestern, wieder weiter mit den neuen Vorsätzen 🎉 tolles Workout. Brasils haben sich auch gefreut 🎉 Dankeschön Gabi 💖

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  11 วันที่ผ่านมา

      Super Tatjana💕🙏

  • @sabinetietz1822
    @sabinetietz1822 14 วันที่ผ่านมา +2

    Das hat auch ohne Brasils viel Spaß gemacht. Das Gefühl danach ist einfach unbezahlbar und unbeschreiblich. Vielen Dank. Ich fühle mich wohl und warm. War nicht so anstrengend wie gestern. Einen schönen Tag und bis bald 😘🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Freut mich, liebe Sabine💕👍

  • @ankegrundey149
    @ankegrundey149 13 วันที่ผ่านมา +2

    Großartig🎉❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön, liebe Anke💕

  • @karinhoffmann-px7zl
    @karinhoffmann-px7zl 12 วันที่ผ่านมา +2

    Danke Super -Training
    Das sind meine Einheiten bin total aus gepauert

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  12 วันที่ผ่านมา

      Freut mich wenn es dir gefallen hat, liebe Karin!

  • @hannelorekaiser84
    @hannelorekaiser84 12 วันที่ผ่านมา +1

    Hallo Gabi, einfach genial. Kann mich dem Vorkommentar nur anschließen, die Zeit verging ratzfatz. Bin gut durchgeweicht, aber fühle mich wahnsinnig gut. Hätte mir nie denken können, dass ich mal so gerne etwas für meinen Körper tue. Wie gut, dass ich dich "entdeckt" habe ;)). Liebe Grüße Hanne

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  12 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr liebe Hannelore, schön dass Du dabei bist 😘🌷🍀

  • @martinalandmann6965
    @martinalandmann6965 13 วันที่ผ่านมา +2

    Das war ein super Tagesabschluss nach einem langen Bürotag!😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา

      Freut mich 💕

  • @schneeflockeweiss6853
    @schneeflockeweiss6853 14 วันที่ผ่านมา +2

    Das war suuuuper 👏🙏🙋‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön 😘🌷

  • @evawieser
    @evawieser 13 วันที่ผ่านมา +2

    Das war heute Früh ein wunderbarer, schwungvoller Start in den Tag. 👍🏼🙂 um 5 Uhr morgens ist es zur Zeit in der Wohnung noch ziemlich kalt, aber du hast mir ordentlich eingeheizt und kurze Zeit später bin ich ins Schwitzen gekommen. 🏃🏼‍♀️🔥💦 danke, liebe Gabi für dieses tolle Training! 🍀😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  13 วันที่ผ่านมา +1

      So früh schon liebe Eva👍Fleißig, fleißig!💕👍

    • @evawieser
      @evawieser 13 วันที่ผ่านมา

      @@GabiFastner Dankeschön! 💕

  • @NineDuesseldorf
    @NineDuesseldorf 5 วันที่ผ่านมา +1

    Der Blick von meinen Katzen, als ich mir einfach zwei 400-g-Dosen ihres Katzenfutters geschnappt habe, hat mich zwischendurch immer wieder zum Lächeln gebracht und gut durchhalten lassen. War nach einem langen Tag am Schreibtisch im Home-Office genau das Richtige, vielen Dank! 😃

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา +1

      Hahaha, super Idee, ich kann mir den Blick super vorstellen 🐱 LG Gabi

  • @frauhaselnuss9684
    @frauhaselnuss9684 14 วันที่ผ่านมา +3

    Tolle Party 🎉😊, vielen Dank 😘 hab sehr gerne mit gemacht ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich 🤗

  • @ChristineDehl-br1vd
    @ChristineDehl-br1vd 3 วันที่ผ่านมา +1

    Durchgehalten, geschwitzt und richtig Spaß gemacht 😃😃

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr Christine 😘🌷 LG Gabi

  • @frauackerbau6274
    @frauackerbau6274 14 วันที่ผ่านมา +2

    Das war ein sehr schönes und abwechslungsreiches Training, nicht zu anstrengend, aber so, dass man sich gut ausgepowert fühlt. Mein Uhr zeigt sogar 440kcal Verbrauch an 🙃Danke und einen schönen Abend! (Ich finde die Uhr auf Deinem Regal super!!!)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา

      Suuuuper👍freut mich

  • @alexandrahagen6470
    @alexandrahagen6470 14 วันที่ผ่านมา +5

    Super tolle Party liebe Gabi 🎉 hatte aber leider keine Brasils zur Hand deshalb einfach 2 kg Hanteln geschüttelt 😂🙈...bitte mehr davon 🙏 LG Alex

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  14 วันที่ผ่านมา +2

      Dankeschön Alex 🤗 freut mich dass es Dir gefallen hat 🤗🍀😘