Советская аэробика. Утренняя гимнастика. Зарядка с Ларисой Петрик (1989)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- Советская аэробика. Утренняя гимнастика. Зарядка с Ларисой Петрик
▶Подписаться на канал "Советское телевидение": goo.gl/qw3iEK
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - одна из главных парадигм в жизни советских людей. Поэтому цикл телепрограмм для домашней аэробики и зарядки "Ритмическая гимнастика" имели огромную популярность.К каждой передаче комплекс упражнений разрабатывался с особой тщательностью. Выполняйте упражнения вместе с ведущей Ларисой Петрик и красивое, здоровое тело вам гарантировано.
Занятие ведет заслуженный мастер спорта гимнастка Лариса Петрик, при участии Станислава Думанского.
Концертмейстер Ирина Храменкова (фортепиано).
Утренняя гимнастика
Гл.ред.спортивных программ. Дата записи 12.04.1989 год
#зож #аэробика #ритмика #гимнастика #ЛарисаПетрик #физическиеупражнения #зарядка #спорт #1989
Мы в соцсетях:
Яндекс. Дзен - zen.yandex.ru/...
Telegram - t.me/gostelera...
VK - telerad...
OK - ok.ru/gosteler...
▶Подписаться на канал "Советское телевидение": www.youtube.co...
Самая лучшая утренняя гимнастика, без всяких выпендрежей и демонстраций тел ведущих. Особо хочется отметить музыкальное сопровождение. Подобрано под КАЖДОЕ упражнение. Настроение - СУПЕР! СПАСИБО всем, кто выложил это в сеть.
Спасибо большое автору.Я,горжусь,что родилась когда был СОВЕТСКИЙ СОЮЗ.Было счастливое детство,не забыть никогда.👍🏾❤🌺
Эх товарищи, вернуться бы счас туда, хоть на денёк
Молодец Казахстан
И я!
СССР жив. Все в наших руках. Его захватила оккупационная преступная группировка (ОПГ) РФ. Необходимо всем осознать, что он советский человек, объединится и заявить о себе. Мы-граждане Советского Союза. Это прописано в нашем свидетельстве о рождении. Гражданство РФ не принимали. Спасибо стране Советов за нашу мирную, добрую жизнь. Государство о нас заботилось, мы были нужны, как люди. Нашу страну необходимо вернуть, для себя, для наших потомков.
@@ТатьянаСмыслова-х3б Послушайте, зачем возвращать прошлое, даже самое лучшее? Может с учетом ошибок создавать настоящее, еще лучше, чем было
Здравствуйте наши милые и дорогие друзья!!! Много лет тому назад , после окончания работы бежала домой, чтобы делать аэробику в 17 30. С огромной радостью вспоминаю эти прекрасные годы!!! Благодарю Вас за это возвращение к целостной жизни!!! Мы гордимся Всегда Советским Спортом!!!! В здоровом теле и дух Всегда здоров!!!😘😘😘
Спасибо большое аккомпаниатору! Браво!
Здоровью уделялось много времени , сама в своё время спасалась аэробикой после родов . Было здорово . Я родилась в СССР .
А у нас даже на работе все выходили в длинный коридор, это в конторе, становились в ряды и занимались производственной гимнастикой. Был человек, который этим руководил. А в другой, более маленькой фирме, мы, бухгалтера включали радио где велась трансляция гимнастики и прямо в кабинете делали гимнастику. Хорошее было время СССР.
@@emiliabaum7421!
А сейчас упражнений столько в инете, на любой вкус и возраст. Рекомендую Ольгу Сагай
@@ЛобановаВалентина благодарю вас сердечно! вы открыли для меня и моих поздно родившихся МАМ- ЧУДНОГО МАСТЕРА ТЕЛА🙏💞🙏💞🤗
Наконец-то нашла то, что искала с прекрасной музыкой!!!
КАКОЕ ДОБРОЕ И РОДНОЕ СЛОВО И ОБРАЩЕНИЕ - С ДОБРЫМ УТРОМ - ТОВАРИЩИ !!!!!!!!!!
Да мы уже соскучились по искреннему чистому и по простому
А музыка какая! Прямо эстетическое наслаждение!
Как здорово! Мне 43 и я припоминаю то время, когда было все просто, душевно и действительно для людей. Сейсас мы все простые граждане загнанны и нам уже не до чего. Ю- туб - одна оттдушина.)))
Что только я не перепробывала в плане повышения двигательной активности. Вдруг вспомнила про советскую аэробику...И вот она! Мне кажется, это самое оно! Спасибо. А музыка какая...Помню, после первых родов, я раздалась и приводила себя в форму с помощью вот таких комплексов аэробики....
Прекрасное время! Музыкальное оформление на высочайшем уровне.
Замечательно! Восхитительно! Давно я не получала такого наслаждения от утренней гимнастики! Вместо унылых раз, два, три..умело подобранные аккорды, и такое чувство, что ты в танцевальном зале!
ооо, хорошо сказали про аккорды 😍 ощущение соприкосновения с великим 🥰
Браво! Замечательно! Шикарно! Отлично! Лучше всех! Благодарим!
Как можно дизлайк ставить? Самые шедевральные движения👍
Искала по всему интернету, зарядку,и попала,мне так понравилось! Всё здесь по настоящему,имузыка,и исполнители! Спасибо Ютубу!
Вот это подарок! А музыка! Шикарно!
Очень красиво.Прямо настроение поднялось,сперва от того,что это время нашей молодости было,и музыка шикарная,все для нас было. В упражнениях все мыщцы задействованы. Спасибо всем,кто напомнил о приятном времени. Мир сейчас поглощен другим,люди стали более жестоки,уставшие ,раздражительнее,а так хочется тишины и мира.
Шикарное музыкальное сопровождение, хочется жить и радоваться. И зарядка прям класс! Душа и тело радуется!
Спасибо за то что показали это видео, приятные люди, хорошая зарядка, а музыка отлично подобрана под каждое упражнение. Спасибо
Спасибо огромное! Наслаждение заниматься под такую музыку! Позанималась с таким удовольствием и ностальгия, конечно, по молодости, по Советскому Союзу!
Культура физическая! Благодарю!
Красавица,комсомолка, спортсменка.) Аккомпаниатор супер. Сейчас живая музыка на уроке редкость. Все под запись.
Какая прелесть! Супер-пупер!!! Авторам и участникам огромное Спасибо!
Какое прекрасное исполнение на рояле! Прекрасное было время !
Спасибо моей Родине СССР. Его уже нет.но сделал гимнастику из того времени и почувствовал себе отлично.спасибо каналу!
По твоей логике, если Гитлер был за крепкую семью, все, кто так думает, тоже за Гитлера.
@@krestonosets68 детка? это УПРОЩЕННАЯ ГИМНАСТИКА Джейн Фонды, тока под рояль, а не под Бонни Тайлер I Need a Hero!!!
@@NicolaiM654 разговор про ссср зашёл, а не про музыку, непуть
@@krestonosets68 а эт показатель твово ЕСЕСЕСЕР, иде окромя Равняйсь-Смирна!!! да Вдох глубокий, руки ширше, всё остальное уворовали с Западу...И это, к сожалению, так...
Если молодость провел в Аду то к старости за Адом наступает ностальгия...)
Я в детстве всегда перед телевизором за ними повторяла эти упражнение мне так нравилась, в тот момент мне была 7-8 лет , а сейчас мне 46 теперь включила .телефон и также делаю эти упражнение, на даже? После упражнение просто супер! Спасибо автору ,за ностальгия
Великолепные ведущие и гимнастика!!!
Просто чудесно! За 14 минут все мышцы поработали! Спасибо!
Здорово)). Я - ребенок из 90-ых, но очень приятно смотреть и слушать такую гимнастику. В СССР очень много внимания уделяли здоровому образу жизни, воспитанию здоровой нации. Хорошо бы больше на эту тему увидеть на вашем канале)).
Аэробику переняли у Американцев, а лучшая гимнастика считается у Китайцев.
СССР - лучшее в истории человечества.
За старый социализм, Грудинина и КПРФ (без Зюганова)!
ЭТО МОЕ ДЕТСТВО ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО
Боже мой!!!! Какое прекрасное воспоминание я ещё маленькая но помню я любовалась 🤗😊👍Благодарю вас за чудесный ролик 👏 🌈 🌞
Спасибо. Отличная зарядка! Музыка класс! Заряд энергии!
Как ХОРОШО! Люблю это Время! Люблю дорогих и любимых Людей Всего СССР !
Спасибо, за тёплые слова😀👌 Тоже всех люблю
когда стояли в очередях тоже всех сильно любили
Я тоже....
Даааа😊
СССР - лучшее в истории человечества, и он обязательно скоро вернётся.
За старый социализм, Грудинина и КПРФ (без Зюганова)!
Отличная утренняя зарядка! Особенно для тех, кто выполняет работу, сидя по полдня за монитором. Спасибо огромное всем!
Раньше главное слово было- здоровье, а теперь- фигура.
Для фигуры надо серьезно тренироваться. А этот комплекс больше для настроения.
Послушала музыку, и так пахнуло на меня ...моей молодостью. Я делала эту гимнастику. Надо попробовать, может и сейчас смогу. Спасибо за то что выложили этот ролик.
Простые и эффективные упражнения. Очень приятно заниматься. Как приятно вспомнить детство!
Какая прелесть!!! Приятные гимнасты , хорошие упражнения и музыка подобрана великолепно! Очень хорошо заниматься после пробуждения! Спасибо огромное! Хочется увидеть ещё что-нибудь подобное.
Я с большим удовольствием делаю зарядку под эту волшебную музыку! Как же это здорово!🌺🌹💋
Вот как пригодилась ваша утренняя гимнастика сейчас С удовольствием начинаю день с этого комплекса . Спасибо !!!
Супер.Вспомнила свое детство в пионерских лагерях на Иссык-Куле.
Классссс так хочется опять то время вернуть🙏🙏🙏 Молодцы!!!! Классно придумали 👍👍👍👍👍❤️
Да! Голос приятный и напоминает времЯ СССР. Буду заниматься. Легко и просто и без пафоса!
Моллднц
Молодец
Прекрасный комплекс упражнений❗👌💯👍👍👍А какая изысканная музыка-из таких знаменитых фильмов👏👏👏🎉🎊🎉🕺👋
Какая прелесть!! А музыка!
И музыка живая !!! Без фуфлышной фонограммы !!! Как тут устоять, как ни подключиться?! Великолепно!!!!!!!
Brat Cox Profelin Cox Qeseydi.👍
И губы не надутые
Для тетушки, сроду не занимавшейся зарядкой, сейчас, когда даже прогулка по магазинам табу - это просто находка! Потихоньку , со своей скоростью и точностью выполнения , но все же какое-то движение - и уже польза несомненная. Спасибо !
Аналогично!❤
Замечательно!
Лучшие советские передачи для бодрости души и тела!
Позитивные,
добрые и полезные!
Какой прекрасный голос и добрая энергетика...
Причем, что приятно, все упражнения комбинированные, что позволяет получать не только физическую нагрузку, но и умственную!
благодарю, чудесная аэробика при сидячем образе жизни,и оформление и музыка очень гармоничны!
какое приятное изложение и сопровождение. прямо звуки из детства когда по радио красивым голосом передавалась утренняя гимнастика. огромное спасибо.
Ах это музыкальное сопровождение 👍👏
Я родилась в 1994 году, после развала СССР. Смотрю видео того времени и удивляюсь, как же было все просто и с достоинством! Такие красивые и доброжелательные лица у людей! Как же не хватает сейчас этого... А комплекс упражнений мне очень понравился, не говоря о музыкальном аккомпанементе. Спасибо большое за видео!!!
Прекрасная зарядка! Благодарю!!!
Случайно увидела видео💗Благодарю
Такие хорошие упражнения💖
Доброе утро всем и хорошое настроение. В Ленинабаде тоже с утра звучала такое моё детсво тоже помню. Папа кадый день занимался гимнастикой ,а я помно в школу надо было ,а спать охота. Где же это время СССР всем было хорошо и такой жизни не было. Ни кто из средней Азии не приехали в Россию на заработку ,а сейчас ужасс творится как всё упушенно . Жаль не вернёшь детсво больше.
Самая лучшая зарядка!
Особенно нравится гимнастика под музыку из фильма " Игрушка" да здравствует советская прекрасная страна👻🌸😸😂😁😘😘💪💪💙💙
Спасибо, это моя любимая зарядка!
Спасибо, за видео. Стала делать каждое утро, по мере возможности. После того, как переболела ковидом, самое то. И дыхание, и упражнения.
Делаем утреннюю гимнастику с каналом и как будто в детстве!
почувствовала себя балериной 😍 отличная разминка 🤗 спасибо!
Супер!!! Спасибо, очень понравилось!!!!
Спасибо.И Вам всего доброго
Здорово!!! С удовольствием сделала именно такую зарядку и под такую музыку!!!👍
И смотреть приятно и делать хочется. Благодарю.
Хорошие упражнения .Спасибо💖👍
Потрясающе 👏👏🏻👏👏👏👏
Большое спасибо! То что нужно!
огромное спасибо за выпуск! Так трогательно, эстетично. Упражнения на все группы мышц, никогда не устареют. Подборка музыки и живое исполнение!
Классно... а kakoe шukapное музыkaльное соnpoвождение...⚘⚘⚘
Как пианисту, мне не очень
Пианист - ещё то джазист. Луи Армстронга лабает, Tea for two... тему французского фильма "Игрушка".
@@oneasan6559 как же вы - пианист не можете отличить шикарного пианиста от "не очень"?! Попробуйте сверстать и сыграть такое попурри! Тут даже Мацуев бы согласился, что музыкант, девушка эта, Ирина Храменкова - супер.
@@slaffkas засвингованный Концерт Грига и Огни большого города под занавес - всё настолько логично, интересно и трогательно! Угадай мелодию, только круче, правда же? Я сам получил несказанное удовольствие от этого попурри.
Замечательные упражнения! Как раз утром попалось это вилео. Сделала зарядку, класс! Разминка на все части тела!
Упражнения класс,не напряжно, но эффективно...
Es como un yoga pero futurista y bello. Viva el sovietwave.
Помню и Ларису Пётрик, и Олю Корбут, и Людмила Турищеву и других девушек той поры. Все они были скромными в поведении, в одежде. Они знали, что представляют великую страну.
А Ефремову, Рожнову, Букрееву, Сабитову?
И Наталью Кучинскую, и Ольгу Карасеву, и Зинаиду Воронину и всех - всех - всех!
@@ЛеонидМаркин-в8т они были позже! 😊
в смысле знали, что если оденешься как тебе нравиться, то тебя закроют и больше никуда не выпустят? как Грученко?)) да уж великая страна))
как классно! мой год рождения 😜🙏🏻😺🙂
Спасибо! Отлично позанималась!
Как классно, бальзам на душу, теперь с вами. Удачи вам и здоровья.
Спасибо огромное! Теперь с вами, да ещё под музыку!!!
Отличное было время, а музыка все было гармонично, сделал зарядку. Как будто на 30 назад прошёл
Спасибо...
Зарядка под музыку особенно хорошо заряжает позитивом
Спасибо моей Родине СССР , всё было для народа ...скромно и красиво ,а сейчас пошло и ...
Класс!!!! А пианистка - блеск, высший пилотаж!!
И так скромно одеты ,почему-то очень нравится ,даже настроение поднимается
О, такое прекрасное ретро! Спасибо за настроение!!
Молодцы ребята.😀 🙌 💪💓💕💞👍
благодарю за комплекс, однозначно помогает привести тело и разум в рабочее состояние!!!!!
Посмотрела спомнила молодость и глаза на мокром месте харошее доброе время было что неговори.
Согласна, слезы наворачиваются, но с доброй улыбкой
Гениальный математик Сидик Афган, предсказавший за полтора года развал СССР, тогда же ещё сказал, что это будет не навсегда, что в 2025 году СССР вернётся.
@@ТатьянаГео-к4з Ужас...
@@ТатьянаГео-к4з когда Брежнев умер, мне сказали за бутылкой Агдама, что Брежнев при смерти сказал, что через 3 года после моей смерти все поменяется, пиздец будет, а я не поверил и этому афганцу не верю, пусть даже без бутылки Агдама
Класс! В 1989 мне было 33, и я занималась аэробикой вовсю.Теперь тоже догоняю.Ларису Петрик мы обожали! Я ещё и гимнастикой занималась в детстве....
Старая теперь вы 1956 года рождения, 65 лет, гыгы
Ищу по всему интернету что-то дпя не спортивных людей, я думаю это реально под силу каждому...
Отличная зарядка! Все продумано.
Какой настоящий парень! Красавец. В наше время "унисексов", сплошных оно, такие парни исчезли как класс.
сплошных унисексов быть не может,на то они и унисексы чтобы выделяться.И зачем называть человека "оно"?За что?Что он такого сделал?
Во все времена люди одинаковые были.Вон мд-шники офигенно "мужественные".
Как будто сейчас нормальных людей нет.
@@GeOrgIaQ64 По тв имелось ввиду, я думаю.
@@blackjack4022 почувствовал камушек в свой огород
мне был годик, а сейчас я делаю эти упражнения. Здорово! так настроение поднялось)
Благодарю, за зарядку🌞🌈❤️
Большое спасибо за такую гимнастику! Буду с удовольствием её ежедневно выполнять.Успехов Вам!
Ну как, выполняете?
Старая уже, если присядет полдня будет подниматься с оханьем, кряхтеньем, ворчанием
Здравствуйте! Выполняла этот комплекс, но дополняла его другими упражнениями. Спасибо!
Добрый день! Выполняла эту гимнастику, но дополнила её своими упражнениями.Спасибо!
@@nadezhdakalabina3581
И вам хорошего дня :)
Спасибо за отзыв. Я тоже делаю советскую гимнастику, немного упражнения другие. Сейчас буду чередовать с этой.
Гимнастика и интервальное голодание, это то, чего нуждалось моё тело :) Практикую с февраля и теперь, решила, до конца своей жизни буду делать. Только положительные результаты.
Да, ещё делаю 5 тибетских упражнений.
Какая ж это гордость сказать что ты родился в СССР......эх вернуться бы назад...в молодость и на Родину.....
Огромное спасибо за информацию...с уважением к вам бабушка Тамара ❤️
СУПЕР!!! В 14 лет по телеку занималась, теперь и в 46 займусь!
А в 11 прветривалось помещение и в коридор делали производственную гимнастику под радиотрансляцию