ПП Батончики БЕЗ ОВСЯНКИ [Простой Рецепт Полезного Перекуса] Без Сахара и Масла

Всем привет, сегодня готовим Фруктовые Батончики Без Сахара, Масла и Муки. Они легко готовятся и содержат всего 4 ингредиента! к тому же калорийность этих батончиков может приятно порадовать, лишь 100 калорий в одной штучке весом 50 грамм, это гораздо меньше любого покупного батончика, приступаем!
---------------------------
ua.iherb.com/ Получите СКИДКУ 5 $ (если вы новый покупатель) или 5 %
(если постоянный). Мой промо-код: DMA1534
---------------------------
• ПП Конфеты из 3 Ингред... - ПП Конфеты из 3 ингредиентов
• Шоколадный ПП Десерт Б... - Шоколадный ПП Десерт БЕЗ ВЫПЕЧКИ
• Полезные Батончики Кон... - Полезные Батончики
- Рецепт - :
1 спелый банан
110 грамм любых семечек( у меня 10 грамм льна и 100 грамм тыквенных)
Выпекаем 40 минут при 150 градусах до румяности (НЕ темно-коричневый)
3 средних персика (или 300 грамм любых фруктов)
60 грамм молотой кокосовой стружки
* по желанию растопленный горький шоколад для украшения
на 1 батончик 100 калорий(без учета глазури)
Б - 3.4
Ж - 5.9
У - 8.6
#ппдесерты #веганскиерецепты #безсахара

[@АлександраиППСладости]

Как вам такие сочетания?))

[@user-gy9xt9nu4n]

Интересные

[@ПолинаКоваленко-ф4м]

необычно))

[@user-zk2tl6po7p]

Спасибо!

[@fake_ksu]

Супер! Обязательно попробую, спасибо за рецепт)

[@ГулнарГанибаевна]

Cупер

[@user-ii5vy6ej2x]

Очень класный рецепт, спасибо. Кстати у вас качественная кокосовая стружка, я однажды хотела приготовить урбеч и чуть не спалила блэндер, но масла так и не увидела🤭

[@АлександраиППСладости]

Еще от блендера зависит, на самом деле, проще купить)

[@ЕленаЕлена-в5ы]

Говорят стружка с магазина обезжиренная...я покупаю в фикспрайсе чипсы кокосовые и мелю на блендере

[@user-zc8fl3kh9p]

Сейчас зима. Какими фруктами можно персики заменить?
Будет ли кокос сочетаться, например, с киви?

[@АлександраиППСладости]

Да, тропические фрукты обычно сочетаются между собой

[@user-vv6il4le8z]

А какой срок годности у конфет?

[@ПравославныйканалВераНадежда]

Приветствую всех. Всем добра и благополучия. Кому интересно заходите ✍

[@user-zc8fl3kh9p]

300 г фруктов - это с косточой?

[@АлександраиППСладости]

Это без, мякоть только