Aprenda a sentir Gratidão com esses 2 exercícios simples
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2024
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Reconecte-se com sua essência: atinjaseupoten...
Nesse vídeo você vai encontrar 2 exercícios poderosos para te ensinar de uma vez por todas a sentir gratidão por tudo o que te acontece.
Se você já está na sua jornada de desenvolvimento pessoal com certeza já sabe da importância de sentir gratidão por tudo na vida.
A gratidão é tão poderosa que muda qualquer estado de espírito ruim em muito mais positivo!
Nesse vídeo você também vai ver:
-reflexão sobre gratidão
-gratidão pela vida
-gratidão mensagem
Reclamar é uma ilusão porque não resolve nada.
Agradecer a todo segundo. Sempre.
👍🏻
Tá bom...
Sou grato por:
1 - Mesmo que eu tenha adquirido um trauma por impacto em meu cotovelo, por ter fraturado meu punho, eu ainda posso movê-los e usá-los normalmente!
2 - mesmo que eu não tenha o coração que seria necessário para fazer o quê gosto e tenho facilidade para fazer, ele ainda bate!
3 - pelo teto que tenho para dormir em segurança!
4 - pela comida que tenho para comer e sustentar meu corpo!
5 - pela roupa que tenho para aquecer meu corpo!
6 - pela minha mente funcionar bem, ou "bem" 😁!
7 - pela família que tenho!
8 - grato pelo que de ruim que acontece, pelas dificuldades para me guiar e me ensinar, me fazer crescer, evoluir, amadurecer, ser melhor!
9 - pela minha vida!
10 - por ser quem eu sou!
Não fui muito detalhista mas é isso.
Obrigado! gostei dos seus vídeo... sucesso!
Uau! Que legal! Até me emocionei...😔
Te proponho começar o desafio agora mesmo e escrever as 10 primeiras coisas da sua lista aqui mesmo nos comentários! (Veja o vídeo para saber do que estou falando)