【有料級】腕が太くならない人は全員坂本式の腕トレをやってください。確実に肥大します

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[@hagaseven]

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[@user-xu2rr9nt6b]

全部MAXだから可変式の意味ないの好きw

[@user-cn9tc5im8m]

可変式ダンベルのメリットをフル無視してて草

[@user-wr8wq4oz5o]

坂本くんのほうが圧倒的にPRうますぎる

[@user-oi6ek9sd9t]

坂本くん毎回悩んでるなぁ〜って部位がある時にピンポイントで動画出してくれるのなんなん・・・しゅき

[@user-xu2rr9nt6b]

8:15こんな楽しそうな薊さん初めて見た笑

[@user-yo5cp2uh4s]

やっぱダンベル長いと手首怖いな…😢

[@user-ho2uq7qv5h]

坂本くんのコメントが案件すぎる笑

[@user-rn5uy8il7w]

坂本君も頑張って良さを伝えようとしてるのはわかるけどあまりに脳筋過ぎた

[@user-re5wd9pc3q]

可変式ダンベルのすぐ重量を変えれるメリットを生かさずに大きさのデメリットが出やすいアームカールするのオモロい

[@user-st6ke7yy8d]

この動画で学んだことは、腕はやっぱり振り回して遠心力かけるの大事ということ笑

[@user-fe4mi1ub9s]

もう坂本くん、きんにくんバリの筋トレ芸人なってるやん😂

[@user-ho9kj6sb5p]

「お願いしますッ‼️」がツボでした😆

[@nakayamuscle]

案件やのにアームカールやりづらそうで草

[@user-fj7nw4lh2d]

３人まとめてIQが低くなるの好き
シャーク先輩もノリノリでおもしろい

[@ten9047]

2:38 ここのところ、マジでサイヤ人が力出す時に出す声じゃん。

[@tkc7707]

マッチョならではの不器用さ、程よい喋りすぎ感、たまらないぜ。応援してます

[@user-bp4ry8yo4p]

6:09この歳にしてこの自責思考は素晴らしいですね

[@user-cf8xe4qj6y]

もう2人とも笑ってもうてるやん

[@user-vh1lh5di8g]

坂本くん、ダンベルの置き方もすごく優しいね☺️

[@user-pt7zg1tu1m]

可変しないのほんま草

[@user-td1sw3fz9v]

バイト終わりに見れるの最高😀

[@user-jd8bx8ut4u]

自分はバイトの昼休憩中に見れて最高です😀

[@user-xh8js3ut9u]

モチベ上がるよね〜

[@user-nz3rj1nn8y]

1:28
ここみんなうんうんうんみたいなリアクションしてるけど、一般人からしたらいや筋肉達は何をゆーとんねんってなるとこ

[@user-xb7ck9jp3b]

力んだ時、悲しい柳沢しんごみたくなってるw

[@gospel4203]

坂本くんコンセントレーションカールしてる時の顔とかもう刃牙の世界線なんよ

[@user-qs3wh1sq1s]

こんな長いダンベルどう考えても使いづらいでしょ笑

[@YuusakuNakamoto]

幅が大きくてやりずらそう😂

[@mmmr6628]

坂本くん、今だからできる筋トレって感じがするね！

[@ito2619]

よっしゃ
トレーニングしてくるぜぇぇぇぇ

[@user-ru9uz9gu6n]

やっぱ高重量ブン回しから逃げちゃダメなんだな

[@823subaru]

坂本君が途中から柳沢慎吾さんにしか見えんｗ

[@VirgoLuca]

わかるw
5:33 この辺りが特に

[@user-bc6pu6qu9r]

薊さんはこういうハチャメチャなの好きそう
というか坂本君のトレーニングは頭のネジ全部外さないととても真似できない……

[@bloggeraf5950]

とうとうマッスル北村2世が出てきましたね😂

[@user-sc7kd7ie8n]

トップでバランス崩したら肘からグリンッっていっちゃいそうだな😂

[@user-qc7nx5ke8u]

動画を見終わって「案件ってなんだっけ」という気持ちになり最高です😂

[@kazuify]

大先輩相手に天真爛漫な坂本くん　最高!

[@KagiJPN]

可変式ダンベルならドロップセットとかやってくれwww

[@user-fm5xr3wf2o]

これ見ながらトレーニングすると頑張れる💪

[@mmmr6628]

怪我しないよう気をつけて下さい。

[@cu39]

2:04 こういう打撃武器で戦うパワー系戦士としてそのままバトルものファンタジーに出られそう

[@nikuboy8760]

可変式でアップすればいいべさー
って思いながら　すげーって見惚れる

[@user-zu3jv8by3m]

坂本くんの力んでる顔が、人体の不思議展にいた筋骨格標本みたいになってて草

[@grandprix_tournament]

ダンベルの幅がでかいからこういうトレーニングするしかなかった感

[@so8803]

坂本くんがボケたときちゃんと突っ込んであげてw w wただの痛い人になっちゃうww

[@user-oz7ng9vg3v]

他の人がやったらふざけてるような見た目の動作でも、本気なのが面白いw

[@PUBG-xt6ou]

視聴者『なんだこのフォーム。二頭に効かせる気ないな』

[@user-rk9lj5im9b]

坂本くんより20キロは体重重いであろう芳賀セブンでもキツい重量やってんのまじで草

[@PUBG-xt6ou]

坂本さんだけトークしたら皆んなと話し噛み合わないの草

[@user-ds3ux8bx1t]

きんにくんさんをより若くパワーましましバージョン

[@user-ej2qs7sl2e]

バケモンでしょ、
じゃあ、ジム行く？

[@user-st6ke7yy8d]

筋トレ行ってらっしゃい！

[@user-pj7rl2lc3y]

みんな強すぎて笑う

[@kubochee]

なるほど俺も最後のやって二頭のピーク作ろう！

[@mmmr6628]

薊さん楽しそう😊

[@kinniku1008]

薊さんが本来大好きなタイプのトレやなw

[@user-nj9lc5hz5t]

毎回言う重量違うの草www

[@user-xg4el8km9n]

俺なら筋肉以外にも手首も壊せる最高のダンベルだ

[@hikken305]

筋トレ関係なくユーチューブがつまらないと言ってる人は坂本くんのでてるユーチューブみてほしい。すべてが面白い

[@fitnessrui]

坂本くんマジでヤバタニエン🥹

[@user-tw8hg1lk6b]

坂本君ダンベルカールしてる顔が柳沢慎吾なんよね‼️ みんな良い休日を😊

[@delfleet1192]

薊さんはどっちもハンマーカールになっちゃってるねｗ

[@nanashi988]

手首折れちゃいそうで怖い😂

[@user-ry2do7wy4j]

坂本くんPRバカうまくて草、

[@kenzosandesuyo]

可変式ダンベルのこれはこれでいいＰＲな気もしてきましたw

[@gishigishigishiyama]

漆黒のブラックだから、力こそパワーってことですね！

[@のんちゃる]

漆黒のブラックが脳筋感出てて好き

[@harutoyuzukipapa249]

薊さんずっとハンマーカールしてる😂

[@pompom.543]

可変しないはまじで笑う

[@noppy]

最初のアームカール、マッスル北村が座りながらやってたやつ思い出すw アレえぐい

[@pekepeke3150]

全く可変してなくて笑った

[@user-by5wp5xk6w]

カールの収縮時、ダンベル横に広いから肩イカれそうで見てて怖い

[@user-cz1sk4ll3u]

可変式を可変せずにしてしまう脳筋ズ
まずこの三人に可変渡しても可変しない可能性の方が高いのを知っておくべきだったね

[@chiffon3756]

北村さんみたいなコンセントレーション笑

[@user-hk7sz7qq3l]

わいインクラインダンベルカール12kgでも手首イカれそうなのに、すげぇ…

[@kotarou_shiba]

漆黒のブラック（頭痛が痛い）

[@Kakamizzz]

この重量上げれるのにこの太さか

[@takachari5893]

パワーカール凄すぎる😆😆😆✨

[@HK-if7rr]

坂本くんがクソ強いのはいいとして、シャイニーもめっちゃ強いな

[@Raymond8020]

1:21 漆黒のブラック😂
純白のホワイトみたいに😂

[@tejita-OK]

頭の血管切れそう

[@ぽこちんゆー]

わかりました、これ真似したら太くなるんですね、早速エニタイムの５０キロのダンベルでやってみます

[@ryumaotto9819]

変人ばっかりだからか、誰もマトモなツッコミしないのがおもろすぎる笑　フット後藤なら何回ツッコむかな

[@user-sw7fd6cm5r]

シャイニーの中期のトレ

[@user-dv5cm6bz3x]

おもしろすぎる

[@SK-ss5ce]

インクラインじゃなくて、シーテッドカールになってる

[@564-tuyotani]

木澤さんが45kgくらいでやってたやつだ

[@takashiaoi]

マッスル北村の転生した姿かな

[@user-nr3sr1nb4j]

可変しないし、可変式で二頭は絶対違うw

[@user-xy5fz3tu4r]

可変の意味ないじゃんw
ワロタ

[@shinnjukuk1939]

観てるほうが力が入る動画ですね。少しだけ可変させてあげたほうがいいのでは…。
薊さんも虜になるこのダンベルとトレーニング方凄いですね。

[@user-dc6im9hk3r]

鬼気迫るね！

[@stallonejr]

慣れないとケガするね😂

[@user-ky2yo1qk3k]

この値段ならフレックスベルの方が良くないかw

[@GH-ls5ge]

二つで5万なら売れてただろうに^_^

[@user-oe3mj5yf1j]

これはインクラインなのかw

[@user-mt2fx3rt6p]

誰も何キロかわからないの好き

[@user-py9kk7jg8f]

可変式の意味ww

[@user-fs4dv6ow6z]

でもやっぱ北村さんはナチュラルではないか

[@pineapple6206]

手首が怖すぎる

[@user-yr3lt7mm8q]

毎回ガチトレじゃん🤣

[@user-sx6tq2kt2v]

15:12〜の流れ笑った

[@user-vs6nx3em5d]

シャカシャカ…してるよ？と思わざるを得ない

[@user-sx6tq2kt2v]

@@user-vs6nx3em5d 芳賀セブンも振りすぎてシャカシャカなってて気まずくなってるしな

[@user-yt8qn6qj5r]

おいおい、これはインクラじゃねぇぞ