你真的認識「愛」嗎？如何學會「好好去愛」？～《愛的藝術》嘉玲和凱宇的對談｜【有聲書評】

00:00:00　啟點Live秀：經得起時間淬鍊的經典～《愛的藝術》
00:05:22　一般人對於「愛」的誤解
00:14:41　為什麼人要「追求愛」？
00:18:38　愛，到底是什麼？
00:29:57　在生命中實踐「愛」
00:34:04　愛，為什麼是的「藝術」？
00:43:02　啟點Live秀Ｑ＆Ａ
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#啟點文化 #有聲書評 #嘉玲和凱宇的對談 #凱宇 #嘉玲 #podcast #TurnKeySolution #佛洛姆愛的藝術書評 #最接近愛的經驗感受是什麼 #如何學會愛與被愛的能力 #為什麼有些人沒辦法愛人 #愛一個人可以愛所有人

[@user-bv7pt2dj6k]

嘉玲老師最後一段話，真正的愛是什麼？“終身一輩子把對方放在心裡最重要的位置，無論那個過程是什麼，我們沒有放棄跟對方繼續努力”，這句話深感動我，謝謝你們的用心陪伴，有你們真好🥰

[@pluszerowei7877]

真的...聽完這段話，我也流淚了...😢

[@ya_lunhung5502]

終身一輩子把對方放在心裡最重要的位置，無論那個過程是什麼，我們沒有放棄跟對方繼續努力”我也因這句話.讓我眼眶泛淚...

[@alvintanchisian817]

不是因为你们喜欢，而是因为我喜欢，所以我去做，去爱。

[@user-lo4jd8cx8x]

「我們把對方滿足我們的需求當成愛，可是愛跟需求是兩件事。」

[@user-qe6uh9rr7i]

剛好最近幾天在思考
我認為的愛一個人，就能愛所有人。就是當你願意試著去理解那些你不愛的人，這樣善意的舉動就已經是愛了。

[@user-uv9dm6ex9x]

愛會觸動溫柔與勇敢的心，產生“願意嘗試理解”的行為；被愛會產生不溫柔（逃避控制、沒滿足我需求就生氣等等）與恐懼，這是人之常情，通過這個不舒服的過程，來告訴自己我有些功課還沒做好，那就是：暫時無法把自己當作個體，好好愛這個我，想愛只能向外求，求不得生氣，求得怕失去，或者逞強不愛，去逃避不得愛或得到愛時的困苦。
小小分享自己的想法，不一定適用每個人，祝自己與每個人，在任何關係裡自在🥰。
期待再有現場秀👍大家好安靜😅

[@AfraOntheway___]

之前看老派週記裡，看到嘉玲老師說自己因為第一次以live show 的形式在錄製有聲說書，所以花很多注意力在感知觀眾的反應，反而在說書的節奏上沒有把握的比過去只有製作團隊在錄音室裡的時候來的精準，覺得自己可以未來在留意並調整。
因此我本來看這一集以為會看到主持人手忙腳亂的呈現.....
結果：完全沒有～
不曉得是不是有在另外做剪輯，但整個看下來節奏是舒服的，因為我們都知道現場有其他觀眾我認為主持人跟觀眾互動，再調整內容分享的節奏其實是很恰當的，反而....我覺得甚至有些部分搞不好比過去只是在錄音空間跟團隊互動下的成品還要更人性化。
因為以前有時候嘉玲老師可能腦袋裡想像到的內容、圖像非常的多，但不一定大家會知道她看到了什麼、感受到了什麼，如果這時候沒有partner 凱宇老師拉出一條具體的線讓嘉玲老師就這條線上更明確的敘述，聽眾可能會心裡面留下很多疑惑。
但無論是凱宇老師或是製作團隊，本身就因為有先讀過書或是具備很多心理學、哲學知識、素養，所以又相對更能理解講者的思緒。因此來到現場，直接看到觀眾的反應，其實就能更確定每個講解分享的段落，觀眾是不是真的有理解，是不是應該要往下個段落前進，還是應該要再拋出更多說明、例子，讓大家思考可以跟上這些內容～
所以，這次的Live 版說書，真的對我來說，好成功喔喔～👏🏻👏🏻👏🏻

[@user-xr2mx5sh5n]

我想到愛的第一個畫面是擁抱，因為我想愛是要由兩個人來完成的，我們要能夠去愛，也同時要求被愛，不一定要完全公平，但至少是雙向的。如果是單向的，不管是一昧去愛或者要求被愛，我認為那之中都只是為了利己而沒有愛。

[@SssSss-hm6hh]

原來愛情裡的排他性是藏著自己的需求。如果愛裡只有愛沒有需求，豈不聖人的表現？😜 如果只考慮愛而不照顧自己的需求，是不是也是另一種解離的表現？看懂自己的需求，懂得適切不傷害別人的來滿足自己，可能是更高的學問。能懂得照顧自己之後，才能看懂別人的需求，同理疼惜他人的行為，也有足夠的能力愛身邊的其他人。愛的心流沒有排它，但裡面充滿智慧。謝謝啟點和兩位主講人，讓我有這些啟發。😊

[@reneefu6918]

我覺得你講解的比主持人好，或許他們說的只是書中要表達的，但真正的愛應該是互相的

[@SssSss-hm6hh]

@@reneefu6918 您過誇了，我想主持人只是想單純表達書中的內容。也開心 謝謝您的認同！😊

[@tubeyvo00]

我也想在想這個點，但我表達不上來。我也會卡在我願意付出，那我自己怎麼辦😂 我要找什麼來補足我的能量做這些事，我就爛我辦不到 🤣🤣🤣

[@SssSss-hm6hh]

@@tubeyvo00 我們就像瞎子摸象，慢慢拼湊出自己的認知，多試幾遍，就像愛迪生發明電燈，用科學的方法搜尋終究會找到鎢絲。🤣 多聽啟點 上課也是一個好的方式吧！😁

[@199212136]

我觉得你这个还是讲的爱情，主持人所说的内容是单就爱本身而言的。爱是爱情的一部分，爱情会有自己的需求，是相互的，我觉得双方有需求都是正常的。但主持人在回答的是爱与爱情之间的异同点。其实这整集讲的都是爱本身，所以它不单局限于爱情，还能扩大到父母孩子和社会。

[@GentleSalmon]

這集是我聽過最棒的一集有聲書評，謝謝嘉玲與凱宇老師，用你們豐富的人文底蘊溫暖的陪伴了我們。

[@user-fd7kd4zb5z]

好喜歡這一本書的介紹，受到啟發感動得哭了，心疼自己，也心疼所有在愛裡受苦的人；更辛苦的是，在愛裡苦苦掙扎的我們，可能始終都沒有在「愛」。

[@laubeatrice9547]

还有凯宇老师，每次看似很轻松幽默的背后都是满满的经历和思考，而且每次都能很敏锐、敏捷地给自己的同伴以支持和解释，太有魅力了！❤

[@陸美祈]

聽完老師的分享，書裡強調愛是給予而不是接受，但我自己的想法是愛既是給予也是接受。
我愛你所以我願意給予你愛，我愛你所以我也願意接受你給我的愛。
只是我們平常會放大愛是接受的那個部分，忽略了愛人也是同樣重要的事情，因為被愛相對容易，而愛人相對困難。
我不會否定自己有渴望愛的需求，因為這是人之常情，只是我會把自己那充滿被愛的心，慢慢挪出一點位置學會愛人。
以上是我的一點啟發，謝謝老師分享這麼重要的書籍。

[@9764412]

37:08 人生最大的創造是自我完成，而當我們完成了自我，其實會帶給更多人更美好的祝福。
38:16 現在開始我會告訴我 : 我那個沒有辦法愛的地方，是我要去面對的陰影與黑暗；我沒有辦法接受那個人的部分，其實是回頭在我身上，我對於這件事情，我應該還有值得探索的地方。

[@sandywu3106]

愛好深奧～但講心流讓我能理解
讓我想到小時候 學12年的鋼琴
常常可以很快樂彈到忘我，過程中遇到很多挫折，卻還是甘之如飴，這可能就是愛。
但一但要面臨上台演出 或者比賽
我就會回到接收者 很在意評審老師給我幾分之類的。
完全就快樂不起來，那時候我都會想這是我很熱愛的事情，為什麼做起來這麼不快樂了，今天完全理解原來是自己在這個過程中從愛轉到被愛的角色。

[@Bobo-uv3le]

被愛的過程，是被誰愛呢

[@laubeatrice9547]

嘉玲外套好温柔好美喔😍喜欢 感觉整个人越来越松弛柔软但坚定了❤

[@march7080]

天啊‼️瘋掉 犧牲是不是愛 那一段太愛了🥹☺️

[@phoebesun514]

超級喜歡這本書的😍好開心可以聽到有聲書評來講這本書～👍🏻

[@a9142087]

理解愛很容易, 但實踐愛是另一個風景,
當愛到了, 在不平衡的愛裡,
能否填補自我心底深處非常渴望被愛的需求,
是每個人最痛苦的課題, 希望大家能找出自己面對的方式

[@reneefu6918]

❤❤❤❤❤❤

[@chiachiahou]

謝謝嘉玲老師的分享，希望能再辦更多場live秀讓更多人有機會參與這樣美好的時光，也希望啟點app能有全螢幕觀看的功能，不然..我來TH-cam觀看也是ok的啦😆

[@user-ud1ke5um7u]

愛一個人才能愛所有的人；其實我認為這個人是自己；因為能愛自己才能愛別人⋯

[@user-rh5ti1wn3e]

哇！全新的呈現方式細緻、質感又溫暖，太喜歡了！萬分感謝啟點文化的所有的朋友們🥰太幸福了！

[@user-lq5ge1qp7g]

我後來對付出愛的理解,是一種傳遞,把自己的熱愛傳遞出去
因為我小時候收到表哥送的滑板,阿嬤送的溜冰鞋,老師送的口琴
這三個東西我都很喜歡玩,我到現在都還會感覺到快樂和熱愛的時光
所以我會想買滑板車,溜溜球,一些小玩具,當生日禮物送我姪女,我也希望他能找到快樂和熱愛
如果沒有熱愛可以傳遞,只是單純的被犧牲

[@kiwi8477]

想去現場想去現場想去現場❤❤❤❤

[@user-qc2gy4kc8w]

超❤嘉玲與凱宇，好有愛的2個人，謝謝你們

[@user-sl3el6hk8m]

不知不覺就聽完了，意猶未盡地感受著影片裡的內容，也讓我添加了不同於以往對於「愛」的理解。真心感謝「啟點文化」團隊讓大家有機會認識心理相關的資訊❤

[@Mii4669]

已經26歲的我，回想起小時候聖誕節的回憶，父母每年總會送我一套繪本或書籍，直到現在我仍保留著，不願丟、也不願捐贈，一直以為是我念舊的個性導致我無法割捨，也分不清這樣奇怪的情緒是什麼
現在看這部影片才依稀理解，在那個小時候收到禮物的自己感覺到了愛，而現在已成年的我仍需要透過保留那些「書」來證明我是「被愛」的
很開心也很感動能挖掘到如此深處的回憶
而為什麼會有「需要被愛」的心情，也是下一個需要鼓起勇氣探討自己的課題

[@Sojin2024]

很喜歡這集有聲書評～謝謝啟點文化

[@ritachang808]

深受感動得哭了，感謝推薦這麼棒的書，加上二位的經歷分享，只能說真的是很完美的書評👍

[@queeen88888]

認識愛的感受有時候是心痛的，
而擁有愛的能力，是從對愛的感悟之後，放在心中成為能源。

[@Twohryu]

嘉玲老師的導讀提醒了我另一些觀點🙌🏻希望可以分2-3集👏🏻👏🏻

[@user-kv2in5wv6l]

一直都很愛這本書，終於等到你們分享這本書，謝謝你們，也超愛心理小學堂

[@ya_lunhung5502]

很喜歡這一集的有聲書評.令人印象深刻與感動.

[@jasonchiang6679]

超棒的一集，謝謝嘉玲老師溫暖且精闢的解說，最後兩句金句，面對自己的情緒也要提醒自己什麼是純粹的愛

[@pansyfatz]

第一次在啟點留言。
很高興第一時間聽到這一集，非常切中自己當下也是多年來的思考和困惑。什麼是愛，我愛他/她嗎，他/她愛我嗎，要怎樣去愛，這些終極的問題沒有一個最終的標準答案，它們將在我們尋愛之旅中不斷縈繞，不斷探索，不斷否定與突破，不斷地接近我們心靈的最舒適狀態。
多年前玩手遊，我們曾組過一個公會名為「愛與夢飛翔」，斗轉星移，公會與朋友都成為回憶，唯願愛與你我同在。

[@pk4821]

這集含金量真的好高…
很值得多聽幾次再次消化再消化
很謝謝講這本書

[@yvonne5407]

嘉玲老師和凱宇老師現在愛的形式好讓人感動 讓我看見了更廣的愛❤ 謝謝你們

[@sunnietsai6847]

嘉玲老師太可愛了很真實，一不小心就天馬行空，但凱宇老師有邏輯的分析比較沒這麼模稜兩可，讚

[@user-gc7qv4pt8y]

大家都只會留很有深度文字，我只想說 老師也太有魅力了吧！容貌和台風讓人享受著

[@flsw29]

一般人对爱的误解
1. 追求被爱，而不是付出爱
2. 把爱，理解成对象的选择
3. 用消费逻辑，经济逻辑为交换条件
4. 把热恋的坠入感、怦然心动当成爱
5. 把占有，嫉妒，控制，当作是爱

[@user-qk3oz9de3l]

這一集聽完想哭，哭不出來。
從愛很清晰～到很模糊～迷路中的「愛」。
敲碗再加一集啦！

[@user-gp3lj2dm8o]

聽啟點文化已經是習慣了~超棒的!!!謝謝老師們😊

[@user-lg5wp1wz3s]

兩位老師好有默契，整個影片看了好舒服，感謝分享，收穫良多🙏

[@alvintanchisian817]

爱是爱自己的原则下，无条件接纳和尊重对方。

[@user-rk7kv6eu1k]

很有啟發 感謝這段影片與兩位主講人

[@AndreasKuo]

早上運動時聽完podcast ，經典的好書和大師的經驗讓我們了解給愛的時候自己是不匱乏的，跨越排他和佔有的愛，我們才能在愛裡活得自在而坦然。也推薦蔡璧名教授透過莊子哲學的「解愛」

[@robertli5575]

愛有捨有取，愛就是「選擇」而已，沒什麼大學問。然而如何取捨，很多時候就不容易，甚至非常不容易。若能好好過去，人生將又是一番新景象

[@joe9666]

非常深刻的一集 很多地方需要再三的思考 謝謝兩位老師的分享

[@user-uz4jp6xv3b]

感謝分享🎉🎉🎉

[@linlee5366]

非常非常有启发书……特别加入视频编辑更加理解。超喜欢今天的凯宇老师和嘉玲老师现场直播👍🏼👍🏼👍🏼感恩分享🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️🧡🧡🧡🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌻🌈

[@booklin3085]

我喜歡那句「如果你們彭然心動的感覺多強烈，就說明了你們多寂寞」

[@Mr-ws3oe]

人生中一定要參加一次線下❤🤣

[@ohlala9453]

看了好幾遍❤有著兩位老師的陪伴思考了好幾遍……對愛有更深刻的理解、學習、認知等等各種力量從心生出……感謝❤❤❤🥹🥹

[@aidodo1338]

希望再接再厲!👏👏

[@kuanting3526]

謝謝好喜歡

[@emmaC.H.K.]

看著嘉玲老師，有種孫藝珍孫仙的既視感，超級美~~~

[@PassionLee-rr4yb]

這是我最愛的書！
好特別的模式🐸❣️

[@nectveu]

現場書評好特別😊🎉

[@kbkg4985]

这本书是我生命最重要的书之一。中文和英文版都收藏了

[@emmac9586]

之前買了這本書，內容有點深、細細咀嚼了很久還沒看完，聽完這集有開悟的感覺～謝謝！

[@user-zm3iq3pg9t]

謝謝各位陪伴，謝謝老師們用生命陪伴生命😂😂😂😂，笑著感動的眼淚

[@loveshowme1991]

兩位老師好棒...謝謝分享好書

[@user-od4kp4rk6x]

好讚喔~~

[@tubeyvo00]

我也想做到“怎麼給都不會累”，但我同時也知道心底有一個空缺是自己無法填補的，很常心有餘而力不足😢

[@jessicaliu-tz5gq]

太想去現場了，能身歷其境一定收穫滿滿

[@RICEKAKA]

看到淚如雨下

[@alicehuang4038]

很棒的內容 感覺老師還有很多沒有說完 敲碗續集

[@user-ju7qx6oy6v]

好棒的分享！想去現場聽！

[@AdamChou-mu3ow]

這集必須給6顆星星😆🤩🤩🤩🤩🤩🤩

[@user-kf4ew5dz8s]

第一次看到會動的怡璇❤ 喜歡啟點，希望未來有機會參加現場🎉

[@MissDuckThin]

想到「愛」的第一點是，「溫暖」、像是待被一片暖洋洋的光芒中壟罩

[@user-qo6ok3pt5x]

愛是個大題目。
這世界。所有不同的人。不同的事件。都在經歷愛的考驗。如果愛要解釋的清楚會說不完。頂多只能大方向。
愛。需要時間。來架構完整。如果是一時的當下。就是事件的感受，還不算完整的愛，愛最基本需要兩個以上的生命。糾纏。喜怒哀樂。你想的到的詞彙。都有，除了愛的對立面恨以外。恨也是需要時間的完整架構。才算是恨。
親人。情人。朋友。我們都在經歷愛情。我舉個例子。一對夫妻。從相識喜歡彼此。之後，討厭彼此的缺點。分開離婚。
在彼此的回憶。只是一段感情。並沒有憎恨。那么代表。這對夫妻。沒有得到愛完整的結果。但也沒有憎恨對方。
愛其實就在我們身邊。常常看見的一樣。你看看你的父母。看看他的父母。恩恩愛愛。吵吵鬧鬧。白頭偕老。這就是愛。
愛是喜歡既有討厭。卻不離不棄。

[@abby9729]

書評呈現的理解與詮釋角度不是帶人仰望或俯瞰、純粹的重點整理，而像是同行的嚮導引人入勝、爬梳補充脈絡，使我對書中內容能深刻看見，也獲得新的體悟

[@user-yg6xm8hc4l]

期待啟點可以到台中開個分享會🥰~

[@nikitahung3100]

說的很棒

[@user-vm1qv1ng2q]

這本書的第一句話真的很衝擊
龍應台老師在書裡寫過則故事，
是關於用詞的精準
我真的理解什麼是「愛」？嗎？
讀完這本書後，我能很篤定地說「我不知道」，而且我還很需要去學和練習

[@user-hx8bf7uq6q]

居然是這本阿阿阿 前陣子剛好看完 好有共時性喔

[@user-pk9qw8mz9n]

超愛愛愛愛❤❤

[@feipod1437]

爱是一种有意识的感受，爱之所以永恒存在是因为当时的那一瞬间被感受

[@user-wc6ev7cd7g]

也好想去現場喔！

[@Cara-me3qe]

還好有凱宇的整理

[@user-vy9ov5lc8l]

怡璇也太有氣質了吧😍

[@yotinglin4910]

請問什麼時候還會有live可以參加😍

[@mandywu4004]

还在练习爱这件事，更重要的是放弃被爱的执着。有时侯真的很怕爱得多给予的多的一方就会不被珍惜

[@girltym]

現場這樣超棒的

[@linlee5366]

这本书《爱的艺术》……爱是广泛的，先爱自己再爱所有的人，感悟：爱是大过爱情……有一种友情的爱是超过爱情。

[@chenganna501]

哈哈哈……老师好可爱

[@pingshia6136]

愛一個人就能愛所有的人…佛陀🙏

[@robert-330]

16:30 直接想到白安-所愛之初
歌詞：我不能太過 太過於愛你
因為我還有 許多夢尚未追尋
我怕太想你 想到最後我沒了自己
太過依賴你 太過安於你的愛 不再前行
太過依賴你 太過安於你的愛 想要放棄
我怕太想你時 看見脆弱自己

[@w78813967]

因為時間關係不能去，希望未來能有更多機會~

[@with5734]

多數人都是"討愛"，而非"付出愛"。不過這也是沒辦法的事情，畢竟人性如此。

[@user-xu2zb5bc2z]

頭香😊

[@user-hx1gt1dn7y]

還好是在家看的，因為哭慘了🥲

[@bera531010]

要怎麼可以參加現場的有聲書評🥹🥹🥹🥹
想去！！！！！！❤

[@user-yc3nf9ph4y]

凱宇老師 嘉玲老師好帥好美呀！

[@zhang7749]

什麼是愛 是不同時間的辯證 意味著不論走到人生何階段 都需要持續地覺察 自己是在被愛還是愛人的位置
我在聆聽時 多次觸動心弦 熱淚盈眶 不太確定是因為什麼而感動 可能是我的傷痛有人能理解、解釋 可能是知道了此時此刻許多人都跟我一樣為愛煩惱、療傷、學習
我想到我奶奶時常因為寂寞孤單 而情勒晚輩 覺得應該要聽她的建議 不聽就會認為是我傻 不聽過來人建議 完全不理會我真正的需求 或是太忙沒去探望她就是我故意避而不見...也想到我父母到了現在還是每天為了價值觀或生活小事而大動肝火 能理解他們那個年代與成長背景造就了許多的不得不 導致在我看來 他們仍像個孩子在「計較」 因為雙方都處於被愛的位置
真的好難 我能看到他們看不見的部分 但也時常不知道該如何與他們相處 溝通問題(因為更多時候他們不認為那是問題 不需要溝通)

[@karalin2011]

嘉玲老師好漂亮~❤

[@apiggystory4906]

嘉玲老师很漂亮，很有气质！❤😘

[@yuankao9040]

好想去聽現場的有聲書評

[@s.a3527]

超棒！ 想報名

[@user-so6jr5ek7z]

大愛。

[@ppancy0314]

哇~要如何能參加這種現場書評活動!!!

[@lin.16899]

在乎真的是包裝