富人早晨的5個習慣！每天起床後這樣做，超越90%同齡人！這習慣真的幫助很大 |
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- เผยแพร่เมื่อ 28 มิ.ย. 2021
- 富人早晨的5個習慣！每天起床後這樣做，超越90%同齡人！自律生活 |
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你有沒有發現，那些所謂的成功人士，他們意誌力特別強大！
比如說比爾蓋茲的時間表，每天早上很早起床！健身 開會！然後出差！
甚至還要去處理工作！
再有奧巴馬！當時雖然是一國總統，但是每個星期六都會去健身！
這些人呢，他們又成功 ，感覺又會享受生活！
他們好像有時間去做所有的事情！
為什麽會這樣？
而我們，為什麽只要工作，就仿佛就要了命？
是因為那些成功人士的意誌力！更強大嗎？
不是這樣的，是因為他們95%的動作，其實都是習慣！
而習慣是不需要意誌力！
所以說培養出習慣，就是人生的捷徑！
#富人習慣 #成功人士 #激勵影片 #人生目標 #生涯規劃 #自律人生 #財務自由
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1。早上不看手机先
2。冥想
3。写下三个要完成的目标
4。晨运
話說怎麼只有四個🤣
@@lindajian1172 第一个太深了 了解脑电波😂
省流小助手
Yes , let's go , and stay consistence , don't get disturbed by chaotic !
4. 是晨炮才對
早起
健身，运动，锻炼
冥想，反省，反思
集中注意力，减少心灵上的焦虑感
戒绝无效社交
控制情绪，控制心流，平静，愉悦，清醒，自信
待办事项，最重要，最紧急，做规划，执行
Common sense is not common practice.
thanks for listing out the points for this video
謝謝分享 有所學習哦 感恩
這很好👍
多謝
感恩分享✨👏🏻🌻👏🏻✨
棒👍👍👏
最尾那句說得很好，早起是自律的第一步
我很愛吃
非常非常好的分享，人類的救星。
早上醒來 先看思維致富的影片😃
很好，早起，提前写好要做的三件事。冥想都能提高自己脑力。
我喜欢这频道的内容
早睡早起身體健康🎉
1. 认识四种脑波
2. 早晨醒来不要先看手机
3. 冥想
4. 每天睡前写好明天要完成的三项最重要的事
5. 晨运 无需高强度
最後一句真的把人打醒
每天赖床的5min就是我的冥想🥲
非常合理
很難得的💪🏻從根本上找尋致富的途徑
培養好習慣~~
內容非常棒，尤其是"培養好習慣，是不需要意志力的"
Make it like habits , not discipline !
白痴才相信>>培養好習慣，是不需要意志力的
作者意思應該是：養成好習慣之後，跟隨著習慣來行動是不需要意志力的，在還沒有好習慣之前，當然需要意志力去把好習慣培養起來，甚至打破原有習慣還需要加倍的意志力
@@clarkhung4478 人是動物，動物不會有意志力的。除非有誘因，那就是意志力的表現~
认同！👍
高质量视频！
谢谢
加油加油加油 我能行
1. 早起
2.起床後，不看手機;整理好自己，才看手機。
3.冥想Meditation
4.待辦清單
5.健身，做運動
感恩宇宙的一切源头
感恩所有的光
感恩所有的能量
愛與感恩
祝福全世界早日恢復幸福快樂的日子
歡迎來聆聽~療癒泉力有聲書
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那我也來嚐試看看
聽唸佛号 【 南無阿彌陀佛 】 🍎🍎🍎❤️❤️❤️🌹🌹🌹
養成好的習慣真的很重要！
真的
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优质
努力学习中 习惯真的是一个很重要的东西
主要的是要让自己一点一点的去习惯 做了之后 再习惯的去思考为什么要有这些习惯
晨運真的不是適合所有人，要看身體狀況決定，我清晨運動后會很疲憊，所以一般會夜跑
晨運不要太激烈 對我還是ok
我是因為覺得還要再洗澡，一早就要晨會，頭髮會亂我無法😂
那是你還不習慣 變習慣後 就不會有這問題
@@chiahsunchuang7446早上跑容易低血糖，習慣後還是會低血糖
1.Alpha
2.Theta
3.冥想
4.待辦清單
5.晨運
養成自動執行是最棒的~~~~
早上真的都是自己的時間
我早上起來看手機看這個影片
1 认识四种脑波
2 早起并切不看手机
3 冥想
4 制作待办事项
5 晨运动
冥想好
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很有道理，只是对于那些经常加班和 time shift 导致作息不规律的上班族，要做的视频中已经成功人士的习惯可能需要先辞掉工作。但问题的，辞掉工作之后，房租和吃饭又是问题（假设没有贷款）。所以致富的难点不在于理解道理和坚持习惯，而在于如何改变和跳出这个导致贫穷的循环陷阱。
很多为生活奔波的底层人是没有时间和精力去完善健身或去真正休息。非常多的理论往往鼓吹富人往往更自律，穷人更放飞自我。那是因为富人在财富和时间资源比穷人更充沛的时候更容易做出理性的选择。我在没有去朝九晚五打点上班之前保持了一年每天平板支撑10分钟左右的好习惯。上了班之后会到家里身心俱疲一个星期能坚持两天都是好的。我还是那个我甚至用了更大的意志力去做同一件事情。所以说底层穷人不能去照搬富人的所谓人生法则，想办法跳出贫穷的循环才是根本。否则越忙越穷
每次有钱的时候我就超自律，没钱的时候什么律都不想做
这是亚洲红点的主播的声音？
可以利用運動,聽唸佛號,做義工等方式化解身體某幾處 / 腦 / 潛意識 / 無意識長期積累的傷,
以免傷日漸變質,越來越多層,拉緊心,壓迫腦形成的痛苦,壓力,不適障礙思考,產生情緒,拉低活力,
我同學身價破億，每天睡到自然醒後就看股票，股票看完炒幣，炒完後就看美股，邊看邊喝茫，從來不冥想，或許這個不是成功人士，但我比較想像他一樣XD
除了第一句 有點像我。。。不過他也是頗厲害 喝茫都能長期專注炒股
@@babybabybbbaby 希望哪天也能加入億的行列。
同感+1 影片最後要求從早晨開始卷，還要情緒勒索自己不夠好也太笨了吧😅 快樂比什麼都重要，財富也是為了快樂啊！個人認為啦～～
@@Hi-el4bg 反正我認識的富人都沒這樣啦
@@Athouty 那我就放心了😍😍😍
請問背景音樂是什麼？❤
怎么那么像 亚洲红点 主播MAX的声音？
声音很像max 😂😂😂
早起習慣是紀律的第一步
成功定義？
说的中文不像台湾，又不十分马来西亚，原来是新加坡 :-）非常认同早晨起床后不看手机，以及睡前把隔天要做的事计划好的这两个好习惯。 Common sense is not Common practice, 真的是许多人‘做不到’的主要原因。我也练习冥想，或称静坐，或禅修，确实是繁忙生活里的一道清流，让我们的人生有一个完全属于自己的喜悦空间。
应该还是马来西亚的中文，只是频道注册在新加坡
大马口音
早起 前提是要早睡 要睡飽啊
how
親測了三個星期，真的有很大的改變，推薦日常焦慮的朋友試一下
這條片才上載了四天…
@@lisama2538 我是看了「專注力」這本書，才決定開始練習早起做瑜珈做冥想，這麼做了之後，才看到這條片子，覺得說的很對，就也幫忙推薦一下。
@@puimanemilylo5548 👌🏻👍🏻 我也會想試一下 謝謝分享
@@lisama2538 就從最簡單的瑜珈動作和冥想做起，也推薦我跟者做的一個TH-cam瑜珈頻道「亞洲瑜珈Yoga Asia」，這個頻道沒什麼花哨的擺弄，就是你自己是什麼程度，就跟什麼程度學，覺得瑜珈老師就在旁邊跟你聊天的感覺，棒棒的。
请问冥想怎么做？
處理工卓？
是因为他们是大老板，所以可以这样做
歸納法的錯誤使用
是因為這樣做才富有
還是因為富有才這樣做
盤腿很傷骻關節，但是冥想確實不錯~
哇你真漂亮
我想更多地了解你
🚱🚱身份证是:Wntd3hg🚱🚱
🚱🚱L I N E🆔
Wntd3hg
真是夠了
这些我都知道，可是有没有什么视频可以让我去做呢因为太懒了
不用視頻 當你走投無路的時候 自然就不懶了 時機還沒到
@@user-cz4bp3vc2g 我才不想走头无路哦 我play
你自己不愿意去行动，看什么都没用
找一個目標吧
你一定要知道一个事实，这几年凡是自己赚钱买车买房的年轻人，80%都是网络上赚的钱。
第一步就做不到了...早起
我们穷人没有早餐😭
只是因為沒有人想知道失敗者的生活習慣
Losers satisfied by temporary sex and alcohol , I never borrow any money to them !
好像也是
祝福全世界早日恢復幸福快樂的日子
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我血壓已經很低了...再低就不正常了這樣還要晨運嗎....
如果必须得12点过后才能睡觉呢？早起是不可能的
醒来第一件事是点根烟
我不吃早餐因為吃完多數想再去睡覺
我 成功人士
還活著 還沒死
會睡覺 會休眠
能工作 能賺錢
有智商 有思考能力
不是成功人士 不是我
其實也是有一部分的倒果為因啦～ 就基本策略邏輯來說，請問裡面講的這些做了之後就會變成富人嗎？答案如果不是“yes”，那這裡講的就是屁蛋～最簡單的道理問富人都不用早上起來倒垃圾？不用在小孩？不用準備早餐？…. 這就跟張忠謀說什麼他從年輕每天都晚上十點就睡覺，那你試看看現在就這樣跟你老闆說啊～
個人體質，健身會感覺累😅
試試看西洋蔘
有人健身不累的嗎！？
視頻不錯，只是舉例中的這幾個所謂的成功人士太坏了！
內容不錯但是四個電波的發音都是錯的
哇你真漂亮
我想更多地了解你
🚱🚱身份证是:Wntd3hg🚱🚱
🚱🚱L I N E🆔
Wntd3hg
我知道百分百的富人早上都呼吸
成功并不只是偶然的机遇，
还有的是面对困难时，
一次又一次的选择自律和坚持。说的太棒了！
th-cam.com/video/71xHFD07FsU/w-d-xo.html
一看就会，一学就费系列
所以上夜班的人永遠不會成功
医生也上夜班呢
⬆️⬆️⬆️你一定要知道一个事实，这几年凡是自己赚钱买车买房的年轻人，80%都是网络上赚的钱
已經早出晚歸，睡眠都不夠，還有什麼時間早起做這些有益身心的東西呢？唉！
其實冥想不一定早晨做，什麼時候都可以。試試早上 5 分鐘就很好。
怪不得我还没有成功，原来是我不吃早餐😅
我不吃早餐因為吃完多數想再睡一教
先有錢才自律？還是先自律才有錢？別想了，睡吧！夢裡什麼都有。
Common sense is not common practice.
我是富二代怎麼辦⋯⋯早上起床先用手機看存款剩幾個億！吃飽睡到下午！起床再看股票賺了幾百萬...晚上開超跑啪啪走！睡前喝瓶洋酒喝到睡著...生活枯燥乏味啊⋯⋯
好好規劃你的生活。不然很快就膩了
Totally agreed , boring lifestyle , super !
恭喜你的枯燥乏味！🙏🙏🙏🙏🙏
"九成的成功人士"，那一成的成功人士是如何練成？
祖上幫忙練的
第二腦波唸法好像不太對
起床後先上廁所啊，膀胱快爆了🤣🤣🤣，誰跟你冥想個鬼
说话声音太大根本听不清音乐
到底要聽什麼啦w
告诉你一个秘密
富人的早晨
从来都不
看这些成功学视频
嘘
過於效仿，找到對自己最適合的方式，但只建立在您有好思維
Watch channels and take notes and follow these notes !
郭富城，是你吗？
你怎樣知道90%的人都是這樣，你不認識我，沒有訪問過我！
晨運覺得母湯 我會超級餓 暴飲暴食 卡路里大概會攝取平常的2~3倍
母湯+1
祝福全世界早日恢復幸福快樂的日子
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th-cam.com/play/PL5tZl88bYGVCbTqALHDkAOOpKtPfv4O65.html
講太快了，聽不清楚 😑
我先不看影片，每個人的習慣都不一樣，適不適合比較重要
就算都有做到也不會變有錢
让你养成良好的习惯钱都是人生顺带的
早餐前一般都拉屎
如果富人早上都大便也要學嗎？
sure, our large intestine is our second brain, it is vital to keep it smooth. That's why we should take probiotics regularly.
😄
@@henrychiu0912 How precise bro
So funny
@@henrychiu0912 yes true
我感觉又是一点用都没有对于挣钱就是对身体好这种生活基本上都说成功人士才能做到他们事业成功就开始要命要名气跟你能不能成功没有半毛钱关系不信的话怎么多人在评论有谁能告诉我你们是靠这种习惯致富的
用标点符号需要花钱吗？
不要自我安慰了，白日夢該醒了
不認同
幫老闆培養奴隸的農場文
真的嗎？
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