Tienes que probar estos 2 ricos alambres de verduras, uno saludable y otro extra delicioso

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
  • Compra de libro y redes sociales linktr.ee/chef... Hoy te dejo esta rica receta de como hace un alambre saludable y uno riquisimo, bueno los 2
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ความคิดเห็น • 349

  • @patriciahuertaflores2356
    @patriciahuertaflores2356 4 ปีที่แล้ว +2

    Esta muy rico el alambre de verduras👌👌👌

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias 🤗

  • @niceratamorales4429
    @niceratamorales4429 4 ปีที่แล้ว +2

    Super deliciosas y saludables gracias por todas sus maravillosas recetas

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      gracias saludos

  • @antolinaornelas6255
    @antolinaornelas6255 4 ปีที่แล้ว +1

    Se mira muy rico esas verduras me gusta también me gusta la música cuando ba probar la comida👍

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว +1

      gracias saludos

  • @marelihidalgo1518
    @marelihidalgo1518 4 ปีที่แล้ว +1

    RoGer me gustan tus resetas para hacer nuestras comidas sabrosas

  • @blancaruizhernandez4432
    @blancaruizhernandez4432 ปีที่แล้ว

    Que rico 😋 alambre de verduras y con carne 🥩🍖
    Chef roller 👍👍

  • @avigailmartinez9877
    @avigailmartinez9877 4 ปีที่แล้ว +1

    que Dios te siga bendiciendo para que nos sigas ayudando con tus recetas

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos

  • @MarthacarlotaBertoniestr-lq6rr
    @MarthacarlotaBertoniestr-lq6rr ปีที่แล้ว

    Me encanta como lo va diciendo xq le entiendo perfectamente. Gracias x compartirnos tu sabiduría de chef

  • @aliciavazquez524
    @aliciavazquez524 2 ปีที่แล้ว +1

    Riquísimo, lo haré mañana sin carne. Riiiico!!! Gracias 😊 🌸

  • @soniariquelme8116
    @soniariquelme8116 3 ปีที่แล้ว

    Gracias, buena y saludable receta. Como usted dice, se puede agregar todas las verduras que a cada persona le gusta. Saludos desde San Diego California.

  • @Antaine54
    @Antaine54 4 ปีที่แล้ว +1

    Yo con esta hambre ya me antojaste

  • @mariaguadalupeserranolopez6118
    @mariaguadalupeserranolopez6118 ปีที่แล้ว +1

    Muy bueno gracias. Le agregué espinas, apio, zanahoria, y chayote. Delicioso.!!! 😊😋😋

  • @clotildevegas9105
    @clotildevegas9105 3 ปีที่แล้ว

    Mmmm que rico,, se me abrió el apetito. Gracias por tus ricas recetas.

  • @luzmariaalonzogarcia4673
    @luzmariaalonzogarcia4673 4 ปีที่แล้ว +1

    GRACIAS CHEF EXCELENTE RECETA CON LAS VERDURAS

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos

  • @adrianamata7859
    @adrianamata7859 4 ปีที่แล้ว +1

    Y este alambre lo are próximamente sigue subiendo tus recetas

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Claro que sí

  • @rebecasorialopez2001
    @rebecasorialopez2001 3 ปีที่แล้ว

    Con Loque me gustan los champiñones que rico se come su taco gracias por compartir sus recetas Roger saludos desde San Luis Potosí 👍🤗👏❤️

  • @cecin.424
    @cecin.424 4 ปีที่แล้ว +1

    Buen día chef. Me hizo el día con este alambre. Bendiciones. Ojalá me pueda enviar un saludo
    Gracias.

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Con mucho gusto

  • @user-mb8ko1hc2x
    @user-mb8ko1hc2x 11 หลายเดือนก่อน +2

    Me gusta sus recetas grasias

    • @chefroger
      @chefroger  11 หลายเดือนก่อน +1

      Gracias a ti

  • @celerinoreyes1431
    @celerinoreyes1431 3 ปีที่แล้ว +2

    Larga vida para ud Chef Royer... Gran aportacion de su parte para todo aquel que quuere comer sano. Dios lo bendiga.

  • @katyiturbide7663
    @katyiturbide7663 4 ปีที่แล้ว +1

    Chef mil gracias, se ve riquísimo y saludable

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos

  • @juansrodriguez9164
    @juansrodriguez9164 2 ปีที่แล้ว

    Me gustan tus recetas los sándwich le prepare ami hijo el de champiñones y le gusto mucho me gusta tus recetas porque llevan muchas verduras algunas son económicas muchas gracias

  • @blancasantiagolievano495
    @blancasantiagolievano495 2 ปีที่แล้ว

    Buenos días chef me encantan los platillos que prepará no pierdo ningúna reseta

  • @vivianaabril3399
    @vivianaabril3399 3 ปีที่แล้ว +1

    gracias chef delicioso

  • @rociogarcia6411
    @rociogarcia6411 2 ปีที่แล้ว

    Hoy lo prepare y me encantó,muchas gracias me saca del apuró para cocinar.

  • @avigailmartinez9877
    @avigailmartinez9877 4 ปีที่แล้ว +1

    felisitaciones

  • @amadag5011
    @amadag5011 3 ปีที่แล้ว

    Gracias chef por todas estas ideas culinarias

  • @isiscastillo9308
    @isiscastillo9308 4 ปีที่แล้ว

    Una delicia,saludos,gracias por llamarnos honorarios

  • @rocioricogonzalez4471
    @rocioricogonzalez4471 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias, excelentes ideas para comer más sano. Saludos 😊

    • @chefroger
      @chefroger  7 หลายเดือนก่อน

      Gracias saludos

  • @carmenbare5776
    @carmenbare5776 3 ปีที่แล้ว

    Que rico chef 👨‍🍳 usted solo antojando me gustan todas sus recetas saludos desde Austin texas bendiciones

  • @flanrompope342
    @flanrompope342 2 ปีที่แล้ว

    Gracias chef Roger. Necesitamos más ideas del plato 3× 1 . Dios lo bendiga

  • @Costura.cocina.y.mas.
    @Costura.cocina.y.mas. 4 ปีที่แล้ว +1

    Más recetas de comidas con verduras sin carne como está. Porfa. Se ve deliciosa.

  • @mariaoliva2868
    @mariaoliva2868 3 ปีที่แล้ว

    Gracias lo ire haciendo.que Dios lo bendiga.me gustan mucho sus recetas

  • @bertaflores981
    @bertaflores981 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Chef, manos a la obra. 😋

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos

  • @saranoemi1403
    @saranoemi1403 3 ปีที่แล้ว

    Me gusto mucho con atun y asi cmo lo hizo usted Chef me gustan mucho sus recetas chef muy sencillas practicas y economicas gracias le saludo de Meoqui Chihuahua

  • @margaritacaballero9577
    @margaritacaballero9577 2 ปีที่แล้ว

    Hola Chef Roger, muy ricas estás recetas yo le pondría carne de pollo y o carne de res😋😋 también se me antojo de puras verduras muy rica😋, muy buenas opciones gracias Chef Roger!!

  • @MariaEugeniaJuarezBadill-wf1mb
    @MariaEugeniaJuarezBadill-wf1mb ปีที่แล้ว +1

    Un alambre siempre cae bien; con o sin carne, pero nunca sin queso. Deliciosas las dos recetas. Gracias Chef Roger. 😋👌

  • @candyrodriguez8954
    @candyrodriguez8954 4 ปีที่แล้ว +1

    El de puras verduras se ve delicious

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      estaban muy buenos los 2

  • @hermilacastillo9435
    @hermilacastillo9435 3 ปีที่แล้ว

    Gracias porque me facilita para mis veganos comensales

  • @eugeniamorales837
    @eugeniamorales837 4 ปีที่แล้ว +1

    Buenas tardes me gustan sus videos voy a ponerme a vender comida y me va ayudar mucho sus consejos muchas gracias

  • @jocelynmercado6676
    @jocelynmercado6676 3 ปีที่แล้ว +1

    Se ve muy bien gracias por compattir

    • @chefroger
      @chefroger  3 ปีที่แล้ว

      Gracias por ver

  • @auroraluna5085
    @auroraluna5085 2 ปีที่แล้ว

    Hola qué tal Muy buenas tardes Qué ricos alambres los prepararé Gracias por compartir Dios te bendiga🙏🌟🤗

    • @chefroger
      @chefroger  2 ปีที่แล้ว

      Hola, muchas gracias

  • @esperanzamejia4390
    @esperanzamejia4390 3 ปีที่แล้ว

    Tus comidas muy ricas chef eres el mejor no abia encontrado recetas satisfactorias asta q bi las tuyas

  • @alecastro4277
    @alecastro4277 4 ปีที่แล้ว +1

    Riquísimo. Gracias Chef Roger

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti

  • @user-tg2nt3th9c
    @user-tg2nt3th9c 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias cheff buena idea para hacer de comer mañana

  • @reynabaruch3679
    @reynabaruch3679 4 ปีที่แล้ว

    Riquísimo alambre 😋 yo con carne 😋 al pastor 😁 gracias chef👍👌🙏🛳️🇲🇽💖

  • @oraliaalvarado5502
    @oraliaalvarado5502 4 ปีที่แล้ว

    Quee rico se antoja muy saludable cualquiera de las 2 opciones

  • @silviamoraleszuniga576
    @silviamoraleszuniga576 4 ปีที่แล้ว +1

    Que rico se me antojó lo boy hacer

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos

  • @mirnaramirez8149
    @mirnaramirez8149 4 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias cheff muy buena sugerencia lo haré saludos

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti

  • @dianarafaeli5107
    @dianarafaeli5107 4 ปีที่แล้ว

    Muy rico!!! Haré el de verduras y aparte le agregare elote!!!!

  • @rafaelruiz1795
    @rafaelruiz1795 2 ปีที่แล้ว

    Ése alambre vejetariano lo voy a haser chef, se ve y a de estar muy rico saludos

  • @mariadelaluzibarracruz7876
    @mariadelaluzibarracruz7876 3 ปีที่แล้ว

    Muy rico con la carne al pastor gracias chef saludos

  • @silviaaranda8832
    @silviaaranda8832 4 ปีที่แล้ว +2

    Gracias chef ,por sus prácticas y rápidas recetas y además muy económico , Dios te bendiga

  • @liliamendoza4612
    @liliamendoza4612 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy deliciosa receta Chef 😋 bendiciones

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos

  • @veronicamariselaverduzcote2967
    @veronicamariselaverduzcote2967 3 ปีที่แล้ว +1

    Práctica y sabroso los hice con zetas tipo carnitas

  • @mariadelrefugiodeluna1932
    @mariadelrefugiodeluna1932 4 ปีที่แล้ว +1

    Me encantan sus recetas con verduras y economicas gracias x sus recetas

  • @teresapastrana7539
    @teresapastrana7539 4 ปีที่แล้ว +2

    Lo hare solo o con carne se me antojo con aguacate gracias Chef R me gusta tu estilo de hacer Las cosas y qe son tan variadas 👍🏻🙋‍♀️❤
    Saludos y bendiciones 🙏🏻🇲🇽🎉

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos

  • @gabrielleelois8019
    @gabrielleelois8019 3 ปีที่แล้ว

    Quedo muy rico!! Yo lo hice con quesito Oaxaca.

  • @almamendez9829
    @almamendez9829 3 ปีที่แล้ว

    Sólo que no sabía manejar bien mi cuenta de internet y no podía yo escribir mis hijos me enseñaron y ahora ya puedo escribir comentarios y sólo quiero volver a decirle que muchas gracias sus recetas están excelentes

  • @MaLopez-iw2vu
    @MaLopez-iw2vu 3 ปีที่แล้ว

    Gracias!!! Por esta receta tan deliciosa!!

  • @ginarosa7587
    @ginarosa7587 2 ปีที่แล้ว

    Sus recetas son muy versatiles

  • @edithmendezpucheta7369
    @edithmendezpucheta7369 4 ปีที่แล้ว

    👍que rico se antoja muy nutritivo

  • @ginarosa7587
    @ginarosa7587 2 ปีที่แล้ว

    Todo rico lo voy a preparar todo gracias

  • @demetriaaviles4027
    @demetriaaviles4027 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena receta gracias chef

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos

  • @lupitaalcala4847
    @lupitaalcala4847 4 ปีที่แล้ว +1

    Riquísimo 😋

  • @reinaleon6970
    @reinaleon6970 4 ปีที่แล้ว +29

    Excelente chef. Desde hace un mes mi esposo está a régimen alimenticio y yo soy su second. Estoy utilizando sus consejos. Ahí la llevamos, bajó 8.600 kg. 😁
    Saludos a todos. Sigamos cuidándonos...

    • @engraciacalvatapia1510
      @engraciacalvatapia1510 4 ปีที่แล้ว +2

      Hola chef buenas tardes exelente para las q estamos haciendo una dieta le envío un fuerte abrazo Gracias gracias gracias bendiciones

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว +1

      Que bueno que te estan sirviendo los consejos

  • @esperanzamejia2829
    @esperanzamejia2829 11 หลายเดือนก่อน +1

    Hoy are este rico alambre chef

    • @chefroger
      @chefroger  11 หลายเดือนก่อน

      me cuentas que tal queda

    • @esperanzamejia2829
      @esperanzamejia2829 11 หลายเดือนก่อน

      @@chefroger me quedó riquísimo chef lo acompañe con un poco de huacamole 😋😋

  • @andresyanez2277
    @andresyanez2277 4 ปีที่แล้ว

    Gracias, felicidades,se ve riquísimo

  • @lurico3776
    @lurico3776 ปีที่แล้ว

    Ricolino y muy sabroso gracias

  • @celiagodinez9553
    @celiagodinez9553 4 ปีที่แล้ว

    Yo, lo haré igual, se ve rico y saludable gracias chef

  • @maryleosandoval2781
    @maryleosandoval2781 4 ปีที่แล้ว

    Hola que rico gracias por compartir

  • @almamendez9829
    @almamendez9829 3 ปีที่แล้ว

    Gracias chef diario lo veo

  • @ikaldeyunuem7428
    @ikaldeyunuem7428 4 ปีที่แล้ว +1

    Que rico lo voy hacer.😀

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias, saludos

  • @mariamagdalenavegaramirez5682
    @mariamagdalenavegaramirez5682 3 ปีที่แล้ว

    Que rico, lo voy s preparar

  • @inescristobal6497
    @inescristobal6497 3 ปีที่แล้ว

    Claro que LO haré 😃

  • @jorgejorge8366
    @jorgejorge8366 4 ปีที่แล้ว +2

    Muy bueno el vejetariano saludos mi chef

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias y saludos

  • @catherinjanetrosalesbeltra6815
    @catherinjanetrosalesbeltra6815 4 ปีที่แล้ว +1

    Se ve muy rico

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias 😊

  • @patricialuna4903
    @patricialuna4903 3 ปีที่แล้ว

    Que rico, muchas gracias Chef

  • @claraflores4169
    @claraflores4169 10 หลายเดือนก่อน

    Así se come un rico taco 😋👍

  • @angiemartinez9163
    @angiemartinez9163 4 ปีที่แล้ว +1

    Excelente receta

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos

  • @nadialopezmartinez9205
    @nadialopezmartinez9205 4 ปีที่แล้ว +3

    Gracias Chef, que rico alambre nos compartió yo lo voy a preparar con carne, pero lo voy a probar antes con la verdura sola las dos opciones se ve deliciosas. Y comparta más recetas saludables gracias y bendiciones 🤗🙏👍

  • @veronicacid9759
    @veronicacid9759 3 ปีที่แล้ว

    CHEF MUY BUENAS Y SANAS
    RESETAS SALUDOS BELL GARDENS CA. 💖💖👍

  • @jessicagonzalez8898
    @jessicagonzalez8898 2 ปีที่แล้ว

    Estoy obsesionada con tus videos. Gracias :) desde que veo tus videos como mucho más verduras

  • @titabenitez7336
    @titabenitez7336 4 ปีที่แล้ว

    Muy rico chef lo bueno q a nuedyra opcipn con carne o verduras muy rico saludos

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos

  • @teresamadrid9908
    @teresamadrid9908 4 ปีที่แล้ว

    Gracias chef Roger por tan deliciosas recetas😋

  • @anamariagrajedaflores7303
    @anamariagrajedaflores7303 4 ปีที่แล้ว +2

    Sin carne se ve buenísimo. Gracias por la receta

  • @mariaperez2108
    @mariaperez2108 4 ปีที่แล้ว

    Muy bien así estaremos más saludable

  • @Abi_2210
    @Abi_2210 4 ปีที่แล้ว +1

    Yo lo hice con setas y champiñones y quedaron muy ricos.😊

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว +1

      Excelente!

  • @imeldacatalan2560
    @imeldacatalan2560 3 ปีที่แล้ว

    Super muy rico 😋

  • @ginagodinez2247
    @ginagodinez2247 3 ปีที่แล้ว

    Muy rico chef Roger !!! 😋

  • @marthagalindo9913
    @marthagalindo9913 4 ปีที่แล้ว

    Riquísimo se lo haré a mis patrones ellos que están a dieta gracias chef

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti

  • @eliplascencia1046
    @eliplascencia1046 4 ปีที่แล้ว +1

    Saludable y rica!!

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos

  • @pattysanchez8732
    @pattysanchez8732 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente opción para comer verduras y sabroso..

  • @araceliortega9162
    @araceliortega9162 4 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta la combinacion de verduras con la carne 👍👍👍

  • @vickyvargas7005
    @vickyvargas7005 4 ปีที่แล้ว

    Gracias chef e echo varías de sus comidas ricas nutritivas

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti

  • @70Solano
    @70Solano 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por tu receta

  • @mariaesthelillarunnerstesi2708
    @mariaesthelillarunnerstesi2708 2 ปีที่แล้ว

    Yo le dore tocino y agregue zanahoria y brócoli y me quedo super rico gracias chef Roger

  • @carmenruiz6346
    @carmenruiz6346 4 ปีที่แล้ว +1

    Como siempre cuidando nuestra alimentación. Gracias Chef por la receta.

  • @araceliortega9162
    @araceliortega9162 4 ปีที่แล้ว +1

    Excelente 👏👏👏

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias

  • @sarabamaca6893
    @sarabamaca6893 4 ปีที่แล้ว

    SALUDOS ROYER GRACIAS POR TU RECETA SEÑORA PATI LEDESMA DE TAPACHULA CHIAPAS

  • @patycamara9802
    @patycamara9802 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias x sus recetas deliciosas me encantan xq me sirve para mi dieta saludos desde Mérida

  • @maggiejz96
    @maggiejz96 ปีที่แล้ว

    Riquísimo 😋🤤👌