【完全栄養食】栄養まんべんなく摂るならプロテインよりコレ食べろ！

[@tanpakushitsu-sommelier]

本日もご視聴ありがとうございます！
今回の動画は、シーフードリゾートについてお話ししました！
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[@胡桃-u1l]

ダイエット食というと痩せたい人の為の特殊な食事ばかりのイメージがありますが、このように取るべき栄養がしっかり摂れて、かつ余計なものが取り除かれているメニューはみんなにお勧めだと思います😊後はエネルギー量を調整すれば良いのでは…と。私の主人は痩せていますが、かなり参考にさせて頂いています✨