Low Impact No Stress BALLET BARRE with Maria Khoreva

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 155

  • @donnakalish4880
    @donnakalish4880 2 ปีที่แล้ว +167

    I am 72 years and 8 months old and have danced all my adult life. Along with suffering from a myriad of illnesses, I found this class a welcome way of working out. Thank you.

    • @frenchtoast7742
      @frenchtoast7742 ปีที่แล้ว +7

      Oh how wonderful that you can do this again! You are a strong beautiful woman! Positive vibes to you ! ❤

    • @stacy9619
      @stacy9619 ปีที่แล้ว +3

      Omg it’s great❤❤❤❤❤ I’m 30 and sometimes I think it’s too late to try to achieve anything in dancing😂

    • @あね-z3n
      @あね-z3n ปีที่แล้ว +7

      Hi😊 I'm Japanese❤
      I am 41years old.
      This video make me healthy & very happy 😂🎉

    • @sarahgrajales9693
      @sarahgrajales9693 5 หลายเดือนก่อน +1

      I’ve danced on and off my whole life but stopped about 16 yrs ago and now I’m 46 and forgotten so much but once the music started I was like oh yeah ouch 😂

  • @toadette5350
    @toadette5350 ปีที่แล้ว +9

    Finally a Maria Khoreva barre I can attempt! It was great though I sweated and panted my way through it like a beast. Maria you have the hips of a cyborg, OMG.

  • @rambetter3047
    @rambetter3047 2 ปีที่แล้ว +33

    no intro
    01:21 1. warm up
    04:05 2. plié
    09:50 3. tendu first position
    12:32 4. tendu second position
    14:46 5. jeté
    17:06 6. second jeté
    20:32 7. par terre
    25:12 8. fondu
    28:28 9. en l’air
    31:12 10. frappé
    34:12 11. adagio
    37:42 12. grand battement

  • @lucialiu8221
    @lucialiu8221 2 ปีที่แล้ว +13

    More like this one pleeeease!

  • @zabeeden4394
    @zabeeden4394 ปีที่แล้ว +22

    This was my first workout since injuring my spine. I could do everything except the super high lifts but I could never do that! Thank you!

  • @ilanadevette87
    @ilanadevette87 2 ปีที่แล้ว +34

    Came at the perfect time!! I'm trying to get back from vacation so this was an awsome class for me. Thank you, I loved it sweating with you :)

  • @ahones2255
    @ahones2255 2 ปีที่แล้ว +22

    Esta clase me ha dado la paz que tanto necesitaba hoy; gracias María.

  • @karemborrello8504
    @karemborrello8504 2 ปีที่แล้ว +11

    Clase de barra impecable! Gracias, querida maestra. Cariños desde Buenos Aires, Argentina.

  • @martaelenabonavia7818
    @martaelenabonavia7818 2 ปีที่แล้ว +13

    So thankful Maria for this barre! I was longing for a barre like this from you for some time and it finally arrived. Hoping you find the time for more barres like this. Love from Rome

  • @kristinskein7934
    @kristinskein7934 2 ปีที่แล้ว +8

    So excited for this!!

  • @marlamartucci6071
    @marlamartucci6071 16 วันที่ผ่านมา

    Maria I love your instruction...and your choice of movements and directions. You are an excellent teacher! ❤❤

  • @ainsley.cotton.05
    @ainsley.cotton.05 4 หลายเดือนก่อน +2

    This has been my go to for years during the summer/breaks. Thank you so much, and even this simple barre gets me back into shape real fast!

  • @josefareyes5740
    @josefareyes5740 2 ปีที่แล้ว +5

    Super, Maria ! Anybody can use this kind of workout now and then. Thank you ever so much .

  • @elvirakaryoti2061
    @elvirakaryoti2061 2 ปีที่แล้ว +5

    I’m so excited for this!! Thank you

  • @kristiLB93
    @kristiLB93 2 ปีที่แล้ว +3

    Oh Awesome! Thank you so much for this!!

  • @κηλικα
    @κηλικα 2 ปีที่แล้ว +4

    О! новый урок подъехал- это ура, после большого перерыва самое то , спасибо, Мария :)

  • @iarabermudez828
    @iarabermudez828 2 ปีที่แล้ว +6

    Thank you, Maria.
    😍😍😍😍😍😍😍

  • @maylisatik7647
    @maylisatik7647 2 ปีที่แล้ว +2

    So happy to see you give ballet classes again, even though your short workouts are great too!!!

  • @temperanceperez6518
    @temperanceperez6518 2 ปีที่แล้ว +7

    This is actually relaxing. THANK YOU!!

  • @elisabethwei3574
    @elisabethwei3574 2 ปีที่แล้ว +2

    A lovely intermediate class where you can work on improving your technique ❤

  • @elpy85175
    @elpy85175 2 ปีที่แล้ว +5

    Thank you for this barre Maria. It's simple and it's perfect to get back in shape.

  • @snabeyratne
    @snabeyratne 2 ปีที่แล้ว +5

    Enjoyed watching this. Wonderful presentation, as always.

  • @majakokic1898
    @majakokic1898 2 ปีที่แล้ว +5

    Thank you Maria so so much🤗

  • @princessleejonesjones5707
    @princessleejonesjones5707 2 ปีที่แล้ว +1

    Love it. I so need it! These legs & body so grateful for some loving ballet 🥲

  • @normamimosa5991
    @normamimosa5991 2 ปีที่แล้ว +4

    Great class, especially for me, recovering from an injury.

  • @cosmobuzz14
    @cosmobuzz14 2 ปีที่แล้ว +2

    The perfect warm up barre ! Thank you!!

  • @frenchtoast7742
    @frenchtoast7742 ปีที่แล้ว +1

    I think this is great for Dystonia or Parkinson’s patients. I’m going to try this - and give feedback. I have Dystonia in my legs and neck . But I have had ballet when I was young . This is perfect and relaxing. Better than the rehab workouts they gave me from a doctor that put me back in pain 😢.
    Thank you so much for this ! You’re beautiful and so patient! God Bless 🙏

  • @TheUnikita52
    @TheUnikita52 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks!

  • @lindajacobson1993
    @lindajacobson1993 2 ปีที่แล้ว +2

    Love this class, great easy but challenging ballet warmup. Will do it often! Thank you.

  • @laury-zw8mh
    @laury-zw8mh 2 ปีที่แล้ว +4

    Thank you for this wonderful barre! I love when you do classes or ballet tips videos, they're so insightful

  • @patriciarodriguezolivera7486
    @patriciarodriguezolivera7486 ปีที่แล้ว

    Thank you MARIA for YOUR awesome class.A big hug.Patricia / Argentina

  • @dariask904
    @dariask904 2 ปีที่แล้ว +1

    Port de blah is exactly what happened at my end :) Thank you for this class Maria - loved the pace and the combinations!

  • @ariannacalvani9552
    @ariannacalvani9552 2 ปีที่แล้ว +1

    awesome ballet class, i always love you and your precious advice!! I wish you're ok and enjoyed your vacation. Thank you for all the gifts you maked for us!!!

  • @l.5127
    @l.5127 2 ปีที่แล้ว +3

    That was a wonderful barre Maria. 👌👏
    You look beautiful as always. 🥰

  • @judithmcminn863
    @judithmcminn863 2 ปีที่แล้ว +4

    Oh loved this Maria! Thank you so much for this beautiful class, just what I needed. Fabulous! 💕

  • @av-lz5db
    @av-lz5db 2 ปีที่แล้ว +1

    Love you! Thank you for creating this content/video on your vacation.🌅🌠

  • @machi19915
    @machi19915 2 ปีที่แล้ว +5

    Super super super!!!!😍😍😍

  • @완자와곤조이야기
    @완자와곤조이야기 2 ปีที่แล้ว

    감사합니다.

  • @user-shmuser484
    @user-shmuser484 2 ปีที่แล้ว +1

    Привет Бургасу! 😍 Люблю его и скучаю. Отличный класс, спасибо! ❤️

  • @julianaspector3391
    @julianaspector3391 หลายเดือนก่อน

    Thank you, Maria!

  • @carolinemartin-knowles7733
    @carolinemartin-knowles7733 ปีที่แล้ว

    Superb Maria! Thank you so much --- as I rekindle my ballet muscle memory at 65! I look forward to my daily practice with you.:-)

  • @nicolelim2633
    @nicolelim2633 2 ปีที่แล้ว +11

    can't wait to try this out!! thank you for doing these, love your ballet classes 😍

  • @annettehunter9743
    @annettehunter9743 ปีที่แล้ว

    This is fantastic. Thank you from Ireland 🇮🇪

  • @brenhermann555
    @brenhermann555 2 ปีที่แล้ว

    Very nice Maria. The love you have for ballet shines through. Thank you!

  • @lisamomdzhi9937
    @lisamomdzhi9937 2 ปีที่แล้ว +5

    Машенька, здравствуйте!
    Высок такая потрясающая!!!с
    Спасибо Вам!!!!!

  • @joannerupinskas5613
    @joannerupinskas5613 2 ปีที่แล้ว

    This was a great barre! I’m older dancer and also have an ankle injury. This was perfect. I also like working slowly to not only perfect technique but also to slowly work on phrasing, epaulement,, and facial expression. All of these become more challenging with more intricate and complicated barre. Thank you!

  • @nicoles304
    @nicoles304 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you a lot for the video! It was very easy to follow you instructions! Now I'm out of breath and ready for some streching! Thank you

  • @patriciarodriguezolivera7486
    @patriciarodriguezolivera7486 ปีที่แล้ว

    Thank you...súper MARIA!....LOVE YOU!

  • @leenakoponen5156
    @leenakoponen5156 2 ปีที่แล้ว +1

    Wonderful class! Really enjoyed this, and doing basics slowly is a great way to get back to regular ballet practice. Thank you always Maria!

  • @frida_castrodancer
    @frida_castrodancer 2 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for sharing this! Greetings from Mexico. 💗

  • @angelamessina6643
    @angelamessina6643 10 หลายเดือนก่อน

    fantastic lesson! easy but complete and rich of details and explanation. Thanks!

  • @theresapagnozzi9117
    @theresapagnozzi9117 ปีที่แล้ว

    Please post more low impact barre! Im an irish dancer rehabing the knee and this video is pretty much half of my therapy lol

  • @denissermztavera3358
    @denissermztavera3358 2 ปีที่แล้ว

    Thanks Maria. I love this class, i love the "back to basics" ! I enjoyed a lot!

  • @termilena
    @termilena 2 ปีที่แล้ว +2

    Perfect to get back in shape after being sick 😍

  • @patriciarodriguezolivera7486
    @patriciarodriguezolivera7486 ปีที่แล้ว

    Thankyou María asesine class.A big Hugo.

  • @gabrielzaragoza8883
    @gabrielzaragoza8883 2 ปีที่แล้ว

    Was so good class , love it .
    I am 58 years old and need to back in shape

  • @pianojourney5391
    @pianojourney5391 2 ปีที่แล้ว +3

    Thank you for this great class! ❤️

  • @elisabettalamanna4645
    @elisabettalamanna4645 2 ปีที่แล้ว +1

    Sempre meravigliosa ❤️ GRAZIE 🌹😍

  • @patriciarodriguezolivera7486
    @patriciarodriguezolivera7486 ปีที่แล้ว

    Thank you MARIA ....FOR THIS ASESOME CLASS...you are a XXX dancer.CONGRATULATIONS

  • @alexandrac591
    @alexandrac591 หลายเดือนก่อน

    whoa, that 4th port de bras in the beginning is amazing, why did I never see that before?!

  • @ValleyoftheGods1
    @ValleyoftheGods1 2 ปีที่แล้ว +5

    Love it! Thank you so much for doing this! ☺

  • @lindabrokaw1482
    @lindabrokaw1482 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you for the more basic barre, I am trying to get back into Ballet. I began in m uy 30s and still love it! But have my limitations...

  • @drapetree
    @drapetree 2 ปีที่แล้ว +1

    This is exactly what I needed! I feel so refreshed 😊 thank u so much!

  • @michellemedina6537
    @michellemedina6537 2 ปีที่แล้ว

    For ten years I don’t practice ballet but now I practice again 😊. Thanks for video

  • @minazackrison6385
    @minazackrison6385 2 ปีที่แล้ว +3

    this is the class that I need! thank you so much maria! :)

  • @melaniechan8618
    @melaniechan8618 2 ปีที่แล้ว +6

    Thank you so much for this ❤

  • @jj_fantabulous4405
    @jj_fantabulous4405 2 ปีที่แล้ว +2

    i looove those little warm up sessions! they help me stay in shape even though i don't dance anymore on a regualr basis!

  • @a.phillips6892
    @a.phillips6892 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Maria, such a great barre💓💯

  • @katezagorovskaya9319
    @katezagorovskaya9319 ปีที่แล้ว

    Thank you so much for videos like this! Please keep making them!!! I love them!

  • @marinochkanikonovich2027
    @marinochkanikonovich2027 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое. Очень рада новому уроку❤️❤️❤️❤️😍Мария прекрасна

  • @qefsnada3815
    @qefsnada3815 2 ปีที่แล้ว

    yay!! please upload more low impact ballet classes please. :) I loved it!

  • @shiorinak
    @shiorinak 2 ปีที่แล้ว

    So grateful for you - thank you! Will be trying this today.

  • @PLAleksandra
    @PLAleksandra ปีที่แล้ว

    Amazing class, thank you Maria!

  • @harmonythreehouses2351
    @harmonythreehouses2351 ปีที่แล้ว

    Great barre work. Loved it!

  • @mg-fm3if
    @mg-fm3if 2 ปีที่แล้ว

    I am very grateful for this lesson. You are a charming and excellent dancer. Geetings from Lampedusa.

  • @brendastevens9077
    @brendastevens9077 11 หลายเดือนก่อน

    I Love this class. Would Love More of these, when your up for it.😊❤️

  • @fionealice
    @fionealice 8 หลายเดือนก่อน +1

    Great class, thanx! Also excellent whilst pregnant as a professional. Keep up the great work, much love❤

  • @skyflower1320
    @skyflower1320 ปีที่แล้ว

    This is so lovely! Thank you Maria🦋

  • @dangkodoes7429
    @dangkodoes7429 6 หลายเดือนก่อน

    Great class, very grateful!

  • @glowoflight696
    @glowoflight696 2 ปีที่แล้ว

    A very nice class to do at home! Thank you for uploading. Greetings from Brazil. :)

  • @a.phillips6892
    @a.phillips6892 3 หลายเดือนก่อน

    Love this class so much, very beautiful 💓💓💓💓

  • @sabelesowieso3383
    @sabelesowieso3383 2 ปีที่แล้ว

    I liked it so so much. Big thank you. I Hope your injury is over pretty soon.😘

  • @Richard1976
    @Richard1976 4 หลายเดือนก่อน

    Love this barrels for at home 👌

  • @cassiemanz
    @cassiemanz 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for a great class! 💕

  • @elisa7313
    @elisa7313 2 ปีที่แล้ว

    Tour way to teach Is Amazing! Please teach another lesson likes this❤️ thank you

  • @diegoreif9215
    @diegoreif9215 2 ปีที่แล้ว +5

    Thank you Maria💗
    I'd do it❤❤❤

  • @Institutopigue
    @Institutopigue 2 ปีที่แล้ว +3

    Beautifull

  • @АннаЯщук-ф1ж
    @АннаЯщук-ф1ж 2 ปีที่แล้ว +3

    супер,спасибо Вам огромное) хотелось бы также увидеть ваш урок с упражнениями и комбинациями,как можно войти в форму

  • @theresapagnozzi9117
    @theresapagnozzi9117 ปีที่แล้ว

    Also thank you for this it is keeping me sane!

  • @patriciarodriguezolivera7486
    @patriciarodriguezolivera7486 ปีที่แล้ว

    For this awesome class

  • @rosewode1126
    @rosewode1126 ปีที่แล้ว

    ❤🙏🏼🙏🏼Always appreciate your videos

  • @HijackedGiraffe
    @HijackedGiraffe 2 ปีที่แล้ว +1

    I'm in love with all your classes! When you get a chance, could you do a low impact at the center?

  • @telepathy222
    @telepathy222 2 ปีที่แล้ว +2

    thanks you!!

  • @きんにく命ちゃん
    @きんにく命ちゃん ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias ありがとうございます❤

  • @independentballerina
    @independentballerina 9 หลายเดือนก่อน +1

    Im intermediate and it was so fun :)

  • @iievaslife
    @iievaslife 2 ปีที่แล้ว +1

    Right now I finished/end it
    Току що приключих, много ми хареса ще го направя пак утре:)

  • @philippeherbomel
    @philippeherbomel 8 หลายเดือนก่อน

    Merci Maria you are a live treasure :-)

  • @jacobfulcher1083
    @jacobfulcher1083 2 ปีที่แล้ว

    Make up in this video is very well done!

  • @dangkodoes7429
    @dangkodoes7429 11 หลายเดือนก่อน

    Saving this, thank you!!

  • @jemesouviensdetout
    @jemesouviensdetout ปีที่แล้ว

    tanks a lot for the training !