Самая лучшая утренняя гимнастика, без всяких выпендрежей и демонстраций тел ведущих. Особо хочется отметить музыкальное сопровождение. Подобрано под КАЖДОЕ упражнение. Настроение - СУПЕР! СПАСИБО всем, кто выложил это в сеть.
СССР жив. Все в наших руках. Его захватила оккупационная преступная группировка (ОПГ) РФ. Необходимо всем осознать, что он советский человек, объединится и заявить о себе. Мы-граждане Советского Союза. Это прописано в нашем свидетельстве о рождении. Гражданство РФ не принимали. Спасибо стране Советов за нашу мирную, добрую жизнь. Государство о нас заботилось, мы были нужны, как люди. Нашу страну необходимо вернуть, для себя, для наших потомков.
А у нас даже на работе все выходили в длинный коридор, это в конторе, становились в ряды и занимались производственной гимнастикой. Был человек, который этим руководил. А в другой, более маленькой фирме, мы, бухгалтера включали радио где велась трансляция гимнастики и прямо в кабинете делали гимнастику. Хорошее было время СССР.
Здравствуйте наши милые и дорогие друзья!!! Много лет тому назад , после окончания работы бежала домой, чтобы делать аэробику в 17 30. С огромной радостью вспоминаю эти прекрасные годы!!! Благодарю Вас за это возвращение к целостной жизни!!! Мы гордимся Всегда Советским Спортом!!!! В здоровом теле и дух Всегда здоров!!!😘😘😘
Что только я не перепробывала в плане повышения двигательной активности. Вдруг вспомнила про советскую аэробику...И вот она! Мне кажется, это самое оно! Спасибо. А музыка какая...Помню, после первых родов, я раздалась и приводила себя в форму с помощью вот таких комплексов аэробики....
Как здорово! Мне 43 и я припоминаю то время, когда было все просто, душевно и действительно для людей. Сейсас мы все простые граждане загнанны и нам уже не до чего. Ю- туб - одна оттдушина.)))
Замечательно! Восхитительно! Давно я не получала такого наслаждения от утренней гимнастики! Вместо унылых раз, два, три..умело подобранные аккорды, и такое чувство, что ты в танцевальном зале!
@@krestonosets68 а эт показатель твово ЕСЕСЕСЕР, иде окромя Равняйсь-Смирна!!! да Вдох глубокий, руки ширше, всё остальное уворовали с Западу...И это, к сожалению, так...
Очень красиво.Прямо настроение поднялось,сперва от того,что это время нашей молодости было,и музыка шикарная,все для нас было. В упражнениях все мыщцы задействованы. Спасибо всем,кто напомнил о приятном времени. Мир сейчас поглощен другим,люди стали более жестоки,уставшие ,раздражительнее,а так хочется тишины и мира.
Какая прелесть!!! Приятные гимнасты , хорошие упражнения и музыка подобрана великолепно! Очень хорошо заниматься после пробуждения! Спасибо огромное! Хочется увидеть ещё что-нибудь подобное.
Я в детстве всегда перед телевизором за ними повторяла эти упражнение мне так нравилась, в тот момент мне была 7-8 лет , а сейчас мне 46 теперь включила .телефон и также делаю эти упражнение, на даже? После упражнение просто супер! Спасибо автору ,за ностальгия
Послушала музыку, и так пахнуло на меня ...моей молодостью. Я делала эту гимнастику. Надо попробовать, может и сейчас смогу. Спасибо за то что выложили этот ролик.
Для тетушки, сроду не занимавшейся зарядкой, сейчас, когда даже прогулка по магазинам табу - это просто находка! Потихоньку , со своей скоростью и точностью выполнения , но все же какое-то движение - и уже польза несомненная. Спасибо !
Спасибо огромное! Наслаждение заниматься под такую музыку! Позанималась с таким удовольствием и ностальгия, конечно, по молодости, по Советскому Союзу!
@@oneasan6559 как же вы - пианист не можете отличить шикарного пианиста от "не очень"?! Попробуйте сверстать и сыграть такое попурри! Тут даже Мацуев бы согласился, что музыкант, девушка эта, Ирина Храменкова - супер.
@@slaffkas засвингованный Концерт Грига и Огни большого города под занавес - всё настолько логично, интересно и трогательно! Угадай мелодию, только круче, правда же? Я сам получил несказанное удовольствие от этого попурри.
Здорово)). Я - ребенок из 90-ых, но очень приятно смотреть и слушать такую гимнастику. В СССР очень много внимания уделяли здоровому образу жизни, воспитанию здоровой нации. Хорошо бы больше на эту тему увидеть на вашем канале)).
Я родилась в 1994 году, после развала СССР. Смотрю видео того времени и удивляюсь, как же было все просто и с достоинством! Такие красивые и доброжелательные лица у людей! Как же не хватает сейчас этого... А комплекс упражнений мне очень понравился, не говоря о музыкальном аккомпанементе. Спасибо большое за видео!!!
Доброе утро всем и хорошое настроение. В Ленинабаде тоже с утра звучала такое моё детсво тоже помню. Папа кадый день занимался гимнастикой ,а я помно в школу надо было ,а спать охота. Где же это время СССР всем было хорошо и такой жизни не было. Ни кто из средней Азии не приехали в Россию на заработку ,а сейчас ужасс творится как всё упушенно . Жаль не вернёшь детсво больше.
@@nadezhdakalabina3581 И вам хорошего дня :) Спасибо за отзыв. Я тоже делаю советскую гимнастику, немного упражнения другие. Сейчас буду чередовать с этой. Гимнастика и интервальное голодание, это то, чего нуждалось моё тело :) Практикую с февраля и теперь, решила, до конца своей жизни буду делать. Только положительные результаты. Да, ещё делаю 5 тибетских упражнений.
Помню и Ларису Пётрик, и Олю Корбут, и Людмила Турищеву и других девушек той поры. Все они были скромными в поведении, в одежде. Они знали, что представляют великую страну.
Гениальный математик Сидик Афган, предсказавший за полтора года развал СССР, тогда же ещё сказал, что это будет не навсегда, что в 2025 году СССР вернётся.
@@ТатьянаГео-к4з когда Брежнев умер, мне сказали за бутылкой Агдама, что Брежнев при смерти сказал, что через 3 года после моей смерти все поменяется, пиздец будет, а я не поверил и этому афганцу не верю, пусть даже без бутылки Агдама
сплошных унисексов быть не может,на то они и унисексы чтобы выделяться.И зачем называть человека "оно"?За что?Что он такого сделал? Во все времена люди одинаковые были.Вон мд-шники офигенно "мужественные".
Самая лучшая утренняя гимнастика, без всяких выпендрежей и демонстраций тел ведущих. Особо хочется отметить музыкальное сопровождение. Подобрано под КАЖДОЕ упражнение. Настроение - СУПЕР! СПАСИБО всем, кто выложил это в сеть.
Вот это подарок! А музыка! Шикарно!
Спасибо большое автору.Я,горжусь,что родилась когда был СОВЕТСКИЙ СОЮЗ.Было счастливое детство,не забыть никогда.👍🏾❤🌺
Эх товарищи, вернуться бы счас туда, хоть на денёк
Молодец Казахстан
И я!
СССР жив. Все в наших руках. Его захватила оккупационная преступная группировка (ОПГ) РФ. Необходимо всем осознать, что он советский человек, объединится и заявить о себе. Мы-граждане Советского Союза. Это прописано в нашем свидетельстве о рождении. Гражданство РФ не принимали. Спасибо стране Советов за нашу мирную, добрую жизнь. Государство о нас заботилось, мы были нужны, как люди. Нашу страну необходимо вернуть, для себя, для наших потомков.
@@ТатьянаСмыслова-х3б Послушайте, зачем возвращать прошлое, даже самое лучшее? Может с учетом ошибок создавать настоящее, еще лучше, чем было
КАКОЕ ДОБРОЕ И РОДНОЕ СЛОВО И ОБРАЩЕНИЕ - С ДОБРЫМ УТРОМ - ТОВАРИЩИ !!!!!!!!!!
Здоровью уделялось много времени , сама в своё время спасалась аэробикой после родов . Было здорово . Я родилась в СССР .
А у нас даже на работе все выходили в длинный коридор, это в конторе, становились в ряды и занимались производственной гимнастикой. Был человек, который этим руководил. А в другой, более маленькой фирме, мы, бухгалтера включали радио где велась трансляция гимнастики и прямо в кабинете делали гимнастику. Хорошее было время СССР.
@@emiliabaum7421!
А сейчас упражнений столько в инете, на любой вкус и возраст. Рекомендую Ольгу Сагай
@@ЛобановаВалентина благодарю вас сердечно! вы открыли для меня и моих поздно родившихся МАМ- ЧУДНОГО МАСТЕРА ТЕЛА🙏💞🙏💞🤗
Здравствуйте наши милые и дорогие друзья!!! Много лет тому назад , после окончания работы бежала домой, чтобы делать аэробику в 17 30. С огромной радостью вспоминаю эти прекрасные годы!!! Благодарю Вас за это возвращение к целостной жизни!!! Мы гордимся Всегда Советским Спортом!!!! В здоровом теле и дух Всегда здоров!!!😘😘😘
Наконец-то нашла то, что искала с прекрасной музыкой!!!
Да мы уже соскучились по искреннему чистому и по простому
Что только я не перепробывала в плане повышения двигательной активности. Вдруг вспомнила про советскую аэробику...И вот она! Мне кажется, это самое оно! Спасибо. А музыка какая...Помню, после первых родов, я раздалась и приводила себя в форму с помощью вот таких комплексов аэробики....
А музыка какая! Прямо эстетическое наслаждение!
Спасибо большое аккомпаниатору! Браво!
Как здорово! Мне 43 и я припоминаю то время, когда было все просто, душевно и действительно для людей. Сейсас мы все простые граждане загнанны и нам уже не до чего. Ю- туб - одна оттдушина.)))
Прекрасное время! Музыкальное оформление на высочайшем уровне.
Замечательно! Восхитительно! Давно я не получала такого наслаждения от утренней гимнастики! Вместо унылых раз, два, три..умело подобранные аккорды, и такое чувство, что ты в танцевальном зале!
ооо, хорошо сказали про аккорды 😍 ощущение соприкосновения с великим 🥰
Спасибо моей Родине СССР. Его уже нет.но сделал гимнастику из того времени и почувствовал себе отлично.спасибо каналу!
По твоей логике, если Гитлер был за крепкую семью, все, кто так думает, тоже за Гитлера.
@@krestonosets68 детка? это УПРОЩЕННАЯ ГИМНАСТИКА Джейн Фонды, тока под рояль, а не под Бонни Тайлер I Need a Hero!!!
@@NicolaiM654 разговор про ссср зашёл, а не про музыку, непуть
@@krestonosets68 а эт показатель твово ЕСЕСЕСЕР, иде окромя Равняйсь-Смирна!!! да Вдох глубокий, руки ширше, всё остальное уворовали с Западу...И это, к сожалению, так...
Если молодость провел в Аду то к старости за Адом наступает ностальгия...)
Как можно дизлайк ставить? Самые шедевральные движения👍
Искала по всему интернету, зарядку,и попала,мне так понравилось! Всё здесь по настоящему,имузыка,и исполнители! Спасибо Ютубу!
Очень красиво.Прямо настроение поднялось,сперва от того,что это время нашей молодости было,и музыка шикарная,все для нас было. В упражнениях все мыщцы задействованы. Спасибо всем,кто напомнил о приятном времени. Мир сейчас поглощен другим,люди стали более жестоки,уставшие ,раздражительнее,а так хочется тишины и мира.
Шикарное музыкальное сопровождение, хочется жить и радоваться. И зарядка прям класс! Душа и тело радуется!
Спасибо за то что показали это видео, приятные люди, хорошая зарядка, а музыка отлично подобрана под каждое упражнение. Спасибо
Какое прекрасное исполнение на рояле! Прекрасное было время !
Я со знакомой дома занимались аэробикой под пластинку. Всеми доступными способами привлекали к физической Культуре взрослых, молодёжь, детей в СССР.
ЭТО МОЕ ДЕТСТВО ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО
Просто чудесно! За 14 минут все мышцы поработали! Спасибо!
Культура физическая! Благодарю!
Браво! Замечательно! Шикарно! Отлично! Лучше всех! Благодарим!
Какая прелесть!!! Приятные гимнасты , хорошие упражнения и музыка подобрана великолепно! Очень хорошо заниматься после пробуждения! Спасибо огромное! Хочется увидеть ещё что-нибудь подобное.
Вот как пригодилась ваша утренняя гимнастика сейчас С удовольствием начинаю день с этого комплекса . Спасибо !!!
Простые и эффективные упражнения. Очень приятно заниматься. Как приятно вспомнить детство!
Причем, что приятно, все упражнения комбинированные, что позволяет получать не только физическую нагрузку, но и умственную!
Да! Голос приятный и напоминает времЯ СССР. Буду заниматься. Легко и просто и без пафоса!
Моллднц
Молодец
Я в детстве всегда перед телевизором за ними повторяла эти упражнение мне так нравилась, в тот момент мне была 7-8 лет , а сейчас мне 46 теперь включила .телефон и также делаю эти упражнение, на даже? После упражнение просто супер! Спасибо автору ,за ностальгия
Как ХОРОШО! Люблю это Время! Люблю дорогих и любимых Людей Всего СССР !
Спасибо, за тёплые слова😀👌 Тоже всех люблю
когда стояли в очередях тоже всех сильно любили
Я тоже....
Даааа😊
СССР - лучшее в истории человечества, и он обязательно скоро вернётся.
За старый социализм, Грудинина и КПРФ (без Зюганова)!
Какая прелесть! Супер-пупер!!! Авторам и участникам огромное Спасибо!
Самая лучшая зарядка!
Боже мой!!!! Какое прекрасное воспоминание я ещё маленькая но помню я любовалась 🤗😊👍Благодарю вас за чудесный ролик 👏 🌈 🌞
Отличная утренняя зарядка! Особенно для тех, кто выполняет работу, сидя по полдня за монитором. Спасибо огромное всем!
Великолепные ведущие и гимнастика!!!
Я с большим удовольствием делаю зарядку под эту волшебную музыку! Как же это здорово!🌺🌹💋
Послушала музыку, и так пахнуло на меня ...моей молодостью. Я делала эту гимнастику. Надо попробовать, может и сейчас смогу. Спасибо за то что выложили этот ролик.
Красавица,комсомолка, спортсменка.) Аккомпаниатор супер. Сейчас живая музыка на уроке редкость. Все под запись.
Для тетушки, сроду не занимавшейся зарядкой, сейчас, когда даже прогулка по магазинам табу - это просто находка! Потихоньку , со своей скоростью и точностью выполнения , но все же какое-то движение - и уже польза несомненная. Спасибо !
Аналогично!❤
Спасибо огромное! Наслаждение заниматься под такую музыку! Позанималась с таким удовольствием и ностальгия, конечно, по молодости, по Советскому Союзу!
Супер.Вспомнила свое детство в пионерских лагерях на Иссык-Куле.
И музыка живая !!! Без фуфлышной фонограммы !!! Как тут устоять, как ни подключиться?! Великолепно!!!!!!!
Brat Cox Profelin Cox Qeseydi.👍
И губы не надутые
благодарю, чудесная аэробика при сидячем образе жизни,и оформление и музыка очень гармоничны!
Прекрасный комплекс упражнений❗👌💯👍👍👍А какая изысканная музыка-из таких знаменитых фильмов👏👏👏🎉🎊🎉🕺👋
Классссс так хочется опять то время вернуть🙏🙏🙏 Молодцы!!!! Классно придумали 👍👍👍👍👍❤️
Прекрасная зарядка! Благодарю!!!
Делаем утреннюю гимнастику с каналом и как будто в детстве!
Какой прекрасный голос и добрая энергетика...
какое приятное изложение и сопровождение. прямо звуки из детства когда по радио красивым голосом передавалась утренняя гимнастика. огромное спасибо.
Спасибо. Отличная зарядка! Музыка класс! Заряд энергии!
Замечательно!
Лучшие советские передачи для бодрости души и тела!
Позитивные,
добрые и полезные!
Раньше главное слово было- здоровье, а теперь- фигура.
Для фигуры надо серьезно тренироваться. А этот комплекс больше для настроения.
Особенно нравится гимнастика под музыку из фильма " Игрушка" да здравствует советская прекрасная страна👻🌸😸😂😁😘😘💪💪💙💙
огромное спасибо за выпуск! Так трогательно, эстетично. Упражнения на все группы мышц, никогда не устареют. Подборка музыки и живое исполнение!
Спасибо, за видео. Стала делать каждое утро, по мере возможности. После того, как переболела ковидом, самое то. И дыхание, и упражнения.
Классно... а kakoe шukapное музыkaльное соnpoвождение...⚘⚘⚘
Как пианисту, мне не очень
Пианист - ещё то джазист. Луи Армстронга лабает, Tea for two... тему французского фильма "Игрушка".
@@oneasan6559 как же вы - пианист не можете отличить шикарного пианиста от "не очень"?! Попробуйте сверстать и сыграть такое попурри! Тут даже Мацуев бы согласился, что музыкант, девушка эта, Ирина Храменкова - супер.
@@slaffkas засвингованный Концерт Грига и Огни большого города под занавес - всё настолько логично, интересно и трогательно! Угадай мелодию, только круче, правда же? Я сам получил несказанное удовольствие от этого попурри.
Случайно увидела видео💗Благодарю
Такие хорошие упражнения💖
Здорово)). Я - ребенок из 90-ых, но очень приятно смотреть и слушать такую гимнастику. В СССР очень много внимания уделяли здоровому образу жизни, воспитанию здоровой нации. Хорошо бы больше на эту тему увидеть на вашем канале)).
Аэробику переняли у Американцев, а лучшая гимнастика считается у Китайцев.
СССР - лучшее в истории человечества.
За старый социализм, Грудинина и КПРФ (без Зюганова)!
Отличное было время, а музыка все было гармонично, сделал зарядку. Как будто на 30 назад прошёл
Спасибо...
Я родилась в 1994 году, после развала СССР. Смотрю видео того времени и удивляюсь, как же было все просто и с достоинством! Такие красивые и доброжелательные лица у людей! Как же не хватает сейчас этого... А комплекс упражнений мне очень понравился, не говоря о музыкальном аккомпанементе. Спасибо большое за видео!!!
Замечательные упражнения! Как раз утром попалось это вилео. Сделала зарядку, класс! Разминка на все части тела!
Доброе утро всем и хорошое настроение. В Ленинабаде тоже с утра звучала такое моё детсво тоже помню. Папа кадый день занимался гимнастикой ,а я помно в школу надо было ,а спать охота. Где же это время СССР всем было хорошо и такой жизни не было. Ни кто из средней Азии не приехали в Россию на заработку ,а сейчас ужасс творится как всё упушенно . Жаль не вернёшь детсво больше.
Спасибо моей Родине СССР , всё было для народа ...скромно и красиво ,а сейчас пошло и ...
Как классно, бальзам на душу, теперь с вами. Удачи вам и здоровья.
О, такое прекрасное ретро! Спасибо за настроение!!
Большое спасибо за такую гимнастику! Буду с удовольствием её ежедневно выполнять.Успехов Вам!
Ну как, выполняете?
Старая уже, если присядет полдня будет подниматься с оханьем, кряхтеньем, ворчанием
Здравствуйте! Выполняла этот комплекс, но дополняла его другими упражнениями. Спасибо!
Добрый день! Выполняла эту гимнастику, но дополнила её своими упражнениями.Спасибо!
@@nadezhdakalabina3581
И вам хорошего дня :)
Спасибо за отзыв. Я тоже делаю советскую гимнастику, немного упражнения другие. Сейчас буду чередовать с этой.
Гимнастика и интервальное голодание, это то, чего нуждалось моё тело :) Практикую с февраля и теперь, решила, до конца своей жизни буду делать. Только положительные результаты.
Да, ещё делаю 5 тибетских упражнений.
Какая прелесть!! А музыка!
благодарю за комплекс, однозначно помогает привести тело и разум в рабочее состояние!!!!!
Все продумано для любого уровня. Польза несомненно от такой гимнстики.
Помню и Ларису Пётрик, и Олю Корбут, и Людмила Турищеву и других девушек той поры. Все они были скромными в поведении, в одежде. Они знали, что представляют великую страну.
А Ефремову, Рожнову, Букрееву, Сабитову?
И Наталью Кучинскую, и Ольгу Карасеву, и Зинаиду Воронину и всех - всех - всех!
@@ЛеонидМаркин-в8т они были позже! 😊
в смысле знали, что если оденешься как тебе нравиться, то тебя закроют и больше никуда не выпустят? как Грученко?)) да уж великая страна))
Какая ж это гордость сказать что ты родился в СССР......эх вернуться бы назад...в молодость и на Родину.....
Ах это музыкальное сопровождение 👍👏
почувствовала себя балериной 😍 отличная разминка 🤗 спасибо!
Спасибо, это моя любимая зарядка!
Упражнения класс,не напряжно, но эффективно...
Es como un yoga pero futurista y bello. Viva el sovietwave.
И смотреть приятно и делать хочется. Благодарю.
Здорово!!! С удовольствием сделала именно такую зарядку и под такую музыку!!!👍
Великолепны
й комплекс, неторопливо и изящно выполненный под аккомпанемент прекрасной музыки. Браво!
И так скромно одеты ,почему-то очень нравится ,даже настроение поднимается
Супер!!! Спасибо, очень понравилось!!!!
Класс! В 1989 мне было 33, и я занималась аэробикой вовсю.Теперь тоже догоняю.Ларису Петрик мы обожали! Я ещё и гимнастикой занималась в детстве....
Старая теперь вы 1956 года рождения, 65 лет, гыгы
Спасибо огромное! Теперь с вами, да ещё под музыку!!!
Посмотрела спомнила молодость и глаза на мокром месте харошее доброе время было что неговори.
Согласна, слезы наворачиваются, но с доброй улыбкой
Гениальный математик Сидик Афган, предсказавший за полтора года развал СССР, тогда же ещё сказал, что это будет не навсегда, что в 2025 году СССР вернётся.
@@ТатьянаГео-к4з Ужас...
@@ТатьянаГео-к4з когда Брежнев умер, мне сказали за бутылкой Агдама, что Брежнев при смерти сказал, что через 3 года после моей смерти все поменяется, пиздец будет, а я не поверил и этому афганцу не верю, пусть даже без бутылки Агдама
Хорошие упражнения .Спасибо💖👍
как классно! мой год рождения 😜🙏🏻😺🙂
Класс!!!! А пианистка - блеск, высший пилотаж!!
Зарядка под музыку особенно хорошо заряжает позитивом
Спасибо! Отлично позанималась!
А в 11 прветривалось помещение и в коридор делали производственную гимнастику под радиотрансляцию
Большое спасибо! То что нужно!
Огромное спасибо за информацию...с уважением к вам бабушка Тамара ❤️
Какой настоящий парень! Красавец. В наше время "унисексов", сплошных оно, такие парни исчезли как класс.
сплошных унисексов быть не может,на то они и унисексы чтобы выделяться.И зачем называть человека "оно"?За что?Что он такого сделал?
Во все времена люди одинаковые были.Вон мд-шники офигенно "мужественные".
Как будто сейчас нормальных людей нет.
@@GeOrgIaQ64 По тв имелось ввиду, я думаю.
@@blackjack4022 почувствовал камушек в свой огород
Люблю Советский Союз!!! Скучаю и люблю!!!
Как убрать отёки ,венозный застой, отложения солей...
Советский Союз был адом! Не понимаю как можно скучать по всем этим ужасам. Может только по советскому кинематографу.
любит и скучает по плётке и клетке.
@@oleksandryanovskyy4653 каким ужасам?
Хрущевки, очереди, пропаганда, железный занавес итд
Славное время были молодыми естественными
Супер!!!! Вся взмокла, хоть и занимаюсь йогой!
Спасибо.И Вам всего доброго
Потрясающе 👏👏🏻👏👏👏👏