Dr. Ayşegül Çoruhlu: Uyuyamıyorum diyen telefonu bıraksın, “sıkıcı” şeyler yapsın, 22.30’da yatsın

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 21

  • @berkaydemiralp
    @berkaydemiralp ปีที่แล้ว +3

    Ayşegül hocayı yıllardır takip ediyorum, tüm kitaplarını okudum. Çok kıymeti biri insan. Teşekkürler...

  • @Nuri-q1x
    @Nuri-q1x ปีที่แล้ว +1

    Emeğinize ve nefesinize sağlık Sayın Dr. Ayşegül Çoruhlu, teşekkürler. Emeğinize sağlık Oksijen, keyifle izliyoruz, yolunuz açık olsun, teşekkürler 🙏❤️

  • @aycagbicakci465
    @aycagbicakci465 ปีที่แล้ว +1

    Uykusuzluğuma derman olacak cevaplarla dolu çok aydınlatıcı bir program olmuş. Çoook teşekkür ederim ❤❤‍🩹

  • @Mardinli_Gulo
    @Mardinli_Gulo ปีที่แล้ว +1

    Çok güzel bilgiler 👍👌

  • @gulingul
    @gulingul ปีที่แล้ว +4

    Valla yemeği erkene çekip düzgün beslenince 9 da uykum geliyor tatlı tatlı

  • @yenicerivolkan
    @yenicerivolkan ปีที่แล้ว

    Faydalı 👏👏👏

  • @mrmrs5776
    @mrmrs5776 ปีที่แล้ว +5

    Kaykule uykusu peygamberimizin sünnetidir

    • @brawlkrali
      @brawlkrali ปีที่แล้ว +2

      Siestayi zaten Endülüs emevilerinden ogrendiler asli kaylule yani

  • @bilgegunel7387
    @bilgegunel7387 ปีที่แล้ว +1

    Hocam son post şahane harikasınız her zamanki gibi. Bir sorum var . Uyku için ilaç içmek özellikle zanax gibi yine baygınlık hali getirdiği için aslında uykuda istediğimiz şey gerçekleşemiyor değil mi? Bu konuya değinme şansınız olursa öyle mutlu oluruz ki ❤️

  • @esmamirac6612
    @esmamirac6612 ปีที่แล้ว +1

    Tv si varmıydı valla altın buldum

  • @berkaydemiralp
    @berkaydemiralp ปีที่แล้ว

    Uyku için yıllardır Yoga Academy'nin Yoga Nidra setini kullanıyorum... uyku sorunum olmuyor...

  • @hidayetalkan5916
    @hidayetalkan5916 6 หลายเดือนก่อน

    uyumayı çok istiyorum hiçbir sorun bulunmuyor

  • @hidayetalkan5916
    @hidayetalkan5916 6 หลายเดือนก่อน

    ama hocam eşim bu dediklerinizin hiç birini yapmaz ama istedimi uyur uyanır dilerse 10saat uyur bu nasıl olur

  • @elfb144
    @elfb144 11 หลายเดือนก่อน

    Kaç gece bir ömür feda, 15 yıldır uyumuyorum

  • @allofnews41
    @allofnews41 ปีที่แล้ว

    aysegul hanımın acaba hemoglobın a1c kac

  • @berkaydemiralp
    @berkaydemiralp ปีที่แล้ว

    Bütün hayatım bilgisayar karşısında geçiyor...

  • @serdur3174
    @serdur3174 ปีที่แล้ว

    Nays türkçemizi fak etmeden set edebilirsek.. Aralara sos yaptığın her terimin, fiilin ve kelimenin Türkçe karşılığı var ! Amerikada yaşayan türkler bile bu kadar kötü bir türkçe konuşmuyor biliv mi .

    • @rikkistar4062
      @rikkistar4062 ปีที่แล้ว +2

      Kendin çokmu iyi biliyorsun Türkceni?. Ben Türk olmaya-olmaya yazılarında bir sürü sehvler buldum😊😂

    • @serdur3174
      @serdur3174 ปีที่แล้ว

      aferin sana, molodets@@rikkistar4062

  • @hidayetalkan5916
    @hidayetalkan5916 6 หลายเดือนก่อน

    uyumayı çok istiyorum hiçbir sorun bulunmuyor