Валентина, попробуйте приседать в течении дня, вот если к примеру нужно вам наклониться, вы вместо наклона не лайте приседание. Я две недели назад посмотрела ролик доктора Кармацкого, по поводу сердца, он там советовал приседания, я начала делать, только по немного, суставы болят ног, но как могу так приседаю и обратила внимание , что сахар стал ниже, вроде питаюсь по прежнему иногда и запрещенную могу покушать, буду дальше наращивать количество приседаний
Здравствуйте,,я тоже стараюсь после еды,гулять,часа 1,5- 2,сахар падает до нормы здорового человека,и так каждый день,более менее сдерживаю,,гликиров,у меня,6;6,у меня диабет уже 14 лет
Спасибо что мотивируйте ходить с палками! Я давно присматралась к людям и думаю что они не все знают как правильно ходить! У меня пока нет палок! Валентина Вы говорили что покажите парк Галицкого может я пропустила😊
Валя, при такой нагрузке как ты сделала, сахар не поднимется. Сахар поднимается при силовых нагрузках. И даже выполняя домашний тяжёлый труд в течении нескольких часов поднимет . И при чём , может через какое то время , а не сразу. По этому, не разрешается при сахаре более 12 ед. идти и заниматься спортом , по тому , что будет подъем . Не так всё просто с этой болезнью. Всем здоровья!
Наверное, чем дороже, тем лучше. Я купила самые дешевые, за 500 руб. Они телескопические, и в процессе ходьбы уменьшаются. Нужно постоянно их подкручивать. И наконечники не резиновые, то есть это тоже плохо, они не амортизируют. Поэтому смотрите, какие вас устроят.
Добрый вечер, я ничего не знаю про то как жить и что кушать с диабетом, спасибо🙏💕 вам огромное, у меня паника как что я только два месяца как узнала про то что больна, сколько раз вы кушаете, ну у меня сейчас ещё я после операции, пока вот готовить много не могу, сил пока нет, вот смотрю вас но ютуб барахлит, учусь у вас❤❤
Валюша,здравствуйте,у вас подобрано хорошо лекарство,даже если хулиганите с питанием,сахара у вас нормальные,новички пишут ,что в шоке ,когда узнают свой диагноз,а вот когда я узнала ,интернета не было,и я не отнеслась серьезно,таблетки пила и сильные ,да ещё три раза в день,вот лет десять уменьшили дозу,а в этом году ,одно отменили,питание поменяла ,вот за палки хочу сказать,я теперь зимой без них не могу,бывает скользско на дороге ,они сколько раз выручали,хорошо у вас чистый асфальт ,хорошо идти ,вы молодец ,правильно всё говорите ,удачи вам и здоровья Якутск
Мари Денис слишком самовлюбленная,психолог типа она ,я не смогла дольше оставаться в ее закрытом ТГ,информация у нее нужная,но смотреть ее не могу....каждому свое!
Приглашаю на дзен. dzen.ru/id/65840dfdce35411881e4cfbb
проживаю в другой стране Дзеном не пользуюсь
13:25 - морда пёсика не забываема:"Хозяйка сошла с ума, сама с собой разговаривает!"
Сладкий
Люблю вас слушать
Вы молодец, какая красота у вас, здоровья вам❤❤❤
Валя 🖐🖐🖐 , хорошие сахара 👍👍👍 , с Наступающим НГ 🌲🌲🌲💃❄️
С Наступающим новым годом, здоровья вам, хорошего настроения!!!
Валентина, попробуйте приседать в течении дня, вот если к примеру нужно вам наклониться, вы вместо наклона не лайте приседание. Я две недели назад посмотрела ролик доктора Кармацкого, по поводу сердца, он там советовал приседания, я начала делать, только по немного, суставы болят ног, но как могу так приседаю и обратила внимание , что сахар стал ниже, вроде питаюсь по прежнему иногда и запрещенную могу покушать, буду дальше наращивать количество приседаний
Валентина, вы молодец, гуляйте обязательно.
Светло,хорошо, можно ходить!
Здравствуйте,,я тоже стараюсь после еды,гулять,часа 1,5- 2,сахар падает до нормы здорового человека,и так каждый день,более менее сдерживаю,,гликиров,у меня,6;6,у меня диабет уже 14 лет
Сахар у вас отличный
Спасибо что мотивируйте ходить с палками! Я давно присматралась к людям и думаю что они не все знают как правильно ходить! У меня пока нет палок! Валентина Вы говорили что покажите парк Галицкого может я пропустила😊
Про парк Галицкого у меня есть видио. Пока я туда не собираюсь.
Валя, при такой нагрузке как ты сделала, сахар не поднимется. Сахар поднимается при силовых нагрузках. И даже выполняя домашний тяжёлый труд в течении нескольких часов поднимет . И при чём , может через какое то время , а не сразу. По этому, не разрешается при сахаре более 12 ед. идти и заниматься спортом , по тому , что будет подъем . Не так всё просто с этой болезнью. Всем здоровья!
Все индивидуально.Моя знакомая пашет на даче,а сахар не бывает ниже 13.
Спасибо большое
А у вас действительно ест диабет?
Скажите, пожалуйста, вы принимаете таблетки от сахара или колите инсулин.?
Таблетки форсигу и галвус.
Форсига хороший препарат, но мне его отменили....
А почему отменили? И какой у вас сахар? Извините, прочитала ваш комментарий и стало интересно. Поэтому вопрос у меня возни😅к@@надеждаермилова-ф7б
какие палки купить вы посоветуете? зашла на ВБ, там их пруд пруди, на каких остановиться не знаю((
Наверное, чем дороже, тем лучше. Я купила самые дешевые, за 500 руб. Они телескопические, и в процессе ходьбы уменьшаются. Нужно постоянно их подкручивать. И наконечники не резиновые, то есть это тоже плохо, они не амортизируют. Поэтому смотрите, какие вас устроят.
@@waljdwornaj4216 спасибо за ответ! там отзывы разные даже на дорогие! думаю начать с дешевых)
Этот сахар при приёме таблеток ответьте пожалуйста
Да, обязательно, два раза в день.
Добрый вечер, я ничего не знаю про то как жить и что кушать с диабетом, спасибо🙏💕 вам огромное, у меня паника как что я только два месяца как узнала про то что больна, сколько раз вы кушаете, ну у меня сейчас ещё я после операции, пока вот готовить много не могу, сил пока нет, вот смотрю вас но ютуб барахлит, учусь у вас❤❤
А утром ходите с палками?
Утром нет, только вечером.
а у нас не походишь гололед вперемежку с асфальтом очень плохо убирают посыпают плохо в магазин идешь и боишься упасть и это москва
Ходите по лестницам в подъезде. Это намного лучше. И как кардио, и для снижения сахара.
Ютуб не работает зачем выставляете ролики есть дзен включишь ютуб одни нервы.
Эти ролики все уже давно вышли на дзене. У кого есть дзен смотрите там. Здесь можно смотреть тем, у кого нет дзена и есть впн.
Подключите VPN ,я смотрю
@@waljdwornaj4216что- такое впечатление, всё пишут смотрим через него, спросишь как смотреть, молчание😢
Через VPN всё прекрасно работает.
Валюша,здравствуйте,у вас подобрано хорошо лекарство,даже если хулиганите с питанием,сахара у вас нормальные,новички пишут ,что в шоке ,когда узнают свой диагноз,а вот когда я узнала ,интернета не было,и я не отнеслась серьезно,таблетки пила и сильные ,да ещё три раза в день,вот лет десять уменьшили дозу,а в этом году ,одно отменили,питание поменяла ,вот за палки хочу сказать,я теперь зимой без них не могу,бывает скользско на дороге ,они сколько раз выручали,хорошо у вас чистый асфальт ,хорошо идти ,вы молодец ,правильно всё говорите ,удачи вам и здоровья Якутск
Мари Денис слишком самовлюбленная,психолог типа она ,я не смогла дольше оставаться в ее закрытом ТГ,информация у нее нужная,но смотреть ее не могу....каждому свое!
Я тоже