كان عندي الخزان 16.20 والان بعد 6 أشهر انزله إلى 5.6 بالرجيم والصيام المتقطع 14 ساعة بالليل و10 ساعات بالنهار بدون طبيب ولا دواء والحمد لله رب العالمين الارادة فقط
حتى أنا هادي 4 أيام باش لقيت 7.01 فالخزان و 1.26 يعني عندي سكري من النوع الثاني ولكن هادي ثلاث أيام باش بديت الريجيم حيدت السكر بمرة والخبز والمعجنات بمرة والرياضة ولكن باقي مرجعتش عند الطبيبة@@Touria4967
الحمد لله على السلامة هناك وصفة تكلم عليها الدكتور فايد و هي الخروب و القصبر و الحلبة بمقادير متساوية و مطحونة تاخدي ملعقة قبل الاكل والله يشافي الجميع
@@aidamerabti1514 التمر سمعت كيطلع السكر ، انا دبا قطعت جميع السكر ،مدة عشرين يوم ،اكثرث من البيض ، حيث درت تحليل الخزان كان عندي 6,4 دبا قلت حتى تفوت ثلاثة اشهر ونعاود التحليلة
السلام عليك فديني الله يرحم الوالدين انا اليوم شكيت في تغيرات جسمي عملت التحليلة لقيت الخزان طالع ب 7/1 و السكر 1/25 خفت راسي داخ لبغيت تنصحني الله يرحم الوالدين🙏
الحمدلله على سلامتك اختي حنان كل شيء تم بفضل الله الله يشافيك ويشافينا ويشافي كل مريض ولكن مثل ماقلتي العزيمه والتوكل على الله اولا واخرا والوقاية احسن من العلاج❤❤❤
يا اختي جهزي خبز بدقيق كامل ليس اابيض و ضفي autre farine sarrasin ou poichiche .......الحركة مهمة جدا .....بالنسبة للفواكه خذي فواكه قليلة السكر مثل fraises.framboises.kiwi..avocat....اضيفي للحريرة او اي soupe الحلبة و القزبرة مطحونة و عود من القرفة ....هذه كلها سوف تنظم مستوى السكر في الدم....إن شاء الله.....معلومات اخذتها من دكتور محمد الفايد....بالشفاء ان شاء الله تعالى.....عندي نفس المشكل .......أختك جزائرية من كندا ❤
اختي حنان وحد النصيحة محدك موسوسة وكثبحثي في الامراض غتبقاي كطيحي فيها عن تجربة والدليل انك متبعة نظام صحي ومع ذلك كطيحي في امراض ...من الاحسن ميكي شوية باش تعيشي مرتاحة ..والله اشافيك حبيبتي ويشافي جميع المسلمين
السلام عليكم حبيبتي لالاحنان الف حمد لله على سلامتك هنيئا الله يخليك واش ممكن تعطيني فكرة باش نتعالج من مقاومة الأنسولين جزاك الله كل الخير كنرتاح لك بزاف❤❤❤
الحمد لله على سلامتك الله يشافينا اجمعين حتى انا عندي الغدة الدرقية وكلشي كيضرني اختي عظامي كلهم وحصوصا واحد لكتف ديال اليد اليسرى راه ربي اللي حاس بيا دعواتكم اخواتي
محتاجين بزاااااف لمثل هاته التفاصيل الدقيقة لمرضى السكري او ماقبل السكري....فيديو استفدت منو بزااااااف حتى انا حاليا مقاتلة مع الريجيم...شكرا اختي الله يشافي بنتك وبنات المسلمين
@@SarahOdassانا مريضة السكري الى طلع لي الخزان كنزول الخبز ومشتقاتة والحلويات فطور الشاي بيضة بلدية مصلوقة زلافة الشوفان حساء وثمرة واحدة او شريحة في الغذاء سلطة الطماطم افوكادو وبصل احمر مع خل سمك او دجاج او لحم وخضار متشكلة والاكل بالفورشيط مع الرابعة ثلات او اربع كركاعات في العشاء الخص شفاكهة ش بروكلي 🥦 ش بينار ش دانون مسوس في اليوم الاول غيجيك الجوع من بعد المعدة كتبدا تتضياق صافي غتولفي على هذ الرجيم ضروري رياضة المشي انا كنعمل ساعة كل يوم وشرب الماء باعتدال وفي المساء تنشرب اللويزة باش تنهدأ اعصابي وكنعس مزيان حاليا كنعمل واحد الخبز مرة مرة تناكلو في الصباح النخالة الرقيقة مع الزنجلان وطحين القمح بالنخالة انا تنشريه مطحون تيكون زوين عبارة على سميدة رقيقة بالنخالة خميرة بلدية خميرة فورية ماء كنعجن ملي يخمر تنعملهم صغيورين تنطيبهم في مقلات وجدة تيجيو زوينين تناخذ واحدة في الفطور مع زبدة بلدية او زيت الزيتون مبقايتش نمشي معروضة باش مناكلش مبقيتش نعرض الناس الخزان كان 8 حمد لله نزل ل6 وان شاء الله نوصلو ل5 بالعزيمة عقبا ليك تنعاون بواحد الوصفة لذكتور الفايد. القزبر حبوب الخروب الحلبة كلهم قياص واحد تنطحنهم معلقة صغيرة من بعد كل وجبة
السلام اختي نفس التجربة ديالي غير انا كان الخزان عندي طالع بزاف كان 12وهبط بنفس الطريقة ديالك وبدون ادوية الى5,4في ضرف أربعة اشهر والان اعيش على النضام الغداءي والحمدلله .
عليكم السلام ورحمة الله، وانا احبك في الله الذي احببتنا فيه . سبحان الله هاد الاخت شحال طيبه ومعطأه الله يجعلها في ميزان حسناتك والله يشافينا أجمعين يارب العالمين.
الحمد لله على سلامتك حتى انا راني دايرة دبا الريجيم بقات لي غير 15 يوم ونمشي نعاود تحليلة دالخزان حيث آخر مرة لقيت عندي 6,9 واتصدمت الحمد لله على كل حال .
الحمد لله على سلامتك اختي الله يشفينا اجمعين حتى انا اختي نفس الشيء كتشفت عندي السكر طالع ف الدم وحتى أنا مابغتيش نمشي لطبيب قطعت السكر والفواكه والمعجنات والحلويات والمشروبات وحتى الدقيق الأبيض الخبز نقصت منه وماتنفطرش عندي جوج وجبات ف النهار تندير الصيام المتقطع المقليات حيدتهم ونتمنى حتى انا نبرأ من هد المرض الصامت وحتى أنا عندي ف العائلة السكر الوراثي وملاحظة أنا عاد عرفت هد اول الشهر بلي السكر الدم طالع نتمنى الشفاء العاجل وفرحت طحت ف قناتك عطتني امل لشفاء باذن الله تعالى والشافي هوا الله سبحانه وتعالى موفقة باذن الله احلى لايك وتعليق ومشاركة ❤
يستحيل المخزون ينزل بالمشي جربت المشي مسافات طويلة وماكنتش تناكل السكر ومع ذالك منزلش الخزان لاينزل الابقطع الرز والمكرونة والخبز وكل النشويات لازم نظام صارم انا تبعت الدكتور علي قاسم وخليل ابراهيم وفعلا يفيدونك في الرجيم
@@khadija-w5x يا اختي طبيعي تقطعي النشويات والسكريات والمشي هو لكيحرق المخزون ماشي الجوع الحركة والنظام الغداء ي واخد اعشاب كشاي الحلبة وراق الزيتون الزعتر .. والعشاء يكون خفيف وقبل النوم باكتر من خمس سعات وفي الصباح الرياضة باش تحرقي المخزون عن تجربة
@@meryemkarmoun7260 اختي انا جربت المشي بالساعات والله مانزل الامع الرجيم وتقطعي كل شي واتبعت حمية الدكتور علي قاسم وخليل ابراهيم واستفدت كثييير منهم الاعشاب تتكون خطرة على الكبد والمرارة ولا استعملت الاعشاب الصيام المتقطع والامتناع عن كل مايرفع السكر
انا ف المانيا وعندي سكري رقم 2 ممنوع اكل الثمر وشريحة والفواكه كلها الا التوت والخوخ والباقي لازم الحدر هو اصلو تغدية لكن الشترس اكثر حاجة الصغوطات اصل السكري
اول مرة كنشوف قناتك،سيدتي:اولا-كنقول ليك مرحبا بيك في القنيطرة -ثانيا براڤو عليك -ثم شكرا لانك تقاسمتي معنا تجربتك و كانك تتكلمين عني و اخيرًا عندي نصيحة صغيرة بالنسبة للخبر القمح ، ما تبداين بيه يومك و ملي تأكليه في وجبة الغداء دائما دهنيه بشوية ديال الزبدة بلدية ، لان الزبدة الحيوانية العضوية تمنع صعود سكري الخبز بأكثر من أربعين بالمئة شرب كأس صغير من الحليب الكامل الدسم مرتين في الاسبوع هو مساعد لحفظ السكري الطب هو من قال و تجربتي تؤكد وفقك الله.
@@Ck-ov3mdالخبز مخمر بالخميرة البلدية اختمارا طويلا 9ساعات او10 ومعجون مع البذرات حب رشاد والحلبة والنافع والكروية وحبة حلاوة لايرفع ااسكر في الدم لانه حامض
الخزان عندك مزيان اختي خاصو يهبط شوية حيت 5.7راه طبيعي شوفي فيتامين د ليكون هو لي مطلع ليك القياس ديال الدم ومتبقايش تتعشاي حبسي الماكلةمع 7دالعشية وخذي معلقة القزبر اليابس مطحون قبل النوم مع الماء وقلبي الكبدة واش فيها الشحمة وهي من الاساسيات لي كيتسببو فمرض السكر والاطباء متيعملوش حتى كتعمر بالشحمة وكيولي الخزان طالع وكاين لي مكينبهش لمريض وكيخليه يتخبط حيدي الخبز الا قليلا وخبز القمح الدقيق الابيض لا
نصيحة مهمة الرياضة ثم الرياضة ولو غير في المنزل بأبسط الأشياء اللهم اشف جميع مرضى المسلمين
اختي شكرا على النصيحة بخصوص مريض السكري انامن الجزائر اختك في الله اللهم اني اسالك العفو والعافية لأمة محمد صلى الله عليه وسلم
اللهم امين حبيبتي
@@المطبخالبسيطاختي عافاك بغيت نسولك انا لقيت خزان سكري 5،92 واش خطار واش يقدر يوصل ل6 بهاد سرعة تحليلة درتها في شهر 9
@@المطبخالبسيطاختي عافاك بغيت نسولك انا لقيت خزان سكري 5،92 واش خطار واش يقدر يوصل ل6 بهاد سرعة تحليلة درتها في شهر 9
احسن طريقة لخفض السكر الرياضة وخصوصا المشي حتى تتعرق وشرب الماء اثناء المشي عن تجربة والابتعاد عن اكل السكريات
كان عندي الخزان 16.20 والان بعد 6 أشهر انزله إلى 5.6 بالرجيم والصيام المتقطع 14 ساعة بالليل و10 ساعات بالنهار بدون طبيب ولا دواء والحمد لله رب العالمين الارادة فقط
ماشاء الله استمري
كيف 14ساعة بالليل و10 ساعات بالنهار؟مع العلم ان اليوم 24 ساعة
سلام عافاك إلى قدرتي دير لينا وصفات ديالك ديال الريجيم واشنو كتاكل الله اجازيك راني الخزان ديما طالع نتمنى تجوبني
ختي ممكن تقليلي شنو الاكل اللي كتكلي فهاد الصيام المتقطع الله اجازيك بالخير
@@omarelasri7684زعما كتقطعي المكلا مع الثامنة ليلا حتى العاشرة صباحا مثلا
تبارك الله فيك اكثرت الحمد..يحمد رايك وينجيك(ولأن شكرتم لازيدنكم)زادك الله صحة وعافية
الحمد الله على سلامتك وشكرا بزاف على نصيحتك انا عندي سكرى والحمد الله بعد ريجيم وتنضيم تغدية ونصيحتي لاى مصاب بسكر إدير القزبور والحلبة وصفة مشاء الله ردي لبال هذيك رها 5.60
الصفر يمين الفاصلة لا قيمةله مثلا 5,6=5,60=5,600=5,6000......
عفاك أختي كيفاش كديري الحلبة والقزبر جزاك الله خيرا
شكرا لك على اقتسام تجربتك هنيئا لك هذه النتيجة معلوماتك قيمة جزاك الله خيرا ❤❤❤
شكرا مدام حنان شخصيا أنا كتعجبيني وعزيزة عليا بزاف إنسانة راقية وطيبة وكنحس بيك كتعطينا معلومات من القلب صباحك مبروك الله يحفضك ويخلي ليك صحيحتك
الله يبارك فيك
اختى عليك بالحجامة الحجامة نصف العلاج الضغط والسكر ربي يشفينا ام طارق من 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🤲🤲🤲🤲🤲🤲🌹⚘️🌹⚘️🌹⚘️
على سلامتك الله اعطيك الصحة وجزاكي الله خيرا على هذه النصائح والتجارب التي اكيد تنفعنا وتبارك الله عليك الله احفظك
والله العظيم كان الخزان عندي 11.1بعد 3اشهر الحمدلله صار 5.7 الحمدلله ولكن الرجيم صحيح ونقصت الوزن 13كيلو الله يشفي الجميع❤❤❤
عفاك اختي عطيني نصائح كيف طيحتي السكري نصحيني
حيدتي الخبز والفواكه نهائيا ؟
والمشي والرياضة؟
الله يحفظك نصحيتي في الرجيم اول يوم درت التحليلة لقيت عندي الخزان طلع ب 7/1 والسكر ب 1/25 الله يرحم الوالدين انا دايخة وخايفة باقا ما مشيت عند الطبيب
حتى أنا هادي 4 أيام باش لقيت 7.01 فالخزان و 1.26 يعني عندي سكري من النوع الثاني ولكن هادي ثلاث أيام باش بديت الريجيم حيدت السكر بمرة والخبز والمعجنات بمرة والرياضة ولكن باقي مرجعتش عند الطبيبة@@Touria4967
ماشاءالله تبارك الله أحسنت اختي عندك إرادة قوية الله يشافيك ويشافينا وجميع إخوتي مرضى المسلمين ❤❤
الله اجازيك بخير اختي حنان على النصائح والمعلومات للي كتقاسمي معانا لك كل الاحترام والتقدير ❤
على سلامتك حنونة والله يشافينا ويشافي جميع المسلمين
شكرآ حبيبتي على النصائح الطيبة وشفاك الله أنت وابنتك و نحن وجميع المسلمين آمين يارب العالمين وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
الحمد لله حبيبة على سلامتك وشكرا لك على المعلومات
الحمد لله على سلامتك هبط ليك الخزان نفس الريجيم حتى أنا دايراه نتمنى ينزل الخزان عندي وشكرا على توضيحاتك
الحمد لله على السلامة هناك وصفة تكلم عليها الدكتور فايد و هي الخروب و القصبر و الحلبة بمقادير متساوية و مطحونة تاخدي ملعقة قبل الاكل والله يشافي الجميع
هاديك الوصفات تتنفع اصحاب النوع التاني اما النوع الاول تيكو البنكرياس تحطم خاصو هرمون الانسولين والرجيم يعني التغدية الصحيية
ماشاءالله عليك والله يشافي سارة ويحفظها ليك وتشوفيها كيفما تتمنين
الله يشفينا ويشفك والله يجازيك خير الجزاء على تقاسمك معنا كل معلوماتك .
تبارك الله عليك عقبى لينا إنشاء الله لك جزيل الشكر❤ مزيدا من النصاءح لكي نتشجع ونتغلب على الغلوتين بصفة نهاءية 👍👍👍👍👍👍👍
نفس الخطأ لي وقعت فيه ولكن انا كنت كنشرب العصير الطبيعي بكميات كبيرة وتناكل الفواكه بزاف وشريحة والثمر ،عند بالي أكل صحي،حتى لقيت الخزان فيه:6,5.
وشنو درتي ا ختي واش نزلتيه مزال ؟
حتى انا دايما نفطر بحبة تين فى زيت الزيتون ومن بعد نشرب قهوة مع 3او 5 حبات تمر وصراحة نكثر الفاكهة انا رآه لحق الخزان إلى 7
@@aidamerabti1514 التمر سمعت كيطلع السكر ، انا دبا قطعت جميع السكر ،مدة عشرين يوم ،اكثرث من البيض ، حيث درت تحليل الخزان كان عندي 6,4 دبا قلت حتى تفوت ثلاثة اشهر ونعاود التحليلة
الله يشافيك اختي حنان. ما تنسايش الرياضة و الحركة و لو غير المشي. لحرق السكر
انا عاد عرفت عندي ما قبل السكري 05.80 و عندي دهن في الكبد كيفاش نزلها
الله يشفيك ويعافيك وشكراً على النصايح القيمة كنت في حاجة لها ❤
مشكورة على المعلومات .لكن يبقى الاهتمام بالجانب النفسي اكثر وسيكون الفرق شارع فافراز هرمونات في حالة نفسية مضغوطة تؤثر على معظم الجهاز المناعي .
شكرا بزاف على سلامتك احمد الله عقبال المسلمين
الحمد الله على سلامتك حنان أمتي كنتي من متتبعات الدكتور الفايد هاد الرجيم اللي درتي مدخلتيش معاه الوصفة ديالو (الخروب أو القزبر أو الحلبة)؟؟؟
ربي يشفيك و يشفي ابنتي مريضة سكري اول تستعمل انسولين و يشفي كل المرضى يارب ❤
ختي ديرياها نضام كيتو راه بزاف ديال ناس تشافاو
@@nezhazouiri5888 إن شاء الله ربي يحفظك
كيفاش نظام الكيتو@@nezhazouiri5888
لامتعمليش الكيتو ممزياش لاصحاب السكري شوفي اشكيقول دكتور الفايد على النضاام الكيتو كيطلع الاسطون@@nezhazouiri5888
لا متعليش الكيطو غادي يطلع الاسطون
الله يشافيك عزيزتي اول مرة نشوف الفديو الرائع وبسيط شكرا جزاك الله خيرا
انا كان عندي 10 في الخزان نزل 5،8 بلا دواء الرجيم فقط والمشي مدة تلات شهور الحمد لله
السلام عليك فديني الله يرحم الوالدين انا اليوم شكيت في تغيرات جسمي عملت التحليلة لقيت الخزان طالع ب 7/1 و السكر 1/25 خفت راسي داخ لبغيت تنصحني الله يرحم الوالدين🙏
شكرا على كل نصيحة ربي يجعلها في ميزان حسناتك
الله إشافيك ويعافيك يارب العالمين ويحفظك بما حفظ به الذكر الحكيم والسبع المثاني، ختي حنان كتسكني في أولاد أوجيه أنا شفت مختبر الحكمة
نعم
الحمد لله على كل حال حبيبتي حنان شفانا و شافاك الله رب العالمين
شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتورة والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .
😢🎉
اول مرة كندخل عندك موضوع مهم اللي تكلمتي عليه شكرا لك وشفاك الله انت والبنوتة
مرحبا بيك
شحال كان عندك الخزان اختي @@المطبخالبسيط
الحمدلله على سلامتك اختي حنان
كل شيء تم بفضل الله الله يشافيك ويشافينا ويشافي كل مريض ولكن مثل ماقلتي العزيمه والتوكل على الله اولا واخرا والوقاية احسن من العلاج❤❤❤
يا اختي جهزي خبز بدقيق كامل ليس اابيض و ضفي autre farine sarrasin ou poichiche .......الحركة مهمة جدا .....بالنسبة للفواكه خذي فواكه قليلة السكر مثل fraises.framboises.kiwi..avocat....اضيفي للحريرة او اي soupe الحلبة و القزبرة مطحونة و عود من القرفة ....هذه كلها سوف تنظم مستوى السكر في الدم....إن شاء الله.....معلومات اخذتها من دكتور محمد الفايد....بالشفاء ان شاء الله تعالى.....عندي نفس المشكل .......أختك جزائرية من كندا ❤
الله يشافيك حبيبتي شكرا لاهتمامك
يعطيك الصحة انا اختك بنفس المرض من الجزائر جزاك الله كل خير
زيدي اختي حيدي الخبز ومستقاته وكدلك الخبز الكامل والروز والمعجنات والمكسرات والفواكه الحلوة فقط اما الافوكادو والتوت راه مزيانين
المكسرات زوينين يدخلو في تغذية مرض السكر
اختي فعلا انا نفس المشكلة كنت محافظة على الاكل الصحي ولكن أكل الفواكه الناشفة والفواكه هم السبب شفنا الله جميعا 🤲🌹❤️
شكرا جزيل يا اختاه المحترمة على النصاءح الطيبة والكريمة
شكرا بزاف اختي على هد النصيحة الله ينورك ويشفي الجميع
اختي حنان وحد النصيحة محدك موسوسة وكثبحثي في الامراض غتبقاي كطيحي فيها عن تجربة والدليل انك متبعة نظام صحي ومع ذلك كطيحي في امراض ...من الاحسن ميكي شوية باش تعيشي مرتاحة ..والله اشافيك حبيبتي ويشافي جميع المسلمين
حتى انا بنت الاخ ديالي عندها 10 سنوات وعندها الغدة الدرقية نشيطة الله يشافي كاع لوليدات
السلام عليكم حبيبتي لالاحنان الف حمد لله على سلامتك هنيئا الله يخليك واش ممكن تعطيني فكرة باش نتعالج من مقاومة الأنسولين جزاك الله كل الخير كنرتاح لك بزاف❤❤❤
تابعي النصائح لي فالفيديو الله يشافيك
تبارك الله عليك وشكرا جزيلا على هذه النصائح .❤❤❤❤❤❤❤
الله يشاافيك ويشافي والديا وجميع المسلمين
تطولي بزاف ثم ماعندو دوا ثم على غفلة، تعملي مرة أخرى تحاليل ستجدين 6 لفوق السكر ولو اللي درتي تيرجع الى تقلقي تيرجع
الله يشافيك ومرضى السكري خصوصا لانه العدو اللدود
الله يشافينا ويشفيك الحبيبة ويشافي الجميع واهنية ليك ملي طيحت الخزان انا عندي 7 اعييت من الرجيم والصيام المتقطع وطيحت في الوز واخ معنديش الوزن والخران باقي والحمد لله
@@habibaoujda1502 شي حاجة تتاكليها تطلع السكر أكيد
الله يحفضك و يثبتك على هاذ الرجيم ممكن تعطينا وصفات الفطور والغدا و العشا
عندي وصفات كتير غير تابعي القناة
ربنا يشفييك ياحنان ويشفي جميع المسلمين الحمد لله على السلامة تحياتي
الحمد لله على سلامتك الله يشافينا اجمعين حتى انا عندي الغدة الدرقية وكلشي كيضرني اختي عظامي كلهم وحصوصا واحد لكتف ديال اليد اليسرى راه ربي اللي حاس بيا دعواتكم اخواتي
حتى انا الم في الكتف الايسروعندي الغدة
اختي ربنا يشفي الجميع نصيحة ماذا الكتف الايسر يلزمك تشوفي طبيب القلب قبل فوات الاوان اشربي شاي الحريقة ينفع لكل الالم كذلك الكركم انا مغتربة تحياتي @@jamilajihan355
الله يشافيك
@@jamilajihan355 الله يشافيك
@@ماما-ت8ج اللهم آمين كفاش أختي خلعتيني حيث انا معنديش السخفة
جزاك الله عنا كل خير شكرا على التوضيح
الله يشافيك ويعافيك شفاءا لايغادر سقما يارب 🤲 🤲 🤲 🤲 ❤️ ❤️ ❤️
السلام اختي. الحمد لله على سلامتك .وشكرا على هذه النصائح القيمة النابعة من القلب وعن تجربة .
ابنفت الله وبركاته أنا لا
ان تتعرض على كلشي في هذا المجال لذا في نهايه سبتمبر وهوا في 🎉قأيفع من بعد أوكي شكرا لك على هذا اللقب عندما كان في الخامسه عشره من عمره 🎉تننلملن😢
على سلامتك الحبيبة ❤❤❤❤
الله يشافيك بنتي قولي لي واش خبز القمح يطلع السكر؟أنتظر جوابك بحيث تجربتك الخاصة
نعم ولكن احسن من دقيق الابيض
خبز الشعير لايرفع السكر عن تجربة
محتاجين بزاااااف لمثل هاته التفاصيل الدقيقة لمرضى السكري او ماقبل السكري....فيديو استفدت منو بزااااااف حتى انا حاليا مقاتلة مع الريجيم...شكرا اختي الله يشافي بنتك وبنات المسلمين
اختي الفاضلة راقبي مخزون الحديد عندك لانه هو الذي يسبب السمري حالة نقصه و بالتالي يكوزن خزان السكري غير مظبوط
الحمد لله بفضل الله والرجيم لقيت الخزان هبط في 3اشهر ل 5.6 بعد ما كان 13.والسكر اليومي 0.85.
الله يرحم الوالدين قولي لي ونصحيني باش كتفطري الغداء والعشاء راه انا دايخة اول يوم درت التحليلة ولقيت عندي الخزان فيه 7/1 و السكر فيه 1/25
الحمد لله على سلامتك و تبارك الله عليك
مشاء الله تبارك الرحمن عليك على سلامتك ربي يحفظك
اختي حنان الله يشافينا جميعا انا كان عندي التراكمي 8.7 وحيدت الخبز والسكريات ومع الرياضة وبدون طبيب ولا دواء بالاصرار والعزيمة هبطتو 5.4 والحمد لله
ما شاء الله 👏
شحال المدة لهبطل لك فيها
عافاك واش حيدتي الخبز بصفة نهائية عافاك ردي عليا من فظلك👃
حيدتي الخبز شنو كنتي كتاكلي اختي عفاك قوليلي
@@SarahOdassانا مريضة السكري الى طلع لي الخزان كنزول الخبز ومشتقاتة والحلويات فطور الشاي بيضة بلدية مصلوقة زلافة الشوفان حساء وثمرة واحدة او شريحة في الغذاء سلطة الطماطم افوكادو وبصل احمر مع خل سمك او دجاج او لحم وخضار متشكلة والاكل بالفورشيط مع الرابعة ثلات او اربع كركاعات في العشاء الخص شفاكهة ش بروكلي 🥦 ش بينار ش دانون مسوس في اليوم الاول غيجيك الجوع من بعد المعدة كتبدا تتضياق صافي غتولفي على هذ الرجيم
ضروري رياضة المشي انا كنعمل ساعة كل يوم وشرب الماء باعتدال وفي المساء تنشرب اللويزة باش تنهدأ اعصابي وكنعس مزيان
حاليا كنعمل واحد الخبز مرة مرة تناكلو في الصباح
النخالة الرقيقة مع الزنجلان وطحين القمح بالنخالة انا تنشريه مطحون تيكون زوين عبارة على سميدة رقيقة بالنخالة خميرة بلدية خميرة فورية ماء كنعجن ملي يخمر تنعملهم صغيورين تنطيبهم في مقلات وجدة تيجيو زوينين تناخذ واحدة في الفطور مع زبدة بلدية او زيت الزيتون مبقايتش نمشي معروضة باش مناكلش مبقيتش نعرض الناس الخزان كان 8 حمد لله نزل ل6 وان شاء الله نوصلو ل5 بالعزيمة عقبا ليك تنعاون بواحد الوصفة لذكتور الفايد. القزبر حبوب الخروب الحلبة كلهم قياص واحد تنطحنهم معلقة صغيرة من بعد كل وجبة
الحمد الله على سلامتك أختي حنان
السلام اختي نفس التجربة ديالي غير انا كان الخزان عندي طالع بزاف كان 12وهبط بنفس الطريقة ديالك وبدون ادوية الى5,4في ضرف أربعة اشهر والان اعيش على النضام الغداءي والحمدلله .
تبارك الله وما شاء الله عليك فيدينا أختي الله يرحم لك الوليدين وديرها لك فميزان حسناتك اشنو كنتي كديري وشكرا👏👏👏👏
اختي شنو هاد النضام الغدائي جزاك الله خيرا
نفس النضام لي قالت الأخت في الفديو مع الصيام المتقطع والمشي
جزاك الله خيرا اش عملت باش وصلت من 12 الى5,4 المخزون انا مريضه سكري
@@sekridalilaراه جاوبات الاكل الصحي والصيام المتقطع حيدي الخبز اختي في خطرة حاولي ديري خبز بالعدس الاحمر والحمص راه الاخت حنان حاطة بزاف الوصفات وحاولي ديري الرياضة واخا غير المشي
الله يشافيكم اختي ويشافينا انا عندي سؤال تعيشي ختي بالنسبة الخبز تاع القمح الكامل مزيان او لا واش هي الحسوة لي ديريها الصباح 😊😊😊😊ومشكورة
حسوة بايلان والعدس الاحمر وخبز القمح كل ما قللتي من الاحسن
انا عندي في الخزان 6مريضة سكري اشرب الدواء وكان في الاول10ولكن الحمد لله هبط الي6
وعليكوم السلام ورحمة الله وبركاته الله يشافيك ويعافيك ياربي ويحفضك من كل شر ❤❤❤❤❤❤❤❤
❤الحمد لله على شفاءك الله اشافينا اجمعين يارب العالمين ❤❤
عليكم السلام ورحمة الله، وانا احبك في الله الذي احببتنا فيه . سبحان الله هاد الاخت شحال طيبه ومعطأه الله يجعلها في ميزان حسناتك والله يشافينا أجمعين يارب العالمين.
الله شافيك يعافيك يا رب العالمين
ربنا يشفي كل مريض عليكم بالرياضة والمشي وقف السكر تماما
جزاك الله خيرا بهده النصائح القيمة
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
لا لا. حتى فوق 6 ممكن تديري الريجيم لي غادي يخصك تخلاي فيه غير على الخبز والروز والمعجنات والبطاطس.
الحمد لله على سلامتك حتى انا راني دايرة دبا الريجيم بقات لي غير 15 يوم ونمشي نعاود تحليلة دالخزان حيث آخر مرة لقيت عندي 6,9 واتصدمت الحمد لله على كل حال .
الله يسمعك خبار الخير
@@المطبخالبسيط شكرا اختي
@@khadijahcine389واش هاد الخزان يعتبر مريض سكري ولا الله اشافيك اختي وكل مريض
@@المطبخالبسيطامدرا ا ختي واش نزل ؟
شكرا جزيلا عاد عرفت شي حوايج مكنتش عارفهم ❤❤❤❤
Merci bcp.fahamtina ghaya❤❤❤
الله يجازيك بالخير اختي متتبعة جديدة دخلتي لي لخاطري تحياتي ليك😊فكرتيني باختي الله يرحمها ❤
الله يكبر بيك مرحبا بيك
Assalam excellente vidéo et merci beaucoup pour tous vos conseils qui nous sont très utiles ❤❤❤❤❤
بارك الله فيك اختي على هده النصاءح
الحمد لله على سلامتك اختي الله يشفينا اجمعين
حتى انا اختي نفس الشيء كتشفت عندي السكر طالع ف الدم وحتى أنا مابغتيش نمشي لطبيب قطعت السكر والفواكه والمعجنات والحلويات والمشروبات وحتى الدقيق الأبيض الخبز نقصت منه وماتنفطرش عندي جوج وجبات ف النهار تندير الصيام المتقطع المقليات حيدتهم
ونتمنى حتى انا نبرأ من هد المرض الصامت
وحتى أنا عندي ف العائلة السكر الوراثي
وملاحظة أنا عاد عرفت هد اول الشهر بلي السكر الدم طالع
نتمنى الشفاء العاجل
وفرحت طحت ف قناتك عطتني امل لشفاء باذن الله تعالى والشافي هوا الله سبحانه وتعالى
موفقة باذن الله
احلى لايك وتعليق ومشاركة ❤
مرحبا بيك حبيبتي الله يشافيك ويغلبك على المرض
Twahchnak ❤❤❤ lah ychai wlafti chwiya
الحمدلله الله يتمم الشفاء على خير
نصيحة من القلب المشي المشي المشي هو لكيحرق السكر
يستحيل المخزون ينزل بالمشي جربت المشي مسافات طويلة وماكنتش تناكل السكر ومع ذالك منزلش الخزان لاينزل الابقطع الرز والمكرونة والخبز وكل النشويات لازم نظام صارم انا تبعت الدكتور علي قاسم وخليل ابراهيم وفعلا يفيدونك في الرجيم
@@khadija-w5x يا اختي طبيعي تقطعي النشويات والسكريات والمشي هو لكيحرق المخزون ماشي الجوع الحركة والنظام الغداء ي واخد اعشاب كشاي الحلبة وراق الزيتون الزعتر .. والعشاء يكون خفيف وقبل النوم باكتر من خمس سعات وفي الصباح الرياضة باش تحرقي المخزون عن تجربة
شكرا لك الاخت الكريمة بارك الله فيك
@@meryemkarmoun7260 اختي انا جربت المشي بالساعات والله مانزل الامع الرجيم وتقطعي كل شي واتبعت حمية الدكتور علي قاسم وخليل ابراهيم واستفدت كثييير منهم الاعشاب تتكون خطرة على الكبد والمرارة ولا استعملت الاعشاب الصيام المتقطع والامتناع عن كل مايرفع السكر
@@arougabdel8137 العفو
الله يشافيك ويعافيك اختي.
عفاك اختي حنان الله يحفظك أنا عندي الخزان ديال فقر الدم هابط بزاف وخا الدوا مزال مطلع باش تنصحيني الله يرحم والديك انتظر الجواب ديالك اختي
عليك بالخميرة بلدية
Spirulin zwin
شوفي لختي انا عندي فقر الدم عامين هادي كندير دوا والووو ودرت الابر ديال الحديد لي كدار فالسيروم شويييية وصافي واخيرا درت الوصفة لي نفعاتني هي كل ليلة كنرقد معلقة ديال الزبيب الكحل البلدي وملعقة العدس بلدي فكاس كبير ديال الماء سخون ونخليهم يباتو ختي لصباح ونطحنهم ونشربهم بحال رحمة الله نتمنى نفيدك بتجربتي
@@nfatima7695wach had lwasfa ndirha lwaldi akhti 3ando 10 sanawat
@@nfatima7695 شكرا اختي الله يحفظك بارك الله فيك الله يرحم والديك إن شاء الله نجربهم
انا ف المانيا وعندي سكري رقم 2 ممنوع اكل الثمر وشريحة والفواكه كلها الا التوت والخوخ
والباقي لازم الحدر هو اصلو تغدية لكن الشترس اكثر حاجة الصغوطات اصل السكري
ربي يجازيك انشاء الله
كنت أظن التمر والتين سكر طبيعي ما يطلعش
اول مرة كنشوف قناتك،سيدتي:اولا-كنقول ليك مرحبا بيك في القنيطرة
-ثانيا براڤو عليك
-ثم شكرا لانك تقاسمتي معنا تجربتك و كانك تتكلمين عني
و اخيرًا عندي نصيحة صغيرة بالنسبة للخبر القمح ، ما تبداين بيه يومك و ملي تأكليه في وجبة الغداء دائما دهنيه بشوية ديال الزبدة بلدية ، لان الزبدة الحيوانية العضوية تمنع صعود سكري الخبز بأكثر من أربعين بالمئة
شرب كأس صغير من الحليب الكامل الدسم مرتين في الاسبوع هو مساعد لحفظ السكري
الطب هو من قال و تجربتي تؤكد
وفقك الله.
الله يحفضك
هنيئا لك حبيبتي على سلامتك كلشي على الإرادة . برافو عليك بالتوفيق إن شاء الله رب العالمين.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا على هذه المعلومات
الحمدلله على السلامة
يعطيك صحة اختي علي نصاءح
ربي يحفضك
شكرا على معلومة ❤❤
الحمدلله الله ازيد في راحتك
ماشاء الله تبارك الله .. الله يعطيك العافية ..
طيب كيف بنزود الوزن وانا عندي سكر .. ؟
نفس التجربة حيدت السكر سبع سنين والفواكه والخبز نزل الخزان من سة إلى أربعة ولكن رجعت لاكل الخبز ارتفع لستة مرة اخرى😂😂
اختي انا مقدرتش نحيد الخبز حيت مكنشبعش بلا بيه أشنو ندير عافاك
@@Ck-ov3mdالخبز مخمر بالخميرة البلدية اختمارا طويلا 9ساعات او10 ومعجون مع البذرات حب رشاد والحلبة والنافع والكروية وحبة حلاوة لايرفع ااسكر في الدم لانه حامض
@@Ck-ov3mdكولي بالقياس وماديريش فيه الدقيق الابيض غير الزرع ولا الشعير ولا حاولي ديري انواع الخبز اللي كدير الاخت حنان بالحمص ولا العدس الاحمر
الله اشافيك ويعافيك
ختي شاركي معنا الاكل ديالك الي هبط بيه الخزان حتا انادزت من ضروف وحسيت براسي ممزيانش درت الخزان لقيت 5.9 والسكر دالصباح 1.7
راه كتحط وصفات في قناتها متنوعة وصحية
الخزان عندك مزيان اختي خاصو يهبط شوية حيت 5.7راه طبيعي شوفي فيتامين د ليكون هو لي مطلع ليك القياس ديال الدم ومتبقايش تتعشاي حبسي الماكلةمع 7دالعشية وخذي معلقة القزبر اليابس مطحون قبل النوم مع الماء وقلبي الكبدة واش فيها الشحمة وهي من الاساسيات لي كيتسببو فمرض السكر والاطباء متيعملوش حتى كتعمر بالشحمة وكيولي الخزان طالع وكاين لي مكينبهش لمريض وكيخليه يتخبط حيدي الخبز الا قليلا وخبز القمح الدقيق الابيض لا
اختي عندك الخزان مزيان
الخزان مزيان ولكن تحليلة الصباح 1.7 بزاف