Was DU noch nicht über den Spaziergang wusstest | Mythen

Spazieren gehen ist nur für ältere Menschen und bringt sowieso nichts? Bereits 2018 gab es auf diesem Kanal ein Video mit Mythen zum Thema - Höchste Zeit also, ein Update mit neuen Mythen zu liefern ;-)
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• Sport & Training
Ihr seid so richtig geschlaucht von Alltag, Sport und Stress? Dann schaut Mal in die Regenerationsplaylist rein:
• Regeneration & Erholung
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Kapitel:
00:33 Mythos 1
01:23 Mythos 2
02:34 Mythos 3
04:27 Endcard
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