Boa Alex, falou tudo !!! Vestir em camadas é o "segredo" que ajuda demais. Corri na cordilheira e não passei frio algum, e mesmo cruzando alguns rios beeem gelados. Continue com os vídeos. Abraços
Alex, seus vídeos estão show!!! Continue fazendo!!! Eu queria saber se as trilhas são sinalizadas e se você já se perdeu alguma vez? A única trilha que eu não me perco é na das 7 praias em Ubatuba haha (pq já fiz mais de 5 vezes). Abração
Valeu!!! Pois é, precisa se preparar um pouco para não se perder! Eu uso um relógio GPS com o mapa da rota (dá pra usarvarios apps no celular também) e existem algumas placas em pontos estratégicos!
Caraca! Que legal esse informação!
Show Alex!
Boa Alex, falou tudo !!! Vestir em camadas é o "segredo" que ajuda demais. Corri na cordilheira e não passei frio algum, e mesmo cruzando alguns rios beeem gelados. Continue com os vídeos. Abraços
Isso ai, não adianta estar totalmente treinado e chegar na hora da prova e não se vestir e equipar direito! Valeu abraço!
Alex, seus vídeos estão show!!! Continue fazendo!!! Eu queria saber se as trilhas são sinalizadas e se você já se perdeu alguma vez? A única trilha que eu não me perco é na das 7 praias em Ubatuba haha (pq já fiz mais de 5 vezes). Abração
Valeu!!! Pois é, precisa se preparar um pouco para não se perder! Eu uso um relógio GPS com o mapa da rota (dá pra usarvarios apps no celular também) e existem algumas placas em pontos estratégicos!