¡Hola, comunidad! 💜 Si necesitas una guía que te ayude a entender qué es esta crisis que estás viviendo y cómo atravesarla, te invito a descargar nuestro ebook gratuito: Lo primero que necesitas saber de la ansiedad. Descárgalo en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber
Yo ya sabia sobre el hacerse responsable de uno mismo, pero acabo de aprender como el victimismo tiene mucho que ver con hacerse responsable de uno mismo , muchísimas gracias
Exelentisimo llevo 7 años con ansiedad y gracias a desansiedad mediante sus videos..y con mi terapeuta q llevo año y medio recien ahora pude entender el victimismo..para ello tuve q dejar fluir..aceptar y tomar las riendas de mi vida!!! Lleva tiempo si pero es igual a libertad !!! Saludos desde argentina
Desde hace un tiempo he estado investigando más de este tema de ser victima y ser victimista (son cosas diferentes). Me he dado cuenta que soy una persona victimista (y a la vez tengo ansiedad), me gustaría dejar de serlo pero a la vez me falta fuerza de voluntad. Me da miedo enfrentarme a la vida, me da ansiedad. Es como si me sintiera cómodo en la situación en la que estoy pero a la vez es una tortura mental, la conciencia te pesa.
Amo los vídeos de desansiedad..me estoy tratando y creo q vengo controlando bastante bien mi ansiedad y gracias a Dios y a mi ajajjajaj no me dan más ataques de panico
Yo siento que soy capaz de muchas cosas, y sea como se las hago..pero en el proceso me digo pobrecita de mi todo el tiempo..y eso que me cueste más conseguir mis objetivos
Gracias por sus palabras gracias a Dios y al equipo de desansieda poco a poco e avanzando con mi ansiedad y superar día a día mis miedos Dios los bendiga
La palabra de Dios es viva y eficaz y es medicina a nuestro cuerpo. Cree en el nombre del Señor Jesucristo . Lee la biblia que es la palabra de Dios. Y orar. Llevando toda ansiedad sobré el porqué el tiene cuidado de nosotros 😃🤣 El Señor me quito la ansiedad depresión 😃
Estab sientiend mejoria hoy senti como mareos mientras estab en casa de un amigo entre en panico y senti mied y la verdad no paso mas no fue un episodio tan fuerte per aun asi ya senti desanimo todo el rest del dia y ando ansioso esto si que es complicado no quiero desanimarlos con mi comentario solo queria comentar con alguien lo que me pasa. Teng fuerzas amigos
Y que pasa cuandp a pesar de saber que sos "artífice de tu propio destino" o que sos capaz de solucionarlo con tu voluntad, a pesar de eso, no podes? Qué sería entonces? Un estúpido procrastinador? Un vago? Alguien al que le gusta vivir con esos problemas? Qué pasa cuando, a pesar de que te dicen "tenés que cambiar esos pensamientos" y no lo haces? Para la mayoría es fácil decirlo no? Y cuando uno les explica que NO PUEDE, te dicen "si podes, tenes que intentarlo nomás", es que acaso soy yo la basura que le gusta vivir atormentada con eso? Que hay momentos que quiero salir corriendo pero mo puedo, que me hubiese gustado no tener eso? Qué pasa cuando, además de los esfuerzos que haces, de las terapias, de los intentos, sigue todo igual o peor? Qué pasa cuando además de tener trastorno borderline y ansiedad también te diagnostican depresión? También te victimizas en esos casos? Es asi? Entonces tener depresión, trstorno border y ansiedad es responsabilidad tuya? Es así? ???????
me esta pasando lo mismo, y siento que el comentario de antes debajo del suyo, no es muy coherente porque como dices uno va a terapia y nada duele que te digan victimista.
Mira, yo estuve en tu misma situación en cuanto a la mentalidad, te entiendo completamente pero para empezar a cambiar el NO PUEDO primero debes dejar de decirlo y cambiar pensamientos y palabras que salen de tu boca que sean más positivas, hasta que tarde o temprano te las empiezas a creer... el único problema mio es que aunque ya sé que soy responsable de mi propia vida y que solo necesito fuerza de voluntad sigo teniendo miedo aunque haya cambiado completamente mi mentalidad, creo que simplemente me falta dar un salto de Fe para probar cómo me va a ir en la vida con esta nueva mentalidad. De verdad vigila tus pensamientos y las palabras que salen de tu boca que tienen mucho poder, analiza qué te dice tu mente todo el tiempo, puedes cambiar tu mentalidad pero necesitas trabajo duro y tiempo. Ojalá puedas darte cuenta tarde o temprano que tú también vales. Ah y otra cosa, quizás tu familia, tus amistades o tu entorno es depresivo y negativo y tú solo te compraste la mentalidad del entorno que te rodea, hay que estar atentos a eso. Te deseo lo mejor.
Yo pienso que no es fácil, y te entiendo porque sé lo que es vivir secuestrado por la mente y el trauma. El problema es que nuestro sistema nervioso vive desregulado y en estrés post traumático, lo que te lleva a generar más desequilibrios y trastornos. Sin embargo por mucho que hagas con ayuda de terapia etc, tengo comprobado que nos falta la parte espiritual. Hay una necesidad absoluta de encontrar a Dios o encontrarnos con esa parte de nosotros espiritual y pedir ayuda desde ahí también. Mucho esfuerzo y voluntad pero necesitamos saber que también tenemos que pedir ayuda a Dios. No es que vayas a una religión, sino que hables con él cómo si tuvieras creencia en que existe, y poco a poco irás descubriendo más sobre esa energía o fuente divina. Los nombres puedes ser diferentes, pero es una energía de Amor. Así que pídele ayuda a eso, cuéntale cómo tú te sientes y todo, y poco a poco tendrás respuestas y guía en tu camino, también fuerza de su parte, porque sin la energía de Dios no somos nada 😢 es muy difícil esto, pero si quieres dejar de sentirte mal, debes pedirle ayuda. No vas a salir sola de ahí, nadie puede solo de esto, necesita ayuda. En un cierto sentido somos niños espirituales todavía, y tenemos que crecer, pero eso no es a base de palos y dolor, eso es solo lo que cargamos del pasado y presente por separarnos de Dios metafóricamente. Yo sé que la vida no es fácil y uno puede tener circunstancias horribles, pero por favor no creas que no puedes, yo sé que siente así, pero sí que podemos, solo que no es a solas y sin ayuda ni de un día para otro. Pero todo hijo de Dios puede con su fuerza, o el cristo en si mismo. No sabemos cómo, y ese es el punto, que nos tenemos que dejar guiar porque no sabemos cómo y es normal no saber, nadie nos ha enseñado todavía a ser humanos o responsables y fuertes, ya que venimos de un mundo muy desequilibrado, y no tenemos muchas referencias de lo que tenemos que ser y/o hacer bien, por nosotros y los demás. Así que por eso pedimos ayuda a algo mayor que nosotros, que todos nosotros los seres humanos, y eso es quien nos creó de una manera u otra. Si no crees en esto está bien, pero te doy el consejo que más a mí me ha ayudado y es este, cree y busca en Dios su ayuda y amor. Porque el ser humano puede fallar-te pero Dios no. Y ni yo ni Dios juzgamos tu situación o circunstancias, créeme que te comprendemos, pero no queremos verte más así de mal, queremos que estés bien. y eso solo Dios puede hacer que suceda, con su ayuda y cooperación de sus seguidores y ayudantes humanos. Yo no soy Cristiana ni puedo ayudarte, pero Dios sabe lo que puedes necesitar en cada momento. Si te sirve, a mí me ayuda más hablar con Jesús o el espíritu santo, pero cada quien puede encontrar su forma. Solo déjate guiar y ayudar por ellos. Es mi consejo más humilde, pero que si no te gusta o no te resuena, puedes dejarlo ir, solo yo trato de decirte lo que me hubiese gustado saber y me digan a mí. Dicen que Dios nos ama incondicionalmente y siempre estará dispuesto a ayudarnos y corregirnos con amor, todo aquello que nos ha distorsionado en la esencia. Un abrazo y mucha fuerza. Te bendigo en nombre del señor. Yo también estoy tratando de salir del error. Y por eso te entiendo, pero quiero darte lo que a mí me ha ayudado y me ayuda día a día. 🙏🏻 Y gracias por compartir tu experiencia y permitirme aprender de tu vida y lugar 🙏🏻
Me siento identificado contigo querida, últimamente he investigado más sobre este tema y me he dado cuenta que soy victimista. Me gustaría dejar de serlo pero el problema del victimista es que se siente cómodo en la situación en la que está, no se quiere enfrentar a su vida, no quiere asumir sus responsabilidades de vida (mi situación actual).
Todas las personas pueden salir del victimismo? Yo en el fondo no quiero, aunque es un infierno, no entiendo por qué sucede ésto, la verdad no siempre se puede salir del victimismo, es algo horrible vivir asi pero la verdad para mi es esa.
¡Hola Raquel! Es un gusto saludarte. Claro, te comparto el enlace con información de terapia en línea. www.desansiedad.com/terapia-para-la-ansiedad-en-linea
Por que te sientes en tu zona de confort, te sientes cómodo quejándote y que la gente te tenga lastima y supuestamente te comprenda, cuando te haces responsable de tu situación y aceptas los problemas con una solución,es más difícil, cuesta mucho aceptar que eres víctima, a las personas nos avergüenza aceptar nuestros errores.
@@camilamariaification gracias por su respuesta. es la cosa más compleja q existe... el problema es la solución...Por que algunas personas se quedan en su zona de victimismo toda su vida??? Es como si le gustara el sufrimiento, no lo entiendo... pueden estar asi años, no quieren ayuda, se niegan a recibir ayuda, aparte odian a todos. Cómo se puede ayudar a alguien q no quiere ser ayudado???
Hola Yowi, me da gusto saludarte, no tenemos prueba de que el estrés causa esto, más bien otras causas como Resequedad del ojo Demasiada exposición al sol Polvo u otras partículas en el ojo Alergias Infección Lesión. Consulta con un médico si se hace frecuente y molesto.
Yo no aguanto esto palpitaciones en mi corazon que siento q c me ba parar alguna persona q lea este comentaria q me dia algo q debo tomar por favor alguin q me ayude no soporto mas 😥😭😥😭😥😭
Hola Maria belen ...yo lo he vivido ...tienes que dejarte llevar y no ponerte mas nerviosa . Respira y piensa que no pasa nada es solo que te se acelera el corazon ....nada mas ...piensa en algo bonito respira y te ira pasando . Animo y besos desde España
¡Hola, comunidad! 💜 Si necesitas una guía que te ayude a entender qué es esta crisis que estás viviendo y cómo atravesarla, te invito a descargar nuestro ebook gratuito: Lo primero que necesitas saber de la ansiedad. Descárgalo en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber
Yo ya sabia sobre el hacerse responsable de uno mismo, pero acabo de aprender como el victimismo tiene mucho que ver con hacerse responsable de uno mismo , muchísimas gracias
Yo siento una profunda tristeza, está mente hoy te sonríe y mañana, te da de puñaladas..
Cuando tengo ansiedad se la llevó al Señor y el me da mucha paz.
Me encanto tu comentario amiga yo también hago lo mismo que estés mejor cada dia saludos
Mmm
Exelentisimo llevo 7 años con ansiedad y gracias a desansiedad mediante sus videos..y con mi terapeuta q llevo año y medio recien ahora pude entender el victimismo..para ello tuve q dejar fluir..aceptar y tomar las riendas de mi vida!!! Lleva tiempo si pero es igual a libertad !!! Saludos desde argentina
Desde hace un tiempo he estado investigando más de este tema de ser victima y ser victimista (son cosas diferentes). Me he dado cuenta que soy una persona victimista (y a la vez tengo ansiedad), me gustaría dejar de serlo pero a la vez me falta fuerza de voluntad. Me da miedo enfrentarme a la vida, me da ansiedad. Es como si me sintiera cómodo en la situación en la que estoy pero a la vez es una tortura mental, la conciencia te pesa.
Amo los vídeos de desansiedad..me estoy tratando y creo q vengo controlando bastante bien mi ansiedad y gracias a Dios y a mi ajajjajaj no me dan más ataques de panico
Yo siento que soy capaz de muchas cosas, y sea como se las hago..pero en el proceso me digo pobrecita de mi todo el tiempo..y eso que me cueste más conseguir mis objetivos
Gracias justo eso necesitaba para superar mi ansiedad
Muy buen video...poco a poco vamos superando la ansiedad con la ayuda de estos vídeos y con la ayuda de mi dios... bendiciones...
Gracias por sus palabras gracias a Dios y al equipo de desansieda poco a poco e avanzando con mi ansiedad y superar día a día mis miedos Dios los bendiga
Excelente. Víctima (pesado) ó responsabilidad (presente). Gracias 👏👏
Hola yo siempre me pregunto porque a mí me pasó esto con mis 70 años y sin los medios para buscar apoyo sigo los vídeos de Fabi gracias
voy a rezar por usted arriba no está solo
Ay amiga eso pienso todos los días, gracias por hacer videos que nos ayudan muchísimo
Muchas gracias, por su tiempo Sta 🙂
Me lo pregunté está mañana 😃 😅 gracias por sus videos
Grítalo tata!
Eso es pan para hoy y hambre para mañana, la única salida es la aceptación total.
La palabra de Dios es viva y eficaz y es medicina a nuestro cuerpo. Cree en el nombre del Señor Jesucristo . Lee la biblia que es la palabra de Dios. Y orar. Llevando toda ansiedad sobré el porqué el tiene cuidado de nosotros 😃🤣 El Señor me quito la ansiedad depresión 😃
Como llevo la ansiedad al señor...
Estab sientiend mejoria hoy senti como mareos mientras estab en casa de un amigo entre en panico y senti mied y la verdad no paso mas no fue un episodio tan fuerte per aun asi ya senti desanimo todo el rest del dia y ando ansioso esto si que es complicado no quiero desanimarlos con mi comentario solo queria comentar con alguien lo que me pasa. Teng fuerzas amigos
Asi es ese tema de la ansiedad. Un dia te sientes fuerte y al otro con desanimo y sintomas pero hay Que perdeer el miedo a lo Que sentimos
Y que pasa cuandp a pesar de saber que sos "artífice de tu propio destino" o que sos capaz de solucionarlo con tu voluntad, a pesar de eso, no podes? Qué sería entonces? Un estúpido procrastinador? Un vago? Alguien al que le gusta vivir con esos problemas?
Qué pasa cuando, a pesar de que te dicen "tenés que cambiar esos pensamientos" y no lo haces? Para la mayoría es fácil decirlo no? Y cuando uno les explica que NO PUEDE, te dicen "si podes, tenes que intentarlo nomás", es que acaso soy yo la basura que le gusta vivir atormentada con eso? Que hay momentos que quiero salir corriendo pero mo puedo, que me hubiese gustado no tener eso?
Qué pasa cuando, además de los esfuerzos que haces, de las terapias, de los intentos, sigue todo igual o peor?
Qué pasa cuando además de tener trastorno borderline y ansiedad también te diagnostican depresión?
También te victimizas en esos casos? Es asi?
Entonces tener depresión, trstorno border y ansiedad es responsabilidad tuya? Es así? ???????
me esta pasando lo mismo, y siento que el comentario de antes debajo del suyo, no es muy coherente porque como dices uno va a terapia y nada duele que te digan victimista.
Mira, yo estuve en tu misma situación en cuanto a la mentalidad, te entiendo completamente pero para empezar a cambiar el NO PUEDO primero debes dejar de decirlo y cambiar pensamientos y palabras que salen de tu boca que sean más positivas, hasta que tarde o temprano te las empiezas a creer... el único problema mio es que aunque ya sé que soy responsable de mi propia vida y que solo necesito fuerza de voluntad sigo teniendo miedo aunque haya cambiado completamente mi mentalidad, creo que simplemente me falta dar un salto de Fe para probar cómo me va a ir en la vida con esta nueva mentalidad. De verdad vigila tus pensamientos y las palabras que salen de tu boca que tienen mucho poder, analiza qué te dice tu mente todo el tiempo, puedes cambiar tu mentalidad pero necesitas trabajo duro y tiempo. Ojalá puedas darte cuenta tarde o temprano que tú también vales.
Ah y otra cosa, quizás tu familia, tus amistades o tu entorno es depresivo y negativo y tú solo te compraste la mentalidad del entorno que te rodea, hay que estar atentos a eso. Te deseo lo mejor.
Yo pienso que no es fácil, y te entiendo porque sé lo que es vivir secuestrado por la mente y el trauma. El problema es que nuestro sistema nervioso vive desregulado y en estrés post traumático, lo que te lleva a generar más desequilibrios y trastornos. Sin embargo por mucho que hagas con ayuda de terapia etc, tengo comprobado que nos falta la parte espiritual. Hay una necesidad absoluta de encontrar a Dios o encontrarnos con esa parte de nosotros espiritual y pedir ayuda desde ahí también. Mucho esfuerzo y voluntad pero necesitamos saber que también tenemos que pedir ayuda a Dios. No es que vayas a una religión, sino que hables con él cómo si tuvieras creencia en que existe, y poco a poco irás descubriendo más sobre esa energía o fuente divina. Los nombres puedes ser diferentes, pero es una energía de Amor. Así que pídele ayuda a eso, cuéntale cómo tú te sientes y todo, y poco a poco tendrás respuestas y guía en tu camino, también fuerza de su parte, porque sin la energía de Dios no somos nada 😢 es muy difícil esto, pero si quieres dejar de sentirte mal, debes pedirle ayuda. No vas a salir sola de ahí, nadie puede solo de esto, necesita ayuda. En un cierto sentido somos niños espirituales todavía, y tenemos que crecer, pero eso no es a base de palos y dolor, eso es solo lo que cargamos del pasado y presente por separarnos de Dios metafóricamente. Yo sé que la vida no es fácil y uno puede tener circunstancias horribles, pero por favor no creas que no puedes, yo sé que siente así, pero sí que podemos, solo que no es a solas y sin ayuda ni de un día para otro. Pero todo hijo de Dios puede con su fuerza, o el cristo en si mismo. No sabemos cómo, y ese es el punto, que nos tenemos que dejar guiar porque no sabemos cómo y es normal no saber, nadie nos ha enseñado todavía a ser humanos o responsables y fuertes, ya que venimos de un mundo muy desequilibrado, y no tenemos muchas referencias de lo que tenemos que ser y/o hacer bien, por nosotros y los demás. Así que por eso pedimos ayuda a algo mayor que nosotros, que todos nosotros los seres humanos, y eso es quien nos creó de una manera u otra. Si no crees en esto está bien, pero te doy el consejo que más a mí me ha ayudado y es este, cree y busca en Dios su ayuda y amor. Porque el ser humano puede fallar-te pero Dios no. Y ni yo ni Dios juzgamos tu situación o circunstancias, créeme que te comprendemos, pero no queremos verte más así de mal, queremos que estés bien. y eso solo Dios puede hacer que suceda, con su ayuda y cooperación de sus seguidores y ayudantes humanos. Yo no soy Cristiana ni puedo ayudarte, pero Dios sabe lo que puedes necesitar en cada momento. Si te sirve, a mí me ayuda más hablar con Jesús o el espíritu santo, pero cada quien puede encontrar su forma. Solo déjate guiar y ayudar por ellos. Es mi consejo más humilde, pero que si no te gusta o no te resuena, puedes dejarlo ir, solo yo trato de decirte lo que me hubiese gustado saber y me digan a mí. Dicen que Dios nos ama incondicionalmente y siempre estará dispuesto a ayudarnos y corregirnos con amor, todo aquello que nos ha distorsionado en la esencia. Un abrazo y mucha fuerza. Te bendigo en nombre del señor. Yo también estoy tratando de salir del error. Y por eso te entiendo, pero quiero darte lo que a mí me ha ayudado y me ayuda día a día. 🙏🏻 Y gracias por compartir tu experiencia y permitirme aprender de tu vida y lugar 🙏🏻
Gracias ver videos me han ayudado y tambien el ejercicio me ayumo mucho
Eso es fácil decirlo pero hacerlo es difícil, lo he intentado pero mi voluntad es como muy débil y tengo siempre mucha inseguridad y miedo a todo.
Me siento identificado contigo querida, últimamente he investigado más sobre este tema y me he dado cuenta que soy victimista. Me gustaría dejar de serlo pero el problema del victimista es que se siente cómodo en la situación en la que está, no se quiere enfrentar a su vida, no quiere asumir sus responsabilidades de vida (mi situación actual).
Bendiciones al equipo de desansiedad 🙏
Gracias Alicia ❤
yO TENGO MUCHO VICTIMISMO, ESTOY LUCHANDO PARA SALIR ADELANTE DE ESTA SITUACION
Muchas gracias
Quiero cambiar pero es muy difícil
Muchas gracias por compartir
Gracias ☺️
explica el victimismo pero me falto que ahondara como salir de ahi
Holaa la psicóloga habla sobre las heridas pasadas, sanarlas y soltarlas pero como se hace eso ayudaaa;(
Cómo se cual es mi poder interior?
A mi me dicen que me victimizo mucho y soy adolescente:")
Y nunca mas sere víctima!!!
Y como sano heridas del pasado
Todas las personas pueden salir del victimismo? Yo en el fondo no quiero, aunque es un infierno, no entiendo por qué sucede ésto, la verdad no siempre se puede salir del victimismo, es algo horrible vivir asi pero la verdad para mi es esa.
Te entiendo, no eres el único, yo también me siento así
Yo me esentido asi muchas beses y abeses mi mente nomedega segir grasias por el tema
Me die cuenta que me hago la víctima, los primeros 20 segundos me describieron completamente
Hola terapia en línea tiene un cobro por favor si me puede contestar gracias
¡Hola Raquel! Es un gusto saludarte. Claro, te comparto el enlace con información de terapia en línea.
www.desansiedad.com/terapia-para-la-ansiedad-en-linea
❤❤❤
Que pasa cuando en el fondo no quieres salir de esto??? No te sientes preparado o qué sucede ahi???
Por que te sientes en tu zona de confort, te sientes cómodo quejándote y que la gente te tenga lastima y supuestamente te comprenda, cuando te haces responsable de tu situación y aceptas los problemas con una solución,es más difícil, cuesta mucho aceptar que eres víctima, a las personas nos avergüenza aceptar nuestros errores.
@@camilamariaification gracias por su respuesta. es la cosa más compleja q existe... el problema es la solución...Por que algunas personas se quedan en su zona de victimismo toda su vida??? Es como si le gustara el sufrimiento, no lo entiendo... pueden estar asi años, no quieren ayuda, se niegan a recibir ayuda, aparte odian a todos. Cómo se puede ayudar a alguien q no quiere ser ayudado???
Resumen ?
Alguien tiene las venitas de los ojos muy rojas será parte de ansiedad o estrés
Hola Yowi, me da gusto saludarte, no tenemos prueba de que el estrés causa esto, más bien otras causas como Resequedad del ojo
Demasiada exposición al sol
Polvo u otras partículas en el ojo
Alergias
Infección
Lesión.
Consulta con un médico si se hace frecuente y molesto.
@@desansiedad y la resequedad si es causado por el estrés?
Yo no aguanto esto palpitaciones en mi corazon que siento q c me ba parar alguna persona q lea este comentaria q me dia algo q debo tomar por favor alguin q me ayude no soporto mas 😥😭😥😭😥😭
Hola Maria belen ...yo lo he vivido ...tienes que dejarte llevar y no ponerte mas nerviosa .
Respira y piensa que no pasa nada es solo que te se acelera el corazon ....nada mas ...piensa en algo bonito respira y te ira pasando . Animo y besos desde España
@@danielincebrian9392 grassias mi amigo t lo agradesco
@@mariabelenmejiafernandez3093 confia en ti y piensa en las veces que has conseguido algo que querias ...adelante y dejate llevar
@@danielincebrian9392 .grasias mi amigo
“Victimez” no existe. Se llama victimismo. Es cultura básica. Gracias por tu intención de ayuda.
XD
Estás robando poderes