Obrigada! to tentando perder peso e adorei a forma como vcs usam a música para se exercitar. Tentarei todos os dias fazer os exercícios. Parabéns pela iniciativa e muito sucesso!
Acabaram de ganhar mas uma seguidora nossa comesei a fazer aas dansas que vcs colocam aqui e minutos depois fico morta mas n abandono e sou muito beijos
Paula Alves oi queridona!! É o que sempre falamos: a dança é o nosso estilo de vida, mas não nos privamos de nada, inclusive nem da academia. Queremos acima de tudo um estilo de vida mais leve e divertido! Sem sofrimento Beijão!!!
POXA EU AMO QUANDO VCS DAO AS COORDENADAS E INTERAGEM COM A GENTE DURANTE OS EXERCÍCIOS
Amo vcs
Obrigada! to tentando perder peso e adorei a forma como vcs usam a música para se exercitar. Tentarei todos os dias fazer os exercícios. Parabéns pela iniciativa e muito sucesso!
Gosto muito desses aquecimentos! Obrigada! 👏👏👏
Oiii nessa quarentena está me ajudando muito!!!💪💪
Salvador/Bahia
Adorei! Música boa, coreo simples e fácil de seguir!
Vcs são uns fofos!
Mds amo esse casal com todas as minhas forças, nunca pensei que faria exercícios como faço hoje. Um beijo e muito sucesso ♥️♥️♥️
Danielle Alves Gregório boraaa queridona!!! Obrigado pelo carinho!!!
Vocês são muito lindos ♥️♥️
Estou amando ficar em forma com vcs🤩🤗🥰😍
Acabaram de ganhar mas uma seguidora nossa comesei a fazer aas dansas que vcs colocam aqui e minutos depois fico morta mas n abandono e sou muito beijos
isso aí!! foco total!!!
Show hem.... já vou aplicar antes das minhas danças fit com vcs ! ❤❤ adorei.. !
Talita Ferreira isso aí!!!
Amo demais ,casal top....❤
Ansiosa pelo próximo desafio, preciso perder mais uns 4 quilinhos😁😁😁😁😘
itala lopes de souza vamos por mais querida!!!
Vcs são demais,parabéns👏👏adoreiiii. Um abraço
Obrigado pelo carinho!!!!
Amo...
Comecei segui -los a menos de 1 mês e estou amando os vídeos de aula de vcs.....😚
Noélia Lopes Albuquerque uhuuulll conte sempre com a gente!!!!
Vocês estão de parabéns obrigada por me incentivar 😘
Wiliana Tere tmj querida!!!
Muito bom! Excelente aquecimento. 👏👏👏
Amoooo danço muito 🥰
Amooo vcs estou conseguindo eliminar muito peso dançando e se exercitando valeu vcs são ótimos 😚😚😚😚
Andrella Michelle boraaaa
Que tudo!!!!!!!
Eles são massa🤗😍
So amo esse casal tava com 80 líquilo agora to com 75 so amo dança com eles bjs pra vc casal top
Gisele Costa uhuuull
Lindos... comecei a seguir vcs fazem 2 semanas, estou adorando. Estou com sobrepeso e diastase após 2 gestações. Obrigada 😘
Muito bom
😳
Vocês deveriam fazer um transmissão .
Muito bom,adorei.
Boa essa pressão
Lindos
😍😍😍😍😍☝🏾☝🏾☝🏾
Leticia Cardoso ❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤
👏😚
Vanessa Franco obrigado lindona!!
Amei as aulas de vcs, suei muito,meu peso é 84quero perder 20 e sei que posso.
boraaaaaa
Alguém sabe quantas calorias da pra perder com uma aula dessas? Só pra eu colocar no meu app essa atividade? Rs tô suando demais hahaha amei ♥️
o mais importante é criar o déficit calórico!! suar, transpirar e se divertir. tudo isso com qualidade!!!
Uma aula dessas eu faço quantas vezes por dia ? E emagrce bem com apenad um vidio desses de poucos minutos?
Seria legal um vídeo já com aquecimento, o treino e o alongamento. O q acham?
tem aulas completas no nosso site www.playdance.com.br ainda mais com a blackfriday! ta imperdível!!!!
Vocês são demais, estou vendo resultados nas medidas.
uhuuuulllll bom demais querida!!!
Oi comece a segui você é amei as aulas parabéns
Fiz a primeira aula e estou toda dolorida o que faço ?
siga devagar e sempre, principalmente no começo. Porém, vá sempre no seu limite, conforme o seu corpo responde a cada aula e proposta
oiii bom dia vcs tbem fazem academia ?
Paula Alves oi queridona!! É o que sempre falamos: a dança é o nosso estilo de vida, mas não nos privamos de nada, inclusive nem da academia. Queremos acima de tudo um estilo de vida mais leve e divertido! Sem sofrimento Beijão!!!
Tar mim ajuda muito já tou mim vendo os resultados. 💙
Amei o canal de vocês. Já me inscrevi e mandei fotos no Instagram. Me coloquem no grupo do wats lá. Bjss obrigada pelo incentivo 😃😘
boraaaaaa e gratidão pelo carinho e confiança!!!
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