7 วิธีล้างพิษไตด้วยตัวเอง แก้ไตเสื่อม | เม้าท์กับหมอหมี EP.333
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2023
- 7 วิธีล้างพิษไตด้วยตัวเอง แก้ไตเสื่อม
ไต เป็นอวัยวะที่สำคัญมากๆในร่างกาย มีหน้าที่ขับของเสียในรูปปัสสาวะ และทำหน้าที่ปรับสมดุลน้ำสมดุลเกลือ หากไตเสื่อมไปแล้วจะไม่สามารถนำกลับมาเป็นปกติได้ ดังนั้นการป้องกันไม่ให้ไตวายจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นมากๆสำหรับทุกคน
ในปัจจุบันคนไม่ค่อยเลือกรับประทานอาหาร ไม่ค่อยดูแลสุขภาพ ซึ่งมีบางอาหารที่เกลือสูงมาก แต่รสชาติไม่เค็ม จึงทำให้บริโภคในปริมาณที่มาก ส่งผลทำให้ไตเสื่อม ไตวาย และเป็นโรคไต บางคนอาจต้องฟอกไต หากบริโภคมาก และติดต่อกันเป็นเวลานานๆ
หลายคนตรวจสุขภาพประจำปีมาแล้ว พบว่าค่าไต ค่าการทำงานไตลดลง แล้วถามหมอหมีมาเยอะมาก ในคลิปนี้หมอเลยจะมาแนะนำวิธีการล้างพิษไต ด้วยตัวเอง ง่ายๆทำให้ทุกคนที่บ้าน เมื่อทำแล้วจะช่วยเพิ่มค่าไต เพิ่มค่าการทำงานของไต แก้ไตเสื่อม ไตวาย
1. ลดการทานเนื้อสัตว์แปรรูป เช่น เนื้อตากแห้ง ไส้กรอก หมูแฮม เบค่อน
2. ดื่มน้ำเปล่าให้มากขึ้น ดื่มในปริมาณที่เหมาะสม
3. ลดการใช้ผงชูรสปรุงอาหาร
4. ทานผักผลไม้มากขึ้น
5. กินอาหารไขมันดี
6. ลดการทานของหวาน
7. คุมโรคประจำตัวให้ดี อยู่ในเกณฑ์ปกติ
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก lin.ee/e3ytLZK
✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
คลิ๊ก shope.ee/6zhvXB0gT5
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
Line : lin.ee/e3ytLZK หรือ @Mhormee
YT : / หมอหมีเม้าท์มอย
FB : / mhomheetalks
Tiktok : vt.tiktok.com/ZSeQYgs7E/
#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #Mhormee #MhormeeHealthShop #หมอหมีเฮลท์ช็อป #เพิ่มค่าไต #วิธีเพิ่มค่าไต #ไตวาย #ไตเสื่อม #ฟอกไต #บำรุงไต #แก้ไตเสื่อม #ล้างพิษไต @หมอหมีเม้าท์มอย - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก lin.ee/e3ytLZK
ຂອບໃຈຫມໍຫມີຈາກສະຫວັນນະເຂດ
ขอบ พระคุณ ครับ....(ไต ขับ ของ เสีย...)..1.ลดเนื้อสัตว์ แปรรูป ..ใช้ ปรุงสุก ไม่ติดมัน เนื้อปลา...2.ดื่มน้ำเปล่า ให้มาก 7/8 แก้ว 3.ลดการใช้ ผงชูรส....กินรสจืดให้มาก 4.ทานผัก ผลไม้ ให้ เยอะ...5 เลือกอาหาร ไขมันดี...น้ำมันมะกอก น้ำมันถั่วเหลือง...6.ลด น้ำตาล ของหวาน แป้ง...ขนมหวาน ขนมไทย ต่าง ๆๆ แป้ง ต่าง ๆๆ..7.ควบคมโรค ประจำตัว...ทานยา ตามแพทย์ สั่ง...ควบคุม ให้อยู่ในเกณ....
😀
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ค่าไตที่พอดีควรจะเป็นเท่าไหร่คะ
ๆ
@@junejune461 ดูค่า GFR ควร >90 นะครับ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณ ครับ
ขอบคุณหมอหมีค่ะ
😀
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
😀
ขอบคุณคุณหมอหมากฯครับ
😀
Truly awesome!!
😀
ขอบคุณหมอหมีค่ะ🙏
😀
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
😀
ขอบคุณคะคุณหมอก็มีคะ
😀
ขอบคุณมากครับหมอสำหรับข้อมูล
😀
ขอบคุณครับ
😀
ทานผักผลไม้ควรทานปริมาณเท่าไรต่อวันค่ะถึงจะเหมาะสม สำหรับคนที่ไดเสื่อมค่ะคุณหมอหมี
ขอขอบคุณมากค่ะ
😀
ขอบคุณมากจ้า...🥰😍😻
😀
กล้วย โพแทสเซียม สูงมาก ครับ
ขอบพระคุณคุณหมอหมีมากๆค่ะ
😀
ป้าจะทำยังงัยดีคะ
ขอบคุณมากคะคุณหมอหมี❤
😀
ขอบคุณมากครับ🙏😊
😀
ขอบคุณค่ะ..คุณหมอ
😀
ขอบคุณมากๆค่ะ.อ.หมอหมี.
😀
ขอบคุณมากค่ะ
😀
ความรู้ดีดีจาก หมอหมี ขอบคุณครับ !
😀
ขอบคุณครับผม
😀
ขอบคุณค่ะได้ตวามรุ้ดีค่ะ
😀
ขอบคุณมากๆคะ
😀
ขอบคุณมากครับคุณหมอ พูดชัดเจนดีครับ
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณข้อมูลค่ะ
😀
ขอบคุณมากครับ
😀
ได้ความรุ้มากคะหมอ
😀
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
😀
Absolutely illuminative.
Thanks.
หมอคะบ้างคนบอกว่าเป็นโรคไตทานกล้วยกับผักใบเขียวทานไท่ได้จริงไม้คะ
😀
ขอบคุณคุณหมอที่มาแนะนำสิ่งดีๆ
😀
ขอบคุณค่ะ😊😊
😀
ขอบคุณที่มีความรู้ดีๆ มาแนะนำ ยอดเยี่ยมค่ะ
😀
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ🎉
😀
ขอบคุณมากคะคุณหมอหมี
😀
ขอบคุณครับ❤❤❤❤❤
😀
ขอบคุณค่ะหมอหมีที่แนะนำสิ่งดีๆค่ะ
😀
ขอบคุณมากค่ะ..🙏🏻🍃💓
😀
ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ ที่มาแนะนำสิ่งดีๆค่ะ
😀
ขอบคณคร้บ
😀
ขอบคุณนะคะที่นะนำความรู้ดีๆคะ
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอหมี😊🙏💪
😀
ความรู้ดีๆขอบคุนมากๆคะคุนหมอ
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ
😀
ขอบคุณสาระดีดีค่ะคุณหมอ😊
😀
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆมีประโยชน์ และ ได้ความรู้มากเลยครับคุณหมอ
😀
😊ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ😊
😀
สวัสดีตอนเช้าครับ
😀
กะเทียมมีผลเสียต่อไตไหมครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณสำหรับความรู้ดีดี ที่มีประโยชน์มากเลยค่ะ 🙏🙏🙏
😀
สวัสดีค่ะ คุณหมอแนะนำ7ข้อดีมากๆค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
😀
ขอบคุณคุณหมอที่แนะนำค😮
😀
ขอขอบคุณหมอหมีมากๆครับ🙏💗
😀
ผักผลไม้ต่างๆที่คุณหมอแนะนำช่องคุณหมอช่องอื่นๆเขาห้ามทานค่ะ
รบกวนสอบถามครับ ตอนนี้ ค่าไตผมอยู่ที่ 1.1-1.2 ถือว่าสูงไหมครับ แล้ว ยังสามารถควบคลุมได้มั๊ยครับ อายุ 35 ปีครับ แล้วก็ชอบออกกำลังกาย วิ่ง ด้วยครับ
ไช้ค่ะทุกอย่างอาหารเค็มขื้น
😀
❤ กราบขอบพระคุณ ❤
❤ คุณหมอ.หมี เม้าท์มอย ❤
😀
ผมเป็นอาการลิ้นใม่รับรสคับคุนหมอเกิดจากอะไรคับกลััวติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียคับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ สำหรับความรู้ที่ดียิ่ง
ขอให้คุณหมอและครอบครัวปราศจาคโรคภัยไข้เจ็บค่ะ
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอมาแล้วมาให้ความรู้ขอบพระคุณมากค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้นะคะคุณหมอ🙏❤️🙏💐
😀
คุณหมอคะ เริ่มจะมีไตเสื่อมแล้วค่ะ ขอบคุณที่คุณหมอแนะนำค่ะ
😀
ไตวาย-ตายไว จริงๆค่ะ เคยเห็นคนนอนฟอกไต น่าเห็นใจมากค่ะ
😀
สวัสดีวันอังคารค่ะคุณหมอ
ขอบพระคุณข้อมูลดีๆค่ะ🌺
😀
น้ำเเร่ดื่มได้ใหมคะ
ขอบคุณ คุณหมอมากครับ.
😀
ชอบคำแนะนำจากคุณหมอมากๆๆ ขอบคณค่ะ
😀
คุณหมอการทำงานของไต creatinineสูงกว่าเกณฑ์ปกติหมายถึงอะไรค่ะช่วยตอบหนูหน่อย
หมอบางคนบอกไม่ไห้กินกล้วยคะ
หนูกินน้ำเยอะมากเกินไปเกิน8แก้วข้าวคำน้ำคำ
รับทราบคะ ขอบคุณนะคะ ไตเป็นปกติไม่ได้เป็นโรคไตค่าไตก้ปกติคะ แต่อยากถนอมไตเพื่อยืดอายุไตให้เสื่อมช้าลงจะได้ช่วยขับสารพิษต่างๆให้กับร่างกายเราได้ดีและนานขึ้น ข้อ1-5 ทำได้แต่ข้อ6นี่สิคะยากจังพยายามตัดใจทำใจบ่อยๆข้อ7มีแต่ภูมิแพ้คะ 🙏
😀
สวัสดีค่ะ ขอบคุณๆหมอที่แนะนำข้อมูลดีๆมีประโยชน์ต่อสุขภาพค่ะ
😀
ท่านหมอครับ ผักทุกชะนิดกินได้หมดไม ผักชะนิดใดผิดต่อไต
ทานเนื้อปลามีปลาอะไรบ้างครับและกบ เขียดทานได้มั้ยครับไตระยะที่5และฟอกแล้วครับ
ปลานิล ปลาทับทิม ปลาทูสดเท่านั้น อกไก่ หมูเนื้อแดงไม่ติดมัน ที่ห้ามพวกกบเขียดอึ่ง แมลง ปลาแห้งหรือปลาที่กินได้ทั้งก้างเช่นปลาข้าวสารห้ามทานค่ะ
สวัสดีค่ะขอบคุณหมอหมีแฟนหนุเป็นเบาหาวนและไตเป็นจุดขาวินอะไรได้บ้าง
ขอเสริมนิดนึงครับ ผักผลไม้ก่อนทานล้างให้สะอาดนะครับยาฆ่าแมลงเยอะครับ
😀
บางหมอก็ห้ามผักมีใบเขียวเข้มและผลไม่มีสีแดงสีเหลือง
ตัวบัวมมากเดินไม่ค่อยได้ต้องทำยังใง
การกินเป็นเวลานานๆคือเวลาต้องเท่าไร
คุณหมอครับการดื่มกาแฟ มีผลต่อกระทบต่อไตมั้ยครับ
ไม่ครับ
คุนหมอคะอยากทราบโรครูมาตอย..จะรักษาอย่างไรคะ
ทานยากดภูมิครับ
คุณหมอค่ะตอนนี้ค่าgfr น้อยมาก3.96 แต่อาการอย่างอื่นไม่ปัสวะปกติไม่ต้องฟอกไตได้มั้ยค่ะจะเป็นไรมั้ย
ถ้าเสื่อมมากๆ ควรฟอกครับ
ตอนนี้ไตระยะ 3 หมอจ่ายยาตัวนี้มาให้ทาน
มีผลต่อไตหรือไม่ค่ะ
Anapril-S
Enalapril maleate 5 mg
Berlin
ไม่มีผลต่อไตครับ
หมอหมีครับ กินก๋วยเตี๋ยวบ่อยๆทำลายไตไหมครับ
ถ้าปรุงเค็มไม่ดีครับ
@@mhormee อ่อขอบคุณครับ
ถ้าเป็นไตระยะสุดทา้ยควรดืมอะไรครับไม่อยากไปลา้งไตครับ
ขอบคุณคุณหมอน่ารักมากขอให้คุณหมอรวยๆไม่เลิกนะคะ
😀
หมอครับ 3.4.วันนีผมเจ็บเอวมากแต่เจ็บไม่คอยมากเท่าไรมันมาแปปๆแล้วก็หายอีกสักพักมันก็กลับมาอีก
หมอหมี่ ช่วยตอบผมหน่อยน่ะครับ
ขอบคุณมากครับ
อาจกล้ามเนื้ออักเสบครับ
พบหมอเลยค่ะ มีจากหลายสาเหตุ เราเป็นโรคไตก็มีอาการเจ็บที่เอวบางทีก็อาจจะกล้ามเนื้ออักเสบ ฉะนั้นไปปรึกษาหมอดีกว่าจะได้รู้ข้อมูลที่ถูกต้อง
_3_ ลงผงบใจ
แล้วการออกกำลังกายในบ้านปลอดภัยจากฝุ่นPM2.5ไหมครับ บ้านผมอยู่กรุงเทพ บ้านไม่ได้ติดริมถนน อยู่ในซอย บ้านผมประตูมีรูไม่ได้ปิดแบบสนิท ยังมีรุนิดหน่อย แบบนี้ปลอดภัยไหมครับ
ปลอดภัยครับ
งง คะ ดูอีกคลิปผักที่ทำให้ไตเสื่อมคือ คะน้า บล๊อคเคอรี่ มาคลิปนี้แนะนำให้ทาน ตกลงยังไงค่ะ
ทำไมหมอบางท่าน บอกไม่ควรกิน คะน้า ม๊อกโครี่ กล้วย สรุปเอาไงกันแน่ครับหมอ
ผักผลไม้มีโปรเทสเซี่ยมสุงทานได้เหรอ
ขอบคุณหมอมากค่ะที่ให้ความรู้ดีมากมากค่ะ
😀
คุณหมอค่ะตอนนี้ป้าเป็นไตระยะ3และเป็นเบาหวานด้วย อาหารทื่กฺินผักต้มไข่ขาวทุกวันไม่กินของหวานเลยแต่นำ้ตาลขื้นป้าจ
อาจต้องปรับยาครับ
สวัสดีครับคุณหมอ
😀
หมอคะไตเสื่อมขั้น2จะหายใหมคะ
ได้ครับ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่แนะนำกำเครียจค่ะเรืองโรดไตค่ะ
😀