HƯỚNG DẪN CÁCH ĐI XE ĐÚNG CÁCH KHÔNG THỂ KHÔNG XEM

[@Lee_Hong_VHH]

Chiều cao yên dòng road chỉnh đơn giản thôi ko cần phải công cụ đâu. Các bác cô chú cứ nghe em vì em đã đi dòng road bike hơn 2 năm r. Chỉnh làm sao để chân ko quá trùng mà cũng ko quá thẳng , hơi trùng nhẹ là được. Phần potang và tay lái thì khi nắm vào tay lắc , tư thế ngồi ko quá chúi xuống chỉ cần chúi vừa vừa thôi sao cho cánh tay và thân tạo thành góc 90° độ ( góc vuông ) là được để khi cầm xuống phần drop bar ( phần cong của ghidong) sẽ ko bị chúi xuống quá mức dẫn đến hiện tượng mỏi nhanh hơn

[@quanvuhong1045]

Đang đi xem con java veloce 3 để tập xem clip này bổ ích quá cảm ơn em chúc kênh ngày càng phát triển như dièu gặp gió

[@hungho.]

Cái quan trọng nhất đó là phải lựa chọn cái Frame (sườn xe) cho đúng với chiều cao của người đạp cái đã, sau đó mới tiến hành điều chỉnh các bước như trên. Vd: bạn cao 1m6 mà người bán lại tư vấn mua cái sườn xe của người 1m7 hay 1m8 (size M, L) thì có chỉnh bằng giời cũng không khắc phục được lỗi trên. Vụ này mình gặp rất nhiều rồi (đặc biệt toàn là những người mới chơi xe bị dính chưởng).

[@HanoibikeShop6786]

thì chắc chắn rồi anh , sườn xe quan trọng nhất ,sau khi có xe rồi thi cố gắng set các cái khác cho nó đúng sẽ tốt hơn thoi

[@kingcherry666]

ôi mình đã bị dính con bánh 27.5 trong khi cao có 1m6

[@aduong13]

@@kingcherry666 bánh 27.5 nhưng quan trọng size khung gì, 1m6 chắc bác phải đi cỡ XS đối với bánh 27.5 thì mới thoải mái người được.

[@kingcherry666]

@@aduong13 chả biết cỡ gì ạ con dtfly city của đài loan. Hồi đó mới chơi xe cũng gà. Nhưng không chống chân được khi đứng lại

[@aduong13]

@@kingcherry666 chỉnh chuẩn cọc yên rồi mà ko chống chân được là đúng mà bạn, như trong clip ấy, chân gần duỗi hết rồi thì không chống cả 2 chân được.

[@nguyenong5723]

Day la video lip rat hay va cuc ki huu ich rat cam on cac Anh

[@HanoibikeShop6786]

Anh cần tư vấn hoặc báo giá phiền anh call 0919.232.244 (gọi điện hoặc add zalo em tư vấn cho anh ạ)

[@kevinpudol8041]

Bị nghiện bài này từ thời Bảo Thy, ko ngờ lại có ngày được nghe idol mới trong lòng mình Đức Phúc cover lại. Cảm ơn em ĐP vì đã cover lại lắng đọng cảm xúc như vậy

[@lekhuonghuynh689]

seeding duc phuc =)))

[@thanhduc7851]

Cảm ơn ad. mình chưa biết cách chỉnh như này, chỉ biết chọn sao cho lưng thẳng nhất. mình sẽ tiếp thu kiến thức này của ad và trải nghiệm xem sao.

[@thodinhthanh9178]

Thú vị thật, bạn giải thích rất khoa học

[@QuanCao-v3n]

Cảm ơn e đã chia sẻ cách đạp xe cho mọi người

[@xuanphupham736]

Bạn chia sẻ rất tận tình, dễ hiểu.
Cảm ơn bạn!

[@hoano9535]

Cảm ơn a nhiều, tuy hơi thiếu manocanh nhưng kiến thức rất hay

[@TamBoDeThuongYeu]

Anh áo cam siêu thật, đứng như tượng không nhúc nhích luôn

[@htctien9816]

Bạn làm về phân khúc dưới 10tr. Mình nghĩ sẽ vào khách hàng mới chơi cần quan tâm nhu mình. Hy vọng sẽ mua 1 chiếc ủng hộ kênh

[@nhuuypham6243]

... có cơ sở khoa học đấy.. Hay, cảm ơn bạn nhé!

[@kieumien732]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ video rất bổ ích

[@phamvanhoang8125]

Mình định mua xe ghé qua thấy video này. Cảm ơn kênh đã chia sẻ những kiến thức hữu ích, chúc kênh ngày một phát triển !!!

[@HanoibikeShop6786]

Có cần gì tư vấn chuyên sâu cứ alo cho e

[@MrLamthu]

thank you bạn đã chia sẻ kiến thức cho cộng đồng 👍

[@HanoibikeShop6786]

Cảm ơn bạn

[@minhphanminhphan6514]

Ko ai đạp như e áo cam,

[@thugian5090]

Thì 30 độ là góc của cẳng chân so với trục yên, ad nói góc nhọn cho mọi người dễ hiểu chứ soi góc tù hay nhọn chi hok biết luôn, anh ad chia sẻ hay v thôi chớ, tks ad 😂

[@datnguyen6853]

chuan

[@duyminhle345]

Nói rất đúng, cảm ơn bạn nhiều.

[@HanoibikeShop6786]

Cảm ơn anh đã quan tâm

[@thienhoang4190]

cám ơn ad đã bổ sung kiến thức rất hữu ích

[@UniqueAnimals_Z1]

Ông làm mẫu kia chắc phải áp lực lắm 😂😂

[@ggraphicsdraw1937]

mình cao 1,7m nặng 70kg. Thì đi Size 52 hợp lý. Nhưng bên shop bảo mình do thử từ chân lên háng 80cm thì chạy đc 54. Và mình mua xe 54 đi.

[@thanhhungtran9094]

Quá hay, quá chuẩn 👍👍👍.

[@huong6142]

Hay đấy.rất bổ ích .ra nhiều video thế này nữa nhé.like đăng kí rồi nhé

[@kiendangdu8864]

Ông ma nơ canh này ngoan ghê! Bảo dừng là dừng như tượng luôn!

[@KhanhNguyen-lm7lp]

chym khá lớn

[@dathuynh9266]

Cho e hỏi đap xe tư thế thẳng ng tốt ko ạ, ko có khom ng về truoc như trog video, e dag bi thoát vị đĩa đệm mong tư vấn ạ

[@phuvan3233]

Cái yên bé tí ngồi đău háng quá làm sao đây ad chả nhẽ thăy yên xe mini asama zô ta

[@hoangthanle9922]

Rất bổ ích , cảm ơn bạn đã làm clip chia sẽ

[@HanoibikeShop6786]

Anh cần tư vấn gì phiền anh liên hệ em hoặc để lại sdt em tư vấn trực tiếp nhé
❣️Nhận đặt hàng Facebook, Website, Zalo, Shopee
📞Hotline:[phone] Mr .Lương ( zalo,FB,viber,wechat)
🎯HANOIBIKE đại lý sỉ lẻ các loại xe đạp và phụ tùng liên quan , nhận lắp ráp sửa chữa Thay thế phụ tùng miễn phí khi mua đồ tại shop.
🏠 Địa chỉ 1 : số 7 hẻm 53/49, Ngõ 53 Đức Giang , Long Biên, Hà Nội
☎️ Hotline : [phone]
🏠 Địa chỉ 2: Mặt sau nhà thi đấu đình bảng ,chếch đối điện THCS Đình Bảng , Từ Sơn, Bắc Ninh
🏠 Địa chỉ 3: 590 Hà huy tập, yên viên, Gia Lâm

[@vukhacvan3813]

Cám ơn em nhiều lắm. ❤

[@HanoibikeShop6786]

Cảm ơn anh chị đã xem video ạ!

[@chauichtonkhehonghauhauhan4345]

XIN thường niệm hoạt NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT NAM MÔ QUÁN THẾ ÂM BỒ TÁT

[@tienoanhuu9037]

Hay, cảm ơn em rất nhiều!

[@HanoibikeShop6786]

Cảm ơn anh đã phản hồi

[@tuanoan1488]

xe touring thì ngồi sao cho chuẩn vậy, người thẳng hay khom như thế nào

[@declanmcallister3024]

Nghe phúc hát thấy ấm âp quá殺

[@MinhHoang-hs9db]

Cám ơn bạn video bạn rất bổ ích

[@HanoibikeShop6786]

Cảm ơn anh đã quan tâm ạ

[@vanlamle694]

Hay quá cám ơn cháu nhiều

[@HanoibikeShop6786]

dạ cháu cảm ơn chu ạ

[@nguyenong5723]

That tuyet voi qua loi giai thich rat thau dao

[@HanoibikeShop6786]

Anh cần tư vấn hoặc báo giá phiền anh call 0919.232.244 (gọi điện hoặc add zalo em tư vấn cho anh ạ)

[@xuanthang5002]

chào bạn mình cao 180 thì chỉnh xe đạp như thế nào vậy

[@loannguyen-i4v]

Anh nhiệt tình

[@congchucbui155]

Cảm ơn bạn nhiều!

[@HanoibikeShop6786]

Tham khảo thêm tại web hanoibike.net hoặc đến trực tiếp cửa hàng anh nhé
☎️Hotline: [phone]
🏠CS1:Số 7 - Ngách 53/49 - Ngõ 53 Đức Giang - Long Biên - Hà Nội.
🏠CS2: Mặt sau nhà thi đấu đình bảng ,chếch đối điện THCS Đình Bảng , Từ Sơn, Bắc Ninh
🏠CS3:590 Hà Huy Tập , Yên Viên, Gia Lâm, Hà Nội

[@sangroong2413]

Cám ơn bạn nhiều. Video rất bổ ích. Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe.

[@lekhuonghuynh689]

video rat huu ich a!

[@Phu.nguyen09]

thông tin rất tốt. cám ơn bạn

[@truongthopham4053]

Rất bổ ích

[@HanoibikeShop6786]

Cảm ơn bác đã quan tâm

[@quangtruong1383]

nhiều người cứ thấy yên cao rồi trề môi ra bảo như vậy thì sao mà đạp xe? biết đạp xe và chạy xe đạp nó khác nhau lắm cơ. nhiều anh trang bị xe xịn, đồ xịn...nhưng lúc lên xe thì...phản khoa học trầm trọng...góp ý thì lại gàn kiểu...ôi giào, đạp xe tập luyện thể lực chứ nào có thi đấu đua xe đâu...đó...thể thao ko khỏe mạnh hơn mà coi chừng toi cột sống. cứ có cái kiểu đứng tại chỗ, ngồi đc lên yên xe là xong.kkk

[@HanoibikeShop6786]

Tham khảo trên web hanoibike.net hoặc qua trực tiếp cửa hàng để xem mẫu nhé
☎️Hotline: [phone]
🏠CS1:Số 7 - Ngách 53/49 - Ngõ 53 Đức Giang - Long Biên - Hà Nội.
🏠CS2: Mặt sau nhà thi đấu đình bảng ,chếch đối điện THCS Đình Bảng , Từ Sơn, Bắc Ninh
🏠CS3:590 Hà Huy Tập , Yên Viên, Gia Lâm, Hà Nội

[@lethanhduy4415]

Hay quá anh ....

[@huynhkhiemnguyen3916]

Chia sẻ hay, nhưng vẫn nhầm lẫn khi nói về góc đo

[@tuanoan1488]

bên mình có bán cái bộ chân dựng xe như trong clip không vậy

[@ammecovua1363]

Có tham khảo video nước ngoài, 1 like ủng hộ

[@HanoibikeShop6786]

Cảm ơn anh

[@tantrungphan9009]

Xin cám ơn đã hướng dẫn

[@baoinh145]

Video rất hay

[@HanoibikeShop6786]

cảm ơn anh nhé. Chúc anh nhiều sức khỏe trong mùa đại dịch này.
❣️Nhận đặt hàng Facebook, Website, Zalo, Shopee
📞Hotline: [phone] ( zalo,FB,viber,wechat)
🎯HANOIBIKE đại lý sỉ lẻ các loại xe đạp và phụ tùng liên quan , nhận lắp ráp sửa chữa Thay thế phụ tùng miễn phí khi mua đồ tại shop.
🏠 Địa chỉ 1 : số 7 hẻm 53/49, Ngõ 53 Đức Giang , Long Biên, Hà Nội
☎️ Hotline : [phone] 0670 38
🏠 Địa chỉ 2: Mặt sau nhà thi đấu đình bảng ,chếch đối điện THCS Đình Bảng , Từ Sơn, Bắc Ninh
🏠 Địa chỉ 3: 590 Hà huy tập, yên viên, Gia Lâm

[@Nhut_Nguyen72]

Hay,bổ ích, thanks shop 👍

[@thaituan2197]

cảm ơn anh rất nhiều ạ

[@xepphamvlog]

Đẹp lắm em ơi anh thích lắm mình Giao lưu qua lại nha em

[@VUTRUONG-ec7tk]

cảm ơn shop vì video!

[@PHUONGNGUYEN-be3lc]

A cho hỏi 1m62 xe size sườn đứng 46 ngang 59 có ổn ko anh??. Thanks anh

[@khanhdang8266]

Cám ơn video rất hữu ích của bạn rất nhiều 💝👍

[@HanoibikeShop6786]

Anh cần tư vấn hoặc báo giá phiền anh call 0919.232.244 (gọi điện hoặc add zalo em tư vấn cho anh ạ)

[@OanhNguyen-yd2ty]

Cảm ơn em rất tuyệt vời

[@thanhlinhcaoxinhdeptuyetvoi]

cảm ơn a rất nhiều

[@HanoibikeShop6786]

ủng hộ shop nhé em
Tham khảo trên web hanoibike.net hoặc qua trực tiếp cửa hàng để xem mẫu nhé
☎️Hotline: [phone]
🏠CS1:Số 7 - Ngách 53/49 - Ngõ 53 Đức Giang - Long Biên - Hà Nội.
🏠CS2: Mặt sau nhà thi đấu đình bảng ,chếch đối điện THCS Đình Bảng , Từ Sơn, Bắc Ninh
🏠CS3:590 Hà Huy Tập , Yên Viên, Gia Lâm, Hà Nội

[@thanhvanvo347]

Cảm ơn rất nhiều .😍

[@vietnhannguyen9767]

Cảm ơn em chia sẻ hay lắm

[@ducvuminh6301]

Anh cho e hỏi, em cao 1m64 trót mua con atx 860 size m thì chỉnh như thế nào ạ

[@이상빈-g8z]

Bán mua xe khác

[@tmr4007]

mua size gì thì hợp ạ

[@hungtrinh9138]

Hi ad, mình muốn hỏi cái bộ nâng bánh để đạp tại chỗ như trên video bên mình đăng mua ở đâu vậy ạ

[@HanoibikeShop6786]

a xem mẫu ở web này nhé hanoibike.net/collections/rulo-may-tap-xe-trong-nha

[@hungwar522]

Shop cho hỏi cách tính tay nghỉ potang

[@ngovu6399]

bài này cũ quá rồi e ơi, nhưng dù sao cũng cám ơn e có lòng.

[@kennyle7211]

Mới với người mới. Cũ với người cũ. Hiểu chưa?

[@dungtruong797]

Biết thì cũ, nhưng chưa biết thì rất bổ ích đấy bạn

[@legai6150]

Hai anh góp ý kiến rất là hay nhất.

[@trongnguyen8307]

1m 50 đi xe khung cơ nào ok anh

[@VietanhNguyen-qf8jl]

ngồi chính giữa yên hay như nào ạ ? thấy có người bảo ngồi lệch mông, 10 phút đổi bên 1 lần có đúng ko ạ

[@HanoibikeShop6786]

A để lại sdt để được tư vấn và hỗ trợ ạ
Tham khảo Web: hanoibike.net
☎️Hotline: [phone]
🏠CS1:Số 7 - Ngách 53/49 - Ngõ 53 Đức Giang - Long Biên - Hà Nội.
🏠CS2: Mặt sau nhà thi đấu đình bảng ,chếch đối điện THCS Đình Bảng , Từ Sơn, Bắc Ninh
🏠CS3:590 Hà Huy Tập , Yên Viên, Gia Lâm, Hà Nội

[@haanh167]

Tư thế ngồi cho xe touring thế nào bạn

[@albapalacin5154]

Đã là fan thì mãi mãi là fan😉💗

[@trananh2014]

Là 30 độ hãy 150 độ ạ

[@HanoibikeShop6786]

150 độ mới chuẩn, e đọc nhầm góc bù

[@jimmiely]

clip bổ ích lắm

[@quanghoatbui9100]

Sao phải phức tạp vậy nhỉ. Ngồi lên sao cho chân đạp xuống hết ko bị với . Chân đạp xuống hết nấc thì đùi gối hơi bị gập 1 chút là ko bị vặn lưng. Như chân ngắn đạp ko tới bàn đạp thì chả phải với mà với thì fair vặn lưng

[@giaquoctran7559]

em đạp xe bị đau bi ạ nên khắc phục sao ạ

[@HanoibikeShop6786]

mua quần đệm mông có bỉm lót bên trong a nhé hanoibike.net/collections/quan-dap-xe-nam

[@phongchu8311]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ cho anh em đc biết.kiến thức k bao giờ thừa mà.chúc bạn nhiều sức khoẻ và bình an

[@HanoibikeShop6786]

Dạ cảm ơn anh, chúc anh sức khỏe, hồng phát

[@tranntran7696]

Má ơi bao nhiêu năm nay e đạp xe bằng gót chân huhu

[@tubeyou535]

30° ?

[@vuonghoa8886]

Nâng cổ .

[@HanoibikeShop6786]

📞Hotline:[phone] Mr .Lương ( zalo,FB,viber,wechat)
🎯HANOIBIKE đại lý sỉ lẻ các loại xe đạp và phụ tùng liên quan , nhận lắp ráp -sửa chữa- Thay thế phụ tùng miễn phí khi mua đồ tại shop.
🏠 Địa chỉ 1 : số 7 hẻm 53/49, Ngõ 53 Đức Giang , Long Biên, Hà Nội
☎️ Hotline : [phone]
🏠 Địa chỉ 2: Mặt sau nhà thi đấu đình bảng ,chếch đối điện THCS Đình Bảng , Từ Sơn, Bắc Ninh
🏠 Địa chỉ 3: 590 Hà huy tập, yên viên, Gia Lâm
⏰thời gian làm v iệc :T2-T7 08h-17h
🌐 Chi tiết xem tại:
- hanoibike.vn
-hanoibike.com.vn
-hanoibike.net

[@dungle-rr2jv]

Hay quá a lương ơi, e đang tìm video set yên của a mà chưa thấy nốt 😁😁

[@HanoibikeShop6786]

Cảm ơn anh đã quan tâm

[@duyhoanguyen7091]

Tôi thấy ông dạy sai rồi. Ông học của ai thế

[@mobamaxhai6208]

cái đỡ để đạp xe kia là gì vậy a

[@MinhNguyen-gn4lz]

xin hỏi add . nếu chỉ có 1 mình thì là sao có thể đo thước và dây dọi ? có phương pháp tự chỉnh 1 mình ? cảm ơn .

[@HanoibikeShop6786]

Thì nhìn chân thôi anh hoặc qua gương

[@quangtruong1383]

Bạn dựng xe sát tường ngồi lên xe 1 tay chống dựa vào tường là dc.

[@yiungrcom5653]

e bị gai côt sống đap xe đap co giảm k a

[@oVoBarista]

Học toán giỏi quá a. Đo góc đó bảo 30 độ kkk

[@nguyenductai17]

130 độ bạn. Admin nói nhầm

[@congvu2563]

quả góc 30 độ của bác hình như hơi bị sai sai so với kiến thức hình học

[@707toykidcompany5]

góc này 150 độ

[@HanoibikeShop6786]

Tham khảo tại web hanoibike.net
shopee.vn/hanoibike558
☎️Hotline: [phone]
🏠CS1:Số 7 - Ngách 53/49 - Ngõ 53 Đức Giang - Long Biên - Hà Nội.
🏠CS2: Mặt sau nhà thi đấu đình bảng ,chếch đối điện THCS Đình Bảng , Từ Sơn, Bắc Ninh
🏠CS3:590 Hà Huy Tập , Yên Viên, Gia Lâm, Hà Nội

[@tuyennguyen3429]

A cho hỏi e đạp xe khoảng 10km thì bị tê chim (tê thằng nhỏ)

[@Zeharu16]

Ấy ơi mình hỏi thì phải tìm từ cho thích hợp chứ hỏi z nó tế nhị quá ấy ơi ☺️

[@phamphuchau1041]

Bạn ơi, cho tôi hỏi góc 30 độ là ở đâu

[@bachden_se]

Chắc ý thớt là 150 độ, cái góc 30 độ là góc bù ;)

[@nguyenthuy6115]

Giải thích khoa học
Góc 150 độ hay 30 độ

[@giainhthangnguyen7690]

Cái khung màu vàng gọi là gì và mua ở đâu ạ? Ai biết chỉ giúp ạ,

[@HanoibikeShop6786]

Anh có nhu cầu mua hàng/ tư vấn mua hàng vui lòng liên hệ 0942 125 590 (Zalo/đt) ạ

[@vietle2712]

em Cảm ơn anh

[@HanoibikeShop6786]

Cảm ơn anh đã quan tâm. Cần tư vấn liên hệ em 0947787734

[@quangloibui3430]

bị thoát bị chơi dc xe đạp ko bác

[@HanoibikeShop6786]

Tham khảo trên web hanoibike.net hoặc qua trực tiếp cửa hàng để xem mẫu nhé
☎️Hotline: [phone]
🏠CS1:Số 7 - Ngách 53/49 - Ngõ 53 Đức Giang - Long Biên - Hà Nội.
🏠CS2: Mặt sau nhà thi đấu đình bảng ,chếch đối điện THCS Đình Bảng , Từ Sơn, Bắc Ninh
🏠CS3:590 Hà Huy Tập , Yên Viên, Gia Lâm, Hà Nội

[@thuyhoa793]

Mua xe đạp tầm 10 triệu thì lấy loại nào?

[@HanoibikeShop6786]

chọn mẫu ở web đó nhé hanoibike.net/collections/xe-dap

[@duyvu3465]

Anh cho em hỏi tại sao phải đi giò 170 và 17.25

[@HanoibikeShop6786]

tuỳ theo chiều cao, chân dài thi đi 172.5 ah, thường ở vn đi 170 thôi

[@hatuanphi9369]

rất hay

[@HanoibikeShop6786]

anh để lại sdt em tư vấn nhé hoặc gọi trực tiếp cho em
Web: hanoibike.net
☎️Hotline: [phone]
🏠CS1:Số 7 - Ngách 53/49 - Ngõ 53 Đức Giang - Long Biên - Hà Nội.
🏠CS2: Mặt sau nhà thi đấu đình bảng ,chếch đối điện THCS Đình Bảng , Từ Sơn, Bắc Ninh
🏠CS3:590 Hà Huy Tập , Yên Viên, Gia Lâm, Hà Nộ

[@TienNguyen-vn2qv]

mấy a chơi lâu cho e hỏi câu ngu ngu chút ạ . cao 1.6m nên mua xe sai nào là hợp lý ạk . thank mấy ae

[@SweetAudio_vn]

chào anh Lương, mong anh chia sẻ loại xe đạp nào phù hợp cho những người bị mắc bệnh thoát vị đĩa đệm....

[@HanoibikeShop6786]

Xe địa hình MTB đúng size là oke anh nhé

[@SweetAudio_vn]

@@HanoibikeShop6786 anh cho xin ảnh mẫu xe và giá tiền. Cảm ơn Anh nhiều

[@vanhuongnguyen1143]

Tôi 1.65m thì yên cho thế nào là hợp lý nhất

[@vietletien2794]

Tất cám ơn bạn

[@HanoibikeShop6786]

Dạ không có gì ạ

[@anhdungduong8974]

Thanks you

[@seemovielove3597]

thiếu phần chỉnh tay dang rộng trên handlebar thì phải

[@HueTran-js6zi]

Thank you!

[@NhungNguyen-tk6le]

Cám ơn bạn

[@HanoibikeShop6786]

Cảm ơn anh đã phản hồi

[@DungTran-de9oz]

Tư vấn khủng

[@nguyenngoc-qu7cj]

Xem video của xế điếc đủ hết rồi nói lại ập ờ thế

[@andrng2985]

Anh ơi 1m75 thì đi Giant size nào bánh bnhieu inch là vừa ạ?

[@XEDAPXANH]

Bạn đi size M nhé