20 Minute FULL BODY Mobility Routine for Athletes (FOLLOW ALONG)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
  • You can follow along with this NEW mobility routine to recover your body and feel amazing!
    Follow the Journey:
    / soheil.var
    / soheil.var
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 33

  • @baileybrady6384
    @baileybrady6384 9 หลายเดือนก่อน +11

    Can u add like a 5 second brake in between them so people can actually maybe get into position on time?

  • @SL7_United
    @SL7_United ปีที่แล้ว +8

    Your Chanel is so underrated this was amazing I loved your last mobility but this is even better thanks mate

  • @preetchheda5609
    @preetchheda5609 ปีที่แล้ว +11

    Thank you for the video i literally needed this video

    • @SoheilVar
      @SoheilVar  ปีที่แล้ว +4

      Happy to hear! You can do this routine whenever you feel like you wanna do something good for your body

  • @Vang4299
    @Vang4299 ปีที่แล้ว +1

    Best mobility yet! Just wished there were preview available before switching positions.

  • @elinfarizza
    @elinfarizza ปีที่แล้ว +1

    Tq fr this vid. I used it for my recovery exercise on my knee. Looking forward more video on mobility exercises

  • @huzaifa_memon84
    @huzaifa_memon84 7 หลายเดือนก่อน +1

    Brother add some seconds between the exercises for
    follow along

  • @MB7Clipz
    @MB7Clipz ปีที่แล้ว +1

    Soheil can you make drills for attacking midfielder and normal midfielder please

  • @LifeOfChiran
    @LifeOfChiran 2 หลายเดือนก่อน +1

    Can a normal gym going person add this exercises on a daily basis

  • @editfootball2021
    @editfootball2021 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you bro, I am very grateful to you😌

  • @pietroabevilli9594
    @pietroabevilli9594 7 หลายเดือนก่อน

    Do you think this can be useful also for goalkeepers?

  • @Swigo11
    @Swigo11 ปีที่แล้ว

    Can you give me some tips for becoming a better winger

  • @santhoshsanthosh8696
    @santhoshsanthosh8696 ปีที่แล้ว

    Thank you❤

  • @Crypto.king21
    @Crypto.king21 ปีที่แล้ว +2

    Bro what does the apartment u live called it looks nice view ❤?

    • @SoheilVar
      @SoheilVar  ปีที่แล้ว

      Thanks! It's in downtown Ottawa, Canada

  • @Swigo11
    @Swigo11 ปีที่แล้ว +1

    In my club there are 2 training coaches when the coach named robert is training me i am always making small mistakes.
    But when the other coach is training me i am playing really well what should i do?

    • @ze_Infinite
      @ze_Infinite 10 หลายเดือนก่อน

      You should continue your training like you have and improve. Then worry about who is watching and judging.

  • @raiyyainqamar7234
    @raiyyainqamar7234 ปีที่แล้ว

    Will meet you soon..playing football professionally🎉

  • @sanjidaakther53725
    @sanjidaakther53725 ปีที่แล้ว

    How to join in Bangladesh to spain Barcelona football academy? Plz say 😢😢😢

  • @MuslizilXEdits
    @MuslizilXEdits ปีที่แล้ว

    Aslam Alaikum wa rahmatulahi wa barakatuhu. Me, realising channel wasn't subscribed.😮😮

  • @Valentin.85
    @Valentin.85 9 หลายเดือนก่อน

    Can i do it every day even when I don't have a game or training

  • @ΓιωργοςΣιαμπανης
    @ΓιωργοςΣιαμπανης 11 หลายเดือนก่อน +9

    Can i do this in a matchday?

    • @hhhhtt9222
      @hhhhtt9222 10 หลายเดือนก่อน +7

      You should do it before match and stretch after match

    • @mounafadli9239
      @mounafadli9239 8 หลายเดือนก่อน +1

      Hey im zeyad and im from Fusion can you teach me how. To become a pro in foot ball

  • @aamirzafar..
    @aamirzafar.. 11 หลายเดือนก่อน

    Will I do daily?

    • @ethanw7276
      @ethanw7276 8 หลายเดือนก่อน

      nah do it once a century

    • @aamirzafar..
      @aamirzafar.. 8 หลายเดือนก่อน

      @@ethanw7276 😅

  • @aamilansari9392
    @aamilansari9392 ปีที่แล้ว

    ❤🥰❤️🥰

  • @user-is2nb8vq3y
    @user-is2nb8vq3y 4 หลายเดือนก่อน

    Why would you post this vid if there is no like 15 secs brakes to transition to each stretch?

  • @arturorodgers4220
    @arturorodgers4220 ปีที่แล้ว

    *Promo sm* 🎊

  • @erfanh93
    @erfanh93 8 หลายเดือนก่อน

    Why is this so gay

  • @tawhidjisan5192
    @tawhidjisan5192 ปีที่แล้ว +1

    Brother I really love your content it really helps me a lot and inspires me and I live in dubai too Im currently practicing in Emirates club and I really want to play for gulf united but Im just 19 years old and Im not that pro so can I get some advice how I can join gulf united it will help me a lot to make my dream come true 💗🫶🏼